Estou muito triste com as coisas que ESTÃO acontecendo na era do vírus más ESTOU Féliz em apreciar a dedicação dos teus estudos a melhora da vida com saúde de seus semelhantes já tenho 70 anos mas peço a Deus que ilumine teu caminho e nos ampare nos devidos tempos.Deus te abençoe!
Muito bom Dr! Comecei a ver alguns vidios seus hj e estou muito feliz por saber que nao é tao dificil resolver os pbms caisados pela má alimentaçao no decorrer da nossa vida! Tenho 46 anos e raramente passo no medico para checaps! Deixamos de lado ate a propria saúde para correr atras de "dinheiro",depois gastamos ate oque nao ganhamos para recuperarmos a saúde! Quando da tempo de recuperá-la menos mal ne? Muito obgado pelos vidios postados! provavelmente eles ajudarao muito gente!
Obrigado, Dr Gabriel, pela simplicidade, objetividade e coesão na forma que tu explicas os assuntos a nós leigos. Respondendo a tua pergunta, eu tomo um Suplemento com o elemento Bóro. Já fazem alguns anos e senti melhora na minha disposição desde os primeiros dias após iniciar a "reposição".
Concordo. Parece que todo vídeo tem que ter 10 minutos. São muito informativos, mas maçantes. De qualquer forma, obrigado por investir esse tempo pra ajudar o outro.
@@heitordovovo5742 Não se trata de botar banca de forma alguma, palavras escritas não tem sentimentos, então cada um interpreta de acordo com seu intelectual. Críticas podem ajudar e muito também. Fica com Deus!
Olá tudo bem!!! @Dr. Gabriel Azzini 650 mg de Zinco por dia está correto?! Eu tomo 29,5 mg Zinco Quelado + 1 mg Cobre Quelado/dia. Observei outros médicos falando que não pode exceder 29,5 mg de Zinco, se entendi errado me desculpe! O conteúdo do canal é bastante relevante para usuários como eu. #Gratidão, Deus continue abençoando o senhor.
Ola! Acompanho seus videos e suas orientações, confesso que acho muito bom. Creio que o aipo ( salsão), a curcuma, pimenta caiena, gengibre, canela, guaraná ralado, maca peruana, tribulus terrestre, nós moscada são alguns exemplos de alimentos/suplementos naturais para aumentar a testosterona no organismo masculino. Lógico tudo isso mesclado a uma vida e alimentação saudável, e atividades físicas pelo menos 3 vezez por semana. Abraços
Tenho 60 anos, posso tomar esses suplementos? E pôr quanto tempo devemos tomar? Apartir de quanto tempo começa a surgir os sintomas de melhora no organismo?
Eu fui usuário de anabolizantes durante anos não fiz o tpc minha testo chegou a 350 fiquei na merda confesso.. agora pra subir estou usando esses suplementos que vc falou..
To com 24 anos e a minha tava 270. Hoje em dia emagreci, mudei a alimentação e aumentou bastante. Só seguir as dicas certinho que vc vai ver o resultado.
Mas hj os alimentos não proporcionam mais como antigamente ..são pesticidas..... mudanças genéticas .... hormônios...terra cançada....nós homens somos muito mais fracos que os homens de antigamente
Dr Gabriel pergunto pelo sobrenome posso dizer que você é descendente de libaneses isso me dá a certeza de sua onestidade e caráter parabéns por tudo que você prega e ensina
@@tancepereira3372 , uso progesterona bioidênticos, você passa em algum médico alinhado como o Dr, Gabriel, ou como o Dr Lair Ribeiro. Pois Infelizmente muitos médicos tradicionais não são atualizados.
Assisti uma matéria no globo repórter que relatava que a maca peruana é um excelente suplemento para o aumento da testosterona , doutor Gabriel isto tem fundamento e comprovação científica?
Fiquei com uma duvida agora Dr Gabriel! O zinco é essa dose mesma, 650mg? Isso não seria uma dose super fisiológica? Tenho acompanhado algumas prescrições com no máximo 30mg de zinco, e sempre acompanhado de cobre (pois um depleta o outro)
Rapaz, eu vejo muita gente elogiando sem nem ter começado a fazer o uso. Vejo outras elogiando dizendo que vão fazer e nunca respondem à outras pessoas o que aprenderam. Ainda bem que o doutor não pediu likes antes de apresentar o vídeo porque seria uma jogada de ganhar com visualizações e likes. Melhor perguntar nas redes sociais do médico porque ele responder aqui é difícil. Pelo que aprendi durante a vida sobre vit, D é que você tem que tomar o sol bem fraquinho todo dia. Tomar sol na primeira hora em que ele aparece durante o amanhecer ou na última hora em que ele desaparece ao anoitecer. E tem regra: quem é muito branco tomar meia hora desse sol fraquinho, quem é moreno tomar entre 10 a 20 minutos e quem é negro tomar de 0 a 10 minutos. Isso garante a dosagem da vit. D. Mas aqui no caso específico é a vit. D3, a dosagem é por idade. O zinco é de 3,5mg por dia. O cobre ajuda mesmo o organismo a assimilar o zinco. Quanto ao magnésio, ele não falou a dosagem, mas é de 300 a 450mg por dia. O magnésio metaboliza o cálcio,vit.C,fósforo, sódio e potássio. Mande fazer tudo isso em famaácia de manipulação pois se comprar separado em lojas de produtos naturais vai sair mais caro.
