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질병으로 단명하는 것이고 운동으로 질병을 줄이는것
"운동이 건강 수명을 늘리는 건 분명하지만, 수명을 늘리는지는 불분명하다" 인가요?
더 오래 살려고 운동 하는 사람은 별로 없습니다.건강하게 살고자 운동 하는것 입니다.
하루를 살아도 건강하게 행복하게 사는 것이 중요하지끙끙대며 오래 살아봐야 무슨 의미가 있을까요?
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](http://i.ytimg.com/vi/oIcRWbRrXeA/mqdefault.jpg)
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질병으로 단명하는 것이고 운동으로 질병을 줄이는것
"운동이 건강 수명을 늘리는 건 분명하지만, 수명을 늘리는지는 불분명하다" 인가요?
더 오래 살려고 운동 하는 사람은 별로 없습니다.
건강하게 살고자 운동 하는것 입니다.
하루를 살아도 건강하게 행복하게 사는 것이 중요하지
끙끙대며 오래 살아봐야 무슨 의미가 있을까요?