الحملات الإعلانية للشركات هي المحرك الأساسي لانتشار بعض الأغذية من خلال تمويل دراسات تؤيد إيجابيات منتجهم.. ورعاية اليوتيوبر المشهورين.. مفيش منتج صحي ١٠٠٪..
@@hanaamushalah المشكلة في البشر مش في ما خلق الله البشر خرب الحياة الله ينتقم منهم هرمونات صناعية للحيوانات والطيور وكيماويات علف مصنع ومضاف له أشياء بلاوي سوداء غير الحبوب والبذور المعدلة وراثيا عشان تكثر الحبوب ويبيع بكميات ويكسبوا والناس تمرض وتموت
كل خمس سنوات تطلع دىاسة جديدة تنفي ما تقوله الدراسة السابقة. انتشر الفترة الاخيرة ان كل فترة يقولوا كلام مناقض و هذا سبب اضطراب لدى المشاهد. كل الاكل و الرزق الذي خلقه الله لنا صحي ومفيد و لكن العلاج هو في التوازن و الاكل بالاعتدال و الحركة التي تعطي الجسم فرصة للاستفادة من الاطل حيث ان الحركة تجعل الحسم يستهلك كل ماتم تناوله وبذلك يستفيد الجسم.
أصبح مجال التغذية مجال تجاري في وكل فترة وفترة ينزلو دراسات جديدة للتسويق لمنتجات أخرى لايهمهم صحت الناس والا غيرو المهم الربح ورفع المبيعات اهتم بصحتك بنفسك واعمل رياضة وحاول تاكل اكل متوازن وابعد ماامكن عن المواد الحافظة واهم حاجة قرب من ربك عشان هو الشافي المعافي
كان عندي تنمال في يدي وكتفي والم في ركبتي ولا استطيع مشي كثير مرة مدة طويلة وكتشفت مرض مناعي التصلب اللويحي بعدما قمت براديوعلى الدماغ irm و مرض اسمه ms
النشويات عاش عليها الانسان منذ أن خلقه الله التوازن و التنوع الغذائي مهم جدا المشكل ليس في النشويات لكن المشكل في التغيير الوراثي للحبوب متلا هو الذي جعل نسبة الغلوتين مرتفعة جدا و بنسبة للكتينات فيجب ان نطهى الحبوب و البقوليات جيدا اجدادنا في المغرب عاشو بالنشويات و الحبوب الاصلية و لحوم الحيوانات التي ترعى عاشو بصحة جيدة دون امراض لا حساسة غلوتين ولا قولون تقرحي ولا امراض مناعية المشكل فيما غيرناه و تلاعبنا في جيناته وليس في ماخلق الله
تحية للمغرب نعم تغير الجنات هو السبب الامل المغربي صحي خضر ولحم في طبق وسلطات وقمح الشعير افضلهم مع اني افكر بالشوفان كل صباح اخلطه مع الزبيب بعد نقعه بالماء ليلة كاملة أضيف البيض وبذور الشيا والكتان اضعه بمقلات افصل فطور مع الزلدة الحيوانية الحمد لله صحتي جيدة من قبل كأن الإنسان يدرس او يتعلم كيف يأكل الان اصبح كل شيء دراسة
والله يادكتوره كنت اتابع وسمعت الكلام ده لكن انت الوحيده ال جعلتيني اقتنع وان شا الله ابدا اطبق اسلوبك ماشاء الله السهل الممتنع واصبحت اسعد اذا شاهدتك كل يوم واحب اشوف الفيديو واكتب كل حرف الله يزيدك يارب ويجعله في موازيين حسناتك
فعلاً أنا هقول ده لوجه الله أنا معنديش صعوبه في هضم الألياف بس عندي إلتهاب المفاصل الروماتويد و بيجيلي حاجه زي نوبه النقرس لما بتعافي في أكل الشوفان... و الشوفان صعب جدا و الكركم هوه إلي بيهدي عندي الالتهابات بس تاني أو تالت يوم تقدر تشيل اوزان بعد التعافي
السلام عليكم اختي أنا اليوم اخدت ملعقه شوفان مع ملعقتين زبيب مع موزه مع ملعقه بدور الشيا مع علبت زبادي اكتيفيا وفطرت عليهم بدون عسل او سكر وعندي هشموتو وكسل بالغده الدرقيه بارك الله فيك ويجبر بخاطرك ويشفيك ويحفظك أنا من ليبيا 🇱🇾 الفيديو روعه ♥️🌹🌹🌹
الناس عايشة علي مبدأ هذا ما وجدنا عليه أبائنا بدون تفكير 😂 شكرا د ندي علي تصحيح المعلومات، ياريت الناس تقتنع. ياريت يبقي في حلقة عن بدائل الاكل الصحية جزاكي الله كل خير..
