Lentejas Peruanas (receta buenisima y super sencilla)

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  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • Una menestra típica de día lunes, dicen que ayuda a traer dinero y en estas epocas es más que necesario, con ustedes la destructora de anemias, su majestad, las lentejas
    Ingredientes:
    500g de lentejas
    Agua a 2cm que cubra
    1 hoja de Laurel
    1 cebolla mediana cortada finamente
    1 Cdta de ajo o un diente
    1 Cdta de Ají panca
    1 Cda de Pasta de tomate (opcional)
    1/2 Cdta de comino
    1/4 Cdta de orégano
    Sal y Pimienta al gusto
    1/2 zanahoria mediana en dados
    papa blanca en dados (opcional)
    Saborizar con Tocino o Chorizo o colita ahumada, etc (opcional)
    Guarnición:
    Arroz Blanco
    Proteína
    Plátano Frito
    Ten en cuenta que puedo estar utilizando productos envasados con un alto contenido de sal por lo que te recomiendo verificar la cantidad de sal que utilizas
    Especias deshidratadas: • Deshidratar al microondas
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Комментарии • 63

  • @marcelaarias-ny9wx
    @marcelaarias-ny9wx 5 месяцев назад +4

    Ese plato exactamente así se come en Colombia, con todos esos ingredientes así se comen🤤👏👍

    • @gabrielaparcogil
      @gabrielaparcogil 4 месяца назад

      Soy peruana y vivo en Bogotá desde hace 3 años y aquí nadie usa el ají panca, ni lo conocen🤔

  • @andrescosta2992
    @andrescosta2992 6 месяцев назад +2

    Totalmente bien explicado....y detallado. Uno de los mejores x estos medios. Hay unos x ahí q' hasta le hechan Pisco. No se pasen....pues.!

  • @edwardmendozamouse5707
    @edwardmendozamouse5707 Год назад +11

    Gracias por el video, porque prepararé por primera vez lentejitas 👍😉

  • @jcarlosddd
    @jcarlosddd 10 месяцев назад +3

    me salio bien mano, gracias un saludos desde Peru

  • @omarrafaeljimenez
    @omarrafaeljimenez 25 дней назад

    y además económica. Saludos desde Lima, Perú.

  • @roytapja
    @roytapja 10 месяцев назад +3

    Eso buscaba en este y otro video, en cuanto a agregar la sal o no al inicio de la cocción

  • @carlosvasquez2777
    @carlosvasquez2777 Год назад +2

    Facias por el video de verdad hice tu receta al pie de la letra y me salió riquísimo solo q en lugar de zanahoria fue choclo

  • @gloriaorlov3878
    @gloriaorlov3878 6 месяцев назад +1

    Me encanta es simple y facil pero deberias de dar medidas ya que estoy aprendiendo a cosinar la deliciosa comida peruana. Saludos desde Washington.

  • @julialopez3720
    @julialopez3720 8 месяцев назад

    Se ve bien sencillo, muchas gracias 🎉

  • @gabo8546
    @gabo8546 11 месяцев назад

    Hermanazo me salió muy rico, gracias por el tutorial 🤩

  • @thony_peru
    @thony_peru Год назад

    Gracias por el video 😁

  • @marcopolo5654
    @marcopolo5654 2 года назад +3

    👌

  • @thony_peru
    @thony_peru Год назад +2

    Primera vez cocinando lentejas 🤩

  • @GiovanniDerteano
    @GiovanniDerteano 2 года назад +2

    Hola!! ¿La zanahoria y/o papa como adicional, se deben agregar ya cocidas o crudas??

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  2 года назад +4

      Hola que tal, crudas, si las agregas cocidas o precocidas las puedes agregar al final, si agregas papa, asegurate de que no sea una papa que se deshaga, que no sea amarilla, huayro, etc, de preferencia una papa dura, como una blanca, rosada, negra ;)

    • @GiovanniDerteano
      @GiovanniDerteano 2 года назад

      @@CocinaenCuarentenaPeru lo máximo!!! Muchas gracias!! Mañana prepararé guiado con tu video!! Ya te cuento!!

