Я проводила в детстве такой эксперимент . Я ела много куриные яйца. Все нормально жива здорова . К врачам не хожу и не собираюсь.В мире все идёт индивидуально если кому то вредно то мне пошло на пользу.несколько лет подряд я в детстве пила много молока примерно по два литра в день потом в возрасте с 11 лет ела много яйц куриных примерно по 20 или 30 штук в неделю . Была худым подростом и очень подвижным. Но другим не советую повторять. Как говорят у русских что русскому хорошо то немцу смерть . До сих пор яйца кушаю в немалом количестве без них я чувствую себя голодной ,они меня насыщают.Кстати короной не болею имею аллергию но на консерванты .Не пью спиртное и не курю. Яйца ем магазинные. Родилась при СССР.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
7 дней ела только яйца(в день по 6 штук)2 на завтрак,2 на обед,2 на ужин.Яйца дополняла овощами и 2 яблоками,либо 2 апельсинами.Схуднула не плохо.Чувствовала голод в первый день,а потом очень даже комфортно было
Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про фрукты ruclips.net/video/g1IOU99RaOc/видео.html , ruclips.net/video/cAmmD0bgw6w/видео.html , ruclips.net/video/ZbR5Zc9qMMk/видео.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
❤ В детстве я по всему лету жила у бабушки в деревне.. Яйца утром, яйца днем, сколько влезет..))) всмятку, сырые, вкрутую.. картошка жареная, молоко парное, простокваша. Хлеб. Все.. В магазине продуктов кроме хлеба не было..))) И организму классно было..!)))
Молоко парное нельзя,в нём бактерии опасные для мозга человека,почитайте Википедию.Тольуо вскипяченое, топлёное,простокваша,ряженка,сыворотка и т.д.,но не парное.Сейчас все коровы в деревнях болеют этой заразой,им нормально,а человеку - сумасшествие ...
Последние 17 лет моё утро начинается с яичницы из 4 яиц. Каждое утро!! Это практически 1500 в год. Сколько я их съел за 17 лет? Как думаете как я себя чувствую? Просто прекрасно)))
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Полностью согласен, читал много информации о том, что больше 3х желтков в день - вредно. Ем уже год болтунью из 4х яиц, бывает даже по 2 раза в день и всё более чем чудесно, можно даже сказать что иммунитет очень вырос
По совету дока Берга,почти каждый день яичница из 4 домашних яиц,плюс салат.Но сперва утренняя зарядка,с отжиманиями,бёрпи,планка.Эффект впрям на лицо,рост мышц.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Служба поддержки канала
Уважаемый доктор ! Сказать спасибо Вам, это мало. Я очень благодарна Вам за то, что делитесь своими знаниями, учите нас правильно питаться. Восхищаюсь и приклоняюсь перед Вами.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Доктор, слушаю вас с открытым ртом! Очень доступно, а главное приятно слушать. Я 5 месяцев на кето и яйца у меня основной источник белка, потому что держим своих курочек и это доступно. А главное быстро и вкусно.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@@TakiN5367 16го декабря будет год как я на Кето. Минус 30кг. Плюс добавила интервальное. 23/1. Не специально добавила, оно само так получилось. Просто больше еды не нужно. Какие изменения... Вы будете худеть. Худеть и не голодать при этом.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/KUzOpKvnERc/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Служба поддержки канала
Доктор Бергу и команду которое снимают видео земной поклон.Каждый день с великим удовольствием смотрю эту видео и ставлю лайки.Он может быть пришелец и бог нам его подарил.Дай бог здоровье и удачи в жизни во первых доктору ,во вторых всем командам что старались нам помочь.Он все верно говорит .Народное медицина что нашим органам помогает.Я очень благодарен.Желаю самого наилучшего.Я слов не найду сказать Вам.Этого доктора надо беречь.Он словно солнце что нас греет.Он словно месяц,что ночью когда темно освещает нашу дорогу.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Я стала есть яйца благодаря Вам .Холестерин понизился .Пила раньше Атрост 20 мг.потом через 3 месяца сдала анализы и холестерин понизился в половину.Стала пить 10 мг.А сейчас не пью от холестерина ничего .Благо дарю доктор.Я на Кето.Ем по 4 яйца в 11 утра и конечно же слив.масло и салат 🥗.Будьте здоровы док.Берг.Я думаю что только Вы заботитесь о человеках.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Обожаю яйца в любом виде. Могу их есть на завтрак, обед и ужин - за что всю жизнь слышала нарекания. Мол можно не более 2х в неделю, ох это же холестерин… Но я все равно их ела всю жизнь по 3 шт минимум в день. Может это благодаря этой привычке я выгляжу на 30 в свои 41 🤷♀️
