Quais Alimentos causam Estufamento? Dr. Fernando Lemos responde.
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- Descubra como livrar-se dos problemas digestivos e intestinais com o Protocolo Lemos, sem precisar de uma lista infinita de medicamentos: lp.planetainte... Quais Alimentos causam Estufamento? Dr. Fernando Lemos responde. Entre para o nosso canal do Telegram - t.me/drfernand...
Assuntos sobre doenças intestinais e digestivas, distúrbios alimentares e cirurgia especializada, explanada pelo Coloproctologista Dr. Fernando Lemos.
Acompanhe-nos nas redes sociais:
/ planetaintestino
/ dr.fernando_lemos
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de duvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º "E" não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
Causam estufamento:
Vagem, couve, repolho, verduras folhosas, lactose, refrigerante, pepino pimentão pipoca extrato de tomate feijão lentilha lingüiça salame salsichão suco de uva integral sementes de frutas
Não tomar bebidas ANTES das refeições (apenas 15min antes e depois) beber 640ml de água em jejum.
Gente, valiosas dicas que Dr. Fernando nos passa. Essa da água é muito Top! Meu intestino ficou mais obediente 😀😀😀
Deus te abençoe, Dr.!
DEUS TE ABENÇOE PODEROSAMENTE DR. FERNANDO LEMOS.
Obgdo
Pra mim o brocolis como com moderacao pra matar vontade
7:18 vagem, couve, repolho
Refrigerante, chimarrão, tereré
Pipoca molho de tomate pimentão milho verde amendoim linguiça salame salsicha vinho suco de uva integral cigarro. CAUTELA
Não beber antes de comer
Não beber depois que comer
Caminhada 30 minutos por dia 4xsemana.
Água em jejum.
Café,ovo cozido,glúten,leite ou derivados,xí!...é complicado!
Adorei a dica de ingerir 640ml de água em jejum. Meu corpo mudou, a saber: baixou a temperatura corporal, minha pele remoçou visivelmente; ajudou-me a perder 12kgs recentemente; baixou minha pressao arterial; certamente continuarei com o hábito. Obrigada, doutor!!!
Uau mas como assim ,conseguiu beber tudo isso?
640 ml em jejum ?!😱
Quase ninguem consegue beber esse tanto de água em jejum não. Tem gente que não bebe nem durante o dia .
@@edsantos3077 tudo é questão de hábito. Comece com 250 ml (1 copo) . E aumente aos poucos
Verdade a mim também com esses conselhos agente se reeduca
Melhor médico, não enrola, não fica fazendo propaganda de nenhum método, nenhum fitoterápicos, simplista e esclarecedor.
Concordo.dr. Fernando Lemos é um excelente médico
Eu concordo. Acho até engraçado ele dizer q não está vendendo nada.😂🥰
Boa tarde dou da paraiba
Minha gastite dor muito
Obrigado Dr.
Ótima explicação
Deus levante milhões de médicos como Dr Fernando Lemos !
Vai salvar vidas!
Amo as dicas desse anjo que Deus colocou pra nos alertar com a saúde. Deus o abençoe sempre
Tudo que eu precisava saber, muito obrigado!👏👏👏
Usando as redes sociais para. Fazer o bem.
A dica dos 600ml de água em jejum foi fantástica mudou o meu dia a dia..
há muitos anos que bebo cerca de 80 a 100ml de água logo que me levanto, um pouco de ginástica, depois barbeio-me, sento-me no trono e procedo , tomo banho visto-me e só depois tomo pequeno almoço e sinto-me bem nos meus 77 anos. Um abraço desde Lisboa
Seus vídeos são excelentes. Sou sua fã e faço a divulgação. Melhorei muito depois que parei de tomar água com limão em jejum. Muito obrigada.
Sério vou fazer
@@estudiovalsilva891 --Acho muito bem, Apoio totalmente
e.!
Maravilha água pura em jejum!!!
O DR. FERNANDO, ALÉM DE SER UM ÓTIMO PROFISSIONAL DA ÁREA DA SAÚDE, NÃO PAIRAM DÚVIDAS, NASCEU PARA SER M É-D I C O! obrigado por ajudar as pessoas em seus vídeos.
Obrigado eu tomei coragem para faze meu izame depois do seu vidio obrigado Deus li abençoe sempre sua vida
Verdade,este homem nasceu pra ser médico. Encontrou seu dom e talento jovem ainda.
Muito Importante ter um Especialista compartilhando informações tão preciosas!
