STRETCHES FOR TIGHT HIPS AND GLUTES (15 minutes)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @stephlyonsfitness
    @stephlyonsfitness 2 года назад

    Such a great session! I love changing up the stretch routines! Gonna try this one next!

Следующие
Автовоспроизведение
20 min Dumbbell Upper Body with Standing Abs at home | Strengthen & Tone Muscle22:3120 min Dumbbell Upper Body with Standing Abs at home | Strengthen & Tone Muscle
20 min Dumbbell Upper Body with Standing Abs at home | Strengthen & Tone MuscleMrandMrsMuscle
Просмотров 11 тыс.
Body Reset from Head to Toe29:32Body Reset from Head to Toe
Body Reset from Head to ToeWeShape
Просмотров 7 тыс.
INNER THIGH 10 min WORKOUT (mat workout, no repeats)11:09INNER THIGH 10 min WORKOUT (mat workout, no repeats)
INNER THIGH 10 min WORKOUT (mat workout, no repeats)Dempsey Marks
Просмотров 1 тыс.
Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)02:45Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)
Dos Días - Tito Double P, Peso Pluma (Video Oficial)Tito Double P
Просмотров 5 млн
Mutliple tornadoes hit Oklahoma on Sunday morning. What we know06:03Mutliple tornadoes hit Oklahoma on Sunday morning. What we know
Mutliple tornadoes hit Oklahoma on Sunday morning. What we knowKOCO 5 News
Просмотров 180 тыс.
$10,000 If You Can Beat My Rock, Paper, Scissors Robot19:17$10,000 If You Can Beat My Rock, Paper, Scissors Robot
$10,000 If You Can Beat My Rock, Paper, Scissors RobotMark Rober
Просмотров 8 млн
Minecraft Mob Battles: THE MOVIE50:52Minecraft Mob Battles: THE MOVIE
Minecraft Mob Battles: THE MOVIEJoll and Conk
Просмотров 875 тыс.
ARMS AND ABS WORKOUT (10 minutes, no repeats)10:20ARMS AND ABS WORKOUT (10 minutes, no repeats)
ARMS AND ABS WORKOUT (10 minutes, no repeats)Dempsey Marks
Просмотров 309
LEG DAY AT HOME with DUMBBELLS (10 min legs, butt, and thighs workout)11:14LEG DAY AT HOME with DUMBBELLS (10 min legs, butt, and thighs workout)
LEG DAY AT HOME with DUMBBELLS (10 min legs, butt, and thighs workout)Dempsey Marks
Просмотров 335
HIKING MT. WILSON IN LOS ANGELES (in the rain, hail, and snow)8:10HIKING MT. WILSON IN LOS ANGELES (in the rain, hail, and snow)
HIKING MT. WILSON IN LOS ANGELES (in the rain, hail, and snow)Dempsey Marks
Просмотров 1,7 тыс.
HOURGLASS ABS 10 min WORKOUT (oblique workout no repeats)11:12HOURGLASS ABS 10 min WORKOUT (oblique workout no repeats)
HOURGLASS ABS 10 min WORKOUT (oblique workout no repeats)Dempsey Marks
Просмотров 886
10 minute BEGINNER AB WORKOUT (beginner abs for everyone)11:4110 minute BEGINNER AB WORKOUT (beginner abs for everyone)
10 minute BEGINNER AB WORKOUT (beginner abs for everyone)Dempsey Marks
Просмотров 1,1 тыс.
10 min SIX PACK ABS WORKOUT (at home, no repeats)11:0110 min SIX PACK ABS WORKOUT (at home, no repeats)
10 min SIX PACK ABS WORKOUT (at home, no repeats)Dempsey Marks
Просмотров 1,1 тыс.
CARDIO ABS INTENSE 5 MINUTE AT HOME WORKOUT (no rest!)6:22CARDIO ABS INTENSE 5 MINUTE AT HOME WORKOUT (no rest!)
CARDIO ABS INTENSE 5 MINUTE AT HOME WORKOUT (no rest!)Dempsey Marks
Просмотров 432
HIKING MT. BALDY | Solo hike to the highest point in LA9:09HIKING MT. BALDY | Solo hike to the highest point in LA
HIKING MT. BALDY | Solo hike to the highest point in LADempsey Marks
Просмотров 10 тыс.
TONED LOWER ABS WORKOUT (10 min, no equipment, no repeats)10:17TONED LOWER ABS WORKOUT (10 min, no equipment, no repeats)
TONED LOWER ABS WORKOUT (10 min, no equipment, no repeats)Dempsey Marks
Просмотров 374
ГАРДЕРОБЩИЦА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)00:58ГАРДЕРОБЩИЦА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)
ГАРДЕРОБЩИЦА (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)Натурал Альбертович
Просмотров 1,8 млн
Catnap vs Incredibox Sprunki Hard Maze Challenge00:20Catnap vs Incredibox Sprunki Hard Maze Challenge
Catnap vs Incredibox Sprunki Hard Maze ChallengeInfinity Circus
Просмотров 2 млн
Нашли уникальную инвалидку СМЗ 4Х4!38:06Нашли уникальную инвалидку СМЗ 4Х4!
Нашли уникальную инвалидку СМЗ 4Х4!Combat Crew
Просмотров 609 тыс.
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Просмотров 24 млн
🤣 Придумал как ничего не делать и получать зарплату, но начальство всё узнало! | Новостничок00:16🤣 Придумал как ничего не делать и получать зарплату, но начальство всё узнало! | Новостничок
🤣 Придумал как ничего не делать и получать зарплату, но начальство всё узнало! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 3 млн
Избавился от Китайца Li7 - обменял на Корейскую BMW X5M Competition.50:40Избавился от Китайца Li7 - обменял на Корейскую BMW X5M Competition.
Избавился от Китайца Li7 - обменял на Корейскую BMW X5M Competition.Саша Туман
Просмотров 645 тыс.
Наступление На Великую Новоселовку⚔️ Прорыв Западнее Селидово🎖 Военные Сводки И Анализ За 04.11.202415:06Наступление На Великую Новоселовку⚔️ Прорыв Западнее Селидово🎖 Военные Сводки И Анализ За 04.11.2024
Наступление На Великую Новоселовку⚔️ Прорыв Западнее Селидово🎖 Военные Сводки И Анализ За 04.11.2024Военные Сводки
Просмотров 544 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #40 ПЕРВОЕ ЛЕКАРСТВО [С последствиями...] • Майнкрафт38:27Lp. Сердце Вселенной #40 ПЕРВОЕ ЛЕКАРСТВО [С последствиями...] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #40 ПЕРВОЕ ЛЕКАРСТВО [С последствиями...] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн