Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 1,8 тыс.

  • @medushkina
    @medushkina  4 года назад +331

    Девочки, какие проблемные вопросы разобрать в новых выпусках? 😌 Буду благодарна за лайк и подписку. Спасибо вам!

    • @irinabikova6134
      @irinabikova6134 4 года назад +5

      Меня галифе беспокоят

    • @ТинаВалентина-ч8ф
      @ТинаВалентина-ч8ф 4 года назад +8

      Катя, спасибо!) Можно ли самостоятельно избавиться от небольших грыж на верхних веках (у меня едва заметные с внутренней стороны глаз). ЛАЙК))

    • @ТатьянаСкрябина-р2з
      @ТатьянаСкрябина-р2з 4 года назад +5

      По вашим прошлым видео не убираются морщины под глазами, может есть еще упражнения? Спасибо

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Татьяна Скрябина а как регулярно занимаешься?

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Тина Валентина а к врачу обращалась?

  • @АлинаШарафутдинова-д7ч
    @АлинаШарафутдинова-д7ч 11 месяцев назад +9

    Какая красивая женщина. И как хорошо Екатерина Мелкшкина объясняет. Мне 33 года. Начала делать массаж лица и гимнастику месяца 2 назад. Я скажу что результат действительно есть от всех этих упражнений. Жалко что раньше не начинала заниматься лицом. Периодически смотрю Медушкину, рсень крутая 😍👍Спасибо вам !!!!

    • @НатальяДьячкова-к3э
      @НатальяДьячкова-к3э 2 месяца назад

      ❤❤❤❤благодарю вас за очень подробную практику😮очень хорошо обьясняете😊

  • @СветланаСветлана-ю5б
    @СветланаСветлана-ю5б 3 года назад +27

    Очень аккуратно с этими упражнениями,прежде чем делать самостоятельно, лучше обратится к специалистам,чтобы не растянуть нежную кожу под глазами

  • @КсенияУшакова-п8в
    @КсенияУшакова-п8в 10 месяцев назад +4

    Здравствуйте! Это реально работает, я сама не ожидала такого результата! Огромное спасибо Кате, она молодец!

  • @АннаДали-ф1х
    @АннаДали-ф1х 2 года назад +30

    Спасибо,за упражнение от отеков и мешков под глазами! Есть прогресс .Есть, еще очень большая проблема нависшее веко,думаю это проблема интересна и важна для многих женщин! Будем, признательны если вы покажите нам как бороться с этим .

  • @СофияСушко-г1р
    @СофияСушко-г1р 2 года назад +332

    1:36 - первое упражнение
    3:13 - второе упражнение
    4:56 - третье упражнение

  • @yanochyuplachuidrochu
    @yanochyuplachuidrochu Год назад +4

    Спасибо, есть эффект даже после одной практики. Мешки не убирает полностью, конечно, но определённо смягчает и убирает отёк

  • @natalyaomelik876
    @natalyaomelik876 3 года назад +116

    Добрый вечер. Кто-то спрашивал помогает ли этот комплекс. Я только что его посмотрела и ввиду того, что у меня сильная отечность под глазами, отчасти из-за образа жизни, точнее, возможно, вредных привычек, недосыпа и возраст уже не 20 лет.. , кароче, это для меня прямо боль, решила сразу и проверить. Умылась, нанесла кокосовое масло, чтоб лучше скользило, ещё у меня есть момент купероза, поэтому массажи противопоказаны. Однако, понадеялась, что с маслом кода травмируется меньше. Итог: под правым глазом отек практически исчез, при чем сразу, я в шоке и радости, под левым полностью не ушёл, но стал поменьше. Так что смело могу утверждать, что упражнения реально помогают, если все правильно делать. Теперь буду применять утром и вечером. Спасибо за помощь и подробный разбор упражнений❤❤❤❤

    • @ЭлинаКулиш-э4с
      @ЭлинаКулиш-э4с 3 года назад

      О здравствуйте 👋 Подскажите, вам реально помогли в итоге эти упражнения и как быстро?)) А от тёмных кругов тоже может помочь, не знаете?) Вот недавно стала этим мучиться, видимо от шеи все идёт, а не почек 🤔

    • @НатальяДегтярева-ж1е
      @НатальяДегтярева-ж1е 2 года назад

      Спасибо, что поделились результатом.

    • @НеллиМалиновская-о7ч
      @НеллиМалиновская-о7ч 6 месяцев назад +7

      Что то похоже на рекламу

    • @viktorerpulev5947
      @viktorerpulev5947 Месяц назад

      Мне кажется ,,Так,,!

  • @ВалентинаГазнюк-р8ъ

    Большое спасибо. Упражнение эффективно. Сделала один первый раз. Увидела положительный результат. Буду пользоваться этим упражнением каждое утро. Благодарю!

