Зачёт в морскую пехоту США. Королевские подтягивания
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2021
- Проект Moonbeam: away.php?to=https%3A%2...
Амбассадорство в moonbeam: away.php?to=https%3A%2...
Канал Максима Трухоновца: / maxtrk
Канал Евгения Лося: / mrmasterjlo
Канал Кирилла Литвинова:
/ @litvinovfit
Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю),Приобрести универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770 программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: / alexeishredder
Мой ВК: id54437770 
Спорт
В этот день были также одновременные отжимания на вылет под счёт раз-два, а также убийственная лесенка 2 против 2.
ПС: в ролике я оставил много бэкстейджа, не вырезал. Хотя мог бы. На будущее, как думаете, резать только подтягивания или болтологию весёлую оставлять?
Оставлять мне кажется
Ты монстр
Оставлять, конечно, сухая статистика не так интересна!
Смотря какая болтология, весёлую оставлять, умную тоже, ну сам понимаешь.
Оставить
Наконец-то Лось пришёл занчит будет интересно!
Все " королевские морские пехотинцы"👍👍👍👍👍👍👍но Паша агроном супер и Лёха с их возрастом и весом достойные результаты
Разнообразию нет предела Мощно и технично- приятно смотреть👍💪
Значит так, этих всех, так называемых, морских котиков на лодку, лодку в океан, ну а потом торпедой затопить
трухоновец ты химик 1000% , впрочем как и остальные во главе с клокоцким!!!!
чур я буду торпедой )
@@alexeishredder4419 какой стероидной??????
@@sergeyanufriev680 слейся, клоун
@@alexeishredder4419 картофельная боеголовка))
Начало ролика прикольное, кто мяч гоняет, кто дрова собирает. Позитив!
бэкстэйдж )
@@alexeishredder4419 я только что попробовал, 35 раз сделал, ну такое себе конечно, непривычно. В воркаутерской технике 44-46 делаю. Привет из Кёнига))
Павел в футболке с надписью Шреддер, типа фан-клуб 😌😏
Подтягивания по тихой мутируют: деревяшка, бронзовые, серебряные, золотые, плятиновые, алмазные, брельянтовые, королевские уже😀ждем дальше мутацию)))
Красава ребята👍💪
Наконецто все в сборе, 💪💪💪💪💪
Спасибо за полезный контент. Это очень заряжает энергией и тренировки становятся ещё продуктивнее
Получил удовольствие от просмотра. Много молодёжи в наших спортзалах подписаны на ваши каналы, и мотивируются как мы в своё время смотрели шварцнегров вандамов и тд. И тп
Все молодцы. Спасибо спонсору.
Докатились уже шредер побеждает Дикого Лося на турнике, что дальше ? Обгонит Усэйна Болта на 100 метровке ?
😁
Это где ?)
Лось так прилично поднабрал.
поднабрал друзей ))
С такими спарринг партнёрами можно прыгнуть выше головы 👍. Всем пацанам прогресса и удачи.
Можно смешать эти подтягивания с алмазными. Делать также под звуковой пик , но по более строгим требованиям , тело идеально ровно , подбородком перекладины не касаемся , только горлом . И такие подтягивания как раз таки и будут самые сложные так как там в алмазных подтягиваниях пауза до 3 секунд внизу , а тут строго будет по полторы секунды как звуксигнал . И не отдохнёшь внизу и всё идеально ровно.
Ха! Мой совет - работать с метрономом - реализован)). Молодцы👍!
Мощная команд🔥 красавцы 💯🦾🦾
Жаль Аарона там не было.
👍Спасибо за интересный контент
Здравствуйте Алексей привет вам из Украины. Ваш контент прост, шикарен, мотивирующий для всего, прежде всего для людей. Спасибо за доступность того что вы делаете. Вы и все ваши друзья шикарны. Крепкого здоровья вам, вашим друзьям. И крепости духа вашим родным .
Как всегда все четко и на позитиве,молодцы)))
Большинство профессиональных воркаутеров в душе эндокринологи ;)
никто в этой компании не разбирается и не имеет интереса в эндокринологии
Они все химики!!!!
