Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
초대해주셔서 감사합니다🙏 다음엔 어디 운동을 같이 해볼까요?? ㅎㅎ
등이요!!
등이요👍
코어운동이요!
자비스 공짜인줄 ㅋㅋ
'중앙 일두근'
7:23 이거 은근 중요함
요즘 TheMass 성엽이 스타일의 운동을 하면서몸이 좋아지는걸 느낍니다!운동 알려주고 영상 함께해준 성엽이 너무 고맙다!정기도 화이팅💪추천하는 보충제 마이프로틴[설기관 전용링크] bit.ly/3djIemZ( 할인코드 LEGDAY )( 추천인코드 QGVE-R2 ) 하더 HARDER 짐웨어theharder.co.kr 인생닭, 프레시잇 야채샐러드 골라담기 bit.ly/3BclNde많은 제품들을 골고루 1팩씩도 구매 가능합니다.그릴맛, 훈제맛 닭가슴살은 100g 1팩 1,390원 이라 가성비 엄청 좋습니다.최저가 다이어트 식단 쇼핑몰 미트리![설기관 추천인 자동 가입링크]metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100389717보디빌딩 경기복 파이드 FIEDwww.fiedwear.com설기관이 사용하는 헬스용품 하빈져bit.ly/3HPQnAg
이 형 운동 노하우는 정작 리틀성엽 채널에선 못 보는 구나..ㅎㅎㅎㅎ
거긴 먹방채널이에요그런거알려줫다가 채널 망한다구요!
운동은 컨텐츠일 뿐래요
거기 예능 채널아닌가욧😂
컨텐츠로 로드투뉴욕을 찍은,,,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기넼ㅋㅋㅋㅋ
6:29 오늘의 개꿀팁!!!
장성엽 선수 운동하는 모습 오래 보니까 좋다. 가끔은 전문적이게 운동하는 모습도 보고싶어요~
8:40 투샷지리네...
2:17 정귀 졸귀
체전과 세계선수권을 재패한 최정상급 선수가 후배한테 운동배운다는데 정말 쉽지 않을텐데 선수님 마인드셋 리스펙하고 응원합니다!
기관이형님이 확실히 지금도 몸이 엄청 좋으신데 더 좋아지고싶어서 성엽이형 운동스타일에 엄청 관심 갖고 배우고 터득하고 이런게 간지나네
2:53 표정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:14 설기관선수 상체가 좋아지면서 나오는 증상
13:10 형님 피지컬론 정기한테 안됩니다. 재능의 영역이에요
콜라보 잼있네요~ㅎㅎ두 분다 응원합니다~
펌핑이 되니까 기분이 좋습니다ㅎㅎㅎ이게 진정한 헬스의 맛이군요ㅎㅎㅎ
스포인에서 샤워할때 눈 마추쳤는데 인사드리고 싶었는데 카리스마 있으셔서 쉽게 못드렸네요ㅎ항상 유투브 잘 보고 있습니다!
어떤 예능보다 재미
오늘도 정기님 캐리~~~
설기관선수 전완은 레알 찐이다 ㄷ
예능 치트키처럼 출연만 하심 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ 자비스랑 케미가 ㅋㅋㅋㅋ
뼈튜버 성협님을 모시니 컨텐츠가 샘솟는 거 같습니다 근데 성협님 남의 채널에서는 운통 팁을 다 내어주네요 ㅎ 만두 먹방러인줄 알았는디유 ㅋㅋ
캬 재밌네요 ㅎㅎ
정기님 운동 경력이 10년이었군요 ㄷㄷ.. 👍
성엽이형;; 원정와서 정보 얻고 가... 고마워ㅜ
형 성엽이형 자주 초대해줘요캐미가 좋네😊
2:03 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 자비스 미치겠다
기관이 형님, 저도 이두 운동을 하고 있습니다ㅎㅎㅎ
설기관선수 머리가 진짜 작구나..54면 군대에서 진짜 작은편인데
리틀성엽 배우려고 봅니까?ㅎㅎ ㅈㄴ웃겨서 보죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정기 넘 귀여워!!!!!! 나도 정기 표정으로 운동해야지....
정기씨 뒤에서 담글라고 그러네요 ㅋㅋ 👌
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정기님 시선강탈 ㄹㅇ 기관님 정기님 옮으셨네
정해진 숫자를 깨라는게 진짜 끌팁인가 같네여
둘다 사람 참 좋다
성엽이형 형 영상 오래봤는데 우리사이에 무슨 운동꿀팁이야 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 오프닝 웃겼다.덩치큰 세사람이 사이좋게 박자 맞춰가며 같이 움직이는게 ㅋㅋㅋ 세상 귀여웠음.
