Coma ESSES alimentos para seu intestino funcionar melhor!
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- Manter uma alimentação saudável é fundamental para o bom funcionamento intestinal. Pessoas que sofrem com prisão de ventre frequente, como a participante do Big Brother Brasil Viih Tube, podem obter bons resultados mudando alguns hábitos alimentares. A pedido de vocês, no vídeo de hoje, vou apresentar alguns alimentos que são bons para destravar seu intestino.
VÍDEO EXCLUSIVAMENTE INFORMATIVO E DE FORMA ALGUMA SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA.
Fique à vontade para comentar, irei responder o máximo de comentários que conseguir!
ATENDIMENTO EM BELO HORIZONTE E SÃO PAULO
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Dr. Marcelo Giusti Werneck Côrtes
CRMMG 44832
CREMESP 210383
RQE 25133
#drmarcelowerneck #proctologiasemtabu #constipação #prisaodeventre
0:00 alimentos que estimulam o intestino 0:40 água
1:20 lentilhas
1:54 Brocolis
2:26 maçã e pera
2:48 morango
3:23 pipoca
4:20 abacate
4:50 alimentos integrais
5:30 frutas secas
6:15 batata
7:03 castanhas
7:49 sementes. Chia, linhaça...
8:29 beterraba
8:49 granola
9:20 saiba mais
Lista
Água
Lentilhas
Brócolis 🥦
Maçãs e pêra 🍐🍎
Morangos 🍓
Pipoca 🍿
Abacate 🥑
Integrais arroz 🍚
Frutas secas
Batata 🥔
Nozes castanha e sementes
Chia e linhaça
Pasta de amendoim 🥜
Beterraba
Aveia
Obrigada 👏❤️
Pra mim pasta de amendoim é tranca tudo
Valeu 👍
Comigo maçãs e pêras não dá. Abacate... Não sabe a nada... De resto venha tudo! E ainda mais! Papaia, por exemplo, que não está na lista... Pêssego... Chocolate preto...
Maçã prende
Gente,sério! É muito triste ter intestino preso. 😪
Vdd vey, to bem mau com isso to até meio depressivo por conta
@@ruanpablo518 com certeza, mas fica não...toma SENE é meio ruim,mas funciona.
Tenho intestino preso depois que AVC FIZ CAT PAROU INTESTINO.
Já tomei ameixa aveia mulvinilax não adianta vou fazer colonoscopia.
@@edmeaferreiraoliveira4090 eu já fiz esse exame, acho que está na hora de repetir.
Eu amo q ele da a dica é depois fala: sem óleo sal e açúcar 😂 corta a felicidade instantânea de todos
😅😅😅❤❤
NÉ, KKK
😂😂😂😂Pois num é !!?!..
😁🤣🤣🤣
@@rosalicosta7695 q que de de se ir
O senhor é dez milhões...pq se eu colocar o senhor é dez é muito pouco....agradeço a Jeová por o senhor existir ser uma pessoa tão Amável...parabéns!🙏🥰🤗💙
Pipoca é jóia! Alface , brócolis, espinafre, couve. Estou plantando o que posso em casa.Inclusive morangos. Abacate, manga, uva na salada verde.Alho porró!Batata assada no forno.Faço quiche com farinha de aveia feita em casa no liquidificador.
Incrível como consegue em um vídeo curto, tirar tantas dúvidas e alertar sobre o poder da boa alimentação.Parabéns!!!!!
Amo esse médico pela simplicidade e a maneira de se expressar.
Eu também admirei muito gostei dele é uma criatura boa gosta da profissão é explica tudo certinho
Médico excelente explica sem complicar e sem contar que passa uma segurança p gente ! Obrigada por ajudar e acalmar!
Gostei muito obrigada
@@mariaaparecidamarques3807 de benção
@@mariaaparecidamarques3807 0
gostei muito da sua indicação de alimentos, obrigada.
Esse sim é um grande profissional, Deus abençoe sua vida doutor.
Salvo a vida da minha esposa suas explicações amanhã mesmo vou mostrar pra ela seus vídeos e explicações e tenho certeza que vai orar muito pelo senhor sucesso melhor aula que tive em toda minha vida pode anotar ai que o senhor tem mais um fã Deus abençoe sua carreira e seu sim amém
Gosto desse médico, porque ele vai direto na receita sem falava muito e sem enrolação, ele é objetivo , obg Dr
Meu Deus, oh meu povo orem por mim, tenho problema de intestino preso.e fissura anal 😢
Também, fui ao médico hontem, a doutora me passou essa pomada, acetato de hidrocortisona
Vc já está curada no nome de Jesus 🎉😂
Faço a pipoca na pipoqueira sem óleo, depois tempero com orégano, sal e um pouquinho de azeite, adoro!!
