Открытый семинар для тревожников

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • Как тревожному человеку выйти из замкнутого круга тревоги
    Какие симптомы могут быть связаны с тревогой и как перестать их бояться
    Как часто нужно делать обследование
    Как помочь себе переключиться

Комментарии • 562

  • @АннаПастернак-щ6р
    @АннаПастернак-щ6р 8 месяцев назад +46

    ПАНІ ДОКТОР, ВИ НАЙКРАЩА...ЯК СПЕЦІАЛІСТ,ЯК ЛЮДИНА,ЯК ЖІНКА. НЕХАЙ ГОСПОДЬ БОГ БЕРЕЖЕ І ВАС І ВАШЕ ЗДОРОВ'Я. БУДЬТЕ ЩАСЛИВА І ДЯКУЮ,ДЯКУЮ,ДЯКУЮ.

  • @I.Bruckner
    @I.Bruckner 8 месяцев назад +52

    Господи, ну что за адекватный человек и чудесный врач!
    Здравый смысл, информативность, спокойствие и мягкая подача информации - ну чудо просто!
    С большим приветом от тревожника 😂
    С наступающим, Мария и всех благ вам!

  • @anan4645
    @anan4645 9 месяцев назад +38

    Мне 64 года , гипертония 2й степени , работаю водителем дальнобойщиком .
    Спасибо Вам !

    • @VladimirUnique1
      @VladimirUnique1 7 месяцев назад +1

      Мне 40 лет.

    • @СергейЗакусилов-ц5к
      @СергейЗакусилов-ц5к 6 месяцев назад +1

      Скорее всего нужно пересмотреть диету! Больше в рацион включать рыбу..лосось, сельдь, скумбрию... больше продуктов с калием.. чечевица, фасоль, бобовые курага, грецкие орехи, миндаль и т.д...обязательно больше жидкости воды 1,5 литра в сутки .. омега -3 рыбий жир!!! Ну и конечно больше овощей и меньше сахара!! Повышение давления возможно из за густой крови... Омега - 3 в помощь.

    • @VladimirUnique1
      @VladimirUnique1 6 месяцев назад

      @@СергейЗакусилов-ц5к Я только это и ем. Лососевых, орехи, овощи, салаты, зелень, ягоды, шоколад 99%, омега-3, чернослив, курага, бобовые, мало соли, только гималайская розовая или морская, воды выпиваю 3 литра в день, сахар не употребляю.

    • @СергейИванов-ш7м6с
      @СергейИванов-ш7м6с 5 месяцев назад

      😂

  • @ОльгаНикифорова-е8в
    @ОльгаНикифорова-е8в 7 месяцев назад +26

    Эолотый Вы человек,Вы сегодня столько мне дали заряда оптимизма!Счастья Вам и здоровья!Вы одна нашли для нас время и силы,чтобы сделать нас здоровее!

  • @ЕленаИльина-р8е
    @ЕленаИльина-р8е 9 месяцев назад +53

    Пересматриваю который раз и оздоравливаюсь всё больше. Спасибо, Мария, за всё!!! ❤

  • @VladimirUnique1
    @VladimirUnique1 7 месяцев назад +13

    Спасибо за семинар, Мария. Кардиолог, аритмолог, реабилитолог и психотерапевт 🙂

  • @АлинаМачулина-й8р
    @АлинаМачулина-й8р 9 месяцев назад +54

    Машенька, милая спасибо огромное, за все, что вы для меня сделали Ты как цветок, цветущий на восход, как капелька росы, упавшая с листа, снежинка с изумительный узором, которая не тает никогда. ЗДОРОВЬЯ ВАМ

  • @ТЕТЯНА-д2м4й
    @ТЕТЯНА-д2м4й 7 месяцев назад +13

    Добрая, позитивная,лучезарная доктор, благодарю!

  • @ТаняПронина-ъ2г
    @ТаняПронина-ъ2г 9 месяцев назад +55

    Спасибо Большое, Мария, за прекрасный эфир! Очень помогает даже Вас слушать, не говоря уже о рекомендациях! Я Вам верю! ❤

  • @ПолинаСергеенко-и1р
    @ПолинаСергеенко-и1р 9 месяцев назад +18

    Вы необыкновенная Женщина! И Супер, ДОКТОР! Спасибо Огромное! Успокоили. А то все, только ПРОТОКОЛ и даже не знакомятся, с противопоказаниями, делая назначения.