@@Ahmad-fy3vc في المغرب نسميه الخرطال وهو اقرب من ناحية الشكل الى الشعير ولكن لونه مثل لون القمح ،هي قدمته مُقطّع ومنزوع القشر ،اما رقائق الشوفان فهو يمر من عملية نفخ الحجم(هناك الات خاصة بهذه العملية)ثم التقطيع على شكل رقائق
الشوفان غذاء صحي جدا ويعد من اجود انواع الكاربوهيدرات وفيه العديد من الفوائد الصحية وأغلب الأطباء والدكاترة والمواقع الطبية المرموقة توصي به وفي الدول المتقدمة يعتبر وجبة أساسية في فطور الصباح وأيضا للرياضيين ، انا محتار كيف مختصة في التغذية تقول انو الشوفان مش صحي ولا انو مفيهش مغذيات كثيرة والله العظيم عجب !
شكرا على الشرح الرائع لو سمحتى يا دكتور انا بعمل حلويات لاولادى باستخدام الشوفان لانى بحاول اقلل استخدام الدقيق علشان يتعودو على الاكل الصحى ... الشوفان غلط على الأطفال وجزاكم الله خيرا على كل ما تقدميه
مساء الخير ي دكتور جدآ راقيه ومحترمه بتوجهي معلوماتك لسأولات بنتطوي عن التخبط الي بنشوفه في كثير من الاراء ممتاز استمري بس عندي سؤال ممكن لو عندي مجموعة خيارات وحابب اخذ مصدر واحد للكارب من طمنها الي هيا steel cut aots و rolled aots و العدس او الفول او الفاصوليا البقوليات بشكل عام ايهما افضل وشكرآ مقدمآ
انا عندي روماتويد و عامله كيتو دايت بعمل أوقات خبز جوز الهند بالسيليوم(الاسباغول او قشور القاطونه ) او خبز بذور الكتان او جوز الهند و بذور الكتان مع بعض فيه كتير ڤيديوهات كتير علي اليوتيوب بالشفا بإذن الله
ندي ياحبيبتي من فضلك سؤال كنت بعمل تحليل ولما سحبو مني عينه دم لاني هعمل عمليه اتسحبت بالعافيه ولما جت تفرغها لقيت الدم اتجلط ده سببه ايه لاني خوفت قوي وايه الحاجه الطبيعيه اللي تعمل سيوله معلش ياندي جوبيني الله يكرمك ياحبيبتي انا بثق في رأبك جدا
لزوجة الدم ليها اسباب كتير اوي منها فصيلة دمك نفسها، فيه فصائل بتكون معرضة لارتفاع لزوجة الدم اكتر من غيرها، نظام اكلك كمان بيفرق جدا، معدل شرب السوائل، نقص الاحماض الدهنية أفضل مسيلات دم طبيعية هما الاوميجا٣ وفيتامين E
الحمد لله الشوفان الاصلي موجود لدينا في المغرب غير مغير وراثيا طبيعي لا يشبه إطلاقا الشوفان الحالي يسمى لدينا بالعامية الخرطال و يسميه الامازيغ أتكو لونه بيج غامق ملئ بالالياف اكثر من المادة النشوية نصنع منه الخبز المخمر بالخميرة الطبيعية الغنية بالبروبيوتيك و حمض اللاكتيك و التي تقطع حمض الفيتيك و بروتين الغلوتين بهذا يصبح الخبز صحيا مذاقه لذيذ
ببساطة لا تاكل خبز . لا حاجة للخبز تناول أكلك بالملعقة واستبدل التغميس بورق الخس او الجرجير واعتمد على الخضار خاصة الخضار الورقية وتناول نوع واحد من الفاكهة باليوم وستتمتع بصحة الشباب حتى لو كنت في الستين او السبعين من عمرك
دكتورة شكرا لمعلومات الشوفان اسمحيلي بسؤال ،،الان لو جبت شوفان الستيل كت اودس رخالي من الغلوتين واعيتو لمريض سيلياك فهل سيكون فيه مادة الافنين ؟اللي هو ابن عم الغلوتين ،فهل سيؤذي مريض السيلياك؟
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
اصدق دكتوره وخبيرة تغذيه بشوفها بحياتي
صار معي مشاكل بشوفان اول اشي خرب عندي الجهاز الهضمي وصابني امساك وضمور عضلات
الحملات الإعلانية للشركات هي المحرك الأساسي لانتشار بعض الأغذية من خلال تمويل دراسات تؤيد إيجابيات منتجهم.. ورعاية اليوتيوبر المشهورين..