  • @user-ee8bo8cj7y
    @user-ee8bo8cj7y Год назад +4

    Мне понравились эти упражнения! Думаю, если делать систематически, то будет результат. Хотя после первого массажа заметна небольшая разница. Спасибо! Понравилось и само видео, короткое, упражнения можно делать за ведущей и сразу на две стороны! Упражнения легкие 😊

  • @umar.12-23
    @umar.12-23 9 месяцев назад +2

    ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМАЯ КАТЕРИНА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ Я ОЧЕНЬ РАДА ЧТО НАШЛА ЮТУБЕ ПРОФЕСАНАЛНАЯ КАК ВЫ 😊😊😊😊😊

    • @medushkina
      @medushkina  9 месяцев назад

      Здравствуйте! Спасибо за доверие 💜

  • @nikaromanova6009
    @nikaromanova6009 3 года назад +7

    Второй день делаю эти упражнения, отёчность реально проходит! Не прям всё, но результат есть! Тут ещё такое дело...нужно чувствовать своё лицо, тело...кожу, мышцы, определить для себя, подстроить именно под себя силу надавливания, интенсивность вибраций...Екатерина даёт прекрасную базу, а дальше всё зависит от особенностей тела...все ведь такие разные и прекрасные...
    Спасибо большое.
    🌹🌹🌹

  • @tanyasarkisyan4076
    @tanyasarkisyan4076 4 года назад

    Очень приятная девушка Катя с приятным голосом и четкой речью,приятно слушать и смотреть,вызывает доверие.Попробуем омолодиться.Благодарю и подписалась

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      спасибо! Добро пожаловать❤️

  • @annahadjiani174
    @annahadjiani174 4 года назад +41

    Нравится что сразу приступает к конкретным действиям, без предисловий, спасибо 😊

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +4

      Занимайтесь на здоровье, главное регулярность💕

  • @elenabazhenova3159
    @elenabazhenova3159 Год назад +1

    Добрый вечер Катя, спасибо за Ваше знания,у меня просьба, возможно убрать,уменьшить слезгнве мешки,заранее благодарна, Елена.

  • @yeganeseferova3555
    @yeganeseferova3555 4 года назад +10

    Прелесть девочка! !!!Приятный голос, приятный разговор! Послушала, помолодела! 👍👍👍❤❤❤❤❤

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      спасибо🌹

    • @yeganeseferova3555
      @yeganeseferova3555 4 года назад

      Не за что!Дай тебе родная бог всего хорошего!

    • @valentinahridina8031
      @valentinahridina8031 4 года назад

      @@medushkina , дорогая , мне 70 лет ! Я тщательно слежу за кожей и тонусом лица , шеи ! Но возраст .... , анатомия ! Скажите , может я делаю все это напрасно ? Ведь 45 - 55 -- это совсем другое дело ?

  • @ЛюбовьКамардина-е7о
    @ЛюбовьКамардина-е7о 3 года назад +1

    Катюша, будьте добры рассеажите и носогубных морщинках и брылях. Спасибо!!!

  • @АлинаДевяткина-н5м
    @АлинаДевяткина-н5м 2 года назад +56

    Здравствуйте!Мне 15 лет и у меня мешки под глазами,я делала неправильное упражнение и у меня образовался малярный мешок,но благодаря вашему упражнению стало лучше.Буду делать дальше, Господи, спасибо вам большое,я незнала даже,что делать,еще раз спасибо ❤️

  • @umar.12-23
    @umar.12-23 Год назад +1

    ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМАЯ КАТЕРИНА ПРИВЕТ ИЗ СОЛЬНЕЧНОГО УЗБЕКИСТАНА.. СЛУЧАЙНО Я ВЕДИЛА ВАШЕ РОЛИКИ ТО ЧТО МНЕ НУЖНО ОТЁК ПОД ГЛАЗАМИ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ 😊😊😊😊

  • @ТамараКолчина-в9л
    @ТамараКолчина-в9л 3 года назад +14

    Благодарю за информацию. Надеюсь что поможет обрести овал и убрать морщины

  • @ИринаСидоренко-р9с
    @ИринаСидоренко-р9с 2 года назад +7

    Благодарю вас Катенька за ваш труд и заботу о нас. Вы умница и красивая женщина. Со временем у многих людей глаза как бы проваливаются, можно их вернуть в прежнее место расположения. Очень хочется избавиться от впалости глаз

  • @ЙрБб-э8з
    @ЙрБб-э8з 3 года назад +7

    Ольга Шишова ещё рекомендует размять область ключицы, куда мы будем скидывать жидкость после шеи. Грамотный массаж,,, спасибо.

