【成人～シニア向け】スローエアロビック～音楽に合わせて楽しく体を動かそう♪～｜スポーツ振興課｜群馬県

コロナ禍では、運動不足による健康状態の悪化が懸念されています。
ウイルスから身を守るためには免疫力を高める「運動」が有効です。
この動画では、自宅でできる運動を紹介します。
＜出演＞
うすねニュースポーツクラブの皆さん
・須田　由美子／エアロビックコーチ１
・須田　浩子／エアロビックコーチ１
・金子　浩美／アエロビックコーチ１・健康運動指導士
・横坂　留美／エアロビックコーチ１・JAF公認指導専門委員
＜監修＞
・小野里　順子／総合型地域スポーツクラブ連絡協議会副会長・(公社)日本エアロビック連盟指導専門委員・公認スポーツプログラマー
・石北　敏一／日本スポーツ協会公認スポーツ医
・お問い合わせ先：群馬県スポーツ振興課（027-226-2526）
問い合わせ先：スポーツ振興課（027-226-2526）