AUMENTO RÁPIDO DA TESTOSTERONA COM SUPLEMENTOS - COMPROVADO POR ESTUDOS

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  • Опубликовано: 12 июн 2020
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Комментарии • 1,2 тыс.

  • @Deus.e.satanas
    @Deus.e.satanas 3 года назад +61

    Cara tu não sabe o tamanho do bem que vc tá fazendo à humanidade!
    Parabéns!

  • @canaldaanaliviaofc
    @canaldaanaliviaofc 4 года назад +660

    1. Vitamina D;
    2. Zinco;
    3. Magnésio.

    • @PedroHenrique-yy8zc
      @PedroHenrique-yy8zc 4 года назад +3

      Vlw

    • @antoniolcgomes2890
      @antoniolcgomes2890 4 года назад +8

      Muito bom! Obrigado pelo resumo

    • @robertovieira5705
      @robertovieira5705 4 года назад +25

      Boa garoto alí em cima é muito mimimi vai direto ao que interessa

    • @fabiolira9121
      @fabiolira9121 4 года назад +5

      Meu amigo, o zinco é algum específico, ou só existe 1 tipo mesmo ?

    • @canaldaanaliviaofc
      @canaldaanaliviaofc 4 года назад +2

      @@fabiolira9121 No vídeo ele só fala em Zinco, só existe um tipo.

  • @gilbertoborba178
    @gilbertoborba178 4 года назад +17

    Estou muito triste com as coisas que ESTÃO acontecendo na era do vírus más ESTOU Féliz em apreciar a dedicação dos teus estudos a melhora da vida com saúde de seus semelhantes já tenho 70 anos mas peço a Deus que ilumine teu caminho e nos ampare nos devidos tempos.Deus te abençoe!

  • @sebastiaoborges2902
    @sebastiaoborges2902 3 года назад +3

    Boa noite meu irmão, é maravilhoso ver as pessoas que se empenham em se aperfeiçoar naquilo que gosta de fazer.

  • @marcioaparecidodemaiojose206
    @marcioaparecidodemaiojose206 4 года назад +6

    Muito bom Dr!
    Comecei a ver alguns vidios seus hj e estou muito feliz por saber que nao é tao dificil resolver os pbms caisados pela má alimentaçao no decorrer da nossa vida!
    Tenho 46 anos e raramente passo no medico para checaps!
    Deixamos de lado ate a propria saúde para correr atras de "dinheiro",depois gastamos ate oque nao ganhamos para recuperarmos a saúde!
    Quando da tempo de recuperá-la menos mal ne?
    Muito obgado pelos vidios postados!
    provavelmente eles ajudarao muito gente!

  • @franciscoerasmodesousafran9595
    @franciscoerasmodesousafran9595 4 года назад +10

    Obrigado Dr. Gabriel pelas informações , são muito importantes para os homens em geral.

  • @Gutierrez_z
    @Gutierrez_z 3 года назад +6

    Obrigado por ajudar-nos ,realmente melhora muito e tive um resultado satisfatório 👍🏻🤝🏼 Dr' Gabriel

  • @carloseduardofigueiredo5435
    @carloseduardofigueiredo5435 4 года назад +2

    Legal muito bom ter gente tão capacitada dando essas dicas.parabéns!

  • @carlosalberto-oe2co
    @carlosalberto-oe2co 4 года назад +208

    Exercício físico, tribulus terrestris, maca, Vit D , magnésio, zinco

    • @seuvagem1950
      @seuvagem1950 3 года назад +11

      Treino hiit é batata. Treina num dia, no dia seguinte você tá um cavalo!! Kkkkk principalmente o treino de pernas. Mas tem que caprichar na proteina no pós treino.

    • @andregomes2303
      @andregomes2303 3 года назад +5

      @@seuvagem1950 pensar que nossos avós não precisavam nada disso ..meu avô era um touro ..muito forte

    • @seuvagem1950
      @seuvagem1950 3 года назад +26

      @@andregomes2303 aposto que os seus avós cozinhavam com óleo de soja, consumiam soja adoidado, comidas industrializadas, trabalhavam sentados num escritório o dia todo, etc...
      Vai parecer que eu estou de zuera, mas a geração atual e a próxima, têm desvantagem até no tamanho do pênis, por causa do estímulo à produção de estrogenio, causada pelo contato do alimento com o plástico e do excesso de soja e derivados.