@@ЕвгенияФилановскаябелки для травоядных животных делает микробиом их кишечника, бактерии питаются травой и в процессе этого появляются белки, которые уже усваивает животное. Поэтому кишечник травоядных очень длинный, гораздо длиннее человеческого
Вы,*правильный* Врач, Видимо от Бога!*Я же давно смотрю Ваши Видео и удивляюсь как правильно объясняете! Спасибо большое Вам,* Здоровья Вам,*всем родным Вашим!*
больше всего о вреде яйц говорят производители спортивного питания. Ведь им гораздо выгоднее продавать сухие белки, чем видеть, как люди едят яйца, которые покупают не у них.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/KUzOpKvnERc/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Служба поддержки канала
Спасибо Вам огромное за ваши знания, за просветительскую работу и за желание всем помочь в это непростое время, когда непонятно, что есть, чтобы не навредить своему уже не очень здоровому организму.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.🙂 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
❤❤❤ спасибо доктор берг каждый день стала есть по два яйца в день пол года на интервальном голодании самочувствие очень хорошее вес уходит благодаря вам хороший добрый доктор дай бог вам здоровья 😊😊
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Будьте здоровы! 🙏 Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов. Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Наконец-то доктор Берг реабилитировал яйца куриные!!!Нам в школе учитель англ.языка говорила,что есть яйца каждый день и больше 3 штук-очень вредно ,могут забиться сосуды головного мозга бляшками...я ей не поверил и продолжал их жарить и кушать,ведь это моя любимая еда с детства😊Слушайте всегда свой внутренний голос и следуйте ему,а не якобы кому из вне.Спасибо док!!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Не странно что яйца это концентрат всего полезного, ведь в итоге из всего этого должно сформироваться курица, а это значит в нём точно есть всё необходимое для существования
Это правильная логика. И согласно той же логике, икра так же является прекрасным продуктом, только соотношение цены к массе продукта не в пользу икры:)
Спасибо!Вы удивительный доктор,с Вами можно жизнь прожить без болезней!Очень полезные и иформативные ролики.Спасибо переводчику,голос приятный успокаивающий.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте,рады видеть Вас в числе наших зрителей! Совсем скоро стартует НОВЫЙ курс Доктора Берга 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®. 📌Запишитесь в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ, и БЕСПЛАТНО получите чек- лист от Доктора Берга - «7 продуктов, которые стоит занести в черный список». А так же СКИДКУ на покупку курса. 🚩Записаться по ссылке 👉drberg.ru/list-ozhidaniya-bk? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Я готова на любой эксперимент.Я 10 лет не ела яйца и сливочное масло боялась после болезни холестерина, оказывается - это лучший источник белка.Спасибо Вам доктор
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Служба поддержки канала
Я сливочное масло не ем наверное больше 20-ти лет и не жалею- не люблю. Оливковое и подсолнечное вполне устраивает. А яйца - думаю человеку нужна пища разнообразная и белок во многих продуктах содержится, и вкусы у всех разные, кто одним мясом питается, кто любит рыбу. А экспериментировать с едой зачем над собой? Лучше бандитов посадить на диету, чтоб пили свою мочу и ели песок и камни, тогда людям будет все полезное и нужное в избытке и чистая вода и черная икра.
Спасибо мужик , ем каждый день яйца люблю их , нравиться в прикуску в обед и на ужин , парился про холестерин даже переставал принимать яйца в пищу, но любов была сильнее спустя время продолжил лакомиться ими . Для меня видео полезное , благодарю
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Служба поддержки канала
Ем четыре яйца утром, они очень сытные, до обеда хожу смело. Тоже прочитал статьи о вреде яйц и задумался, правда ли это. Столько информации, голова кругом, что вредно, а что полезно уже не знаешь.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/KUzOpKvnERc/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Служба поддержки канала
Вот ели раньше эти яйца вареные с салом с луком вприкуску, запивали все это молоком и были здоровее в сто раз...потом пошли * поучения* что можно что нельзя а что и совсем вредно...а тем временем навязывалось, привывалось , рекламировалось, все то, от чего здоровье людей исходило на нет...а в итоге сегодня получаем и яйца не те , что раньше ели и сало совсем другое...но кушать все равно что то надо. Яйца действительно если кушать каждый день , то для организма легче чем есть что-то сложное и мясное...Будьте здоровы и кормите свой организм правельно!
