Concordo totalmente com tudo que ele disse na entrevista. Quem tem TDAH entende muito bem como é que funciona a nossa mente! Eu possuo TDAH e tenho costume de consumir doces, cafeina e só não consumo mais refrigerantes. Quando eu consumia cafeina em excesso e Coca Cola e Cafeina no mesmo dia em um curto intervalo, eu me semtia muito eufórico e muito louco, parecia que eu tinha cheirado uma carreira de cocaina.😂
@@Vitoka051 Acho que vou testar em mim pra ver hehe. Falo porque na handstand o sangue vai para cabeça. Então me questiono se poderia beneficiar. Já vi praticantes da prática dizer que faz bem para alma, para motivação pessoal, mental e até melhora de sintomas depressivos a e de ansiedade.
Sei como é isso, eu sou todo quieto, aí tomo 3 xícaras de café e 20 minutos depois chego na minha irmã e falo "olha, eu consigo imitar o titio avô, *BOM DIIIIA!!" KKKKKKKKKK*
Tenho TDAH predominantemente desatento e tomo Venvanse 70mg. Fiz uma mudança na estrutura da minha alimentação comendo mais proteíca e menos alimento vegetal, em especial alimentos com glútem e açúcar. Fiz um teste e passei uma semana sem a medicação, depois de medir tb o nível de inflamação crônica no corpo e não ter nenhuma. Antes quando eu esquecia de tomar a medicação minha esposa que me lembrava, pela diferença de comportamento com e sem o Venvanse. Com esta mudança, ela nem percebeu se eu estava medicado ou não e eu perguntei a ela semana passada e ela não sabia me dizer de percebeu alguma mudança. Não é um incentivo a parar com a medicação e não "zerou" o TDAH pelo corte de açúcar, mas é uma experiência clara pra mim de que o açúcar afeta muito nossa vida.
Eu nunca entendi o porquê o café fazia tanto efeito em mim e todo mundo a minha volta, fazia menos efeito. Fico muito elétrica, afeta meu sono consideravelmente e desde o ano passado fui diagnosticada e a relação com o café faz total sentido, hoje eu entendo perfeitamente.
Eu tbm tô na mesma, a ansiedade faltava me matar com falta de ar, eu ficava extremamente elétrico por um momento mas em compensação parece q eu desligava pro resto do dia, e nem conseguia dormir direito, tive q parar com tudo pra ficar bem e sentir os efeitos do meu remédio de boa
Parabéns pelo seu trabalho, sou psicólogo e tenho um canal de saúde e terapia cognitiva comportamental e o seu trabalho é muito importante para um bom reconhecimento do transtorno, tenho alguns pacientes que tem o TDAH/TDA e seus conteúdos me ajudam a ter uma noção " além" teoria.
Eu tenho TDAH e no dia em que eu fui tirar a minha carteira de habilitação, depois de ter tentado dezenas de vezes, eu tomei um suco de maracujá para acalmar a minha ansiedade e comi algumas barras de chocolate para aumentar a minha dopamina e ficar mais concentrado e conseguir fazer a prova e deu certo em fim. Eu não estou tomando remédios para TDAH.
Se eu tomar café já era!! Não durmo, vontade de voar ansiedade, coração acelerarado, fico Muito estressado por qualquer coisa! Concentração?? Kkkkk Depois é só cansaço NUNCA MAIS TOMO ISSO!!
Parei de tomar café por causa da ansiedade. Tenho TDAH e estava nessa dúvida se eu não estava tirando estímulo de mais, já q não estou tomando medicação no momento. Mas me fez tão bem isso q não quero voltar. Mesmo gostando
Que exames eu tenho que fazer pra saber se eu tenho TDAH ou em que nível eu ja estou? Esse vídeo é sensacional! parabéns a todos. Muita gente deveria vir aqui assistir esse vídeo.
Eu fiz uma avaliação neuropsicológica e depois passei em um psiquiatra especializado. Mas antes, eu passei anos em consulta com psicólogos que diziam que era ansiedade. Por isso, procure profissionais especializados para ter menos dor de cabeça
@@Anapaulamaciel nossa Ana e eu nunca fui em nenhum mas meu histórico de vida e meu comportamento em toda minha trajetória ja me da um breve diagnóstico. valeu por responder. abraço e sucesso.
Eu percebo em mim que não preciso parar de tomar café, basta eu manerar, só tomo no café da manhã e com leite, não atrapalha meu sono por quê a noite o efeito já passou.
Cara eu nem vi seu vídeo mas vou já deixar claro , eu sou portador de ( tdah) Tenho 22 anos começei a tomar café e me está ajudar , tou mais focado mais concentrado , menos cabeça no ar , mais ativo , trabalho melhor , só me está ajudar
Sempre fiquei maginando ter tdah ..foco excessivo em tudo , vídeos tem de ser muito interativo me prender e ainda vejo escrevendo sobre o assunto , hoje por motivos de saúde tirei açúcar , café só de manhã , meu humor mudou o cansaço , e a disposição , e faço as coisas um pouco mais concentrada .. mais sempre se for arrumando com música se for lendo escrevendo e vídeo tbem ..hoje vejo minha filha com mesmos sintomas . E meu filho com suspeita de autismo ..embora hiperativo como eu .. mas com muitos sintomas , organização , empilhamento , tiks e déficit fala , balançar , beliscar na ansiedade ou rodar
@@andrezadeza2432 "A teanina ela tira a parte ruim da cafeína, que em mim é nervosismo e ansiedade, e essa combinação me ajuda a ficar sem sono e focado."
eu sou assim com qualquer vídeo, parece que é só bla bla bla 10 minutos de enrolação, que tu vê e n entende porra nenhuma, n sei se sou mt burro ou o povo que n sabe ensinar e só enrola.
Sou Psicóloga, diagnosticada com tdah e altas habilidades aos outros 05 anos. Cheguei beber 4 litros de café por dia para manter a concentração e add pó de guaraná + glutamina. Resumo: quase infartei
Vc falando da coca eu me via da mesma forma tomando red Bull.. trabalhando em dois serviços .. mas enfim com estes sintomas de adrenalina , cansaço .. hoje me arrependo .. bradicardia
Gente, café expresso é a morte. Um dia tomei durante o trabalho e tive crise de ansiedade, coração foi no céu, crise fortíssima...depois caiu a ficha...mais até eu entender que foi o maravilhoso café expresso a ansiedade aumentou por não entender o *pq*...