    • @andregomes2303
      @andregomes2303 3 года назад +12

      @@seuvagem1950 há cara nem preciso responder sua pergunta né........vc sabe como era antes hj em.dia a gente não levanta nem pra mudar o canal de.televisao......kkkkk agricultura então né vc sabe já vi que vc sabe..

    • @andredomingos6456
      @andredomingos6456 3 года назад +6

      Tribulus terrestris funciona msm? Alguém ja usou?

  • @duvidoso8510
    @duvidoso8510 3 года назад +8

    Parabens pela franqueza, Doutor. Excelente aula !!!

  • @christiansilva1805
    @christiansilva1805 4 года назад +39

    Este médico e fantástico, grande ser humano sempre ajudando as pessoas. Tenho uma grande admiração por ele.

    • @luiztroia4505
      @luiztroia4505 4 года назад +2

      Depois de quanto tempo demora pra fazer efeito o tribullus terrestri

  • @eduardogolbspan
    @eduardogolbspan 2 года назад +2

    Obrigado, Dr Gabriel, pela simplicidade, objetividade e coesão na forma que tu explicas os assuntos a nós leigos. Respondendo a tua pergunta, eu tomo um Suplemento com o elemento Bóro.
    Já fazem alguns anos e senti melhora na minha disposição desde os primeiros dias após iniciar a "reposição".

  • @marcinhafor
    @marcinhafor 4 года назад +37

    Dr. parabéns pelo seu currículo e obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco! Admiro sua inteligência e humildade!

  • @diegoweissandrade1283
    @diegoweissandrade1283 3 года назад +5

    parabéns pelas palavras Doutor, muito sábia e de muita experiência

  • @robsoncastellani8063
    @robsoncastellani8063 4 года назад +7

    OTIMO VIDEO DOUTOR
    PARABENS PELAS INFORMAÇOES

  • @Patrik473
    @Patrik473 3 года назад

    Nooossa adorei esse vídeo ainda não tinha visto ninguém falar assim, passou na pele,valeu mesmo em doutor estou passando por isso👏👏👏

  • @edmarques9507
    @edmarques9507 4 года назад +16

    Video otimo em 10 minutos falou tudo que importa,sem perda de tempo .
    Parabens dr.

  • @AUTOCONDEBRASIL
    @AUTOCONDEBRASIL 4 года назад +3

    EXCELENTE AMIGO.. PARABÉNS PELO VIDEO.DEUS ABENÇOE O SENHOR SEMPRE!!!

  • @marciobernardo8985
    @marciobernardo8985 4 года назад +1

    Esclarecedor!!! Muito obrigado pelas valiosas dicas.

  • @eronidestertodossantosfilh9993
    @eronidestertodossantosfilh9993 3 года назад

    Dr.Gabriel Azzini muito obrigado por seu trabalho neste canal o Sr.mostra que para ser um grande medico como o Senhor e precisa primeiro ser um bom aluno da vida fiz uma critica um dia e vi o Sr.com muita humildade e sabedoria respeitar minha critica carregada claro com grande reconhecimento e respeito a sua pessoa parabens o Brasil agradece seu trabalho maravilhoso...

  • @edsoncampospfutz5111
    @edsoncampospfutz5111 3 года назад +3

    Meu caro obrigado pela ajuda, vou ao médico.Tenho 64 anos tive um infarto e nunca fui orientado nesta direção .Abraço

  • @amiltonnunes8618
    @amiltonnunes8618 4 года назад +7

    Adorei a sua indicação dr estou bem carente e perdendo massa muscular. Sou fisioterapeuta quero compartilhar forte abraço

    • @rafaeldemelo5709
      @rafaeldemelo5709 9 месяцев назад

      Amigo, tome Testosterona injetável e Deca durabolim, nandrolona, sua vida muda

  • @edsonrodrigues8616
    @edsonrodrigues8616 4 года назад +1

    Parabéns pelas informações Dr muito bom o vídeo.

  • @_Luis-.-
    @_Luis-.- 4 года назад

    Parabéns, Doutor! Prefiro videos e matérias que citam os artigos dos estudos.

  • @valeriabernardi693
    @valeriabernardi693 4 года назад +5

    Doutor e para as mulheres?
    Faz um vídeo pra nós mulheres...
    Amei esses dos homens ❤️

  • @joaoboscodasilva4134
    @joaoboscodasilva4134 4 года назад +11

    Ola! Acompanho seus videos e suas orientações, confesso que acho muito bom. Creio que o aipo ( salsão), a curcuma, pimenta caiena, gengibre, canela, guaraná ralado, maca peruana, tribulus terrestre, nós moscada são alguns exemplos de alimentos/suplementos naturais para aumentar a testosterona no organismo masculino. Lógico tudo isso mesclado a uma vida e alimentação saudável, e atividades físicas pelo menos 3 vezez por semana. Abraços

  • @MrZeananias
    @MrZeananias 3 года назад +2

    Parabéns e obg Dr!!!
    Pelo seu grande conhecimento e facilidade de se comunicar!!!!!!!! obg!!!!!!!!

