Bez gadania i skakania trening 45 minut | odchudzanie | brzuch i pośladki | w domu

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 3

  • @Meggy9397
    @Meggy9397 11 месяцев назад

    Bardzo fajny trening 👍👌

  • @wiolawiola8548
    @wiolawiola8548 7 месяцев назад

    Uwielbiam takie treningi bo mam spory biust i przy skakaniu jest masakra

  • @joannaka2511
    @joannaka2511 9 месяцев назад

    Bardzo fajna babeczka prowadzi te treningi pozdrawiam !

Следующие
Автовоспроизведение
FULL BODY WORKOUT 🔥🏃‍♀️ - Najlepszy dla początkujących 💪 20 minut!21:08FULL BODY WORKOUT 🔥🏃‍♀️ - Najlepszy dla początkujących 💪 20 minut!
FULL BODY WORKOUT 🔥🏃‍♀️ - Najlepszy dla początkujących 💪 20 minut!MOMS CLUB Angelika Pióro
Просмотров 2,1 тыс.
⏱️ 7 minut na PŁASKI BRZUCH | Ekspresowy trening brzucha w domu | #ŻelaznyPoranek #137 | Ola Żelazo7:12⏱️ 7 minut na PŁASKI BRZUCH | Ekspresowy trening brzucha w domu | #ŻelaznyPoranek #137 | Ola Żelazo
⏱️ 7 minut na PŁASKI BRZUCH | Ekspresowy trening brzucha w domu | #ŻelaznyPoranek #137 | Ola ŻelazoOla Żelazo
Просмотров 1,2 млн
20 MINUTOWY MOCNY TRENING POŚLADKÓW BEZ SPRZĘTU🔥🔥20:4020 MINUTOWY MOCNY TRENING POŚLADKÓW BEZ SPRZĘTU🔥🔥
20 MINUTOWY MOCNY TRENING POŚLADKÓW BEZ SPRZĘTU🔥🔥FITDONCIA
Просмотров 178 тыс.
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!01:13Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!BehindThePlay
Просмотров 420 тыс.
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports12:20Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,3 млн
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,9 млн
Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случая28:54Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случая
Почему ЭТОТ ОТЁК НЕ УХОДИТ? Разбор реального случаяРевитоника
Просмотров 317 тыс.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Просмотров 5 млн
CARDIO BLAST ✨ idealny trening cardio w domu! 🔥| odchudzanie 💦 | 30 MIN. | WYZWANIE GLOW UP 202433:10CARDIO BLAST ✨ idealny trening cardio w domu! 🔥| odchudzanie 💦 | 30 MIN. | WYZWANIE GLOW UP 2024
CARDIO BLAST ✨ idealny trening cardio w domu! 🔥| odchudzanie 💦 | 30 MIN. | WYZWANIE GLOW UP 2024Codziennie fit
Просмотров 70 тыс.
WYKONUJ TEN TRENING CODZIENNIE ABY SCHUDNĄĆ!/ 14 DNI WYZWANIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH!17:08WYKONUJ TEN TRENING CODZIENNIE ABY SCHUDNĄĆ!/ 14 DNI WYZWANIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH!
WYKONUJ TEN TRENING CODZIENNIE ABY SCHUDNĄĆ!/ 14 DNI WYZWANIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH!Ania Kolasinska
Просмотров 1,7 млн
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT30:14➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FATBody Now
Просмотров 9 млн
PILATES BURN 🔥| bez skakania | modelowanie całej sylwetki | 45 min. | ✨GLOW UP 2024✨45:49PILATES BURN 🔥| bez skakania | modelowanie całej sylwetki | 45 min. | ✨GLOW UP 2024✨
PILATES BURN 🔥| bez skakania | modelowanie całej sylwetki | 45 min. | ✨GLOW UP 2024✨Codziennie fit
Просмотров 61 тыс.
FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (Daily Routine for the Inflexible)21:52FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (Daily Routine for the Inflexible)
FLEXIBILITY STRETCH FOR BEGINNERS | 21 Day Challenge (Daily Routine for the Inflexible)Daniela Suarez
Просмотров 3,5 млн
ODCHUDZANIE - ĆWICZENIA | 200 kcal w niecałe 15 min11:35ODCHUDZANIE - ĆWICZENIA | 200 kcal w niecałe 15 min
ODCHUDZANIE - ĆWICZENIA | 200 kcal w niecałe 15 minmyfitnesspl
Просмотров 150 тыс.
Skąd wziąć na to siłę?💪🏻 👱🏻‍♀️ Sposoby na energię na CAŁY DZIEŃ ⚡️8:30Skąd wziąć na to siłę?💪🏻 👱🏻‍♀️ Sposoby na energię na CAŁY DZIEŃ ⚡️
Skąd wziąć na to siłę?💪🏻 👱🏻‍♀️ Sposoby na energię na CAŁY DZIEŃ ⚡️MOMS CLUB Angelika Pióro
Просмотров 797
ИГРА В КАЛЬМАРА🦑 ДЛЯ КАРИНКИ И ОСТАЛЬНЫХ😈! #robloxshorts #roblox #brookhaven01:13ИГРА В КАЛЬМАРА🦑 ДЛЯ КАРИНКИ И ОСТАЛЬНЫХ😈! #robloxshorts #roblox #brookhaven
ИГРА В КАЛЬМАРА🦑 ДЛЯ КАРИНКИ И ОСТАЛЬНЫХ😈! #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 598 тыс.
ЧТО ТАМ С TIKTOK В США?00:38ЧТО ТАМ С TIKTOK В США?
ЧТО ТАМ С TIKTOK В США?Dragon Docx
Просмотров 326 тыс.
Эксперимент с яйцом 🔬00:37Эксперимент с яйцом 🔬
Эксперимент с яйцом 🔬Miracle
Просмотров 184 тыс.
Дональду Трампу с трудом удалось поцеловать свою жену на церемонии инаугурации00:13Дональду Трампу с трудом удалось поцеловать свою жену на церемонии инаугурации
Дональду Трампу с трудом удалось поцеловать свою жену на церемонии инаугурацииBBC News - Русская служба
Просмотров 758 тыс.
✅ Отними ИГРУШКУ у ЮТУБЕРА Чтобы ВЫЖИТЬ в Майнкрафт!21:48✅ Отними ИГРУШКУ у ЮТУБЕРА Чтобы ВЫЖИТЬ в Майнкрафт!
✅ Отними ИГРУШКУ у ЮТУБЕРА Чтобы ВЫЖИТЬ в Майнкрафт!Райм
Просмотров 170 тыс.
Лос-Анджелес: репортаж из ада | Интервью с очевидцами и последние новости про пожары в Голливуде47:14Лос-Анджелес: репортаж из ада | Интервью с очевидцами и последние новости про пожары в Голливуде
Лос-Анджелес: репортаж из ада | Интервью с очевидцами и последние новости про пожары в Голливудеvarlamov
Просмотров 1,4 млн
This is awesome 👏 (via @slingleygundogs/TT)00:17This is awesome 👏 (via @slingleygundogs/TT)
This is awesome 👏 (via @slingleygundogs/TT)SportsNation
Просмотров 24 млн
Мурсдей превратилась в льдышку! 🧊 #симбочка #симба #симбочкапимпочка00:24Мурсдей превратилась в льдышку! 🧊 #симбочка #симба #симбочкапимпочка
Мурсдей превратилась в льдышку! 🧊 #симбочка #симба #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 381 тыс.