En iyi ilaç KENDİNSİN. Senden başka SANA çare yok. Gözyaşların akmasın artık . Yaralarını güzelce sar ve toparlan. Çünkü emin ol bir başka sınav seni bekliyor olacak. O ana kadar güçlen. Sevgiyle ve umutla kal güzel insan🙏🌺
@@hulyatopak7325 İlaç almayın gibi bir tavsiyeyi vermek için doktor olmanız lazım. Lütfen belirli unvanlara sahip insanların verebileceği tavsiyeleri vermeyin!
35 yildir dunyanin her yerinde bayan kuaforuyum musterilerime hep bu sekilde yardimci olmaya calisiyorum🫶🥰 cok guzel anlatiyorsun o guzel yuregine saglik basarilar diliyorum ❤
Valla moruk aynen, kotu aliskanliklarindan nasil kurtulursun,, simdi bu video. Adam takip edio sanki ne halt yedigimi, korkuyom 😂😂 Bidahaki video Besiktasi nasil birakirsin olursa emin olurum.
@@h4ym4tlos yanlış anlamış olabilirim ama cehalet der iken küçümsememiş mi oluyorsunuz? Neyse yaşadıklarınıza saygı duyuyorum demekten başka birşey demek istemiyorum.
@@hicrankaraboga ergenlik vs diyorlar da ergenlikte hiç derdim yokmuş,25 sonrası iyice akıl basa gelince hapsursalar ne demek olduğunu anlayip iyice yaralanmaya başlıyor insan
Tek başınaysan ve hayatını sürdürebilmek için çalışman gerekiyorsa öyle kendine zaman ayırman çok zor. Düştüğün yerden kalkmak için mecburen çabalamak zorunda kalıyorsun. Bazı şeyleri söylemek kolay ama yapmak için maneviyattan ziyade maddiyat insanı zorluyor.
Asıl dibe vurduğunu asla dibe ulaşamadığında anlarsın tek çözümün uykudur aslında herseyden uzak herkesten tum igrençliklerden yanlızlıktan kalbine ağır gelen ayrılıklardan başarısızlıklardan boşa kürek çekmekten herseyden uzak sonsuz bi uyku
İyiki varsınız her morelim bozulduğunda yataklara düştüğümde son noktaya geldiğimde sizi izleyip kendime geliyorum dünyanın derdi bitmiyor hiç bir tat alamadım şu dünyadan tükendim
dünyanın en iyi kelimeleri ile teşekkür etmek istiyorum.... Allah senden razı olsun... iyiki bunları anlattın, iyiki ben duydum, elhamdülillah iyiki varsın❤️
Hocam o kadar yalın ve içten anlatıyorsunuz ki içimize su serpiliyor. Her videonuzda ayrı güç veriyorsunuz bizlere. Psikologa gidemeyenlere dahi yetişiyorsunuz, siz gerçekten bu iş için yaratılmışsınız, iyi ki varsınız
Videonun Özeti: Artık bir şeyleri değiştirmenin zamanı geldi . Bu yüzden değişime direnç gösterme. Canın yansada sakın pes etme, İlerde ışık var . O ışığa yalnız kendin olarak çıkabilirsin Geçmişin yüklerinden kurtul ve nerelerde hatalar yaptığını bul düzel . Kendine zaman ver . Bırak yaraların iyileşsin. Bir şeyleri artık daha fazla zorlama. Olmuyorsa bırak. Her değişim sancılı olur ama sonu güzel olur .
Peki ama Bob diye bir film vardı.psikolog hastası bob'a ufak ufak bebek adımlarıyla diye akıl veriyordu.bob sonunda psikoloğu delirtiyor şu.sanirim Bob rolünde Bill murray oynuyordu.
*Ne zormuş yaşamak anne.. Doğarken ağlamak, hayatın zehir zemberek olduğunun ispatıymış meğer. Haklı olduğum halde hakkımı savunamamak , yalnız bir başına kalmak, olan biteni sineme çekmek ne zormuş anne. Ölümün olduğu şu dünyada , hiç ölmeyecekmiş gibi yaşayan insanların içinde, birgün ölmek için her gün ezile ezile yaşamak ne zormuş anne. Evlatlarını aileni düşünerek beladan kaçmak, kaçtıkca belanın üzerine üzerine gelmesine katlanmak ne zormuş anne.. Kanunların insan haklarını koruyamaması , cezaların caydırıcı olmaması ne zormuş anne. Şimdi içtiğim sudan bile tat almadan ölümü bekliyorum anne. Tüm bunları kimseye anlatamamak , ancak buraya yazmak ne kadar zormuş anne . Yoruldum anne çırpındıkça dibe batmaktan yoruldum . Kendimi hiç ama hiç affetmeyeceğim anne*
İyiki varsınız... tüm gece ağladığım berbat bir gecenin sabahında, tüm videolarınızı izlediğimi sanırken bu videonun karşıma çıkması bir tesadüf olamaz! Bunu bir işaret olarak kabul ediyorum ve dediğiniz gibi kendimi suçlamayı bırakıp, rutinimi oluşturmayı seçiyorum. 🙏
3 yıl süren depresyonumda hayatım boyunca hep ölmeyi isteyerek yaşayacağım sandım fakat bir yıl önce depresyonumu yendim. mutluluk da mutsuzluk da uzun sürmüyor arkadaşlar bu dengeyi kabullenirsek huzurlu hissedebiliriz. mutluyken mutsuz, mutsuzken mutlu edebilecek bir cümle; bugünler de geçecek
@@merveakman4075 nasıl atlattınız😔 Benin dördüncü yıla devretti hâlâ aynıyım en ufak aksilikte ölmek istiyorum kaldıramıyorum artık. Şu an terapiye de gidemem ne yazık ki.
Saatlerdir sadece ağlıyorum içimde ifade etmek istediğim o kadar çok şey var ki… ama ne ifade edebiliyorum ne de anlaşılıyorum. Zor zamanlardan geçtim duygusal olarak zorlandığım her noktada sadece kendim çabalamam gerekti aile, arkadaş, sevgili hepsi kendi köşesine çekiliyor bir noktada. Çok yoruldum öyle isterdim ki benim çabam olmadan da bir şeyler olsun, yoluna konsun neden bu noktaya geldiğimi çözemiyorum. Algım kapandı düşündüğüm tek şey içinde bulunduğum boşluk hissi. Hayatımın merkezi yaptığım, benim için en anlamlı kişiye kendimi duyuramamak dahası bunları bir başkasına dahi ifade edemiyor olmak ruhen bitirdi beni. Ne kadar zor bir hismiş çaresiz kalmak, yanılmak… kendimden seve seve verdiğim her çaba, gösterdiğim emek karşılığını bulamayıp bir “hiç” olunca ağır bir yük gibi bindi omuzlarıma. Ne garip duygu kendine acımak hiçbir duyguya benzemiyor keşke elimden fazlası gelseydi de düzeltebilseydim tüm bu karmaşayı. Bir Dilek hakkım olsaydı “ gözlerimi ; bir yıl sonraya, kendim gibi hissettiğim günlere, eski neşeme açsam”
Ben geçmişte takılmayı biraz kendimi hırpalarcasına hatta kendimi dövercesine spor yaparak aştım(yorgun olmak kaygılı olmaktan iyidir).Bazen bir adım geri atıp nefes almak biraz da soyutlamak gerekiyor sana iyi gelmeyen insanlardan kendini toplayınca artık o insanların söylemleri gerçekten bir kulağından girip diğerinden çıkıyor.