  • @Гельнур2018Маганаутдинова
    @Гельнур2018Маганаутдинова 8 месяцев назад +22

    Спасибо огромное за отличное объяснение всех процессов после стрессов, всегда удивлялась этой отсроченности, уже успокоишься и забудешь ситуацию и бах... реакция!!! ❤❤❤🎄☃️

  • @НадеждаШирокова-з8я
    @НадеждаШирокова-з8я 5 месяцев назад +7

    Спасибо огромное за полезную информацию. Как она для меня оказалась вовремя! Все симптомы мои, измучилась. Теперь я возьмусь за себя!

  • @Татьяна-п9о6ц
    @Татьяна-п9о6ц 9 месяцев назад +29

    как же приятно вас слушать спасибо большое за внимание к людям

  • @Nikifaravna
    @Nikifaravna 9 месяцев назад +27

    СПАСИБО! С ВАМИ СЕАНС - И УЛЫБКА ДО УШЕЙ, и ПРАЗДНИК НА ДУШЕ.

  • @ОксанаСуслова-о4с
    @ОксанаСуслова-о4с 9 месяцев назад +36

    Вы большая молодец! Спасибо вам за ваш труд! Послушаешь вас и все пртходит в норму

    • @АллаРизаева-е5б
      @АллаРизаева-е5б 9 месяцев назад +3

      Значит у Вас не совсем так плохо, что так легко восстанавливается Ваше состояние. Будьте здоровы и любимы.

    • @Verona2699
      @Verona2699 8 месяцев назад

      Это точно ​@@АллаРизаева-е5б

  • @IVANKA757
    @IVANKA757 5 месяцев назад +3

    Спасибо большое за эфир, Мария! Вы-ЧудоДоктор!!!❤❤❤

  • @ЕленаИльина-р8е
    @ЕленаИльина-р8е 7 месяцев назад +9

    Слушать Вас, Мария, одно удовольствие. Будьте здоровы❤

  • @ЕЛЕНААнтропова-с3е
    @ЕЛЕНААнтропова-с3е 8 месяцев назад +11

    Спасибо, Мария. Я не встречала таких врачей.

  • @МаринаБитиева-и5у
    @МаринаБитиева-и5у 9 месяцев назад +13

    Когда мне плохо, я пересматриваю, очень помогает, спасибо огромное❤❤❤❤❤

  • @user-zk9nj3qu2c
    @user-zk9nj3qu2c 9 месяцев назад +31

    Мы с мужем очень любим Вас.делаем вашу зарядку с вами, ваш прекрасный голос и талант Доктора!!!

  • @АлексейХлопин-и2у
    @АлексейХлопин-и2у 9 месяцев назад +11

    Очень ждал такой информации всю жизнь мучает тревога напряжение надеюсь сегодня получить ответ спасибо Алексей

  • @РаисаДанильченко-й4ю
    @РаисаДанильченко-й4ю 9 месяцев назад +19

    Благодарю! Благодарю! Чудесный эфир,познавательный.ВСД с 25лет и только сейчас я узнала,что это от тревожности,а мне уже 66,доктор вы Чудо,огромное спасибо,очень много полезного и ценного узнала для себя. ❤❤❤

    • @VladimirUnique1
      @VladimirUnique1 7 месяцев назад

      ВСД с 20 лет, а мне уже 40.

  • @ЮрийЩ-м9с
    @ЮрийЩ-м9с 9 месяцев назад +27

    Замечательная Мария! Как же хорошо, что Вы у нас есть ❤

  • @anan4645
    @anan4645 9 месяцев назад +17

    ❤ ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ВАМ !
    Внимательно слушаем и запоминаем !
    БЛАГОДАРЮ ВАС !

  • @Галина-я9я1в
    @Галина-я9я1в 8 месяцев назад +15

    Мария, Спасибо за ваш труд 🙏🏻❤️Благодарю за знания и поддержку нас тревожников.