Dr.Gabriel Azzini muito obrigado por seu trabalho neste canal o Sr.mostra que para ser um grande medico como o Senhor e precisa primeiro ser um bom aluno da vida fiz uma critica um dia e vi o Sr.com muita humildade e sabedoria respeitar minha critica carregada claro com grande reconhecimento e respeito a sua pessoa parabens o Brasil agradece seu trabalho maravilhoso...
Treino hiit é batata. Treina num dia, no dia seguinte você tá um cavalo!! Kkkkk principalmente o treino de pernas. Mas tem que caprichar na proteina no pós treino.
@@andregomes2303 aposto que os seus avós cozinhavam com óleo de soja, consumiam soja adoidado, comidas industrializadas, trabalhavam sentados num escritório o dia todo, etc... Vai parecer que eu estou de zuera, mas a geração atual e a próxima, têm desvantagem até no tamanho do pênis, por causa do estímulo à produção de estrogenio, causada pelo contato do alimento com o plástico e do excesso de soja e derivados.
@@seuvagem1950 há cara nem preciso responder sua pergunta né........vc sabe como era antes hj em.dia a gente não levanta nem pra mudar o canal de.televisao......kkkkk agricultura então né vc sabe já vi que vc sabe..
Fala Gabriel ! Tudo bem ? Gostei muito , comprei seu curso , mais tudo o q fala no curso o sr já posta aqui de graça , e outra fiquei decepcionado o sr não responde a gente no grupo então ... espera mais pelo curso
Fala Doutor ótima didática dos seus vídeos, a minha dúvida é a seguinte, aqueles complexos vitamínicos fazem alguma diferença, ou seria interessante entrar com uma suplementação específica para cada vitamina?
Testosterona O que mais falta em todos vocês Doutores especialistas não orientam e como devemos ingerir todos os complexos vitamínicos, frutas, sucos, alimentação etc... Tomar todos estes recomendados como benéficos todos Juntos? Todos os dias? Por quanto tempo? Meses? Anos? Como dividi-los para serem ingeridos de modo que não tenha que tomar todos eles todos os dias?? Isso que seria útil Dr. Gabriel! OBRIGADO
Em mim deu certo o Tribulus Terrestris, apesar de ser polêmico, muitos estudos não comprovam que ajuda, no meu caso ajudou muito. Tomando por dois meses e meio, 1.000mg dividido em duas vezes, subiu de 204 para 410 (ng) por decilitro de sangue. Fiquei muito satisfeito, apesar de saber que 410 ainda não é tão alto. Eu tenho 52 anos.
Esse estudo que desfaz do tribulus terrestris deve ter sido encomenda da indústria farmacêutica do Viagra. A maçã e o tribulus são ótimos mas não podem patentear
Pra aumentar a testosterona : exercício físico, jejum intermitente e alimentos q estimulam a produção da testosterona, maca peruana, tribulus terrestre, ginsen, etc...
Todos los suplementos que vc mencionó esta bien , mais la gente toma en cantidades mínimas , para que funcione tienes que aumentar muchísimo las cantidades , saludos
Dr.Griel meu marido ele é diabetes, ele agora está com 64 ano e ele está sem portencia sexual só que ele é muito tímido e não tem coragem e tem vergonha de falar com a médica dele,eu pergunto pra o senhor que fervo fazer pra melhorar essa situação dele fico muito agradecida.
Doutor, o Boro aumenta testosterona? Estou tomando Ginseng, Boro e Maca Peruana há 1 mês, não vi nada demais, mas minha barba e pêlos estão mais grossos.
O extrato de ginseng ajuda, boro é bom para testo livre. Infelizmente a maca peruana não aumenta a testosterona. Consuma gordura Boa, atividade física, verifique seus níveis de cortisol e etc
Para aumentar meu nivel de testoterona eu como ovo,couve,alho que contem a alicina que aumenta tambem a imunidade uso o mel,o atum,e a amêndoa que contem o zinco que é òtimo para o aumento da testoterona.
Olá Sandro, você pode encontrar sim, de várias marcas. Não sei se você tem o costume de comprar pela internet, mas depois dessa pandemia a busca pela comodidade de receber um produto em casa só aumentou. Veja nosso site, pode te ajudar: vidaelite.com.br/3-remedios-para-aumentar-a-testosterona-melhores-da-atualidade/
Dr tenho 62 anos , e meu libido só sujava a cabeça do penes . Comecei tomar durateston 21 em 21 dias, tomo também boro, arginina, taurina, tribulus, sempre tomo 10 mil Vit d3 , maquinesio dimalato, trionato . Estou sentindo um avanço devagar . Tomo também a melatonina 5 a noite ( melhorou o sono )
Sem falar de suplementação, já ouvi mais de uma pessoa falando que fazer exercícios, principalmente para os membros inferiores, popularmente falando treinar pesado, principalmente pernas, é muito eficaz para aumentar os níveis de testosterona. Isso realmente é verdade?
Agachamento, leg 45, avanço, treinos de perna no geral. Ganhar musculo e dianetro nas coxas e na perna por inteiro! O homem segura a testosterona assim, especificamente falando.