  • @ЛюдмилаКолотвина-р8ш

    Здравствуйте Просьба помочь разобраться с брилями и морщинки возле губ (кисеные морщинки )

  • @svetlanadobrydina5020
    @svetlanadobrydina5020 2 года назад +39

    Катерина ,огромное спасибо ! Уже полгода пользуюсь вашими упражнениями ,результат на лице

  • @defrydear3867
    @defrydear3867 3 года назад +2

    Это что реально? Я в восторге!!!! Вижу результат и понимаю , что укольчики не нужны! Вы чудо! Благодарю 🙏
    Есть вопрос:
    Результат сохраняется надолго и можно улучшать результат благодаря ежедневным занятиям?

  • @ОльгаМаркова-я6ф
    @ОльгаМаркова-я6ф Год назад +6

    Классный видео урок для всех женщин, большое спасибо ! Покажите и научите массажные движения, как убрать второй подбородок и подтянуть овал лица.

  • @RigaGalina
    @RigaGalina 5 месяцев назад +1

    Большое спасибо! Результат виден с первого раза выполнения этих упражнений.

    • @medushkina
      @medushkina  5 месяцев назад

      Рада что была вам полезна 😍👍

  • @marinadimitrova943
    @marinadimitrova943 4 года назад +30

    Можно показать видео для морщинок на верхней губи, спасибо вам большое, пусть Господь вас благословит!

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +3

      пожалуйста ruclips.net/video/bj8LBW5xJO4/видео.html

  • @ОльгаШелехова-п7ж
    @ОльгаШелехова-п7ж 4 года назад

    давно интересуюсь лимфодренажными практиками. Начинаю делать по вашей методике. Мне 61, но не факт, ... Хотелось бы узнать про шею, под подбородком. Что-то делаю не так. Эффект малый и не на долго. Ваше лицо меня вдохновляет. Жду новых видео. Желаю всех благ.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      вообще выполнять отдельные упражнения эффекта мало, нужен комплексный подход и выполнять их нужно регулярно, иначе эффекта не будет😉

  • @mariaygavrilova9616
    @mariaygavrilova9616 3 года назад +11

    Здравствуйте у меня малярные мешки под глазами, как от них избавиться?

  • @EllaWagner-o3r
    @EllaWagner-o3r 6 месяцев назад

    Я ещё не пробовала делать эти упражнения,но спасибо Вам за то ,что вы очень доходчиво умеете это объяснять ,конкретно показывая,без лишних слов ,попробую это применить на себе ,естественно имет большое значение ,возраст ,как долго эта проблема недосыпания ,если много работали по ночам дежуря ,ухаживая за больными и тд ,но попробовать можно ,спасибо

    • @medushkina
      @medushkina  6 месяцев назад

      Очень важно, даже в таком плотном графике, находить время для себя💜 Спасибо, рада, что вам уже понравилось видео😊

  • @ЛарисаАндрейченко-б6э

    Катенька, вы просто умничка!! Все упражнения работают даже для 60 лет. Я в восторге!! Спасибо большое!! Конечно нужно потрудиться, делать их ежедневно. Вы профессионал высокого мастерства, скульптор. Выглядите потрясающе. Вам возраст не грозит.. Благодарю!! ¡Хотелось бы упражнения для носогубки. Благодарю!!

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      спасибо большое😘 лови ссылку👉ruclips.net/video/RWCUqJgbjXU/видео.html

  • @асматаджинджал
    @асматаджинджал Год назад +1

    Катя, видно что, Ваши упражнения для отёков, вокруг глаз, правильные👍 правильный подход. Спасибо, Вам большое.😘

  • @МаргоЛосева-р1в
    @МаргоЛосева-р1в 4 года назад +8

    Екатерина, здравствуйте. Не устаю Вами восхищаться. Сказать спасибо, это ничего не сказать. И тем не менее, СПАСИБО за Ваш труд. Безмерно благодарна.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Добрый вечер! Спасибо огромное❤ я рада, что полезна вам!

  • @valentinabutsenko1305
    @valentinabutsenko1305 7 месяцев назад +2

    Клас, дякую! Результат помітила відразу при першому уроці❤❤❤

    • @medushkina
      @medushkina  7 месяцев назад

      Очень рада, что вам понравилось 🤗🌺

  • @Olaf-USA
    @Olaf-USA 3 года назад +63

    Мне очень понравилось это упражнение, чувствуется легкое приятное кровообращение и отеки у меня на глазах практически сошли) спасибо) Хотелось бы еще подобные видео от отеков под глазами)

    • @emil0057
      @emil0057 3 года назад

      Можно узнать сколько вы делали?

