PREMIER BIVOUAC : 5 ERREURS QUE FONT TOUS LES RANDONNEURS !

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  • Опубликовано: 26 июл 2024
  • Des erreurs en apprenant, on en fait tous ! c'est pour cela que j'en aborde 5 dans cette vidéo et que je vous apporte des solutions pour chacune d'entre elles !
    En espérant que mon expérience de la randonnée et des bivouacs vous sera utile !
    #conseils #bivouac #montagne
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    Osprey atmos 50 : amzn.to/3nQ34gX
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    Osprey Kestrel 68 : amzn.to/2YgbTdf
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    BRS 3000T : amzn.to/2Km9ZAT
    Cuillère en titane : amzn.to/3bMFpf7
    Jetboil Zip : amzn.to/3zUzk8S
    Matelas 🛌
    Thermarest Uberlite : amzn.to/3ixFbdn
    Nemo Tensor : amzn.to/2Y1tMJn
    Nemo Astro insulated : amzn.to/3olMObK
    Tournage vidéo 🎥
    Caméra principale LUMIX G80 : amzn.to/38Q1O9q
    Caméra secondaire GOPRO HERO 7 BLACK : amzn.to/39GhoDN
    IPHONE 11 (Photos et lives) : amzn.to/35Odurc
    Sony ZV1 (GTA 2021) : amzn.to/3AVA4Mr
    Son 🎤
    Micro Rode Wireless Go : amzn.to/2XLprcY
    Micro Rode Vidéo micro : amzn.to/2Ndkyrb
    Micro Rode videomic NTG : amzn.to/2WqEufb
    Cartes mémoires :
    Sandisk 32GO : amzn.to/39JSKCt
    Sandisk 64GO : amzn.to/2Y6WqfM
    Trépieds :
    Manfrotto Befree Advanced : amzn.to/39GhTOb
    Manfrotto PixiEvo : amzn.to/3qsFHMf
    Vanguard Espod : amzn.to/3ipfrzM
    Trépied Flexible : amzn.to/3AVR8BT
    Électronique :
    Batterie externe Anker 20000mha : amzn.to/2LxYuHr
    Chargeur Anker QC 18W : amzn.to/2Ko5Igt
    Batterie Gopro : amzn.to/35Q6uKx
    Batterie Lumix g80 : amzn.to/2XOYqFK
    Lumière 🔦
    Rond lumineux Neewer : amzn.to/2ZJBhZr
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Комментарии • 246

  • @axxaoscar8407
    @axxaoscar8407 Год назад +110

    1:06 Utiliser des chaussures neuves
    2:15 Mal régler son sac à dos
    3:46 Ne pas utiliser de bâtons
    5:05 Ne pas connaître son matériel
    7:38 Ne pas gonfler son matelas à la bouche
    C'est cadeau 😉

  • @erichaineault5789
    @erichaineault5789 Год назад +96

    Perso, le pire qui m'est arrivé est de partir en trek en Islande et d'acheter, une fois sur place, une bombonne de gaz non compatible avec mon brûleur . J'ai réalisé que ça ne fonctionnait pas quand j'étais rendu sur la trek... trop tard! S'en sont suivis 3 jours à ne manger que des barres de céréales et des noix.

    • @yawnone
      @yawnone Год назад +19

      Perso le pire c’etait d’envisager le velo en islande en 2002 pour mon premier voyage solo… tu sais l’epoque ou y’a pas de smartphone, pas de google maps etc.. juste des cartes en papier qui t’indiquent des routes/chemins inexistants mais que tu croises finalement une route qui te mene sur la base américaine désaffectée et ensuite sur le tarmac de Keflavikou tu te fais arreter🙄🤦🏻‍♂️🤣j’en rigole maintenant mais a l’epoque a 19 ans j’en menais pas large avec la police islandaise

  • @tatianalaudain-baart7122
    @tatianalaudain-baart7122 Год назад +40

    Salut Nico, perso mes deux grosses erreurs de débutante ont été de partir avec un sac trop lourd et mal fait et de surestimer mes capacités en termes de km ou D+ à la journée ! Bonnes randos !

  • @remacleus
    @remacleus Год назад +26

    En mode conseil, au point trois, pour l'usage des bâtons, il est clair de leur utilité pour l'équilibre et la répartition du poids, tant en montée qu'en descente.
    Cependant, il est à remarquer qu'un bois (ce qui a été mon cas quand j'ai traversé les Pyrénées sur le GR10), est primordial pour écarter tout danger comme un serpent (j'ai eu un jour une mauvaise surprise face à une vipère menaçante sur un point d'eau essentiel pour mon ravitaillement). J'ai pu la déloger (délicatement) sans risque de me faire mordre pour que je puisse puiser de l'eau.
    Un autre usage: le matin, lorsque la rosée s'est installée dans une zone fortement végétalisée, un petit coup de bâton par ci, par là, et on se mouille moins les mollets.
    Enfin, un bâton permet de maintenir droit son sac à dos , une fois posé au sol, histoire d'avoir un peu d'ombre pour une petite sieste... Je n'avais pas de tente, mais avec une petite bâche légère, je faisais chaque jour une petite tente avec mon bâton, ou des arbres...
    Quant au sac à dos, reste à convenir comment répartir les choses lourdes, ce qui est très important pour la stabilité du sac sur le dos. Un sac à dos qui se balance de droite à gauche, surtout lors des descentes, est très pénible et vous fait perdre votre équilibre.
    Il y a encore tant de choses à dire...
    Un grand merci pour tous vos conseils et votre vidéo très pédagogique.
    Cordialement.