Que Deus abençoe sua vida e família e continue lhe Usando! Muito Obrigada!
DR deus abençoe obrigado pelas dicas
Melhor médico disparado do RUclips!!!
Aí Dr.sua palestra tocou profundo em meus sintomas triste é esperar pelo o Sr. SUS vou me cuidar.
Melhor mesmo
Adoro todos os assuntos que o dr traz 🙏🙏
Verdade!!!!!
Dr é maravilhoso os seus vidios , eu tenho 68 anos e sofro muito com esse problema !obrigada por nós ajudar , como eu gostaria de poder ter o Dr. Como meu medico! Parabems Dr.pelo seu trabalho , comtinui assim ! Deus o abemçoi sempre !
Fiz vários exames e ninguém soube me orientar,assistindo o vídeo,mudei meus hábitos e estou melhor
Eu trabalho 12x36 a noite e depois dos seus conselhos sobre tomar água 640ml ,mudou minha vida,eu estou fracionado a comida é diminui doce,fracionado o pão e as vezes eu tomo 700ml de água,e agora caminho,1hora,apenas ,antes era 2 a 3hs,hj é 1hora ,devagar e rápido,minha vida mudou mesmo.obrigado,sou auxiliar de laboratório.
Tomo água todos os dias de manhã em jejum depois que comecei a tomar minha saúde é outra graças a Deus 🙏
Lista citada pelo Dr:
Vagem
Couve
Repolho
Lactose
Refrigerante
*Chimarrão e Tererê (sucção de ar)
Pepino
Pimentão
Pipoca
Amendoim
Extrato de tomate
Feijão
Lentilha
Milho verde
Linguiça
Salame
Salsicha
Cerveja
Vinha
Bebida destilada
Suco de uva natural
**Cigarro
Faltou as massas (pão, bolo..)
E o chucrute que é considerado probiotico?
Alimentos industriais são os piores
Dr Fernando obrigado pelos seus vídeos,estou amando.
Já estou fazendo uso dos 640 ml de água jejum.
Já fiz duas colonoscopias,todos com resultados normais. Já fiz cirurgia de colecistectomia há varios anos.
Você é um especialista show.
Um abraço.
O que comer então?,,tô pensando em fazer uma dieta a base de aveia e probiótico,,será que funciona?
Esse Dr Fernando Lemos e um médico abençoado por Deus.
P
Quero me inscrever
Me apaixonei por este DR ❤ 😂 pacientemente falando✋ o Dr Sábio. Deus abençoe o senhor e toda sua família.
Dr. Leia levei um baque no estomago e fiquei roxa sou doadora de sangue e nem liguei ficou tu do coagulado anos. Sera que essa hernia de esofago foi proveniente desse baque? Leia.
Dr. Eu sofro demais todos os dias. Tenho muitos gases e realmente me tiram a alegria de viver a anos.
É verdade, só quem sofre, é que sabe como é desconfortante. Tenho 46 anos, sofro com isso a vida toda. Até a água que bebo, me causa estufamento. Obrigada Dr. por compartilhar seus conhecimentos.
Eu também sofro bastante com isso,ate se fico sem comer me estufa.
0brigada por nós ensinar coisas tão Boa p. Nosso dia dia nunca tinha ouvido tanta coisa boa assim?
DR.LEMOS O SENHOR TEM UM DON DADO POR DEUS NUNCA VI TANTA SABEDORIA DEUS ABENCOE .continue fã
sendo este bem. P a humanidade
O Dr Fernando Lemos é um anjo de Deus aqui na terra , gratidão Dr
Sofri quase 3 anos com refluxo, gastrite, náuseas, vertigem, indisposição, estufamento e prisão de ventre. Fui em 2 médicos gastro, tentei remédios químicos e naturais, modifiquei alimentação e não tive resultado. Consegui através de muita pesquisa e modificações de hábitos que me curaram completamente. Cobro um valor simbólico para passar o protocolo completo e acompanhar cada caso por 3 meses. Não espere que a situação chegue a um nível patológico, recupere a força, energia e vitalidade que vc já teve um dia. Fale comigo no whatsapp 17997394273
Em 2020 assistindo aqui no Rio.. Ô glórias
Amo você Dotor Jesus também te Ama
Amoooooo esse médico!!! Vc é um Anjo q Deus colocou aqui na terra. Que Deus abençoe sua vida poderosamente.
Só Deus que pode pagar vcs médicos que ajudam muitas pessoas que não podem pagar uma consulta .e vcs explicam tão bem que agente deve fazer .nos dá solução .e nos encoraja .