Yirmi yaşındaydım dibe vurduğumu ilk hissettiğimde. Eyrafımdaki insanlar benim dahil bile olmadığım bir konu yüzünden uzaklaşmışlardı. O zamanlar kötü hissediyordum kendimi ama sonra ayağa kalktım, yeni arkadaşlar edindim çıkar gütmeyen, en önemlisi de kendim oldum, hedeflerimi belirledim. Şimdi tekrar dibe vurmaktan korkmuyorum. Çünkü nasıl kalkacağımı biliyorum.
Bir çok videonuzu izledim.İnanılmaz faydaları oldu.Çok teşekkür ederim. 09:08 - Sağlıklı bir insan asla kendinden sıkılmaz ve oyalanmak için hiçbir şeye ihtiyaç duymaz.İnsanın en değerli hazinesi içinde saklıdır.Kendinden sıkılan insan zamanla herkesden sıkılır.
Ben gerçekten dibe vurduğumu çektiğim acı dan anlıyorum. Ama bu acıyı sadece düşündüğümde değil, su içerken, duş alırken, işe giderken, film izlerken, gülerken, gezerken, yani kısacası normal hayatı yaşarken çok fazla çekiyorum. En küçük günlük hayatımı sürerken hissettiğim o acı hiç dinmiyorsa, hep aynı ağırlıktaysa hayatıma devam etmem gerçekten zorlaşıyor, geri kalıyorum.. aylarca evden çıkamadığımı düşünüyorum da halime şimdi binlerce kez şükür ediyorum. Ama insanoğluyuz işte geçmiş sürekli yakalıyor beni çektiklerimi, bana çektirenleri başımdan geçen o kadar olayı atamıyorum içimden.. daralıyorum sıkılıyorum bilmemki daha ne kadar gider ama Allaha şükür ediyorum çünki ondan başka beni koruyan kimse yok!
tarkovksy maleos Teşekkür ederim güzel yorumun için dileklerin içinde. Aslında insanın duygularıyla düşünceleriyle de biraz alakalıymış bazı şeyler. Kimi insan neler yaşamaz ağlar ağlar ama sonra yine yoluna bakar. Kimi si de en ufak şeyde sarsılır. Ben bunu anladım ama geç oldu. Bazı şeyler için gerçektende geç kalınırmış. O ufak tefek acılarla başa çıkamadım ben onları hep büyüttüm içinde sonra bi gün bi hastalık yakaladı beni işte hayatım o gün bitti. Ben bambaşka birisi oldum hayatımda komple değişti. İşte herşey düşüncede bitiyor. Her insan farklıdır. Ya Mantığıyla, ya duygularıyla hareket eden. Ben duygularımla hareket ettim ama pişmanda değilim. Inşallah sonumuz hayırlı olur kardeşim.
Ne zaman dipte olduğunu düşündüğünde üzülme hatta sevin çünkü çevrendeki insanların gerçek yüzlerini görüyorsun ve eskisinden daha güçlü bir sen olarak çıkıyorsun 💟💟💪💪teşekkür beyhan hocam
Hala çevre diyorsun. Dip ne demek hiçbir fikrin yok. Öyle birşey ki çevren umrunda bile olmuyor. Tepkisiz oluyorsun herşeye. Tek istenilen silinmek ve kaybolmak. Milletin gerçek yüzüymüş iyi tarafıymış umrumda bile değil.
Her zamanki gibi çok gerçekçi ve ilham verici bi video. Ve videonun sonunda " beni dinlediğin için teşekkürler " diyebilecek kadar da mütevazi bir insan. İyiki varsın..
Bu dönemlerde bence sosyal medyadan uzak durmakta önemli .çünkü orası apayrı bi dünya her şey Harika mükemmel kusursuz(!) .böyle zamanlarda bunları görmek size kendinizi daha eksik ,daha kötü hissettirir.
Bence bunda lincin etkisi de var.Her şeye linçlenir olduk ve artık herhangi birşey yapmaya korkuyoruz.O linç kültüründen de uzaklaşmak iyi geliyor insana...
Hak etmediğim halde en saygı duyduğum en değer verdiğim insanlar bana düşman gibi davranıp yüz çevirdi ve ben açık ceza evinde gibi dört duvar arasında her günüm aynı yaşıyorum yıllarca çaba sarf ettim halde işsizim ailevi sorunlar onların çıkardığı sorunlar ayrı dert benim kendi sorunlarım ayrı dert taşıyamıyorum 😢
Hocam sizin sayenizde çok şey aştım çok şeyin farkında vardım. Ne zaman çaresiz hissetsem sizin videolarınızı izleyerek kendimi güçlü ve sağlıklı hissetmeye, yalnız olmadığımı fark etmeye başlıyorum. Teşekkür ederim her şey için iyi ki varsınız ☘️
Sadece videolarınızla bile pek çok insanın hayatını değiştiriyorsunuz elinizde sanki sihirli bir değnek var ve bunu tüm insanlar için kullanıyorsunuz teşekkürler 🙏🏻🌸🥰
Teşekkürler Hocam dinlemek bile iyi geliyo . Çünkü öyle kötü olaylar yaşadım ki tarifini bile yapamadım. Allahım bizii bu acılardan kurtar. Benim gibi masum acı çeken kim varsa iyileşsin şifa bulsun inş. Ben günlük abdest alıp Yasin Suresi ve Esma-ül-Hüsna okuyorum. sonra günlük 1sa yürüyüş sahil vs. Vazgeçmeyin arkadaşlar yavaş yavaş iyileşiyor insan ....
Sizi çok takdir ediyorum çünkü insanların yaşadığı bu kadar stresli, gergin hayat olayları bakımından insanlara güzel mesajlar verip onların hayatını biraz da olsa düzeltmek adına bu stres, gerginlikten kurtarmaya gayret ediyorsunuz.
Hep psikoloji videoları izler ve kendi bildiğimi okurdum. Nadiren izlediklerimden sorunların sihirli sosunu yakalar ve rehabilite yoluna giderdim, bu da öyle bir video oldu. Teşekkürler 🙏🏻
Teşekürler güzel sözleriniz için. 53 yaşındayım sanırım anlattıklarınız hayatın kendisi. Dümdüz bir çizgisi olanını görmedim. 40 yıllık çalışma hayatım içinde ve dışında......... YAŞAMAKTA AYAK DİREYECEKSİN. Belki bahtiyarlık değildir ama boynunun borcudur düşmana inat birgün daha fazla yaşamak🌷. Nazım hikmetten
İyi ki varsınız Beyhan Hocam. Allah sizden razı olsun. Tanıdım günden bugüne kadar hayal kırıklığına uğramadan gerçekleri bizlere anlattığınız için. Samimi ve doğru olmak manevi güç manevi dostluk kurar ve ebedi gider. Hiç bir şey sebepsiz değildir. Bir çok psikolog tanıtım dinledim sizin tecrübeniz normal Türkiye'de yaşayan insanların psikolojisini terimleyerek çözüm ve tavsiye odaklı konuşuyorsunuz. Bu bizim gözümüzden kaçmıyor. Allah sizden razı olsun.