  • @louishory4033
    @louishory4033 Год назад +6

    Corse et Queyras, ça fait rêver...surtout ceux qui comme moi n'ont jamais bivouaqué dans ces deux magnifiques régions. J'ai 64 ans, je suis nouveau sur la chaîne...comme en bivouac mais quand la retraite arrivera, je me lancerai probablement dans une de ces régions.

  • @drcdbs6065
    @drcdbs6065 Год назад +16

    J'allais faire beaucoup d'erreurs que tu as cité et pourtant j'ai maté des heures de vidéo sur la préparation de trek pour les débutants qui explique surtout comment rester en sécurité mais je suis tombé sur aucune vidéo qui parle de porter ses chaussures neuves dans la vie de tous les jours pour les "casser" ou bien de comment bien attacher son sac (ça parlait plus de répartition du poids dans le sac) ou encore pourquoi c'est mieux de pas gonfler son sac à la bouche. Je m'étais aussi convaincu que je pourrai me passer de bâton pour alléger ma charge mais tu m'as fait changer d'avis. Mes pieds et mon dos te remercient à l'avance ( et aussi mon matelas). Super vidéo 👍.

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад +1

      Haha merci à toi !!

    • @AmanoShiyaku
      @AmanoShiyaku Год назад +1

      Pourtant pas mal en parlent, Grandeur Nature, Trekcoeur etc ...

  • @olaafbrentot
    @olaafbrentot Год назад +16

    Pour ceux qui hésitent sur la nourriture lyophilisée, je ne saurais que trop vous conseiller la marque norvégienne Real Turmat. Avec des amis américains et français, on a testé plusieurs marques (pas toutes) et indéniablement celle-ci sortait vainqueur à chaque fois.
    Et maintenant que j’habite en Norvège, c’est vraiment la marque qu’on achète à chaque fois au point d’en faire régulièrement des stocks pour ne pas aller en chercher au magasin tous les 4 matins (ça se conserve 10 ans, mais on n’a bien évidemment jamais atteint cette limite… c’est mangé avant !).
    Essayez et vous m’en direz des nouvelles.

  • @emilielsye7132
    @emilielsye7132 Год назад +6

    Préparation premier bivouac, merci bcp pour ton contenu !
    C'est très qualitatif, tu as l'air d'être entier dans tes vidéos et tu donnes des supers conseils
    Merci bcp pour ce que tu fais :)

  • @Masquevertdupatriotetsonopinel
    @Masquevertdupatriotetsonopinel Год назад +7

    Plus jeune , j'imaginais pas trop l'usage des bâtons de marche , le temps à passé , maintenant c'est impensable de marcher sans les avoir avec moi tellement leur efficacité se fait vite ressentir. Le bien être des bâtons de marche , je le compare parfois à un vélo à assistance électrique ( bon , c'est ma vision )😝 Merci pour ce partage plein de bon sens. 🇨🇵 Le masque vert du Patriote et son opinel

  • @ritooon_
    @ritooon_ Год назад +6

    De bons conseils ! Même si perso, j'ai eu beau faire 5-6 sorties avec mes chaussures, elles se sont jamais vraiment assouplies.
    Nous le matos pour le bivouac, on a tout testé dans le jardin, on a utilisé tout le matos qu'on allait utiliser pour simuler nos nuits en montagne

  • @carolineducros1773
    @carolineducros1773 Год назад +2

    Très joli set up 👌 et chouette vidéo ! Hâte de voir les prochaines :)

  • @nathaliecheillan3410
    @nathaliecheillan3410 Год назад +5

    Très beau décor 👌 et bonne idée pour cette vidéo quand on débute on a bien besoin de tous ces conseils ! Merci à toi pour ton travail de qualité 👏

  • @apprentisvikings
    @apprentisvikings Год назад +2

    Très bon conseil pour les débutants toujours utile pour les pratiquants, bravo !

  • @Loli3459
    @Loli3459 Год назад +1

    Merci pour cette vidéo ! Et magnifique set up !

  • @EliWolvesScream
    @EliWolvesScream Год назад +1

    Je débute et toutes tes vidéos sont incroyables ! merci beaucoup :) Je te souhaite le meilleur

  • @stephraffe
    @stephraffe 11 месяцев назад +2

    c'est magnifique, merci pour vos conseils.

  • @jcm622
    @jcm622 Год назад +28

    Salut. mon erreur la plus marrante et inattendue, on était quatre et on a voulu faire cuire des pâtes à 1950 mètres à la Madone de fenestre dans le Mercantour il nous a fallu pas moins de 2 cartouches de gaz On avait simplement oublié une loi fondamentale de physique. on en a eu un peu honte mais surtout, on a bien rigolé

    • @morganecalle4874
      @morganecalle4874 2 месяца назад

      Quelle règle ?