Orégano? Olha que legal ...vou fazer assim tbm
Passei a noite tentando fazer algo pra ajudar minha esposa que está passando por esse problema sei que pra quem passa não é nada fácil Dr Marcelo Werneck obrigado por tirar minhas dúvidas obrigado pela show de ensinamentos talvez nao vou conseguir ajudar só minha mais através dessas orientações vou indicar todas as pessoas que passam por a assistir seus vídeos que o senhor cresça espiritualmente materialmente e que Deus abencoe muito o senhor e seu vasto conhecimentos sucesso amanhã estarei aqui assistindo mais e mais videos a melhor aula que ja tive em minha vida foram suas explicações sucesssoooo DEUS TE ABENÇOE MEU AMIGO
Tira o glúten total por uns 3 meses vai ver q diferença, mas é 0 glúten mesmo
Bom dia doutor Marcelo, sofro com uma fissura anal. Já fui 2 veses ao proctologista, mais ele disse q é fissura.uma vez melhorei .mais agora não controlo mais a fissura , e sem falar na dor no anos
Eu aprendi a Felzer pipoca no microondas sem ser a de microondas , com água , duas colheres, pipoca também, um tiquinho de margarina meia colher, todas de sopa, em vidro próprio com tampa própria ( senão vai espalhar pipoca pelo planeta) . Quando o barulho do estouro demorar uns três segundo já estará pronta. Pegue com pano próprio pq estará muito quente , coloque sal a gosto e depois chame a turma. Fui…..❤
Seus vídeos são ótimos, são reais e de qualidade. Tem tanto médico picareta nesse RUclips, você é uma referência de qualidade.
Meu intestino é preso, qndo viajo piora muuuuito. Descobri q a única fruta q faz funcionar direito é a melancia
Adoro melancia! Como de manhã, de tarde, de noite...mas não ajuda meu intestino em nada! Tristeza!
@@ameliasoutodemelo3732 muita alface tomate se tiver muito ressecado yogurte activia ,ameixa seca come,deixa na água e vai tomando! Mamão bastante c_aveia!Tbm tem que ir pro banheiro sem pressa!
Dr MARCELO VC É 10 DEUS TE ABENÇOE ABUNDANTEMENTE COM TODAS AS SORTES DE BÊNÇÃOS 💚
Dr o banquinho na frente do 🚽 vaso sanitário! E mais que ótimo!!! E botimo!!! Obg .
Dr. Marcelo, descobri seu canal a pouco tempo mas estou adorando. Gosto de pessoas como o sr, q Ñ precisa de tantos rodeios p/ dar uma explicação. Gosto tb da sua dicção e da forma explícita como o sr transmite as informações. Parabéns pelo excelente trabalho, ajudou a mim e acredito q a muitas outras pessoas...Ah!!! c/todo respeito o sr é muito bonito, charmoso, elegante e estiloso. Um xero 100% NORDESTINO.
Indico também o canal do Dr Samuel Dalle Laste e Dr Fernando Lemos. 👍🏾
Assistindo pela segunda vez. E agradecendo, mais uma vez, Dr. Marcelo Werneck. 🌱🔆
Excelente.....você não tem noção do tanto que eu te admiro e respeito....gosto demais das explicações e tem me ajudado muito mesmo viu....estou sofrendo a dois meses e meio com uma fissura anal e seus vídeos tem me ajudado muito...Deus te abençoe abração ass: Gleibson
Vou amigo você fica você fica de um jeito para dar mesmo que só com laxante e não tem jeito sem ir lá sem tomar nada sem tomar o laxante ou é uma coisa que pode com o tempo sai porque eu tô passando por uma que eu nunca vi na minha vida viu só com laxante
Maravilha doutor obrigada pelas dicas... Deus abençoe sua vida e sua família.
Que doutor que domina o assunto👏👏👏👏
Passa a informação de forma clara. Obrigada.
Dr Marcelo, se possível fazer um vídeo sobre tratamentos indicados na Retocolite ulcerativa e suas manifestações extra intestinais, quando é necessário usar imunobiológicos .Obrigada!
Como sempre, excelente nas explicações. Objetivo e claro. Vlw Dr.
