Vielen Dank für deine sehr informativen Videos! Auch wenn ich viel zu verschiedensten Gesundheitsthemen lese,ein Video, das auch noch so sympathisch vermittelt vertieft das Wissen in mir! Schade das es nicht soviel Ärzte gibt die sich mit diesen Themen beschäftigen. Wir müssten vielleicht längst nicht so eine kranke Gesellschaft sein. Vielen Dank und gerne mehr von diesen Beiträgen ♥️
Ich liebe deine Videos alles einfach höre es mir täglich vor dem schlafen gehen beim Sport beim aufräumen immer an. Ich liebe es wenn es länger und länger und informativer wird. Besser als jede Netflix Serie. Schön dass es dich gibt ! 👍👍👍👍
Danke Patric, Du erklärst so gut und verständlich. Ich hatte Zeitlang massive Probleme mit meinem Darm, allgemein war das komplette Verdauungssystem "kaputt" . Es kam auf die CoronaMaßnahmen Zeit, so könnte ich nicht zum Arzt - wie sich herausstellte zum Glück, so habe das ganze Problem ohne Medikamente nach und nach in den Griff bekommen. Habe Nahrungsergänzungsmittel genommen und die Ernährung umgestellt. Noch ist ein weiter Weg vor mir, aber "der Weg ist das Ziel" Danke dir. Deine Videos motivieren mich sehr auf dem Weg zu bleiben. Weil sobald ein Problem ein wenig gestillt ist neige ich dazu in die alten Verhaltensmuster zu fallen, dann schaue ich mir ein Video von dir an, dann geht es wieder in die richtige Richtung
Hey Patric, sehr cooles Video und super verständlich und sympathisch! Ein auch sehr interessanter Punkt, den ich noch mit einbringen möchte: Als ich im Abitur mal eine Belegarbeit über das Thema Bandscheibenvorfall geschrieben hab, bin ich während der Recherche tatsächlich auch auf die Ernährung gestoßen, was mich überrascht hat, weil ich Bandscheiben nie mit Ernährung in Verbindung gebracht hätte. Doch eben aus dem Grund, dass bei Übersäuerung der Körper Mineralien woanders rauszieht, so zieht er diese auch aus den Bandscheiben raus, wodurch diese nicht mehr so elastisch sind mit der Zeit. Und das erhöht natürlich das Risiko. Also sehr spannend. - Und zum Thema Haferflocken: Ich esse sie auch total gerne, liefern auch eine Menge Ballasstoffe, Proteine und Mineralien. Wenn man dann noch Leinsamen und eine handvoll Nüsse dazupackt, ein super gesundes Frühstück ^^ Und zum Thema pflanzliche Ernährung kann ich auch nur beipflichten, seit ich vegan bin (2018) achte ich auch auf alle kritischen Nährstoffe und generell eine gesündere Ernährung und bin topfit, war tatsächlich seitdem auch nicht mehr erkältet. Also Ernährung so ein spannendes Thema. Den Punkt, dass weniger Magnesium auch zu mehr Gereiztheit führen kann, wusste ich noch nicht, ich merks immer, wenn ich mal mehr Zucker gegessen hab, dass ich dann innerlich unruhiger bin. Super Video, wieder viel gelernt und mitgenommen! :) Liebe Grüße, David
Klar, habe Dich schon längst abonniert mit Glocke. Sehr bereichernd Deine Videos. Dazu noch der spezielle Humor, die Sprüche...Einfach TOP‼️‼️‼️ Top‼️‼️‼️
Vielen Dank für deine tollen und vor allen Dingen informativen Videos und das ohne Werbung. Das findet man ja kaum noch! Also besten Dank dafür und der Kanal ist schon lange abonniert. Weiter so!
Lieber Patric, vielen lieben dank für dein super video und deine großartige Arbeit. Durch dich habe ich so viel gelernt in den letzten 3jahren. Erst bei leichter als du denkst 1 Jahr lang und dann hier auf RUclips. Auf so ein Video habe ich die ganze Zeit gewartet. Vielen dank, jetzt weiß ich das ich so gut wie alles richtig gemacht habe. Mach weiter so, abonniert hab ich dich schon seit 3 Jahren und daran wird sich nichts mehr ändern. 😊lg Nicole 💐
@@patricheizmann Servus 👍 Wenn Menschen pflanzliches besser vertragen als tierisches und ganzheitliche Naturheilkunde besser als die Chemie der Pharmaindustrie, DANN ist das für mich eine gewichtiges Indiz gegen die Evolutionstheorie. ✌ Pflanzen sind auch basisch und gehen ein wenn ihr Milieu sauer wird. Das Chlorophyll unterscheidet sich vom Hämoglobin kaum bzw. nur in Punkto Magnesium/Eisen. Mich persönlich macht das Gottesfürchtig 🙏 Grüße vom Bodensee
Hey ich kenne mich mit diesem Thema auch aus und du hast was entscheidenes Vergessen. Für jede einzelne Person funktioniert die Entsäuerung etwas anderes. Wir haben unterschiedliche Gene, jeder Stoffwechsel funktioniert anders, ein Gentest sagt es einem, jeder benötigt eine andere Zusammensetzung der Nährstoffe. Das findet man mit einem Gentest heraus, weil jeder Körper anders reagiert. Für manche ist mehr Kohlenhydrate wichtig für mache übersäuert das, oder der eine benötigt mehr Eiweiß, obwohl er/sie weniger Sport macht als du. Das ist ein sehr wichtiger Teil der fehlt, aber sonst super Video,Dankeschön. Bleib Gesund und Grüße!