    • @babail41
      @babail41 2 месяца назад +4

      @@morganecalle4874il y a moins d’oxygène en altitude donc pas de feu

    • @AICOVERStudio-xe9co
      @AICOVERStudio-xe9co Месяц назад

      @@babail41 1950 mètre ce n'est pas assez haut pour le manque d'oxygène

    • @iantobaudonnel1138
      @iantobaudonnel1138 Месяц назад

      Oui là cest une question de pression atmospherique et de point d'ébullition de l'eau. 100°C c'est pour faire bouillir à altitude 0, quand on monte la pression baisse et atteindre le point d'ébullition est plus difficile.

    • @paulmaheu3309
      @paulmaheu3309 15 дней назад +1

      ​​@@iantobaudonnel1138 pas exactement : il est plus facile d'atteindre l'ébullition car plus on monte en altitude, plus l'eau bout à moindre température. Une fois que l'eau bout, sa température ne bouge plus. La cuisson des pâtes est donc plus longue car il faut entretenir plus longtemps l'ébullition de l'eau avec le gaz.

  • @michelschmitt631
    @michelschmitt631 Год назад +2

    bonsoir et merci je débute car retraite ,votre vidéo est utile .Départ au printemps .Bonne route et prenez soin de vous

  • @marie-christinedron5747
    @marie-christinedron5747 Год назад +1

    Très beau décor un peu Noël avant l'heure mais ça réchauffe aussi le cœur et toujours de très bons conseils, astuces, bons plans . Merci .

  • @oyoy5
    @oyoy5 Год назад +7

    Décor énorme ! Concernant le pousse bleu, je pense qu'on est nombreux à le mettre avant de regarder la vidéo NNNOOOORRRMMAAAAALLLL ✌️🤙

  • @kargal2k
    @kargal2k Год назад +5

    Yo Nico toujours un plaisir de regarder tes vidéos!
    Pour le 1er conseil, je ne peux que valider!
    Quand on charge le sac et les bâtons dans la voiture du binôme en 4eme vitesse.
    Et se rendre compte après 5heures de route en direction des Bauges, qu'on a laissé les chaussures sur le palier de la porte, on se sent un peu con! :)
    Pieds nus ou se flinguer les pieds avec des chaussures neuves, n'est pas Alexis Brus qui veut!
    Le choix était vite fait. :)
    En pensant être tranquille en reprenant la même paire de chaussures que d'habitude dans l'urgence, elles m'ont finalement détruit les pieds!

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      Hahaha bon retour d’expérience ça ! 💪🏼💪🏼

  • @CapmanBe
    @CapmanBe Год назад +2

    Coucou et merci pour le partage. Tu respires la joie :) ciao

  • @AleksTrek
    @AleksTrek Год назад +2

    Super nouveau décor et jolie mise en avant de ton nouveau sponsor Odlo, c'est simple, sobre et pas criant, nickel ! Vidéo intéressant également ;)

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      Oh j’ai même pas fait exprès de mettre cette veste pour le tournage ce n’est pas du tout une mise en avant 😂 merci pour le décor !

  • @guillaumebal7602
    @guillaumebal7602 Год назад +2

    Top le décor !! 😊
    C’est rassurant de faire 5/5 sur les erreurs et de progresser !! 😄😄
    Merci pour les conseils Nico !!

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад +2

      Hahaha c’est important de les faire ces erreurs !

    • @thomaslernould5239
      @thomaslernould5239 10 месяцев назад +1

      Salut
      Je sais pas...se lancer sur le GR 20 avec un sac de 23kg c'est une erreur ?? 😂
      Avec deuxième paire de chaussures " au cas où ", une bouteille complète de gel douche, et même, si si, une bouteille de liquide vaisselle...et j'en passe.
      Un enfer, c'était ma première rando sur plusieurs jours, pas préparé, c t en 1999, on avait pas encore les chaînes RUclips avec tous vos bons conseils !!
      Merci

  • @leptitfaittout
    @leptitfaittout Год назад +5

    Ma pire erreur, faire un feu un peu trop près de la tente, le vent a commencé à se lever, une brindilles enflammé à volé jusqu'à la tente et y a foutu le feu.
    Heureusement, je l'avais pas en équipé pour la nuit , donc je n'ai rien perdu de plus que la tente.
    Ça brûle très vite....

  • @hugoroutier2004
    @hugoroutier2004 Год назад

    force mec, merci pour les tips

  • @reaperlionnel1624
    @reaperlionnel1624 Год назад +2

    Personnellement , j organise un tracé de 5jours dans les Vosges en autonomie.
    Et dans l agitation du départ, en arrivant là-bas (à 5h30 de chez moi) en s équipant que je remarque que j ai oublié toutes mes cartes sur la table chez moi. HEUREUSEMENT que j avais vu mon amis m accompagnant pour le briefer et lui donner un double du tracé (lui ne les avait pas oublié) .
    Car j avais une copie sur mon gsm mais bon c est vraiment pas chouette d être le téléphone à la main en rando. 😊
    Quant à la déco. C est pas mal, mais je préfère plus épurer comme avant . Mais ça les goûts et les couleurs, du moment que le contenu de tes vidéos reste top comme tjs c est le principal. 😀

  • @loranporti8881
    @loranporti8881 Год назад +22

    Bah,ma copine a laissée un fruit dans la tente avant de la replier! Imagine l'état de la tente 15 jours aprés! 😁😂

    • @gottesgeschenk177
      @gottesgeschenk177 Год назад +4

      ☕️

    • @viewwwwer
      @viewwwwer 11 месяцев назад

      Ça dépend du fruit. Si c’est un fruit à pépins en principe ça tient facile 15 jours sans causer de problème !