Concordo quando eu fazia academia percebia minha libido muito mais alta e disposição e força no pico mais alto, agora com a academia fechada percebi que a tostesterona abaixou muito! vou treinar em casa!
Obrigado dr.essa uma ajuda muito grande e esclarece pra gente talvez a coisa mais importante na vida ativa de um homem São verdadeiras consulta que gente recebe sem sacrifício ou gasto nos um alívio porque e algo muito importante para nossas vidas tenho 60 anos e não aceito baixar a libido porque principalmente pro casamento e a cereja do bolo muito obrigado
Tenho 30 anos e minha testo total tá em 570 e a livre em 13,0, e mesmo assim sinto muitos sintomas de testosterona baixa porém estou passando por um momento muito difícil, os médicos dizem que é por causa do psicológico abalado, sistema nervoso e tal. É difícil!
amigos , o Dr. Gabriel deu exemplo de um estudo realizado, não recomendou que utilizassemos esta dosagem, além do mais ele falou que o estudo durou apenas 45 dias.
Vit. D3 é de 10.000 UI por dia, durante 1 mês, mantendo 4 .000 UI durante mais 3 meses. Após, fazer exame para verificar o nível que deve estar entre 40 a 100. É preciso acompanhamento com exames para verificar a quantidade de cálcio que pode prejudicar os rins.
Dr. já que nos orientou. Desculpa a minha ignorância. Poderia dizer Vitamina D3 qual o UL e quantas vezes devo tomar dia/mes; ONDE COMPRAR: Zinco qual a miligrama e onde posso comprar (qual o nome do medicamento na farmácia) como devo tomar?; Magnésio qual as especificações e, onde posso comprar (qual o nome do medicamento na farmácia) como devo tomar? Bom, fui comprar e o farmacêutico questionou tudo isso.
Para dar um UP na D3, toma por dois meses, uma vez na semana, comprimidos de 50000 UI. Depois baixa para comprimidos diários de 1000 UI. Pode medir a dosagem no sangue depois com um nutricionista. Magnésio Dimalato, se faz exercícios físicos, pode tomar um comprimido ao deitar. Para tomar o zinco, compra o ZMA que tem zinco e magnésio. Eu tomo um comprimido de magnésio dimalato e um comprimido de ZMA. Assim tenho a dose diária de magnésio e zinco, E se puder, toma também 15 minutos de sol com mínimo de roupas possível todos os dias.
Esse valor foi para uma pesquisa e como em todas pesquisas, eles aumentam em muito a quantidade normal ingerida, pois querem ver se funciona ou não. Se não fosse assim, iriam demorar vários meses, talvez anos para dar um resultado. Que nesse caso foi em apenas 45 dias. Tomando doses normais podemos até aumentar os níveis de testosterona, mas nunca nas porcentagens apresentadas nessas pesquisa.
@@jordandivulgafnk Sim ! Jogar um fut, fazer agachamentos, levantamento terra, alongar isquiotibias ( posterior de coxa ), fazer umas elevações pélvicas com peso em cima, pode ser mochila com peso dentro, sei la. Tudo isso em casa mesmo eu faço e aumentou pkrl, não sei se tem a ver também com o fluxo sanguíneo na região, mas também já vi muitos doutores falarem que exercício composto, principalmente de membros inferiores aumenta testo
nossa doutor , gostei muito da sua declaração , sobre falta de testosterona estou assim a 5 anos sou jovem e saudavel , mais estas vitaminas e vitaminas boas tbm , vitamina D , E ZINCO QUELADO , E MAGNESIO , NOS HOMENS SEM TESTOSTERONA NÃO SOMOS NADA ! SUBIU PARA QUANTO DEPOIS DESTE TRATAMENTO . ?
@@guilhermesilva7478 Mas mesmo assim Aumenta a libido e ereção. O tribulus terrestris é ainda mais rápido o efeito. Usei tribulus terrestris, 2000mg por dia e com 8 dias já senti melhor a nas ereções.
antes de começar o video eu pensei logo no ZMA, em mim, funcionou mt bem, depois do video, vi que entre eles tem zinco e magnesio.......resumindo, uma caminhada pelo dia e ZMA!!!
Cara tu não sabe o tamanho do bem que vc tá fazendo à humanidade!
Parabéns!
Estou muito triste com as coisas que ESTÃO acontecendo na era do vírus más ESTOU Féliz em apreciar a dedicação dos teus estudos a melhora da vida com saúde de seus semelhantes já tenho 70 anos mas peço a Deus que ilumine teu caminho e nos ampare nos devidos tempos.Deus te abençoe!
Meu caro obrigado pela ajuda, vou ao médico.Tenho 64 anos tive um infarto e nunca fui orientado nesta direção .Abraço
Video otimo em 10 minutos falou tudo que importa,sem perda de tempo .
Parabens dr.
Valeu Ed
Este médico e fantástico, grande ser humano sempre ajudando as pessoas. Tenho uma grande admiração por ele.
Depois de quanto tempo demora pra fazer efeito o tribullus terrestri
Dr. parabéns pelo seu currículo e obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco! Admiro sua inteligência e humildade!
