【ゆっくり解説】玉ねぎのとんでもない効果とは！毎日食べるとどうなる？
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- タマネギは毎日食べた方が良いのか？。意外と知らない玉ねぎの健康効果とは。
ツイッター
/ shokunouwasa
フォローして頂くと、アップしたご案内の
通知が受け取れます＾＾
チャンネル登録して頂くと励みになります！
食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾
🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、
動画の見逃しがなくなるのでおすすめです！
※ナレーションが不要な方はミュートにしてお楽しみ下さい。
※動画の再生速度は右上の設定から変更可能です。
【BGM・素材】
ニコニ・コモンズ様
commons.nicovi...
nicotalk＆キャラ素材配布所様
nicotalk.com/ch...
#ゆっくり解説#玉ねぎ#とんでもない
玉ねぎのもう一つの効果を教えます。私は、長年、痛風で辛い思いをして来ていましたが、ある日、漢方薬の調合をしている友人に教わり、半信半疑で試したのですが、、まず、玉ねぎの外側の茶色い皮を剥いてキレイに拭いて2リットルのペットボトルの半分くらいまで詰めます。そこに水を入れて冷蔵庫の中で2-3日置いておきます。すると、茶色い紅茶の様な色に変わるので、それを、一日で半分くらい(約1リットル)飲みます。そして、玉ねぎ本体は、薄切りにしてポン酢をかけて頂きます。苦みが嫌なら動画と同じ様に1-2時間置いておくと苦みが半減します。朝、これを食べて、玉ねぎ茶を飲んで、お昼にも同じように飲んで食べて、夕飯の頃には、あれだけ痛かった足の指が、もう、歩いても大丈夫なくらい治っていました。それから、玉ねぎ茶は、欠かさず飲み続けて居ますが、一度も痛風の激痛が襲ってきません。尿酸値も、ほぼ、正常に戻って安定しています。痛風の方は、是非、お試しください。
毎日それを続けているのですか？
@@sstar8887 初めの3ヶ月くらいは毎日でしたが、今は、妻が玉ねぎ茶を作ってくれて、それを毎日飲んでいます。定期的に来る激痛も全くありません。最近、発見したのですが玉ねぎ茶の粉末が売っていました。でも、効果はわからないのと高いですね。
@@MrYomigaeri 毎日作るのは大変そうですね。自分も尿酸値が9近くあり痛風一歩手前なのでやってみようかなと思っています。
@@sstar8887 大根おろしなどに使うおろし器でいっぺんにスライスしておいて冷蔵庫に置いておくと便利です。お昼は、タッパーに入れて会社に持って行っていました。玉ねぎの場合、匂いがキツイので回りに気を使っていましたが、どうも、臭いのは自分だけで回りはあまり匂っていないそうです。あと、玉ねぎの皮は、妻がスーパーに行った時に大量に貰って来てくれています。スーパーではゴミが出なくなったと言って感謝されているそうです。この玉ねぎの皮のお茶の方が効くのかも？と思います。是非、頑張ってください。
@@MrYomigaeri ありがとうございます！
割と横幅と重量のある自分が、糖尿病にも高血圧にもならないのは、玉ねぎが好きで毎日何かしらの料理で食べてるおかげだと思っている。
玉ねぎの味噌汁最高！！
医者に血液アウトって言われてた親父と二人で毎日１玉食ってたら医者もビックリ、改善されてたらしいから効果はあるよ。本当に。
教えてプリーズ｡･(つд`｡)･｡
その玉ねぎは生で？
火を通して？
生の方が健康効果高そうだけど、辛いのと口が臭くなるのがなんとも。
@@user-sb6qi5vv2y さん
78歳の母は生をスライスして一日一個食べていました。
糖尿病の薬も、二日に一度で良くなり、ピンピンしています。
@@3326-z1s 様