  • @alonsovilagrand4691
    @alonsovilagrand4691 Год назад

    Parabéns Dr.... obrigado por compartilhar teus conhecimentos.

  • @aguiboss.4557
    @aguiboss.4557 4 года назад +52

    Eu conheço alguns alimentos como o abacate, o amendoim, ovos cozidos, manga, sardinha, ostras, chocolate com bastante cacau, e etc.

    • @nino6855
      @nino6855 3 года назад +4

      Muito se fala sobre uma bacteria existemte no amendoim.

    • @andregomes2303
      @andregomes2303 3 года назад +3

      Mas hj os alimentos não proporcionam mais como antigamente ..são pesticidas..... mudanças genéticas .... hormônios...terra cançada....nós homens somos muito mais fracos que os homens de antigamente

  • @marcosabreu6558
    @marcosabreu6558 4 года назад +156

    Pra aumentar a testosterona : exercício físico, jejum intermitente e alimentos q estimulam a produção da testosterona, maca peruana, tribulus terrestre, ginsen, etc...

    • @SuperKeyg
      @SuperKeyg 4 года назад +7

      Todos los suplementos que vc mencionó esta bien , mais la gente toma en cantidades mínimas , para que funcione tienes que aumentar muchísimo las cantidades , saludos

    • @jaircruz9930
      @jaircruz9930 4 года назад +3

      Nossa, você é o fodao em ,melhor que o doutor Gabriel azzini faz um canal no RUclips!! Você vai arrebentar 👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @Forasteiro188
      @Forasteiro188 4 года назад +2

      Eu faço uso deste suplementos; inclusive tenho a maca peruana e tomo todos os dias

    • @Brunomachine
      @Brunomachine 4 года назад +10

      existe opção mais barata e mais potente,chá de casca de catuaba,chá de salsaparilha,chá de marapuama

    • @ana7paula
      @ana7paula 4 года назад +1

      @@jaircruz9930 eu acho os dois irmãos muito bons. Cada um com as suas peculiaridades. Ambos são profissionais de excelência.

  • @cidyleilafragavianamalacos1473
    @cidyleilafragavianamalacos1473 3 года назад

    Obrigada por dividir seus conhecimentos conosco.

  • @joelhaukhauk7330
    @joelhaukhauk7330 3 года назад

    muito bom, obrigado pelo video Dr Gabriel

  • @mmarcoseguros
    @mmarcoseguros 4 года назад +29

    Maca peruana +tribunal terrestte+Vitamina D+exercício fisico+alimentação regrada +noite de sono .

    • @motodelivery7487
      @motodelivery7487 2 года назад +1

      O que é tribunal terrestre?

    • @diaadia4517
      @diaadia4517 2 года назад +1

      @@motodelivery7487 tribulus terrestre

  • @Marcopollo2010
    @Marcopollo2010 3 года назад +10

    Dr acho bastante importante suas dicas, o que não acho legal é que vc arrodeia muito para tratar do assunto.

    • @heitordovovo5742
      @heitordovovo5742 3 года назад +1

      De graça ainda bota banca é muita onda

    • @diegovasconcellos9990
      @diegovasconcellos9990 3 года назад +3

      Concordo. Parece que todo vídeo tem que ter 10 minutos.
      São muito informativos, mas maçantes.
      De qualquer forma, obrigado por investir esse tempo pra ajudar o outro.

    • @dautoprazeres
      @dautoprazeres 3 года назад +1

      Deixa de assistir então...Acho muita falta de agradecimento, ter aula de graça e falar merda

    • @Marcopollo2010
      @Marcopollo2010 3 года назад

      @@dautoprazeres lamentável seu ponto de vista e falta de educação. Cada um dá o que tem né!

    • @Marcopollo2010
      @Marcopollo2010 3 года назад

      @@heitordovovo5742 Não se trata de botar banca de forma alguma, palavras escritas não tem sentimentos, então cada um interpreta de acordo com seu intelectual. Críticas podem ajudar e muito também. Fica com Deus!