Tenho 57anos, estou muito desanimado
Bom dia
Muito bom Dr!
Comecei a ver alguns vidios seus hj e estou muito feliz por saber que nao é tao dificil resolver os pbms caisados pela má alimentaçao no decorrer da nossa vida!
Tenho 46 anos e raramente passo no medico para checaps!
Deixamos de lado ate a propria saúde para correr atras de "dinheiro",depois gastamos ate oque nao ganhamos para recuperarmos a saúde!
Quando da tempo de recuperá-la menos mal ne?
Muito obgado pelos vidios postados!
provavelmente eles ajudarao muito gente!
Obrigado, Dr Gabriel, pela simplicidade, objetividade e coesão na forma que tu explicas os assuntos a nós leigos. Respondendo a tua pergunta, eu tomo um Suplemento com o elemento Bóro.
Já fazem alguns anos e senti melhora na minha disposição desde os primeiros dias após iniciar a "reposição".
Dr acho bastante importante suas dicas, o que não acho legal é que vc arrodeia muito para tratar do assunto.
De graça ainda bota banca é muita onda
Concordo. Parece que todo vídeo tem que ter 10 minutos.
São muito informativos, mas maçantes.
De qualquer forma, obrigado por investir esse tempo pra ajudar o outro.
Deixa de assistir então...Acho muita falta de agradecimento, ter aula de graça e falar merda
@@dautoprazeres lamentável seu ponto de vista e falta de educação. Cada um dá o que tem né!
@@heitordovovo5742 Não se trata de botar banca de forma alguma, palavras escritas não tem sentimentos, então cada um interpreta de acordo com seu intelectual. Críticas podem ajudar e muito também. Fica com Deus!
Olá tudo bem!!! @Dr. Gabriel Azzini 650 mg de Zinco por dia está correto?! Eu tomo 29,5 mg Zinco Quelado + 1 mg Cobre Quelado/dia. Observei outros médicos falando que não pode exceder 29,5 mg de Zinco, se entendi errado me desculpe! O conteúdo do canal é bastante relevante para usuários como eu. #Gratidão, Deus continue abençoando o senhor.
Parabens pela franqueza, Doutor. Excelente aula !!!
Obrigado por ajudar-nos ,realmente melhora muito e tive um resultado satisfatório 👍🏻🤝🏼 Dr' Gabriel
Boa noite meu irmão, é maravilhoso ver as pessoas que se empenham em se aperfeiçoar naquilo que gosta de fazer.
Doutor e para as mulheres?
Faz um vídeo pra nós mulheres...
Amei esses dos homens ❤️
EXCELENTE AMIGO.. PARABÉNS PELO VIDEO.DEUS ABENÇOE O SENHOR SEMPRE!!!
Deus abençoe você e todos da sua família
Dr Gabriel azzin a minha endocrinologista me receitou 600.000 ui injetável. Essa dose é segura????
Muito boa explicação
Obrigado Dr. Gabriel pelas informações , são muito importantes para os homens em geral.
Como comprar esses suplementos de qualidade? Obrigado
Ola! Acompanho seus videos e suas orientações, confesso que acho muito bom. Creio que o aipo ( salsão), a curcuma, pimenta caiena, gengibre, canela, guaraná ralado, maca peruana, tribulus terrestre, nós moscada são alguns exemplos de alimentos/suplementos naturais para aumentar a testosterona no organismo masculino. Lógico tudo isso mesclado a uma vida e alimentação saudável, e atividades físicas pelo menos 3 vezez por semana. Abraços
Chá de alho aumenta bastante , não a nível estético mas dá um bom resultado até a libido aumenta já usei e comprovei.
parabéns pelas palavras Doutor, muito sábia e de muita experiência
Ótimo vídeo Dr. Gabriel
Tenho 60 anos, posso tomar esses suplementos?
E pôr quanto tempo devemos tomar?
Apartir de quanto tempo começa a surgir os sintomas de melhora no organismo?
Pode. Más vai devagar. Eu tenho 55 e estou me dando vem
Muito bom esse vídeo!
Recomendo
Adorei a sua indicação dr estou bem carente e perdendo massa muscular. Sou fisioterapeuta quero compartilhar forte abraço
Amigo, tome Testosterona injetável e Deca durabolim, nandrolona, sua vida muda
Eu fui usuário de anabolizantes durante anos não fiz o tpc minha testo chegou a 350 fiquei na merda confesso.. agora pra subir estou usando esses suplementos que vc falou..
Tenho 48 anos a minha está em 280 meu médico está cuidando com suplementos e muita academia, obrigado pelo vídeo excelente
Procura o dr Rômulo Jogaib, ele tem um canal aqui no RUclips e atende em Niterói, por Skype também. A testo está bem baixa.
Tenho 54 anos, a minha tá 700.
Evite os alimentos ricos em estrogênio que é um hormônio feminino, o álcool é um vilão principalmente a cerveja
Quer realmente aumentar a Testosterona ?
PARE DE TOMAR LEITE.
Você vai ver a maravilha do resultado.
Digo por experiência própria. 👍😎✨🎆🎇
Vc está com 280 ng/dl de TST ?Está muito baixa. Cuide-se!!!