Lieber Patric.🍵Mit Tee und Basismolke habe ich gute Erfahrungen gemacht. Genau wie bei der Einnahme von Magnesium, stellt sich im Körper durch den Ausgleich, auf eine angenähme Entspannung ein. Lässt Nachts auch besser schlummern.
Ein wunderbarer gesunder veganer Ersatz für Parmesan kann ganz leicht selbst hergestellt werden aus Cashewkernen, Salz und Hefeflocken. Einfach mit Stabmixer, oder Küchenmaschine zerkleinern und fertig. Geschmacklich kommt dies dem Original sehr nah.
🌞Vielen Dank für Deine tolle Arbeit! Deshalb gerne einen Kommentar, aus Dankbarkeit für Deine Entscheidung Deine Infos werbefrei zu präsentieren! (Gut, dass Du mal erwähnt hast, dass sich ein Kommentar positiv für Dich auswirkt, denn das wußte ich bis dahin noch nicht.) Herzgrüßle 😘 Michi🌞
Bei der Aktivierung der Glocke ist vielleicht nochmal wichtig, dass dort "alle" angeklickt werden sollte. Denn sonst bekommt man nur neue Inhalte zu sehen die RUclips aufgrund des Verlaufs auswählt. Hatte vorher nur personalisiert angeklickt ( bzw. War automatisch vorgegeben) aber da war die Glocke noch nicht weiß hinterlegt. Bin mir nicht sicher ob du auch bei einer personalisierten Glocke besser gesehen wirst. Liebe Grüße
Die lange Form von pH war richtig ausgesprochen, braucht aber kein Mensch 😂 Allerdings ist das Gegenstück zu basisch "sauer" und nicht "säurisch". Bei der Fülle an hervorragend recherchierten Inhalten kann so ein kleiner Fehler leicht passieren. Viele Grüße von einer Lebensmittelchemikerin
Ich hatte mal eine Woche Basenfasten gemacht. Hatte danach keine sehr große Veränderung gemerkt, aber gut ist es dennoch bzw. man sollte es vlt länger durchziehen. Ich esse allerdings auch so schon sehr viel Obst und Gemüse, aber eben auch Parmesan. Essig ist sehr sauer außer Bio trüber Apfelessig und Mandeln sollen basisch sein, die habe ich dann mit in meinen Salat. Kaffee soll auch sehr sauer sein und habe in der Woche drauf verzichtet. Was mich wundert ist, dass Haferflocken als Sauer gelten sollen, ich habe Sie als Neutral und Bio Vollkorn Haferflocken als basisch kennengelernt
Hey Marcel, Hafer zählt tatsächlich zu den säurebildenden Lebensmittel. Allerdings wird er zu den guten/gesunden säurebildenden Lebensmitteln gezählt. Denn als Vollkornprodukt liefert er trotzdem viele, gute Nährstoffe für den Körper. Wenn man dennoch darauf achten möchte, kann zu gekeimten Haferflocken gegriffen werden. Durch den Keimvorgang werden einige Stoffe, z.B. Phytinsäure und Stärke, abgebaut.
Hallo Erika, nein, du kannst natürlich weiterhin Quark essen, wenn du ihn verträgst. Ich würde lieber regelmäßig eine Kur mit MSB machen, schau mal hier: vitamoment.de/products/milchsaeurebakterien?_pos=1&_sid=541cc6885&_ss=r. VG, Patric🍀
Vielen Dank für das Video Patric. Wäre es möglich mal ein Video über Green Cola zu machen? Hier ist keine Phosphorsäure enthalten sondern natürliche Säuren Apfel- & Weinsäure. Leider gibt es nicht viele Informationen zur Green Cola. Wirkt diese basisch?
