顿悟如何体会放松打出极致挥速

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 4

  • @呱呱吃瓜瓜
    @呱呱吃瓜瓜 8 дней назад

    謝謝您，今天起跟著您的指示練揮拍，等著讓朋友刮目相看🤩

  • @林凱弛
    @林凱弛 8 дней назад

    ❤真的是滿滿乾貨😂

  • @李明毅-l2r
    @李明毅-l2r 8 дней назад

    新手羽球人的宝藏

  • @bennytsai3155
    @bennytsai3155 9 дней назад

    ！
    …顯示完整內容

Следующие
Автовоспроизведение
为什么你们打球没有爆发力？手指发力/集中发力/鞭打发力全都做错了？放松抓紧方法就没做对【李宇轩教练】14:59为什么你们打球没有爆发力？手指发力/集中发力/鞭打发力全都做错了？放松抓紧方法就没做对【李宇轩教练】
为什么你们打球没有爆发力？手指发力/集中发力/鞭打发力全都做错了？放松抓紧方法就没做对【李宇轩教练】JonLee李宇轩教练
Просмотров 20 тыс.
杀球如何舒展？空中如何曲腿？8:27杀球如何舒展？空中如何曲腿？
杀球如何舒展？空中如何曲腿？小阳哥
Просмотров 7 тыс.
【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！23:40【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！
【楷教練】到底什麼才是正常人該有的身材？這支影片告訴你！楷教練
Просмотров 556 тыс.
8 OTs 😮 Georgia Tech Yellow Jackets vs. Georgia Bulldogs | Full Game Highlights | ESPN CFB22:508 OTs 😮 Georgia Tech Yellow Jackets vs. Georgia Bulldogs | Full Game Highlights | ESPN CFB
8 OTs 😮 Georgia Tech Yellow Jackets vs. Georgia Bulldogs | Full Game Highlights | ESPN CFBESPN College Football
Просмотров 1,1 млн
I Built Every Character from Poppy Playtime in LEGO - Mystery Poppy Playtime LEGO Set25:33I Built Every Character from Poppy Playtime in LEGO - Mystery Poppy Playtime LEGO Set
I Built Every Character from Poppy Playtime in LEGO - Mystery Poppy Playtime LEGO SetMr. Bricks
Просмотров 466 тыс.
I Built a Theme Park of Perpetual Agony in Planet Coaster 219:03I Built a Theme Park of Perpetual Agony in Planet Coaster 2
I Built a Theme Park of Perpetual Agony in Planet Coaster 2Let's Game It Out
Просмотров 1,8 млн
Fortnite Battle Royale Chapter 6 Season 1 - 鬼 HUNTERS | Cinematic Trailer01:17Fortnite Battle Royale Chapter 6 Season 1 - 鬼 HUNTERS | Cinematic Trailer
Fortnite Battle Royale Chapter 6 Season 1 - 鬼 HUNTERS | Cinematic TrailerFortnite
Просмотров 2,9 млн
高智商律师完美犯罪，仅用7天干掉本地黑帮老大，洗白产业登顶权力巅峰，一口气看完犯罪悬疑德剧《正念谋杀》！21:37高智商律师完美犯罪，仅用7天干掉本地黑帮老大，洗白产业登顶权力巅峰，一口气看完犯罪悬疑德剧《正念谋杀》！
高智商律师完美犯罪，仅用7天干掉本地黑帮老大，洗白产业登顶权力巅峰，一口气看完犯罪悬疑德剧《正念谋杀》！影迷の心声
Просмотров 311 тыс.
有氧迷思破解！😱 你用跑步練心肺？該怎麼減脂肪？【SBD怪獸講堂 S1:E13】13:57有氧迷思破解！😱 你用跑步練心肺？該怎麼減脂肪？【SBD怪獸講堂 S1:E13】
有氧迷思破解！😱 你用跑步練心肺？該怎麼減脂肪？【SBD怪獸講堂 S1:E13】SBD Taiwan 邱個
Просмотров 1,4 млн
男人面試保安倒數第一名，同事都嘲笑他“弱雞”，怎料劫匪看到他後嚇得撒腿就跑8:20男人面試保安倒數第一名，同事都嘲笑他“弱雞”，怎料劫匪看到他後嚇得撒腿就跑
男人面試保安倒數第一名，同事都嘲笑他“弱雞”，怎料劫匪看到他後嚇得撒腿就跑冰糖说电影
Просмотров 872 тыс.