To com 24 anos e a minha tava 270. Hoje em dia emagreci, mudei a alimentação e aumentou bastante. Só seguir as dicas certinho que vc vai ver o resultado.
Parabéns Dr.... obrigado por compartilhar teus conhecimentos.
Eu conheço alguns alimentos como o abacate, o amendoim, ovos cozidos, manga, sardinha, ostras, chocolate com bastante cacau, e etc.
Muito se fala sobre uma bacteria existemte no amendoim.
Mas hj os alimentos não proporcionam mais como antigamente ..são pesticidas..... mudanças genéticas .... hormônios...terra cançada....nós homens somos muito mais fracos que os homens de antigamente
Tenho 65 anos peguei sua receita estou com libido baixo .quanto a maca o que o sr mi diz ?muito obrigado .me chamo Onofre moro em Caldas novas Goiás .
OTIMO VIDEO DOUTOR
PARABENS PELAS INFORMAÇOES
Dr Gabriel pergunto pelo sobrenome posso dizer que você é descendente de libaneses isso me dá a certeza de sua onestidade e caráter parabéns por tudo que você prega e ensina
Dr. depois que comecei a me suplementar com vitaminas e minerais, ômega 3, e progesterona, me sinto uma garotinha. Como melhora a vida. 🤗☺️😊
Carinha vc tem.😊
Como você suplementa progesterona?
@@tancepereira3372 melhor opção é progesterona biodentico.
@@theoverseas7 🤗☺️😉
@@tancepereira3372 , uso progesterona bioidênticos, você passa em algum médico alinhado como o Dr, Gabriel, ou como o Dr Lair Ribeiro. Pois Infelizmente muitos médicos tradicionais não são atualizados.
1. Vitamina D;
2. Zinco;
3. Magnésio.
Vlw
Muito bom! Obrigado pelo resumo
Boa garoto alí em cima é muito mimimi vai direto ao que interessa
Meu amigo, o zinco é algum específico, ou só existe 1 tipo mesmo ?
@@fabiolira9121 No vídeo ele só fala em Zinco, só existe um tipo.
Assisti uma matéria no globo repórter que relatava que a maca peruana é um excelente suplemento para o aumento da testosterona , doutor Gabriel isto tem fundamento e comprovação científica?
Fiquei com uma duvida agora Dr Gabriel! O zinco é essa dose mesma, 650mg? Isso não seria uma dose super fisiológica? Tenho acompanhado algumas prescrições com no máximo 30mg de zinco, e sempre acompanhado de cobre (pois um depleta o outro)
Rapaz, eu vejo muita gente elogiando sem nem ter começado a fazer o uso. Vejo outras elogiando dizendo que vão fazer e nunca respondem à outras pessoas o que aprenderam. Ainda bem que o doutor não pediu likes antes de apresentar o vídeo porque seria uma jogada de ganhar com visualizações e likes. Melhor perguntar nas redes sociais do médico porque ele responder aqui é difícil. Pelo que aprendi durante a vida sobre vit, D é que você tem que tomar o sol bem fraquinho todo dia. Tomar sol na primeira hora em que ele aparece durante o amanhecer ou na última hora em que ele desaparece ao anoitecer. E tem regra: quem é muito branco tomar meia hora desse sol fraquinho, quem é moreno tomar entre 10 a 20 minutos e quem é negro tomar de 0 a 10 minutos. Isso garante a dosagem da vit. D. Mas aqui no caso específico é a vit. D3, a dosagem é por idade. O zinco é de 3,5mg por dia. O cobre ajuda mesmo o organismo a assimilar o zinco. Quanto ao magnésio, ele não falou a dosagem, mas é de 300 a 450mg por dia. O magnésio metaboliza o cálcio,vit.C,fósforo, sódio e potássio. Mande fazer tudo isso em famaácia de manipulação pois se comprar separado em lojas de produtos naturais vai sair mais caro.
Dr.Gabriel Azzini muito obrigado por seu trabalho neste canal o Sr.mostra que para ser um grande medico como o Senhor e precisa primeiro ser um bom aluno da vida fiz uma critica um dia e vi o Sr.com muita humildade e sabedoria respeitar minha critica carregada claro com grande reconhecimento e respeito a sua pessoa parabens o Brasil agradece seu trabalho maravilhoso...
Eu já. Tomei maca peruana e tribulos, só parei porque não sei se posso sempre.
Direto e objetivo, ninguém QR saber de sua vida pessoal.
Exercício físico, tribulus terrestris, maca, Vit D , magnésio, zinco
Treino hiit é batata. Treina num dia, no dia seguinte você tá um cavalo!! Kkkkk principalmente o treino de pernas. Mas tem que caprichar na proteina no pós treino.
@@seuvagem1950 pensar que nossos avós não precisavam nada disso ..meu avô era um touro ..muito forte
@@andregomes2303 aposto que os seus avós cozinhavam com óleo de soja, consumiam soja adoidado, comidas industrializadas, trabalhavam sentados num escritório o dia todo, etc...
Vai parecer que eu estou de zuera, mas a geração atual e a próxima, têm desvantagem até no tamanho do pênis, por causa do estímulo à produção de estrogenio, causada pelo contato do alimento com o plástico e do excesso de soja e derivados.