Bugün dibe vurdugum gündür 20 yaşımda altımdan kalkamayacagimi düşündüğüm sıkıntılar oldu bakalım eğer inşallah bir gün bu sorunlar biterse bu yorumun altında başardım yazmayı çok istiyorum. Umuyorum ki kısa sürede gerceklesir bu isteğim
Depremde kaybettiklerim yetmez gibi bu sabah da hayat hocamı kaybettim. 2 hafta sonra da YKS sınavı var. Dinlenmeye bile vaktim yok benim. Üzülmeye bile vaktim yok
Canım benim . Yorumunu görünce yazmak istedim . Öncelikle baş sağlığı diliyorum . Nasılsın ? Gücünden dolayı seni tebrik ediyorum . Sen çok değerli ve çok güçlüsün. Farkında olmadigin zamanlarda da boylesin. Umutsuz kaldığın gunlerde de umut var korkma daha çok gençsin. Yaralarını kendin saracaksin. Ve inaniyorum ki güzelliklerle dolu bir hayat yaşayacaksın . Sevginin gücüne inanarak , hiç tanımasam da , seni çok seviyorum güzel kardesim. ❣️
@@betulkok7399 teşekkür ederim. Güzel kalbinizden öpüyorum. Artık yaz tatili geldi biraz kafamı dinliyorum. Bazı şeyleri de kabullendim. Tamamen geçmese bile atlatacağım inşallah. Güzel yorumunuz için tekrar teşekkür ederim 💜
Hocam bize o kadar iyi geliyorsunuz ki sayenizde bazı şeylerle nasıl mücadele etmemiz gerektiğini öğreniyoruz Allah sizin gibi insanların sayısını artırsın..
Hocam üniversite öğrencisiyim ve kumar batağına düştüm. Yine bugün bir aylık paramı kaybettim ve bu psikolojideyken bu bildirim geldi allah razı olsun.
son 5 yıldır ülkenin geldiği hal bu herkes inteharı düşünüyor hal yoksulluk ve sefalete mahkum edildi gençler işsiz iş bulamıyor özel sektör acımasız ve iş vermiyor atama yok sınavlar kazanılmaycak kadar zor hakıım varsa helal etmiyorumm
Sizi dinlerken ağlama tuttu.Inanin bana soylenmiş gibi hisettim.Bu ulke şartlari hepimizi bitirdi.Hem enflasyon geçim sıkintisi.Mücadele edip,geldıgin nokta yine ayni.Yorulduk.Birde duyarsiz ve ruhsuz bir toplum olduk maneviyat bitti.
Güzel insan, sayende o kadar cok sey ogremdim ki... Sana cok tsk ederim.Kendimi birakmamam.gerektigini ve gecmisle yasamamam bilincini o kadar iyi anlatın ki.Ayrica bir psikolog olarak değil de bir abi,bir dost olarak yaklasip zorluklarla nasil mücadele etmemiz gerektiğini o kadar iyi anlatıyorsun ki .İYİ Kİ VARSIN .Tutunacak dalim oldun, yaşama sevincimi tekrar az da olsa kazanmama sebep oldun.Cok.tsk ederim hem de cok... "Guzel insan " sözcüğü bile o kadar iyi geliyor ki.
Ben kendi kendimin doktoruyum diye gezdim yıllarca siz bana çok iyi geldiniz pisikolog düşüncem hiç olmadı bu yaşıma kadar 44 yaşındayım siZinle tanışmak yanınıza gelmek ve tedavi olmak istiyorum en yakın zamanda görüşmek üzere sizi dinlemek uzun gecelerimin son gecesi olur inş iyiki varsınız
Hep iyi bir insan oldum kendimi duşunmekten cok ailemi ve sevdiklerimi dusundum bu hale geldim şuan tükendim cok zor durumdayim bir işigâ ihtiyacim var ...
Yıllardır dön dolaş hep ayni hatayı düşünüp düşünüp keske şöyle olmasaydi keske böyle olmasaydi diyorum çok iyi geldi haklısınız çözüm bugünde mücadele etmek gerek. Allah razı olsun.
Dibe vurdum, etrafımda kimse yardım etmedi(üstelik çocuğumla beraber). Ama her zaman bir çözüm olduğunu ve hiç bir acının daim olmadığını anladım. Her zaman bir çıkış yolu mutlaka vardır. Sen hayata gülümse, kendine inan yeter.
Bukadar mı güzel anlatılır. Tekamülünüzü ilimle birleştirip ne güzel bir varlık haline getirmişsiniz? Keşke kurtulabilsem içinde bulunduğum benlik hissinden.Okadar acı verici ki. Belki benyaygınlaşmış kaygı bozukluğu ve depresyonun da ötesindeyim ve çıkmak bir mucize.Ama sizi dinlemek şu kısacık hayatta iyi gelen o kısa sürelerden biri. Teşekkür ederim.
Daha kötüsü yoktur olamaz canım dediğim herşeyi yaşadım debelenip duruyorum kendimi bu videoda buldum. Sözleriniz umut dolu rehber ve ışık olduğunuz için teşekkürler 🙏
İyi ki bu videoları çekmişsiniz, iyi ki sizi keşfetmişm. Neredeyse 3 yıldır hep sizi izliyorum geçmiş videolarınızı da hep izledim. Bana çok çok şey kattınız. Bana rehber oldunuz. Kendimi tanımama sebep oldunuz ve nasıl bir yol izliyeceğimi bana öğrettiniz. Kendimle barıştırdınız beni. Bana güç kattınız. Evet hala daha problemlerim var ama bunları da sizinle aşıcam biliyorum. Her şey için çok teşekkür ederim. Allah sizden razı olsun.
İyi değilim... hem de hiç iyi değilim... dipteydim ama dibin de dibini gördüm. Sürekli yaşadıklarım aklıma geliyor. Peşinden ağlama krizleri. Düşünün ki sevgisini gözlerinden anladığınız birinin -Artık seni hayatım da istemiyorum bunu niye anlamıyorsun ki , bunu anlamak bu kadar zor mu dediğini duydum ve dahası dahası. Pilim bitti... güvenim bitti... Dua ediyorum Tüm bu yaşadıklarımdan beni kurtarsın diye. Allah tan başkasına dayanıp güvenmeyin... hem de hiç ama hiç güvenmeyin. Bir gün herkes gider ama Rabbimiz bizi hiç terk etmez
İşin aslı boş ve gereksiz insanları hayatınız da tutmayın. Hele hele vicdanı ölmüş insanlardan uzak durun. Onlar işleri sizinle bitinceye kadar hayatınızda olur sonra ise sizi eski bir eşya gibi atar bir köşeye.
Sizi dinledikce 2 yıl önce ki kendimi görüyorum. O, zamanlar kimseyi üzmeyim, incitmeyim diye kendimi mahv ettim. Çok yormuştum kendimi. Çok yıpratmıştım. Etraftakileri korumak mutlu etmek, korumak isterken kendi mutluluğumu unutmuşdum. Ama sonra vurduğum o, dipden çıkdım. Artık hep ben varım baş rolde. Her kesin deyilde hakendenlerin yanında duruyorum. Evet geçmişte bazı hatalarım oldu ama kabullendim ve yoluma devam ettim. Kendimi muttlu ettim önce. Kendimi korudum, Kendimi anlamaya çalışdım. Şimdi çok şükür kimsenin söylediklerine takılmıyorum. Hayatın tadını çıkarıyorum... Çünkü Her şeye rağmen yanımda olan ve beni sevenler var. Başta da Aylem.. *Bakın ne yaşandıysa yaşandı, Ne yaptıysanız geçmişte kaldı. Geleceğe bakın Hayat devam ediyor.*
Aynen öyle en dipteyim umutsuzum mutsuzum benim için hayat bitmiş gibi sevdiğin birini ebediyete uğurlamak çok ağır geliyo bi daha mutlu olurmuyum?.. hiç ümidim yok😢
Saat gecenin 03.00'ü ve ben hüngür hüngür ağlayarak bu videoyu izliyorum. Çocukluğumdan beri o kadar çok acı yaşadım ki artık yeşil ağaca dokunsam dalları kurur diye düşünmeye başladım. Çok yoruldum. Üstüne bir de iki yıldjr işsizim ve sürekli intiharı düşünmekten kendimi alı koyamıyorum. Umarım hayatta kalabilirim. Sizi seviyorum.