Ich arbeite mittlerweile daran die Ernährung langsam auf vegan zu stellen und durfte wieder einige Verbesserungen feststellen. Gerade das weglassen von Fleisch und milchprodukten hat einiges gebracht. Klappt halt nur noch nicht zu 100 Prozent ☺️🙏
Ein richtig tolles Video mit wie immer sehr gut recherchierten Inhalten. Nur ein Tipp Patrick: das Adjektiv von Säure ist sauer, nicht säurich 😏 ( klugscheisser lässt grüßen) ☝️
Finde Natriumhydrogencarbonat Kps sehr gut. Sollten aber Magensaftresistenz sein, da es dadurch nicht den pH Wert der Magensäure beeinflusst. Nehme es täglich zu mir, aber auch vielee viele VitaMoment Produkte unter anderem, Zink-Histidin und Calcium. Trinke auch regelmäßig Alka Tee, dient ebenfalls zur Entsäuerung des Körpers.
Liebe Usch, das MSM ist im Körper am Aufbau von Hormonen, Enzymen und Proteinen beteiligt. Ebenfalls wichtig ist es für die Bildung von Keratin, Kollagen und Elastin. Diese sind wiederum für den Bewegungsapparat und für die Haut, Haare und Nägel essenziell. Der Mineralstoff spielt durch seine antientzündliche und antioxidative Wirkung eine wichtige Rolle für regenerierende Prozesse. VG, Patric
Hallo Simone, beim Fasten würde ich immer die Leber unterstützen, z. B. mit der Leberkur vitamoment.de/products/leber-komplex. Ansonsten Omega 3, Vit. D, B-Vitamine, Magnesium, Zink, ggf. Glutathion und Chitosan. VG, Patric🍀
mir fällt gerade ein,daß ich als basische Nüsse nur Walnuss und Cashew kenne.Haselnuss wäre mir neu.Was ich als basisches Lebensmittel toll finde ist Senf. Erklärt vielleicht warum sich das soviele auf ihre Wurst packen . Ich möchte das schon auch immer auf Brot..mehr als die Wurst zum Leidwesen der Grillenden ,Aber Salat,Brot gegrillt und vielleicht noch Gemüse geht auch und bekommt mir besser.
Hi wollte fragen ob msm schwefel Tabletten oder pulver auch übersäuern? und wenn man doch Laktose interolanz ist ob da doch nicht Milch übersäuernd wirkt ?
Kaffee kann die Produktion der Magensäure anregen. Mehrere Tassen Kaffee können zusätzlich eine negative Auswirkung auf die Darmflora haben. 1-2 Tassen pro Tag sollten i. d. Regel vertragen werden, wer Sodbrennen hat, sollte hingegen aufpassen. VG, Patric🙂
Das Thema Übersäuerung wird mittlerweile stark übertreiben. Normalerweise kann der Körper nicht übersäuern, siehe dieses sehr lehrreiche Video dazu: ruclips.net/video/qW6WfUIrhLs/видео.html
säurisch ? Heißt das nicht säuisch ? Jetzt mal im Ernst . Ich hab noch nie den Begriff "säurisch" gehört . In der Schule haben wir einfach nur "sauer" oder "saurer" , " saures" gesagt . Ist das jetzt neu ?
Ab sofort sollten keine Milchprodukte mehr gegessen werden. Es wäre schön, wenn ihr die Leute mehr aufklärt über dieses Nahrungsmittel. Seitdem dem ich 100 % auf Milchprodukte verzichte, geht es mir viel besser. Vertrage ich die Getreide viel besser und mache mir Sauerteigbrot.
Lieber Patric , mein Sohn ist ständig krank ( infekte , Magen Darm ) , schwaches Imunsystem und ne Histaminintoleranz . Blutabnahme gemacht laut dessen ist er gesund 🤔🤷♀️
Meine Empfehlung, dein Sohn sollte mal eine richtige Darmkur machen, schau mal hier: vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur. Das hilft meistens sehr: vitamoment.de/blogs/magazin/darmreinigung-erfahrung. Wenn du mehr zum Thema umfangreiches Blutbild wissen möchtest, findest du hier vielleicht antworten, die meisten Blutbilder reichen nicht aus: vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. Alles Gute für deinen Sohn. VG, Patric🍀
Sicherlich besteht ein Zusammenhang zwischen Ûbersäuerung und saurem Gemützustand. Basbildend ist wohl auch Guter Laune/Spass, Gebet und Meditation, sozial seing/arbeiten, guter Schlaf, Stressfreiheit und mässige Bewegung? Künstlicher Käse ist batürlsich schlecht, da es..künstlich ist. Ich ass es einmal ohne zu denken, und las erst nachher entsetzt die Inhalte. Es wurde mich schlecht im Magen und ich bekam ganzkörperliche juckende entzündete Pickel, was ich sonst nie habe, seitdem ich mit Kuhmilchprodukte, Kunststoffe, Weissmehl/ Weizen aufhörte.