  • @pablomezieres
    @pablomezieres Год назад +1

    super vidéo ! toujours de bons conseils !!! 🏔

  • @niconz6823
    @niconz6823 Год назад

    Très intéressant merci Nico

  • @bazois
    @bazois Год назад +21

    Sur le même principe, je serais bien intéressé pour des conseils en rando hivernal. Bonne continuation

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад +6

      Yes ! Noté !!

    • @sliipydOO
      @sliipydOO Год назад

      Ouais carrément, dormir avec la Neige c'est un léger stress 😆

    • @jeremy4936
      @jeremy4936 Год назад +2

      Oui stp l'hiver arrive lol

  • @sylviepichon6390
    @sylviepichon6390 Год назад

    Beau décor j adore❤

  • @Lolocamino46
    @Lolocamino46 Год назад

    Merci Nico pour tes vidéos pertinentes et de nous faire profiter de tes sponsors.
    Erreurs au pluriel pour moi sac trop petit pour 15 jours de marche et trop lourd surtout en nourriture

  • @slyparis2447
    @slyparis2447 6 месяцев назад +1

    c'est bien de connaître son matériel, c'est aussi important (perso, je dirais même primordial) de savoir avec QUI on part. avant de débuter en rando, surtout isolée, on teste ses chaussures ET SES POTES. parce qu'on ne part jamais ni pieds nus, ni seul.

  • @elenwen3708
    @elenwen3708 2 месяца назад

    Je ne suis pas en préparation, je suis déjà sur la route et j'en bave. Je peux cocher toutes les cases pour les erreurs à ne pas faire. Après 4 jours de voyage je commence à prendre mes repères mais c'est vrai que si j'avais vu cette vidéo avant j'aurais gagné en efficacité et j'aurais évité du dégoût. Heureusement je continue mais merci pour la vidéo ça peut vraiment changer la vie

  • @MrMiel77
    @MrMiel77 Год назад +5

    Avec ma copine on a fait notre premier bivouac y'a deux semaines :
    1ère erreur, partir trop tard. On a dû monter la tente dans la nuit (heureusement que je l'avait déjà monté une fois) :p
    2ème erreur, on a un peu sous-estimé le froid (sdc 0 et 5 degrés pas suffisant), on a dû mettre pleins de vêtements pour s'en sortir x)
    3ème erreur, prendre un coussin à air (difficile pour moi de dormir avec ça, je préfère prendre 100g de plus pour le coup)
    C'était quand même super cool, merci pour tous tes conseils ! On a hâte de s'améliorer voilààà :)

  • @lecacaimaginaire7712
    @lecacaimaginaire7712 Год назад +1

    Salut 👋 merci oui le décor ok👍 la vidéo 👍 de très bon conseil.merci.

  • @jmbb3260
    @jmbb3260 Год назад +2

    Bonjour, je viens de voir le Site que tu préconise, il est super bien fournit mais par contre un peut chère sinon grande diversités sur les produits donc cool

  • @luplup7042
    @luplup7042 Год назад +1

    l'humidité dans le matelas est une légende youtubienne

  • @eloowl6066
    @eloowl6066 Год назад +2

    Mon anecdote assez collector : premier bivouac, je pars en mode yolo sans vrai matériel à part un tarp et je prends du poulet pour le repas du soir. Sauf que je me rends compte un peu tard... que j'ai rien pour le cuir ni de couverts, ni de bol, que dalle ! xD Bon ben on se la joue Man VS Wild et on prend une pierre plate à la rivière et on s'en sert comme plaque de cuisson ^^''

  • @ObjectifAltitude
    @ObjectifAltitude Год назад +2

    Merci pour ces conseils, jen prend note. C'est toujours plaisant de voir tes vidéos. J'ai hâte de faire mon 1er bivouac qui devrait être au mont Pelat.
    Super décor 🙂

  • @olaafbrentot
    @olaafbrentot Год назад +3

    Un jour je suis parti sans eau, pensant en trouver en chemin. Sauf qu’on faisait le tour de la Soufrière en Guadeloupe ce jour-là et que là-bas l’eau empestait le soufre… plus jamais je n’ai fait cette erreur.
    Je préfère avoir de l’eau embarquée, même si je peux boire dans les ruisseaux et que ça fasse doublon, que de ne pas en avoir du tout.

  • @Forlfir
    @Forlfir Год назад

    Très beau... décor !

  • @johannpaturel2214
    @johannpaturel2214 4 месяца назад

    je suis pas à mon premier bivouac mais la vidéo m’aura été quand même super utile 🫡

  • @philippejeoffre8429
    @philippejeoffre8429 Год назад +4

    Salut. Ma plus grosse erreur fut à mes débuts - il y a déjà un bail.. - de ne prendre qu'un seul bâton, et ce durant des années.. Sinon, pour le décor, je préfère nettement qd tu t'expliques en extérieur, ds ton jardin, ou en cours de trek.

  • @faolou800
    @faolou800 Год назад

    très bonne vidéo. Concernant la déco, elle est comme d'hab assez féminine.

