【風邪を早く治す方法】免疫力を高め辛い症状を緩和する３つの秘密【医師解説】
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- #風邪 #免疫力向上 #医師解説
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今回は、風邪の症状緩和に役立つとされる蜂蜜、亜鉛、ビタミンCについて詳しく説明します。
○○がウイルス性風邪の症状を改善する可能性があり、オクスフォード大学の研究では市販の風邪薬よりも効果的であることが示されています。
また、○○が風邪の期間を短縮する可能性があり、特に日本人に見られる○○不足の問題についても触れています。
さらに、○○は風邪の予防にはならないものの、症状の軽減や期間の短縮に効果があるとされています。
風邪の季節に備え、自然療法を取り入れたい方はぜひご覧くださいね。
#循環器内科
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🌿プロフィール
杉岡充爾（すぎおかじゅうじ）
すぎおかクリニック院長
千葉大学医学部卒業
医学博士
日本内科学会認定医、
日本循環器学会専門医、
日本抗加齢医学会専門医、
日本医師会健康スポーツ医、
千葉県船橋市立医療センターの救急医療に約20年、最前線で日夜、心筋梗塞などの生死に関わる治療に携わり、約10000人の心臓の治療にあたる。
「昨日までは何でもなかったのに・・・急に倒れて・・・」という遺族の言葉から、予防医学の重要性に目覚め、
2014年5月より「すぎおかクリニック」を開院。「ここに来るとホッとできる、笑顔になれるクリニック」を目指し、循環器専門チームで高度な医療を提供している。
また、診療の合間を縫って食習慣、生活習慣、ライフスタイルなどのマネジメントを予防医学の観点から、多くの人たちに提供している。
2021年10月に船橋市内に2院目となる、
すぎおかクリニック高根台院が開院しました。
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TEL：047-401-7300
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ありがとうございます！
はちみつと亜鉛とビタミンC常備します❣️
熱帯地方に駐在していたとき、風邪気味の時にはコカコーラに薄切りしたショウガ片を入れて一煮立ちさせ、それをフーフー言いながら飲んで寝るとガンガン発汗して快癒しましたね。何度も経験しました。不思議ですがホントの話。
今風邪！
ありがとう！
コーラは薬だったという話しきいたことがあるよ。
杉岡先生
お当番ありがとうございます🙏
船橋市民です。
風邪かな？と思ったらすぐ、背中（首の下）にホカロンを貼り、ビタミンｃを飲み、番茶に梅干し、蜂蜜、甘酒、
雑炊、温かい物を食べて、温かくして寝て居ます。何時も酷くならずに済みます。８５歳
今風邪なの！
ありがとう！
人生の先輩のこういう話は為になります。
有難うございます。
いつまでもお元気にお過ごしください😊
@@bootan8368
優しい☺️優しい☺️
ほっこりしました☺️✨️
今日の動画はとても分かりやすく理解でき、身近な内容で役に立ちました。
私はこの冬に風邪をひいてしまい、時間的なロスを感じたので、それ以来帰宅時には必ずうがいを励行しています。
よく寝る事
医師は、風邪患者をみるのに、何で風邪ひかないのかな、と思っていました。これなら出来る。ありがとう御座います。
🍯ハチミツなめたら直ぐに風邪直りました。🎉良かったです。😅
今回熱が上がった時 みかんと
リンゴしっかりとって ねてました！あと 喉痛には
子供の頃からのどぬーるをスプレーして緩和してます
蜂蜜と蜂蜜の飴ではどちらが良いでしょうか？
4:29🐝蜂蜜
いつも、興味深くためになる情報を、有難うございます😊
最近、喉が痛くなり、
ハチミツそのものではありませんが、
マヌカハニーののど飴🍬を舐めると、
不思議と喉の痛みが消えました✨
マヌカハニー、効果あるかもと思った体験です。
初コメント失礼します。
はちみつ🍯の中で一番
マヌカハニーが一番良いのですか？
やっぱり合う合わないがありますか？
どれくらいを目安に摂ったら良いですか？
体調を見て決めた方が良いですよね？
鼻詰まりにハチミツ効くんですね
風邪引いたら鼻詰まりが毎回酷い
スーパーで売ってるハチミツは偽物ですよね
マヌカハニーが良いかと思います。
風邪の時に抗生剤は無意味は分かっていますが、私達の地方の病院では殆ど抗生剤を出されます！これは厚生省で正して欲しいですね！患者から抗生剤は要りませんとは言い難いですよ！
サウナ入るのはどうでしょうか？
交互浴なら体弱ってる時にやるのは良くないって聞いたからやめた方がええんじゃなかろうか
炎症が燃え上がるような気がします
サウナ大好きです。
さすがに3000mgは多いとは思うけどな
仮に風邪ひいた時でも
せいぜい1000mgじゃない？