Komisch ist nur, das früher, also vor tausenden von Jahren, als wir uns von Früchte und Beeren ernährt haben, die Menschen maximal Mitte 20 alt geworden sind. Naja jeder wie er mag. Ich bin und bleibe Allesfresser 😁
Seh ich auch so ähnlich 😁 alles mit Mass und Ziel essen was es vlt auch früher nicht so oft gab :-) Allein wenn ich etwas sublimieren muss, wenn man 0 Fleisch isst muss einem sagen, dass Fleisch nicht ungesund per se ist
Du weißt schon, warum die nur so alt wurde? Die Hauptgründe? Hygiene, Verletzungen (nix Antibiotikum), Kälte, Hunger, Kämpfe um Ressourcen und noch mehr. Spannender ist es, noch ursprünglich lebende Völker als Referenz heranzuziehen. Und dort gibt es eben auch sehr Alte (Stammesälteste). Und vor allem: kaum/keine Zivilisationskrankheiten.
@@patricheizmann und ist das so schlimm? Veganes Fleisch ist doch eine gute Alternative zu dem vielen Fleisch Konsum das man so ein Fleisch mal ißt u wenn das gut gewürzt ist merkt man gar keinen Unterschied.
Vielen Dank für deine sehr informativen Videos! Auch wenn ich viel zu verschiedensten Gesundheitsthemen lese,ein Video, das auch noch so sympathisch vermittelt vertieft das Wissen in mir! Schade das es nicht soviel Ärzte gibt die sich mit diesen Themen beschäftigen. Wir müssten vielleicht längst nicht so eine kranke Gesellschaft sein. Vielen Dank und gerne mehr von diesen Beiträgen ♥️
Finde ich super das du keine Werbung schaltes 👌
Ich liebe deine Videos alles einfach höre es mir täglich vor dem schlafen gehen beim Sport beim aufräumen immer an.
Ich liebe es wenn es länger und länger und informativer wird. Besser als jede Netflix Serie.
Schön dass es dich gibt ! 👍👍👍👍
VIELEN DANK für dein Feedback
Danke Patric,
Du erklärst so gut und verständlich.
Ich hatte Zeitlang massive Probleme mit meinem Darm, allgemein war das komplette Verdauungssystem "kaputt" . Es kam auf die CoronaMaßnahmen Zeit, so könnte ich nicht zum Arzt - wie sich herausstellte zum Glück, so habe das ganze Problem ohne Medikamente nach und nach in den Griff bekommen. Habe Nahrungsergänzungsmittel genommen und die Ernährung umgestellt.
Noch ist ein weiter Weg vor mir, aber "der Weg ist das Ziel"
Danke dir. Deine Videos motivieren mich sehr auf dem Weg zu bleiben. Weil sobald ein Problem ein wenig gestillt ist neige ich dazu in die alten Verhaltensmuster zu fallen, dann schaue ich mir ein Video von dir an, dann geht es wieder in die richtige Richtung
Danke für deine Recherche, Mühe und klare Zusammenfassen! Sehr wertvoll!
Danke für das Lob!
Hey Patric,
sehr cooles Video und super verständlich und sympathisch! Ein auch sehr interessanter Punkt, den ich noch mit einbringen möchte: Als ich im Abitur mal eine Belegarbeit über das Thema Bandscheibenvorfall geschrieben hab, bin ich während der Recherche tatsächlich auch auf die Ernährung gestoßen, was mich überrascht hat, weil ich Bandscheiben nie mit Ernährung in Verbindung gebracht hätte. Doch eben aus dem Grund, dass bei Übersäuerung der Körper Mineralien woanders rauszieht, so zieht er diese auch aus den Bandscheiben raus, wodurch diese nicht mehr so elastisch sind mit der Zeit. Und das erhöht natürlich das Risiko. Also sehr spannend. - Und zum Thema Haferflocken: Ich esse sie auch total gerne, liefern auch eine Menge Ballasstoffe, Proteine und Mineralien. Wenn man dann noch Leinsamen und eine handvoll Nüsse dazupackt, ein super gesundes Frühstück ^^ Und zum Thema pflanzliche Ernährung kann ich auch nur beipflichten, seit ich vegan bin (2018) achte ich auch auf alle kritischen Nährstoffe und generell eine gesündere Ernährung und bin topfit, war tatsächlich seitdem auch nicht mehr erkältet. Also Ernährung so ein spannendes Thema.
Den Punkt, dass weniger Magnesium auch zu mehr Gereiztheit führen kann, wusste ich noch nicht, ich merks immer, wenn ich mal mehr Zucker gegessen hab, dass ich dann innerlich unruhiger bin. Super Video, wieder viel gelernt und mitgenommen! :)
Liebe Grüße,
David
Deine Videos sind die besten, einfach auf den Punkt!
Klar, habe Dich schon längst abonniert mit Glocke.
Sehr bereichernd Deine Videos.
Dazu noch der spezielle Humor, die Sprüche...Einfach TOP‼️‼️‼️
Top‼️‼️‼️
Das freut mich zu hören. :)
Vielen Dank für deine tollen und vor allen Dingen informativen Videos und das ohne Werbung. Das findet man ja kaum noch! Also besten Dank dafür und der Kanal ist schon lange abonniert. Weiter so!