مفيش منتج صحي ١٠٠٪..
اؤيد وبشدّة.
عن تجربة تناولت شوفان كا شوربة مع زعتر كل صباح نزل سكر عندي ونزلت سكر والله العظيم
ممكن تقولى الطريقة
شوربة الشوفان بدون إضافات رائعة جدا ومفيده أنا أكلها منذ سنين وأحيانا مع مرقة الدجاج المسلوق
أنا أحب شوربة الشوفان.. لايمكن الاستغناء عنها
الحلقة مفيدة جدا وفيها تصحيح لكثير من المفاهيم الخاطئة
شكرا دكتورة
ياليت يادكتورة تفردي حلقة للدخن واستخدامه كخبز
لاتاكلو الخبز ولاشعير ولاالرز ولا شوفان ولاالعدس والفاصوليا ولحمص ولا لحم البقري ولاالتمر ولاالحليب ولاالمكسرات ناكل ايه جزم اوشبشب 😢😢😢
😂😂😂😂😂
قفلتها 😅
😂😂😂😂 مع العلم كل شئ خلقه ربنا مفيد الحليب مذكور في القرآن والرسول وكل العرب كان غذاؤهم الأساسي مع التمر الذي يعتبر كنز من المعادن والفيتامينات
@@hanaamushalah المشكلة في البشر مش في ما خلق الله البشر خرب الحياة الله ينتقم منهم هرمونات صناعية للحيوانات والطيور وكيماويات علف مصنع ومضاف له أشياء بلاوي سوداء غير الحبوب والبذور المعدلة وراثيا عشان تكثر الحبوب ويبيع بكميات ويكسبوا والناس تمرض وتموت
لازم نتعلم التركيب الضوئ
لو حطينا شوفان عضوي حبه كامله ٣ معالق بدون طبخ ونقعناه بالزبادي اليوناني الساده مع فرولة بنفع لمقاومة الأنسولين ❤
كلام صحيح والفراولة تساعد على تخفيض الأنسولين وتتخلص من الدهون السلبي في الدم
شوفان صحي ومفيد جدا للجسم
😅بالعافية بس لا تزعلي لو حصلت معاك مشاكل صحية عالمدى البعيد
والله باكل شفان كل اسبوع انزل 2 كيلو مع رجيم الشوفان افضل بديل للنشويات
بالشوفان تم ضبيط السكر في الدم و تخفيض الوزن و ضبط الهضم
الشوفان ممتاااز عن تجربه
كل خمس سنوات تطلع دىاسة جديدة تنفي ما تقوله الدراسة السابقة. انتشر الفترة الاخيرة ان كل فترة يقولوا كلام مناقض و هذا سبب اضطراب لدى المشاهد. كل الاكل و الرزق الذي خلقه الله لنا صحي ومفيد و لكن العلاج هو في التوازن و الاكل بالاعتدال و الحركة التي تعطي الجسم فرصة للاستفادة من الاطل حيث ان الحركة تجعل الحسم يستهلك كل ماتم تناوله وبذلك يستفيد الجسم.
