NBA球星一天的飲食?!Kevin Durant原來這樣吃!

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 369

  • @justinl8733
    @justinl8733 5 лет назад +172

    2:42 整根直接嗑了啦!

  • @MrOnetruth
    @MrOnetruth 4 года назад +2

    推Jack,從你剛開始看到現在,很開心看到你做起來了,影片也越來越優質!

  • @評論公正
    @評論公正 5 лет назад +7

    你的主題真的超有趣,非常有創意,雖然國外都有做過,但是國內我也沒看過

  • @小陽-d1d
    @小陽-d1d 5 лет назад +1

    好用心~越來越喜歡你的影片ㄌ

  • @averychen2744
    @averychen2744 5 лет назад +29

    那個發音好特別哈哈哈
    阿薩依斯母希~~

  • @神域-e4e
    @神域-e4e 5 лет назад +7

    剛補習回來就看到你的影片,爽~~~~~

  • @Zico_69
    @Zico_69 5 лет назад +3

    頭香 哈哈 !

  • @孟霖-m4c
    @孟霖-m4c 5 лет назад +128

    5:20 正片開始

  • @lmsr4565
    @lmsr4565 5 лет назад +2

    這種系列超級讚

  • @Brian-jg9fn
    @Brian-jg9fn 5 лет назад +1

    喜歡這種影片!

  • @2710-i9k
    @2710-i9k 5 лет назад +1

    又要破3萬了加油

  • @177-Barry
    @177-Barry 5 лет назад +4

    非常有趣!
    平易近人的自然風格+勇於談論與創新主題,很期待你之後的記錄!
    加油~~

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад +2

      謝謝您第一次挑戰這個題材

  • @homelin1010
    @homelin1010 5 лет назад +10

    我覺得這個系列還蠻不錯的 :)
    運動員真的攝取很多蛋白質跟水分呢

  • @howryoou
    @howryoou 5 лет назад +45

    不會啦,職業球員的運動量,食物怎麼煮都吃得下

  • @BBZEKK
    @BBZEKK 5 лет назад +4

    終於出片了等好久😂😂

  • @gavinlife
    @gavinlife 5 лет назад +15

    好懷念在雷霆的Durant

  • @JackChouNBA
    @JackChouNBA  5 лет назад +118

    怎麼一堆人都以為我平常真的都用刀叉吃香蕉?!

    • @切原赤也-t1h
      @切原赤也-t1h 5 лет назад +1

      Jack Chou 哈把你當外國人吧

    • @Charles-tm9yo
      @Charles-tm9yo 5 лет назад +1

      你就直接吃!!!

    • @切原赤也-t1h
      @切原赤也-t1h 5 лет назад +2

      Derrick Rose 我認識的外國朋友都這樣的,可能我見識少吧

    • @kaoccxxcc6699
      @kaoccxxcc6699 5 лет назад

      我覺得 大家最能吃下去的只有晚餐

    • @ak4782608
      @ak4782608 5 лет назад

      我在台灣的便利商店買吃的也都用叉子 店員一臉疑惑 我就跟他說"我比較洋派,不行嗎? 叫你們主管出來"

  • @stevenkee4257
    @stevenkee4257 5 лет назад +62

    期待你挑戰Nikola Jokic的三餐XD

    • @湖人總冠軍-r2c
      @湖人總冠軍-r2c 5 лет назад +11

      應該要喝三公升的可樂了哈哈

    • @AN-nq7gb
      @AN-nq7gb 5 лет назад +3

      湖人總冠軍 笑死 直接重新減肥

  • @菜菜子-j6b
    @菜菜子-j6b 5 лет назад +9

    Luna直接吃頂級貴族餐

  • @Zico_69
    @Zico_69 5 лет назад +26

    我以為你會用手吃香蕉 😂😂

  • @henrylikecurry8683
    @henrylikecurry8683 5 лет назад +1

    那個這個系列會持續嗎?很喜歡😆

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад +1

      之後會繼續做看看唷謝謝您

  • @weiweipkpkfat
    @weiweipkpkfat 5 лет назад +54

    一日巨石強森...

