အိပ်ပျော်စေတဲ့ ဟော်မုန်း melatonin ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- အိပ်ရေးပျက်ပြီး အိပ်ရေးမ၀တဲ့သူအတော်များများမှာ melatonin ဟော်မုန်း ထွက်တဲ့ စနစ် ချွတ်ယွင်းနေတာ ကို တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ဒီဗီဒီယိုလေးမှာတော့ melatonin ဟော်မုန်းလေး ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲနဲ့ melatonin ဟော်မုန်း ကြွယ်ဝတဲ့ အစား အစာတွေအကြောင်းကို ပြောပြပေးသွားပါမယ်နော်။
#food #အိပ်ပျော်စေတဲ့ ဟော်မုန်း #melatonin # ဟော်မုန်း #အစားအစာ #kale #အိပ်ရေးဝအောင်အိပ် #အိပ်ရေးပျက် #အိပ်ရေးမဝ #ကျန်းမာရေးထိခိုက် #အိပ်မဝ #sleep #sleepy #sleeping #allaboutmedicinemyanmar #healthchannelmyanmar #healthchannel #healthknowledge #howto #healthknowledgemyanmar #allaboutmedicine #healthtalkmyanmar #health #healtheducation
သမီးရော အိပ်ရေးမဝဘူးနဲ့တူတယ်
ကျေးဇူးပါ
ကျေးဇုးပါ
ကျေးဇူးဘာဆရာမ
ကျေးဇူးပါဆရာမ
This foods are eating every day but sometimes I can't sleep .because of some medicines have insomnia. Sometimes insomnia depend on weather conditions .
Thanks 👍
Thank you.🎉🎉🎉🎉🎉
Thanks
Yes,
Insomnia always not depend on foods .
ငါကတော့ ဖုန်းကိုကိုအာရုံလွဲလိုက်တာနဲ့လောကကြီးကိုလုံးဝမေ့သွားတယ်
❤