Geçmişteki iğrenç hatalarım yeni yeni gösteriyor kendini. 19 yaşındayken hiçbir şey hak etmediğimi düşünüyorum. Bir de üniversite sınavı varken dipte olduğumu çok daha iyi anlıyorum. Aynı zamanda umudumu da kaybetmemek istiyorum ama çok zorlanıyorum.
Bu işi yapan binlerce insan içinden en güzel anlatım özelliğine ve içtenlige sahipsiniz hocam o kadar iyi doğru ki anlatimlariniz öyle dipteyim ki uzun süredir yalnız ve çaresiz üstelik umutsuzum. Odaklanamiyor ve çıkmak istedikçe batiyorum. Size gelmek istiyorum imkan bulamıyorum tutundugum dallar elime geliyor ben tekrar tekrar düşüyorum
Cok samimi bir video olmus cok duygulandim bayagi bir agladim bukadar icten bukadar verimli bukadar guzel bir anlatim, emeginize yureginize saglik olsun, kulagima kupe yapacam insaallah
Hıçkırıklarla dinledim sizi. Göz yaşlarım sel oldu. Psikiyatriste gidecek param yok. Allah sizden bin kere razı olsun.
Derdinizi duvara anlatın.. ilaç almayın sakın,çaresi sizde..
Allah sıkıntınızı gidersin acılarınızı hafiflersin.
En iyi ilaç KENDİNSİN. Senden başka SANA çare yok. Gözyaşların akmasın artık . Yaralarını güzelce sar ve toparlan. Çünkü emin ol bir başka sınav seni bekliyor olacak. O ana kadar güçlen. Sevgiyle ve umutla kal güzel insan🙏🌺
@@hulyatopak7325 İlaç almayın gibi bir tavsiyeyi vermek için doktor olmanız lazım. Lütfen belirli unvanlara sahip insanların verebileceği tavsiyeleri vermeyin!
@@bba404 evet insanları müşteri olarak gören Doktorlara güvenelim çünkü onlar okumuş 👍
Allah kimseyi bu videoyu izlemek zorunda bırakmasın vallahi
Amiin
AMİN GARDEŞ
Bizi bıraktı başkalarını bırakmasın ne diyelim..
Amin ama izliyoruz demekki herkezin bir derdi var icinde sakli olan..
35 yildir dunyanin her yerinde bayan kuaforuyum musterilerime hep bu sekilde yardimci olmaya calisiyorum🫶🥰 cok guzel anlatiyorsun o guzel yuregine saglik basarilar diliyorum ❤
Ne zaman video atsan "tam bana göre video" diyorum artık nasıl bi depresyona girdiysem
Bendee...
Depresyon basit derken???
Yaşamadın belli ki!
Valla moruk aynen, kotu aliskanliklarindan nasil kurtulursun,, simdi bu video. Adam takip edio sanki ne halt yedigimi, korkuyom 😂😂 Bidahaki video Besiktasi nasil birakirsin olursa emin olurum.
@@h4ym4tlos yanlış anlamış olabilirim ama cehalet der iken küçümsememiş mi oluyorsunuz? Neyse yaşadıklarınıza saygı duyuyorum demekten başka birşey demek istemiyorum.
Aynenn bende
Ağlayarak izledim mücadele edecek gücüm kalmadı. En kötüsü de farkında olan sadece benim. Herkes dinliyor ama kimse anlamıyor.
Ben yazmis gibi hissettim yasadiklarini anlatmak istermisin belki ben anlarim belki sende beni anlarsin ¿
İşlerine gelmirde ona görə boş ver deyib keçirlər 🙄
@@rumeysagurbuz9016 geçtimi ? Bende suan boyle bi durumdayimda geciyomu acilar
Bende öyleyim kardeş
@@super200-w3o acılar bizi mahvetti
Dibe vurduğunu sanıp bir dip daha olduğunu keşfedebiliyor insan.
😅😅😅ah ah
O kadar doğru ki.
Eksi sonsuza doğru bir yolculuk
Gürkan Başeğmez'i tanıyor musunuz
@@velsagonza5794 kim ki?
10 yıl önce herşeyin üstesinden gelirim derdim fakat yaş ilerledikçe yaşadıklarım daha ağır gelmeye başlıyor baş edemiyorum.
Bende öyle büyüyünce geçer derdim geçmeyi bırak büyüyen ben değil dertlerim oldu sanki
Aynen
Bu cümleyi san ki ben yazmışım kesinlikle öyle 30a girdim gireli çok ağır geliyor her şey
@@hicrankaraboga ergenlik vs diyorlar da ergenlikte hiç derdim yokmuş,25 sonrası iyice akıl basa gelince hapsursalar ne demek olduğunu anlayip iyice yaralanmaya başlıyor insan
👍
Öyle dibe vurduğum gündeyim ki düzelmesini istemeye mecalim bile yok. Keşke yeryüzünden silinsem.
Ayni ben
Feride Birinci şimdilik yok ama eskisinden fazla olacak emin ol
Yalnız değilsin...
keske boyle bir sey mumkun olsa
Bende hep yanliz oldugumu dusunurdum
Tek başınaysan ve hayatını sürdürebilmek için çalışman gerekiyorsa öyle kendine zaman ayırman çok zor. Düştüğün yerden kalkmak için mecburen çabalamak zorunda kalıyorsun. Bazı şeyleri söylemek kolay ama yapmak için maneviyattan ziyade maddiyat insanı zorluyor.
Seni çok iyi anlıyorum
tam sürünürken bildirim geldi hocam çok teşekkürler
😀😀
Allahm😂😂
🤣🤣🤣🤣manyak
Samed Karakuş :))
@Yzr Bz daha çok battım ben
Asıl dibe vurduğunu asla dibe ulaşamadığında anlarsın tek çözümün uykudur aslında herseyden uzak herkesten tum igrençliklerden yanlızlıktan kalbine ağır gelen ayrılıklardan başarısızlıklardan boşa kürek çekmekten herseyden uzak sonsuz bi uyku
Artık uyusamda geçmiyor...
ölüm yani kısaca
@@sln11 sen fazla zekisin
Tekrar uyanmaktan korkuyorum.
O sondaki "Mücadele etmezsen çürürsün" lafı çok etkileyiciydi
Aynen
Keşke çürüsem bitsem
Edecek hâl mı kaldı...
Çoktan çürüdüm.
Çok doğru bir laf. Çürüyoruz resmen. Acilen harekete geçmeliyiz.
İyiki varsınız her morelim bozulduğunda yataklara düştüğümde son noktaya geldiğimde sizi izleyip kendime geliyorum dünyanın derdi bitmiyor hiç bir tat alamadım şu dünyadan tükendim
Al benden de o kadar
Şimdi nasılsınız? Her şey daha iyidir umarım
dünyanın en iyi kelimeleri ile teşekkür etmek istiyorum....
Allah senden razı olsun...
iyiki bunları anlattın, iyiki ben duydum, elhamdülillah
iyiki varsın❤️
belliki, seninde canin epey yanmis! Bana Beyhan bey yara bandi gibi geliyor, bende burdan tesekkürlerimi iletmek isterim kendisine
Hocam o kadar yalın ve içten anlatıyorsunuz ki içimize su serpiliyor. Her videonuzda ayrı güç veriyorsunuz bizlere. Psikologa gidemeyenlere dahi yetişiyorsunuz, siz gerçekten bu iş için yaratılmışsınız, iyi ki varsınız
Bir atasözü der ki
"En çok geriye çekilen yay, oku en uzağa atar. "
Kaynak??