ありがとうございます🎵
生玉ねぎ凄いですね。
昔、医療番組で一日に玉ねぎを一玉分食べるといいよと言われたことがあるよ。多分・・・！でも少量でも毎日摂取することとバランスよく食べることが大事だと思います。
お疲れ様です。毎日、玉ねぎ１個を味噌汁続ける事１か月・・・
効果は、糖尿・HbA1cが0.6下がりました。
淡路島に食べ行ったらマジでおいしかった。天ぷらと淡路島バーガーで食べた。
カレーに使う時は必ず飴色玉ねぎに炒めます。カレーが抜群に美味しくなります♪
玉ねぎは凄いです😳犬、猫は駄目なのにね。焼くとうまいし、生でも食べられるって最高ですね👍ただ、バーベキューでは必ず炭になってます😮💨
玉ねぎって、おでんに入れても美味しいよ！
炒めても焼いても揚げても煮ても、生でも美味しい！万能だー！
タマネギのスライスに納豆を和えたものや、サバ缶タマネギなど、作りおき惣菜の定番にしていて毎日食べています。糖尿病持ちつなすが、ヘモグロビンA1cが下がってきて医者も驚いていました。今後も続けます。
この二人の会話が面白くていつも見ています、言葉と表情がとても愉快で何時も一人で笑ってます。おまけに大事な話です、ありがたいですよね。
私は毎日玉ねぎは必ず半分食べます😋
ネギ類は体にいいと聞いて玉ねぎ、長ネギ、ニンニク、など、ほぼ毎日食べてます。
玉ねぎはいろんな料理にも使えていいですね。
体臭にご注意を。脳の構造的に自覚できないので
癌細胞が一番嫌う食材。羨ましい限りです。なかなか日常に食出来ないから。
玉ねぎ好きなので、これからも積極的に食べようと思いました。
他のゆっくり食品の紹介動画より分かりやすく不安を煽るサムネでもないし安心して観てます。
玉葱の味噌汁大好きです、玉葱と、ワカメのが特に😋🍴💕美味しい。
玉ねぎにはじゃがいもだろう
色合いでは、わかめも、相性いいですよ、🥔も、いいですね、🥔は、玉葱と、確か、相性いいですが、肉🍖じゃがのときには、確か、入っていますね、人それぞれの、好みで、いいんじゃないですか？
玉ねぎ、リンゴ、豚コマのケチャップ炒めが家庭の味です😆👌❤️
玉ねぎは他の野菜に比べて保存がきくのがいいですよね。私もスーパーで安い時に買って買い置きしてますよ。
以前、血液サラサラって聞いて毎日半分は食べようと思ったんだけど、1か月くらいしか続かなった。
でも血液サラサラってのは、血栓を溶かす効果のことだったんですね。玉ねぎを食べて水分をしっかり摂れば血液の流れがスムーズになるって事ですね。これで毛細血管まで血液が行きわたって認知症予防にもなるかも！
ところで、玉ねぎも硫黄(S)が多いけど、ニンニクやニラなど硫黄(S)を多く含んでいる野菜＝スタミナという印象がありますね。ニンニクを食べ過ぎると血液の赤血球を壊すので食べ過ぎ注意というのを聞いたことがあるけど、玉ねぎの血栓を溶かす効果と同じように硫化物の作用なのかもしれませんね。
あと、硫化物は匂いの元なのでオナラが臭くなるかも
玉ねぎって、小さい頃は苦手な食べ物だったけど、今はサラダやカレーに入っているのが嬉しくなる程好きになった。生で食べるのと炒めて食べるのとで、摂れる栄養素が違ってくるのが興味深いな。玉ねぎが安眠効果をもたらすことは知らなかったので、ちょっと実践してみようかな。余程の量を食べなければ、貧血になることもないと聞いて安心した。やっぱり、玉ねぎは、将来の血液のことを考えると、欠かせない食べ物になっていくだろうし、個人的には、スーパーフードの一種だと思っている。これからも、玉ねぎと上手に付き合って、健康な体内環境を維持していきたいわ。
家には、常に玉葱は在ります、便利なんですよね～😊チ―ズちゃんの出番が増えてきて、嬉しいです‼️本当し為になる動画をありがとうございます🙏😊
カレーに入れる玉ねぎって飴色にするまで炒めるイメージだけどさっと炒めて玉ねぎそのものの味と食感を味わっています 何より時短で手軽に料理出来るし美味しいよ!