  • @clailtonalmeida6640
    @clailtonalmeida6640 4 года назад +1

    Obrigado por nós ajudar Dr Gabriel

  • @carlosbazo6368
    @carlosbazo6368 4 года назад

    parabéns dr como sempre ótimo vídeo

  • @jairteston6834
    @jairteston6834 4 года назад +31

    Romã, Zinco, 🌞, Banana, Ovo, Amendoim, Tríbulus terristris, Maca peruana, Café, Alho...

  • @edsonpereira4755
    @edsonpereira4755 4 года назад +26

    Tenho 48 anos a minha está em 280 meu médico está cuidando com suplementos e muita academia, obrigado pelo vídeo excelente

    • @SCROOGE1111
      @SCROOGE1111 4 года назад

      Procura o dr Rômulo Jogaib, ele tem um canal aqui no RUclips e atende em Niterói, por Skype também. A testo está bem baixa.

    • @rinaldofelix594
      @rinaldofelix594 4 года назад +4

      Tenho 54 anos, a minha tá 700.
      Evite os alimentos ricos em estrogênio que é um hormônio feminino, o álcool é um vilão principalmente a cerveja

    • @realedulima
      @realedulima 4 года назад +5

      Quer realmente aumentar a Testosterona ?
      PARE DE TOMAR LEITE.
      Você vai ver a maravilha do resultado.
      Digo por experiência própria. 👍😎✨🎆🎇

    • @kirdousan
      @kirdousan 3 года назад +1

      Vc está com 280 ng/dl de TST ?Está muito baixa. Cuide-se!!!

    • @rappatenebrense
      @rappatenebrense 3 года назад +1

      To com 24 anos e a minha tava 270. Hoje em dia emagreci, mudei a alimentação e aumentou bastante. Só seguir as dicas certinho que vc vai ver o resultado.

  • @alannunes7174
    @alannunes7174 2 года назад

    Dr o senhor é necessário neste mundo! Obrigado.

  • @aiquepreguica4763
    @aiquepreguica4763 3 года назад

    Direto e objetivo, ninguém QR saber de sua vida pessoal.

  • @wsmwellington5186
    @wsmwellington5186 4 года назад +6

    Dr Gabriel azzin a minha endocrinologista me receitou 600.000 ui injetável. Essa dose é segura????

  • @mhiperboreo
    @mhiperboreo 3 года назад +4

    Ouvi dizer que o Clomid melhora muito!

  • @marcosmuniz7187
    @marcosmuniz7187 4 года назад

    Eu participei do primeiro curso. E foi muito bom mesmo.

  • @sandocansantana6407
    @sandocansantana6407 4 года назад

    Muito obrigado pelas informações

  • @weivel70
    @weivel70 4 года назад +4

    olá, o magnésio qual a dosagem foi realizada nesse estudo? O zinco é 650Mg? pesquisei e observei que o recomendado dia é 60 mg. Obrigado.

  • @antonioquintella8788
    @antonioquintella8788 4 года назад +11

    Fiquei com uma duvida agora Dr Gabriel! O zinco é essa dose mesma, 650mg? Isso não seria uma dose super fisiológica? Tenho acompanhado algumas prescrições com no máximo 30mg de zinco, e sempre acompanhado de cobre (pois um depleta o outro)

    • @clovissilvadeabreu9500
      @clovissilvadeabreu9500 2 года назад +1

      Rapaz, eu vejo muita gente elogiando sem nem ter começado a fazer o uso. Vejo outras elogiando dizendo que vão fazer e nunca respondem à outras pessoas o que aprenderam. Ainda bem que o doutor não pediu likes antes de apresentar o vídeo porque seria uma jogada de ganhar com visualizações e likes. Melhor perguntar nas redes sociais do médico porque ele responder aqui é difícil. Pelo que aprendi durante a vida sobre vit, D é que você tem que tomar o sol bem fraquinho todo dia. Tomar sol na primeira hora em que ele aparece durante o amanhecer ou na última hora em que ele desaparece ao anoitecer. E tem regra: quem é muito branco tomar meia hora desse sol fraquinho, quem é moreno tomar entre 10 a 20 minutos e quem é negro tomar de 0 a 10 minutos. Isso garante a dosagem da vit. D. Mas aqui no caso específico é a vit. D3, a dosagem é por idade. O zinco é de 3,5mg por dia. O cobre ajuda mesmo o organismo a assimilar o zinco. Quanto ao magnésio, ele não falou a dosagem, mas é de 300 a 450mg por dia. O magnésio metaboliza o cálcio,vit.C,fósforo, sódio e potássio. Mande fazer tudo isso em famaácia de manipulação pois se comprar separado em lojas de produtos naturais vai sair mais caro.