  • @ОльгаГубанова-х7л
    @ОльгаГубанова-х7л 9 месяцев назад +14

    Мария, Вы умница и красавица 👍, все Ваши советы очень полезные )

  • @АллаНовикова-р9и
    @АллаНовикова-р9и 6 месяцев назад +1

    Благодарю вас Мария! Достаточно понятно вы обьясняете! Тревожникам именно так и надо рассказывть! Здравия вам и благополучия!

  • @ЛидияМатвеева-м7т
    @ЛидияМатвеева-м7т 3 месяца назад +1

    Спасибо большое, вы мне очень помогли. Десятилетия в хроническом стрессе довели до истощения. Делаю с вами дыхательные упражнения и мне помогает! ❤

  • @ВиталияЧипизубова
    @ВиталияЧипизубова 8 месяцев назад +11

    Мария, спасибо за подготовленный в вебинаре материал! Я сама интуитивно вышла на ряд решений и выводов, которые вы представили. Cпасибо за лайфхаки! Ваша профессиональная практика очень востребована нами тревожниками)))!
    Продолжайте, а мы будем с вами❤

  • @user-cr1pv6ip8q
    @user-cr1pv6ip8q 8 месяцев назад +8

    Спасибо, Мария! Про вас можно сказать врач от Бога❤❤❤

  • @lubovpribora7861
    @lubovpribora7861 9 месяцев назад +10

    Только после ваших видео я поняла причины скачков АД(88/46-142/64).Я очень травмируемая. Результат-ПП и тревожность. Спасибо.

  • @ГалинаСтешиц
    @ГалинаСтешиц 9 месяцев назад +9

    Пересмотрев видео,поняла,как это делать,спасибо,доктор.

  • @ДмитрийБ-ъ8ю
    @ДмитрийБ-ъ8ю 7 месяцев назад +4

    Низкий Вам поклон и Благодарность, за просвещение людей, мало таких спецов с "симбиотическим" подходом. Благодаря Вам люди могут помочь себе, а не загубить себя ходя по врачам.

  • @user-cn4qh9gh8r
    @user-cn4qh9gh8r 9 месяцев назад +10

    Мария, вы очень правильная , все говорите по теме, четко,доходчиво,старательно, благо дарю! Действуете выздоравливающе!

  • @НадеждаПавловна-ш8ц
    @НадеждаПавловна-ш8ц 9 месяцев назад +5

    Я сплю когда Вы просто гоаорите.Говорите..говорите...говоритеВы мой ГИПНОЗ ❤❤❤❤❤..

  • @valentinamezina1933
    @valentinamezina1933 9 месяцев назад +8

    Спасибо большое .всё очень ценно то что вы нам рассказали .очень умный грамотный врач .есть болезни лечусь у кардиолога .ваши советы брать надо на заметку обязательно .помогать себе самой плюс к лечению .

  • @СветланнаРусских
    @СветланнаРусских 9 месяцев назад +11

    Спасибо большое за полезную информацию!!!

  • @ludmilaludmilal274
    @ludmilaludmilal274 8 месяцев назад +4

    Делала узи сердца, кардиограма, все нориально.Врач сказал к психотерапевту.У меня тривожные разстройства.Лечение у врачей такие, транквилизаторы и антидепресанты.Благодарю.

  • @user-vinata
    @user-vinata 9 месяцев назад +13

    Спасибо большое за просвещение. ❤❤❤❤❤

  • @ОльгаНикифорова-е8в
    @ОльгаНикифорова-е8в 7 месяцев назад +4

    У меня обычно приступы ночью,резко повышается давление,принимаю кучу лекарств,но скорее всего это у меня на нервной почве,проходят быстро после пробуждения...буквально два дня назад был приступ,при моей лекарственной нормотонии,давление у меня 100/65,и повысилось 160 22:44 /89,муж принес мне котёнка и я отвлеклась и быстро успокоилась...
    Как своевременно и полно Вы дали этот материал...у меня обнаружили фибрилляцию,а так я страдаю этими приступами с молодости,скорее всего я очень тревожный человек

  • @СветланаПаламарчук-к9ю
    @СветланаПаламарчук-к9ю 9 месяцев назад +14

    😢С большим удовольствием прослушала эфир, чтото даже себе записала, Мария спасибо вам, вы вселяете в нас надежду на выздоровление, мне 60лет борюсь с тревожностьюи бессоницей очень много лет, после диафрагмального дыхания состояние улучшилось, но вот сна нет, от слова вообще,снотворные давно перестала пить, от них очень плохо, буду продолжать расслабляться и дышать, может и сон когда нибудь прийдет😊

    • @munira6092
      @munira6092 9 месяцев назад +3

      Попробуйте квадратное дыхание тоже.