4 года я уже ем яйца и полностью согласен с автором ролика, в неделю я съедаю минимум 20 яиц с желтком, чаще всего жаренные яйца ем, мясо говядины и курицы ем 1 раз в неделю. И я заметил одно но, нехватка глюкозамина и хондроитина, в итоге добавил в рацион холодец 300 грамм в неделю и теперь со зодоровьем все хорошо стало. (мой вес 85кг, преобладают мышцы, рост 176см, возраст 34года, в неделю 1 кардио и 2 силовые тренировки делаю)
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето ruclips.net/video/mpJZAjXeOQc/видео.html, ruclips.net/video/j77pFfS_rPo/видео.html, ruclips.net/video/vAxJESZRByY/видео.html, и как начать интервальное голодание ruclips.net/video/wrdhrLU6Znk/видео.html. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм, не срываться и похудеть правильно, вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето". Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?. Служба поддержки канала
Я сегодня на завтрак приготовила омлет с овощами, просто порезала помидор, болг перец, лук и капуста свежая, залила яйцами, перемешала, поджарила, очень вкусно получилось!❤😂😂
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Все правильно 👍 яйца ето ценный продукт, не зря в Советском Союзе в общепитах, давали на завтрак и ужин в обязательном порядке, яйца 🥚 и сливочное масло 🧈 помню и люблю по сегодняшний день. Полезно и вкусно 😋 никто и никогда не говорил что ето вредно и про холестирол наши родители не слышали…. Спасибо Вам большое уважаемый доктор Берг!!!
Я любила по выходным в детстве варёное яйцо всмятку ложечкой с кусочком сыра твердого и масла сливочного сверху.Хлеб откладывала ,мама говорила ешь с хлебом.А мне не нравилось так .
Здорово! Я тоже люблю яйца, но как раз, опасалась есть их много, ела не более 2-х в день. Теперь буду знать, что можно больше без вреда для здоровья. Желаю всем быть здоровыми и счастливыми! 🙂🌹
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/KUzOpKvnERc/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html. Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html, ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html, ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html, ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html, ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Кто готов пойти на эксперимент?☺️
Я проводила в детстве такой эксперимент . Я ела много куриные яйца. Все нормально жива здорова . К врачам не хожу и не собираюсь.В мире все идёт индивидуально если кому то вредно то мне пошло на пользу.несколько лет подряд я в детстве пила много молока примерно по два литра в день потом в возрасте с 11 лет ела много яйц куриных примерно по 20 или 30 штук в неделю . Была худым подростом и очень подвижным. Но другим не советую повторять. Как говорят у русских что русскому хорошо то немцу смерть . До сих пор яйца кушаю в немалом количестве без них я чувствую себя голодной ,они меня насыщают.Кстати короной не болею имею аллергию но на консерванты .Не пью спиртное и не курю. Яйца ем магазинные. Родилась при СССР.
из белков ем одни яйца месяца два уже
Я готова !
Я КОНЕЧНО
я готов, я все ровно мясо не ем)
КАКОЙ ВЫ УМНИЦА, ДОКТОР БЕРГ!!! БРАВО! А ПЕРЕВОДЧИКУ--- ОТДЕЛЬНОЕ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
Спасибо огромадное .Вас за правду любит вся страна .Ох если все врачи были как вы .то никто бы не болел .Храни вас Господь .
ьь
Здоровые люди им не нужны) их же надо содержать.. правда и печаль в том, что своим здоровьем
Кого слушать? Правда у каждого своя , поди - ка разберись.
Он атеист. И не живёт в твоей стране. )
Вы бы определились: Вы за Господа или за науку?
Бывают же такие умные люди,доктор вы гений.
глазунья очень вкусная с цветной капустой!!! ВСЕМ здоровья и МИРА !!! Доктор Бёрг, мой абсолютный РЕСПЕКТ вашим бесценным советам !!!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
7 дней ела только яйца(в день по 6 штук)2 на завтрак,2 на обед,2 на ужин.Яйца дополняла овощами и 2 яблоками,либо 2 апельсинами.Схуднула не плохо.Чувствовала голод в первый день,а потом очень даже комфортно было
Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про фрукты
ruclips.net/video/g1IOU99RaOc/видео.html ,
ruclips.net/video/cAmmD0bgw6w/видео.html ,
ruclips.net/video/ZbR5Zc9qMMk/видео.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
Здравствуйте. Подскажите где найти меню Кето диеты. Конкретно какие продукты? Не могу найти видео.