Já entro dando like. Depois que comecei 600ml de água em jejum, mudou minha vida.
Deus continui ti abençoando e o povo sendo abençoado oro sempre ao seu favor Dr e familia
Parece que todos os alimentos tem um lado bom e outro ruim, fica complicado, cabe a cada um ver suas prioridades.
O segredo é encontrar a melhor dieta e comer em pequenas quantidades. Isso é o que nos da saude
Eu Nilceia do estado de Rondônia participo das suas palestras sempre acho importantíssimo e também compartilho seus vidioscom muita gente obrigada
Primeira vez que ouço um médico sem segundas intenções, como os demais que só querem vender, vender. Excelente
Jesus abençoe sua vida e seu trabalho. Tenho dois filhos fazendo medicina, espero que eles assumam esse sacerdócio, assim como o senhor assumiu. Parabéns!
Que bacana! Parabéns!🥰
Obrigado doutor.comecei tomar água em jejum minha saúde mudou.comecei caminhar.Melhorou tudo
Deus abençoe.
Dr. Fernando não é coach. Ele é direto. Só confio no senhor.
Parabéns Dr Fernando por doar um pouco dos seu conhecimentos,pois tem ajudado muitas pessoas inclusive eu👍
Aminha pessoa também
Dr Fernando, muito obrigada por estar ajudando muitas pessoas através de seu trabalho, eu tenho 64 anos, estou com dores de barriga, com diarreia, me sentindo estufada, mal estar e muito desanimada assistindo um dos seus vídeos acho que me identifiquei que estou com diverticulite, ja estou providenciando uma consulta médica, muito obrigada.
este médico é ótimo passa m credibilidade parabéns m obrigado por nós ajudar um abraço
Esse médico é top, aprendi muito com esse doutor, Deus abençoe
Como eu lhe agradeço por informações preciosas , que têm me ajudado a viver muito melhor. Deus lhe guarde.
Obrigada dr Fernando Lemos
Tenho aprendido muito com seus video.q bom se todos os proficionais fiseci pesquisas profundas como a suas nao teria tantas gente doentes.
Então não posso comer nada kkkkk
Este médico ė um anjo que Deus colocou no RUclips
Você é um médico maravilhoso que passa a real do assunto que outros médicos deveria seguir seu exemplo
Muito obrigada.
O Senhor com certeza quer o nosso bem pois demonstra em cada palavra, muito obrigada!
Gosto muito das sua explicação tenho diverticulo assisto suas indicações para saber como poço comer melhor .
Dr. Amo seus vídeo. Tem mim ajudado muito. Sofro de estufamento. Obrigada por fazer esse trabalho de ajuda aos menos favorecidos. Pena você não atender na minha região. Deus continue te iluminando sempre.
Maravilha ovim os seus vídeos
Arroz na jantar não posso nem pensar em comer, minha barriga fica enorme,... mt obrigada DOUTOR vídeo bem explicado 👏👏👏👏
Segue a lista dos alimentos que causam estufamento:
Vagem
Couve
Repolho
Verduras folhosas
Lactose do leite
Refrigerante
Pepino, pimentão
Pipoca e amendoim
Extrato de tomate, molho vermelho
Grãos de feijão e lentilha
Linguica, salame, salsichão e salsicha
Cerveja, vinho, bebidas destiladas
Suco de uva integral
Sementes das frutas: mamão, goiaba, maçã, uva
Cigarro
Dicas:
1_ Não tome bebida quando estiver comendo ( 15 minutos e 15minutos após).
2_ 30 minutos de caminhada todo dia ou 4 vezes por semana 50 minutos de caminhada
3_ Ingira bastante água, multiplique seu peso por 0.03 você vai saber o quanto deve tomar por dia.
Fim
Obrigada pelo resumo. 🤗
Gente vagem couve repolho mais como tenho estufamento gases
Obrigada ❤🥰pelo resumo top tirei até print para lembrar dos alimentos
Obrigada p resumo
AGRADEÇO A DEUS POR SEUS ENSINAMENTOS E CLAREZA SOBRE OS ASSUNTOS DE SAÚDES..
QUE DEUS TE DÊ MUITA VIDA SAÚDE... ESSE É UM MÉDICO ENVIADO POR DEUS PRA CUIDAR DAS NOSSAS SAÚDES..
Esse médico é excelente.