دوخونا والله
ايوه صدق هذا الكلام كان ببالي احس انهم بالغوا بموضوع كل ولا تأكل والانسان ممكن يأكل اي شي بس بإعتدال
كله لأجل المشاهدات
أصبح مجال التغذية مجال تجاري في وكل فترة وفترة ينزلو دراسات جديدة للتسويق لمنتجات أخرى لايهمهم صحت الناس والا غيرو المهم الربح ورفع المبيعات اهتم بصحتك بنفسك واعمل رياضة وحاول تاكل اكل متوازن وابعد ماامكن عن المواد الحافظة واهم حاجة قرب من ربك عشان هو الشافي المعافي
وكلها ابحاث ليست اكيدة
حلقه مفيده وكلامك مظبوط ممكن يادكتوره حلقه عن تنمل وخدر في أطراف اليدين بليييز كثير تعبانه مفاصلي كلهم ألم فضيع وخدر 😕😕😕
تسلمي يارب.. حاضر اكيد من عيوني ❤❤
@@Nadawellbeing 🥰🥰🥰🥰
التهاب والتنميل الادين من الرقبه خشونه غضاريف الرقبه ،s
S
بيتاخد حبوب موف فرى فتامين مستورد حبايه الصبح وواحده بليل لمده ثلاث شهور مع
؟
كان عندي تنمال في يدي وكتفي والم في ركبتي ولا استطيع مشي كثير مرة مدة طويلة وكتشفت مرض مناعي التصلب اللويحي بعدما قمت براديوعلى الدماغ irm و مرض اسمه ms
النشويات عاش عليها الانسان منذ أن خلقه الله التوازن و التنوع الغذائي مهم جدا المشكل ليس في النشويات لكن المشكل في التغيير الوراثي للحبوب متلا هو الذي جعل نسبة الغلوتين مرتفعة جدا و بنسبة للكتينات فيجب ان نطهى الحبوب و البقوليات جيدا اجدادنا في المغرب عاشو بالنشويات و الحبوب الاصلية و لحوم الحيوانات التي ترعى عاشو بصحة جيدة دون امراض لا حساسة غلوتين ولا قولون تقرحي ولا امراض مناعية المشكل فيما غيرناه و تلاعبنا في جيناته وليس في ماخلق الله
👍👍👌
تحية للمغرب نعم تغير الجنات هو السبب الامل المغربي صحي خضر ولحم في طبق وسلطات وقمح الشعير افضلهم مع اني افكر بالشوفان كل صباح اخلطه مع الزبيب بعد نقعه بالماء ليلة كاملة أضيف البيض وبذور الشيا والكتان اضعه بمقلات افصل فطور مع الزلدة الحيوانية الحمد لله صحتي جيدة من قبل كأن الإنسان يدرس او يتعلم كيف يأكل الان اصبح كل شيء دراسة
بوركت افضل رد واضح !!!!!!!!
ممكن تقولي البرغل والفريك ايه رأيك فيهم كبديل للأرز
الشعبر افضل نوع ممكن يتعمل فيه المخبوزات ولو اتاخذ ك تلبينه ف دا غذاء خارق
نقع الشوفان لمده نصف ساعة في الماء قبل تناوله يخفف من اضرار ليكتين
شكرا دكتورة في طبيب امريكي قال نفس كلامك قامت الدنيا ولم تقعد عليه
شكرا جدا جميلة الحلقة استفدت منها جدا.. و يا ريت تكلمينا عن فيتامين C بالتفصيل وجرعاته و بيبقا موجود فين بتركيزات عالية
تسلمي يا فريدة.. حاضر قريب جدا ان شاء الله نتكلم بالتفصيل عن فيتامين سي ❤
فيتامين سي موجود بكثرة في مخلل الملفوف بالدرجة الاولى ثم الفلفل الرومي والمانجا والجوافة والأفوكادو والكيوي والليمون والبندورة والبرتقال
❤😅taa
حضرتك وعتينى إنك تتكلمى عن البهاق وشكرا لتعبك حضرتك ممكن إسم مكمل غذائي صحي للبهاق وشكرا على أداء حضرتك المتميز
مهتمة ان شاء الله تحكي عندو
ياريت لو سمحت تتكلمي عنه
ننتظرك دكتوره تردي علينا مهتمين لنفس النقطه 😊😊
عن تجربة الكبريت الاصفر مطحون مع الماء أو الزيت ودلكي المكان جيد يوم نصف يوم تم اغسلي كريري عدة مرات وانظري الى النتيجة
ايهما افضل steel cut oats او rolled oats او العدس والفول والبقوليات بشكل عام
شكرًا لك
فعلًا والله لما باكل شوفان بعد نص ساعة بموت من الجوع..