    • @ИринаБыкова-б6ф
      @ИринаБыкова-б6ф Год назад

      Кыгст

    • @ГалинаСировец
      @ГалинаСировец Год назад +3

      Полгода занимаетесь ,а ,,мешки,,так и остались😂

    • @mayakarlsson481
      @mayakarlsson481 Год назад

      Организм накапливает воду когда ее слишком мало или слишком много, но плохой лимфоотток

  • @We_love_dogs
    @We_love_dogs 11 месяцев назад +1

    Благодарю, благословений Божиих Вам

  • @olyalesnichenko4817
    @olyalesnichenko4817 3 года назад +25

    Мне мало того, что не помогло, только усугубило всё, образовался ещё больший отёк, который поднялся выше. Поэтому подумайте прежде, чем делать, чтобы не получился плачевный результат, как у меня!!! Надеюсь к завтрашнему дню все нормализуется.

  • @lubovmanilov5407
    @lubovmanilov5407 11 месяцев назад +1

    Катюша, у меня такая проблема.Два года назад мне сделали операции по поводу катаракты обеих глаз.Лперауию делал прославленный профессор в Израиле.Послп операции у меня образовалась отечность верхних век.Не знаю, как ее убрать.

  • @veselamusevashtrakova8939
    @veselamusevashtrakova8939 4 года назад +15

    восхищаюсь Вашей красотой! спасибо большое!!!

  • @AlisaKrylova-i4e
    @AlisaKrylova-i4e 10 месяцев назад +1

    Благодарю! Сразу виден результат!

  • @bakyt4836
    @bakyt4836 4 года назад +13

    Спасибо. Все видео полезны и легкие 🌹🌹🌹 про кольца Венеры так и не вышло видео((

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +1

      Пожалуйста🌹 все сразу не могу снять)

  • @АрайРошаль-п5щ
    @АрайРошаль-п5щ 2 года назад +1

    Сейчас вам лет 30 увидимся с вами через 35 лет думаю с такими упражнениями вы и через 35 лет будете выглядеть супер желаю успехов вам и вашему каналу спасибо большое 👍👍❤️❤️❤️

  • @ВИКАВиктория-ы4ы
    @ВИКАВиктория-ы4ы 4 года назад +4

    Прекрасно выглядите. Давно вас не видела. Мне нравится стрижка,цвет волос. Вы ,вроде бы ,похудели.
    Спасибо за видео.
    Мне нравится,что только у вас на экране НАПИСАНЫ все действия.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +1

      Спасибо огромное💕

  • @OlyaAkimova
    @OlyaAkimova 4 года назад

    Здравствуйте,многие пишут,что Ваши Советы не работают и что-то в этом роде. Но сейчас я попробовала сделать Ваши упражнения и по мешкам под глазами,и по избавлениям от щёк; Действительно работает,я это сделала от того,что мне нечего было делать,но сейчас я буду это делать регулярно,чтобы подтянуть своё лицо.Посмотрим результат через месяц. Спасиб Вам!

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      добрый вечер! я очень рада🤗 старайтесь работать со всеми зонами на лице и с осанкой обязательно

  • @СветаЧебан-ш8ч
    @СветаЧебан-ш8ч 3 года назад +14

    Сегодня подписалась и хочу в течении месяца понаблюдать за личиком,мне нравится как вы все доступно объясняете и что важно ,10 мин занятия...
    Спасибо большое за бесплатные уроки и путь к омоложению..

  • @Sofia-jk7zp
    @Sofia-jk7zp Год назад +2

    Все очень доступно и понятно.Хотела задать вопрос,но пока смотрела видео вопросы отпали😊❤Благодарю🎉

  • @kukaoo550
    @kukaoo550 2 года назад +11

    Спасибо огромное за упражнения. Это реально работает. А на 3й день, в моём случае, уже с утра отёки меньше, чем были)))

  • @СветланаДубинская-я2е
    @СветланаДубинская-я2е 11 месяцев назад

    Супер, упражнения помогают. Отёки явно уходят. Думала будет хуже, ведь сделала только один раз.

  • @ИринаАверина-щ4ф
    @ИринаАверина-щ4ф 4 года назад +47

    Катюша, большое Вам СПАСИБО! Занималась лицом 2 месяца по Вашим урокам , от случая к случаю. Приехала дочь ( не виделись 2 мес.) , сказала, что очень лицо помолодело. Подтянулось. Теперь регулярно выполняю ваши уроки. Спасибо. Ваши упражнения действительно помогают!