@@DrEricBerg😂 Яблоки-то полезны,в них мало глюкозы
@@Русь-и2еСахара в них много. Я за три недели поправилась на яблочной диете на 23 кг. Врачи были в шоке.
Тоже каждый день ем яйца по 4шт.С овощами идёт отлично,но яйца с яблоками и апельсинами,это даже странно звучит.
❤ В детстве я по всему лету жила у бабушки в деревне.. Яйца утром, яйца днем, сколько влезет..))) всмятку, сырые, вкрутую.. картошка жареная, молоко парное, простокваша. Хлеб. Все.. В магазине продуктов кроме хлеба не было..)))
И организму классно было..!)))
Молоко парное нельзя,в нём бактерии опасные для мозга человека,почитайте Википедию.Тольуо вскипяченое, топлёное,простокваша,ряженка,сыворотка и т.д.,но не парное.Сейчас все коровы в деревнях болеют этой заразой,им нормально,а человеку - сумасшествие ...
Здравствуйте , мой любимый доктор!!! Вы гений! Дай Бог Вам и Вашим коллегам здоровья и удачи в Вашем не лёгком труде . Спасибо большое за Ваш труд😘
Мы не работаем 15 часов в неделю из-за того, что предпочли досугу потребительство.
Спасибо за подтверждение моих догадок...😊❤😊
Ну хоть один мужик нашёлся, сказал правду
Тебе книгу надо написать под названием "О чём молчат бабы!". 😂
@@SuperMario97779😂😂😂😂
4:16 4:18
Да, мужик с яйцами
Последние 17 лет моё утро начинается с яичницы из 4 яиц. Каждое утро!! Это практически 1500 в год. Сколько я их съел за 17 лет? Как думаете как я себя чувствую? Просто прекрасно)))
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg шутку оценил)) но даже говоря он правду, я бы не поверил, ведь я тому подтверждение.
Полностью согласен, читал много информации о том, что больше 3х желтков в день - вредно. Ем уже год болтунью из 4х яиц, бывает даже по 2 раза в день и всё более чем чудесно, можно даже сказать что иммунитет очень вырос
по последним данным до 8 яиц в день безопасно .. и то только потому что больше 8 не проверяли
Наиболее частая причина сальмонеллёза - употребление в пищу мяса кур, а не яиц.
По совету дока Берга,почти каждый день яичница из 4 домашних яиц,плюс салат.Но сперва утренняя зарядка,с отжиманиями,бёрпи,планка.Эффект впрям на лицо,рост мышц.
Вы молодец!!!
Классно!!!!
Вы молодец!!! Не каждый мужчина готов заниматься своим здоровьем и внешнем видом.
@@Унесеннаяветром-п1к Как и не каждая женщина
@@leviakerman9013 бывают и такие, но в основном женщины следят за собой больше, чем мужчины
Я уже лет 8 ем минимум по 2 яйца в день, обычно 4. Чувствую себя отлично и анализы отличные
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Служба поддержки канала
Мы бездумно набиваем своё брюхо, лишь бы чувствовать сытость.
А потом удивляемся нашим болезням.
@@DrEricBerg спасибо, посмотрел с удовольствием!
Подержите мое пиво! по 10 яиц в день!) ну правда не всё с желтками)
@@dreshmat4531 так можно и в курицу превратиться)))
Спасибо! Мой организм давно сказал яйцам - да! Даже когда все говорили, что это вредно.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Служба поддержки канала
Уважаемый доктор ! Сказать спасибо Вам, это мало. Я очень благодарна Вам за то, что делитесь своими знаниями, учите нас правильно питаться. Восхищаюсь и приклоняюсь перед Вами.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктору Ерику БЕРГ 1000 лайков за ролик -👍👍👍👍👍👍💐❤️💐
Доктор, слушаю вас с открытым ртом! Очень доступно, а главное приятно слушать. Я 5 месяцев на кето и яйца у меня основной источник белка, потому что держим своих курочек и это доступно. А главное быстро и вкусно.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Здравствуйте какие изменения происходят? Я только перешёл на кето. Спасибо
@@TakiN5367 16го декабря будет год как я на Кето. Минус 30кг. Плюс добавила интервальное. 23/1. Не специально добавила, оно само так получилось. Просто больше еды не нужно. Какие изменения... Вы будете худеть. Худеть и не голодать при этом.