ولو باكل قطعة سمك مشوية وصحن خضار بفضل طول اليوم شبعانة
تحياتي لك
ربنا يكتب لك الأجر
بعد الحلقة تركت الشوفان لأنو ما في حدا
اقنعني غير حضرتك ولك الشكر
ده شيء اسعدني جدا جدا
أنا عندى over look على طريقة تصفيف شعرك سبب لي زيادة فى antibody والارتعاشات إلشوفاني حلقه استعراضية ممتاز يادكتورة
ياريت نظام غذاءى لمرضى الروماتويد
والله يادكتوره كنت اتابع وسمعت الكلام ده لكن انت الوحيده ال جعلتيني اقتنع وان شا الله ابدا اطبق اسلوبك ماشاء الله السهل الممتنع واصبحت اسعد اذا شاهدتك كل يوم واحب اشوف الفيديو واكتب كل حرف الله يزيدك يارب ويجعله في موازيين حسناتك
افضل دراسة وافية وعادلة عن فوائد واضرار الشوفان ،،شكرا جزيلا 🌸
طيب ايه بديل العيش والشوفان فى الاكل
فعلاً أنا هقول ده لوجه الله أنا معنديش صعوبه في هضم الألياف بس عندي إلتهاب المفاصل الروماتويد و بيجيلي حاجه زي نوبه النقرس لما بتعافي في أكل الشوفان... و الشوفان صعب جدا و الكركم هوه إلي بيهدي عندي الالتهابات بس تاني أو تالت يوم تقدر تشيل اوزان بعد التعافي
شكرا لك انت رائعه في التعليم وفقك الله امين
جزاك الله خير على المعلومات القيمة ان شاء الله فى ميزان حسناتك.
والله العظيم والله العظيم والله العظيم أنا مصدقاكى تماماً.
انا باخد شوفان حبة كبيرة لوحدو مع مية مغلية لمدة نصف ساعة لما يستوي بظيفلو 3 ثمرات وملح هماليا وحبوب القزبرة وقليل من زريعة الكتان وكمون
السلام عليكم اختي أنا اليوم اخدت ملعقه شوفان مع ملعقتين زبيب مع موزه مع ملعقه بدور الشيا مع علبت زبادي اكتيفيا وفطرت عليهم بدون عسل او سكر وعندي هشموتو وكسل بالغده الدرقيه بارك الله فيك ويجبر بخاطرك ويشفيك ويحفظك أنا من ليبيا 🇱🇾 الفيديو روعه ♥️🌹🌹🌹
شكرا يا دكتورة فعلا كل الدكاترة والكابتن بيقولوا ان الشوفان صحي برغم انة معالج بس عليه زخم ودعاية شركات للاسف
مظبوط، عشان كدة بنتكلم عنه بالتفصيل عشان نوضح الحقيقة ❤
الناس عايشة علي مبدأ هذا ما وجدنا عليه أبائنا بدون تفكير 😂 شكرا د ندي علي تصحيح المعلومات، ياريت الناس تقتنع. ياريت يبقي في حلقة عن بدائل الاكل الصحية جزاكي الله كل خير..
بنسبه شوفان افضل شي وينحف خصري بشكل لافت جدا
اكلت شوفان اكثر من ١٠ سنين ومصرش معي حاجه، عندما نعرض المشكله عليك عرض الحل معها، مشكوره.
شكرا جزيلا يادكتورة على ماقدمتيه من معلومات 🌹🌹
جاء الموضوع في وقته..... جعله الله في ميزان حسناتك 🌹🌹🌹🌹🌹
ما هو افضل خبز لتنزيل الوزن ؟؟ خبز العدس الاحمر الخبز الضباب او خبز الحمص او خبز الشوفا ن؟؟؟؟
م
خبز شعير.❤
بارك الله فيك دكتورة....... اتمنى يادكتورة تتكلمي عن مرض التهاب العضل Myositis اسبابه وهل هو من الامراض التي ليست لها علاج
حاضر من عيوني اكيد 🌹
مافيش مرض مالوش علاج بإذن ربنا
@@Nadawellbeing 😍😍😘😘
انا اتناول شوفان حبة كاملة مع زبادي اكتيفيا بروبيوتيك مع بعض حبات الجوز صباحا, خليط صباحي رائع ساعدني بعلاج المعدة وراحتها وتزويدي باحتياجاتي الصباحية وانا رياضي
الله يعطيك العافية سمعت انو الشوفان مفيد للغدة هل هذا صحيخ
اشتريت شوفان قبل ماشوف الحلقة اعمل في ايه لو سمحتي
ممكن لو سمحتي تبعتلي اسم الشوفان الصحي لأن والله ضعنا شو الصحي والغير صحي ماشي
ربنا يبارك فيك انت اصيله علشان بتتكلمي الحقيقه
شكرا دكتورة
معلوماتك قيمه ومفيده ، ياريت لو وضعتي صورة الشوفان علي الفيديو علشان نشوفو بشكل واضح .
بارك الله فيكي
موجود صورة الشوفان الدقيقة 9:38
@@karaz12 بارك الله فيك
شكلي ما كنتش منتبه كويس .