Parabéns! Gostei de seu vídeo porque você explica de uma forma clara e não fica falando o que não é preciso 👏👏👏👏
Maravilha , essas sugestões de alimentos. Gratidão Dr.
Muito obrigado pelas dicas Dr. Marcelo!!! Deus abençoe sempre!!!
Ótimas dicas! Faço uso todos os dias da maçã, beterraba, cenoura, alho,batata doce e outros alimentos saudáveis. Tomo dois litros de água por dia. Faço reposição hormonal com acompanhamento da minha ginecologista e me sinto muito bem graças a Deus.
Que bom! Abraços.
Esses ingredientes que você usa além de servir para a saúde ele normaliza também a pressão é feita uma diabetes e previne doença do câncer que a cenoura e esses ingredientes ingredientes são muito bom são famoso nessa na tratamento da Saúde eu também eu tenho usado a cenoura a beterraba com suco de com limão espremido eu boto os três limão passa no liquidificador
Estou amando e aprendendo muito 🙌🙌
Como sempre, sabedoria incrível.❤️👏
Mais um excelente vídeo, parabéns, Dr. Marcelo.
Vegetariana desde 2007, Vegana a partir de 2009, esses alimentos citados fazem parte de minha alimentação, saudável. E com eles, crio várias refeições deliciosas e saudáveis.
Gratidão, Dr. Marcelo Werneck que, além de excelente profissional, nos traz tantos conhecimentos importantes para nossa saúde.
❤️🌱🔆
Olá ! Onde eu posso tá aprendendo a criar refeições com esses alimentos? Obrigado.
Minha gente esse Dr.é maravilhoso e me ajudou muito com seus vídeos
Muito obrigada! Deus abençoe! ❤️
Esse canal me apareceu a três dias, estou maravilhada!!! Me escrevi no primeiro momento, muito obrigada Dr. Marcello.
Deus te abençoe ricamente ! Te amo cara! Tô tomando 2litros de água.
Gostei imenso da sua explicação sobre os bons alimentos.
Muitíssimo obrigada!
Terezinha Carvalho
Vou mudar meu hábito de alimentação gratidão 🙏🙏🙌
Like garantido! Canal MARAVILHOSO!🙏👏
Amei a explicação queria que você falasse um pouco sobre os skaques se realmente funciona da max titanium obrigado Deus abençoe 🙌
Muito bom doutor! Obrigada!!
Espetacular 👏👏 Dr você arrasa 🥰
EXCELENTE explicação 💯💯💯
Gratidão doutor peles dicas , sucesso na vida , Jesus abençoe 🙏🙏
Obrigada Dr.Marcelo pelas dicas,Deus abençoe muito a tua vida. Aprendo muito com os teus vídeos.
Obrigado Dr. DEUS te abençoe, valeu a dica !!
Dr Marcelo merece tudo de bom!
Eu melhorei muito assistindo seus vídeos, gratidão 🙏
Gostei muito! E melhor: tudo que eu gosto! Obrigada dr.!
Médico abençoado ! Ótimo Deus te abençoe
Todas as suas orientações são claras e tem me auxiliado muito obrigada!
Gostaria de saber mais sobre alimentos adequados para quem tem síndrome do intestino irritado.
Suas dicas são muito explicativas e de fácil compreensão. Obrigado pelo seu trabalho tão relevante.
Parabéns, doutor, sofro desse problema, otimas dicas..
Parabéns pelo vídeo Dr!! Rápido e objetivo. Sem contar a edição! Parabéns!!!!
Adorei seu vídeo Dr Marcelo Werneck bem explicado vc e um excelente médico parabéns 👍🙏
Parabéns !
Gratidão por nós.porpocionar.estes vídeos maravilhosos.💚
Dr. Sua explicação e muito clara e de fácil entendimento. Você fala com muito carinho. Adoro suas lives.
Parabéns irmão Deus abençoe sempre vc e sua família 🙏
Parabéns pelas dicas, você é muito simpático, gostei do novo visual!
Maravilha clareza nas explicações.Da prazer ouvir e guardar e nao esquecer..Parabéns Dr Marcelo..
Obrigada Dr. ,Deus proteja 👍. Seus conselhos são excelentes.
Este médico é maravilhosopor estar ajudando
Obrigado Dr você sempre me ajuda bastante com suas orientações
AMEI essas recomendações ❤❤
Obrigada doutor!!!!!!! Vou passar a comprar esses alimentos!!! Informação valiosa pra mim!!!!!!😃 gratidão
Parabéns doutor pela disponibilidade em ajudar quem tá precisando de informações importantes.