@@Jimmy.5128 Üzerinde oturuyorum
@@onerose85 tmm kalkta bakalım :)
Hahaaaa 🤣🤣
@@sevimekmekci915 hoşuna gitti galiba :)
Videonun Özeti: Artık bir şeyleri değiştirmenin zamanı geldi . Bu yüzden değişime direnç gösterme. Canın yansada sakın pes etme, İlerde ışık var . O ışığa yalnız kendin olarak çıkabilirsin Geçmişin yüklerinden kurtul ve nerelerde hatalar yaptığını bul düzel . Kendine zaman ver . Bırak yaraların iyileşsin. Bir şeyleri artık daha fazla zorlama. Olmuyorsa bırak. Her değişim sancılı olur ama sonu güzel olur .
Çok yorgunum başarabilirmiyim acaba😔
Acımasız iç ses çoğunlukla ebeveynlerimize ait
Benimkiler kesinlikle öyle ..
merve Umut kesinlikle katılıyorum....
Aynen öyle
size dinlenme frsati vermeden acmszca sizi toplumdan once elestrm aşaliyorlar.
Öfke Dansı kitabını okuyun
Ders çıkardım diyorum ama yine insanlara inanıyorum yine kaybetme korkusu yaşıyorum hayat dersi öğretene kadar tekrar ettiriyor..
"Minik Minik adımlarla ilerle" bu cümlenin bana ne kadar iyi geldiğini anlatamam. Çok teşekkür ederim
Peki ama Bob diye bir film vardı.psikolog hastası bob'a ufak ufak bebek adımlarıyla diye akıl veriyordu.bob sonunda psikoloğu delirtiyor şu.sanirim Bob rolünde Bill murray oynuyordu.
*Ne zormuş yaşamak anne.. Doğarken ağlamak, hayatın zehir zemberek olduğunun ispatıymış meğer. Haklı olduğum halde hakkımı savunamamak , yalnız bir başına kalmak, olan biteni sineme çekmek ne zormuş anne. Ölümün olduğu şu dünyada , hiç ölmeyecekmiş gibi yaşayan insanların içinde, birgün ölmek için her gün ezile ezile yaşamak ne zormuş anne. Evlatlarını aileni düşünerek beladan kaçmak, kaçtıkca belanın üzerine üzerine gelmesine katlanmak ne zormuş anne.. Kanunların insan haklarını koruyamaması , cezaların caydırıcı olmaması ne zormuş anne. Şimdi içtiğim sudan bile tat almadan ölümü bekliyorum anne. Tüm bunları kimseye anlatamamak , ancak buraya yazmak ne kadar zormuş anne . Yoruldum anne çırpındıkça dibe batmaktan yoruldum . Kendimi hiç ama hiç affetmeyeceğim anne*
Aşırı hassas insanlara daha az kırılgan olmak iç dünyalarını bağımsız kılmakla ilgili video çekin lütfen
İyiki varsınız... tüm gece ağladığım berbat bir gecenin sabahında, tüm videolarınızı izlediğimi sanırken bu videonun karşıma çıkması bir tesadüf olamaz! Bunu bir işaret olarak kabul ediyorum ve dediğiniz gibi kendimi suçlamayı bırakıp, rutinimi oluşturmayı seçiyorum. 🙏
3 yıl süren depresyonumda hayatım boyunca hep ölmeyi isteyerek yaşayacağım sandım fakat bir yıl önce depresyonumu yendim. mutluluk da mutsuzluk da uzun sürmüyor arkadaşlar bu dengeyi kabullenirsek huzurlu hissedebiliriz. mutluyken mutsuz, mutsuzken mutlu edebilecek bir cümle; bugünler de geçecek
Nasil atlattiniz 2 senedir depresyon ile yasiyorum iki uc kere psikologa gittim hicbir ise yaramadi
3 yildir depresyondayim
@@IXSerif çok zor bir şey umarım iyileşirsiniz
Nasil gecti peki
@@merveakman4075 nasıl atlattınız😔 Benin dördüncü yıla devretti hâlâ aynıyım en ufak aksilikte ölmek istiyorum kaldıramıyorum artık. Şu an terapiye de gidemem ne yazık ki.
Saatlerdir sadece ağlıyorum içimde ifade etmek istediğim o kadar çok şey var ki… ama ne ifade edebiliyorum ne de anlaşılıyorum. Zor zamanlardan geçtim duygusal olarak zorlandığım her noktada sadece kendim çabalamam gerekti aile, arkadaş, sevgili hepsi kendi köşesine çekiliyor bir noktada. Çok yoruldum öyle isterdim ki benim çabam olmadan da bir şeyler olsun, yoluna konsun neden bu noktaya geldiğimi çözemiyorum. Algım kapandı düşündüğüm tek şey içinde bulunduğum boşluk hissi. Hayatımın merkezi yaptığım, benim için en anlamlı kişiye kendimi duyuramamak dahası bunları bir başkasına dahi ifade edemiyor olmak ruhen bitirdi beni. Ne kadar zor bir hismiş çaresiz kalmak, yanılmak… kendimden seve seve verdiğim her çaba, gösterdiğim emek karşılığını bulamayıp bir “hiç” olunca ağır bir yük gibi bindi omuzlarıma. Ne garip duygu kendine acımak hiçbir duyguya benzemiyor keşke elimden fazlası gelseydi de düzeltebilseydim tüm bu karmaşayı. Bir Dilek hakkım olsaydı “ gözlerimi ; bir yıl sonraya, kendim gibi hissettiğim günlere, eski neşeme açsam”
Emin ol istemezsin ...
şimdi nasılsın
Şimdi nasılsın
Ben geçmişte takılmayı biraz kendimi hırpalarcasına hatta kendimi dövercesine spor yaparak aştım(yorgun olmak kaygılı olmaktan iyidir).Bazen bir adım geri atıp nefes almak biraz da soyutlamak gerekiyor sana iyi gelmeyen insanlardan kendini toplayınca artık o insanların söylemleri gerçekten bir kulağından girip diğerinden çıkıyor.
Umarım benimki de dediğin gibi olur
Benim de sorunum eylemsizlik
Ses tonun gerçekten samimi hocam, allah seni ve aileni korusun
Devletin herkese ücretsiz psikolog hizmeti vermesi lazım bu ülkede, hem de sonsuza kadar..
@kasif 35 muayene ücreti kesiyorlar sigortan yoksa bir ton para veriyorsun
Halkın devlet imi kaldı?
Devletin yaptığı hiç bir iş saglam deyil ama acı ama gerçek.
Devlet hastanelerinde var
@@mankol9123 aynen git devlet hastanesine 5 dakika ilgisiz bir doktor dinlesin yazsın prozac göndersin. Baya etkili yöntem
Düzenim bozulur hayatım alt üst olur diye üzülme. Nereden biliyorsun ki hayatının altının üstünden daha iyi olmayacağını?
-Şems Tebriz-i
Yirmi yaşındaydım dibe vurduğumu ilk hissettiğimde. Eyrafımdaki insanlar benim dahil bile olmadığım bir konu yüzünden uzaklaşmışlardı. O zamanlar kötü hissediyordum kendimi ama sonra ayağa kalktım, yeni arkadaşlar edindim çıkar gütmeyen, en önemlisi de kendim oldum, hedeflerimi belirledim. Şimdi tekrar dibe vurmaktan korkmuyorum. Çünkü nasıl kalkacağımı biliyorum.
Aynen ben de yaşadım şimdi umursamıyorum pek insanları kendi hallerine bırakıp kendi dünyamda kendi anımı yaşıyorum
Nasil gizel
Bir çok videonuzu izledim.İnanılmaz faydaları oldu.Çok teşekkür ederim.
