Das passiert, wenn Du täglich Kurkuma isst - EINFACH KRASS!
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- Опубликовано: 29 сен 2024
- Kurkuma gilt als eine der bekanntesten Heilpflanzen der Welt. Sowohl in der der indischen Ayurveda und in der Traditionellen Chinesischen Medizin ist sie seit Jahrtausenden bekannt. Doch seit kurzem hält sie auch Einzug in die Schulmedizin. Die Wirkstoffe werden bei allerhand chronischen Erkrankungen wie Arthrose, hohen Blutfetten, zum Abnehmen oder gar bei der Krebstherapie eingesetzt.
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Studien:
Efficacy and Safety of Curcumin and Curcuma longa Extract in the Treatment of Arthritis: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trial: www.ncbi.nlm.n...
The efficacy and safety of Curcuma longa extract and curcumin supplements on osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis: www.ncbi.nlm.n...
Therapeutic potential of Curcuma oil and its terpenoids in gynecological cancers: www.sciencedir...
Potential Health Benefits of Curcumin on Female Reproductive Disorders: A Review: www.ncbi.nlm.n...
The Possible Synergistic Pharmacological Effect of an Oral Berberine (BBR) and Curcumin (CUR) Complementary Therapy Alleviates Symptoms of Irritable Bowel Syndrome (IBS): Results from a Real-Life, Routine Clinical Practice Settings-Based Study: www.mdpi.com/2...
Curcumin and Weight Loss: Does It Work?: www.ncbi.nlm.n...
What are the benefits of turmeric?: www.medicalnew...
mobil.bfr.bund...
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Kann ich nur bestätigen. Bin vor ungefähr 10 Jahren auf Kurkuma gestoßen (über Teleshopping). Das war meine Rettung.
Was hat sich verbessert?
@@NataliaMoskau Gute Frage.
Was war dein Krankheitsbild und was hat sich verbessert?
Warum eine so hohe Sprachgeschwindigkeit?
Ich hatte eine Nebenhöhlenentzündung sie wurde verschleppt dann mit Antibiotika behandelt. Wurde chronisch. Ohne Antibiotika ging gar nichts mehr. Daraufhin Reizdarm, Lebensmittel- Unverträglichkeiten, Heuschnupfen, Allergie gefühlt auf alles. Behandlung mit Kortison mit all seinen Nebenwirkungen usw.
War krank geschrieben lag auf dem Sofa und habe Fern gesehen.
Das war damals Premiere von Bärbel Drexel bei Qvc. In erster Linie gut für Gelenke usw. Ich habe mir gedacht Ich probiere einfach aus. Was habe ich schon zu verlieren. Ich hatte solche Schmerzen keine Kraft usw. Habe keine Antibiotika mehr genommen. Nur diese Presslinge (Vitalwurzel Kurkuma Hagebuttenpulver Ingwer. Gibt es nicht mehr so.)
Presslinge aufgelöst und damit regelmäßig meine Nase- / Stirn- gespült.
Habe meine Ernährung umgestellt (keine Kuh Milchprodukte und Zucker reduziert.)
Keine aggressiven Reinigungsmittel.
Dann war meine Lebensmittel Unverträglichkeit verschwunden. Und mein Heuschnupfen war zwar da aber deutlich milder.
Heute trinke ich goldene Milch ohne Milch.
Bevor ich mich auf eine Behandlung einlasse informiere ich mich über andere Möglichkeiten.
Ganz ohne Antibiotika geht es manchmal nicht z.B bei einer Mandelentzündung. Aber sie kam immer wieder also bin ich sie auch losgeworden. Und habe meine Mandeln immer noch.
Alles natürlich individuell und auf eigene Verantwortung. Mit viel Recherche und guter Zuversicht.
Goldene Milch:
Kurkuma von Dm in BiOqualität
Pfeffer
Kokosöl
Zimt
Honig
Veg. Milch zb. Kokos
Und leicht erhitzen
Dankeschön! Bei Autoimmunkrankheiten, wie in meinem Fall Multiple Sklerose, hilft das Coimbra-Protokoll. Ergänzt um eine ketogene Ernährung kann man dann auch ganz beruhigt die Speisen mit Kurkuma verfeinern :-)
DANKE. 🙏🙏🙏. AMEN. 🙏🙏🙏🙏. DANKE. 🙏💜🙏. 🙏🌻🙏
Ich nehme Kurkuma seit Jahren und brauche seit dem keine Schmerztabletten mehr.
Mein Orthopäde meint ,, ja wenn sie daran glauben "
Ich habe Dank Kurkuma auch keine Schmerzen mehr im Kniegelenk.