Forehand Topspin Against Backspin in Table Tennis | Tips and Tactics21:56Forehand Topspin Against Backspin in Table Tennis | Tips and Tactics
Forehand Topspin Against Backspin in Table Tennis | Tips and TacticsTI LONG CLUB - Professional Table Tennis Training
Просмотров 538 тыс.
暴力杀球，鞭打/闪动发力是如何正确的做？教你如何打出有速度，隐蔽与突然的球！【李宇轩教练】18:42暴力杀球，鞭打/闪动发力是如何正确的做？教你如何打出有速度，隐蔽与突然的球！【李宇轩教练】
暴力杀球，鞭打/闪动发力是如何正确的做？教你如何打出有速度，隐蔽与突然的球！【李宇轩教练】JonLee李宇轩教练
Просмотров 195 тыс.
（4K）颠覆你的杀球发力认知/杀球不重？杀球动作是怎样的，怎样发力才杀得重？31:50（4K）颠覆你的杀球发力认知/杀球不重？杀球动作是怎样的，怎样发力才杀得重？
（4K）颠覆你的杀球发力认知/杀球不重？杀球动作是怎样的，怎样发力才杀得重？宝藏教练聪聪
Просмотров 557 тыс.
整活大王如何“勇夺”健美冠军？丨常熟阿诺丨健美丨网红丨抽象丨11:50整活大王如何“勇夺”健美冠军？丨常熟阿诺丨健美丨网红丨抽象丨
整活大王如何“勇夺”健美冠军？丨常熟阿诺丨健美丨网红丨抽象丨阿姨洗铁路丶
Просмотров 35 тыс.
如何顶肘发力顺畅不伤关节？8:47如何顶肘发力顺畅不伤关节？
如何顶肘发力顺畅不伤关节？小阳哥
Просмотров 3,2 тыс.
七個可以提升人生上限的思維模型！17:49七個可以提升人生上限的思維模型！
七個可以提升人生上限的思維模型！松明講心理
Просмотров 429 тыс.
ЯПОНСКИЙ ЛАБИРИНТ с ВРАГАМИ! **дюшес тим**42:47ЯПОНСКИЙ ЛАБИРИНТ с ВРАГАМИ! **дюшес тим**
ЯПОНСКИЙ ЛАБИРИНТ с ВРАГАМИ! **дюшес тим**Дюшес
Просмотров 501 тыс.
НЕРЕАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ в ПРЕДМЕТАХ ЧЕЛЛЕНДЖ!52:17НЕРЕАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ в ПРЕДМЕТАХ ЧЕЛЛЕНДЖ!
НЕРЕАЛЬНЫЕ ПРЯТКИ в ПРЕДМЕТАХ ЧЕЛЛЕНДЖ!Дюшес
Просмотров 498 тыс.
OG Buda - о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$2:43:17OG Buda – о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$
OG Buda - о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$ВПИСКА
Просмотров 1,3 млн
HELLUVA BOSS - MASTERMIND // S2: Episode 1122:00HELLUVA BOSS - MASTERMIND // S2: Episode 11
HELLUVA BOSS - MASTERMIND // S2: Episode 11Vivziepop
Просмотров 8 млн
46 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ26:4446 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
46 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫПознаватель
Просмотров 419 тыс.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂00:12Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂Mari Maria
Просмотров 16 млн
НЕРЕАЛЬНАЯ покупка РОЛЛС-РОЙСА! Все думали, что это невозможно!44:44НЕРЕАЛЬНАЯ покупка РОЛЛС-РОЙСА! Все думали, что это невозможно!
НЕРЕАЛЬНАЯ покупка РОЛЛС-РОЙСА! Все думали, что это невозможно!Жекич Дубровский
Просмотров 1,1 млн
S.T.A.L.K.E.R 2 - Кровосос00:14S.T.A.L.K.E.R 2 - Кровосос
S.T.A.L.K.E.R 2 - КровососDobryak
Просмотров 346 тыс.