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Пожалуйста❤ я очень рада🤗

    • @МастерКлючей-ъ1щ
      @МастерКлючей-ъ1щ 3 года назад +2

      Значит два месяца? Это серьёзно, а то за 12 дней я избавился только от насморка. 😃

    • @НатальяНосовская-х7у
      @НатальяНосовская-х7у 3 года назад

      @@МастерКлючей-ъ1щ 😂😂

    • @lora287
      @lora287 Год назад +1

      Лапша про мешочки, от очередного специалиста.😂😂😂😂😂

  • @Спектр_5
    @Спектр_5 2 года назад +1

    До чего же прекрасная девушка!))) очень красивая😍💯❤💚

  • @oksanamushinskaya7169
    @oksanamushinskaya7169 4 года назад +145

    Хотелось бы увидеть что то для верхнего века глаза.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +21

      принято👌

    • @olgavostrikova9532
      @olgavostrikova9532 4 года назад +13

      Покажите как можно избавиться от морщин между бровей

    • @ТатьянаСтародубцева-ю9ф
      @ТатьянаСтародубцева-ю9ф 4 года назад +3

      Кисетные морщины вокруг губ

    • @Susanna3003
      @Susanna3003 4 года назад +3

      верхнее веко отекает, если забиты затылочные лимфоузлы... Проработайте их и отеки уйдут

    • @РахимаХасанова-и8п
      @РахимаХасанова-и8п 4 года назад +3

      Чтобы немножко убрать отёк с верхнего века, нужно пальцами помассировать 33 раза по часовой стрелке круговыми движениями внутренние уголки глаз.

  • @dvoenkoelena9420
    @dvoenkoelena9420 7 месяцев назад

    Благодарю, Екатерина!
    Упражнения дают результат. Этот очень классные упражнения. Важно делать)))👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @medushkina
      @medushkina  7 месяцев назад

      Согласна 🔥 Рада Вашим успехам 💜

  • @НатальяТисовская
    @НатальяТисовская 3 года назад +4

    Спасибо огромное Катя за ваши точные объяснения. Хотелось бы убрать морщины на шее, очень дряблая кожа под подборотком.

    • @ИрэнИванова-к3т
      @ИрэнИванова-к3т 2 года назад

      Кожа под подбородком в первую очередь провисает от плохой осанки. На шее помогут только в комплексе упражнения для восстановления осанки( очень важно!), растяжение и укрепление мышц шеи и плечевого пояса( желательна растяжка и для рук, так как эти мышцы переходят одна в другую , то есть сокращенные мышцы рук напрягают и плечи и шею) , их массаж или самомассаж и регулярное расслабление мышц черепа! Как видите, не так все просто, зато результат не только на шее!

  • @user-js2jh3wy3s
    @user-js2jh3wy3s 4 года назад

    УМНИЦА,КРАСАВИЦА!!!БЛАГОДАРИМ ЗА ТВОИ УРОКИ.ВСЕХ ТЕБЕ БЛАГ,ЗДОРОВЬЯ,ИЗОБИЛИЯ НАША ФЕЯ!!!

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Спасибо огромное!!!

  • @gerbera0405
    @gerbera0405 4 года назад +108

    хочется упражнения на нависшее веко и межбровные морщинки

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +9

      Ирина С принято🌹

    • @tamarfedoseeva3288
      @tamarfedoseeva3288 4 года назад +7

      Проблема---межбровные морщинку

    • @ОльгаВотякова-й9з
      @ОльгаВотякова-й9з 4 года назад +3

      Я слушаю Доктора Ракицкого уже год...гипнотранс...веко поднялось..если интересно скину ссылочку!!!

    • @ANAR701
      @ANAR701 4 года назад

      @@ОльгаВотякова-й9з, как гипноз действует на веки? 🤔

    • @ОльгаВотякова-й9з
      @ОльгаВотякова-й9з 4 года назад +1

      @@ANAR701 я слушаю этот сеанс и там проговаривается установка на поднятие века...для меня работает....и.к.я верю ..каждому воздастся по вере его!!!
      Этот сеанс называется Омолжение лица!

  • @ИринаАджиева-э7ь

    Екатерина,добрый вечер! Подскажите пожалуйста;
    " Как часто нужно делать комплексные упражнения для лица? Каждый день, или реже?"

  • @ChanceXDCL
    @ChanceXDCL 4 года назад +10

    Господи ,это лучшие упражнения .Я так мучаюсь с отёками под глазами .Я в шоке от результата ,спасибо ,вы меня просто спасли!

    • @jk9934
      @jk9934 4 года назад

      Привет, а кожа не растянулась?