@@seuvagem1950 há cara nem preciso responder sua pergunta né........vc sabe como era antes hj em.dia a gente não levanta nem pra mudar o canal de.televisao......kkkkk agricultura então né vc sabe já vi que vc sabe..
Tribulus terrestris funciona msm? Alguém ja usou?
Dr tem muitos conteúdos bons nessa matéria
Sinto todos esses sintomas, e olha que eu malho. 47 anos, mas tô assim desde os 35. Libido é quase zero.
Tem que vê o que vc tá consumindo, tem alimentação rica em estrogênio que é um hormônio feminino e diminui a testosterona.
@@rinaldofelix594 pois é meu amigo, tá difícil. Sexo com minha esposa é umazinha rápido e olhe lá. Tô pensando seriamente em fazer reposição hormonal.
Bom. Dia. A. Onde. Compra. Este. Produto. Para. Fazer. Está. Vitamina. Ou. E. Farmácia.
Boa noite Dr.
Qual o zinco devo tomar?
Citrato, Dimalato ou outro?
Eu tomo zinco quelato procura saber se e bom aí no RUclips mesmo .
Este Doroteia fantástico
olá, o magnésio qual a dosagem foi realizada nesse estudo? O zinco é 650Mg? pesquisei e observei que o recomendado dia é 60 mg. Obrigado.
Fala Gabriel ! Tudo bem ? Gostei muito , comprei seu curso , mais tudo o q fala no curso o sr já posta aqui de graça , e outra fiquei decepcionado o sr não responde a gente no grupo então ... espera mais pelo curso
Fala Doutor ótima didática dos seus vídeos, a minha dúvida é a seguinte, aqueles complexos vitamínicos fazem alguma diferença, ou seria interessante entrar com uma suplementação específica para cada vitamina?
Boa pergunta! Espero respostas
Amigo, grandemente esses complexos vitamínicos não funcionam, pois estão em níveis muito baixos para fazer efeito. O certo é mandar manipular
Testosterona O que mais falta em todos vocês Doutores especialistas não orientam e como devemos ingerir todos os complexos vitamínicos, frutas, sucos, alimentação etc... Tomar todos estes recomendados como benéficos todos Juntos? Todos os dias? Por quanto tempo? Meses? Anos? Como dividi-los para serem ingeridos de modo que não tenha que tomar todos eles todos os dias?? Isso que seria útil Dr. Gabriel! OBRIGADO
Ouvi dizer que o Clomid melhora muito!
Em mim deu certo o Tribulus Terrestris, apesar de ser polêmico, muitos estudos não comprovam que ajuda, no meu caso ajudou muito. Tomando por dois meses e meio, 1.000mg dividido em duas vezes, subiu de 204 para 410 (ng) por decilitro de sangue. Fiquei muito satisfeito, apesar de saber que 410 ainda não é tão alto. Eu tenho 52 anos.
Esse estudo que desfaz do tribulus terrestris deve ter sido encomenda da indústria farmacêutica do Viagra. A maçã e o tribulus são ótimos mas não podem patentear
Pra aumentar a testosterona : exercício físico, jejum intermitente e alimentos q estimulam a produção da testosterona, maca peruana, tribulus terrestre, ginsen, etc...
Todos los suplementos que vc mencionó esta bien , mais la gente toma en cantidades mínimas , para que funcione tienes que aumentar muchísimo las cantidades , saludos
Nossa, você é o fodao em ,melhor que o doutor Gabriel azzini faz um canal no RUclips!! Você vai arrebentar 👏👏👏👏👏👏👏👏
Eu faço uso deste suplementos; inclusive tenho a maca peruana e tomo todos os dias
existe opção mais barata e mais potente,chá de casca de catuaba,chá de salsaparilha,chá de marapuama
@@jaircruz9930 eu acho os dois irmãos muito bons. Cada um com as suas peculiaridades. Ambos são profissionais de excelência.
Dr.Griel meu marido ele é diabetes, ele agora está com 64 ano e ele está sem portencia sexual só que ele é muito tímido e não tem coragem e tem vergonha de falar com a médica dele,eu pergunto pra o senhor que fervo fazer pra melhorar essa situação dele fico muito agradecida.
Doutor, o Boro aumenta testosterona? Estou tomando Ginseng, Boro e Maca Peruana há 1 mês, não vi nada demais, mas minha barba e pêlos estão mais grossos.
O extrato de ginseng ajuda, boro é bom para testo livre. Infelizmente a maca peruana não aumenta a testosterona. Consuma gordura Boa, atividade física, verifique seus níveis de cortisol e etc
Boa tarde dr. Gabriel , eu acho que sao: tributos tereestre e semente de abóboras
Para aumentar meu nivel de testoterona eu como ovo,couve,alho que contem a alicina que aumenta tambem a imunidade uso o mel,o atum,e a amêndoa que contem o zinco que é òtimo para o aumento da testoterona.
Legal muito bom ter gente tão capacitada dando essas dicas.parabéns!
Doutor se comprar o suplemento da testosterona em casas de produtos naturais, funciona?
