MIX YOGA czyli Vinyasa + Yin Yoga | POZIOM ★★☆☆

#joga #vinyasa #yogahome
Praktyka jogi, w której zaczniemy od połączenia ruchu z oddechem w stylu Vinyasa, a następnie przejdziemy do dłuższych zatrzymań w pozycjach charakterystycznych dla stylu Yin.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/wsparcie/
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sklep/kursy/kurs-...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sklep/kursy/nie-g...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/joga-online/
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sklep/
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

[@paulinabarwinska5578]

Idealnie zbalansowana, świetna praktyka ❤

[@poraskakac]

Jak cudownie mnie zrelaksowało i porozciągało. Pięknie dziękuję 🤍

[@magdalenasliwinska680]

Idealna równowaga między męczonkiem, a relaksem! Ja pierwszy raz robiłam yinyogę i już widzę, że się polubimy🩵

[@rozachodor6482]

Fajne połączenie Vinyasy z Yin. Przez całą sesję był czas na refleksję bo Vinyasa była spokojna natomiast Yin Yoga to prawdziwa kontemplacja pozycji. Dziękuję za ten czas, namaste 😍

[@ivitagarza6378]

W poniedziałki mam praktykę u siebie w szkole jogi. Zawsze żałuję, że dopiero we wtorek praktykuję z Wami, praktyka online ma fajniejszą energię. Ale i tak dziękuję 🙏 namaste