    • @alewtina7677
      @alewtina7677 9 месяцев назад +8

      Недавно один хороший психотерапевт посоветовал такое упражнение. Перед сном садитесь на стул, спина прямая, руки на стол перед собой, смотреть вперёд и НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, не двигаться. Думать можно о чем угодно дышать, моргать, но не двигаться ни руками, ни ногами, ни положение тела не изменять. Упражнение " заложник". Начинать с 5 минут, доводить до 20 минут постепенно. Попробуйте,мне помогает.

    • @Dockbaywyjd
      @Dockbaywyjd 9 месяцев назад +5

      Постарайтесь действительно разрешить себе не спать, не бойтесь бессонницы, скажите себе, ну не усну и ладно, даже пытаться не буду, а иногда встаньте и просто пойдите делать дела, даже среди ночи, главное говорите с собой и даже иногда ложась в кровать давайте себе установку не спать. Также посмотрите, не проводите ли вы время, день на месте на котором спите, если вы и днем и ночью в этой кровати, меняйте локацию в дневное время, будьте где угодно, только не в спальне. Надеюсь вам хоть немного помогут мои советы

    • @СветланаПаламарчук-к9ю
      @СветланаПаламарчук-к9ю 9 месяцев назад

    • @ЕленаСеменова-и3р2п
      @ЕленаСеменова-и3р2п 6 месяцев назад +2

      Мне помогла ГЗТ, но иногда не спится, тогда помогает совет древних греков: вспоминать до подробностей весь свой день с конца дня до утра пробуждения, обычно засыпаешь на событиях середины дня))))

  • @ВераСиянова
    @ВераСиянова 9 месяцев назад +9

    Спасибо большое за информацию,сейчас избавляюсь благодаря вам от бессонницы.Но просыпаюсь утром отечная и незначительное повышение давления.Это зимой,летом лучше, просто больше двигаемся ,а сейчас холодно и лишний раз на улицу выходить не хочется.

  • @НадеждаВащенко-л7м
    @НадеждаВащенко-л7м 9 месяцев назад +10

    Спасибо большое вам Машенька за это упражнение, будем применять ее!

  • @ВіраЛавринчук
    @ВіраЛавринчук 9 месяцев назад +5

    Самая умная и красивая доктор! Почему у меня фибриляция начинается в 3 часа ночи? Как по граИку. Большое спасибо.

  • @ГалинаДж-п2ъ
    @ГалинаДж-п2ъ 6 месяцев назад +2

    Вы на многое открыли глаза! Спасибо большое!

  • @zinagur43
    @zinagur43 9 месяцев назад +14

    Спасибо, дорогая Мария. Очень интереснно с вами находиться, здоровья вам и вашей семье. С Наступающим Новым годом!!!

  • @ирина-о1с8т
    @ирина-о1с8т 9 месяцев назад +91

    Жаль,что таких врачей практически нет.Вот вы говорите ,расскажите врачу.У врачей глаза на лоб лезут ,такое впечатление,что они первый раз слышат о ПА и тревожном расстройстве.

    • @annakaz9849
      @annakaz9849 8 месяцев назад +8

      В гос учреждениях на приём 12 минут, сами могли бы догадаться что разжёвывать вам эту информацию вам не будут из-за недостатка времени.

    • @ГалинаВасильевна-ъ9г
      @ГалинаВасильевна-ъ9г 7 месяцев назад +2

      Уважаемый доктор! Можно ли делать диафрагменное дыхание при паховой грыже ?