Olá Sandro, você pode encontrar sim, de várias marcas. Não sei se você tem o costume de comprar pela internet, mas depois dessa pandemia a busca pela comodidade de receber um produto em casa só aumentou. Veja nosso site, pode te ajudar: vidaelite.com.br/3-remedios-para-aumentar-a-testosterona-melhores-da-atualidade/
Muito bom dr seu vídeo
Romã, Zinco, 🌞, Banana, Ovo, Amendoim, Tríbulus terristris, Maca peruana, Café, Alho...
Amendoim no Brasil tá contaminado!
Gengibre
Romã é rica em estrogênio
@@mariadefatimadossantos1942 como assim? ??
@@daniparasempresera6524 segundo o dr lair..ele disse que o amendoim tá contaminado por um fungo...contido no solo! Mas eu como mesmo assim kk
Tribulus Terrestris ! e este suplemento Dr. ajuda mesmo no aumento da testosterona ? e Como Tomar ? Obrigado
Faço uso vitamina D 3, 10.000 ui, sob orientação médica e exames a cada 120 dias!
Abraços 🇧🇷🇮🇱💙
@Enriquecer com Ações isso é história p BOI dormir
Não esqueça da vitamina K2, 200 mcg (microgramas). Fundamental.
Dr tenho 62 anos , e meu libido só sujava a cabeça do penes . Comecei tomar durateston 21 em 21 dias, tomo também boro, arginina, taurina, tribulus, sempre tomo 10 mil Vit d3 , maquinesio dimalato, trionato . Estou sentindo um avanço devagar . Tomo também a melatonina 5 a noite ( melhorou o sono )
Tomei 4 durateston e resolvel tranquilo saía testosterona até no suor 😂
Kķkķk, dura é bom já tomei o cara fica o fodao kkkk
isso ai, dura é top, ajuda até na dor de tendão
Sem falar de suplementação, já ouvi mais de uma pessoa falando que fazer exercícios, principalmente para os membros inferiores, popularmente falando treinar pesado, principalmente pernas, é muito eficaz para aumentar os níveis de testosterona. Isso realmente é verdade?
Beterraba, maca, espinafre, semente de abóbora, ispirulina, gengibre
Muito bom estava precisando obrigado
Agachamento, leg 45, avanço, treinos de perna no geral. Ganhar musculo e dianetro nas coxas e na perna por inteiro! O homem segura a testosterona assim, especificamente falando.
Concordo quando eu fazia academia percebia minha libido muito mais alta e disposição e força no pico mais alto, agora com a academia fechada percebi que a tostesterona abaixou muito! vou treinar em casa!
Cara, é perfeitamente possível treinar em casa. O básico pra uma saúde perfeita dá.
@@daviclips6382 de
@@daviclips6382 de
@@daviclips6382 hu
(boro) esse suplemento almenta a testo em homem e mulheres .agora pergunto a vc DR mulheres também pode tomar esses suplementos que vc fala no vídeo.
Maca peruana +tribunal terrestte+Vitamina D+exercício fisico+alimentação regrada +noite de sono .
O que é tribunal terrestre?
@@motodelivery7487 tribulus terrestre
Obrigado dr.essa uma ajuda muito grande e esclarece pra gente talvez a coisa mais importante na vida ativa de um homem São verdadeiras consulta que gente recebe sem sacrifício ou gasto nos um alívio porque e algo muito importante para nossas vidas tenho 60 anos e não aceito baixar a libido porque principalmente pro casamento e a cereja do bolo muito obrigado
BOA TARDE EU TOMO TRIBULUS TERRESTRIS MUITO BOM PRA MIM FUNCIONA EM TUDO ME SINTO BEM
Acorda todos os dias tarado eh anjo Kkkkk
Qual a forma q você toma e toma a quanto tempo?
Tribulus aumenta muito o colesterol , tem que dar um tempo entre os ciclos
@@raphalino5455 mentira!
@@raphalino5455 isso é mito amigo!
muito bom, obrigado pelo video Dr Gabriel
Tenho 30 anos e minha testo total tá em 570 e a livre em 13,0, e mesmo assim sinto muitos sintomas de testosterona baixa porém estou passando por um momento muito difícil, os médicos dizem que é por causa do psicológico abalado, sistema nervoso e tal. É difícil!
Cara, durma cedo, 8h por dia, pegue sol, malhe pesado 3 x na semana q vai melhorar. Também não está tão baixa assim
Boa informações.
Consumo de abacate e omega 3 me ajudou muito
Boa tarde.. muito boa indicações..esses suplementos..
Zinco 650mg não é uma dose muito alto ? Está certo isso ??
Também achei extremamente alta, nunca vi ninguém falando que tomou mais de 50mg por dia. Eu tomo 30mg junto com 2mg de cobre.
amigos , o Dr. Gabriel deu exemplo de um estudo realizado, não recomendou que utilizassemos esta dosagem, além do mais ele falou que o estudo durou apenas 45 dias.
Dr.menelau indica 15 zinco, cobre 1
Não dá pra usar 650mg tu vai vomitar minutos depois...essa dose vai contra a fisiologia do corpo humano.
Olá Boa noite não estou conseguindo entrar no grupo vip do wat zap Qeria aproveitar essa promoção
Olha Dr. Fiquei sabendo que o suco da romã aomenta a testosterona, melhorando a virilidade e o vigor masculino
Up
Parabéns pelas informações Dr muito bom o vídeo.
Qual dosagem diária de vitamina D3, Zinco e Magnésio?