  • @jeremypotet9324
    @jeremypotet9324 Год назад

    Merci pour la vidéo

  • @rolandguyonvernier7087
    @rolandguyonvernier7087 Год назад

    Merci pour ces très ode conseils 👍

  • @latoura
    @latoura 8 месяцев назад

    Merci pour tes précieux conseils ! 15 mn pour monter sa tente c’est déjà pas mal pour moi 😂

  • @agathemaheu
    @agathemaheu Год назад +7

    Hello ! Alors mon erreur magistrale de mon côté a été de mal me renseigner sur mon duvet et les températures adéquates. J'ai donc eu très froid car mon duvet n'était pas adapté !

  • @verdeter5442
    @verdeter5442 Год назад +5

    Ma plus grosse erreur a été de partir 2 semaines avec un sac militaire qui pesait 30kilos et avec des chaussures neuves 😂 J'ai du m'arrêter 3 jours dans un camping pour me soigner tellement j'avais les pieds détruits

  • @BennyO197666
    @BennyO197666 Год назад +2

    Moi c'était pas forcément un bivouac, mais utiliser les chaussures neuves (chaussures hautes, semi-rigide) a été une grosse erreur (pourtant je le savais, mais il fallait que les casses) quand j'ai fait le Monte Cinto en Corse. Ampoules tout le long (pendant 8h mon dieu c'était longggggg) malgré l'utilisation de double peau et elastoplaste et des chaussettes de trekking

  • @freeridedu127
    @freeridedu127 Год назад +10

    La plus grosse erreur si il fallait en choisir qu'une😂 premier trek dans le cantal, 4 copains on dors en hamac mais je suis le seul à avoir pris un tarp, donc 3eme nuit il fait orage et on s'est retrouvé couché à 4 sur 2metres carré dans les feuilles mouillées

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      Hahaha ça c’est bon !!

    • @raoulvolfoni1800
      @raoulvolfoni1800 Год назад

      L’erreur ! Un tarp , pour le prix que ça coûte et pour le poids que ça pèse , faut pas hésiter une seule seconde ! Ça peut servir à tout et tu l’as bien prouvé !

  • @laetitialopes6966
    @laetitialopes6966 Год назад

    Merci beaucoup 🌷

  • @moniqueputod8192
    @moniqueputod8192 3 месяца назад

    Merci très bon contenu!
    Ma première erreur est de ne pas avoir vérifié le contenu d1 tente prêtée...😢pas de toit donc glacée toute la nuit ..mais ..on apprend.
    Merci encore 😊

  • @snowman8052
    @snowman8052 Год назад +1

    Ma plus grosse erreur: n’avoir compté que sur mon camelbak… qui bien sûr a fuit la 1ere nuit. Je m’en rend compte au petit matin; problème : j’avais déjà passé la dernière source d’eau la veille, j’ai dû me refaire un aller retour rapide à la source, 600m plus bas, avant de poursuivre la montée prevue. Maintenant j’utilise principalement des gourdes ou bouteilles type Perrier, ça me permet de mieux gérer ma consommation et jamais de fuite.

  • @melaniecochez6654
    @melaniecochez6654 Год назад +2

    Merci pour ses conseils
    Pour le réglage sac à dos j ai eu une autre version cad remplir le sac correctement puis le poser sur un support fiable hauteur bassin fermer les bretelles épaule puis bassin et toujours sangle poitrine au maximum pour le rappel de poids toujours au milieu du réglage pour qu il soit OK monter et ok descendre
    Perso sa me convenait moyen donc sangle épaule toujours au plus proche du serrage max et bassin idem pour poitrine serrage confort

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      C’est très délicat le réglage moi c’est de cette façon que j’arrive à le régler à la perfection 😃

    • @melaniecochez6654
      @melaniecochez6654 Год назад

      @@TrekAttitude perso j essaie encore 1000 et 1 façon car pas toujours comme je le veux
      A force de chercher je vais trouver

    • @snowman8052
      @snowman8052 Год назад

      @@melaniecochez6654 vous avez trouvé? 😊
      Sinon:
      - desserrez tout
      - mettez le sac chargé sur le dos et baissez vous un peu en avant
      - serrez les bretelles bien fort pour faire remonter le sac
      - redressez vous et serez bien la ceinture ventrale pour reprendre la charge sur les hanches
      - desserrez légèrement les bretelles pour sentir le poids reparti entre les hanches et les épaules… vous êtes prête.
      Lors de la marche, j’alterne de temps en temps le report de charge pour l’avoir parfois plus sur les épaules, parfois plus sur les hanches…
      .
      Bonus: ne serez pas trop la sangle de poitrine, cette sangle est surtout là pour que les bretelles ne vous gênent pas sous les bras ou ne se déséquilibre lors des mouvements un peu engagés. Elle n’a pas vocation à vous comprimer ni à reprendre de la charge sur le torse.