    • @ВераКорнаухова-ф1ь
      @ВераКорнаухова-ф1ь 7 месяцев назад +2

      А мне психиатр сказал,"что вы на меня вешаете негатив,вытягиваете мою энергию".,после того ,когда я рассказывала о симптоматике .Я удивилась после его слов.Не должен ли доктор подробно все распросить,чтобы правильно назначить лечение.

    • @ИринаПлатонова-ъ2ь
      @ИринаПлатонова-ъ2ь 6 месяцев назад +4

      А когда я кардиологу попыталась что-то сказать, его реакция- лишняя информация, все выписал согласно монитору, а мне даже рта не дал раскрыть.

    • @ТатьянаШиряева-й2н
      @ТатьянаШиряева-й2н 6 месяцев назад +1

      У них протокол,все по шаблону и как хотите дальше,это уже наша проблема

  • @user-lu8rm1db9p
    @user-lu8rm1db9p 9 месяцев назад +10

    ❤❤❤Спасибо огромное Мария!

  • @НадеждаГорбач-ы7х
    @НадеждаГорбач-ы7х 9 месяцев назад +9

    Прослушала ваши видео, благодарю за спасение,про холтер,у меня все хорошо,картизол зашкаливал, может сумбурно,но зато есть эффект от ваших слов, что от этого не умирают 😅❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤

    • @СветаКускова
      @СветаКускова 8 месяцев назад +1

      Извините вы здавали кровь на картизол? Вы его снижали?Я подозреваю что у меня он повышен,как проверить?

    • @ОксанаЭрлих-я5б
      @ОксанаЭрлих-я5б 8 месяцев назад

      ​@@СветаКускова😮

    • @ОльгаКардашова-э5в
      @ОльгаКардашова-э5в 8 месяцев назад

      Сдать анализы на гормоны

    • @НадеждаГорбач-ы7х
      @НадеждаГорбач-ы7х 8 месяцев назад

      Я сдавала кровь на картизол,он повышен,а витамина д меньше нормы, очень мало

    • @НадеждаГорбач-ы7х
      @НадеждаГорбач-ы7х 8 месяцев назад

      Так и сказать в лаборатории, сдать анализ крови на кортизол

  • @ninakryukova9362
    @ninakryukova9362 9 месяцев назад +7

    Привет из Барселоны! Всегда рада вам!

  • @lilyr.187
    @lilyr.187 9 месяцев назад +12

    Мария великолепная и незаменимая огромное спасибо вам за вашу настоящую заботливость и щедрость. Вы мне дали спокойствие, глубокое медицинское знание и уверенность. Это значит Вы меня спасли. Благодарю вас навсегда-вечно.❤❤❤❤❤❤☀☀⭐🌟☀🎄🎆🎄🌻🌲🌹❤

  • @valentinalats3990
    @valentinalats3990 9 месяцев назад +8

    Бесконечное доверие и уважение к вам, спасибо

  • @татьяна-ь7т4у
    @татьяна-ь7т4у 9 месяцев назад +6

    Огромное спасибо, Вам! ❤❤❤ 0:02

  • @ГалинаШкодина-й2ы
    @ГалинаШкодина-й2ы 7 месяцев назад +4

    Спасибо, моя добрая доктор❤❤❤

  • @ПолинаСиротенко-ч8н
    @ПолинаСиротенко-ч8н 9 месяцев назад +7

    Спасибо большое за консультацию.❤❤

  • @СветланаКорчевская-т7ц
    @СветланаКорчевская-т7ц 7 месяцев назад +3

    Благодарю ❤
    Замечательные лай факи!!!

  • @user-kl2gc8py2y
    @user-kl2gc8py2y 7 месяцев назад +2

    Слава Богу, что Вы есть!

  • @valentinaramchen3380
    @valentinaramchen3380 8 месяцев назад +4

    Спасибо.Вы прекрасный врач человек!

  • @Maestroun7
    @Maestroun7 9 месяцев назад +19

    Я опоздал на прямой эфир. Мне с детства ставили всд, потом вся жизнь полный стресс. Теперь хроник. Плюс ибс, бессонница, бывает депрессуха. БОРЮСЬ, НО ЗАДОЛБАЛА.