@@Ahmad-fy3vc في المغرب نسميه الخرطال وهو اقرب من ناحية الشكل الى الشعير ولكن لونه مثل لون القمح ،هي قدمته مُقطّع ومنزوع القشر ،اما رقائق الشوفان فهو يمر من عملية نفخ الحجم(هناك الات خاصة بهذه العملية)ثم التقطيع على شكل رقائق
الشوفان غذاء صحي جدا ويعد من اجود انواع الكاربوهيدرات وفيه العديد من الفوائد الصحية وأغلب الأطباء والدكاترة والمواقع الطبية المرموقة توصي به وفي الدول المتقدمة يعتبر وجبة أساسية في فطور الصباح وأيضا للرياضيين ، انا محتار كيف مختصة في التغذية تقول انو الشوفان مش صحي ولا انو مفيهش مغذيات كثيرة والله العظيم عجب !
ليس كل انواع الشوفان
ليس كل انواع الشوفان
@@rasha3953
أتحدث عن النوع العادي وليس سريع التحضير
اي نوع صحي
طيب ميف يعرف الواحد النوع الزين الصحي كله زي بعضه
اعطاتني دكتوره مرضى السكري الخبز 50g ثلات مرآت في آليوم في الفطور والغداء والعشاء
عزيزتي استخدم steel كدقيق واعمل بيه خبز
حلقه شيقه بارك الله فيكي اول مره اسمعك ممكن حلقه عن نظام غذائي لمرضي الصدفيه
قريب جدا إن شاء الله يا نجلا
@@Nadawellbeing بارك الله فيكي
شكراً
يا ريت دكتورة تكلمينا على الحنطة السوداء sarrasin شكرا لك
حاضر يا نرجس هنتكلم عنها قريب ان شاء الله ❤
@@Nadawellbeing شكرا عزيزتي
وبالنسبة للناس الضعيفة اللي حابة تسمن هل يعتبر بنفس كمية الضرر؟
البطاطس 🥔 مصدر للنشويات نظيف من القلوتين ومن اللاكتيز الي في الحبوب صح بيسمن لأنه لذيذ بس مو شرير كثير للأمعاء
شكرا على الشرح الرائع
لو سمحتى يا دكتور انا بعمل حلويات لاولادى باستخدام الشوفان لانى بحاول اقلل استخدام الدقيق علشان يتعودو على الاكل الصحى ... الشوفان غلط على الأطفال
وجزاكم الله خيرا على كل ما تقدميه
Follow
مساء الخير ي دكتور جدآ راقيه ومحترمه بتوجهي معلوماتك لسأولات بنتطوي عن التخبط الي بنشوفه في كثير من الاراء ممتاز استمري بس عندي سؤال ممكن لو عندي مجموعة خيارات وحابب اخذ مصدر واحد للكارب من طمنها الي هيا steel cut aots و rolled aots و العدس او الفول او الفاصوليا البقوليات بشكل عام ايهما افضل وشكرآ مقدمآ
طب يادكتورة نعمل ايه بالنسبة للي شايلين المرارة حنتعامل ازاي مع الدهون
الجلكوز هو أهم شئ
دكتوره شنو نوع الخبز المناسب لمرضى الروماتويد تعبت ماعاد افهم شي 😥
دي كل تفاصيل النظام الغذائي للروماتويد
ruclips.net/video/xsthtDXdvt8/видео.html
انا عندي روماتويد و عامله كيتو دايت بعمل أوقات خبز جوز الهند بالسيليوم(الاسباغول او قشور القاطونه )
او خبز بذور الكتان او جوز الهند و بذور الكتان مع بعض
فيه كتير ڤيديوهات كتير علي اليوتيوب
بالشفا بإذن الله
@@Nadawellbeingغذاء أصحاب الامراض المناعية
خبز لشعير بيحكو كتير صحي حسب ماسمعت
مو من عشر سنوات فقط عرفناه من طفولتنا ناكله و نشربه شوربة او بسكويت و كيك بس فعلاً الشوفان كت ستيل افضل
دكتوره أنا عندي فايروس الكبد نوع بي وطلع عندي قبل شهر تشمع على الكبد مرحله ثانيه ارجوكي شو الأكل الي ينفعني
إذا كنت تعتقد أن أ صحاب قنوات يوتيوب تهامهم صحتك فأنت أحمق همهم واحد نسبة مشاهد و المال
شكرا الك معلوماتك قيمه لو سمحتي شو رايك بالشعير احنا فالمغرب بنعمل شربه الشعير معروفه ومتداوله عندنا في جميع البيوت ممكن تعطيني نبذه على الشعير ❤️
ياريت تكلمنا عنه
امن نيتك اختي هادي غي كتخربق اصلا الشعير كان هو الاكل ديال الرسول صلى الله عليه و سلم سؤالك بليد
انا اتناول الشوفان كامل الحبة هل هو مضر؟ وهل هو مناسب لمرضى مقاومة الانسولين.. ارجو الرد