09:08 - Sağlıklı bir insan asla kendinden sıkılmaz ve oyalanmak için hiçbir şeye ihtiyaç duymaz.İnsanın en değerli hazinesi içinde saklıdır.Kendinden sıkılan insan zamanla herkesden sıkılır.
Ben gerçekten dibe vurduğumu çektiğim acı dan anlıyorum. Ama bu acıyı sadece düşündüğümde değil, su içerken, duş alırken, işe giderken, film izlerken, gülerken, gezerken, yani kısacası normal hayatı yaşarken çok fazla çekiyorum. En küçük günlük hayatımı sürerken hissettiğim o acı hiç dinmiyorsa, hep aynı ağırlıktaysa hayatıma devam etmem gerçekten zorlaşıyor, geri kalıyorum.. aylarca evden çıkamadığımı düşünüyorum da halime şimdi binlerce kez şükür ediyorum. Ama insanoğluyuz işte geçmiş sürekli yakalıyor beni çektiklerimi, bana çektirenleri başımdan geçen o kadar olayı atamıyorum içimden.. daralıyorum sıkılıyorum bilmemki daha ne kadar gider ama Allaha şükür ediyorum çünki ondan başka beni koruyan kimse yok!
şimdi nasılsın
Merve Orhan şimdi çok başkayım. Karışık duygular yaşıyorum. Pek bi beklentim de kalmadı hayattan
Spsx Lol Yardım almayı denedin mi ?
tarkovksy maleos Teşekkür ederim güzel yorumun için dileklerin içinde. Aslında insanın duygularıyla düşünceleriyle de biraz alakalıymış bazı şeyler. Kimi insan neler yaşamaz ağlar ağlar ama sonra yine yoluna bakar. Kimi si de en ufak şeyde sarsılır. Ben bunu anladım ama geç oldu. Bazı şeyler için gerçektende geç kalınırmış. O ufak tefek acılarla başa çıkamadım ben onları hep büyüttüm içinde sonra bi gün bi hastalık yakaladı beni işte hayatım o gün bitti. Ben bambaşka birisi oldum hayatımda komple değişti. İşte herşey düşüncede bitiyor. Her insan farklıdır. Ya Mantığıyla, ya duygularıyla hareket eden. Ben duygularımla hareket ettim ama pişmanda değilim. Inşallah sonumuz hayırlı olur kardeşim.
Merve Orhan kaç kere ama hiçbir faydası yoktu
Sizi dinleyerek kendimi tedavi ediyorum. Çok teşekkür ederim. Yeniden daha güçlü ve bütün yüklerimi atarak başlamak ayağa kalkmak çok güzel
Bazıları bazılarına şifadır ; sesiyle,sözüyle,nefesiyle ... Herşey için teşekkürler güzel insan...Takipteyim hep ...
Ne zaman dipte olduğunu düşündüğünde üzülme hatta sevin çünkü çevrendeki insanların gerçek yüzlerini görüyorsun ve eskisinden daha güçlü bir sen olarak çıkıyorsun 💟💟💪💪teşekkür beyhan hocam
Hala çevre diyorsun. Dip ne demek hiçbir fikrin yok. Öyle birşey ki çevren umrunda bile olmuyor. Tepkisiz oluyorsun herşeye. Tek istenilen silinmek ve kaybolmak. Milletin gerçek yüzüymüş iyi tarafıymış umrumda bile değil.
Her zamanki gibi çok gerçekçi ve ilham verici bi video. Ve videonun sonunda " beni dinlediğin için teşekkürler " diyebilecek kadar da mütevazi bir insan. İyiki varsın..
50 senedir bu dünyadayım 50 gün bile güzelliklerle gelmedi. Sadece içim çığlık atiyor Yeterrrrr.
Bu dönemlerde bence sosyal medyadan uzak durmakta önemli .çünkü orası apayrı bi dünya her şey Harika mükemmel kusursuz(!) .böyle zamanlarda bunları görmek size kendinizi daha eksik ,daha kötü hissettirir.
Elif Özdamar umarım💕
Bence bunda lincin etkisi de var.Her şeye linçlenir olduk ve artık herhangi birşey yapmaya korkuyoruz.O linç kültüründen de uzaklaşmak iyi geliyor insana...
Hak etmediğim halde en saygı duyduğum en değer verdiğim insanlar bana düşman gibi davranıp yüz çevirdi ve ben açık ceza evinde gibi dört duvar arasında her günüm aynı yaşıyorum yıllarca çaba sarf ettim halde işsizim ailevi sorunlar onların çıkardığı sorunlar ayrı dert benim kendi sorunlarım ayrı dert taşıyamıyorum 😢
Hocam sizin sayenizde çok şey aştım çok şeyin farkında vardım. Ne zaman çaresiz hissetsem sizin videolarınızı izleyerek kendimi güçlü ve sağlıklı hissetmeye, yalnız olmadığımı fark etmeye başlıyorum. Teşekkür ederim her şey için iyi ki varsınız ☘️
Sadece videolarınızla bile pek çok insanın hayatını değiştiriyorsunuz elinizde sanki sihirli bir değnek var ve bunu tüm insanlar için kullanıyorsunuz teşekkürler 🙏🏻🌸🥰
Sanki beni anlattınız yüreğime dokundunuz çözüm su anda çözüm gelecekte güzel insan harekete geç
Teşekkürler Hocam dinlemek bile iyi geliyo . Çünkü öyle kötü olaylar yaşadım ki tarifini bile yapamadım. Allahım bizii bu acılardan kurtar. Benim gibi masum acı çeken kim varsa iyileşsin şifa bulsun inş. Ben günlük abdest alıp Yasin Suresi ve Esma-ül-Hüsna okuyorum. sonra günlük 1sa yürüyüş sahil vs. Vazgeçmeyin arkadaşlar yavaş yavaş iyileşiyor insan ....
Harika tavsiyeler, kimbilir ne kadar çok insanı dipten çıkarıp sağlığına kavuşturdu. Teşekkürler Beyhan bey, Allah başarılarınızı artırsın.
Allah senden razi olsun Beyhan abi seni her dinledigimde hayatimda bir seylerin iyi yonde degisdiyini hissediyorum.Basarilar...
Dibin dibini gördüm. Allah kimseyi çaresiz bırakmasın..
Sizi çok takdir ediyorum çünkü insanların yaşadığı bu kadar stresli, gergin hayat olayları bakımından insanlara güzel mesajlar verip onların hayatını biraz da olsa düzeltmek adına bu stres, gerginlikten kurtarmaya gayret ediyorsunuz.
Hep psikoloji videoları izler ve kendi bildiğimi okurdum. Nadiren izlediklerimden sorunların sihirli sosunu yakalar ve rehabilite yoluna giderdim, bu da öyle bir video oldu. Teşekkürler 🙏🏻
Havalardan mı depresyondan mı vucudum ayağa kalksa bile beynimi kaldıramıyorum zaman geçiyor elde var sıfır
Aynen..
Aynen Aynen Aynen Aynen
Batmış ve her şeyden vazgeçmek üzereyken videonuzu izledim. Şu an biraz daha iyimser kalmayı başarabiliyorum. Teşekkürler .