    • @melaniecochez6654
      @melaniecochez6654 Год назад

      @@snowman8052 bonjour oui j ai pris pour option de faire un serrage de base et le régler pendant la rando si j en sent le besoin
      Pour la sangle poitrine je les sert aux max car suis pas large épaule et donc les bretelles tombent pas pile au bon endroit donc sa m aide à avoir 1 confort malgré tous
      Merci pour les informations 👍👍😉😉

  • @ifou9745
    @ifou9745 Год назад +1

    Salut merci a toi pour tes vidéos et tout ton taf vraiment c'est génial de pouvoir avoir autant de conseils d'avis et de bonnes idées pour commencer perso mes plus grosses erreurs ont été comme tu l'a dit de pas tester mon matos pour le 1er bivouac mais aussi de partir avec un sac trop chargé (un peu maso dans mon genre j'ai refait les mêmes erreurs pour mes premières rando)

  • @sarazahhh
    @sarazahhh 2 месяца назад

    Merci beaucoup pour ces conseils ! Perso je me demande quoi prendre en terme de vêtements/sous-vêtements et comment faire pour les lessives 😅

  • @karinedesfrenne2689
    @karinedesfrenne2689 Год назад +9

    Pour ma part, juste une petite erreur pour mon premier trek (une semaine sur Compostelle), ne pas prendre mes tongs 😅

  • @clemeyes8731
    @clemeyes8731 Год назад +2

    Bivouaquer à même le sol de la tente sans matelas, j’ai eu trop froid impossible de dormir

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      Normal 😅

    • @Michel_Polet
      @Michel_Polet Год назад +2

      C'est faisable. 😊 Une heure sur le côté gauche, une heure sur le côté droit. Jamais sur le dos pour ne pas souffrir des reins. Quand on est enfin fatigué, se mettre sur les genoux et s'appuyer sur les avant-bras et le sommet du crâne. J'ai fait ça entre septembre et novembre 1977 en Grèce. La nuit les températures étaient fraîches mais élevées la journée. J'avais 25 ans.

  • @cabinetdecuriositestechniq3059
    @cabinetdecuriositestechniq3059 8 дней назад

    Pour les débutants, j’ajoute ceci :
    Bâtons : prenez des 3 pièces à blocage à cliquet, pas à serrage conique qui se desserrent souvent et sont difficiles à réparer.
    Habillement : 3 couches suffisent plus la pèlerine pour la pluie
    Marche : ne forcez pas en partant, 3km/h maximum, chauffez la machine, pause 5 min chaque 55 min. Beaucoup boire. Vous aurez le temps de monter à 600m/h après 3j.
    Bonne course !

  • @alexp8391
    @alexp8391 Год назад +2

    OOOOOOH TU VAS ENFIN FAIRE LE GR20 !?????? JE VOIS UN BEAU TABLEAU DE MON ILE ! (Continue comme ça 😉)

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      Haha eeeh peut-être !!

    • @alexp8391
      @alexp8391 Год назад

      @@TrekAttitude ooooh obligé hein ! Hésites pas à envoyer un message pour des infos et/ou se voir 😉

  • @marion_cat
    @marion_cat Год назад +6

    Salut Nico !
    Ne pas avoir de bâtons est probablement la plus grosse erreur à mon sens. Pour ma part, mon erreur a été de prendre des tonnes de bouffe (toujours la peur de manquer) et de beaucoup alourdir mon sac inutilement.

    • @geek-je4jl
      @geek-je4jl Год назад +2

      J’ai fait le même

    • @___Tiger___
      @___Tiger___ Год назад +3

      J'ai fait la même, du coup au lieu de partir 7j je suis rentré en stop dans l'après-midi du 2ème...

    • @marion_cat
      @marion_cat Год назад +1

      @@___Tiger___ Ouais c'est marrant comme dès qu'on est parti, on réalise notre erreur 😅

    • @___Tiger___
      @___Tiger___ Год назад +1

      @@marion_cat mais grave!!! Sac 18klg dont 5 a 6 klg de bouff, quand il y avait eu la toute première vague de canicule... bon, j'avais au moin gerer l'eau et aurait put me séparer de 500ml en vrai, en tout cas, malgré les cours d'eau asséché, j'ai réussi l'eau, j'ai même nettoyer des vêtement et un peu moi, dans une marre lol

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад +1

      C’est une belle erreur les bâtons oui ! Mais bon ça apprend au moins ! Je ferai un deuxième épisode de ce format là je pense 😃

  • @jean-loupdieuzayde4955
    @jean-loupdieuzayde4955 Год назад +1

    aller dans la vallée des merveilles (2000m) pour la première fois en février sans se douter qu'il y aurait beaucoup de neige donc sans raquettes et sans une tante adaptée ni lunette de soleil. mais pg la mémoire est sélective j'en ai un bon souvenir

  • @His_Bdn
    @His_Bdn Год назад +1

    4:56 pour la descente c’est bâton pour moi, ou courir 😂
    Les gens me voient passer en courant et je vois dans leur regard qu’ils me prennent pour un fou, alors que je le fais seulement pour ne pas avoir mal aux genoux

  • @axl7938
    @axl7938 Год назад +2

    Partir avec une tente en tissus des années 70 en décembre avec de la pluie ? Ce n’était pas une bonne idée je vous l’assure

  • @francisfrmott9585
    @francisfrmott9585 Год назад

    C’était il y a longtemps même pas
    et je m’en souviens . Ce tel me tuera.

  • @francoisf7429
    @francoisf7429 Месяц назад

    J ajouterais une autre erreur...
    L utilisation d un poncho.. ( vous serai protégé par la pluie mais toujours autant trempé par la sueur)
    Desormais j utilise un parapluie ☔.
    C est le top..
    Merci pour l info concernant le gonflement du matelas .Je vais inspecter mon Neoair..