Super wie immer! Sehr informativ und vertrauenswürdig. ich nehme täglich einen Esslöffel mit schwarzem Pfeffer....
... in Wasser, Müsli usw.? 🤔
Danke für die Antwort
kann kurkumapulver mit pfeffer zusammen als salatgewürz die gleiche wirkung erzielen?
Toller Vortrag Danke
Ich gebe Kukuma als gekauftes Pulver gerne ich Kaffee u andere Getränke
Wie viel Gramm, ein Teelöffel gestrichen??? darf ich reintun?
2x pro Tag
YOuTube ist sogar so gut, dass man die Videos empfohlen bekommt ohne den Kanal abonniert zu haben! aber wehe man löscht den Cache oder den YT-Verlauf - Danke für die Infos
Bzgl der Einnahme:
Ich habe von der Empfehlung gehört, das Kurkuma zusammen mit etwas schwarzem Pfeffer zu nehmen sowie mit einem Eßlöffel Olivenöl. So praktiziere ich es.
Ihre Meinung dazu?
wo kriege ich liposomales Kurkumin?
selz.link/liposomales-curcuma
Das ist nicht so mein Geschmack.. hatte es mal als Tee getrunken
.... wie kann ich Kurkuma noch zu mir nehmen??
Pfeffer wird leider unsauber nach Deutschland eingeführt..
hatte einen unschönen Verarbeitungbericht Doku, gesehen... 😢
Ging mir genau so! Probieren Sie mal mein liposomales Curcuma - da könnte man sich reinlegen: 👉🏻 selz.link/liposomales-curcuma
Superlecker!
@@DrUlrichSelz wo bekomme ich diesen zu kaufen.. in Apotheken?
Im Online-Shop: selz.link/liposomales-curcuma
Ich mach es im gurkensalat und des apfelessig nimmt des bitteren geschmack ,aber salz weglassen
Habe Nierensteine und trinke jeden tag korkuma. No Problem
Sehr interessantes Thema.
Leider kann man kaum einen schulmedizinisch ausgebildeten Arzt fragen, weil so gut wie keiner darüber Bescheid weiß.
Fragen Sie ihren Arzt: Das klingt eher nach Absicherung.
Ansonsten gute Beratung. Danke.
Stimmt
Eindrücklich und verständlich vorgetragen. Verstehe nun, weshalb meine Tochter darauf hinweis, bei Verwendung von Kurkuma auch Pfeffer zu verwenden. Als Hobbykoch, nur Basic, verwende ich dieses Gewürz regelmässig immer zusammen mit Pfeffer. Nun habe ich den Zusammenhang erfahren, vielen Dank!
Vielen Dank für das informative hilfreiche Video! Insbesondere was Sie von liposomalem curcumin halten hätte ich gefragt, aber auch das wurde natürlich im Video erwähnt/Stichwort Bioverfügbarkeit! Ich muss nach Nierentransplantation leider sehr viele Medikamente einnehmen und manche Nährstoffe z.B. Magnesium kommen tatsächlich wenig an und es spielt darüberhinaus eine große Rolle, weil ich darüber hinaus wegen Immunsuppressiva möglichst keine Entzündungen im Körper haben darf. Könnte über Ihre Untersuchung ein "Austarieren" möglich sein? Vielen Dank nochmals auch für alle Ihre aufschlussreichen wertvollen Videos. Martina Heider
- ein sehr umfassender / sehenswerter Beitrag - 💓lichen DANK dafür 👍👍👍👍👍
Vielen Dank für ihre informativen Beiträge! Ich profitiere sehr davon im Apotheken-Beratungsgespräch.
Habe von teils schwerwiegenden Leberschädigungen unter Curcuma und auch Ashwagandha (als Monopräparate eingenommen) gelesen und bin jetzt etwas verunsichert. Gibt es Studienbelege, dass dies evtl. dosisabhängig bedingt ist oder muss man die Pharmaindustrie dahinter vermuten?
Hab das auch gelesen, dass Leberschädigungen unter Curcuma einstehen koennen. Die Frau mit Leberschaden hatte auch Gelbsucht. Meine Leber-werte sind perfekt nach 20 Jahren Einnahme wie oben beschrieben.
Das mit den Leberschäden habe ich auch gelesen und es verunsichert mich ebenso. Wahrscheinlich macht auch hier die Dosis das Gift.
Ich schätze Mal auch gut gegen Parasiten
Gilt das alles auch für frischen Kurkuma?? Ich verwende ihn im Smoothie
Kann Kurkuma die Psoriasis verstärken?
Danke für die Antwort
Tolles Video, herzlichen Dank 👍🏼
Funktioniert es auch als Gewürz beim Kochen?