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад +9

      那個好多人挑戰
      我看起來是吃不完了哈哈

    • @錒勒
      @錒勒 5 лет назад +1

      一天4000大卡 吃到吐😂😂

    • @lcps666333222
      @lcps666333222 5 лет назад +5

      一日飛魚普斯==

    • @bt423
      @bt423 5 лет назад +1

      你可以找丁丁挑戰但是你可能會被吃垮 😂😂

    • @puikiutsui6150
      @puikiutsui6150 5 лет назад

      @Jay Kai +1

  • @bruse6853
    @bruse6853 5 лет назад +1

    拍的很好

  • @peterkuo5307
    @peterkuo5307 5 лет назад +4

    感謝提供網站

  • @bigbao9843
    @bigbao9843 5 лет назад +1

    感覺好快又3萬了哈哈

  • @haoaholai
    @haoaholai 5 лет назад +4

    我覺得這個系列可以

  • @張-j6i
    @張-j6i 5 лет назад +38

    一日巨石強森菜單😂😂

  • @peiiing2486
    @peiiing2486 5 лет назад +9

    Luna要吃的可以去參考好味小姐!

  • @浪-i2t
    @浪-i2t 5 лет назад +3

    貓貓好可愛😂😂

  • @CJ-qd1yc
    @CJ-qd1yc 5 лет назад +1

    馬上來

  • @黃奕誠-s3c
    @黃奕誠-s3c 5 лет назад +8

    我不知道欸看其他yt都會想跳掉
    你的都會想看完哈哈哈

  • @andybaker419
    @andybaker419 4 года назад +1

    好健康的感覺,難怪Durant能維持那樣的身形~

  • @jasmine99561089
    @jasmine99561089 5 лет назад +2

    我最愛的KD

  • @法律系準法官
    @法律系準法官 5 лет назад +1

    1:42一整晚?一整碗吧哈哈😂

  • @leeetsai8223
    @leeetsai8223 5 лет назад +1

    你的影片內容真的都好國外哈哈 不過我喜歡這樣的內容!!

  • @lsypopo002
    @lsypopo002 4 года назад +1

    老子活那麼久第一次看到用刀叉吃香蕉

  • @stanleyccc7997
    @stanleyccc7997 5 лет назад +1

    求拍Jokic的一天飲食😂😂

  • @yanyuchen-jr7dn
    @yanyuchen-jr7dn 5 лет назад +1

    下次可以拍籃球員健身的教學影片嘛?蠻好奇球員健身的技巧

  • @t357689241
    @t357689241 5 лет назад +1

    一天運動員攝取的熱量約在3500-4000kcal 成年男性是2500kcal
    如果附上營養素跟熱量的換算會更準確

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      之後會找更精細的來源

  • @樺-y8u
    @樺-y8u 5 лет назад +1

    讚啦

  • @wch1105
    @wch1105 5 лет назад +1

    可以拍一集你的球鞋收藏及介紹的影片嗎

  • @chy4035
    @chy4035 5 лет назад

    好看的主題

  • @何老-u1f
    @何老-u1f 5 лет назад +1

    何老報到囉

  • @yian9226
    @yian9226 5 лет назад +1

    下次做飛天胖虎一天的飲食

  • @shiquanluo5821
    @shiquanluo5821 5 лет назад +2

    Jack可爱

  • @伊翠ヤマト
    @伊翠ヤマト 5 лет назад +1

    運動員基本食物,大量蔬菜與水果,肉類都選雞肉或牛肉,幾乎不吃豬肉

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      現在也很多不吃牛改吃魚了

  • @0865-p5e
    @0865-p5e 5 лет назад +1

    也太養生😂
    我都隨便吃😂
    然后現在一天喝5000毫升的水😂

  • @lunlee1214
    @lunlee1214 5 лет назад +1

    ok照著吃完接著我要去灌籃了

  • @戴秉能
    @戴秉能 5 лет назад +1

    可以拍一下curry的嗎?,很好奇🤣🤣🤣

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад +1

      之後有機會可以呀

    • @戴秉能
      @戴秉能 5 лет назад

      @@JackChouNBA 等你

    • @戴秉能
      @戴秉能 5 лет назад

      @@JackChouNBA 臺灣會買acai思慕雪嗎?,只有美國有嗎?

  • @timebombII
    @timebombII 5 лет назад

    期待挑戰一日飲食之稀勢之里寬

  • @藍耀廷
    @藍耀廷 5 лет назад +14

    一日詹姆斯,不止吃,也要加健身和訓練

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      太兇狠了

    • @蘇川凱
      @蘇川凱 5 лет назад +2

      @@JackChouNBA 重訓部分會暴斃

  • @cheukming5467
    @cheukming5467 5 лет назад +1

    請問還會拍一些關於美國高中生籃球重訓的影片嗎?