    • @ЭляЭля-я3е
      @ЭляЭля-я3е 6 месяцев назад

      Тоже самое. С переходного возраста уже мучаюсь с тревогой, позже поставили кардионевроз,невроз,депрессия. Всю жизнь на антидепрессантах,успокоительных. По жизни тахикардия,но ничего серьезного не находили на ЭКГ. Мне 46. И тут недавно мне ставят ИБС. Дали направление на коронографию.

  • @Марина-у8щ9к
    @Марина-у8щ9к 6 месяцев назад

    Хорошего кардиолога которому доверяешь найти трудно, я прошла через многих и ни один доктор так как вы со мной не говорили, только анализы и жалобы послушают не более того, сделали операцию рча и свободна, дальше раз в год если нужно проверка, таких как вы я не встречала а очень жаль может быть и рча мне не понадобилось бы. Вы хороший человек и крутой профессионал.

  • @ИринаСидоченко-с4е
    @ИринаСидоченко-с4е 5 месяцев назад +3

    Проблема не в том, чтобы поверить, что ты здоров. Проблема в том, что нет врачей, способных поставить правильный диагноз. Большинству плевать на пациентов или не хватает профессионализма.

  • @art.2139
    @art.2139 9 месяцев назад +7

    Спасибо Вам Мария 🙏

  • @VladimirUnique1
    @VladimirUnique1 7 месяцев назад +6

    Бывают творожники с сыром, с ягодами, бывают с тыквой.
    Но есть ещё и тревожники с ВСД, тревогой, ПА, страхами и неврозами. 😃

  • @user36117
    @user36117 8 месяцев назад +5

    Спасибо за прекрасное,последовательное видео.Очень полезное для тревожников.😊❤

  • @АлександрСлонимский-с5у
    @АлександрСлонимский-с5у 8 месяцев назад +4

    Дай Бог вам здоровья 🙏

  • @tamaraevtushenko4852
    @tamaraevtushenko4852 6 месяцев назад

    Спасибо большое,помогло упражнение,увалновалась пока связалась со страховой,сдела дыхательное упражнение и стало легче 🎉

  • @Helgiza1111
    @Helgiza1111 9 месяцев назад +18

    Тем не менее идеальных ЭКГ, эхо и пр. в нашей время даже у молодежи практически не бывает. Что-нибудь, да находят. И от этих всевозможных диагнозов (каждый врач все интерпретирует по-своему) тревожность лишь увеличивается.

  • @ОльгаНикифорова-е8в
    @ОльгаНикифорова-е8в 7 месяцев назад +1

    Точно...была на приёме у кардиолога и она обронила:,,Ну вам все 4 клапана никто не заменит"...🤷‍♀️
    Я сразу не придала значения,а потом прокручиваю и думаю,что она имела в виду?..Прям извелась вся,чувствую что с головой ухожу в болезнь,спасибо Вам Доктор,как вовремя я Вас услышала!..

  • @user-gv7sg8qc9e
    @user-gv7sg8qc9e 9 месяцев назад +6

    Благодарю Вас, Мария❤😊 очень полезно и жизнеутверждающе🌞

  • @SergejOscepkov
    @SergejOscepkov 15 дней назад

    Спасибо, было Чень интересно. Подписался,поставил лайк. УДАЧИ!!!!

  • @arikgidravlik9975
    @arikgidravlik9975 6 месяцев назад +1

    Я по приемным покоям бегал раз 7-8 и еще лежал в больнице с жалобами на боли в груди, одышку, пока спустя 2 года мне не сделали CT артерий сердца, и одна из них оказалась сужена на 80%. Правда и после центура и установки стента, боли в груди и одышка остались. Врачи думают, что это от желудка исходит. Но я прочел, что эналоприл , который я принимаю уже 2 года, дает такие побочные эффекты, по моей просьбе мне заменили его на препарат другой гиуппы для снижения давления.

  • @АлександрАлександр-в8т9ъ
    @АлександрАлександр-в8т9ъ 9 месяцев назад +4

    Спасибо! Всегда очень интересно приятно и полезно!❤

  • @татьяна-ь7т4у
    @татьяна-ь7т4у 9 месяцев назад +22

    Всё понятно, если нет патологии сердечной или какой-то другой. А вот как быть, если она есть, и впридачу хроническая тревожность?