Lieber Patric, vielen lieben dank für dein super video und deine großartige Arbeit. Durch dich habe ich so viel gelernt in den letzten 3jahren. Erst bei leichter als du denkst 1 Jahr lang und dann hier auf RUclips.
Auf so ein Video habe ich die ganze Zeit gewartet. Vielen dank, jetzt weiß ich das ich so gut wie alles richtig gemacht habe.
Mach weiter so, abonniert hab ich dich schon seit 3 Jahren und daran wird sich nichts mehr ändern. 😊lg Nicole 💐
VIELEN DANK!
@@patricheizmann Servus 👍
Wenn Menschen pflanzliches besser vertragen als tierisches
und
ganzheitliche Naturheilkunde besser als die Chemie der Pharmaindustrie,
DANN
ist das für mich eine gewichtiges Indiz gegen die Evolutionstheorie. ✌
Pflanzen sind auch basisch und gehen ein wenn ihr Milieu sauer wird.
Das Chlorophyll unterscheidet sich vom Hämoglobin kaum bzw. nur in Punkto Magnesium/Eisen.
Mich persönlich macht das Gottesfürchtig 🙏
Grüße vom Bodensee
Lieber Patric, habe Beides schon lange erledigt !
Wir haben zu Danken🌞
DANKEEE :-)
Hey ich kenne mich mit diesem Thema auch aus und du hast was entscheidenes Vergessen. Für jede einzelne Person funktioniert die Entsäuerung etwas anderes.
Wir haben unterschiedliche Gene, jeder Stoffwechsel funktioniert anders, ein Gentest sagt es einem, jeder benötigt eine andere Zusammensetzung der Nährstoffe. Das findet man mit einem Gentest heraus, weil jeder Körper anders reagiert. Für manche ist mehr Kohlenhydrate wichtig für mache übersäuert das, oder der eine benötigt mehr Eiweiß, obwohl er/sie weniger Sport macht als du.
Das ist ein sehr wichtiger Teil der fehlt, aber sonst super Video,Dankeschön.
Bleib Gesund und Grüße!
Ich like und kommentiere sehr kern deine Videos 👍🏼
Sauge dein Wissen auf wie ein Schwamm. Vielen Dank für deine tolle Arbeit!!!
DANKE
Mit der fehlenden Werbung ist mir bisher gar nicht aufgefallen....toll 👍
Danke für dieses Thema 🙂👍.
Lieber Patric.🍵Mit Tee und Basismolke habe ich gute Erfahrungen gemacht. Genau wie bei der Einnahme von Magnesium, stellt sich im Körper durch den Ausgleich, auf eine angenähme Entspannung ein. Lässt Nachts auch besser schlummern.
Ich finde DICH und DEINE Videos einfach nur spitze. Empathisch und MEGA wertvoll!
vielen Dank für dein liebes Feedback! :)
Vielen Dank, Patrick!
Gute Tipps 👍🏻Dankeschön, ich finde die Videos immer sehr interessant 💪🏻Und dazu den Figur Booster😀
Schon lange erledigt👍🥰 Danke für deine Videos🙏
Parmesan für Nudeln gibts bspw Pasta Topping von dm, besteht aus Hefeflocken, Mandeln und Salz; schmeckt top über Nudeln und ist ein guter Ersatz
Gemixt bzw. Gemahlen oder wie kommt auf die Soße?
Ein wunderbarer gesunder veganer Ersatz für Parmesan kann ganz leicht selbst hergestellt werden aus Cashewkernen, Salz und Hefeflocken. Einfach mit Stabmixer, oder Küchenmaschine zerkleinern und fertig. Geschmacklich kommt dies dem Original sehr nah.
Danke Patrik ❤
jaja, super beiträge, super fundiertes fachwissen...
Danke, tolles Video😊
Mach bitte weiter so, ich liebe deine Videos, Dankeschön 🤗
Abonniert und gelikt😊
Vielen Dank! Sehr informativ!!!
🌞Vielen Dank für Deine tolle Arbeit!
Deshalb gerne einen Kommentar, aus Dankbarkeit für Deine Entscheidung Deine Infos werbefrei zu präsentieren!
(Gut, dass Du mal erwähnt hast, dass sich ein Kommentar positiv für Dich auswirkt, denn das wußte ich bis dahin noch nicht.)
Herzgrüßle 😘 Michi🌞
Interessantes Thema. Danke.
