Ein schönes Programm für die Rückenkräftigung und nicht zu unterschätzen, ich merke ganz schön was😅 Fühle mich aber auch sehr gut durchbewegt und gestärkt im Rücken, tolle abwechslungsreiche Übungen😊
Liebe Hannah,bin total begeistert von den 5 Rückenübungen!!!! 👌Klasse,macht sehr viel Spaß mit dir die Übungen zu praktizieren.👏👏Liebe Grüße Christel 😊
Hallo Hannah, Deine Übungen gefallen mir sehr gut! Ich muss regelmäßig, bzw. tägl. was für meinen Rücken tun. Meine Frage: Wie oft wird jede einzelne Übung empfohlen? Und diese dann mehrfach wiederholen, oder reicht beim täglichen Training 1 Durchgang pro Übung?...wie wären Deine Empfehlungen?
hei ich wollte mal fragen wie ich am besten so schnell wie möglich Abnehmen kann da ich in der Schule dick genannt werde und ich bin selbst unzufrieden wie viel nimmt man in einem video ab?
![ATEEZ(에이티즈) - [GOLDEN HOUR : Part.2] Preview](http://i.ytimg.com/vi/X4PfgRPBUVo/mqdefault.jpg)
Alle workouts mit Hannah sind der "Hammer". So effizient, unglaublich wie schnell sich der sichtbare Erfolg einstellt. Danke liebe Hannah
Ein schönes Programm für die Rückenkräftigung und nicht zu unterschätzen, ich merke ganz schön was😅 Fühle mich aber auch sehr gut durchbewegt und gestärkt im Rücken, tolle abwechslungsreiche Übungen😊
Liebe Hannah,bin total begeistert von den 5 Rückenübungen!!!! 👌Klasse,macht sehr viel Spaß mit dir die Übungen zu praktizieren.👏👏Liebe Grüße Christel 😊
Liebe Hannah, Dein Workout ist genial. Ich habe mich nach wenigen Malen an Dein Training gewöhnt und finde es hervorragend. Danke für Deine Arbeit.
ich mag Hannah total! :)
+nenfa96 Danke, das freut mich zu hören!
Viel Spaß mit meinen Videos :)
Danke liebe Hannah
Gerne!
Super Übungen auf euren Yutup Kanal ☺weiter so
Hallo Hannah, Deine Übungen gefallen mir sehr gut! Ich muss regelmäßig, bzw. tägl. was für meinen Rücken tun. Meine Frage: Wie oft wird jede einzelne Übung empfohlen? Und diese dann mehrfach wiederholen, oder reicht beim täglichen Training 1 Durchgang pro Übung?...wie wären Deine Empfehlungen?
Ich habe eine Frage. Bringen Übungen für den Rücken auch etwas für die Haltung? Das man eben eine schönere und gradere Haltung hat.
+Stephanie Furrer Klar, die Haltung bekommst du ja durch die Muskulatur!
Dir viel Erfolg und alles Gute.
hei ich wollte mal fragen wie ich am besten so schnell wie möglich Abnehmen kann da ich in der Schule dick genannt werde und ich bin selbst unzufrieden wie viel nimmt man in einem video ab?
+stormy Schau mal hier: ruclips.net/video/SMUqJD_ocWY/видео.html
liebe Hannah, ich find dein training auch super, vor allem nach einem langen Arbeitstag tut es sehr gut. danke auch für deine freundliche Art