Кайф! Это великолепно, мотивация на высоте
Вот на такие подтягивания одно удовольствие смотреть!
Последнее место среди монстров - это самое почётное!
Молодцы. Годный контент, когда все в сборе, как говориться ни кто кроме Вас
Макс и опускался медленно... красивчик, все красавчики! Мощные!
Женёк, вообще крут👍
Лайк за крутую мотиваху! 👍
Братья Белорусы молодцы смотрим интересно
Молодцы!
Красавцы, тела как у бодибилдеров золотой эры! 👏
Паша красавчик конечно 😎
ЗАЛИПАТЕЛЬНО👍КРАСАПЕТЫ МУЖИКИ
Особенно меня Паша удивляет, 42 года, тело атлета дух бойца
Как всегда Шредер лучше всех подтягивается 💪🏼
Шредер если ты сам монтируешь, то очень классные вставки делаешь, лайк))
Он только это и умеет)
Агроном красава!!! 23 рази це дуже круто!
Качочки вперед! Спасибо!
Красавцы.
Из вас самая крутая рота получилась бы)
С этих солдат не получится, они евреи!!!
Максим молодец 😀👍
Наконец-то собрались!!!
Признавайся клокоцкий что на химиии тоже сидишь, прояви муж!!!!ественность
Лось выше подтягивался, а так все молодцы!
Максу могу засчитать 25, после 25 не дотягивал, победил Лось и Шреддер
Какое приложение используете для отсчитывания?
Паша с Лехой для своего возраста топ воркаутеры
Красивые места!
Подскажите, что за прога пикающая для замеров ? 😊
Хорош видос
Как начал тебя смотреть буквально пару недель назад
Так таких выражений как : золотой стандарт и тд
Наслушался на 30 лет вперëд
Даже училка по русскому столько раз не говорит за свою карьеру 😃
А ещё он принимает стероиды, но этого он тебе не скажет!!
@@sergeyanufriev680 а мне всë равно 😃
@@sergeyanufriev680 че он тебя обидел или что то сделал почему ты такое дерьмо не переставая пишешь умный и стеройдный ты человек!
Лёша лучший!
Попробуйте зарубиться в отжиманиях Ганнибала от шведской стенки на максимум , таких заруб я еще не у кого не видел , будет очень интересно кто и сколько в этом базовом упражнения сможет сделать . Это упражнения во истину для стального трицепса 🦾🦾🦾
это как хоккеиста заставить фигурным катанием заниматься, бесполезное упражнение
@@m3talcor3d Бред какой-то пишешь , Shredder не занимается каким-то конкретным видом спорта , он можно сказать универсальный спортсмен , он берет какие-то упражнения по чуть чуть из разных спортивных дисциплин .
Молодцы
Павел сделай всех этих парней покажи кто среди вас лучший
Мощь! Жека хорошо ведёт передачу, реплики в самую точку, за Леху никто не сомневался, он всегда отстаивал чистые подтягивания. Все показали высокий уровень! Буду пробовать. Если в начале быстро залетаешь на верх, значит дольше задерживаешься в статике. Не так ли?🔥👍👋
все хорошо сделали классная видела
У лехи саааамые качественные технически правильные и красивые подтягивания
Уже начал Дикилос
17 раз с первой попытки. Поначалу шло легко, но в статике сил много теряется.
23 это очень хороший результат...это я про Пашу,32 у Макса,это очень много) в таком режиме вообще не прикольно подтягиваться...
Ухти Евгений Лос Тоже ест👍
Ещё как ест, анабола у него дома хватает!!!!
До ковида он Лось, когда заболел - лосось.
Лайк
Всегда считал что у пловцов самые красивые тела но я ошибался, теперь я знаю что самые красивые тела у турникменов
Топ эстетики: 1.Волейболисты; 2. Пловцы; 3. Больше никого. У всех остальных перекосы
Ты забыл добавить турникменов химиков!!!!
@@sergeyanufriev680 у них диспропорции
@@ropd4664 волейболисты наоборот самые каличные, у гимнастов топ
@@CULT333 у волейболистов, заметил, самое гармоничное развитие тела. Сам не фанат волейбола. Гимнасты же перекачаны и диспропорция у них
Пацаны ващщще ребята))) Красавцы конечно, мотивация зашкаливает. P. S. В футбик то сыграли потом?