    • @melynaarerous4242
      @melynaarerous4242 Год назад

      JAJJAJA

    • @nayelivillasecarojas1968
      @nayelivillasecarojas1968 9 месяцев назад +1

      Como puedo calcular cuánto de agua le hecho a las lentejas para que estén bien cocidas

  • @jeremyaltamirano2263
    @jeremyaltamirano2263 Год назад +2

    si necesitan ser remojadas

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  Год назад +2

      Si, como dije al inicio del video, suficiente con un par de horas, no como otras menestras que requieren una noche cono minimo

  • @wielandka7533
    @wielandka7533 Год назад +7

    Que poca fé en tu propia comida. "no es la que mas me gusta"..."está bastante buena"....

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  Год назад +3

      Jaja me refiero a mis gustos personales, no de que me salga fea, si me das a escoger una menestra no serian las lentejas mi primera opción:) pero gracias por el feedback

    • @jeanmaxiiiriveravalenzuela5397
      @jeanmaxiiiriveravalenzuela5397 9 месяцев назад +3

      Ufff falta de interpretación

  • @litaviccina4525
    @litaviccina4525 Год назад +1

    Cuanto de agua para media taza?

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  Год назад +2

      Puedes usar la misma referencia, 2cm más que las cubra y si ves que te falta le vas agregando de a pocos, aunque para esa cantidad deberías usar una olla pequeña

  • @melynaarerous4242
    @melynaarerous4242 Год назад

    Gracias.....😅

  • @ubaproyectosysoluciones1085
    @ubaproyectosysoluciones1085 Год назад +2

    Zanahorias en la lenteja como que no sabe tan agradable, preferible sin ellas...

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  11 месяцев назад

      En casa mi madre siempre las hizo asi, hay otras dos variantes, con papa y con plátano, pero te garantizo que ese dulzor le da un toque especial

  • @josmerca4543
    @josmerca4543 2 года назад +2

    Una sola olla le ago

  • @mariachumpitazi1679
    @mariachumpitazi1679 Год назад

    Te puedo hechar en vez de panquita ,tuco?

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  Год назад +1

      A mí? 🥺 Jaja claro, en cocina no hay reglas, siempre es a gusto de cada uno

  • @sergiobarrio
    @sergiobarrio 10 месяцев назад

    Porqué se echa la sal al final?

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  9 месяцев назад +2

      Cuando preparo menestras, utilizo la sal al final para que la cocción sea más rápida y no se pongan duras :)

    • @Jade-rt5jj
      @Jade-rt5jj 2 месяца назад

      @@CocinaenCuarentenaPeru con razón q a veces me salian duras. Que buena explicación

  • @josuedelacruz3367
    @josuedelacruz3367 4 месяца назад

    Y tú lo le cambias el agua a las lentejas ya que tiene ácido úrico

  • @vengadoranonimus
    @vengadoranonimus Год назад

    Por favor las medidas, cantidades 😭

  • @Carlos-ic3rz
    @Carlos-ic3rz 2 месяца назад

    Puedes echarle mango, fresas, uvas, lo que quieras 😅😂😂😂😂

  • @kevinhuertalayme6954
    @kevinhuertalayme6954 4 месяца назад +1

    .mucho condimento hace daño

  • @yoyou4292
    @yoyou4292 8 месяцев назад

    Amo las lentejas, pero que fea se ve la combinación de todo lo que ponen 🤢🤢🤢🤢

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  8 месяцев назад +1

      Para gustos y colores

    • @yoyou4292
      @yoyou4292 8 месяцев назад

      Pues que gustos y que colores 🤢🤢🤢

    • @luciasilva9441
      @luciasilva9441 4 месяца назад +1

      ​@@yoyou4292Entonces haz un video haciendo tu plato de lentejas 😊😊 y luego te criticamos

  • @josehuertas1668
    @josehuertas1668 3 месяца назад

    Si no deseas preparar un plato como las lentejas no lo hagas porque se siente tu mal gusto al hacerlo deja mucho que decir de tu cocina

  • @jesuslevanovega4252
    @jesuslevanovega4252 Год назад

    Cuanto de agua para.cocerla lenteja....para campeón te falta todavía un..poquito ...

  • @juanemanuelespinozamalpartida
    @juanemanuelespinozamalpartida Месяц назад

    oe comes como chancho dice mi papà

  • @oscardiaz3532
    @oscardiaz3532 6 месяцев назад

    Zanahoria????😮

    • @CocinaenCuarentenaPeru
      @CocinaenCuarentenaPeru  5 месяцев назад

      Jeje el dulce y las lentejas van muy muy bien, algunos le ponen papa, y otros hasta platano de seda