انا اكل الشوفان من ٤٥ سنة .. وفعلًا لم اسمع ان له اضرار.. شكرًا لكي
هل بيساعد على نقصان الوزن
حسبنا الله و نعم الوكيل 🥺
انا بتعب جدا من الشوفان والبقوليات والدقيق معدتي وقاولوني بيتعبوني وعندي روماتويد سلبي حضرتك تنصحيني ايه الاكل المناسب وبدائل الحاجات دي
أنا كمان عندي روماتويد كيف أنت تتعمل معاه
ارجوك دكتورة هل نستطيع اخذ الكلوروفيل مع الجلاناتيون وهل الجلا تاتيون
ووفقك هل ىىء على
شكرا معلومات ممتازه. و ايضا هو من المحاصيل المحتويه على الجليفوسيت مبيد عشبى ضار بالبيئة و الانسان
شكرن على الموضوعية والتحليل المقنع و البسيط لاكن ماهي الحبوب الصحية فعلا للانسان، علما اني اتناول منتجات الشعير
شكرا التنوين ينطق ولا يكتب
هل دقيق الشعير جيد لمقاومة الانسولين ؟؟
ندي ياحبيبتي من فضلك سؤال
كنت بعمل تحليل ولما سحبو مني عينه دم لاني هعمل عمليه اتسحبت بالعافيه ولما جت تفرغها لقيت الدم اتجلط ده سببه ايه لاني خوفت قوي
وايه الحاجه الطبيعيه اللي تعمل سيوله
معلش ياندي جوبيني الله يكرمك ياحبيبتي
انا بثق في رأبك جدا
لزوجة الدم ليها اسباب كتير اوي منها فصيلة دمك نفسها، فيه فصائل بتكون معرضة لارتفاع لزوجة الدم اكتر من غيرها، نظام اكلك كمان بيفرق جدا، معدل شرب السوائل، نقص الاحماض الدهنية
أفضل مسيلات دم طبيعية هما الاوميجا٣ وفيتامين E
تسلمي ياندي علي اهتمامك ربنا يسعدك ياحبيبتي
ممكن تسوون فيد تحجون بيه هل الشوفان بيزيد الطول او لا ( يعني برفع هرمون النمو ولة لا )
دكتوره فدوه اروحلج عندي صدفيه شنو نوع الخبز الي ستخدمه ربي يوفقج
هل الشعير افضل من الشوفان وممكن ناخده خبز او في الحلويات او شرب ماء الشعير ارجوا الرد لو سمحتي يادكتورة
مت فضلك ياريت لو تقدرى تعملى لنا وصفات خبز العيش والفينو والتوست لانى بلغبط لحد دلوقتى مش بعرف اكل بالمعلقة لو تقولى على افضل دقيق اخلية عندى اعتمد علية
بنتي بيها صدفية وممنوع عنها طحين القمح والشعير هل الشوفان ينفعها
منظمه الأمل والعمل الخيريه الغير حكوميه وغير سياسيه تدعوكم الي موقعها في اليوتيوب و الفيس بوك لخدمة الوطن والمواطنين
شكرا لك حبيبتي ❤️ على كل المعلومات القيمة❤
الله يخليكم دلونا على درب الصحيح والصحي جميع الأطباء حيرونا مره يوصفوها جيده ومره هم انفسهم يوصفوها مضره
اللهم اغفر لي ولوالدينا ووالديهم وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات بحق محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وسلم
مشتركة جديده من العراق تحية لك دكتورة انتي رائعه
طيب يا دكتورة اي البديل لو بعمل كيك او بان كيك للطفل ايه افضل دقيقي للمخبرزات البيتية للطفل
دقيق اللوز ودقيق جوز الهند وقشور السيليوم يا هايدي
@@Nadawellbeing شو هيا قشور السيليوم
القشور مو متوفرة يالله اقعدي دوري علبها
اسألى عندكو اللى بيبيع أعشاب وعطارة اسالى عن بذور القاطونة بيطلع منها قشور السليوم وممكن تطلبية اون لين
وهل التمر صحي مع مرض الروماتويد او يعتبر من السكريات ارجوا الرد الله يوفقج احس نفسي ضايعه 😔
التمر مليان سكر طبعا وفركتوز يفضل نبعد عنه خاصة في البداية لو لسه بنحاول نسيطر على المرض
انا عندي السولياك يعني حساسية الغلوتين ، وجدت في الشوفان ملجإي لعمل الحلويات والبسكوت ، خصوصا انه رخيص الثمن ، تعبتونا حاخد ايه دلوقت ؟؟؟
يادكتورة انتشر في الاونة الاخيرة كم وكم فوائد الشوفان
هايل دكتوره ما نستغنيش عنك و لا عن نصايحك الذهبيه و التوعيه الغذائيه الصحيه الله يبارك فيكي و يعطيك خير ما تتمنيه
طيب. واسمه ايه النوع الكويس؟؟ ردي ع الاسئله اللي ممكن تتكرر.