  • @julienroche8667
    @julienroche8667 Год назад +1

    J'aime beaucoup ton nouveau décors😍😍 ! Tes tableaux viennent d’où? Tu aurais pas un petit lien !😀😃

  • @navigator4709
    @navigator4709 Год назад +8

    Je pense que le plus important après les chaussures c'est le poids du sac ki ne doit pas excéder 20 pour cent du poids du randonneur pour de l itinérant, et là, c'est surtout une question de budget... En pratique personne ne respecte cette règle à tort, on est plus sur 30 pour cent, les amateurs de bonnes bières se reconnaîtront . Tu pourrais faire une vidéo sur la manière de faire son sac et comment positionner le lourd... je sais je te donne du boulot mais comme tu es un randonneur aguerri faut assumer...🤙

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад +1

      Merci pour ton retour !! 😃 la vidéo sur comment je charge mon sac est déjà existante sur la chaîne 😃

    • @navigator4709
      @navigator4709 Год назад

      @@TrekAttitude autant pour moi... bonne continuation

  • @PaulineSeban
    @PaulineSeban Год назад

    Super vidéo merci ! Et que penses tu des gonfleurs pour gymball pour gonfler les matelas ? Ils sont pas très encombrant et on peut gonfler le matelas à la force des bras…. Je suis curieuse de connaître ton avis, à bientôt !

  • @naturenaturel6230
    @naturenaturel6230 Год назад

    tres intéressantes cette vidéos essayer sont matériel avant c est logique mais c est vrai que presser de partir avec sont matos flambant neufs avec les étiquettes encore dessus ca claque!

  • @leopannatier7766
    @leopannatier7766 Месяц назад

    Hello question, j’ai un matelas qui se gonfle avec le pied, il vient de cozyia est ce que c’est un bon isolent de gonfler ainsi ?

  • @jeanjacquesrobert9377
    @jeanjacquesrobert9377 Год назад

    J’aime beaucoup lyophilise j’ai acheté plusieurs choses pour mon sac d’évacuation

  • @Neocide38180
    @Neocide38180 11 месяцев назад

    Hello merci pour ta vidéo ! Petite question pour la sangle des hanches pour le sac, elle se serre sur "l'os" du bassin ou au dessus vraiment sur les hanches ? Ou un peu entre les 2 ? Ça me perturbe lol

  • @boehmmarie3376
    @boehmmarie3376 Год назад +1

    BJ tjrs sympa les vidéos
    Encore merci vous êtes une aidé précieuse
    Ma question
    Je veux faire Compostelle en partant de chez moi Lorraine Metz
    Mais Compostelle ne passe pas par la
    C'est une angoise pour moi
    Merci

  • @twins_andfish6603
    @twins_andfish6603 Год назад +1

    Le pire pour moi ça aura été d’oublier mon sac à dos, et m’en rendre compte assez tardivement 👌

  • @pardoxxy8579
    @pardoxxy8579 Год назад +3

    super vidéo! par contre je pense que tu devrais un peu augmenter le volume de tes vidéos parce que là je suis dans le métro et même avec le son à fond j’entends pas bien😂

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      T’as des écouteurs ??

    • @AmanoShiyaku
      @AmanoShiyaku Год назад

      même impression, j'ai l'impression que le volume est un poil faiblard

    • @isabellec.274
      @isabellec.274 Год назад

      Oui moi aussi parfois, même sans écouteurs via la tablette. ..

  • @corentinp.3381
    @corentinp.3381 Год назад +1

    Perso j'utilise un matelas en mousse comme ça c'est réglé. Et puis quand y'a de la marche, la bâche de la trente me suffit 😂 fait être habitué par contre

  • @aphext6544
    @aphext6544 9 месяцев назад

    Bonjour, j'irai dans peu de temps faire ma première vraie randonnée dans le massif de Belledonne, y a t il une route spéciale à suivre ou faut-il juste suivre le sentier

  • @bernarddardenne5954
    @bernarddardenne5954 Год назад +1

    Les erreurs c'est le "métier" qui rentre, faites que cela ne se reproduise pas. Bonne route. 👍

  • @pjl6409
    @pjl6409 Год назад +1

    Suite à des bivouacs en condition humide, malgré l'utilisation d'un sac, j'ai introduits de l'humidité dans mes matelas. Est-ce qu'il y a une astuce pour les sécher ? Merci

  • @raoulvolfoni1800
    @raoulvolfoni1800 Год назад +1

    Les chaussures neuves ... une pensée toute particulière aux générations d’appelés qui ont " cassé " leurs rangers sur des marches de 15 ou 20 bornes avec le sac à 11 !

  • @kitom38
    @kitom38 Год назад

    Tu règles le sac a vide ou plein ? Merci pour tes conseils

  • @jeanvaljean372
    @jeanvaljean372 Год назад +1

    Très bonne vidéo. Je viens de faire 3 jours sur Saint-Jacques de Compostelle en allant dans des gîtes, j'ai rencontré un homme qui faisait du bivouac et qui était parti avec un sac de 100 litres et 30 kg, il a abandonné au bout de 6 jours car il avait mal aux talons.