  • @carlosgonzagarodrigues4005
    @carlosgonzagarodrigues4005 3 года назад

    Muito bom estava precisando obrigado

  • @marcospj968
    @marcospj968 3 года назад

    Ótimo vídeo Dr. Gabriel

  • @celiaenihonatonunes7214
    @celiaenihonatonunes7214 4 года назад +7

    Eu já. Tomei maca peruana e tribulos, só parei porque não sei se posso sempre.

  • @wallacealves2006
    @wallacealves2006 4 года назад +4

    Fala Doutor ótima didática dos seus vídeos, a minha dúvida é a seguinte, aqueles complexos vitamínicos fazem alguma diferença, ou seria interessante entrar com uma suplementação específica para cada vitamina?

    • @diegohenrique4154
      @diegohenrique4154 2 года назад

      Boa pergunta! Espero respostas

    • @nazildojunior6968
      @nazildojunior6968 Месяц назад +1

      Amigo, grandemente esses complexos vitamínicos não funcionam, pois estão em níveis muito baixos para fazer efeito. O certo é mandar manipular

  • @wsmwellington5186
    @wsmwellington5186 4 года назад +1

    Vc sofreu mesmo. Percebi no início do vídeo que o sr. Ficou emocionado! Tô sofrendo com isso também.

  • @zilmanegreiro6384
    @zilmanegreiro6384 4 года назад

    Boa tarde.. muito boa indicações..esses suplementos..

  • @joseeudessouza3857
    @joseeudessouza3857 4 года назад +9

    Tenho 60 anos, posso tomar esses suplementos?
    E pôr quanto tempo devemos tomar?
    Apartir de quanto tempo começa a surgir os sintomas de melhora no organismo?

    • @antiguedadesclase
      @antiguedadesclase 3 года назад

      Pode. Más vai devagar. Eu tenho 55 e estou me dando vem

  • @daniboysj
    @daniboysj 4 года назад +8

    Boa noite Dr.
    Qual o zinco devo tomar?
    Citrato, Dimalato ou outro?

    • @thiagorangel2263
      @thiagorangel2263 3 года назад +1

      Eu tomo zinco quelato procura saber se e bom aí no RUclips mesmo .

  • @josedemaldonadomuiaia4352
    @josedemaldonadomuiaia4352 3 года назад +1

    Dr tem muitos conteúdos bons nessa matéria

  • @carlosribeiro7398
    @carlosribeiro7398 4 года назад

    GOSTEI parabens PELAS orientação

  • @josevoitexemdossantos8499
    @josevoitexemdossantos8499 4 года назад +3

    Beterraba, maca, espinafre, semente de abóbora, ispirulina, gengibre

  • @maycon6660
    @maycon6660 4 года назад +5

    Consumo de abacate e omega 3 me ajudou muito

  • @ironaldofraga991
    @ironaldofraga991 3 года назад +1

    Muito boa explicação

  • @samsungmobile442
    @samsungmobile442 2 года назад

    Deus abençoe você e todos da sua família

  • @abcteste123
    @abcteste123 4 года назад +20

    Guaraná em pó (uma colher de café pela manhã) e atividade física.
    Experimente junto com o zinco e o magnésio.

  • @sandrooliveira817
    @sandrooliveira817 4 года назад +9

    Doutor se comprar o suplemento da testosterona em casas de produtos naturais, funciona?

    • @vidaelite290
      @vidaelite290 3 года назад

      Olá Sandro, você pode encontrar sim, de várias marcas. Não sei se você tem o costume de comprar pela internet, mas depois dessa pandemia a busca pela comodidade de receber um produto em casa só aumentou. Veja nosso site, pode te ajudar: vidaelite.com.br/3-remedios-para-aumentar-a-testosterona-melhores-da-atualidade/

  • @pt380ptrp
    @pt380ptrp 4 года назад +1

    Gostei muito do seu canal .
    O do seu irmão também , Dr Vitor Azini.

  • @antoniomanoelaguiar1006
    @antoniomanoelaguiar1006 3 года назад

    Obrigado dr.essa uma ajuda muito grande e esclarece pra gente talvez a coisa mais importante na vida ativa de um homem São verdadeiras consulta que gente recebe sem sacrifício ou gasto nos um alívio porque e algo muito importante para nossas vidas tenho 60 anos e não aceito baixar a libido porque principalmente pro casamento e a cereja do bolo muito obrigado

  • @alexfernandes9606
    @alexfernandes9606 4 года назад +5

    Sinto todos esses sintomas, e olha que eu malho. 47 anos, mas tô assim desde os 35. Libido é quase zero.