Eu bebo sem café sem açucar , gosto de energético eme ajuda muito nos estudos, tomo Medato mas, não é todos os dias, o fato que antes de ter o diagnostico eu nunca me aceitei no meu comportamento e por isso ouvi muitas criticas e usei isso como combustível e aprendi a lidar com baixo auto estima até porque no fundo sempre soube da minha capacidade . Quando tive o diagnóstico as respostas na hora vieram e coincidentemente as melhorias que busco de antes e e de sempre fizeram sentido
Tenho tdh a pouco tempo tinha uma rotina agradável com esses alimentos, na hora de descanso do almoço tomava um ou dois copo de refrigerante (só tomava no trampo), pq já estava cansando, chagava em casa cansado pra estudar e tomava café, e em rotina evito açúcar, por fim tinha um sono bom
Passei 8 anos da minha vida bebendo chimarrão desde a primeira hora que chegava no trabalho até umas 16 ou 17h da tarde, quase que ininterruptamente. Para quem não sabe, chimarrao tem muita cafeína. A coca cola ainda é uma briga e doces tô reduzindo bastante. Mas fiquei chocado com o envenenamento que eu fiz ao meu corpo durante todos esses anos
A via inteira eu pensei ter sensibilidade à cafeina, quando recentemente me descobri com tdah. Eu PRECISO de cafeina em alguns dias esporadicos os quais permaneço dormindo acordado durante o dia, mas 150mg somente no maximo. QUalquer coisa acima de 200mg eu fico tao louco e confuso, que a vontade é de sair correndo por horas, sem pensar em nada, até queimar toda a cafeina do sangue.
sobre o video, eu troquei arroz e macarrão não comum para integral para diminuir esse pico, também diminui açúcar mas não so pelo tdah mas por dieta também. sobre chocolate é o que eu sempre como em prova (enem, concurso) não sabia que atrapalhava, bom saber.
No meu caso era café, hoje não tomo café melhorei muito o sono, só que quem tem TDAH tá sempre buscando coisas pra aumentar a energia, meu novo vício é o açúcar! 🥳 Tá difícil gente
O meu novo vício é café , e me está ajudar muito , fico mais focado , concentrado, ativo , menos cabeça no ar etc etc , mas eu só bebo 1 ou 2 cafés por dia , e me está ajudar muito , agora vocês que falam mal do café devem beber 30 cafés por dia
Tenta fitoterapicos e suplementos naturais , tipo L-tirosina, 5htp e Creatina , nunca vi alguém que tomasse esses suplementos e não tivesse no mínimo 80% da saúde física e mental melhorada
Tive problemas sérios de insônia, acertei uns horários pra tomar o café e cortei o açúcar do café, já fazem anos que não me afeta mais no sono nem ansiedade. E tento cuidar da alimentação, porém, não sei se o TDAH ajuda, mas as vezes preciso de um pico de energia, e parece que o corpo pede, e como chocolates em extremo exagero de uma vez só, fico dias sem comer açúcar e chocolate e do nada meto o loco pareço um bixo sem controle kkkk complicado
Aí eu acrescentaria o leite e seus derivados e principalmente o Wey proteins, o trigo que deixou de ser trigo, em suma, todos os produtos alimentícios que dentre os ingredientes contiverem substâncias artificiais.
Impossível eu parar de tonar café. Mas sinto realmente que depois que tomo fico letargico boa parte do dia e o sono a noite é péssimo, o sono melhora um pouco nos dias que vou na academia treinar.
Já fui viciado em café, tirei o açúcar do café e hoje tanto faz se tomo café ou não, mas sou viciado em refrigerante e chocolate, então não muda muito kkk
eu amo doces, depois de comer salgado eu preciso 😢 e sou viciada em café por costume inclusive tomo a noite porque me ajuda a dormir. O café me dá muita sonolência e me ajuda a apagar.
Será que é isso que me dar sono durante a tarde(todo dia isso não é normal),vou prestar atenção e testar meu tdah,pq eu me identifiquei com os sintomas,porém não tenho o diagnóstico comprovado então eu alto me agnostiquei com esses vídeos a respeito. Eu costumo beber café só pela manhã,antes de me descobrir com crises de ansiedade percibi que o café tirava o meu foco das outras coisas,só aí então eu fui reduzindo o café que eu consomia e olha,que eu já me consultei com o psiquiatra e ele só diagnosticou com crise de ansiedade e depressão. Mas tbm só 3 dias de consulta na clínica psiquiátrica em um dos melhores médicos psiquiátrico da cidade,não dava tempo dele aprofundar no meu transtorno e o engraçado é que,quando eu fui pegar remédio no postinho de onde eu moro,um médico sem eu ter nunca me consultado antes só no primeiro dia,disse que eu tinha TDAH,aí na internet é que eu tive oportunidade de me aprofundar melhor nesse transtorno que eu nunca cheguei a conhecer.
Minha minha minha minha neta 5 anos tem TDH mas ela é muito muito muito agitada tomou medicamento que mas não adianta eu quero tudo vira tudo agressiva quantas crianças pós terapia com psicóloga pedagoga mas eu não tô vendo eu não tô vendo não ⛔ melhor é um transtorno muito triste de tomar conta p uma criança rua da com quando ela sai na rua e se jogar debaixo dos carros eu pego no pp braço o medo dele se jogar ela me morde o me belisca muito muito muito agitada obrigado pelas suas informações fique prescreveu quando leva para o médico eles pesaqemetirael3enausabeukiesof4444 1:54 sofrer❤
Pelo que vi nos comentários ela tem TOD, Transtorno Desafiador de Oposição, conversem com os orientadores sobre isso! Sou uma mãe que teve um filho assim, TDAH E TOD, mas na época não se tratava nenhum deles, sofremos muito sem entender! Sorte pra senhora e sua neta!
Vou tentar cuidar mais a alimentação do meu filho. Mas o que ele ama comer mesmo é sanduíche ou torrada, com duas fatias de mortadela magra e catchup. Só que ele percebe se a gente tentar mudar algo no sanduíche. Eu não compro muito doce e refri, mas o marido sim. Sempre tem uma na família que não ajuda né hahahhaah.