淡路玉ねぎが
大好き❤甘いから
水さらし無しオニオンサラダの食べ過ぎには注意
血管拡張作用が強いため人によっては頭痛が発生します
2玉食べて悶絶した自分の体験談です
イラスト屋さんホントなんでもあるなぁ。玉ねぎ大好きです。今日もおうちの畑に植え付けてきました。
玉ねぎは重宝しますよね～使いやすくて便利です。
玉ねぎ好きだけど、ここまで栄養たっぷりとは
知らなかったです。
また、玉ねぎのコントは、大爆笑しました。❤️😀
むかしTVで山城新伍さんがメインキャスターを務める番組で言っていました。玉ネギ、長ネギ調理する人は病気知らずだと、食べるだけでなく調理するときにネギから出てくる成分を吸い込むことで免疫が高まっていたようです。
霊夢が人参切っている表情、とてつもなくカワユイ。この部分だけ三回繰り返してリピートしちゃった。
私は毎日、ほんのひとかけらの玉ねぎを刻んで納豆に入れてご飯にかけて食べます。風邪を引かなくなりましたよ。血圧も常に正常。
素晴らしい
水にさらすと、効果半減なんですね。それと太陽に1週間当てて干す。いい情報聞きました。
オニオンフライや新玉ねぎのスライスに鰹節と醤油ぶっ掛けて食べるのが好き
天ぷらやフライにするより生でスライスするのが1番
血液サラサラ以外にもあるのいいですね
値段安定してるし、皮も栄養あるしいいですね！
剥いた玉ねぎを3週間干す家が流行ったら面白い
ゆっくりさんたち 動画の傾向が変わりましたね。
安心して見る事ができました。今回もありがとうございました。ためになります。感謝してます。玉葱食べてますが🧅今以上に食べてます♪
玉葱スライス大好きです🧅私も水には晒さずに、15分〜30分くらい放置してからいただきます。
玉葱の皮もあなどれないとの情報もあり、よく洗った皮を煎じて飲む時もあります(^^)
家庭菜園をしています。
今年はケル玉の苗植えました。
春が楽しみです
玉葱、美味しいし、やすいし、優秀ですね☺️
生の玉ねぎはあんまり好きではありませんけど一度火を通すと甘味が出て僕は好きです。😆
玉葱は生でスライスして食べると臭いがきついが火を通して食べると美味しい料理になる、血栓になるのを防ぐのが主な役割だ、健康になるためには運動と玉葱常食を心掛けよう。
玉ねぎのサラダはクセが強い分食べた気になるので大好物であります。
玉ねぎ大好きです
霊夢の冒頭の出方が超カワイイ💕といつも思う。
いつも勉強になります
玉葱美味しいよね〜
明治からって、玉ねぎはかなりニューハ－、いや！ニューカマ－なんですね。淡路島はかつていちじくを栽培してた畑が恐らく全て玉ねぎ畑になっています。時代と共に変わる事は大切ですね。😌⤴
ホントに会話のセンスが抜群だ。
……と思ったら､他の方も結構同じ
コメントしてた🤭
切ったタマネギを枕元へ置かれたら、安眠どころか『誰か！退かしてくれ！』と泣き叫ぶ和多志。
タマネギ嫌いにはバルサン並みかも(笑)。
所で…最近このお二人のやり取りが面白くて笑って見てます😂😂😂
寝つきに寝酒を飲んでいたけど
辞めてから寝不足になって睡眠薬を飲もうか考えていた😴玉ねぎやってみる🧅
安藤百福は玉ねぎ１日一個とチキンラーメンを食べて長寿を誇ったそうです。