Dotor vc e um médico abençoado por Deus Deus abençoe muito vceis
Bom dia Dr Fernando assistir seus vídeos sou muito grata gosto demais dos seus vídeos que Deus abençoe e cuido de você sempre
O melhor médico que conheci eu oro por ti doutor pra deus lhe dar mais ensinamento e lhe abençoar ricamente e com saúde deus lhe abençoe
Obrigada mais uma vez pelas orientações. Estamos encantados com seu trabalho. Médico de verdade é assim.
Esse Dr é show
Bom doutor
Função social cumprida, dr. gratidão! E como é lindo, com todo respeito, claro. Excelente vídeo.
Olá, Dr.Fernando Lemos, vc me encanta , ver o seu amor a profissão, e parabéns, por não vender nada, ter um canal somente para ajudar, não tem noção do qto me ajuda, te amo, te amo, gratidão, forte abraço! 💗😍👏👏👏
Amei a consulta eu não tenho mesmo condição de fazer esses enxame particular aqui não tem médico pra esse tratamento obrigado Dr Fernando Jesus abençoe senhor e sua família Amem
Dr continuem com esse trabalho vc ajuda muitas pessoas, nem todo mundo tem condições financeira pra paga uma consulta com um especialista. Deus abençoe o senhor...
Verdade , o sr e um Mestre , abaixo Deus ja vi o sr meu falecido marido.
Dr, muito obrigado. Eu vinha sofrendo com esses sintomas e após esse video as coisas vao mudar por aqui. Que Deus te abençoe e te guarde.
Doutor Deus lhe abençoe sempre 🙏
Minha garganta esta apertada para se deser o alimento estou preocupada com uma dor que comesou tem dois fia do lado da gargannta estou muito gases nao estou me alimentandoal e tendo o alimento como muito ahlo csbola linquisa gosto muito amo suco fe uva manga sou evangelica nao como mo C mo muito pepino couve tudo que o senor esta falando meu Deus obrigado o Senor e uma rica bencao comesei a tomar 600 Ml de aqua fui ao banheiro 3 veses que bencao vou co tinuar estou muitoi simo agradesida a Deus pela vida do Senor parabens um forte abraco abraco❤❤❤❤❤❤❤❤
Eu não tenho condições de ir em um especialista mas estou feliz de ter o seus vídeos obrigado Dr.
Joel de Almeida Nazare paulista obgado Dr Ferndo assisto seus video todos os dias posso dizer que mudou. a minha vida tomo 640 ml de agua todo cedo faz muito bem
Doutor o senhor é maravilhoso. Que DEUS vos abençoe!
Tenho esse problema depois que assistir este vídeo entendi melhor e agora Vou me cuidar para melhorar a qualidade de vida. Obrigado Dr.
Melhor médico do mundo Dr Fernando que Deus abençoe eu me sinto bem vendo seus vídeos Deus deu o dom de ser médico Dr Fernando obrigada pelas palavras
Obrigado Douctor Fernando Lemos, estõu bebendo água em gegum!!
❤
Bom dia Dr Fernando Lemos !
Obrigada por nós ajudar sofro muito com estufamento..
Dotor lemos Bom dia
eu sou Cícero tenho 51 anos moro em Diadema São Paulo Resumindo tenho um calculo na vesícula de 3 centímetros e de manhã em jejum tenho um ardor ardente e vai para o braço esquerdo sera que é o calculo na vesícula obrigado um abraço sou fam não ti conheço acho que você é um médico sério na medicina Deus abençoe você e todas a sua família
Dr Fernando Lemos,suas explicações são maravilhosas!!
Parabéns Dr. Fernando Lemos como o senhor nos ajuda com essas aulas obrigado que Deus abençoe sua vida
ANA: MUITO OBRIGADA, DR. FERNANDO LEMOS❤
Esse Doutor Fernando Lemos é um rei da medicina ele é d mais ajudou muito com meu fígado gorduroso comommuita gordura tô tentando cuidar t amo doutor muito obrigada 👏👏😻👍😘
Médico show, passa confiança que dirá pessoalmente..
Melhor médico dessa especialidade
PARABÉNSSS, DR!!!...DEUS TE ABENÇOE INFINITAMENTE!!!...👏😇❤
Obrigada pelas dicas Doutor Fernando Lemos parabéns Deus abênçoe
Dr. Fernando Lemos , o sr é nota mil eu tenho 60 anos de idade e tenho constipação intestinal e estou me beneficiando muito com os seus ensinamentos gratidão gratidão gratidão, eu assisto muitos vídeos sobre saúde mas eu senti firmeza e sinceridade no sr. é os vídeos que mais gosto, que Deus o abençoe muitíssimo.