    • @татьяна-ь7т4у
      @татьяна-ь7т4у 7 месяцев назад +2

      Мария Константиновна, если можно, пожалуйста, расскажите, как уменьшить или избавиться от тревоги, если есть заболевания сердца или была операция на сердце .

  • @pitman16rus8
    @pitman16rus8 9 месяцев назад +6

    Какая же Вы хорошенькая🤗

  • @АлександрВоробьев-л6ц
    @АлександрВоробьев-л6ц 8 месяцев назад +4

    Спасет только любовь.❤

  • @ЕленаИльина-р8е
    @ЕленаИльина-р8е 9 месяцев назад +6

    Спасибо, Мария❤

  • @виктор-ь8о7о
    @виктор-ь8о7о 6 месяцев назад

    Усплкоился,буду жить.Спасибо Мария.

  • @galinaseiler2264
    @galinaseiler2264 7 месяцев назад +3

    Все правильно Вы сказали!я живу в Германии, врачи мне этого не говорят,а я тревожусь!

  • @ОльгаКутырева-ю5ш
    @ОльгаКутырева-ю5ш 9 месяцев назад +6

    Прям все в точку как у меня😢 И все началось после Ковида 2 раза переболела вроде перенесла а побочки остались.Вот эта тревожность ужас прям чуть чуть понервничаю сразу довление а так пониженное.

  • @billirock407
    @billirock407 9 месяцев назад +10

    Как жаль что нельзя не получается нажать на лайк миллион раз

  • @Галина-ю4ю6м
    @Галина-ю4ю6м 9 месяцев назад +6

    Спасибо, огромное!!!❤

  • @Наталья-р5т2л
    @Наталья-р5т2л 9 месяцев назад +4

    Мария Константиновна, это доктор от Бога ❤

  • @irinaaurum
    @irinaaurum 9 месяцев назад +5

    Мария, добрый день. Я однажды вас услышала. Перестала измерять давление совсем. Просто пила назначенные гипотензивные средства и все. Все плохое самочувствие списывала на нервы. Делала медитации (в т.ч. "Улыбку в сердце") и какие-то еще практики. И на прошедшей неделе при том, что все в целом было спокойно, поймала ночью верхнее давление 190. Вызвала скорую. Скорая намекнула, что контролировать АД все же надо.... Теперь ищу баланс между отсутствие контроля и тотальным контролем. Да, думаю, что у меня повышенная вариабельность.... Планирую покупку вашего противотревожного курса.

    • @DinaOlinkevic
      @DinaOlinkevic 9 месяцев назад

      Медитации и другие практики - это ловушка для души. Это сфера уже больше, чем физическая.

    • @ЛидияСмолянская
      @ЛидияСмолянская 9 месяцев назад +2

      Как же можно гипертонику не контролировать АД? Это глупо!

  • @Тёмныевремена-г2м
    @Тёмныевремена-г2м 9 месяцев назад +11

    😂 Ну порадовали! Спасибо большое! Оказывается, что я, имеющая каждые 10 дней приступ фибрилляции предсердий по 12 часов, считаю себя здоровее, чем какой-нибудь здоровый ипохондрик! 😂😜

    • @ЕленаБорисова-г2ц
      @ЕленаБорисова-г2ц 9 месяцев назад +2

      Вы совершенно невнимательно слушали Марию, если написали такой комментарий.
      Она говорит о тревожности, а не о кардиологических больных.

    • @Тёмныевремена-г2м
      @Тёмныевремена-г2м 9 месяцев назад +3

      @@ЕленаБорисова-г2ц , рассмешили! Спасибо! Она не просто Мария, она - кардиолог! 😂

    • @ТатьянаКлимова-щ3д
      @ТатьянаКлимова-щ3д 9 месяцев назад

      Простите, а у вас на антиритмике так часто ФП?

    • @ТатьянаКлимова-щ3д
      @ТатьянаКлимова-щ3д 9 месяцев назад

      Простите, а у вас на антиритмике так часто ФП?