  • @zhenhualiu6755
    @zhenhualiu6755 5 лет назад

    外面买的smoothie太贵了,建议去Safeway 买Naked,很便宜的smoothie

  • @林見洪-p8s
    @林見洪-p8s 5 лет назад +3

    幹,人家身為世界級職業運動員,吃這麼健康,還保持高強度運動,我他媽一個平民老百姓,吃的比他油膩,份量還是2-3倍才會飽,這.....

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      這份量不準啦哈哈畢竟網站上沒標註

  • @游耀淇
    @游耀淇 4 года назад +1

    早餐的飲料在哪買

  • @Candy-go4yi
    @Candy-go4yi 5 лет назад +1

    Jack你怎麼可以那麼帥

  • @bdik98
    @bdik98 5 лет назад

    2:23 holy..笑出來了

  • @爆阿為打
    @爆阿為打 5 лет назад

    請問你的主題曲是什麼歌也太好聽了吧

  • @sunnyliu3181
    @sunnyliu3181 5 лет назад +1

    Hi Jack. 有機會方便介紹下美國小孩到長大的日常飲食嗎? 因為我之前研所同學畢業後在美國生小孩 我回台灣也生小孩 小孩差不多大 但他說美國小到高中 牛奶 起司什麼的都政府免費供應 所以我才蠻好奇的。謝啦。

    • @sunnyliu3181
      @sunnyliu3181 5 лет назад

      他的小孩真的高 寬很多

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      沒有每一州都免費吧我記得 好之後有機會講

  • @Great-s3j
    @Great-s3j 5 лет назад +2

    期待做一個LBJ的三餐影片😅😅😅

  • @jacklee4191
    @jacklee4191 5 лет назад +1

    背景音樂都好好聽有清單嗎?

  • @shih1024
    @shih1024 5 лет назад +1

    Jack很會煮~

  • @潘彥奇-b8n
    @潘彥奇-b8n 5 лет назад +1

    太健康了 台灣應該是早上鍋貼蛋餅 中午自助餐 晚餐炸雞排 可樂 牛排等...

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      別再講了我餓了

    • @潘彥奇-b8n
      @潘彥奇-b8n 5 лет назад

      哈哈 板塊牛排....

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      滷肉飯⋯

    • @潘彥奇-b8n
      @潘彥奇-b8n 5 лет назад

      肉燥飯 魚肚湯 魯蛋 魯丸 米糕⋯⋯回來你來台南我帶你坐勁戰吃

  • @林嘉慶-f1r
    @林嘉慶-f1r 5 лет назад +1

    酷!

  • @董佶廷-i1s
    @董佶廷-i1s 4 года назад

    大學就沒打球了嗎?
    這影片蠻新鮮的

  • @林恩典-c5v
    @林恩典-c5v 2 года назад

    請問一下,午餐的糙米飯,除了加蘑菇,還有加什麼?

  • @songwang4269
    @songwang4269 5 лет назад +1

    想知道 0:58 開始的歌曲名稱~ 有人能解答嗎? 最近訂閱飛漲 , Jack加油啊~

  • @diokujo9249
    @diokujo9249 5 лет назад +1

    以後可以多做這種有關球員飲食的

  • @Quickly354
    @Quickly354 5 лет назад +1

    想看你挑戰kobe跟詹皇飲食

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад +1

      Kobe飲食找不到QQ

    • @Quickly354
      @Quickly354 5 лет назад

      @@JackChouNBA 那做LBJ

    • @Quickly354
      @Quickly354 5 лет назад

      ruclips.net/video/BRdSrlDYLDY/видео.html

  • @Chien_Han
    @Chien_Han 5 лет назад

    請問一下,不常運動的人這種的飲食適合嗎?

  • @99404054
    @99404054 5 лет назад +1

    什麼時候拍凌晨四點起床練球?