성엽형 너무좋음😂
성엽이 형 우리 생각 하면 만두 먹방해줘
레드페이스 정기 혈액이 운동하는 부위에 몰려야하는데 얼굴에 몰려 ㅋㅋㅋㅋ😂
정기 계속보다보니 귀여운 거 같기도 하고..
와 설선수님이 진짜 팔이 좋긴 하네요
출장자비스 정기님 여기저기 따라다니는것이 야망이보인다
5:46 선수님 무심하게 툭 던지시는 말씀이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 좋아여ㅠㅠ
와 정기형 말할 줄 아는구나?!
안녕하세요! 설기관님 궁금한게 있어서 댓글 남겨봐요 ! 운동할떄 마우스피스 하려고 하는데 혹시 사용하는 제품 알 수 있을까 해서요?
성엽이형 맨날 다른 채널가서 꿀팁줘서 구경하러옴 저번에는 핏블리 형님한테 하체 알려주시더만
성엽이형이 요기에도있네 개꿀
장프로가 운동설명 한다기에 왔습니다
성엽이형 형 채널에서는 하던 것만해 꿀팁들은 알아서 찾아볼께 ㅋㅋㅋㅋ
두피문신 잘되신거같네요
성엽이형 다른 채널에서 운동얘기하는건 봐줄게 ㅎ
05:44 08:13 12:17
성엽님 본인채널에서는 운동에 관련된 얘기 1도 안하시더니....ㅋㅋㅋ
무슨커뮤니티인가요?
둘이서 장기 컨텐츠로 상대 구독자를 각각 한 명씩 맡아서 몸 만드는 컨텐츠하면 재미 있을 듯
오늘은 리두다..💪🏽
와 진짜 이번운동지리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 성엽햄 최고
ㅋㅋㅋㅋ 그냥 엽이는 보면 볼수록 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
장성엽 너무 좋아❤
정기님 말하는거 첨보네 ㅋㅋ
엄청나네요
정기씨는 이를 꽉 깨물고 하시나 데미지 쌓이면 치아 파절 되니깐 조심하세요~
ㄹㅇ 마우스피스 하나 장만하셔야할듯
성엽이형이다!
동탄왕팔 vs 안양팔종양 vs자비스 ㅋㅋㅋㅋ
간호사님들 좋아하시것네 핏줄이 ㅋㅋ
Daebak 💪👍
몽정기 힘 너무 좋은거 아니여요?
제발 자비스 이모티콘 출시좀..
어??? 승윤이형?...
장형~ 오늘 살짝 실망할뻔 했어요끝맺음 확실하시네요
진지한 운동이어도 얼굴이 쥣나 웃긴데 ㅋㅋㅋ
아니 형 왜 다른데서만 풀어 ㅠㅠㅠㅠ
내가 죽기 전에 저런 허벅지를 ... (생략) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
로니와 스티브 찐 근육버젼인줄
리틀성엽 진짜 운동 배우고 싶어서보는데운동 좀 제대로 알려줬음 좋겠당
정기씨 설마 헬스갤러리 출신임?
현재 대한민국 최고빌더: 장성엽 차세대 대한민국 최고빌더: 몽정기
설조띠
아 갸쩌넼ㅋㅋㅋ몸
장성엽 이두팁: 케미 컬
성엽이형 운동팁 듣는건 좋은데 뭔가 서운한 느낌...
그래서 내가 9개만 한다!
커뮤니티 얘는 표정으로 운동하네 ㅋ ㅋ 프리쳐컬 머신
기관아 형이다 요즘 뭐하고 사노
난 장성엽선수보면 그 일본 레전드 바디빌더 그 선수랑 헛갈려
할머니 헨타이 ㅋ ㅋ 허벅지 쓰담쓰담 ㅋ
아니 정기씨는 볼때마다 목운동하는데 왜그러지…..너무 신기한데요 이상하기도하고 무리하는거 같아요 ㅠㅠ
재미있게 하려고 하지만 바벨을 저리 돌리면 위험하지 않나…? 본인 체욱관도 아니고 운동선배의 체육관인데… 안전하게 웃기는 걸루 하자.
기관님도 성엽님이랑하믄 이빨이 더 날카로워지시네요ㅋㅋ정기님까지있으면더ㅋㅋ선배들이랑할땐 완전후배모든데리틀채널과할땐 완전편해보임
약 시러하시지않나요?