@@TakiN5367 16го января, извиняюсь.
Каждый день ем, по 3 яйца на завтрак. Чувствую себя лучше чем, когда их не ел. Так что все ровно, кушайте на здоровье и будьте сильными))
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/KUzOpKvnERc/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Служба поддержки канала
Не перебарщивай
@@elmursylva799 3 яйца в день это минимум! Для долголетия
@@elmursylva799
Перебарщить - это как, 30шт яиц в день сжирать или только до обеда?
@@ТатьянаВерещагина-ц7л это для много работающих физически и умственно., для активного образа жизни .
Как же я жила без Доктора Берга?! Спасибо за такую подачу информации и правду.
эх, русня все равно же вымрет
Доктор Бергу и команду которое снимают видео земной поклон.Каждый день с великим удовольствием смотрю эту видео и ставлю лайки.Он может быть пришелец и бог нам его подарил.Дай бог здоровье и удачи в жизни во первых доктору ,во вторых всем командам что старались нам помочь.Он все верно говорит .Народное медицина что нашим органам помогает.Я очень благодарен.Желаю самого наилучшего.Я слов не найду сказать Вам.Этого доктора надо беречь.Он словно солнце что нас греет.Он словно месяц,что ночью когда темно освещает нашу дорогу.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова! Здоровья вам!
Служба поддержки канала
Лишь одному создателю можно поклоняться если вы верите в создателя? Простите меня если мои слова обидели вас
Огромная благодарность Доктору и переводчикам!
Доктор Берг, я вас просто люблю за ваш вклад в наше здоровье
😁😇
Мне очень нравится как доступно доктор и по простому все объясняет. Спасибо за ваш труд и заботу о людях.
Спасибо ВАМ Доктор Берг , за ваше желание делиться своими знаниями с нами !!!!!! Всем удачи и здоровья !!!!
На завтрак 3-4 яйца сваренные в крутую через день. Без соли и майонеза, с чёрным хлебом. Спасибо за ролик, всем здоровья!
Чудесная озвучка, классный тембр голоса, спасибо большое ❤
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Респект команде
Очень ценные ваши лекции!!! Полезная информация, вопреки устоявшимся! !! Боагодарю!!!
Спасибо,доктор! Благодаря Вам стала есть яйца,которые вообще не любила.Теперь убедила себя полюбить!
Благодарю доктора от Бога ! Перешла на кето, почувствовала себя на много лучше, ушли отеки, улучшился сон , счастье быть здоровым!
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Очень люблю есть вареное яйцо, теперь буду любить ещё больше, спасибо доктору Бергу за полезные советы,и читаешему тоже.
Невероятно удачно подобран голос к Вашим видео !! Это поразительный эффект
Я стала есть яйца благодаря Вам .Холестерин понизился .Пила раньше Атрост 20 мг.потом через 3 месяца сдала анализы и холестерин понизился в половину.Стала пить 10 мг.А сейчас не пью от холестерина ничего .Благо дарю доктор.Я на Кето.Ем по 4 яйца в 11 утра и конечно же слив.масло и салат 🥗.Будьте здоровы док.Берг.Я думаю что только Вы заботитесь о человеках.
Боже мой, что за переводчик! От этого голоса можно сойти с ума. Спасибо!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Обожаю яйца в любом виде. Могу их есть на завтрак, обед и ужин - за что всю жизнь слышала нарекания. Мол можно не более 2х в неделю, ох это же холестерин… Но я все равно их ела всю жизнь по 3 шт минимум в день. Может это благодаря этой привычке я выгляжу на 30 в свои 41 🤷♀️
Наташка , молодец!!!
Я тоже ем яйца с детства , и по сегодняшний день и выгляжу молодо для своих 34 лет)
Скорее крема для тела и лица используйте!? И витамины соответственно, ну и физ. активность вашего тела нужно учитывать
@@ФиАлочка-й6к Наташки молодцы
Я всегда выглядела и выгляжу гораздо моложе своего возраста, но никогда не ела больше 1 яйца в день и даже не каждый день.
Спасибо огромное , доктор Берг за очень интересные и полезные лекции. Крепкого Вам здоровья на радость всем нам.
Скажите доктор,из какого источника получают белок и строят свои клетки травоядные животные животные
@@ЕвгенияФилановскаябелки для травоядных животных делает микробиом их кишечника, бактерии питаются травой и в процессе этого появляются белки, которые уже усваивает животное. Поэтому кишечник травоядных очень длинный, гораздо длиннее человеческого
Доктору..переводчику.и.всей.команде.спасибо.
