冷え性の方必見！カンタン冷え性改善ストレッチ【ブンケン おうちで簡単！ストレッチ＆トレーニング】

[@aichanwatamagohaigaosuki]

すごい！まじでドン！て来た😭✨
座ったままできるから寝る前、寝起きでも抵抗なく出来ますね👏

[@peko9341]

肩こりにも効きそうな気がします❤

[@ONAKASUITANAaa]

とても温まりました

[@juraku2]

見易い内容で助かります😄

[@Kincyan-HieiDaira]

ありがとう。試みます。

[@ryo5918]

え、サムネ見てライアン？まさかね？と思ったらライアンだったwww

[@ちょこら-y2v]

配信有難うございます♡
指先温かくなりました(^▽^)/
心臓の左上を流す🌟
内から外へルートを整備する🌟
★シャワーでも
やってみます(^▽^)/

[@ya-hee]

ライヤンやん！！

[@shu_matsu_neko]

1:54