    • @rinaldofelix594
      @rinaldofelix594 4 года назад

      Tem que vê o que vc tá consumindo, tem alimentação rica em estrogênio que é um hormônio feminino e diminui a testosterona.

    • @alexfernandes9606
      @alexfernandes9606 4 года назад +1

      @@rinaldofelix594 pois é meu amigo, tá difícil. Sexo com minha esposa é umazinha rápido e olhe lá. Tô pensando seriamente em fazer reposição hormonal.

  • @marcosmattos812
    @marcosmattos812 4 года назад +95

    Exercício das pernas, aumenta os níveis de testosterona

    • @jordandivulgafnk
      @jordandivulgafnk 4 года назад +1

      Sério?

    • @frutiferasemquintal8719
      @frutiferasemquintal8719 4 года назад +6

      Vdd, já percebi isso, toda vez q faço as erecoes matinais e libido aumentam muito

    • @Codydanker
      @Codydanker 4 года назад +12

      @@jordandivulgafnk Sim ! Jogar um fut, fazer agachamentos, levantamento terra, alongar isquiotibias ( posterior de coxa ), fazer umas elevações pélvicas com peso em cima, pode ser mochila com peso dentro, sei la. Tudo isso em casa mesmo eu faço e aumentou pkrl, não sei se tem a ver também com o fluxo sanguíneo na região, mas também já vi muitos doutores falarem que exercício composto, principalmente de membros inferiores aumenta testo

    • @felipebarbosa7498
      @felipebarbosa7498 3 года назад +2

      É verdade, libera muito é top pode treinar você verá a diferença

    • @JuninhoTube
      @JuninhoTube 3 года назад

      Já percebi tbm viu... Façam o teste

  • @evansilva777
    @evansilva777 7 месяцев назад

    Muito bom esse vídeo!
    Recomendo

  • @miltonpinheiro2971
    @miltonpinheiro2971 4 года назад

    Sensacional Dr.

  • @marcosgreik3022
    @marcosgreik3022 3 года назад +3

    Para aumentar meu nivel de testoterona eu como ovo,couve,alho que contem a alicina que aumenta tambem a imunidade uso o mel,o atum,e a amêndoa que contem o zinco que é òtimo para o aumento da testoterona.

  • @guilherminatexeirasambu2568
    @guilherminatexeirasambu2568 4 года назад +18

    Zinco é um grande aliado e exercícios físicos de alta intensidade mais ou menos

  • @franklinfernando6010
    @franklinfernando6010 3 года назад

    Você é bom viu 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 parabéns

  • @analayoun9217
    @analayoun9217 3 года назад

    Dr Gabriel pergunto pelo sobrenome posso dizer que você é descendente de libaneses isso me dá a certeza de sua onestidade e caráter parabéns por tudo que você prega e ensina

  • @enalab22
    @enalab22 4 года назад +44

    Dr. depois que comecei a me suplementar com vitaminas e minerais, ômega 3, e progesterona, me sinto uma garotinha. Como melhora a vida. 🤗☺️😊

    • @theoverseas7
      @theoverseas7 4 года назад +1

      Carinha vc tem.😊

    • @tancepereira3372
      @tancepereira3372 4 года назад +2

      Como você suplementa progesterona?

    • @mariadejesuspereira2766
      @mariadejesuspereira2766 4 года назад +2

      @@tancepereira3372 melhor opção é progesterona biodentico.

    • @enalab22
      @enalab22 4 года назад +1

      @@theoverseas7 🤗☺️😉

    • @enalab22
      @enalab22 4 года назад +1

      @@tancepereira3372 , uso progesterona bioidênticos, você passa em algum médico alinhado como o Dr, Gabriel, ou como o Dr Lair Ribeiro. Pois Infelizmente muitos médicos tradicionais não são atualizados.

  • @nelsonlima5429
    @nelsonlima5429 4 года назад +14

    BOA TARDE EU TOMO TRIBULUS TERRESTRIS MUITO BOM PRA MIM FUNCIONA EM TUDO ME SINTO BEM

    • @marykathryn8571
      @marykathryn8571 4 года назад +6

      Acorda todos os dias tarado eh anjo Kkkkk

    • @pauloangelo2728
      @pauloangelo2728 4 года назад

      Qual a forma q você toma e toma a quanto tempo?