Вы,*правильный* Врач, Видимо от Бога!*Я же давно смотрю Ваши Видео и удивляюсь как правильно объясняете! Спасибо большое Вам,* Здоровья Вам,*всем родным Вашим!*
больше всего о вреде яйц говорят производители спортивного питания. Ведь им гораздо выгоднее продавать сухие белки, чем видеть, как люди едят яйца, которые покупают не у них.
Спасибо , за познавательную лекцию, о пользе куриных яиц!!!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/KUzOpKvnERc/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Служба поддержки канала
Давно подписан, и каждый раз даже если есть повторения, информация всегда представляется по-новому, Спасибо.
Спасибо Вам огромное за ваши знания, за просветительскую работу и за желание всем помочь в это непростое время, когда непонятно, что есть, чтобы не навредить своему уже не очень здоровому организму.
Обожаю вас доктор! Благодаря ВАМ у меня всё изменилось - и отношение к себе и отношение к жизни и здоровью! Низкий ВАМ поклон!
Большое спасибо, доктор Берг, за такую важную и нужную для нас информацию! Желаю здоровья!!!
Спасибо доктор...
Спасибо вам доктор! Бог послал вас,когда мне так были нужны ваши советы!😊
Спасибо,доктор Берг. У вас хороший голос, слушать приятно и понятно, четкая речь. Здоровья вам и вашей команде!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.🙂
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
🇨🇦 Спасибо Др. Берг за вашу заботу и за то что делитесь с нами Вашими Знаниями! Браво!
Доктор, вам очень идёт борода! Спасибо вам за то что вы делаете и делитесь знаниями.
Вы невероятно грамотный! Благодарю от всего сердца! Успехов в вашем благородном деле.
❤❤❤ спасибо доктор берг каждый день стала есть по два яйца в день пол года на интервальном голодании самочувствие очень хорошее вес уходит благодаря вам хороший добрый доктор дай бог вам здоровья 😊😊
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
Будьте здоровы! 🙏
Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.
Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктор Берг как луч света в темном царстве!!! Большое спасибо вам!!!
Господи спасибо за то что есть такой умный человек как доктор Берг, здоровья и благополучия ❤
О как раз себе яйца на завтрак готовлю) оказывается я годами делаю все верно))) а мне просто лень что-то еще готовить 😂
Спасибо
8
😊😊😅
Уважаемый доктор Берг!
Благодарна вам, что делитесь знаниями, рассказываете о пользе продукта, как яйца!!
Спасибо за советы!!
Успехов вашему каналу!!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Храни Бог этого человека 🙏❤
Наконец-то доктор Берг реабилитировал яйца куриные!!!Нам в школе учитель англ.языка говорила,что есть яйца каждый день и больше 3 штук-очень вредно ,могут забиться сосуды головного мозга бляшками...я ей не поверил и продолжал их жарить и кушать,ведь это моя любимая еда с детства😊Слушайте всегда свой внутренний голос и следуйте ему,а не якобы кому из вне.Спасибо док!!!
Кому-то внутренний голос говорит жрать булки и пить газировку.... Так что 😅 🤷
Лучше не жарить. Всмятку. Пашот.
ДОКТОР БЕРГ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ 🥰💖❤💛💖💚❤🙏💞🙏🙏🙏🙏
Браво доктор БЕРГ❤ Уникальнейший человек!!! Пусть Всевышний хранит Вас и ваших родных всю жизнь❤❤❤
Обажаю яйца, ем их каждый день домашние, перепелиные! Я готова их есть всякие и жаренные на сливочном масле и сваренные всмятку сутками 😋😋😋
Не увлекайтесь, сливочным "маслом",из тех. пальмового,сделанного!
Огромное спасибо переводчику ! Вы сделали огромный труд. Спасибо ещё раз спасибо вам !
Алелуя !! Наконец то нашёлся тот красавчик который обьяснил что такое яйца !!
🦉Гуру.
Спасибо доктор. Спасибо за все то полезное , что вы дарите людям. Здоровья Вам и вашей команде , Мира и добра!