Sehr interessantes Video Danke 😊 Einen Wunsch hätte ich, bei ihrer Sprechgeschwindigkeit komme ich inhaltlich kaum mit 😅 vielleicht ein klein bisschen langsamer?
Sie können die Sprechgeschwindigkeit selbst regulieren. Oben bei Einstellungen Geschwindigkeit Normal...
Kann man doch langsamer stellen aufs Video toppen dann auf das Rädchen oben rechts dann geht ein Fenster auf
Ich wähle bei schnellsprechenden Menschen, die Wiedergabegeschwindigkeit 0,75-fach, das hilft enorm, damit ich keine Magebschmerzen bekomme 😊
Dankeschön ❤ Sehr guter Tipp
Ich mach sogar schneller auf 1,25, da es so viele tolle Videos gibt, die ich nicht verpassen möchte.😂 (und ich bin Ausländerin 😅)
Vielen Dank für dieses sehr informative Video. Wieder sehr interessant!❤
Am Anfang des Videos sagen Sie 400 bis 600 mg 3 x täglich, am Ende des Videos bis zu 1000 mg pro Tag oder hab ich da was falsch verstanden? Danke für die Antwort Hr. Selz und das tolle Video
1800mg
Nice
Mischung aus 1. Kurkuma, 2 Pfeffer schwarz (selbst gemahlen), 3. gutes olivenöl, 4. Ingwer. Mischen u. etwas 48 Std. Stehen lassen und täglich einen teelöffel vorbeugend einnehmen.
Vielen Dank Herr Dr. Selz!! Top erklärt👋😉. Ich nehme es schon lange ein. Auch bei beginn. Erkäktung mit Pfeffer, Ingwer, Vanilleextrakt, Zimt, Muskatnuss + Kokosöl unter ständigen Rühren stark erhitzen. Süßen mit Agavendickdaft od. Dattelsirup od. Honig. Vor dem Erhitzen mixe ich alles kurz auf Stufe 3, dann wirds appetitlich schaumig😋
Sehr gut erklärt , dankeschön ❤Wenn ich das richtig verstanden habe, muss man also noch gem.schwarzen Pfeffer hinzufügen, richtig ❓️🫶
Ich habe ein Kilo in Pulverform gekauft. Ich habe immer 1 Teelöfel genommen. Jetzt versuche ich es mit 1 Esslöfel. Ich trinke es gerne.
Hilft auch bei Reizblase, hat allerdings den Nachteil, dass man über die Jahre immer mehr benötigt (genauso wie bei allen anderen Medikamenten ebenso).
Welches kurkumin bzgl bioverfügbarkeit ? Empfehlung 🙏
Bei einer Bioverfügbarkeit von 3% schwer zu glauben das da überhaupt etwas wirken soll habe mir aber auch mal 500g Pulver bestell😅
Gibt es einen Unterschied zwischen Nanoartikeln und der liposomalen "Verpackung" von Kurkumin? Nanopartikel haben ja keinen so guten Ruf.
Danke für das interessante Video, immer wieder ein Puzzleteil mehr auf dem Weg zum besseren Gesundheitswissen.
Liposome sind in der Regel größer als Nanopartikel (typischerweise 1000-5000 nm). Nanopartikel sind viel kleiner: 1-100 nm
Liposomen nutzen den natürlichen Weg durch die Zellmembran zu gelangen, während Nanopartikel quasi zwangsweise durchpenetrieren.
Wie gut ist Kurkuma als Tablette 💊
Siehe das Video
wunderbare Information ❤
@DrUlrichSelz: was heisst denn entzündungs HEMMEND? hilft es eine entzündung im gelenk nicht nur zu hemmen/lindern, oder trägt auch dazu bei die entzündung wieder los zu werden?
vielen herzlichen dank 😍👍
👍
Viel schlimmer ist jetzt was passiert wen man sich täglich RUclips mit KI Beiträge rein zieht.😂
Dann sind Sie ja auf meinem Kanal richtig. Hier wird noch von Hand recherchiert.
Was ist wenn eine leichte Psoriasis hat? Kann man dann auch Kurkuma nehmen?
Kurkuma Oxymel?
Bei Gallensteinen darf man es auch nehmen 😢🤔🫣
Ja das ist wohl die einzige Gefahr, da es den Gallenfluss anregt. Fuer kleine Steine gut, fuer grosse gefaehrlich.
Nein, bei Gallensteinen nicht nehmen. LG!!
Kann ich nur bestätigen. Nur ich bin der Meinung man muss den Körper trainieren. Ich nehme Kurkuma schon lange, nur ich muss nicht mehr so viel davon einnehmen.
