Aprende a NADAR Crol Paso a Paso ▶ (CROL desde 0)
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- Опубликовано: 24 апр 2021
- ✔ Empieza a NADAR CROL desde CERO
✔ Crol Paso a Paso AQUÍ 👇👇👇
✔ • Fases de la BRAZADA de...
🥽🏊♂️ ¿Qué material utilizo? 🏊♂️🥽
Tuba amzn.to/2ZTG7R2
Aletas amzn.to/35VK8bo
Palas amzn.to/3mNnIPM
Tabla amzn.to/3kyCfwB
Pull amzn.to/2RIy7Oj
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Спорт
✅ Empieza AQUÍ: ruclips.net/video/DoMGRjvmjhA/видео.html
Estou aprendendo nadar com seus vídeos.
No se si lo tiene ya pero me gustaria un video sobre accesorios de natacion, si son necesarios, tambien me gustaria saber como evitar el resfriado.
👉 Aquí tienes un artículo sobre Accesorios de Natación que escribí para la web:
www.laguzswimming.com/15-materiales-y-accesorios-de-natacion/
Y para el resfriado hay que tener cuidado al salir del agua y no estar mojado mucho tiempo ya que puede haber corrientes de aire y el cambio de temperatura puede ser grande. Intenta tener la toalla cerca al salir del agua y se arre rápido 😉
Buenas tardes...sigo tus videos atentamente...buen trabajo👍💪.
Quisiera hacerte una pregunta...
La generación excesivas burbujas en la fase de entrada de la mano como podría mejorarse..me cuesta evitarlo, es síntoma de pérdida de tracción o mal agarre..?.
Saludos .
Y muchas gracias por tu trabajo!👏👏👏👏👍
Muchas gracias Eduardo! 🙂
Si es en la fase de entrada, estos ejercicios te ayudarán a realizarla correctamente:
1️⃣ ruclips.net/video/AvKqm_cmwJg/видео.html
2️⃣ ruclips.net/video/KZ4-9uXivu4/видео.html
3️⃣ ruclips.net/video/AbN_ViUhpAo/видео.html
Cuando practiques esos ejercicios, céntrate en realizar la entrada con un buen ángulo (como si el brazo fuera una flecha) para evitar turbulencias, evitado así que se creen esas burbujas que comentas, o al menos reducirlas.
También, puedes realizar otros ejercicios, en los que se muevan los brazos, centrándote en el mismo objetivo para corregirlo💪
Espero que te ayuden. Ya me dirás qué tal 🏊♂️
@@LAGUZSWIMMING muchas gracias...mañana mismo me pongo a ello!👍🙂