🙏🏽❤ SUSCRÍBETE ❤🙏🏽 Para seguir mandándote información como esta: www.youtube.com/@menteysuelopelvico 🔷 OFERTA CURSO "ADIÓS A LOS POR SI ACASO": 👉 menteysuelopelvico.com/oferta-curso-por-si-acaso-yt 🔷 DESCUBRE TU SALUD ÍNTIMA: 👉menteysuelopelvico.com/autovaloracion-suelopelvico 🔴3 COSAS QUE TE CAUSAN INCONTINENCIA URINARIA 👉ruclips.net/video/cKTXaOnyTZY/видео.html 🔴5 COSAS QUE NO TE CONTARON DE TU CLÍTORIS: 👉ruclips.net/video/RgP8uXO_X8Y/видео.html 🟣 Guía para acabar con la incontinencia👉cf.menteysuelopelvico.com/ni-una-sola-gota Te veo en los siguientes vídeos. Te mando un fuerte abrazo y estoy deseando ver tus avance 😉
Hola tocaya, soy Raquel de Argentina. Deseo de todo corazón que esto ya no me suceda... tengo 48 años,casi 49 y hace muy poco que comencé con este problema y lo peor es que mis estornudos salen con mucha fuerza, tanta que hasta me hacen doler la garganta o a veces dar escalofríos. Comenzaré mañana 30/10/24 con los ejercicios ya que es casi la 00 hs aquí. En una semana estaré comentando resultados. Gracias 🤗
Hola Raquel quien aprende no depende ! Tengo problemas de incontinencia y es algo que me tiene mal! Tengo que seguir tus consejos gracias!! saludos desde Argentina!
Raquel quién aprende no depende. Hola soy una mujer de 68 años y tengo problemas de incontinencia y hasta ahora te encontré , cuando empecé fui con mi doctor de la salud y la única solución que me dio fue operación por el prolapso que tengo no quise y aquí sigo gracias por tu información ya que aquí no explican nada . Saludos desde México 🇲🇽♥️
Tengo prolapso despues del parto y hemorroides.Hace 8 años tengo colocado un pesario.Nunca me dijeron si se corregia con el pesario, desde entonces no tube más relacines sexualas.Desde que te encontre aqui empecé a seguirte.Gracias por tus interesante consejos. Miles de gracias!!❤❤
Raquel❤ quien aprende no depende 😅muchas gracias. Escucho todos tus videos y voy a empezar hoy 8.11.24 con tus ejercicios,mil grácias.tengo 79años desde Venezuela
Acabo de probarlo! Con la vejiga casi llena! Funziona porco cane! Gracias. Te sigo desde algunos dias y con cada video me doy cuenta de que malas posturas y costumbres tengo ( estoy siempre empujando...qué cosa? No sé...) Un abrazo enorme desde Italia!❤❤😘😘😘
Hola Raquel, quién aprende no depende ❤sii también tengo gases..precisamente estoy constipada y estornude no me doble tanta pero un poco ahora tomo nota graciasssss un abrazo
Si Raquel, pensava que por estornudar y toser no podía perjudicar el suelo pélvico, pues jo havia mejorado un montón y debido a un super resfriado ha empeorado muchísimo mi incontinencia y también mi autoestima.
Raquel me tienes hipnotizada con tus videos😂 los veo a todos y los descargos también para compartir a mí cuñada de Argentina. Qué razón tienes....el que aprende NO DEPENDE👏. Te quiero mucho y gracias por existir ❣️ besos desde Barcelona.
HOLA Raquel, estaba siguiendo tus indicaciones para superar la situación de incontinencia, pero tuve un accidente y me han operado. Espero que pueda seguir tus indicaciones y pueda conseguirlo como tantas compañeras que lo han superado, Muchas gracias por tus grandes enseñanzas. BENDICIONES 9:52 ❤ 3:56
Hola Raquel,yo hice el curso de "Adiós a los por si acaso" ,ahora estoy en el programa de acompañamiento, y no descarto hacer el de sexualidad ;ka verdad he aprendido mucho y he mejorado también.