Gente!!! Sou viciada em café, estou tentando cortar e está difícil. 🥺 Ultimamente ando viciada em doces, coisa que nunca gostei, mas agora, meu corpo clama por, açúcar.😅
Fui diagnosticado recentemente com tdah e ultimamente to tomando cerca de 4 copos (na metade) de café todas as manhãs. Será que prejudica alguma coisa visto que depois das 11am eu n tomo mais nenhuma gota de café?
Yuri, Parabéns pelo seu trabalho! Já t seguia no kwai, mas só hj t encontrei aqui. Sobre o açúcar, oq vc m diz do açúcar d coco? Obviamente c consumo moderado
Açúcar de coco é açúcar do mesmo jeito, assim como o demerara e o mascavo, que nada mais são do que açúcar branco disfarçados com uma corzinha. Se não que é ter rugas, cáries e cabelos brancos, corte o açúcar o quanto antes na sua vida. Leia o livro Açúcar Mata do autor Fernando Carvalho.
acucar na sua forma de sacarose pura deve ser abolido, seja ela refinado, cristal, demerara, mascavo e até o caldo da cana, o açúcar das frutas que no caso é a frutose deve ser consumida com moderação, como o corpo precisa dos carboidratos pule pro arroz integral que demora mais pra ser metabolizado prevenindo os picos de insulina
a cafeína usa os mesmos receptores que a dopamina usa, ai chega uma hora que os receptores se tornam mais resistentes a ambos exigindo cada vez nais e mais doses, meu caso que é o tdah desatento me dá aquele ânimo mas logo vem uma fraqueza, energético idem, açúcar da aquela animada mas dura menos tempo, cortei os 3 da minha vida e tudo melhorou, foco, atenção, sono e disposição, isso sem medicação, ainda sofro com alguns problemas crônicos como funções executivas, animo pra iniciar uma atividade como cortar a grama ou limpar a casa por ex
compre uma cartela de dipirona e corte o café por 7 dias, a dipirona é por causa das dores de cabeça violentas que virão por causa da abstinência da cafeína, no 8° dia a dor de cabeça desaparece e aí que a mágica acontece, vc vai ter a sensação que acordou de um coma, a tua disposição fica estável durante todo o decorrer do dia, aqueles altos e baixos da cafeína nunca mais, teu sono melhora horrores, se ronca vai diminuir e até parar, é incrível, se associar cortando açúcar também vc vai a mil por hora em disposição
eu tomo café todos os dias, e quando tomo a ritalina em seguida parece que meu cérebro queima. não sei oq fazer pra diminuir café e açúcar pois sou muito viciada e compulsiva
Toma café sem cafeína e tira o açúcar, aceitar o sofrimento por uns 20 dias, mas depois não consegue entender como é que tomava café com açúcar. A vida é assim, precisamos decidir qual sofrimento vale mais a pena. Hoje você sofre pela maneira como vive. Melhor passar por sofrimento apenas por um tempo né? Força amiga! ❤
Cafeína é terrível. Nunca entendi pq eu ficava tão louco, tão eufórico com café a vida toda. O mistério era o TDAH...😔 Recentemente abolir café com cafeína para todo sempre. Adoro café, passei a tomar sem cafeína e mt bom da marca que uso, mas sem a brisa da cafeína que para nós TDAH é absurdamente estrondosa
Aconteceu o mesmo comigo, mas eu ao invés de parar de tomar café com cafeína eu resolvi tomar apenas de manhã no café da manhã, é um pouco difícil se acostumar mas estou conseguindo.
Concordo com a parte do açúcar, mas achei estranho ouvir que cafeína atrapalha. Para mim ela é de grande ajuda, mas eu tenho mais déficit de atenção que hiperatividade. Pelo pouco que conheço da literatura, me parece que ela não é conclusiva sobre o uso de cafeína.
eu não fujo da açúcar porque eu corro pelo menos 4 vezes na semana por volta de 10km sou ectomorfo misericórdia o trem é bravo mas é bom usar carboidratos bons e usar na hora certa problema é resistência a insulina e saber usar os picos nas atividades físicas real açúcar é ruim pra sedentário
Comi açúcar e myito carboidrato(açucar) a vida toda! Sempre fui magra e praticava muitos exercícios, mas desde os 50 anos o corpo tem me cobrado essa conta( hoje com 56 anos). Resultado: tenho artrose degenerativa no quadril e nos joelhos, pólipos no útero com sangramento, pedra na vesícula(já retirei), e uma pedra de 3cm no tendão do ombro! Enfim, não são somente esses sintomas citados no vídeo que a má alimentação acarreta ao longo da vida! Tenta ir melhorando sua alimentação ao poucos, sem neura, seu corpo agradecerá lá na frente! Eu também achava que exercício físico era tudo na vida! Mas hoje entendo que alimentação é mais! 😊
o problema é o entrevistador, interrompe todo o tempo, nunca deixa o entrevistado terminar seu raciocínio e dar a conclusão, ai qualquer um se perde numa hora dessa com tdah ou não, assista o Yuri no Lutz e veja a diferença colossal
caralho se eu tomar um cafezinho 23h da noite e resolver ir dormir, em 3 minutos ja to capotada kkkkkkk queria muito que a cafeína funcionasse pra mim tb 🥲
Preciso tirar uma dúvida. O remédio pode não fazer efeito em algumas pessoas ou demorar mais ou piorar? comecei a tratar tdah com ritalina 10 mg 2x ao dia faz 16 dias e não fez efeito (terapeutico nem adverso), alem disso essa semana tenho sentido piora na hiperatividade, as vezes sinto energia mas nao consigo fazer nada por que não consigo focar e fico mt inquieto e me incomoda. e isso alem de dar ansiedade pq quero melhorar, me sinto mal pq acabo não fazendo nada e isso também não agrada. a princípio to conseguindo fazer minhas obrigações imediatas mas não tão bem, com tanto foco e com muita inquietação.
O remédio é um acelerador, talvez por isso você possa sentir desconforto, mas se nove começou agora, ainda está em fase de adaptação de mg, fale com seu médico.
Psicólogo, de preferência que trabalhe com Terapia Cognitiva Comportamental. Em alguns casos a terapia irá " resolver ", em outros o psicólogo vai te encaminhar para um psiquiatra e ele vai passar um remédio.