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      Logique… mdr

    • @AmanoShiyaku
      @AmanoShiyaku Год назад

      30kgs de sac ... soit il partait "à l'ancienne" soit il avait beaucoup trop de trucs avec lui (soit c'est un commando avec son armes ses munes, grenades, rations, et le tout en bon acier bien lourd)

    • @jeanvaljean372
      @jeanvaljean372 Год назад

      @@AmanoShiyaku C'était la 1ère fois qu'il faisait du bivouac en randonnée, il avait amené trop de trucs pensant en avoir besoin.

  • @_spone_
    @_spone_ Год назад +2

    Pire erreur :
    -Ne pas se renseigner sur l'accès au bois , a l'eau et les animaux présent la où on va.

  • @syrusweed
    @syrusweed Год назад +1

    Salut.
    Que conseilles-tu comme habits, matelas et sac de couchage pour un Trek d'une semaine dans le Val d'Aoste fin mai/début juin
    Merci pour les vidéos

    • @snowman8052
      @snowman8052 Год назад

      Hello. Trop tard ou pas? Au cas où :
      Matelas gonflable avec R-value 4,5 environ (type thermarest neo air). Vêtements 3 couches: t-shirt mérinos (moi je suis toujours en manche longue, ça m’évite de mettre de la crème solaire), doudoune légère pour le froid (en statique ou début de marche), et hardshell (contre la pluie et s’il y a trop de vent). Éventuellement une 4e couche un peu plus épaisse (polaire fine) pour marcher avec tout en ayant chaud mais évacuant bien l’humidité.
      Sac de couchage: plus difficile à conseiller. Quel budget?

  • @jeremygari
    @jeremygari Год назад +1

    Le plus chiant pour moi ça a été de ne pas avoir le bon embout pour ma bonbonne de gaz lol j'ai dû faire un feu, finalement j'ai adoré cuire mes pas de carbo au feu de bois lol

  • @DamienTiss
    @DamienTiss Год назад +1

    Erreur faite par un pote pas la bonne cartouche gaz pour son rechaud heureusement j avais mon brs. Et pour les chaussures ça mets arrivé cette été ne pas serrer les lacets comme il faut du coup frottements et ampoules alors que je les avais déjà bien cassé. Sinon sympa la déco

  • @cassandraeugene6202
    @cassandraeugene6202 Год назад

    Bonjour Nico, d'où viennent tes affiches/poster ?

  • @dominiquebal4026
    @dominiquebal4026 Год назад

    Merci pour cette vidéo 😊 vous n'abordez pas le sujet des matelas auto gonflant... un avis ? 🤔

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад +1

      Pas fan… lourd encombrant pas super confort

  • @cyriac5431
    @cyriac5431 Год назад +2

    Salut, mon erreur a moi a été de partir pour mon premier trek sans changer la semelle intérieure de ma chaussure. Heureusement, il y avait un magasin de sport sur le trajet 😅

  • @user-mb7sn7vj4d
    @user-mb7sn7vj4d 8 месяцев назад +1

    Je m’en vais en Malaisie à pied souhaiter moi bonne route 😅

  • @___Tiger___
    @___Tiger___ Год назад

    Ah bas tient!!! J'ai des chaussures montantes imperméable (peut être de montagne), je les avais test quelques heures sur different jour et nickel, mais en treck, au bout de une journée complète, ampoule aux 2 pieds, c'est parsqu'elle étaient neuve du coup 🤔 en plus en plein début de la première canicule cette année lol je me suis dit au moin avec ça je peut marcher partout.

  • @mathiasvergnes463
    @mathiasvergnes463 Год назад

    et c'est suite à de telles vidéos que je vois que je suis un warrior entouré de warriors. et pourtant on n'est juste des pecs ordinaires qui ont grandi à la campagne.

  • @duingt1
    @duingt1 11 месяцев назад

    Est ce que les sacs gravipack sont biens ?

  • @fleurnature40
    @fleurnature40 Год назад +1

    Montage d'une tente neuve et se retrouver sur le terrain de nuit en automne pour la monter. Heureusement les tutos vidéos sont là pour aider.

    • @TrekAttitude
      @TrekAttitude  Год назад

      Hahaha putain ça C’est chiant ! Vive RUclips !

    • @AmanoShiyaku
      @AmanoShiyaku Год назад

      le montage de tente et te rendre compte que tes sardines sont en caoutchouc c'est bien aussi

  • @lorislemaire7954
    @lorislemaire7954 Год назад +1

    Pour les chaussures neuves astuce de skater: le microsonde

    • @NO-df5hh
      @NO-df5hh 11 месяцев назад

      Qu'est ce que c'est et où l'acheter svp ?

  • @isabellec.274
    @isabellec.274 Год назад

    Moi qui n'ai pas de jardin, j'ai monté ma tente sur la "pelouse" près de mon immeuble. ..mais c'est pas toujours facile de tester son matériel quand on vit en appart. . .enfin, vu qu' on a toujours pas de chauffage et que le soir ou le matin on n' a que 17 degrés, on va bientôt faire des camp dans le séjour et tester sa nouvelle popote 😊

    • @raoulvolfoni1800
      @raoulvolfoni1800 Год назад

      Et c’est là que tu te fais déloger par les flics comme un clando de base !