玉葱すげーー！
出来るだけ食べるようにします😆👍
ゴキブリが大好きな玉ねぎだ～育ててたから
🎶ぴち😚新玉ねぎの時期はスライス玉ねぎにシーチキンにポン酢をかけて食べてました。血液がさらさらになると？信じる者は救われる…ですかね😅
最近、玉葱の美味しさに気付いた
甘みがあって美味しい
お味噌や親子丼に玉葱たっぷり入れてます
壊血病予防だけでも健康食ですね玉ねぎ。
玉ねぎは色んな料理に使うよね。
味噌汁 カレー オムライス 豚の生姜焼き ハンバーグ 親子丼 すき焼き
ナポリタン 焼肉
玉ねぎを丸ごとレンチンして、シンプルに鰹節とポン酢で頂く。めっちゃ美味しい😋
玉ねぎの甘酢漬けが最高です。
箸が止まらない！😆
玉ねぎとお酢なら、両方血液サラサラで、効果倍増ですね。
タマネギって冷蔵庫の肥やしになりやすいから、買ってきたら面倒だけどスライサーでまとめて7～8個ほどスライスしておいて後はビニール袋に入れて冷凍保存しておけば長持ちしやがるし便利なんだよね～💕
ぴっちぴっち～💕ぴっちぴっち～💕ビチっ💩
サラダバー行ったらたまねぎとブロッコリーばかり食べちゃう。
あんまり料理したくないし、食材もそんなにない時は玉ねぎとキノコを食べやすい大きさに切って皿に入れて液体の昆布だしと酒を少々振りかけてラップしてレンチンします。鰹節とポン酢で食べると美味しいです。挽き肉があればそれも加えてメインのおかずになります。
生でサラダも美味しいけど、レンチン玉ねぎが大好きです。玉ねぎばんざーい(*^^*)
霊夢ちゃん、魔理沙ちゃんのやり取りを視聴してると、仕事での疲れを忘れてしまいますよ😊。畑をされている知人より玉ねぎを沢山頂くと、味噌汁､カレー､シチュー､更には、玉ねぎを薄くスライスして、かんたん酢に漬けて､色んな料理の材料にしました。身体に良いとしてでは、酢に漬けた玉ねぎを食べました｡正直言って､○○良いよ〜•••と聞いても、その時だけで、長続きした事がありません😥
やっぱりぴっちぴっちーーさんとこのゆっくりしか勝たん
風邪を引くと、いつもいつの間にか切った玉ねぎ枕元に置かれていました。
それが嫌だったのですが、ばあちゃんのやり方は間違っていなかった☆
焼きたまねぎや酢漬けなど、玉ねぎを1日１～２個程食べてたら、数日後体から玉ねぎ臭がした。自分で気づいたくらい。
体にいいといっても食べすぎ注意・・。
Thank you you two ! I like this show because teach me a lot.
玉ねぎの甘味だいすきです！！！
玉ねぎが好きで、辛味と共に生で食べてます
豚肉と一緒に食べると、ビタミンB何とかという成分の吸収効率が良くなると見たことがあり、カツ丼食べるときは必ず玉ねぎも食べるようにしてます
ただし、その玉ねぎの値段が最近高く、辛味の無い新玉ねぎしか手に入らなくなってるのが悲しい(泣)
要するに豚丼最高
最近淡路の玉ねぎを味噌汁に使ったら、味噌汁が甘くなってめちゃうまうまやった。
🧅🧅🧅玉葱も超絶大好きです❢❢♞♞
玉ねぎの食べ過ぎはお腹下す！(熱通しても！)
ニンニク等も取りすぎるとお腹下す！
Thank you for the great information.