Qual a diferença desses efeitos de cafeína e açúcar em pessoas normais e quem tem tdah? Os efeitos de pico de glicose X insulina acontece em todo mundo, não? Daí não entendi direito
Muito obrigado pela resposta. E sobre os alimentos q tbem se transformam em glicose como pão, farinha, carboidratos?? O q fazer? Poderia explicar melhor sobre o ciclo de dopamina? Pq muitas vezes fiquei sem entender pq o desânimo, a falta de motivação mesmo tendo começado o dia bem.
Eu tb consumo, só que tomo na vitamina que aqui pro Norte/Nordeste chamamos de guaraná da Amazônia (farinha de castanha de caju, amendoim, pó de guaraná e xarope de guaraná... Tudo batido no liquidificador com gelo). O que eu sei é que o pó de guaraná tem bastante cafeína.
3g de pó de guaraná é o mesmo que 230ml de café em quantia de cafeina que em média dá 95mg, 5mg é quase uma overdose rsrs, cara quem tem tdah infelizmente deve correr de cafeina, tudo melhora, disposição, sono, atenção etc.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Concordo totalmente com tudo que ele disse na entrevista. Quem tem TDAH entende muito bem como é que funciona a nossa mente! Eu possuo TDAH e tenho costume de consumir doces, cafeina e só não consumo mais refrigerantes. Quando eu consumia cafeina em excesso e Coca Cola e Cafeina no mesmo dia em um curto intervalo, eu me semtia muito eufórico e muito louco, parecia que eu tinha cheirado uma carreira de cocaina.😂
Será que treinar handstand é bom pra quem tem TDAH?
@@may2nary922 infelizmente eu não sei lhe dizer Mary, mas dê uma pesquisada sobre o assunto relacionado ao TDAH.
@@Vitoka051 Acho que vou testar em mim pra ver hehe. Falo porque na handstand o sangue vai para cabeça. Então me questiono se poderia beneficiar. Já vi praticantes da prática dizer que faz bem para alma, para motivação pessoal, mental e até melhora de sintomas depressivos a e de ansiedade.
Diz que é bom natação e surfar
Sei como é isso, eu sou todo quieto, aí tomo 3 xícaras de café e 20 minutos depois chego na minha irmã e falo "olha, eu consigo imitar o titio avô, *BOM DIIIIA!!" KKKKKKKKKK*
Tenho TDAH predominantemente desatento e tomo Venvanse 70mg. Fiz uma mudança na estrutura da minha alimentação comendo mais proteíca e menos alimento vegetal, em especial alimentos com glútem e açúcar.
Fiz um teste e passei uma semana sem a medicação, depois de medir tb o nível de inflamação crônica no corpo e não ter nenhuma.
Antes quando eu esquecia de tomar a medicação minha esposa que me lembrava, pela diferença de comportamento com e sem o Venvanse.
Com esta mudança, ela nem percebeu se eu estava medicado ou não e eu perguntei a ela semana passada e ela não sabia me dizer de percebeu alguma mudança.
Não é um incentivo a parar com a medicação e não "zerou" o TDAH pelo corte de açúcar, mas é uma experiência clara pra mim de que o açúcar afeta muito nossa vida.
Eu nunca entendi o porquê o café fazia tanto efeito em mim e todo mundo a minha volta, fazia menos efeito.
Fico muito elétrica, afeta meu sono consideravelmente e desde o ano passado fui diagnosticada e a relação com o café faz total sentido, hoje eu entendo perfeitamente.
Eu também sentia tudo isso que você sentia com o café, hoje em dia só tomo no café da manhã, você parou de tomar foi?
Eu tbm tô na mesma, a ansiedade faltava me matar com falta de ar, eu ficava extremamente elétrico por um momento mas em compensação parece q eu desligava pro resto do dia, e nem conseguia dormir direito, tive q parar com tudo pra ficar bem e sentir os efeitos do meu remédio de boa
Comprei o curso Tdah descomplicado e passei a entender melhor o meu filho de seis anos que tem Tdah e Tod. Gratidão.
Vc acha que tod pode ter em adulto com TDAH? Eu desconfio que minha irmã de 26 anos tenha tod além do TDAH, que já é nítido...
Olá, queria saber se está gostando do curso ?desde já agradeço
@@Ludmilala55 sim e sempre é tempo de se tratar.
@@edgardribeiro7368 estou sim são vários vídeos .
Eu tenho um vício em café, me atrapalha bastante porém estou diminuindo e tentando controlar mas é duro a cafeína para quem tem TDAH
Retirei o açucaror 2 semanas, galera a ansiedade diminuiu ABSURDAMENTE.
A minha aumentou kkk
E a cafeína continua?
@@leandro8649 claro kkk menos
Parabéns pelo seu trabalho, sou psicólogo e tenho um canal de saúde e terapia cognitiva comportamental e o seu trabalho é muito importante para um bom reconhecimento do transtorno, tenho alguns pacientes que tem o TDAH/TDA e seus conteúdos me ajudam a ter uma noção " além" teoria.
Obrigado, amigo! Espero contribuir pela causa!
Você e de são paulo atende tdha ?
@@A3h8hu4n8 Boa e Renan, eu atendo online, e sim atendo TDAH
@ atende planos de saúde ?
@@A3h8hu4n8 Sim, faço recibos e o plano sempre cobre
Eu tenho TDAH e no dia em que eu fui tirar a minha carteira de habilitação, depois de ter tentado dezenas de vezes, eu tomei um suco de maracujá para acalmar a minha ansiedade e comi algumas barras de chocolate para aumentar a minha dopamina e ficar mais concentrado e conseguir fazer a prova e deu certo em fim.
Eu não estou tomando remédios para TDAH.
Se eu tomar café já era!! Não durmo, vontade de voar ansiedade, coração acelerarado, fico Muito estressado por qualquer coisa! Concentração?? Kkkkk Depois é só cansaço
NUNCA MAIS TOMO ISSO!!
Parei de tomar café por causa da ansiedade. Tenho TDAH e estava nessa dúvida se eu não estava tirando estímulo de mais, já q não estou tomando medicação no momento. Mas me fez tão bem isso q não quero voltar. Mesmo gostando
Que exames eu tenho que fazer pra saber se eu tenho TDAH ou em que nível eu ja estou? Esse vídeo é sensacional! parabéns a todos. Muita gente deveria vir aqui assistir esse vídeo.
