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단호박 전자랜지에 1분 40초 한번에 돌려도 됨.닭가슴살은 살짝 얼려서 2미리로 얇게 썰어서 소량에서 소금과 후추로 밑간을 하고 3분 30초 돌려주면 된다.중간에 한쪽면만 익지 않도록 확인하면서 돌려준다.
당뇨인 남편을 위한 좋은 간식이 되겠네요
소유진씨 표정 이상하네요 ㅋ
![[라이브 다시보기] 당뇨 환자도 먹을 수 있는 단 맛을 찾아서! 혈당 천천히 올리는 당뇨 맞춤 간식모음 MBN 방송](/img/1.gif)
단호박 전자랜지에 1분 40초 한번에 돌려도 됨.
닭가슴살은 살짝 얼려서 2미리로 얇게 썰어서 소량에서 소금과 후추로 밑간을 하고 3분 30초 돌려주면 된다.중간에 한쪽면만 익지 않도록 확인하면서 돌려준다.
당뇨인 남편을 위한 좋은 간식이 되겠네요
소유진씨 표정 이상하네요 ㅋ