D3 é 10.000ui magnésio é 400mg +100 de cálcio zinco é 28mg + 2cobre todos quelados..o melhor magnésio é o dimalato.
Vit. D3 é de 10.000 UI por dia, durante 1 mês, mantendo 4 .000 UI durante mais 3 meses. Após, fazer exame para verificar o nível que deve estar entre 40 a 100. É preciso acompanhamento com exames para verificar a quantidade de cálcio que pode prejudicar os rins.
Dr. já que nos orientou.
Desculpa a minha ignorância.
Poderia dizer
Vitamina D3 qual o UL e quantas vezes devo tomar dia/mes;
ONDE COMPRAR:
Zinco qual a miligrama e onde posso comprar (qual o nome do medicamento na farmácia)
como devo tomar?;
Magnésio qual as especificações e, onde posso comprar (qual o nome do medicamento na farmácia) como devo tomar?
Bom, fui comprar e o farmacêutico questionou tudo isso.
Para dar um UP na D3, toma por dois meses, uma vez na semana, comprimidos de 50000 UI. Depois baixa para comprimidos diários de 1000 UI. Pode medir a dosagem no sangue depois com um nutricionista. Magnésio Dimalato, se faz exercícios físicos, pode tomar um comprimido ao deitar. Para tomar o zinco, compra o ZMA que tem zinco e magnésio. Eu tomo um comprimido de magnésio dimalato e um comprimido de ZMA. Assim tenho a dose diária de magnésio e zinco, E se puder, toma também 15 minutos de sol com mínimo de roupas possível todos os dias.
650mg de Zn?! Impossível, a grande maioria dos suplementos vendidos no Brasil não ultrapassam 7mg por dose. Nos americanos, 30mg por dose. Abraços.
Concordo, já falei isso também
Esse valor foi para uma pesquisa e como em todas pesquisas, eles aumentam em muito a quantidade normal ingerida, pois querem ver se funciona ou não. Se não fosse assim, iriam demorar vários meses, talvez anos para dar um resultado. Que nesse caso foi em apenas 45 dias. Tomando doses normais podemos até aumentar os níveis de testosterona, mas nunca nas porcentagens apresentadas nessas pesquisa.
Doutor? Boa tarde! Suplente testo up são vitaminas podemos tomar ? Ou são hormônios?
Exercício das pernas, aumenta os níveis de testosterona
Sério?
Vdd, já percebi isso, toda vez q faço as erecoes matinais e libido aumentam muito
@@jordandivulgafnk Sim ! Jogar um fut, fazer agachamentos, levantamento terra, alongar isquiotibias ( posterior de coxa ), fazer umas elevações pélvicas com peso em cima, pode ser mochila com peso dentro, sei la. Tudo isso em casa mesmo eu faço e aumentou pkrl, não sei se tem a ver também com o fluxo sanguíneo na região, mas também já vi muitos doutores falarem que exercício composto, principalmente de membros inferiores aumenta testo
É verdade, libera muito é top pode treinar você verá a diferença
Já percebi tbm viu... Façam o teste
poxa adorei o vídeo maís não consigo entrar no grupo vip poxa gostaria muito de participar
Eu uso testosterona bioidentica 10mg e pentravan 1g
Onde vc comprou isso guerreiro
Up
nossa doutor , gostei muito da sua declaração , sobre falta de testosterona estou assim a 5 anos sou jovem e saudavel , mais estas vitaminas e vitaminas boas tbm , vitamina D , E ZINCO QUELADO , E MAGNESIO , NOS HOMENS SEM TESTOSTERONA NÃO SOMOS NADA ! SUBIU PARA QUANTO DEPOIS DESTE TRATAMENTO . ?
Tudo é um conjunto, eu consumo Tribulus terrestris, maca peruana, gigobiloba, ginseng coreano, e atividade física.
Cara maca e tribulus não aumentam testosterona, a não ser que seus níveis estejam baixos
@@guilhermesilva7478 Mas mesmo assim Aumenta a libido e ereção.
O tribulus terrestris é ainda mais rápido o efeito.
Usei tribulus terrestris, 2000mg por dia e com 8 dias já senti melhor a nas ereções.
@@donisetirosa1443 exato pra fins sexuais, disposição e fertilidade funcionam.
@@guilhermesilva7478 Desculpas....li errado a palavra "exato" kkkk....li
"Extrato" por isso perguntei mas excluí a pergunta.
@@donisetirosa1443 blz kkkkk
É a minha primeira vez e gostaria muito de aprender, Dr..
Zinco é um grande aliado e exercícios físicos de alta intensidade mais ou menos
muito bom nota dez
antes de começar o video eu pensei logo no ZMA, em mim, funcionou mt bem, depois do video, vi que entre eles tem zinco e magnesio.......resumindo, uma caminhada pelo dia e ZMA!!!
Não é à mesma coisa! O zinco e o magnésio tem q ser quelado e o zinco junto com o cobre.
Quanto vc toma de ZMA ?
Própolis aumenta a tostesterona! Ou a ingesta de verduras 🥬 !
Muito legal o vídeo
Guaraná em pó (uma colher de café pela manhã) e atividade física.
Experimente junto com o zinco e o magnésio.
Boa noite Dr.