O melhor, e è nosso, gaucho! Orgulhooooo!
"Kinem"... gracinha! Gosto de suas orientações.
Boa Noite Dr. Fernando Lemos. Suas explicações são ótimas. Esses alimentos eu pouco consumo, pq tenho muitos gases.
Parabéns Dr. Por tratar das pessoas com humildade.👏👏👏👏
Assisto dr Fernando Lemos, há seis anos. Exerci a profissão de Enfermeiro 50 anos. Jamais encontrei um médico com a bondade de elucidar seus pacientes. Muito obrigado. RJ. ❤
Parabéns Dr Fernando, sou sua fã, sou inscrita , sempre dou um like, seu vídeos pra mim e pra todos q assiste, tenho certeza q é uma consulta médica , sem gastos e muito bem explicado ,uma linguagem acessível a todos. Tá de PARABÉNS Deus abençoe sua vida!!!
DR O SENHOR É O MÉDICO MUITO ESPECIAL! PARA O SENHOR TIRO MEU CHAPÉU COM MUITO PRAZER! OBRIGADO MEU LINDO!
Daqui de Portugal de dou os parabéns dr. Fernando Lemos, estou a aprender muita coisa sobre saúde intestinal, adoro o seu canal,
Tdo isso q vc citou me faz mal. Obrigado Dr gratidão por vc nos ajudar ❤
Amo seus vídeos Dr.ajuda bastante principalmente pra nós do interior que não temos médicos assim um profissional bacana como você. Deus abençoe sua vida.Dr.
Gratidão por sua vida. Minha mãe tem barriga distendida. Tem problemas na tireóide, diabete, gastrite, gordura no fígado, colesterol. Já fizemos de tudo e levamos em médicos e toma muitos remédios. Até em fazer massagem pelo corpo ela começa a arrotar.
Manda ela toma espineira santa, é muito bom. Ajuda a retira gordura do fígado, ajuda a gastrite, pega com Deus, e sempre orando, ele pode tudo, só ele tem o poder de cura, liberta e salva.
Amo seus vídeos... Vc é o melhor médico e ajuda muitas pessoas!! 👏👏👏🙏🙏
Mária.. Gostei. Obrigado Doutor por nós informar sobre a nossa saúde.
Parabéns pelo vídeo dr Fernando. Obrigado pela consulta. O sr é muito especial e humano. Sou sua fã. 🙏💓💓💓
A
Qqqqq
1e
23a
Qqqqq1q11w2=111122112211211111111111111112333333333321213331111qq@111qq12121
..
@@josimeireramosramos397 🐎
Também acho o melhor médico do RUclips formidável . Parece que adivinha o que agente sente .
Boa noite dotor
Eu não posso mais comer couve
Grande médico, ajudando muitas pessoas gratuitamente.
Eu também esse problemas de barriga alta inchada
Dr. Jesus e eu te amamos eu creio q o Dr. É muito humilde q Deus lhe de mais sabedoria a cada DIA para nós ajudar
Ótimas dicas Dr. DEUS ABENÇOE...😏
Dr . Fernando Deus abençoe sempre sua vida 🙏 muito obrigado
Deus o abençoe pelas informações
Eu te admiro muito você fala nossa língua obrigada
o difícil é encontrar um médico dedicado que realmente quer descobrir as causas e nos curar. Obrigada Dr Fernando por esta atenção e facilidade em nós explicar aquilo que mtos médicos tem dificuldade. Adoro seus vídeos.
Bdia dtor Fernando lemos mto bom as orientações da nossa saúde obrigada por dar grande conhecimento Nailda
Simplesmente maravilhoso 🤗
certo Dr. Fernando Lemos muito obrigada sabes tudo e mais um pouco o que nos faz bem seus vídeos tem comprovação de qualidade pra nossas saúde abraço abraço abraço abraço abraço
Informação é tudo, mas quando você coloca elas em prática é o poder ...
Dr Lemos ótimas dicas, gratidão
Boa noite doutor Fernando, como faz pra respirar de forma correta?
Bom dia sou escrita sim no seu canal sim o Sr é um médico cirurgião vpor excelência que faz parte do exército de jesus Cristo todo assunto sobre intestino gosto de ver.maria Cristina
Dr Fernando Lemos, você poderia falar sobre aloe vera gel? Para problemas de estômago e intestino gastrite etc... ?
Dr Fernando o Sr tinha que morar em Belo Horizonte MG . Gratidão.