Eu fiz uma avaliação neuropsicológica e depois passei em um psiquiatra especializado. Mas antes, eu passei anos em consulta com psicólogos que diziam que era ansiedade. Por isso, procure profissionais especializados para ter menos dor de cabeça
@@Anapaulamaciel nossa Ana e eu nunca fui em nenhum mas meu histórico de vida e meu comportamento em toda minha trajetória ja me da um breve diagnóstico. valeu por responder. abraço e sucesso.
Neuro
Parei de tomar café e fiquei quase 2 anos com dificuldade de concentração.
O estômago agradece.
Ótimo
?
@@israel_should_not_exist??
Eu percebo em mim que não preciso parar de tomar café, basta eu manerar, só tomo no café da manhã e com leite, não atrapalha meu sono por quê a noite o efeito já passou.
E hoje como está de Concentração...😊
Cara eu nem vi seu vídeo mas vou já deixar claro , eu sou portador de ( tdah)
Tenho 22 anos começei a tomar café e me está ajudar , tou mais focado mais concentrado , menos cabeça no ar , mais ativo , trabalho melhor , só me está ajudar
Eu concordo pois passo pela mesma situação.
Eu acho que existem dois tipos de tdah o hiperativo e o menos ativo
Sempre fiquei maginando ter tdah ..foco excessivo em tudo , vídeos tem de ser muito interativo me prender e ainda vejo escrevendo sobre o assunto , hoje por motivos de saúde tirei açúcar , café só de manhã , meu humor mudou o cansaço , e a disposição , e faço as coisas um pouco mais concentrada .. mais sempre se for arrumando com música se for lendo escrevendo e vídeo tbem ..hoje vejo minha filha com mesmos sintomas . E meu filho com suspeita de autismo ..embora hiperativo como eu .. mas com muitos sintomas , organização , empilhamento , tiks e déficit fala , balançar , beliscar na ansiedade ou rodar
pesquisa sobre cafina com teanina, ela otimiza a cafeina
@@fabiopraciano5036 qual a composição e dosagem a seu conhecimento ?
@@andrezadeza2432 vou fazer ctrl+c e ctrl+v de um profissional qeu eu acompanho - romulo vini
@@andrezadeza2432 "A teanina ela tira a parte ruim da cafeína, que em mim é nervosismo e ansiedade, e essa combinação me ajuda a ficar sem sono e focado."
@@andrezadeza2432 Manda manipular em uma farmácia boa, umas 60 a 90 capsulas de 100mg de teanina. Experimenta e descobri a dose melhor o vc.
Percebi que não prestei atenção em nada quando, no final do vídeo, alguém perguntou "Depois da cirurgia?", e eu pensei "Que cirurgia?" 😂
Bariátrica, pra quem se perdeu também. Voltei aqui e consegui acompanhar.
Kkkk é nois
Kkkk
eu sou assim com qualquer vídeo, parece que é só bla bla bla 10 minutos de enrolação, que tu vê e n entende porra nenhuma, n sei se sou mt burro ou o povo que n sabe ensinar e só enrola.
@@its_bilesnão tem a ver com burrice, mas com tdah, quando assisto vídeo só consigo prestar atenção no começo e no final kkk no meio eu Briso
Sempre que ué tomo café eu fico com mais sono do que com energia
Sou Psicóloga, diagnosticada com tdah e altas habilidades aos outros 05 anos. Cheguei beber 4 litros de café por dia para manter a concentração e add pó de guaraná + glutamina. Resumo: quase infartei
caramba Helaine que risco hein? sucesso pra vc
@CB-Patricktoma cevada, é sem cafeína e parecido com café
Vc sentiu oq ?
Tenho TDH diagnosticado. Poxa, meu médico nunca falou isso. Preciso amadurecer essa ideia do café. Eu sem café vivo com sono.
Vc falando da coca eu me via da mesma forma tomando red Bull.. trabalhando em dois serviços .. mas enfim com estes sintomas de adrenalina , cansaço .. hoje me arrependo .. bradicardia
Puxa Yuri, agora me relacionei mais ainda contigo 🎉 tbm sou bariátrica (além de TDAH) 😊
Gente, café expresso é a morte.
Um dia tomei durante o trabalho e tive crise de ansiedade, coração foi no céu, crise fortíssima...depois caiu a ficha...mais até eu entender que foi o maravilhoso café expresso a ansiedade aumentou por não entender o *pq*...
Você é excelente 👏👏
Muito bom
Assistiu vc para cuidar melhor do meu filho de 9anos com suspeita de TDAH
eu vi a capa desse video e ri alto, kkkkk.... tem horas que meu corpo simplesmente desliga se eu não tomar café com açucar....
Tô na mesma! Tenho TDAH, mas se eu não tomo café de manhã e depois do almoço, eu simplesmente morro de sono!
Eu bebo sem café sem açucar , gosto de energético eme ajuda muito nos estudos, tomo Medato mas, não é todos os dias, o fato que antes de ter o diagnostico eu nunca me aceitei no meu comportamento e por isso ouvi muitas criticas e usei isso como combustível e aprendi a lidar com baixo auto estima até porque no fundo sempre soube da minha capacidade . Quando tive o diagnóstico as respostas na hora vieram e coincidentemente as melhorias que busco de antes e e de sempre fizeram sentido
Tenho tdh a pouco tempo tinha uma rotina agradável com esses alimentos, na hora de descanso do almoço tomava um ou dois copo de refrigerante (só tomava no trampo), pq já estava cansando, chagava em casa cansado pra estudar e tomava café, e em rotina evito açúcar, por fim tinha um sono bom
Tomava café o dia todo. Há uma semana tomando ritalina perdi a vontade de tomar café. Tomo no máximo 2 vezes apenas.
Parabéns! 👏👏👏 Poucos falam sobre isso.