    • @raphalino5455
      @raphalino5455 4 года назад +1

      Tribulus aumenta muito o colesterol , tem que dar um tempo entre os ciclos

    • @mariadefatimadossantos1942
      @mariadefatimadossantos1942 4 года назад

      @@raphalino5455 mentira!

    • @daviclips6382
      @daviclips6382 4 года назад +1

      @@raphalino5455 isso é mito amigo!

  • @dedefrancisco4269
    @dedefrancisco4269 4 года назад

    Muito bom dr seu vídeo

  • @joseeduardoeduardo494
    @joseeduardoeduardo494 3 года назад

    Estou começando agora assistir o doutor estou gostando

  • @francisconeto6363
    @francisconeto6363 4 года назад +40

    Agachamento, leg 45, avanço, treinos de perna no geral. Ganhar musculo e dianetro nas coxas e na perna por inteiro! O homem segura a testosterona assim, especificamente falando.

    • @daviclips6382
      @daviclips6382 4 года назад +8

      Concordo quando eu fazia academia percebia minha libido muito mais alta e disposição e força no pico mais alto, agora com a academia fechada percebi que a tostesterona abaixou muito! vou treinar em casa!

    • @luizgonzaga4891
      @luizgonzaga4891 4 года назад +3

      Cara, é perfeitamente possível treinar em casa. O básico pra uma saúde perfeita dá.

    • @AntonioSilva-er7nd
      @AntonioSilva-er7nd 4 года назад

      @@daviclips6382 de

    • @AntonioSilva-er7nd
      @AntonioSilva-er7nd 4 года назад

      @@daviclips6382 de

    • @nolijosetabordarodrigues6406
      @nolijosetabordarodrigues6406 3 года назад

      @@daviclips6382 hu

  • @eliziogomes845
    @eliziogomes845 3 года назад +7

    Tomei 4 durateston e resolvel tranquilo saía testosterona até no suor 😂

    • @deomedesmartins8756
      @deomedesmartins8756 3 года назад

      Kķkķk, dura é bom já tomei o cara fica o fodao kkkk

    • @vini784
      @vini784 3 года назад

      isso ai, dura é top, ajuda até na dor de tendão

  • @darff6395
    @darff6395 3 года назад

    Ótimo trabalho

  • @marciofannifanni7983
    @marciofannifanni7983 3 года назад

    Boa informações.

  • @silasgomes8425
    @silasgomes8425 4 года назад +6

    Faço uso vitamina D 3, 10.000 ui, sob orientação médica e exames a cada 120 dias!
    Abraços 🇧🇷🇮🇱💙

    • @claudineytorres3476
      @claudineytorres3476 4 года назад

      @Enriquecer com Ações isso é história p BOI dormir

    • @WagnerMilch
      @WagnerMilch 4 года назад

      Não esqueça da vitamina K2, 200 mcg (microgramas). Fundamental.

  • @sergioaltebarmakian
    @sergioaltebarmakian 4 года назад +8

    O cara que dá deslike é um eterno infeliz....

    • @antoniomariano7410
      @antoniomariano7410 4 года назад +2

      É claro que quem dá deslike , poderá ser médicos e afins. Ou aqueles que já nem com viagra endireita o pau .

    • @paulorobertodasilvaandrade4921
      @paulorobertodasilvaandrade4921 4 года назад

      @@antoniomariano7410 klkkkkkkkkkkkkkk

  • @franciscopauda9043
    @franciscopauda9043 4 года назад

    dicas muito boas dr.

  • @baltazarbraga3767
    @baltazarbraga3767 4 года назад

    Vc sabe muito doutor adoro seus videos

  • @194309274
    @194309274 3 года назад +4

    Própolis aumenta a tostesterona! Ou a ingesta de verduras 🥬 !

  • @antoniocarlospitondo5734
    @antoniocarlospitondo5734 4 года назад +10

    Qual dosagem diária de vitamina D3, Zinco e Magnésio?

    • @mariadefatimadossantos1942
      @mariadefatimadossantos1942 4 года назад +5

      D3 é 10.000ui magnésio é 400mg +100 de cálcio zinco é 28mg + 2cobre todos quelados..o melhor magnésio é o dimalato.

    • @candidasilva1629
      @candidasilva1629 3 года назад

      Vit. D3 é de 10.000 UI por dia, durante 1 mês, mantendo 4 .000 UI durante mais 3 meses. Após, fazer exame para verificar o nível que deve estar entre 40 a 100. É preciso acompanhamento com exames para verificar a quantidade de cálcio que pode prejudicar os rins.