Ein halber Kaffeelöffel und eine Messerspitze Schwarz Pfeffer nehme ich seit Jahren täglich, ist womöglich zuwenig? 😮 Liebe Grüße
Wir machen die goldene Milch aus Kokosmilch, die viel Fett enthält. Genügt das zusammen mit schwarzem Pfeffer, um die Bioverfügbarkeit zu steigern?
Ich habe Kurkuma Liposomal eingenommen und konnte so meine Hautkrankheit Lichen Ruber Planus heilen 👍
Perfekt
Toller Beitrag danke 🙏
Haben sie eine Empfehlung welches Produkt am besten ist. Als mit Pfeffer und Lipo..sehr wie sie präsentieren ❤
Aus dem Rhizomen, Herr Doktor. Gelbwurz kommt von würzen, nicht von Wurzel wie radix
Bitte keine ärztlichen Worte gebrauchen .... ich habe diverse Worte nicht verstanden !!!
Herzlichen Dank ❤ die Informationen zur Bioverfügbarkeit kannte ich noch nicht.
Ich weiß, dass Kurkuma gesund ist. Aber was tun, wenn man es nicht einmal riechen kann? Täglich Kurkuma würde für mich tägliche Brechanfälle bedeuten. 🤢
Curcumin als Kapseln
In 4 Monaten hat man sich daran gewöhnt. Mir ging es nicht anders.
Können Sie bitte den Untertitel öffnet?
Die Untertitel muss man erstellen. Die kann man nicht einfach "öffnen".
@@DrUlrichSelz Es gibt automatische Untertitel, die von RUclips generiert werden.
Das ist mir bekannt. Die Transkription durch RUclips dauert allerdings mehrere Tage, bis sie zur Verfügung steht. Außerdem ist sie extrem mangelhaft.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
tja, der Westen, lach... lieber spät als nie
Bei ihrem liposomalen Kurkumin braucht es kein Piperin ?
Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag.👍
So wertvoll wie Curcumin selbst ☝😊
Gut gegen Rheuma , aber nur gegen schmerzen , Tabletten muss trotzdem nehmen. 😊
danke, sehr interessant
danke doc😊
ich kann die wirkung von kurkuma nur bestätigen,!! mein linker kleiner finger war von artritis schon richtig verformt und schmerzte bei der kleinsten berührung...
mein arzt hat mir curcumin verschrieben und nach einigen monaten waren die schmerzen weg und der finger sieht fast wieder "normal aus😊😊
Hallo. Das interessiert mich extrem. Bin auch betroffen. Welches Produkt und welche Dosierung bitte?
Das Video war wirklich klasse, aber .... Bitte sprechen Sie e t w a s langsamer. 😊
Kurkuma, täglich, aufpassen was passiert?
Nach über 1 Jahr, täglich 1Teelöffel, morgens. - Passiert ist
gar nichts, alles was es bessern sollen - traf nicht ein, kein Jota....
Ich habe Mal gehört, dass Kurkuma bei Menschen mit einer Histaminintoleranz nicht wirkt!?
Keine Ahnung, ob das stimmt. LG
Bitte bitte machen Sie mal ein paar Sekunden pause dazwischen. 18 Minuten ohne eine Sekunde pause halt ich nicht aus. wie ein Maschinengewehr.
stellen Sie sich einen Kinofilm vor ohne eine Sekunde ruhe. geben Sie den Menschen Zeit wichtige Informationen zu verarbeiten, blenden sie einfach nur mal ein Bild ein,....
auch wenn sie das Herz am rechten Fleck haben, kann ich mir das schnelle, pausenlose reden nicht anhören. sorry
Es gibt die technische Möglichkeit, die Geschwindigkeit zu verlangsamen oder die Pause-Taste beliebig oft zu drücken...
😂😂😂😂😂👍
Liebe Jose, aber lesen können Sie doch wohl: unter "Transkript " können Sie den Text ganz gemütlich inhalieren, gell.
Was ist wenn man Kurkuma direkt isst?
Gelbe Zähne 😂
Um Himmels willen, holen Sie mal Luft beim Sprechen! Es ist extrem anstrengend, Ihnen zuzuhören! Nach ein paar Minuten hat man den Drang, abzuschalten, weil es wie heftige Dauerbeschallung wirkt. Und das ist sehr schade, da Sie oft interessante Themen haben. (Und nein, ich möchte nicht ständig an meinen YT-Einstellungen rumschrauben und es langsamer stellen, da die meisten anderen eben normal sprechen.)
Dann schauen Sie einfach keine Videos von mir.
Inzwischen will Brüssel/EU Kurkuma/Kurkumin verbieten. Warum wohl?!
Wo haben sie diesen Quatsch her?