Perfeita informações!
Gostei muito, simples direto e sem enrolaçao.
Excelente vídeo. Obg,Dr.Deus o abençõe sempre e toda sua família.
Gratidão. Muito bom, esclarecedor .
Sucesso. Deus o abençoe e proteja sempre 🙏
Pense numa pessoa que te faz bem ! É esse médico. Gratidão Dr. Marcelo por todo que tem transmitido com seus vídeos educativos . Uma consulta freee . E é de consulta assim 0800 que atualmente estamos precisando. Aposentado em casa aparece de tudo , sem falar que ficamos muito tempo preso em casa . Tenho diverticulos e vou seguir tudo direitinho. Deus o abençoe grandemente a 🙏🙌
Amei as orientações! Muito obrigada Doutor.👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾☺️
Que maravilha, obrigada Dr: me ajudou muito com as dicas de alimentação, estava voando sem saber exatamente. Que Deus te abençoe sempre. Parabéns você é dez!
esse canal salvou a minha vida
Obrigada pela informação. Muito importante pra quem sofre com a constipação.
Doutor tenho acompanhado o seu canal,e todas as suas informações tem ajudado muito graças a esse canal,minha mãe tem ido ao banheiro evacuar, que Deus te dê forças pra continuar nos ajudando,aqui no Rj o sistema de saude ta falido.
Parabéns Dr.marcelo obrigado pelas informações
Muito obrigada pelas informações sobre intestino preso.
Dr. seus video são ótimos, o senhor e um excelente médico. Deus o abençoe 🙏
Boa tarde Doutor,.obrigada por nos ajudar com seus conhecimentos.parabéns
Muito obrigado Dr. moro na região de Lisboa, Portugal!
Tenho 68 anos, 62 kgs. Às vezes tenho problemas de hemorrodias, umas vezes fica mole e muito pequena, outras fica dura e do tamanho do carroço de amendoa !
Agora, por causa da pandemia, tenho medo de ir ao hospital, sei que vai passar porque já não é a primeira vez! Tomo um analgésico e uso pomada a base de hamamelia ! Coloco gelo durante 10 minutos, tomo muita água! Estou melhor! Dr , acha que estou certo? Obrigado, abraço desde Portugal
Obrigada Dr. Pra mim é muito importante o senhor está nos ajudando muito falando sobre intestino preso.
Muito obrigada pelas informações tão importantes. 🙏🙏
Ótimo profissional!, só de ouvir sua voz meiga explicando tudo com muito carinho e atenção já me deixa muito feliz, que Deus te abençoe!, vou seguir direitinho, ( já que tenho intestino preso ).
O canal do Dr Marcelo é muito bom. Aprendo myitas coisas boa pra saúde por aqui.
D.Marcelo,quero que Deus dê saúde para continuar com esse vídeos maravilhosos ensinando a nós alimentar direito.Obrigado.
Gostei bastante,precisava mesmo,dicas para um bom funcionamento do indestino, legal!!!
Que maravilha ele explica com todos os detalhes adoro esse médico gratidão 🙏
Vc é ótimo!Excelente profissional...Msm q a pessoa esteja passando mal ou em crise,vc consegue explicar de forma muito natural e passiva.
competência e simpatia.
Excelentes dicas de alimentos para constipação intestinal. Obrigada, doutor Marcelo.
Excelente orientação, sem enrolação, direto ao assunto com muita clareza, muito obrigada 👏👏👏🙏
Boa tarde, acompanho o canal, muito esclarecedor. Gostaria de pedir se possível falar sobre a glutamina. Ela ajuda a saúde do intestino realmente? Obrigada
Obrigada doutor
Enfim um médico que oferece informação sem querer vender seu remédio
Obrigada
Amo te ver nos vídeos, o senhor fala bem, claramente, objetivo, Parabéns! Continue assim ccom esse charme e simpatia, fique com Deus.👏👏👏👏👏👏👏👏
Olá Dr. Marcelo, tudo bem? Gostei muito do vídeo, excelente informação. Vou seguir essas dicas. Um abraço.
Doutor, você é Mil! Suas explicações são valiosas! 👏👏👏
Dr o sr caiu como uma tesouro na minha vida cheio de informação precisa e muito clara sem bla bla bla muito obrigado
Seus vídeos tem me ajudado muito.
Obrigado e tudo que eu precisava de saber sobre os alimentos