Passei 8 anos da minha vida bebendo chimarrão desde a primeira hora que chegava no trabalho até umas 16 ou 17h da tarde, quase que ininterruptamente. Para quem não sabe, chimarrao tem muita cafeína. A coca cola ainda é uma briga e doces tô reduzindo bastante. Mas fiquei chocado com o envenenamento que eu fiz ao meu corpo durante todos esses anos
0:58 eu fiz isso com chocolate uma vez me ajudou muito numa prova dificil e eu passei na prova
Mto obrigada por esclarecer para nos país 🙏🙏👏👏👏
A via inteira eu pensei ter sensibilidade à cafeina, quando recentemente me descobri com tdah. Eu PRECISO de cafeina em alguns dias esporadicos os quais permaneço dormindo acordado durante o dia, mas 150mg somente no maximo. QUalquer coisa acima de 200mg eu fico tao louco e confuso, que a vontade é de sair correndo por horas, sem pensar em nada, até queimar toda a cafeina do sangue.
sobre o video, eu troquei arroz e macarrão não comum para integral para diminuir esse pico, também diminui açúcar mas não so pelo tdah mas por dieta também. sobre chocolate é o que eu sempre como em prova (enem, concurso) não sabia que atrapalhava, bom saber.
Não coma nada integral que engorda é até pior do que os refinados. Evite carboidratos, refinados ou integrais.
No meu caso era café, hoje não tomo café melhorei muito o sono, só que quem tem TDAH tá sempre buscando coisas pra aumentar a energia, meu novo vício é o açúcar! 🥳 Tá difícil gente
😮
O meu novo vício é café , e me está ajudar muito , fico mais focado , concentrado, ativo , menos cabeça no ar etc etc , mas eu só bebo 1 ou 2 cafés por dia , e me está ajudar muito , agora vocês que falam mal do café devem beber 30 cafés por dia
Tenta fitoterapicos e suplementos naturais , tipo L-tirosina, 5htp e Creatina , nunca vi alguém que tomasse esses suplementos e não tivesse no mínimo 80% da saúde física e mental melhorada
@@romulopimenta9816para mim um café me deixa doida, simplesmente fora do normal, uma ansiedade absurda
Tive problemas sérios de insônia, acertei uns horários pra tomar o café e cortei o açúcar do café, já fazem anos que não me afeta mais no sono nem ansiedade.
E tento cuidar da alimentação, porém, não sei se o TDAH ajuda, mas as vezes preciso de um pico de energia, e parece que o corpo pede, e como chocolates em extremo exagero de uma vez só, fico dias sem comer açúcar e chocolate e do nada meto o loco pareço um bixo sem controle kkkk complicado
MANO EU LITERALMENTE BEBO MÚLTIPLAS XÍCARAS DE CAFÉ TODO DIA ESTOU TRAUMATIZADO COM ESSE VÍDEO
Aí eu acrescentaria o leite e seus derivados e principalmente o Wey proteins, o trigo que deixou de ser trigo, em suma, todos os produtos alimentícios que dentre os ingredientes contiverem substâncias artificiais.
Se eu tomar café com açúcar eu passo mal,fico meio maluca ,e hj aprendi a não tomar café com açúcar ,e não tomo com frequência café
Eu tenho tdah, sou extremamente viciada em chocolate e quando eu como chocolate me sinto muito ansiosa principalmente quando eu vou dormir
Impossível eu parar de tonar café. Mas sinto realmente que depois que tomo fico letargico boa parte do dia e o sono a noite é péssimo, o sono melhora um pouco nos dias que vou na academia treinar.
Eu vendo isso tomando café pra acordar 😎
Açúcar eu nem gosto, mas cafeína é difícil.😢
Dr segundo Tiago Rocha o zero tbm contem açúcar veja vídeo dele fala no programa sobre o açúcar
Já fui viciado em café, tirei o açúcar do café e hoje tanto faz se tomo café ou não, mas sou viciado em refrigerante e chocolate, então não muda muito kkk
eu amo doces, depois de comer salgado eu preciso 😢 e sou viciada em café por costume inclusive tomo a noite porque me ajuda a dormir. O café me dá muita sonolência e me ajuda a apagar.
Será que é isso que me dar sono durante a tarde(todo dia isso não é normal),vou prestar atenção e testar meu tdah,pq eu me identifiquei com os sintomas,porém não tenho o diagnóstico comprovado então eu alto me agnostiquei com esses vídeos a respeito. Eu costumo beber café só pela manhã,antes de me descobrir com crises de ansiedade percibi que o café tirava o meu foco das outras coisas,só aí então eu fui reduzindo o café que eu consomia e olha,que eu já me consultei com o psiquiatra e ele só diagnosticou com crise de ansiedade e depressão. Mas tbm só 3 dias de consulta na clínica psiquiátrica em um dos melhores médicos psiquiátrico da cidade,não dava tempo dele aprofundar no meu transtorno e o engraçado é que,quando eu fui pegar remédio no postinho de onde eu moro,um médico sem eu ter nunca me consultado antes só no primeiro dia,disse que eu tinha TDAH,aí na internet é que eu tive oportunidade de me aprofundar melhor nesse transtorno que eu nunca cheguei a conhecer.
Minha minha minha minha neta 5 anos tem TDH mas ela é muito muito muito agitada tomou medicamento que mas não adianta eu quero tudo vira tudo agressiva quantas crianças pós terapia com psicóloga pedagoga mas eu não tô vendo eu não tô vendo não ⛔ melhor é um transtorno muito triste de tomar conta p uma criança rua da com quando ela sai na rua e se jogar debaixo dos carros eu pego no pp braço o medo dele se jogar ela me morde o me belisca muito muito muito agitada obrigado pelas suas informações fique prescreveu quando leva para o médico eles pesaqemetirael3enausabeukiesof4444 1:54 sofrer❤
Pelo que vi nos comentários ela tem TOD, Transtorno Desafiador de Oposição, conversem com os orientadores sobre isso! Sou uma mãe que teve um filho assim, TDAH E TOD, mas na época não se tratava nenhum deles, sofremos muito sem entender! Sorte pra senhora e sua neta!
Dieta cetogenica salvou minha vida! Nunca mais uso medicações!
Nada a ve café me ajuda muito no tdah
Ainda não tá no primeiro passo, que é reconhecer o vício
Parei de tomar pré treino pra ir treinar, tava acabando comigo kkk
Muito boa discussão !
Vou tentar cuidar mais a alimentação do meu filho. Mas o que ele ama comer mesmo é sanduíche ou torrada, com duas fatias de mortadela magra e catchup. Só que ele percebe se a gente tentar mudar algo no sanduíche. Eu não compro muito doce e refri, mas o marido sim. Sempre tem uma na família que não ajuda né hahahhaah.