    • @ВалентинаОсипова-ъ9у
      @ВалентинаОсипова-ъ9у 4 года назад +2

      Я че только не делала пока не помогло сегодня нашла это упражнение завтра буду делать

    • @Рамён-в1ъ
      @Рамён-в1ъ 3 года назад +1

      Сразу видно пишет бот

    • @shmidtbit585
      @shmidtbit585 2 года назад

      @@Рамён-в1ъ Да, вот я тоже задумался над этим. Не отвечают после на вопросы. Если бы был реальный чел, то наверняка с радостью бы ответил 🤔 и причем так на многих положительных комментариях. НО может быть ошибаюсь

  • @penkailcheva4876
    @penkailcheva4876 10 дней назад

    Сърдечно Ви благодаря❤❤❤Моите очи са постоянно като оттекли и сега направих масажа....ох чудо,изглеждат много по добре,почти нямат отток.Изкрени благодарности!Ще го правя всеки ден,много полезно!

    • @medushkina
      @medushkina  10 дней назад

      Вам спасибо за доверие 💜

  • @ИринаЯрмолюк-э9л
    @ИринаЯрмолюк-э9л 4 года назад +34

    Здравствуйте Катя! Спасибо Вам огромное за Ваши видео такие актуальные темы все на одном канале, что очень удобно. Меня интересуют такие проблемные зоны как носогубка и мимические морщинки вокруг глаз! Спасибо Вам огроменное! Обязательно прийду к вам на марафон!!!

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +1

      Добрый вечер😉 эти упражнения ты можешь найти на моем канале🌹

    • @nataliparshikova7801
      @nataliparshikova7801 2 года назад

      Ззз

    • @irinaivanenco
      @irinaivanenco Год назад

      @@medushkina 3

  • @ГаляДрушкина
    @ГаляДрушкина 2 дня назад

    Спасибо большое,за отличные упражнения❤

    • @medushkina
      @medushkina  День назад

      Очень рада, что понравилось 😍

  • @anastasiagupalova8935
    @anastasiagupalova8935 3 года назад +41

    Спасибо, занимаюсь с Вами. Хотелось бы увидеть упражнения против горизонтальных морщин на лбу

  • @МаринаИпполитова-г8в

    Благодарю за информацию.как подтянуть овал лица?нависшее веко?

  • @keat_s
    @keat_s 3 года назад +14

    Это реально помогает, главное делать это регулярно, спасибо большое за видео ❤️

    • @МастерКлючей-ъ1щ
      @МастерКлючей-ъ1щ 3 года назад +3

      Катенька Вам это не грозит пока молоды, мешки появляются после 45, но если хотите то делайте, я от таких точечных мосажей избавился только от насморка. 😂

    • @keat_s
      @keat_s 3 года назад

      @@МастерКлючей-ъ1щ да😅😅

    • @ИрэнИванова-к3т
      @ИрэнИванова-к3т 2 года назад +1

      @@МастерКлючей-ъ1щ и то результат! Продолжайте и будет Вам счастье! Избавиться от насморка уже круто!

  • @Эма-з8д
    @Эма-з8д 2 года назад

    Катя спасибо. Сделайте на лоб и межбровку, одна сторона лба натянуть бровь вверх др низкая и расслабление мышц

  • @illarion6
    @illarion6 3 года назад +6

    Разжатие мышц челюстных суставов - хотелось узнать как это сделать?
    Спасибо большое, за вашу работу!
    Всего вам доброго!

  • @oksanaorlova2548
    @oksanaorlova2548 Год назад +2

    Спасибо за полезную информацию!

  • @ЛарисаРаубо
    @ЛарисаРаубо 3 года назад +22

    Просто класс, именно то, что надо. Спасибо.

  • @tianaribka3570
    @tianaribka3570 4 года назад +1

    Здравствуйте. Часто трудно избавиться от второго подбородка и номогубка и морщины от уголков рта . Благодарю вас, вы большая молодец.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Добрый день! В первую очередь надо начать следить за осанкой и укреплять спину упражнениями, вот видео на носогубку ruclips.net/video/RWCUqJgbjXU/видео.html

  • @МаняВертолетова
    @МаняВертолетова Год назад +5

    Если вы курите, то эти упражнения до фени, простите. Я сделала вместе с Катей, глянула в зеркало и обомлела - мешков почти не стало! Решила на радостях перекурить и все вернулось как было. Через час сделала опять, но уже не курила. Результат - мешки ушли. Курить бросила. Вот просто не курю и все)) Выбор за вами - или сигаретка и мешки или без сигарет и мешков. ОспадЯ!!! Неужели я от них избавилась? Катя, низкий Вам поклон!

  • @ЦветанаСветова
    @ЦветанаСветова 2 года назад

    Спасибо большое,попробую,надеюсь и верю,что мешки постепенно ослабят свою хватку, и я вам напишу об этом.

  • @helgaschmidt8843
    @helgaschmidt8843 4 года назад +7

    Спасибо большое за ваши уроки, я бы хотела что то сделать с глубокими моршинами вокруг рта, если можно.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Пожалуйста💐
      Как быстро убрать МОРЩИНЫ И СКЛАДКИ У РТА. Упражнения от морщин марионеток на лице
      ruclips.net/video/bj8LBW5xJO4/видео.html

  • @СветланаЛ-р4т
    @СветланаЛ-р4т 4 года назад +1

    Подскажите, пожалуйста, есть ли в вашем комплексе упражнение на носослезку?