초대해주셔서 감사합니다🙏 다음엔 어디 운동을 같이 해볼까요?? ㅎㅎ
등이요!!
등이요👍
코어운동이요!
자비스 공짜인줄 ㅋㅋ
'중앙 일두근'
7:23 이거 은근 중요함
요즘 TheMass 성엽이 스타일의 운동을 하면서
몸이 좋아지는걸 느낍니다!
운동 알려주고 영상 함께해준 성엽이 너무 고맙다!
정기도 화이팅💪
추천하는 보충제 마이프로틴
[설기관 전용링크]
bit.ly/3djIemZ
( 할인코드 LEGDAY )
( 추천인코드 QGVE-R2 )
하더 HARDER 짐웨어
theharder.co.kr
인생닭, 프레시잇 야채샐러드 골라담기
bit.ly/3BclNde
많은 제품들을 골고루 1팩씩도 구매 가능합니다.
그릴맛, 훈제맛 닭가슴살은 100g 1팩 1,390원 이라 가성비 엄청 좋습니다.
최저가 다이어트 식단 쇼핑몰 미트리!
[설기관 추천인 자동 가입링크]
metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100389717
보디빌딩 경기복 파이드 FIED
www.fiedwear.com
설기관이 사용하는 헬스용품 하빈져
bit.ly/3HPQnAg
이 형 운동 노하우는 정작 리틀성엽 채널에선 못 보는 구나..ㅎㅎㅎㅎ
거긴 먹방채널이에요
그런거알려줫다가 채널 망한다구요!
운동은 컨텐츠일 뿐래요
거기 예능 채널아닌가욧😂
컨텐츠로 로드투뉴욕을 찍은,,,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기넼ㅋㅋㅋㅋ
6:29 오늘의 개꿀팁!!!
장성엽 선수 운동하는 모습 오래 보니까 좋다. 가끔은 전문적이게 운동하는 모습도 보고싶어요~
8:40 투샷지리네...
2:17 정귀 졸귀
체전과 세계선수권을 재패한 최정상급 선수가 후배한테 운동배운다는데 정말 쉽지 않을텐데 선수님 마인드셋 리스펙하고 응원합니다!
기관이형님이 확실히 지금도 몸이 엄청 좋으신데 더 좋아지고싶어서 성엽이형 운동스타일에 엄청 관심 갖고 배우고 터득하고 이런게 간지나네
2:53 표정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:14 설기관선수 상체가 좋아지면서 나오는 증상
13:10 형님 피지컬론 정기한테 안됩니다. 재능의 영역이에요
콜라보 잼있네요~ㅎㅎ두 분다 응원합니다~
펌핑이 되니까 기분이 좋습니다ㅎㅎㅎ
이게 진정한 헬스의 맛이군요ㅎㅎㅎ
스포인에서 샤워할때 눈 마추쳤는데 인사드리고 싶었는데 카리스마 있으셔서 쉽게 못드렸네요ㅎ항상 유투브 잘 보고 있습니다!
어떤 예능보다 재미
오늘도 정기님 캐리~~~
설기관선수 전완은 레알 찐이다 ㄷ
예능 치트키처럼 출연만 하심 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ 자비스랑 케미가 ㅋㅋㅋㅋ
뼈튜버 성협님을 모시니 컨텐츠가 샘솟는 거 같습니다 근데 성협님 남의 채널에서는 운통 팁을 다 내어주네요 ㅎ 만두 먹방러인줄 알았는디유 ㅋㅋ
캬 재밌네요 ㅎㅎ
정기님 운동 경력이 10년이었군요 ㄷㄷ.. 👍
성엽이형;; 원정와서 정보 얻고 가... 고마워ㅜ
형 성엽이형 자주 초대해줘요
캐미가 좋네😊
2:03 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 자비스 미치겠다
기관이 형님, 저도 이두 운동을 하고 있습니다ㅎㅎㅎ
설기관선수 머리가 진짜 작구나..54면 군대에서 진짜 작은편인데
리틀성엽 배우려고 봅니까?ㅎㅎ ㅈㄴ웃겨서 보죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정기 넘 귀여워!!!!!! 나도 정기 표정으로 운동해야지....
정기씨 뒤에서 담글라고 그러네요 ㅋㅋ 👌
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정기님 시선강탈 ㄹㅇ 기관님 정기님 옮으셨네
정해진 숫자를 깨라는게 진짜 끌팁인가 같네여
둘다 사람 참 좋다
성엽이형 형 영상 오래봤는데 우리사이에 무슨 운동꿀팁이야 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 오프닝 웃겼다.