🧅玉ねぎバンザーイ毎日食べよう持ちもいいし 段ボールで1箱買いましょう
癖になる
霊夢、魔理沙のコント
爆笑🤣して
更に、勉強になります🙇♂️ゆっくり大好きです
(★^O^★)
玉ねぎの味噌汁が好きなんですが、水に溶けた成分は、汁に溶け出しただけで、無くなる訳ではないのかな？
かき揚げの玉ねぎ最高です☺たまにテーマにそって他のキャラとかもどうですか？今の2人と1匹でも十分面白いですが☺
寝つき悪いから玉ねぎ切って今枕元に用意した😊。剥いたタマネギを干す状態の動画内の写真って皮がついてるけど、茶色の部分は剥くって解釈でいいのかな
玉ねぎ凄いけど、霊夢と奈理沙漫才がよっぽど凄い～！
ピッチピチ～！😆😁😂
淡路島のが美味い🤤おでん入れても良いしね！
鰯の内臓とアタマとったヤツ買ってきて玉ねぎとニンニクの上にのせてオリーブオイルと水少し入れて味付けはカレー粉と塩。白ワインとかお酒入れても可。青魚もとれるし安くて旨いっすよ😃 まあお肉でもいんだけど😎
吉○晃司がHEYHEYで話してたことですがインド人は生の玉ねぎを食べながらカレーを食すとのことでした。ダウンタウンの二人に生の玉ねぎを食べさせて、松○はめちゃめちゃ辛そうにしてました！
玉ねぎの皮を煎じて飲むと高血圧に効くみたいですね。ちなみにかつて「玉ねぎのたたり、玉ねぎの食い過ぎ」なんかをネタにして「しばき上げんぞ、よぅわ～れ～」ってギャグで知られた方もいらっしゃいましたけどね。
詳しく楽しんで理解できました。おおきに。
タマネギのかき餅がありますけど、美味いですよ。
いつも可愛い♥ 毎日シリーズ楽しく拝聴させて戴いてます 玉葱はいいすよね〜🤡
玉ねぎ農家を見て思ったのですが、ハゲてる人は居ない、床屋も玉ねぎ農家の髪の毛は硬いと言ってました。あと、白髪も少ない様に思えます
自炊してると玉ねぎの使用率が...(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ…
何かと使い勝手良くて体にも良いとかホントありがたいね
トップ野菜はタマネギでしょ
おいしい スープ、炒め、サラダと多用できる 比較的安い 保存もできる 栄養価高い
ちなみに、タマネギ ニンジン ジャガイモ キャベツ この４種は常備すべき代表野菜ですぞ
とりあえず、カレー 肉じゃが 豚汁 が作れるよ
玉ねぎ食べなきゃ！
煮てよし 焼いてよし 揚げてよし 生でもよし 剥けば洗わなくてよし
完全体でしょ
室内放置でもかなり日持ちするしね
ストックしやすい神
黒柳徹子は自身がタマネギやから無敵やね。
凄い 玉葱さん最高。もりもり食べます。希望の玉葱が様。
おならの匂いが凄まじいことになるう…
淡路島の玉ねぎスープの蛇口、コロナで閉鎖されたけど、早く復活して欲しいんだぜ(つД`)ノ
特に紫玉葱がいいですよ。
ニンニクの親類でないかしら？
旦那が糖尿病なので、朝昼晩生の玉ねぎのみじん切りに酢をプラスして野菜等にドレッシングの代わりに食べさせてます。
血液検査の結果が楽しみです。
(o^－^o)良い情報をありがとうございます♪今の時期なら、玉ねぎを 日光に当てられますね 🌄♪明日はお天気どうかなぁ～🎶我が家は玉ねぎと人参を摺りおろし、塩コショウ、お酢、オリーブ油、お砂糖少々を入れ、冷蔵庫で三日は寝かせ、自家製ドレッシング常備です♪２週間 日光に当てる事で、更にドレッシングの効果が上がる事に＼(^o^)／感動です♪♪ありがとうございました♪🌄
色んな、ゆっくり動画解説を見ていますが、
こちらのチャンネルの、霊夢のボケっぷりが一番好きです。
生の玉ねぎが大好きでめちゃくちゃ食べてたら身体中が臭くなりました。1週間前に食べたけど未だに手が玉ねぎ臭いです
ケルセチンは、玉葱の皮に多く含まれるみたいだよ♪
なので、普通は捨ててしまう皮を、ティーバッグに詰めて保存して、お湯で煎じて飲めば効率良く摂取出来るみたい♪
味は知らんけどねwww
ま、カレー粉でも入れたら、カレースープになるんぢゃね？www
淡路島(特に南あわじ市)の早生の玉ねぎは
フルーツ玉ねぎと言われる程甘味と水分が豊富で外皮を剥けば
丸かじりできる程。
(玉ねぎの丸齧り大会までありますwww)
但、水分豊富な反面、日持ちがしなませんが、、、
モスバの玉ネギ旨すぎる🎵