Durum nasi reis
@@aligunendi9163 içinde bulunduğum durumu daha da benimseyerek önüme bakıyorum dostum. Ufak güzel gelişmeler oluyor ara ara bakalım. Teşekkürler :)
Her noktasına katılıyorum.. Birebir hepsini yaşadım.. Gerçekten en dipte oldugum şu dönem, çok iyi geldi.. İyi ki varsın Beyhan Budak 🌟
Teşekürler güzel sözleriniz için. 53 yaşındayım sanırım anlattıklarınız hayatın kendisi. Dümdüz bir çizgisi olanını görmedim. 40 yıllık çalışma hayatım içinde ve dışında......... YAŞAMAKTA AYAK DİREYECEKSİN. Belki bahtiyarlık değildir ama boynunun borcudur düşmana inat birgün daha fazla yaşamak🌷. Nazım hikmetten
Hocam çok güzel anlatmışsınız ben bu dip hissinden yıllardır çıkamıyorum her gün videonuzu izlemeye karar verdim
Mükemmel doktorsunuz.
Teşekkürler kardeşim.
Allah emeğinin karşılığını kıyamette verir...
İyi ki varsınız Beyhan Hocam. Allah sizden razı olsun. Tanıdım günden bugüne kadar hayal kırıklığına uğramadan gerçekleri bizlere anlattığınız için. Samimi ve doğru olmak manevi güç manevi dostluk kurar ve ebedi gider. Hiç bir şey sebepsiz değildir. Bir çok psikolog tanıtım dinledim sizin tecrübeniz normal Türkiye'de yaşayan insanların psikolojisini terimleyerek çözüm ve tavsiye odaklı konuşuyorsunuz. Bu bizim gözümüzden kaçmıyor. Allah sizden razı olsun.
Memento vivere (yaşadığını unutma)
Memento mori (öleceğini unutma .fâni olduğunu hatırla) Latince arkadaki mesaj herşeyi anlatıyor hocam
Bugün dibe vurdugum gündür 20 yaşımda altımdan kalkamayacagimi düşündüğüm sıkıntılar oldu bakalım eğer inşallah bir gün bu sorunlar biterse bu yorumun altında başardım yazmayı çok istiyorum. Umuyorum ki kısa sürede gerceklesir bu isteğim
sana en güzel dileklerimi gönderiyorum. inşallah hepimiz bizi mutlu ve huzurlu hissettirecek yolu buluruz
Başardım Demeni Bekliyorum Güzel İnsan..
Depremde kaybettiklerim yetmez gibi bu sabah da hayat hocamı kaybettim. 2 hafta sonra da YKS sınavı var. Dinlenmeye bile vaktim yok benim. Üzülmeye bile vaktim yok
Canım benim . Yorumunu görünce yazmak istedim . Öncelikle baş sağlığı diliyorum . Nasılsın ? Gücünden dolayı seni tebrik ediyorum . Sen çok değerli ve çok güçlüsün. Farkında olmadigin zamanlarda da boylesin. Umutsuz kaldığın gunlerde de umut var korkma daha çok gençsin. Yaralarını kendin saracaksin. Ve inaniyorum ki güzelliklerle dolu bir hayat yaşayacaksın . Sevginin gücüne inanarak , hiç tanımasam da , seni çok seviyorum güzel kardesim. ❣️
@@betulkok7399 teşekkür ederim. Güzel kalbinizden öpüyorum. Artık yaz tatili geldi biraz kafamı dinliyorum. Bazı şeyleri de kabullendim. Tamamen geçmese bile atlatacağım inşallah. Güzel yorumunuz için tekrar teşekkür ederim 💜
Yine altın gibi kıymetli tavsiyeler...♡ Allah razı olsun iyi ki varsınız 🌸
Harikasın güzel insan iyiki varsın iyi ki seni tanıdım ses tonun akıcı konuşman insana huzur veriyor sonsuz teşekkürler 🙏
aldın yine bizi ateşlerden hocam, sen nasıl bir yol arkadaşınki hep dopru yolu en zor zamanda gösteriyorsun, cansın hocam cann💜💜
Hocam bize o kadar iyi geliyorsunuz ki sayenizde bazı şeylerle nasıl mücadele etmemiz gerektiğini öğreniyoruz Allah sizin gibi insanların sayısını artırsın..
Hocam üniversite öğrencisiyim ve kumar batağına düştüm.
Yine bugün bir aylık paramı kaybettim ve bu psikolojideyken bu bildirim geldi allah razı olsun.
Sizi kumara götüren bütün etmenlerden uzaklaşmanız gerekir. Yol yakınken dönün.
Kumar bir sonuç; sorunun asıl kaynağını bulmak gerek.
@@aysebyrm2089 👍
Gerçekten çıkmazda gibi hissediyordum ama bir nebze rahatlattınız. Çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız.
son 5 yıldır ülkenin geldiği hal bu herkes inteharı düşünüyor hal yoksulluk ve sefalete mahkum edildi gençler işsiz iş bulamıyor özel sektör acımasız ve iş vermiyor atama yok sınavlar kazanılmaycak kadar zor hakıım varsa helal etmiyorumm
Tam da dibe vurduğumu hissettiğim zamanlarda size denk gelmek ilaç gibi geldi. İyi ki varsınız güzel insan...
Sizi dinlerken ağlama tuttu.Inanin bana soylenmiş gibi hisettim.Bu ulke şartlari hepimizi bitirdi.Hem enflasyon geçim sıkintisi.Mücadele edip,geldıgin nokta yine ayni.Yorulduk.Birde duyarsiz ve ruhsuz bir toplum olduk maneviyat bitti.
Güzel insan, sayende o kadar cok sey ogremdim ki... Sana cok tsk ederim.Kendimi birakmamam.gerektigini ve gecmisle yasamamam bilincini o kadar iyi anlatın ki.Ayrica bir psikolog olarak değil de bir abi,bir dost olarak yaklasip zorluklarla nasil mücadele etmemiz gerektiğini o kadar iyi anlatıyorsun ki .İYİ Kİ VARSIN .Tutunacak dalim oldun, yaşama sevincimi tekrar az da olsa kazanmama sebep oldun.Cok.tsk ederim hem de cok...
"Guzel insan " sözcüğü bile o kadar iyi geliyor ki.
Bir psikolog olmanız ,başarınız bir yana insansınız siz akibetiniz de hayır olsun iyi insan güzellikler seni bulsun hep 💙
Hiçbir şey değişmiyor
Yıllardır aynı sıkıntı
Yaşımız geçiyor ama sıkıntılarım geçmiyor
Artık aynı durumları yaşamaktan ve kendimi avutmaktan yoruldum
Nasıl iyi geldi böyle zor bir zamanda. Terk edildiğin bir zamanda bu videoya denk gelmek. Allah ebeden razı olsun sizden Beyhan hocam🌹
Ben kendi kendimin doktoruyum diye gezdim yıllarca siz bana çok iyi geldiniz pisikolog düşüncem hiç olmadı bu yaşıma kadar 44 yaşındayım siZinle tanışmak yanınıza gelmek ve tedavi olmak istiyorum en yakın zamanda görüşmek üzere sizi dinlemek uzun gecelerimin son gecesi olur inş iyiki varsınız
Hep iyi bir insan oldum kendimi duşunmekten cok ailemi ve sevdiklerimi dusundum bu hale geldim şuan tükendim cok zor durumdayim bir işigâ ihtiyacim var ...
Yıllardır dön dolaş hep ayni hatayı düşünüp düşünüp keske şöyle olmasaydi keske böyle olmasaydi diyorum çok iyi geldi haklısınız çözüm bugünde mücadele etmek gerek. Allah razı olsun.
Kendimi aşırı yıkık hissediyorum
Həmişə xoşbəxt ol Beyhan abi.Videolarınızdan çox şey öyrəndim.
