hallo ich bin 60 Jahre alt,und habe vor gut 6 Wochen mit Seilspringen angefangen.Ich versuche ,täglich 10 min.zu springen. Es wird immer besser, Diese Video ist das beste,was ich bisher gesehen habe. es motiviert,Schritt für Schritt auf ca.40 min, zu kommen. Vielen Dank
Ist das normal das ich manchmal kein Bock hab zu essen also Frühstück oder mittag😅 aber zwinge mich dazu weill ich weiß das wenn mqn zu schnell abnimmt nicht gesund ist😅
Ich habe 40min geschafft ich habe 10spruge geschafft aber immer der11.hab ich wieder von vorne anfangen müssen aber ich habe mit meinem Handy die Zeit gestoppt ich 40Min 33 geschafft ich werde es jeden Tag machen kann man auch so machen in der früh 10-15 min in der Mittags Pause 5Min und am Feierabend 20Min
hallo
ich bin 60 Jahre alt,und habe vor gut 6 Wochen mit Seilspringen angefangen.Ich versuche ,täglich 10 min.zu springen.
Es wird immer besser,
Diese Video ist das beste,was ich bisher gesehen habe.
es motiviert,Schritt für Schritt auf ca.40 min, zu kommen.
Vielen Dank
Ich kann dir noch die Jump Rope Dudes empfehlen 👍
Klasse das du in deinem Alter noch mit Seilspringen anfängst..
bist ein echt cooler typ der auch viel Motivation gibt
Du gibst so Motivation 🔥
Danke
❤️
du hast so krass viel mehr aufrufe verdient
Juju 🎶 with JumpRoping!! Juju ist liebe 💜 🕺🎧➰🔥
Maschine, gutes Video!!
Seilspringen ist sehr gut bro hab ausprobiert ich schwitze überall
Wie lange springst du schon?
Nur darauf gewartet king
Starkes Video Champ 👍🏻
Tiptop 👍
Eine Frage ist das Seil auch wichtig für das perfekte Springen oder empfehlst du ein gutes Springseil ? Mach weiter bro ❤️
viele mögen lieber dünne seile weil es einfacher ist, aber die normalen oder dicken sind auch gut du musst halt nur höher springen
Ich feiere schwere Seile
Definitiv wirst du mit manchen Seilen anders springen als mit anderen wegen Gewicht und Material
Hey Jaz, was für ein Springseil hast du? Ich will anfangen aber brauche halt ein Seil.
welches seil hast du?
Was benutzt du für ein Seil ? Bin auf der Suche ach einem
Er benutzt ein 2€ seil
Hol dir eins mit Gewicht vertrau mir
@@Trophykingxxl1 Warum sollte er? Mit einem Heavyrope kann er keine Tricks machen.
welches seil ?
Seilspringe grad im Gym perfektes Timing fr
Wie muss ich die Zeit timen
kannst du link von deinem seil sagen ?
lets go
Sind alle seile gut?
Nein, aber die meisten sollten gut sein für den Anfang
Ist das normal das ich manchmal kein Bock hab zu essen also Frühstück oder mittag😅 aber zwinge mich dazu weill ich weiß das wenn mqn zu schnell abnimmt nicht gesund ist😅
Ich esse dann Obst Salat oder Melone
Verdient mehr klicks
🙏🏾
Ich habe 40min geschafft ich habe 10spruge geschafft aber immer der11.hab ich wieder von vorne anfangen müssen aber ich habe mit meinem Handy die Zeit gestoppt ich 40Min 33 geschafft ich werde es jeden Tag machen kann man auch so machen in der früh 10-15 min in der Mittags Pause 5Min und am Feierabend 20Min
Was geht jaz
Joooo