Доктор я Вас обожаю, Вы супер, я счастлива что имею возможность получать от Вас информацию, и переводчику огромная благодарность!!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Не странно что яйца это концентрат всего полезного, ведь в итоге из всего этого должно сформироваться курица, а это значит в нём точно есть всё необходимое для существования
Это правильная логика. И согласно той же логике, икра так же является прекрасным продуктом, только соотношение цены к массе продукта не в пользу икры:)
Ем яйца на постоянной основе с малых лет, а последние 10 лет каждый день ем от 3-х до 10-ти яиц. И питательно и для диеты отлично подходит.
Спасибо!Вы удивительный доктор,с Вами можно жизнь прожить без болезней!Очень полезные и иформативные ролики.Спасибо переводчику,голос приятный успокаивающий.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Дай аллах вам здоровья идолго лети чечня
храни Вас Бог и Вашу Группу переводчиков!!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Огромное спасибо дорогой Доктор благослови вас Бог !!! ❤
если бы сказали что есть такой Доктор не поверила бы Хорошо что наткнулась на такую передачу и удостоверилась что есть такие доктора Спасибо
Здравствуйте,рады видеть Вас в числе наших зрителей!
Совсем скоро стартует НОВЫЙ курс Доктора Берга 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®.
📌Запишитесь в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ, и БЕСПЛАТНО получите чек- лист от Доктора Берга - «7 продуктов, которые стоит занести в черный список».
А так же СКИДКУ на покупку курса.
🚩Записаться по ссылке 👉drberg.ru/list-ozhidaniya-bk?
Служба поддержки канала
Толковый парень!) Хорошо рассказываешь! Спасибо док!)
Всё человеческим языком, понятно и приятно слушать. Переводчик молодец.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо большое доктор !!! Благословений вам и вашим близким !!!
❤Самый лучший доктор в мире. Я кланяюсь перед вами ,дорогой доктор!❤❤❤❤
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Я готова на любой эксперимент.Я 10 лет не ела яйца и сливочное масло боялась после болезни холестерина, оказывается - это лучший источник белка.Спасибо Вам доктор
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Служба поддержки канала
@@АлександрМ-н3ф ты бредишь
Я сливочное масло не ем наверное больше 20-ти лет и не жалею- не люблю. Оливковое и подсолнечное вполне устраивает. А яйца - думаю человеку нужна пища разнообразная и белок во многих продуктах содержится, и вкусы у всех разные, кто одним мясом питается, кто любит рыбу. А экспериментировать с едой зачем над собой? Лучше бандитов посадить на диету, чтоб пили свою мочу и ели песок и камни, тогда людям будет все полезное и нужное в избытке и чистая вода и черная икра.
Спасибо мужик , ем каждый день яйца люблю их , нравиться в прикуску в обед и на ужин , парился про холестерин даже переставал принимать яйца в пищу, но любов была сильнее спустя время продолжил лакомиться ими . Для меня видео полезное , благодарю
Благодарю доктор Берг за полезную информацию!
Люблю яйца с детства - организм знает, что ему нужно, необходимо к нему прислушиваться
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Служба поддержки канала
Спасибо огромное, Вы, полностью перевернули моё отношение к еде и здоровью.
Ем четыре яйца утром, они очень сытные, до обеда хожу смело. Тоже прочитал статьи о вреде яйц и задумался, правда ли это. Столько информации, голова кругом, что вредно, а что полезно уже не знаешь.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/KUzOpKvnERc/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg спасибо
Ну а чо поел 4 яйца всего. Выдержал 11 часов работы. Вот что удивило.
Вот ели раньше эти яйца вареные с салом с луком вприкуску, запивали все это молоком и были здоровее в сто раз...потом пошли * поучения* что можно что нельзя а что и совсем вредно...а тем временем навязывалось, привывалось , рекламировалось, все то, от чего здоровье людей исходило на нет...а в итоге сегодня получаем и яйца не те , что раньше ели и сало совсем другое...но кушать все равно что то надо. Яйца действительно если кушать каждый день , то для организма легче чем есть что-то сложное и мясное...Будьте здоровы и кормите свой организм правельно!
4 года я уже ем яйца и полностью согласен с автором ролика, в неделю я съедаю минимум 20 яиц с желтком, чаще всего жаренные яйца ем, мясо говядины и курицы ем 1 раз в неделю. И я заметил одно но, нехватка глюкозамина и хондроитина, в итоге добавил в рацион холодец 300 грамм в неделю и теперь со зодоровьем все хорошо стало. (мой вес 85кг, преобладают мышцы, рост 176см, возраст 34года, в неделю 1 кардио и 2 силовые тренировки делаю)
4 года ?