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      В отснятом видеоролике нет, есть будет интерес к этой зоне, обязательно сниму😉

  • @עידןמוזיק
    @עידןמוזיק 4 года назад +26

    Спасибо за видеоб очень хочется видео с упражнениями для шеи и второго подбородка

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +3

      пожалуйста🌹принято👌😉

  • @ЛюдмилаПилько-д4л

    Добрый день, Катя как убрать номогубные складки?
    Спасибо.

  • @ЕленаКоваленко-з1с
    @ЕленаКоваленко-з1с 3 года назад +5

    Какая же вы умница!
    Спасибо огромное!👍

  • @ninoakhaladze2291
    @ninoakhaladze2291 Год назад

    Здравствуйте, Катя.Хотелось бы упражнения на межбровку.🙏

  • @НатальяБородина-ю5м
    @НатальяБородина-ю5м 4 года назад +27

    Катя, спасибо Вам! Опускаются щеки - 'бульдожки'. Хотелось бы упражнениями замедлиться процесс.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +2

      пожалуйста👌на брыли на моем канале уже есть упражнения😉

  • @anelcuh4ukanton654
    @anelcuh4ukanton654 3 года назад +4

    это правда помогло Спасибо вам!

  • @ГульнараМатвеева-й6э
    @ГульнараМатвеева-й6э 8 месяцев назад

    Здравствуйте Катя, как держать естественно ровно спинку, спасибо большое🙏🥰

    • @medushkina
      @medushkina  8 месяцев назад

      У меня есть отличный комплекс упражнений для осанки, попробуйте 😘 ruclips.net/video/_fy-EiSTvpY/видео.html

  • @asaviki7807
    @asaviki7807 4 года назад +10

    Я в прлном восторге от Ваших уроков!!! Это прямо чудодейственные какие-то упражнения! Ража,что нашла Вас!!!
    Катя,подскажите пожалуйста,как часто можно заниматься массажем лица? Каждый день или делать перерывы?

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +2

      Я очень рада! Занимайтесь регулярно! Массаж можно делать 3 раза в неделю, либо чаще по необходимости

    • @МарияОлейникова-р2щ
      @МарияОлейникова-р2щ 3 года назад

      Катюша спасибо,попробую, что поручится

  • @Diana-ly7qp
    @Diana-ly7qp Год назад

    Спасибо! Я сделала, и вид стал прям лучше, у меня были небольшие отеки и какие то круги под глазами после ночи, а после зарядки вид стал свежее😊

  • @Ambrxl
    @Ambrxl 4 года назад +9

    Чудесные упражнения, спасибо большое! Делала вместе с вами, чувствую, как кровь прилила к области вокруг глаз, круги под глазами стали светлее

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +2

      выполняй на здоровье😉

  • @katerynaganzha7067
    @katerynaganzha7067 4 года назад +21

    Спасибо за методики. Вы хорошо выглядите. Есть упражнения чтобы подтянуть нависшие веки и складки по глазами? Спасибо

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      пожалуйста🌹спасибо большое😉еще больше упражнений можно найти на моей странице в инстаграме @beautyface_medushkina

    • @НатальяМайшева-с8з
      @НатальяМайшева-с8з 4 года назад

      У меня отекает нижнее веко под одним глазом.Отчего это может быть?

    • @ЛидаСаенко-ц8д
      @ЛидаСаенко-ц8д 3 года назад

      @@НатальяМайшева-с8з У меня похожая ситуация .Только верхнее веко , правое.
      Я не нашла решения проблемы .А Вы ?
      Пробовала спать на другом боку ., а еще на ночь не кушать .Это лучше работает

  • @АлисаМиелофон-ф1м
    @АлисаМиелофон-ф1м 4 года назад

    потрясающе выглядит КАтя! Вот и результат...потому, что выполняет все эти техники. Просто глазам не верится! Восторги!

  • @Qwerty-rq4ev
    @Qwerty-rq4ev 4 года назад +6

    Благодарю за упражнения.Можете показать упражнения от носослезной борозды.Лайк.

  • @Бегущаяповолнам-б5т

    Спасибо Вам, Катя Медушкина! Попробую обязателъно!

  • @uliy5375
    @uliy5375 3 года назад +3

    Добрый день! У меня очень тонкая кожа , сразу после выполнения упражнений синяки под глазами стали намного заметнее, возможно как раз потому, что ушла лишняя влага, которая натягивала кожу, создавая прослойку между кожей и капиллярами. Как можно избежать такой проблемы, не уменьшая эффективность упражнения, уменьшить силу давления? Или просто смириться: либо мешки, либо синячки?