Kardeşim gönlüne yüreğine sağlık iyi insanlar iyi ki var bu çok değerli bir şey şuan insanları. Böyle motivasyina ihtivi var ve sen bunu sağlıyorsun
Dibe vurdum, etrafımda kimse yardım etmedi(üstelik çocuğumla beraber). Ama her zaman bir çözüm olduğunu ve hiç bir acının daim olmadığını anladım. Her zaman bir çıkış yolu mutlaka vardır. Sen hayata gülümse, kendine inan yeter.
Kendimi kotu hissettiğim zamanlar acil sizin videolarinizi seyrediyorum.
Bukadar mı güzel anlatılır. Tekamülünüzü ilimle birleştirip ne güzel bir varlık haline getirmişsiniz? Keşke kurtulabilsem içinde bulunduğum benlik hissinden.Okadar acı verici ki. Belki benyaygınlaşmış kaygı bozukluğu ve depresyonun da ötesindeyim ve çıkmak bir mucize.Ama sizi dinlemek şu kısacık hayatta iyi gelen o kısa sürelerden biri. Teşekkür ederim.
Daha kötüsü yoktur olamaz canım dediğim herşeyi yaşadım debelenip duruyorum kendimi bu videoda buldum. Sözleriniz umut dolu rehber ve ışık olduğunuz için teşekkürler 🙏
İyi ki bu videoları çekmişsiniz, iyi ki sizi keşfetmişm. Neredeyse 3 yıldır hep sizi izliyorum geçmiş videolarınızı da hep izledim. Bana çok çok şey kattınız. Bana rehber oldunuz. Kendimi tanımama sebep oldunuz ve nasıl bir yol izliyeceğimi bana öğrettiniz. Kendimle barıştırdınız beni. Bana güç kattınız. Evet hala daha problemlerim var ama bunları da sizinle aşıcam biliyorum. Her şey için çok teşekkür ederim. Allah sizden razı olsun.
Derdin geçmesi veya acının azalması o şeyi kaybetmediğimiz anlamına gelmiyor. Kaybettiğimiz gerçeğini de değiştirmiyor.
Teşekkürler Sayın Beyha BUDAK
Sizden ne çok şey öğrendim. Tanrı sizi esirgesin
Tekrar tekrar dinleyip motive oluyorum... Nefesinize ve zihninize sağlık... ☺️👍🏻
Sanki beni okuyor beni anlatıyor her videoda kendimden bir şeyler buluyorum ve size hayranlığım artıyor,çok başarılısınız iyi ki varsınız
Tavsiyeleriniz gayet aydınlatıcı ve hayata bakış açımızı değiştirmekte ,emeğinize sağlık📌
Cook teşekkür ederim tam zamanlı buna denir🤲🏻 Emeğinize yüreğinize sağlık 🤲🏻🤲🏻
Psikoloji bölümü düşünenler için (özellikle klinik) tavsiyelerinizin olduğu bir video çok güzel olurdu☺️
O kadar güzel videolar çekiyorsunuz ki Beyhan bey , kelimeleriniz ilaç gibi geliyor resmen .
Hiçbir acı geçmez sadece alışırsın . .
Bunu çok iyi biliyorum
Ve her gecenin sabahı olmaz fakat birgün ışık mutlaka yüzünü aydınlatacak ..
Bize böyle güzel şeyler dinlettiginiz için rabbim sizin düşündüğünüz kadar bütün güzellikleri göstersin.
İyi değilim... hem de hiç iyi değilim... dipteydim ama dibin de dibini gördüm. Sürekli yaşadıklarım aklıma geliyor. Peşinden ağlama krizleri. Düşünün ki sevgisini gözlerinden anladığınız birinin
-Artık seni hayatım da istemiyorum bunu niye anlamıyorsun ki , bunu anlamak bu kadar zor mu dediğini duydum ve dahası dahası.
Pilim bitti... güvenim bitti... Dua ediyorum Tüm bu yaşadıklarımdan beni kurtarsın diye.
Allah tan başkasına dayanıp güvenmeyin... hem de hiç ama hiç güvenmeyin. Bir gün herkes gider ama Rabbimiz bizi hiç terk etmez
İşin aslı boş ve gereksiz insanları hayatınız da tutmayın. Hele hele vicdanı ölmüş insanlardan uzak durun. Onlar işleri sizinle bitinceye kadar hayatınızda olur sonra ise sizi eski bir eşya gibi atar bir köşeye.
Sizi dinledikce 2 yıl önce ki kendimi görüyorum. O, zamanlar kimseyi üzmeyim, incitmeyim diye kendimi mahv ettim. Çok yormuştum kendimi. Çok yıpratmıştım. Etraftakileri korumak mutlu etmek, korumak isterken kendi mutluluğumu unutmuşdum.
Ama sonra vurduğum o, dipden çıkdım. Artık hep ben varım baş rolde. Her kesin deyilde hakendenlerin yanında duruyorum. Evet geçmişte bazı hatalarım oldu ama kabullendim ve yoluma devam ettim. Kendimi muttlu ettim önce. Kendimi korudum, Kendimi anlamaya çalışdım.
Şimdi çok şükür kimsenin söylediklerine takılmıyorum.
Hayatın tadını çıkarıyorum... Çünkü Her şeye rağmen yanımda olan ve beni sevenler var. Başta da Aylem..
*Bakın ne yaşandıysa yaşandı, Ne yaptıysanız geçmişte kaldı. Geleceğe bakın Hayat devam ediyor.*
Buraya gelen herkes eminim dibe vurmuştur .
Aynen öyle en dipteyim umutsuzum mutsuzum benim için hayat bitmiş gibi sevdiğin birini ebediyete uğurlamak çok ağır geliyo bi daha mutlu olurmuyum?.. hiç ümidim yok😢
Teseküler Beyhan Bey , bu zor günlerde gececek. En karanlık gece bile sona erer ve güneş tekrar doğar
Hocam bitse eyvallahta hiç bitmiyor be. Yoruldum artık hocam gitmiyor.
Saat gecenin 03.00'ü ve ben hüngür hüngür ağlayarak bu videoyu izliyorum. Çocukluğumdan beri o kadar çok acı yaşadım ki artık yeşil ağaca dokunsam dalları kurur diye düşünmeye başladım. Çok yoruldum. Üstüne bir de iki yıldjr işsizim ve sürekli intiharı düşünmekten kendimi alı koyamıyorum. Umarım hayatta kalabilirim. Sizi seviyorum.
bende aynı durumları yaşıyorum. intiharı cok düşündüm ama bir yandan yasamayi sevdiğimi de farkettim. kendini doğaya vermeni tavsiye ederim.
Geçmişteki iğrenç hatalarım yeni yeni gösteriyor kendini. 19 yaşındayken hiçbir şey hak etmediğimi düşünüyorum. Bir de üniversite sınavı varken dipte olduğumu çok daha iyi anlıyorum. Aynı zamanda umudumu da kaybetmemek istiyorum ama çok zorlanıyorum.
Bu işi yapan binlerce insan içinden en güzel anlatım özelliğine ve içtenlige sahipsiniz hocam o kadar iyi doğru ki anlatimlariniz öyle dipteyim ki uzun süredir yalnız ve çaresiz üstelik umutsuzum. Odaklanamiyor ve çıkmak istedikçe batiyorum. Size gelmek istiyorum imkan bulamıyorum tutundugum dallar elime geliyor ben tekrar tekrar düşüyorum
Yine harika öneriler, harika tespitler yolumuza rehberlik yaptığınız için teşekkürler Beyhan Hocam
Cok samimi bir video olmus cok duygulandim bayagi bir agladim bukadar icten bukadar verimli bukadar guzel bir anlatim, emeginize yureginize saglik olsun, kulagima kupe yapacam insaallah