덩치큰 세사람이 사이좋게 박자 맞춰가며 같이 움직이는게 ㅋㅋㅋ 세상 귀여웠음.
성엽형 너무좋음😂
성엽이 형 우리 생각 하면 만두 먹방해줘
레드페이스 정기 혈액이 운동하는 부위에 몰려야하는데 얼굴에 몰려 ㅋㅋㅋㅋ😂
정기 계속보다보니 귀여운 거 같기도 하고..
와 설선수님이 진짜 팔이 좋긴 하네요
출장자비스 정기님 여기저기 따라다니는것이 야망이보인다
5:46 선수님 무심하게 툭 던지시는 말씀이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 좋아여ㅠㅠ
와 정기형 말할 줄 아는구나?!
안녕하세요! 설기관님 궁금한게 있어서 댓글 남겨봐요 ! 운동할떄 마우스피스 하려고 하는데 혹시 사용하는 제품 알 수 있을까 해서요?
성엽이형 맨날 다른 채널가서 꿀팁줘서 구경하러옴 저번에는 핏블리 형님한테 하체 알려주시더만
성엽이형이 요기에도있네 개꿀
장프로가 운동설명 한다기에 왔습니다
성엽이형 형 채널에서는 하던 것만해 꿀팁들은 알아서 찾아볼께 ㅋㅋㅋㅋ
두피문신 잘되신거같네요
성엽이형 다른 채널에서 운동얘기하는건 봐줄게 ㅎ
05:44 08:13 12:17
성엽님 본인채널에서는 운동에 관련된 얘기 1도 안하시더니....ㅋㅋㅋ
무슨커뮤니티인가요?
둘이서 장기 컨텐츠로 상대 구독자를 각각 한 명씩 맡아서 몸 만드는 컨텐츠하면 재미 있을 듯
오늘은 리두다..💪🏽
와 진짜 이번운동지리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 성엽햄 최고
ㅋㅋㅋㅋ 그냥 엽이는 보면 볼수록 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
장성엽 너무 좋아❤
정기님 말하는거 첨보네 ㅋㅋ
엄청나네요
정기씨는 이를 꽉 깨물고 하시나
데미지 쌓이면 치아 파절 되니깐
조심하세요~
ㄹㅇ 마우스피스 하나 장만하셔야할듯
성엽이형이다!
동탄왕팔 vs 안양팔종양 vs자비스 ㅋㅋㅋㅋ
간호사님들 좋아하시것네 핏줄이 ㅋㅋ
Daebak 💪👍
몽정기 힘 너무 좋은거 아니여요?
제발 자비스 이모티콘 출시좀..
어??? 승윤이형?...
장형~ 오늘 살짝 실망할뻔 했어요
끝맺음 확실하시네요
진지한 운동이어도 얼굴이 쥣나 웃긴데 ㅋㅋㅋ
아니 형 왜 다른데서만 풀어 ㅠㅠㅠㅠ
내가 죽기 전에 저런 허벅지를 ... (생략)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
로니와 스티브 찐 근육버젼인줄
리틀성엽 진짜 운동 배우고 싶어서보는데
운동 좀 제대로 알려줬음 좋겠당
정기씨 설마 헬스갤러리 출신임?
현재 대한민국 최고빌더: 장성엽 차세대 대한민국 최고빌더: 몽정기
설조띠
아 갸쩌넼ㅋㅋㅋ몸
장성엽 이두팁: 케미 컬
성엽이형 운동팁 듣는건 좋은데 뭔가 서운한 느낌...
그래서 내가 9개만 한다!
커뮤니티 얘는 표정으로 운동하네 ㅋ ㅋ 프리쳐컬 머신
기관아 형이다 요즘 뭐하고 사노
난 장성엽선수보면 그 일본 레전드 바디빌더 그 선수랑 헛갈려
할머니 헨타이 ㅋ ㅋ 허벅지 쓰담쓰담 ㅋ
아니 정기씨는 볼때마다 목운동하는데 왜그러지…..너무 신기한데요 이상하기도하고 무리하는거 같아요 ㅠㅠ
재미있게 하려고 하지만 바벨을 저리 돌리면 위험하지 않나…? 본인 체욱관도 아니고 운동선배의 체육관인데… 안전하게 웃기는 걸루 하자.
기관님도 성엽님이랑하믄 이빨이 더 날카로워지시네요ㅋㅋ정기님까지있으면더ㅋㅋ
선배들이랑할땐 완전후배모든데
리틀채널과할땐 완전편해보임
약 시러하시지않나요?