    • @Тёмныевремена-г2м
      @Тёмныевремена-г2м 9 месяцев назад

      @@ТатьянаКлимова-щ3д , мне антиаритмические лекарства не смогли подобрать. Не подходят. Но 1 раз делали РЧА. Вероятно, будет второй раз.

  • @КириллКостырев-у1з
    @КириллКостырев-у1з 4 месяца назад +1

    Боже мой, Чайковская 1 час описивает все мои симптомы и меня😮.

  • @ВераМурасова-р9м
    @ВераМурасова-р9м 7 месяцев назад +2

    Спасибо, добрый доктор

  • @footerdooter1855
    @footerdooter1855 7 месяцев назад +2

    Классная прежде всего женщина ..затем врач

  • @ЕкатеринаКосюк-х3ь
    @ЕкатеринаКосюк-х3ь 8 месяцев назад +3

    С наступающим Новым годом ! Всех благ Вам и крепкого здоровья! Мирного неба над головой.❤️

  • @ТетянаСоловйова-ш5у
    @ТетянаСоловйова-ш5у 9 месяцев назад +3

    Спасибо большое, получила много полезного для себя

  • @olgalivanova40
    @olgalivanova40 8 месяцев назад +7

    После сильных стрессов... Моя постоянная тревога усугубляется еще тем, что мне за 40, все старое уже давно надоело, а новое не так просто найти! Устала...😥

  • @tntfox650
    @tntfox650 8 месяцев назад +2

    Как с вами спокойно ❤

  • @АлександрСавин-с9н
    @АлександрСавин-с9н 9 месяцев назад +3

    Огромное спасибо вам за вашу работу

    • @ВалентинаГайдай-з5ш
      @ВалентинаГайдай-з5ш 6 месяцев назад

      ❤❤❤

    • @ГалинаДж-п2ъ
      @ГалинаДж-п2ъ 6 месяцев назад

      Здравствуйте доктор!Я действительно очень тревожный человек с молодости,я как-то справлялась,боли в груди, давление то падает то поднимается к вечеру.,то желудок то кишечник и всё это очень давно.Конечно я уже в возрасте есть какие-то изменения,пульс например до 50

  • @Силавправде-д9ч
    @Силавправде-д9ч 6 месяцев назад

    ❤❤❤супер! Все точно сказано. Большое спасибо.

  • @VladimirUnique1
    @VladimirUnique1 7 месяцев назад +4

    - Да, вот это всё про меня. Всё правильно Мария Чайковская говорит. Надо что-то делать...

  • @user-xd9pv5yz7n
    @user-xd9pv5yz7n Месяц назад

    Душевный доктор❤

  • @ЛидияПанченко-о4з
    @ЛидияПанченко-о4з 7 месяцев назад +2

    Мне 64 и стрессы и тревожность сделали свое дело уже есть изменения в сердце можноли ваши методики снятия тревожности применять и облегчатли они мне состояние моего здоровья.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  7 месяцев назад

      Здравствуйте, конечно. Следуйте инструкциям на сайте cardio-doctor.pro/vegetatica Если что-то не получится, напишите на whatsapp +7(925)9301714
      Помогу разобраться

  • @ЛидияКоротицкая
    @ЛидияКоротицкая 8 месяцев назад +5

    Доктор у меня часто почти каждую ночь , поднимается очень высокое давление сбешенной тахикардией , обычно после 12чсов ночи что-то или приснится и я чувствую биение сердца в ушах в голове , давление за 260 / 80 или -100 , живу одно у меня сразу страх смерти. , когда вызываю скорую помощь , а когда справляюсь сама , бывает пока приедут все снижается и мне легче Но живу с постоянной шаткостью походка не уверенная Мне 73года и сах диабет 2 тип.

  • @ОльгаКузина-ъ2н
    @ОльгаКузина-ъ2н 9 месяцев назад +4

    БЛАГОДАРЮ ❤

  • @user-ub8vn1oj1l
    @user-ub8vn1oj1l 7 месяцев назад +1

    Спасибо было очень полезно) Эфир прекрасный

  • @ЛарисаТкачёва-ц9х
    @ЛарисаТкачёва-ц9х 7 месяцев назад +1

    Добрый.И видно и слышно