Hola Raquel.. me hicieron histerectomia hace 20 años.. y tengo incontinencia desde hace 2 años. Me hice un examen y según resultado tengo vejiga muyy grande. . Agradezco tu valiosa opinión!. Muchissimas gracias 😘
Hola Raquel! Antes que nada gracias por tan importante y útil info. A mi me pasa con todo, al estornudar, toser y al saltar en el gym. Con los dos primeros me quedó claro y cómo soluciono para que no se me escape al saltar? Gracias! 💗
Hola Raquel ,quien aprende no depende ,hice atletismo por 15 años y el dr me a prohibido porque es un deporte de impacto que me perjudica en el descenso de bejiga ,es así, soy Gloria de Ecuador y tengo 67 años
Si dices “evitar” es que no lo tienes, desde mente y suelo pélvico defendemos una vida natural en cuanto a movimientos. Si sospechas de tener prolapso nosotras tenemos un método para corregirlo, pero actualmente las plaza están agotadas 🙏
Raquel he tenido un resfriado muy fuerte y ahora se me escapa el pipí y ya no me doy ni cuenta parezco un grifo hago algunos ejercicios de tú libro pero con los resfriados recaigo otra vez y ya no sé que hacer
Hola soy de Argentina. Me pasa lo siguiente. Muchas veces, cuando siento que me hago pipí y tengo que aguantar y no puedo busco el color blanco, una camioneta blanca un cartel blanco, y comienzo a retener. Me pasa a menudo.
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🟣 Guía para acabar con la incontinencia👉cf.menteysuelopelvico.com/ni-una-sola-gota
Te veo en los siguientes vídeos.
Te mando un fuerte abrazo y estoy deseando ver tus avance 😉
Hola tocaya, soy Raquel de Argentina. Deseo de todo corazón que esto ya no me suceda... tengo 48 años,casi 49 y hace muy poco que comencé con este problema y lo peor es que mis estornudos salen con mucha fuerza, tanta que hasta me hacen doler la garganta o a veces dar escalofríos. Comenzaré mañana 30/10/24 con los ejercicios ya que es casi la 00 hs aquí. En una semana estaré comentando resultados. Gracias 🤗
Hola Raquel quien aprende no depende ! Tengo problemas de incontinencia y es algo que me tiene mal! Tengo que seguir tus consejos gracias!! saludos desde Argentina!
Dice un mentor millonario. No me lo creas a mi compruebalo por ti mismo. De corazon muchas gracias. DIOS KES BENDIGA EN GEAN MANERA 😊
Raquel quién aprende no depende. Hola soy una mujer de 68 años y tengo problemas de incontinencia y hasta ahora te encontré , cuando empecé fui con mi doctor de la salud y la única solución que me dio fue operación por el prolapso que tengo no quise y aquí sigo gracias por tu información ya que aquí no explican nada . Saludos desde México 🇲🇽♥️
Tengo prolapso despues del parto y hemorroides.Hace 8 años tengo colocado un pesario.Nunca me dijeron si se corregia con el pesario, desde entonces no tube más relacines sexualas.Desde que te encontre aqui empecé a seguirte.Gracias por tus interesante consejos. Miles de gracias!!❤❤
Quien aprende no depende. Muy buena frase y muy cierto!
Raquel, quien aprende no depende, de ahora en adelante tosere y destornudare recta. Mil gracias
Gracias a DIOS por ustedes por compartir estas enseñanzas para bb mi salud. Muy agradecida.❤
Raquel quien aprende no depende salydos desde Mexico gracias❤
Raquel,quien aprende no depende❤
Raquel, quien aprende no depende🙌🙌🙌😊
Raquel❤ quien aprende no depende 😅muchas gracias. Escucho todos tus videos y voy a empezar hoy 8.11.24 con tus ejercicios,mil grácias.tengo 79años desde Venezuela
@@helgapfeifer6875 Hola Helga, que alegría escuchar eso, un abrazo 💙
Raquel , hola , te descubrí hace poquito. Me suscribí. Muy bueno lo tuyo . Gracias.
Quien aprende , no depende !!!!
Mis saludos desde Madrid, aprecio y consideración d mi parte.
Quien aprende no depende, gracias por todo Raquel
Raquel, soy Sabina de Cosquín Córdoba, argentina...