Sehr gerne :)
Bei der Aktivierung der Glocke ist vielleicht nochmal wichtig, dass dort "alle" angeklickt werden sollte. Denn sonst bekommt man nur neue Inhalte zu sehen die RUclips aufgrund des Verlaufs auswählt. Hatte vorher nur personalisiert angeklickt ( bzw. War automatisch vorgegeben) aber da war die Glocke noch nicht weiß hinterlegt. Bin mir nicht sicher ob du auch bei einer personalisierten Glocke besser gesehen wirst. Liebe Grüße
Patric natürlich helfen wir dir 😀
DANKE
Mein persönlicher Tipp gegen Übersäuerung: Atmen! Aber richtig! 😁
Gibt es dazu extra Atemtechniken?
@@My-bs8oo Schau dir mal Wim Hof an. Dazu natürlich kalt duschen 🙂
@@My-bs8oo Im Prinzip jede Atemtechnik, die viel Sauerstoff in deinen Körper und viel Kohlendioxid aus deinem Körper befördert. 😃
@@My-bs8oo prana yama indische atem technicken auch feine sache
@@My-bs8oo tiefe Bauchatmung, generell auf Bauchatmung achten 😉
Die lange Form von pH war richtig ausgesprochen, braucht aber kein Mensch 😂
Allerdings ist das Gegenstück zu basisch "sauer" und nicht "säurisch".
Bei der Fülle an hervorragend recherchierten Inhalten kann so ein kleiner Fehler leicht passieren.
Viele Grüße von einer Lebensmittelchemikerin
Im Eifer des "Gefechts". Selbstverständlich völlig richtig! Danke ;.)
Ich hatte mal eine Woche Basenfasten gemacht. Hatte danach keine sehr große Veränderung gemerkt, aber gut ist es dennoch bzw. man sollte es vlt länger durchziehen. Ich esse allerdings auch so schon sehr viel Obst und Gemüse, aber eben auch Parmesan. Essig ist sehr sauer außer Bio trüber Apfelessig und Mandeln sollen basisch sein, die habe ich dann mit in meinen Salat. Kaffee soll auch sehr sauer sein und habe in der Woche drauf verzichtet. Was mich wundert ist, dass Haferflocken als Sauer gelten sollen, ich habe Sie als Neutral und Bio Vollkorn Haferflocken als basisch kennengelernt
Hey Marcel, Hafer zählt tatsächlich zu den säurebildenden Lebensmittel. Allerdings wird er zu den guten/gesunden säurebildenden Lebensmitteln gezählt. Denn als Vollkornprodukt liefert er trotzdem viele, gute Nährstoffe für den Körper. Wenn man dennoch darauf achten möchte, kann zu gekeimten Haferflocken gegriffen werden. Durch den Keimvorgang werden einige Stoffe, z.B. Phytinsäure und Stärke, abgebaut.
Kaffe ist basisch nicht sauer.
Erklären sie bitte wie wichtig ist CHROM (Chrommangel) beim Abnehmen!!! Danke! 👍👍👍
💚Danke !
Zeolith ! wäre auch eine Sendung wert !!!
Sehr gutes Video
Aber sehr gern unterstütze ich Dich! Hier ist er: mein Kommentar für den Algorithmus! 😊
Super Video *Danke dir*
Sehr gerne!
spannend :) danke für die super infos
Hallo,
danke für das sehr interessante und gute Video.
Tag Patric,dann sollte ich mein Müsli eher mit Milch anreichern als mit Quark und Bifidusyogurt.War interessant.Danke.Gruss Sonja
Hallo Erika, nein, du kannst natürlich weiterhin Quark essen, wenn du ihn verträgst. Ich würde lieber regelmäßig eine Kur mit MSB machen, schau mal hier: vitamoment.de/products/milchsaeurebakterien?_pos=1&_sid=541cc6885&_ss=r. VG, Patric🍀
Du kannst Werbung auch in die Mitte schalten :)
Danke Patrick für die Infos und sehr guten Video s🙏👍
Ist der schwarze Ring ein spezieller?! 🤔Danke 🍀💐
Hallo Thomas, von Oura, finde ich ganz gut, habe aber leider keine Vergleichswerte. VG und vielen Dank, Patric🙂
Vielen Dank für das Video Patric. Wäre es möglich mal ein Video über Green Cola zu machen? Hier ist keine Phosphorsäure enthalten sondern natürliche Säuren Apfel- & Weinsäure. Leider gibt es nicht viele Informationen zur Green Cola. Wirkt diese basisch?
Vielen Dank für deine Anfrage, wir nehmen es mit auf unsere Themenliste. VG, Patric
Abonniert, geliket, kommentiert und im WhatsApp Status gepostet 😉
Vielen Dank für deine Unterstützung! :-)
Ich arbeite mittlerweile daran die Ernährung langsam auf vegan zu stellen und durfte wieder einige Verbesserungen feststellen. Gerade das weglassen von Fleisch und milchprodukten hat einiges gebracht. Klappt halt nur noch nicht zu 100 Prozent ☺️🙏
Beim Aderlass nach Hildegard kann bei der Blutbeschau u.a. auch gesehen werden ob Übersäuerung vorhanden ist
Ein richtig tolles Video mit wie immer sehr gut recherchierten Inhalten.