Assista o vídeo da Dra tielle Machado sobre tdah . E você vai ver quanto essa alimentação faz mal
Vc encontra mostarda e outros molhos sem açúcar... pão também.
já ouviu falar sobre tepache? é um refrigerante caseiro, sem açúcar, e com gás natural
Tenho dois sobrinhos acima do peso pelos mesmos hábitos. Os pais não escutam...
Mortadela "magra"...kkkkkkk
O que a indústria não inventa,hein?!
Caracaaa!! Sou viciada em café, agora tomar café descafeinado.
É pior ainda kk
Meu Deus, quantas questões perdi por causa do açúcar. Amo suflar
Eu também amo :(
Eu tbm já fui cocacolatra, muito açúcar resultou em atrofia e cristais nos rins.
To lascado, trabalho a noite(12x36), tomo cerca de uma garrafa de café a noite toda, pra aguentar a noite, o que tomar então?
Eu não gosto de café 🙏, e raramente como doce.
A taurina é exelente pra quem tem TDAH. Salva vidas.
Como você a ingere? Recomendações?
@@TDAHDescomplicado UP!
😊
Fontes?
Gente!!!
Sou viciada em café, estou tentando cortar e está difícil. 🥺
Ultimamente ando viciada em doces, coisa que nunca gostei, mas agora, meu corpo clama por, açúcar.😅
Somos duas! Viciada em café e açúcar! Tentando diminuir pq ficar sem acho impossível
O cara é bom
Eu tenho uma dúvida. O concerta costuma ser utilizado sozinho? Ou o uso comum dele é em conjunto da respiridona?
Fui diagnosticado recentemente com tdah e ultimamente to tomando cerca de 4 copos (na metade) de café todas as manhãs. Será que prejudica alguma coisa visto que depois das 11am eu n tomo mais nenhuma gota de café?
Tenho TDAH mas café não tira meu sono!
geralmente café não tira sono ou da energia pra quem tdah mas fica longe de energéticos
Eu tb, tomo café e continuo com sono
Eu ingiro por faltar da medicação tá muito caro tô sem condições no momento.
Não consigo viver sem café 😭
Vou ter q deixar café só paras visitas
Yuri, Parabéns pelo seu trabalho! Já t seguia no kwai, mas só hj t encontrei aqui. Sobre o açúcar, oq vc m diz do açúcar d coco? Obviamente c consumo moderado
Açúcar de coco é açúcar do mesmo jeito, assim como o demerara e o mascavo, que nada mais são do que açúcar branco disfarçados com uma corzinha. Se não que é ter rugas, cáries e cabelos brancos, corte o açúcar o quanto antes na sua vida. Leia o livro Açúcar Mata do autor Fernando Carvalho.
acucar na sua forma de sacarose pura deve ser abolido, seja ela refinado, cristal, demerara, mascavo e até o caldo da cana, o açúcar das frutas que no caso é a frutose deve ser consumida com moderação, como o corpo precisa dos carboidratos pule pro arroz integral que demora mais pra ser metabolizado prevenindo os picos de insulina
Porque evitar café se o tratamento se dá com estimulante..?
a cafeína usa os mesmos receptores que a dopamina usa, ai chega uma hora que os receptores se tornam mais resistentes a ambos exigindo cada vez nais e mais doses, meu caso que é o tdah desatento me dá aquele ânimo mas logo vem uma fraqueza, energético idem, açúcar da aquela animada mas dura menos tempo, cortei os 3 da minha vida e tudo melhorou, foco, atenção, sono e disposição, isso sem medicação, ainda sofro com alguns problemas crônicos como funções executivas, animo pra iniciar uma atividade como cortar a grama ou limpar a casa por ex
Gostaria de tirar uma dúvida? Falaram que um café pela manha é bom pois ativa a parte frontal
pra pessoas normais, no tdah a cafeina se liga nos mesmos receptores da dopamina deixando ela de lado, é péssimo, é tóxico pra parte frontal.
Quem falou mano?
Eu nunca na vida tive nenhum pico de açúcar, como chocolate e durmo, tomo café e durmo, qual é o meu problema será? Nenhum...
eu sou viciado em doces e refrigerante... é um vicio que não sai de mim.
Qnd eu era menor, já cheguei a tomar uns dois litros de café em umas duas horas kkkkkk
Poxa,parece que eu só fico de pé se tiver café no sangue 🥹
Eu não consigo ficar sem tomar café de manha o que fazer? Tenho TDHA
compre uma cartela de dipirona e corte o café por 7 dias, a dipirona é por causa das dores de cabeça violentas que virão por causa da abstinência da cafeína, no 8° dia a dor de cabeça desaparece e aí que a mágica acontece, vc vai ter a sensação que acordou de um coma, a tua disposição fica estável durante todo o decorrer do dia, aqueles altos e baixos da cafeína nunca mais, teu sono melhora horrores, se ronca vai diminuir e até parar, é incrível, se associar cortando açúcar também vc vai a mil por hora em disposição
Eu também só tomo pela manhã, eu acho bom por quê dá uma despertada pela manhã e não atrapalha o sono a noite.
Sou viciado em Energético e café...
Detesto café, detesto álcool, detesto coisas muito doces. Se eu tomo, não faz efeito em mim! Gosto assim, hehe.
eu tomo café todos os dias, e quando tomo a ritalina em seguida parece que meu cérebro queima. não sei oq fazer pra diminuir café e açúcar pois sou muito viciada e compulsiva
Toma café sem cafeína e tira o açúcar, aceitar o sofrimento por uns 20 dias, mas depois não consegue entender como é que tomava café com açúcar. A vida é assim, precisamos decidir qual sofrimento vale mais a pena. Hoje você sofre pela maneira como vive. Melhor passar por sofrimento apenas por um tempo né? Força amiga! ❤
Meu filho, não toma café nem nada doce e muito hiperativo nao para
Cafeína é terrível. Nunca entendi pq eu ficava tão louco, tão eufórico com café a vida toda. O mistério era o TDAH...😔 Recentemente abolir café com cafeína para todo sempre.
Adoro café, passei a tomar sem cafeína e mt bom da marca que uso, mas sem a brisa da cafeína que para nós TDAH é absurdamente estrondosa
Aconteceu o mesmo comigo, mas eu ao invés de parar de tomar café com cafeína eu resolvi tomar apenas de manhã no café da manhã, é um pouco difícil se acostumar mas estou conseguindo.