Нет)
Покушать наверное пошли в хорошее заведение. Восполнить потерянную энергию)
Блин , только бронзовые подтягивания научился делать,а тут королевские ,ну вы охренели
1:50 - Мастер Шреддер! У вас появился мерч? Можно покупать фирменные футболочки?
Нет)
😊👍👍👍🔥🔥🔥
Я так и рассчитывал что Паша подтянется 24 или 23 раза, и угадал, 24 тянул но по времени к сожалению не зашел. Подтягивания Литвинову над немного подтянуть, гипертрофия в сторону отжиманий, на 3 подтягивания больше и вопросов бы особо небыло.
👍👍👍👍👍
👍👍
А вот интересно, у меня рост 2.02м!!! И вес 98кг. Есть ли ещё воркаутисты за 2м?
Есть, иностранцы
Лови лайку, настоящий качочек 🐅🐅🐅
Лех, что делаешь на ноги?
👋👍😉
Внутренние войска учебка 14 раз пятёрка
Берите ДНБ, мастера алмазных и бриллиантовых подтягиваний.
Он мастер струнных дел
Отлично жигыттер
KRASATA.
Алексей так какой из стандартов самый сложный?
Самый сложный это стероидный стандарт!!!!
@@sergeyanufriev680 пздцц понял)))
алмазный, конечно (он же платиновый)
Шреддер, за сколько минут 3 км пробежать сможешь?)
3 минуты
И чего Агроном от Шреддера аж на 15 кг отстает🤔
Я не пойму это снято давно или в белоруссии до сих пор лето?
Это снято в 81 году когда клокоцкий начинал баловаться со стероидами!!!!
@@sergeyanufriev680 Хаха! Он же родился только в этом году. Неужели баловался с рождения.
Где такой звук найти? С ребятами также бы попробовали
Лось где-то под своим роликом оставлял ссылку
@@alexeishredder4419 спасибо
По фекальному стандарту!
Ну зачем ты это написал? Мог бы что-то умное написать,но нет.
@@MarkAvreliy999 посмотри на его профиль. В его словах столько же смысла, сколько в его жалком существовании
So feras hem!
Оправдывание перешло на новый уровень, теперь они оправдывают не сами себя, а друг друга (один старик, другой старик толстяк, третий больной, четвертый в первый раз и т.д.) =D А так, конечно, круто всех вместе видеть
Вот все круто, но почему нужно обязательно выполнить норматив 15? Не нужно на кого-то равняться, нужно чтобы равнялись на нас, значит норматив ставьте 20!😁 Пусть там смотрят из за границы и удивляются что в СССР норматив 20 раз😆.
Благодарю за отличное видео!!
Наталья морская пехота.
Алексей, доброго времени суток. Скажи, что за таймер?
У Лося нужно спрашивать)
@@alexeishredder4419интересовался у него, что-то глухо)
почему нижн перкбьадныГ?
Лось коментатор это круто!!!!
Какая разница есть химия или нет, ато некоторых тут бомбит, главное спорт, зарубы интересные.
Какой интервал между сигналами? 1 секунда?
Слышно же что больше 1 одной секунды
@@allayar7 Две?
@@allayar7 Полторы?
Метроном на 35 ?
Алексей зделал больше лося?,
Неожиданно
Шреддер тренировал золотой стандарт, эти подтягивания на него похожи и + Лось после КОВИДА
Я уже запутался, платиновые переименованы в бриллиант, королевские еще какието, сколько их уже😂😂
А что вы хотите от шизофреника Шредера, нет мозгов считай колека)))
Белорусский спецназ делает больше 20 !!!
Я в свои тринадцать 5 королевских делаю
Можешь уже начинать кушать стероиды, как это делает не мастер шредер!!!!!
@@sergeyanufriev680 ха-ха
@@sergeyanufriev680 где пруфы??
Такое ощущение что Шредер с годами становится сильнее. До какого возраста он будет улучшать свои показатели?)
До 60)