Nur ein Tipp Patrick: das Adjektiv von Säure ist sauer, nicht säurich 😏 ( klugscheisser lässt grüßen) ☝️
Yes, Bin säurisch über diesen Leichtsinnsfehler :-)
@@patricheizmann nimm’s lustig, das ist es ja schließlich!
Hallo Partick wie ist das eigentlich mit Kichererbsen
Super Video! Was ist mit dem fleischersatz Seitan? Das ist zwar weizenprotein, wird aber aus weizenmehl hergestellt.
Bin ich skeptisch...
Kann man zu den basischen Tees auch noch Natron zu sich nehmen, ist ja auch basisch.
Finde Natriumhydrogencarbonat Kps sehr gut. Sollten aber Magensaftresistenz sein, da es dadurch nicht den pH Wert der Magensäure beeinflusst.
Nehme es täglich zu mir, aber auch vielee viele VitaMoment Produkte unter anderem, Zink-Histidin und Calcium.
Trinke auch regelmäßig Alka Tee, dient ebenfalls zur Entsäuerung des Körpers.
Jetzt bin ich ein bißchen verunsichert,
wie ist es mit MSM? Hat mir geholfen
gegen Hifte-Gelenke Schmerzen.
Liebe Usch, das MSM ist im Körper am Aufbau von Hormonen, Enzymen und Proteinen beteiligt. Ebenfalls wichtig ist es für die Bildung von Keratin, Kollagen und Elastin. Diese sind wiederum für den Bewegungsapparat und für die Haut, Haare und Nägel essenziell. Der Mineralstoff spielt durch seine antientzündliche und antioxidative Wirkung eine wichtige Rolle für regenerierende Prozesse. VG, Patric
Habe ich schon lange gemacht 😊
Big thx
21:45 Waas nur Haselnuss; ich denke die Mandel stellt die Haselnuss bei dem Thema in den Schatten.
Hey Patric , wenn ich faste und die Säuren abgebaut werden , was kann man einnehmen damit diese gut ausgeleitet werden? Dankeschön
Hallo Simone, beim Fasten würde ich immer die Leber unterstützen, z. B. mit der Leberkur vitamoment.de/products/leber-komplex. Ansonsten Omega 3, Vit. D, B-Vitamine, Magnesium, Zink, ggf. Glutathion und Chitosan. VG, Patric🍀
mir fällt gerade ein,daß ich als basische Nüsse nur Walnuss und Cashew kenne.Haselnuss wäre mir neu.Was ich als basisches Lebensmittel toll finde ist Senf. Erklärt vielleicht warum sich das soviele auf ihre Wurst packen . Ich möchte das schon auch immer auf Brot..mehr als die Wurst zum Leidwesen der Grillenden ,Aber Salat,Brot gegrillt und vielleicht noch Gemüse geht auch und bekommt mir besser.
Mandeln sind basisch
Müdigkeit und Erschöpfung habe Ich durch meine Unterfunktion der Schilddrüse. Wie sieht es mit Magen Darm Problemen aus, Blähungen Durchfall?
Ich empfehle dir eine Darmkur, schau mal hier: vitamoment.de/blogs/magazin/fragen-antworten-darmsanierung. VG, Patric🍀
Abo dagelassen. Mit Glocke💋
Nicht die Gesundheit ist das Wichtigste in unserem Leben , etwas gelernt zu haben ist das Wichtigste .
Hi wollte fragen ob msm schwefel Tabletten oder pulver auch übersäuern? und wenn man doch Laktose interolanz ist ob da doch nicht Milch übersäuernd wirkt ?
Die Mengen sind zu gering.
Top
DANKE
Wirkt MSM (Form von Schwefel) auch säurebildend? Das wird ja häufig bei Gelenkschmerzen empfohlen...
nein, im Gegenteil. ;)
👍🏻🔥👍🏻🔥
Mal was für den Algorithmus.
Gutes Video.Werde öfter mal Spinat in mein Gemüse einbauen
Dankeschön 😋
Sehr informativ.
Danke für das Lob!
Was ist mit Kaffee?
Kaffee kann die Produktion der Magensäure anregen. Mehrere Tassen Kaffee können zusätzlich eine negative Auswirkung auf die Darmflora haben. 1-2 Tassen pro Tag sollten i. d. Regel vertragen werden, wer Sodbrennen hat, sollte hingegen aufpassen. VG, Patric🙂
Das Thema Übersäuerung wird mittlerweile stark übertreiben. Normalerweise kann der Körper nicht übersäuern, siehe dieses sehr lehrreiche Video dazu: ruclips.net/video/qW6WfUIrhLs/видео.html
säurisch ? Heißt das nicht säuisch ? Jetzt mal im Ernst . Ich hab noch nie den Begriff "säurisch" gehört . In der Schule haben wir einfach nur "sauer" oder "saurer" , " saures" gesagt . Ist das jetzt neu ?