Quien aprende no depende. Gracias
Acabo de probarlo! Con la vejiga casi llena! Funziona porco cane! Gracias. Te sigo desde algunos dias y con cada video me doy cuenta de que malas posturas y costumbres tengo ( estoy siempre empujando...qué cosa? No sé...)
Un abrazo enorme desde Italia!❤❤😘😘😘
Gracias!!!! Cariños desde Argentina ❤️🇦🇷
So Raquel gracias por tu ayuda siempre veo tus videos tengo prolasis , mi sueldo pélvico caído. Gracias 🫂🙏
@@omaarbel9419 Hay que solucionar eso 🙏🏼
Raquel, quien aprende no depende!!!
Hola Raquel, quién aprende no depende ❤sii también tengo gases..precisamente estoy constipada y estornude no me doble tanta pero un poco ahora tomo nota graciasssss un abrazo
Si Raquel, pensava que por estornudar y toser no podía perjudicar el suelo pélvico, pues jo havia mejorado un montón y debido a un super resfriado ha empeorado muchísimo mi incontinencia y también mi autoestima.
Raquel quién aprende no depende fíjate que casualidad hoy he estornudado y no pasó nada y fue normal .. pero tomo nota del que cuentas gracias..❤
Muchísimas Gracias Dra. Información importantísima.
Te veo desde Argentina .
Yo soy Fernanda y te sigo escuchando gracias ❤
Quien aprende no depende, frase sabía, gracias Raquel, eres un sol❤
Raquel me tienes hipnotizada con tus videos😂 los veo a todos y los descargos también para compartir a mí cuñada de Argentina. Qué razón tienes....el que aprende NO DEPENDE👏. Te quiero mucho y gracias por existir ❣️ besos desde Barcelona.
Raquel me gusto, el video,muy interesante el consejo . Gracias
Hola Raquel, quien aprende no depende 😊, cariños de Marianela, chilena en USA
Raquel, quien aprende no depende. 😂❤
Raquel quien aprende no depende ❤ cariños desde Suecia. Gracias por tus videos
Ohh estoy aprendiendo mucho más sobre mi salud,quien aprende no depende verdad 😅 gracias
Quien aprende no depende. Eres una crack!!
Raquel, quien aprende no depende
Raquel ya lo estoy aplicando,es verdad que así no se escapa nada.Gracias Raquel,aprendo cada dia más contigo.
Raquel, quien aprende no depende. Gracias. Saludos desde Cuba.
Muchas gracias ,quien aprende no depende preciosa frase y muy cierto,
HOLA Raquel, estaba siguiendo tus indicaciones para superar la situación de incontinencia, pero tuve un accidente y me han operado.
Espero que pueda seguir tus indicaciones y pueda conseguirlo como tantas compañeras que lo han superado, Muchas gracias por tus grandes enseñanzas.
BENDICIONES
9:52
❤ 3:56
Recupérate pronto y a por tus objetivos 🙏
Hola Raquel,yo hice el curso de "Adiós a los por si acaso" ,ahora estoy en el programa de acompañamiento, y no descarto hacer el de sexualidad ;ka verdad he aprendido mucho y he mejorado también.
Pues sigue así. Estás en la actitud correcta Enhorabuena 😊
Raquel ,quien aprende no depende mil gracias
Muy interesante!!😊
Gracias por ésa observación doctora, que Dios la bendiga. ❤
Raquel, quien aprende no depende ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🤩
Raquel la aprende no depende. BENDICIONES
Querida Raquel quien aprende no depende. Gracias Gracias Gracias ❤
Hola gracias muy interesant❤❤❤❤
Muchas gracias, lo voy a poner en práctica!! 👍🤗
Todo lo que dice es Verdad
Raquel. Un abrazo ❤
Raquel,quien aprende no depende,mil gracias guapa❤❤❤
Hola Raquel.. me hicieron histerectomia hace 20 años.. y tengo incontinencia desde hace 2 años. Me hice un examen y según resultado tengo vejiga muyy grande. . Agradezco tu valiosa opinión!. Muchissimas gracias 😘
Fanny por favor envía un correo a info@raquelolivas.com para que podamos ayudarte 💙
Que especial. Gracias❤Comienzo a practicar😊
Raquel quien aprende no depende ❤gracias
Interesante, lo del estornudo!!!!!