    • @Deviliren
      @Deviliren Год назад

      А у тебя было покраснения если были то сколько

  • @РиммаЛиепкалне
    @РиммаЛиепкалне Год назад

    Спасибо все конкретно рассказали и показали без лишних разглагольствований

  • @svet0777-Bog
    @svet0777-Bog 4 года назад +36

    Спасибо вам, Катюша! Пожалуйста, если возможно упражнения для опущенных уголков губ и заломы от губ к подбородку. Заранее спасибо!!!

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +6

      пожалуйста ruclips.net/video/bj8LBW5xJO4/видео.html

  • @НадеждаВалентиновна-ь6т

    КАТЮША не принимай во внимание глупые реплики больных людей.Это в них бурлит зависть и злоба от того что у тебя всё отлично получается.Ты очень хорошую и полезную работу проводиш для людей любого возраста.Удачи тебе девочка моя.👍🙌👍💖💓💚💚💚 И ВЫГЛЯДИШ ТЫ ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО.!!!Дай Бог каждому так выглядеть.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Спасибо огромное за добрые слова🌷🌷🌷

    • @kopelkoka5219
      @kopelkoka5219 4 года назад

      Старость не деньги:в карман не спрячишь

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      @@kopelkoka5219 но выглядеть в старости можно по-разному ;)

  • @ЛюдмилаСоколова-ц5в
    @ЛюдмилаСоколова-ц5в 4 года назад +7

    Спасибо Вам большое 😍😍😍Вы шикарная Женщина ✌️👍🔥🔥🔥

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад +1

      Занимайтесь на здоровье! Благодарю❤️

  • @Татьяна-х6б1е
    @Татьяна-х6б1е 2 года назад +1

    У меня после этого упражнения мешки под глазами в двое больше стали, а ещё следы пальцев, это нормально или не стоит это упражнение мне делать

  • @anzhelika6828
    @anzhelika6828 4 года назад +6

    Только включила, сразу лайк за полезность и актуальность видео.

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Спасибо! Занимайтесь на здоровье😘

  • @jesiccaamber
    @jesiccaamber 3 года назад +1

    Я вам безмерно благодарна 🤩🤩🤩
    Оно реально работает 😭😭💔
    Люди занимайтесь и увидеть результат, результат очень крутой я сама все ещё не верю, занимайтесь и у вас все получится! Но только с жирным кремом❤️❤️❤️

    • @ПолинаРубцова-р5ю
      @ПолинаРубцова-р5ю 3 года назад

      через сколько был первый результат?именно мешки под глазами

  • @НатальяПлотникова-ы7ъ

    Здравствуйте. Почему то после этих упражнений мешки стали сразу больше. Это так и должно быть? Или я что то не так делаю?

    • @jelenasilova3693
      @jelenasilova3693 3 года назад

      Такая же беда. Лучше бы не делала. Теперь все лицо опухло и в уголках синее, видимо передавила.

    • @ЗлойДоброжелатель-й2й
      @ЗлойДоброжелатель-й2й 3 года назад

      @@jelenasilova3693 ну вы поняли, что нужно сделать, чтоб мешков не было)

  • @ЕленаСтепанкова-л5н

    Спасибо большое за полезную информацию!! Подскажите пожалуйста, как избавиться от мимических морщин на лбу?

  • @ЛюдмилаСевостьянова-к3ы

    У меня тоже круги под глазами.Спасибо за видео.

    • @avgustakfublyf
      @avgustakfublyf 11 месяцев назад

      Мой совет такой: Выспаться не пробовали?

  • @ОльгаНиколаевна-д2з
    @ОльгаНиколаевна-д2з 3 года назад +1

    Здравствуйте, Катя. Третий день небольшие мешки под глазами. Посмотрела ваш ролик впервые и решила попробовать этот массаж. В итоге мешки стали более явными, и к ним ещё добавились синяки. Даже на улицу было стыдно выйти.

    • @marinagarbuzova9462
      @marinagarbuzova9462 2 года назад

      Надавливание то не до синяков нужно делать. Задумывайтесь с каким разумным усилием прикасаетесь к коже при массаже.

  • @ТамараБучкова-е5р
    @ТамараБучкова-е5р 4 года назад +5

    Катя, спасибо огромное! Можно на межбровку упражнения. Спасибо!

    • @medushkina
      @medushkina  4 года назад

      Тамара Бучкова пожалуйста😉 на межбровку есть упражнение у меня на страничке в Инстаграм instagram.com/p/B9mFHU7oLEv/?igshid=fiif6akqyqy4