Wie kann man den ph Wert kontrollieren lassen? Gibt es da was....
Hab nicht lange genug zugehört 😉
Ja, den kann man messen. Es gibt auch Test für zu Hause.
@@patricheizmann
Das ist sehr gut. Das wird als nächstes gemacht....
Dankeschön....
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Wie ist das dann mit deinen Proteinshakes?
Aufgrund der Menge in Kombination mit eben basischen Lebensmitteln völlig unproblematisch
Deswegen mindestens 3 mal in der Woche basische Fußbäder mit Sodium Bicarbonat. 👍🏻
Da muss ich nicht Tonnen von Gemüse für futtern ! 🤬
Kommi für den Algo :)
Ab sofort sollten keine Milchprodukte mehr gegessen werden.
Es wäre schön, wenn ihr die Leute mehr aufklärt über dieses Nahrungsmittel.
Seitdem dem ich 100 % auf Milchprodukte verzichte, geht es mir viel besser.
Vertrage ich die Getreide viel besser und mache mir Sauerteigbrot.
Gut dass ich in meinem Rührei gestern Babyspinat mit reinhab😅
Sehr gut
Lieber Patric , mein Sohn ist ständig krank ( infekte , Magen Darm ) , schwaches Imunsystem und ne Histaminintoleranz . Blutabnahme gemacht laut dessen ist er gesund 🤔🤷♀️
Meine Empfehlung, dein Sohn sollte mal eine richtige Darmkur machen, schau mal hier: vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur. Das hilft meistens sehr: vitamoment.de/blogs/magazin/darmreinigung-erfahrung. Wenn du mehr zum Thema umfangreiches Blutbild wissen möchtest, findest du hier vielleicht antworten, die meisten Blutbilder reichen nicht aus: vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte. Alles Gute für deinen Sohn. VG, Patric🍀
💪🏼💪🏼💪🏼😅
Sicherlich besteht ein Zusammenhang zwischen Ûbersäuerung und saurem Gemützustand.
Basbildend ist wohl auch Guter Laune/Spass, Gebet und Meditation, sozial seing/arbeiten, guter Schlaf, Stressfreiheit und mässige Bewegung?
Künstlicher Käse ist batürlsich schlecht, da es..künstlich ist. Ich ass es einmal ohne zu denken, und las erst nachher entsetzt die Inhalte. Es wurde mich schlecht im Magen und ich bekam ganzkörperliche juckende entzündete Pickel, was ich sonst nie habe, seitdem ich mit Kuhmilchprodukte, Kunststoffe, Weissmehl/ Weizen aufhörte.
Milch ist nicht basisch!
Milch ( Kuhmilch) bitte meiden. Das sollte eigentlich bekannt sein.
sauer, nicht säurisch! 😉
Säurisch ist doch nicht deutsch oder ist das ein Fachbegriff? 😉
Die Erde liefert viele Elektronen :)
Ohhhh, nein. Käse bitte nicht
😣
Schon lange erledigt😂😂
Komisch ist nur, das früher, also vor tausenden von Jahren, als wir uns von Früchte und Beeren ernährt haben, die Menschen maximal Mitte 20 alt geworden sind. Naja jeder wie er mag. Ich bin und bleibe Allesfresser 😁
Seh ich auch so ähnlich 😁 alles mit Mass und Ziel essen was es vlt auch früher nicht so oft gab :-)
Allein wenn ich etwas sublimieren muss, wenn man 0 Fleisch isst muss einem sagen, dass Fleisch nicht ungesund per se ist
Ausgewogene Ernährung ist wahrscheinlich immer noch mit abstand die Beste Lösung als ständig auf Krampf ne neue "Diät" auszuprobieren
Du weißt schon, warum die nur so alt wurde? Die Hauptgründe? Hygiene, Verletzungen (nix Antibiotikum), Kälte, Hunger, Kämpfe um Ressourcen und noch mehr. Spannender ist es, noch ursprünglich lebende Völker als Referenz heranzuziehen. Und dort gibt es eben auch sehr Alte (Stammesälteste). Und vor allem: kaum/keine Zivilisationskrankheiten.
Was ist ein Anal Käse?
anal-og Käse = künstlicher Käse
@@patricheizmann und ist das so schlimm? Veganes Fleisch ist doch eine gute Alternative zu dem vielen Fleisch Konsum das man so ein Fleisch mal ißt u wenn das gut gewürzt ist merkt man gar keinen Unterschied.
Viel zu lang das Video, hättest einfach ein kurzes Video machen können was die Symptome sind bei übersäuerung. Kein Abo!!!
Erzählen sie bitte über BIRKENZUCKER (XYLIT)!👍