Me encantan tus videos, Raquel! Quien aprende no depende
Gracias por tus vídeos, son muy interesantes y se aprende mucho
Raquel quien aprende no depende.❤
Gracias Rawuel
Hola Raquel!!
Yo estornudo quando estoy resfriada y tengo tos
Lo mio era de urgencia pero ya no llevo compresa hace tiempo desde la primera clase gratuita ❤
Raquel quien aprende no depende,, gracias
Aprende no depende graciasss😊😊❤❤❤
Muchas gracias
Gracias!!!
Raquel quién aprende no depende😊
Muchas gracias por la información
Hola pues siii, estoy nudos y d fuerza gracias
Raquel, me gustaría que hablaras sobre el escape de gases intestinales
Gracias por tanta información! 💯
Raquel quien aprende no depende!!!!
Ojalá sea así!!👏
Quién aprende no depende! 😘😘
Hola Raquel! Antes que nada gracias por tan importante y útil info. A mi me pasa con todo, al estornudar, toser y al saltar en el gym. Con los dos primeros me quedó claro y cómo soluciono para que no se me escape al saltar? Gracias! 💗
Hola Rita, por favor escribe a info@raquelolivas.com para poder ayudarte mejor 💙
Tengo incontinencia fuerte. Tuve un A.C.V. hace ya 7 meses
Raquel quién aprende no depende 😘🌹
Raqueta quien aprende no depende. Besos. Gracias.
Interesante el estornudó
Quien aprende no depende. Un abrazo
Quien aprende no depende. Y me gustaría poder conectarme para repasar al curso que hice "Di adiós a los por si acaso" Gracias ❤
Raquel quien aprende no depende y esa soy yo 😘
Quién aprende no depende ❤
La que aprende no depende 🌹
Que el que aprende no depande gracias por tus consejos
Hola Raquel ,quien aprende no depende ,hice atletismo por 15 años y el dr me a prohibido porque es un deporte de impacto que me perjudica en el descenso de bejiga ,es así, soy Gloria de Ecuador y tengo 67 años
Como se puede evitar el prolapso, o que tratamiento hay para ello? Muchas gracias.
Si dices “evitar” es que no lo tienes, desde mente y suelo pélvico defendemos una vida natural en cuanto a movimientos. Si sospechas de tener prolapso nosotras tenemos un método para corregirlo, pero actualmente las plaza están agotadas 🙏
Doctora, en el caso de hacer ejercicios abdominales, como evitar que se salga el pis? gracias.
Hola Ingrid hay que fortalecer el suelo pélvico 💙
Raquel ayer me llamaron al movil 3 veces pero no lo cogi ponía suelo pelvico vosotras llamáis alguna vez gracias por contestar 😘😘
Hola, muy bien hecho, no lo cojas, nosotras no llamamos. Puedes bloquear el número como Spam.
Gracias Raquel!!! Mi problema es sólo de noche… a las 3…4. De la msñana , despierto y si no voy rápido… una hora sale😥😡
@@gloriaazuri5468 Se puede trabajar Gloria 🙏🏼
Quien aprende no depende!!
Raquel quien aprende no depende
Tengo prolaso y vejiga himperativa. No tengo pis pero tengo que buscar un baño.
@@himilcemadera6835 Hemos tenido alumnas que ya no viven pendiente del baño ✨. Un abrazo 💙
Raquel he tenido un resfriado muy fuerte y ahora se me escapa el pipí y ya no me doy ni cuenta parezco un grifo hago algunos ejercicios de tú libro pero con los resfriados recaigo otra vez y ya no sé que hacer
Hola María Elena, para poder brindarte una mejor atención escribe a info@raquelolivas.com 💙
Hola Raquel , sabes yo cruzo las piernas .
Hola soy de Argentina. Me pasa lo siguiente. Muchas veces, cuando siento que me hago pipí y tengo que aguantar y no puedo busco el color blanco, una camioneta blanca un cartel blanco, y comienzo a retener. Me pasa a menudo.
Quién aprende no depende!!!
Yo ago respiración y destornudo cruzo pies
Que debo hacer para eliminar el prolapso
Hola, para poder ayudarte mejor escribe a info@raquelolivas.com 🙏🏼
Raque quien aprende no depende
Hola quien aprende no depende
Quién aprende, no depende.