Termogenicos para quem tem TDAH e terrível.
O açúcar das frutas também atrapalha o tdah ?
Não, sua liberação é lenta e natural. Não agride nosso organismo como os Ultra processados.
“Vou tomar uma coca pra dar uma acordada”
E esse sinalzinho do verde,tava dormindo skskkssksk??
Concordo com a parte do açúcar, mas achei estranho ouvir que cafeína atrapalha. Para mim ela é de grande ajuda, mas eu tenho mais déficit de atenção que hiperatividade.
Pelo pouco que conheço da literatura, me parece que ela não é conclusiva sobre o uso de cafeína.
Concordo, sbre o uso da cafeina, n tem estudos conclusivos, MAS acredito que pra quem tem tdah, pode ser que seja mais prejudicial mesmo.
eu não fujo da açúcar porque eu corro pelo menos 4 vezes na semana por volta de 10km sou ectomorfo misericórdia o trem é bravo mas é bom usar carboidratos bons e usar na hora certa problema é resistência a insulina e saber usar os picos nas atividades físicas real açúcar é ruim pra sedentário
Comi açúcar e myito carboidrato(açucar) a vida toda! Sempre fui magra e praticava muitos exercícios, mas desde os 50 anos o corpo tem me cobrado essa conta( hoje com 56 anos). Resultado: tenho artrose degenerativa no quadril e nos joelhos, pólipos no útero com sangramento, pedra na vesícula(já retirei), e uma pedra de 3cm no tendão do ombro! Enfim, não são somente esses sintomas citados no vídeo que a má alimentação acarreta ao longo da vida! Tenta ir melhorando sua alimentação ao poucos, sem neura, seu corpo agradecerá lá na frente! Eu também achava que exercício físico era tudo na vida! Mas hoje entendo que alimentação é mais! 😊
Sou TDA será que tbm tenho que evitar tbm
O que eu levo para a prova ?
Tereza Carla Montenegro, uva passas, tâmara, damasco..
Água
Caneta
Começou falando do açúcar e o assundo dispersou. Os três são TDAH?
o problema é o entrevistador, interrompe todo o tempo, nunca deixa o entrevistado terminar seu raciocínio e dar a conclusão, ai qualquer um se perde numa hora dessa com tdah ou não, assista o Yuri no Lutz e veja a diferença colossal
esses dias tomei duas xícaras de café ,parecia que eu tinha cheirado um quilo de cocaina ,tirando a crise de ansiedade que deu
caralho se eu tomar um cafezinho 23h da noite e resolver ir dormir, em 3 minutos ja to capotada kkkkkkk queria muito que a cafeína funcionasse pra mim tb 🥲
Você já deve ter extrapolado todos os seus receptores... você tem que avaliar se entra em sono profundo. Que é diferente de horas dormidas..
Preciso tirar uma dúvida. O remédio pode não fazer efeito em algumas pessoas ou demorar mais ou piorar? comecei a tratar tdah com ritalina 10 mg 2x ao dia faz 16 dias e não fez efeito (terapeutico nem adverso), alem disso essa semana tenho sentido piora na hiperatividade, as vezes sinto energia mas nao consigo fazer nada por que não consigo focar e fico mt inquieto e me incomoda. e isso alem de dar ansiedade pq quero melhorar, me sinto mal pq acabo não fazendo nada e isso também não agrada. a princípio to conseguindo fazer minhas obrigações imediatas mas não tão bem, com tanto foco e com muita inquietação.
O remédio é um acelerador, talvez por isso você possa sentir desconforto, mas se nove começou agora, ainda está em fase de adaptação de mg, fale com seu médico.
Não sentiu efeito? Será que vc tem tdah mesmo ? Reveja com seu médico.
Aconteceu o mesmo comigo,tomei dois comprimidos e parei.
Eu fui diagnosticada com tdah a medição que o psiquiatra passou foi a Ritalina Al 10mg , graça a Deus a medicação está me ajudando muito!
Pessoal.. quem tem tdah ás vezes tem um apagão na memória?
São os que eu mais gosto kkkkk
Qual profissional devo consultar pra saber se tenho TDAH?
Psicólogo, psiquiatra,
Psicólogo, de preferência que trabalhe com Terapia Cognitiva Comportamental. Em alguns casos a terapia irá " resolver ", em outros o psicólogo vai te encaminhar para um psiquiatra e ele vai passar um remédio.
Pode passar por um Neurologista também
Qual a diferença desses efeitos de cafeína e açúcar em pessoas normais e quem tem tdah? Os efeitos de pico de glicose X insulina acontece em todo mundo, não? Daí não entendi direito
Imagine em estado de letargia + TDAH?
Os picos e vales são iguais, mas é uma questão adicional que você estará enfrentando.
Muito obrigado pela resposta. E sobre os alimentos q tbem se transformam em glicose como pão, farinha, carboidratos??
O q fazer?
Poderia explicar melhor sobre o ciclo de dopamina? Pq muitas vezes fiquei sem entender pq o desânimo, a falta de motivação mesmo tendo começado o dia bem.
Café descafeinado pode entao neh? Eu não vivo sem café ☕
Meu Deus, eu e o açúcar e o café 🙈🙈🙈🙈
Preciso mesmo parar com isso!
Na ritalina tem açúcar
Tdah e bebida alcoólicas faz um pouco.
O que eu do no lugar do café?
Para ajudar a reduzir a dose aos poucos é melhor tomar chá mate
Eu tomando 2l de coca, Deus me liberte disso helppppp
Vocês são tdah?
Sou
@@TDAHDescomplicado também sou
Minha bebê
Eu preciso abandonar o doce
Tomar pó de guaraná (de 2g á 5g por dia), ajuda ou atrapalha a pessoa que tem TDAH?
Eu tb consumo, só que tomo na vitamina que aqui pro Norte/Nordeste chamamos de guaraná da Amazônia (farinha de castanha de caju, amendoim, pó de guaraná e xarope de guaraná... Tudo batido no liquidificador com gelo). O que eu sei é que o pó de guaraná tem bastante cafeína.
3g de pó de guaraná é o mesmo que 230ml de café em quantia de cafeina que em média dá 95mg, 5mg é quase uma overdose rsrs, cara quem tem tdah infelizmente deve correr de cafeina, tudo melhora, disposição, sono, atenção etc.