  • @marcoaureliopimentagomes4101
    @marcoaureliopimentagomes4101 3 года назад

    Excelente vídeo

  • @ocotidiano3811
    @ocotidiano3811 3 года назад +1

    Chá de alho aumenta bastante , não a nível estético mas dá um bom resultado até a libido aumenta já usei e comprovei.

  • @marcossiqueira8653
    @marcossiqueira8653 4 года назад +5

    Doutor, o Boro aumenta testosterona? Estou tomando Ginseng, Boro e Maca Peruana há 1 mês, não vi nada demais, mas minha barba e pêlos estão mais grossos.

    • @fabioaraujo619
      @fabioaraujo619 4 года назад +2

      O extrato de ginseng ajuda, boro é bom para testo livre. Infelizmente a maca peruana não aumenta a testosterona. Consuma gordura Boa, atividade física, verifique seus níveis de cortisol e etc

  • @oabcers632
    @oabcers632 4 года назад +5

    antes de começar o video eu pensei logo no ZMA, em mim, funcionou mt bem, depois do video, vi que entre eles tem zinco e magnesio.......resumindo, uma caminhada pelo dia e ZMA!!!

  • @joaodemiltondasilvasilva5325
    @joaodemiltondasilvasilva5325 4 года назад +1

    Dr Gabriel, tenho acompanhado suas exposições sobre a TESTOSTERONA e gostaria de saber como adotar suas orientações, pra o paciente Diabético, no meu caso?

  • @rogeriocarvalho9676
    @rogeriocarvalho9676 Год назад

    Muito legal o vídeo

  • @marcioantonio8398
    @marcioantonio8398 3 года назад +3

    Olha Dr. Fiquei sabendo que o suco da romã aomenta a testosterona, melhorando a virilidade e o vigor masculino

  • @rogeriopuga8313
    @rogeriopuga8313 4 года назад +15

    Tudo é um conjunto, eu consumo Tribulus terrestris, maca peruana, gigobiloba, ginseng coreano, e atividade física.

    • @guilhermesilva7478
      @guilhermesilva7478 4 года назад +2

      Cara maca e tribulus não aumentam testosterona, a não ser que seus níveis estejam baixos

    • @donisetirosa1443
      @donisetirosa1443 3 года назад +2

      @@guilhermesilva7478 Mas mesmo assim Aumenta a libido e ereção.
      O tribulus terrestris é ainda mais rápido o efeito.
      Usei tribulus terrestris, 2000mg por dia e com 8 dias já senti melhor a nas ereções.

    • @guilhermesilva7478
      @guilhermesilva7478 3 года назад +1

      @@donisetirosa1443 exato pra fins sexuais, disposição e fertilidade funcionam.

    • @donisetirosa1443
      @donisetirosa1443 3 года назад

      @@guilhermesilva7478 Desculpas....li errado a palavra "exato" kkkk....li
      "Extrato" por isso perguntei mas excluí a pergunta.

    • @guilhermesilva7478
      @guilhermesilva7478 3 года назад +1

      @@donisetirosa1443 blz kkkkk

  • @aumentopenianogratuitoefac6093
    @aumentopenianogratuitoefac6093 4 года назад

    Muito bom!

  • @valdecyoliveira4382
    @valdecyoliveira4382 4 года назад +1

    Legal gostei já deixei um like

  • @gilbertoconte5826
    @gilbertoconte5826 4 года назад +5

    Eu uso testosterona bioidentica 10mg e pentravan 1g

  • @wilmamerlin6859
    @wilmamerlin6859 4 года назад +17

    A gente pede pra preparar os suplementos, só q pedem receita médica, do contrário temos q comprar quelquer um da farmácia

    • @nc6493
      @nc6493 4 года назад +8

      Corporativismo médico fazendo do corpo humano sua reserva de mercado.

    • @BlackPWD
      @BlackPWD 4 года назад

      Se vc mora em SP, vai na zona cerealista próximo da Estação Pedro Segundo.

    • @gugueuros
      @gugueuros 4 года назад

      Eu manipular em uma farmácia de manipulação de boa

    • @jorgeteixeirajardim7428
      @jorgeteixeirajardim7428 4 года назад

      Exatamente isso...

  • @carlosrobertodaraujofilho2033
    @carlosrobertodaraujofilho2033 3 года назад

    muito bom nota dez

  • @jefe.soares
    @jefe.soares 3 года назад +4

    Por isso que amendoim faz o 🐥 subir kkkk