А сколько Вам лет ? А что до этого не ели яйца совсем ?!
Какой холодец
Тоже ел долго яйца. В один прекрасный момент жахнул желчный 🤕
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
о том, что такое кето
ruclips.net/video/mpJZAjXeOQc/видео.html,
ruclips.net/video/j77pFfS_rPo/видео.html,
ruclips.net/video/vAxJESZRByY/видео.html,
и как начать интервальное голодание
ruclips.net/video/wrdhrLU6Znk/видео.html.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм, не срываться и похудеть правильно, вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?.
Служба поддержки канала
тебе 10 ку кг надо скинуть иначе капут ... Во мне 180 и 80 кг и то это большой вес,а у Вас так это вообще ужас.
Благодарю за ценные знания,Уважаемый Доктор.
Каждый день съедаю по 6 - 7 яиц в день ,очень волновался по этому поводу. Спасибо доктору Бергу за правду
Если бы волновался , то не жрал столько бы, Робин бобин😂
@@user-malina5w 🤣🤣🤣
Здорово
Бедненький, ел и плакал😂
Господин переводчик,я даже не знаю,кто из вас лучше,доктор или вы?Обеим оскар!
Обоим, это же мужчины
Я сегодня на завтрак приготовила омлет с овощами, просто порезала помидор, болг перец, лук и капуста свежая, залила яйцами, перемешала, поджарила, очень вкусно получилось!❤😂😂
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Dr. Berg, Вы-молодец! Удачи Вам и здоровья!
Happy Easter!🐔🐣🦆
Все правильно 👍 яйца ето ценный продукт, не зря в Советском Союзе в общепитах, давали на завтрак и ужин в обязательном порядке, яйца 🥚 и сливочное масло 🧈 помню и люблю по сегодняшний день. Полезно и вкусно 😋 никто и никогда не говорил что ето вредно и про холестирол наши родители не слышали…. Спасибо Вам большое уважаемый доктор Берг!!!
В детских лагерях до сих пор дают на завтрак
Слушаю вас и восторгаюсь мой любимый доктор!❤❤❤
Огромная благодарность за вашу работу и работу вашей команды. Вы наше солнышко здоровья 🙏🙏🙏💖💖💖💖💖
Я любила по выходным в детстве варёное яйцо всмятку ложечкой с кусочком сыра твердого и масла сливочного сверху.Хлеб откладывала ,мама говорила ешь с хлебом.А мне не нравилось так .
И мне, так же и чуть горчицы.
Всех заставляли есть с хлебом. из экономии. Нарушили мне этим и конфетами обмен веществ с детства.
Какой умница доктор Берг. Благородный, умный, добрый.
Доктор от Бога, смотрю с удовольствием
Как же приятно всегда читать комментарии под видео доктора Берга. 💕💕💕
Здорово! Я тоже люблю яйца, но как раз, опасалась есть их много, ела не более 2-х в день. Теперь буду знать, что можно больше без вреда для здоровья. Желаю всем быть здоровыми и счастливыми! 🙂🌹
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/KUzOpKvnERc/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html.
Служба поддержки канала
Обожаю яйца☺️ каждый день ем на завтрак 🍳 и готова есть их всегда😅❤️
Спасибо доктору за супер полезную информацию! 🎉🎉🎉
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яйца
ruclips.net/video/5AQ7TRyWDXc/видео.html,
ruclips.net/video/i4yqzUqN7RQ/видео.html,
ruclips.net/video/AI1ahAxk-MU/видео.html,
ruclips.net/video/e6stZrr2Cmg/видео.html,
ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Ваау, класс, вот она истина, на данный момент кушаю по 2-4 яйца в день) Спасибо большое)
Низкий Вам поклон, Доктор Берг! Да, именно промыли мозги населению насчёт яиц😅
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Спаситель,гений,браво👍🙏💕
СПАСИБО! Я очень люблю есть куриные яица 🙋♀️
Д берг , это человечище👍👍👍🙏🙏🙏
СПАСИБО ВАМ ДОКТОР БЕРГ ЗА ЧУДЕСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ВЫ ПРОСТО СУПЕР ЗОЛОТОЙ ДОКТОР БЕРГ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
С детства и до 26 лет и мой дедушка и я ел и утром и обед с зеленью чесноком по 3-5 шт без проблем. И всё шикарно и отлично
Благодарю вас доктор Берг!как же приятно вас видеть и слушать, дай бог вам здоровья!
Благодарствую за лекцию об яйцах.