هل الشوفان هو نفسه حب الهريس المعروف في دول الخليج الرجاء منكم أن تردوا على سؤالي وشكرا جزيلا والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
لا الشوفان من الشعير وحب للهريس من القمح
الحمد لله الشوفان الاصلي موجود لدينا في المغرب غير مغير وراثيا طبيعي لا يشبه إطلاقا الشوفان الحالي يسمى لدينا بالعامية الخرطال و يسميه الامازيغ أتكو لونه بيج غامق ملئ بالالياف اكثر من المادة النشوية نصنع منه الخبز المخمر بالخميرة الطبيعية الغنية بالبروبيوتيك و حمض اللاكتيك و التي تقطع حمض الفيتيك و بروتين الغلوتين بهذا يصبح الخبز صحيا مذاقه لذيذ
@@aichadachich6361 اختي ممكن طريقة خميرة البلدية اختك من المغرب
اللهم صل على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
الله يسامحك فجعتيني ياشيييييخه نفس الكلام اعرفه من زمان بس باسهاب
دكتوره سؤال الشوفان يفيد لمرض السكر نوع 2. مع جزير الشكر ورحم الله والديك
طيب ايه رايك في الدخن والشعير والبرغل ودقيق الحمص
برضه بتقليك مضر ههههههههه😂😂😂😂😂
ماهو البديل عن الشوفان والقمح انا اكل الشوفان كرغيف خبز بديلاً عن خبز القمح البديل عنهما ماهو ⁉️
الشعير
الشعير هو الافضل
ببساطة لا تاكل خبز . لا حاجة للخبز تناول أكلك بالملعقة واستبدل التغميس بورق الخس او الجرجير واعتمد على الخضار خاصة الخضار الورقية وتناول نوع واحد من الفاكهة باليوم وستتمتع بصحة الشباب حتى لو كنت في الستين او السبعين من عمرك
البديل هو دقيق السيليوم ودقيق اللوز والكوك وتصنعي منهم خبز عادي ❤❤
@@nadiaabouelouafa7715 .اجدادنا لم يعرفو هذه الهرطقات والخزعبلات.
دقيق الشعير هو الأفضل على الاطلاق
ي يا دكتورة اية بديل الخبز في الدايت
يا دكتورة ما البديل اذن في صنع الكيك والخبز لو احنا عندنا السيلياك ؟؟
عندي مرض السيلياك يعني القمح ممنوع، ما هو البديل للشوفان من فضلك ؟
دكتورة شكرا لمعلومات الشوفان اسمحيلي بسؤال ،،الان لو جبت شوفان الستيل كت اودس رخالي من الغلوتين واعيتو لمريض سيلياك فهل سيكون فيه مادة الافنين ؟اللي هو ابن عم الغلوتين ،فهل سيؤذي مريض السيلياك؟
هو حضرتك دكتور تغذيه لان هذه أول مره اشاهد حضرتك❤
بارك الله فيكي دكتورة ندى انا مريضة روماتويد ممكن اخد شوفان steel cut oat sمع الصيام المتقطع والكيتو وكم الكمية المسموحة مع العلم انتي ذكرتني بأنه يحتوي على الافينيين المشابه للغلوتين
مينفعش اي شوفان مع الكيتو خالص، نشويات عاليه جدا للكيتو
كلمينا عن الرز و انواعه
فعلا كلام مظبوط وعن تجربه الشوفان بيزود الوزن
أستعمله مع اي حضرتك لزيد في الوزن وكم مرة في اليوم وهل بعد العشاء كويس