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      我都凌晨五點睡沒辦法四點起床練

  • @希臘神墊-n7w
    @希臘神墊-n7w 5 лет назад +3

    貓咪可愛

  • @i890907
    @i890907 5 лет назад +1

    簽到

  • @張維宸-o1i
    @張維宸-o1i 5 лет назад +1

    想看歐肥ㄉ三餐

  • @1256莊秉岳
    @1256莊秉岳 5 лет назад +1

    我一直以為運動員吃的份量比一般人還要多結果他們吃的東西還有關係到營養健康之類的

    • @天空龍-k7k
      @天空龍-k7k 5 лет назад

      他們確實吃比較多,少量多餐啊……

  • @alankwok17hk
    @alankwok17hk 5 лет назад +1

    吃法應該要跟他訓練和健身配合

  • @罐罐-e8x
    @罐罐-e8x 5 лет назад

    背景音樂應該是 lil mosey的歌吧?!

  • @cozyj6754
    @cozyj6754 4 года назад

    想看Conor Mcgregor飲食和訓練😂我隨便亂講的哈哈

  • @guchenfataiwan1284
    @guchenfataiwan1284 5 лет назад

    你的貓還滿可愛的

  • @ireneyang768
    @ireneyang768 5 лет назад +3

    完蛋了KD是不是吃得比我還少
    (23歲正常身材有在重訓女生的食量還屌虐.....)

    • @廖小凡-y1k
      @廖小凡-y1k 5 лет назад

      楊苓 他因該減量了,高強度的運動。食物攝取的量沒那麼少

  • @TSken6902
    @TSken6902 5 лет назад +1

    一天吃下來的感受分享建議可以長一點~

  • @王又晨
    @王又晨 5 лет назад +3

    好奇背景音樂???

  • @rabicake1019
    @rabicake1019 5 месяцев назад

    其實貓也可以吃一些蒸雞柳

  • @李柏誼-n8d
    @李柏誼-n8d 5 лет назад +1

    Jack Chou大大你大學畢業知後要幹嘛回來臺灣打SBL嗎?

  • @周先生-e2j
    @周先生-e2j 5 лет назад +1

    我都以為他們都餐餐大份量的牛肉在吃

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      我怎麼沒看過有球員這樣吃

  • @韓狗魚-g3g
    @韓狗魚-g3g 5 лет назад +2

    Nikola Jokic的三餐

  • @フェンリル芬里尔
    @フェンリル芬里尔 4 года назад

    Jack 敢挑战吃LeBron James 的菜单吗

  • @安安-s1t5g
    @安安-s1t5g 5 лет назад +2

    一日歐尼爾...

  • @RaidenShogun626
    @RaidenShogun626 5 лет назад

    看到我杜就進來了

  • @台灣專出慣老闆
    @台灣專出慣老闆 5 лет назад

    怎麼第一部會找小號哥的飲食 要就我皇

  • @大御
    @大御 5 лет назад

    感覺那個acai smoothie 很好喝

  • @陳天祐-q1g
    @陳天祐-q1g 5 лет назад

    可以體驗James 的一天😂

  • @allen1692
    @allen1692 5 лет назад +3

    感覺蛋白質沒想像中多欸

    • @k19-r1l
      @k19-r1l 4 года назад

      對啊,我以為是大魚大肉的……

  • @15998405853
    @15998405853 3 года назад

    感觉是不有点少啊 2米多的个子 那么壮 我感觉都不一定够

  • @brownconyttc
    @brownconyttc 5 лет назад +28

    現在球星好像有開始吃素的傾向

    • @fxxk15
      @fxxk15 5 лет назад

      怎麼沒有牛肉

    • @nightmarketshilin141
      @nightmarketshilin141 5 лет назад

      @@fxxk15 能量夠多吃菜類補充纖維身體要的碳纖維

  • @Link-k2w
    @Link-k2w 5 лет назад +5

    好喜歡杜蘭特!

  • @盧俊嘉-l3k
    @盧俊嘉-l3k 5 лет назад +1

    午餐應該類似炊飯的概念

  • @bernieho7627
    @bernieho7627 5 лет назад +1

    你覺得Josh Christopher 會去你們學校嗎

    • @JackChouNBA
      @JackChouNBA  5 лет назад

      根據媒體我們學校跟Michigan現在好像機會最大

  • @esskeetit9486
    @esskeetit9486 5 лет назад +1

    Jack當初是怎麼申請去讀高中的呢

  • @kendicandy3582
    @kendicandy3582 5 лет назад +2

    LBJ不吃紅肉 不過根據騎士隊友TT說的 LBJ好像很愛吃甜的 超愛 而且不會胖

    • @和-s6k
      @和-s6k 2 года назад +1

      他消耗量太大