Лучшая дыхательная техника. Польза от дыхательных практик

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 авг 2024
  • Привет! В этом видео рассказываю и показываю технику дыхания от Вим Хофа. Также рассказала в чем польза от таких дыхательных техник.
    Приятного просмотра!)
    Группа в телеграмме t.me/shakhovaa...
    Я в соц. сетях:
    vk id31949...
    Instagram www.instagram....
    Вы можете поддержать канал отправив любую сумму:
    2202 2062 5484 2441 Сбер
    5536 9139 0432 9923 Тинькофф
    Анастасия Ш.

Комментарии • 1

  • @anastasia_shakhova
    @anastasia_shakhova  7 месяцев назад

    Рекомендую к прочтению/прослушиванию автора Экхарта Толле:
    1. Новая Земля
    2. Сила настоящего
    3. Лекции, которые записаны и переведены на русский, есть на Ютубе

Следующие
Автовоспроизведение
Квадратное дыхание. Эффективная дыхательная техника для увеличения ресурса организма18:31Квадратное дыхание. Эффективная дыхательная техника для увеличения ресурса организма
Квадратное дыхание. Эффективная дыхательная техника для увеличения ресурса организмаMindful Fitness
Просмотров 79 тыс.
🧘 Комплекс дыхательных упражнений при COVID-19. Комплекс дыхательных упражнений при ковиде. 18+6:29🧘 Комплекс дыхательных упражнений при COVID-19. Комплекс дыхательных упражнений при ковиде. 18+
🧘 Комплекс дыхательных упражнений при COVID-19. Комплекс дыхательных упражнений при ковиде. 18+Мать и дитя
Просмотров 436 тыс.
Виброгимнастика Микулина - вред или польза?6:43Виброгимнастика Микулина - вред или польза?
Виброгимнастика Микулина - вред или польза?Клиника доктора Шишонина
Просмотров 107 тыс.
BEATING MINECRAFT HARDCORE PART 9 ⛏️🍄 ft. Kai Cenat11:41:18BEATING MINECRAFT HARDCORE PART 9 ⛏️🍄 ft. Kai Cenat
BEATING MINECRAFT HARDCORE PART 9 ⛏️🍄 ft. Kai CenatIShowSpeed
Просмотров 7 млн
Minecraft but I LEVEL UP in PVP CIVILIZATION30:31Minecraft but I LEVEL UP in PVP CIVILIZATION
Minecraft but I LEVEL UP in PVP CIVILIZATIONEvbo
Просмотров 1,2 млн
County's chief doctor responds to medical emergency during Kamala Harris rally02:03County's chief doctor responds to medical emergency during Kamala Harris rally
County's chief doctor responds to medical emergency during Kamala Harris rallyWISN 12 News
Просмотров 153 тыс.
A$AP Rocky - HIGHJACK (Official Video)03:14A$AP Rocky - HIGHJACK (Official Video)
A$AP Rocky - HIGHJACK (Official Video)ASAPROCKYUPTOWN
Просмотров 397 тыс.
Как быть спокойным в социуме. Влияние стресса на здоровье. Работа над собой15:02Как быть спокойным в социуме. Влияние стресса на здоровье. Работа над собой
Как быть спокойным в социуме. Влияние стресса на здоровье. Работа над собойАнастасия Шахова
Просмотров 254
Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-199:57Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-19
Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-19Республиканский клинический медицинский центр
Просмотров 877 тыс.
Как правильно дышать, чтобы улучшить здоровье? Дыхательный метод Вима Хофа25:44Как правильно дышать, чтобы улучшить здоровье? Дыхательный метод Вима Хофа
Как правильно дышать, чтобы улучшить здоровье? Дыхательный метод Вима ХофаТимофей Кармацкий
Просмотров 691 тыс.
Левитация возможна.14:32Левитация возможна.
Левитация возможна.Необычное В Мире
Просмотров 354 тыс.
Дыши по Виму Хофу в комфорте, не старайся, не спеши))13:50Дыши по Виму Хофу в комфорте, не старайся, не спеши))
Дыши по Виму Хофу в комфорте, не старайся, не спеши))Анастасия Шахова
Просмотров 80
Дыхание при гипертонии7:42Дыхание при гипертонии
Дыхание при гипертонииВидео блог Доктора Шишонина
Просмотров 134 тыс.
Дыхательная практика по методу Вима Хофа на русском языке10:46Дыхательная практика по методу Вима Хофа на русском языке
Дыхательная практика по методу Вима Хофа на русском языкеЕвгения Доброчеева
Просмотров 133 тыс.
Методика занятий на дыхательном тренажере Фролова31:07Методика занятий на дыхательном тренажере Фролова
Методика занятий на дыхательном тренажере ФроловаДолфин
Просмотров 290 тыс.
Как начать что-то делать?10:55Как начать что-то делать?
Как начать что-то делать?Анастасия Шахова
Просмотров 929
Новый фонарик в iPhone с iOS 1800:49Новый фонарик в iPhone с iOS 18
Новый фонарик в iPhone с iOS 18Wylsacom
Просмотров 440 тыс.
МОЙ ОБЗОР НА МАЛЬЧИКА-ВАНГУ ПРОПЛАЧЕН ТЕЛЕКАНАЛАМИ? - ОТВЕТ МАМЫ «САША ВИДИТ»57:25МОЙ ОБЗОР НА МАЛЬЧИКА-ВАНГУ ПРОПЛАЧЕН ТЕЛЕКАНАЛАМИ? - ОТВЕТ МАМЫ «САША ВИДИТ»
МОЙ ОБЗОР НА МАЛЬЧИКА-ВАНГУ ПРОПЛАЧЕН ТЕЛЕКАНАЛАМИ? - ОТВЕТ МАМЫ «САША ВИДИТ»Боярова Юля
Просмотров 150 тыс.
蠢老公悄悄往包子裡藏肉，趁他不注意全部吃光吃光，最後發現沒了後氣哭了！00:57蠢老公悄悄往包子裡藏肉，趁他不注意全部吃光吃光，最後發現沒了後氣哭了！
蠢老公悄悄往包子裡藏肉，趁他不注意全部吃光吃光，最後發現沒了後氣哭了！胖嫂美食
Просмотров 2,2 млн
美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog00:53美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlogASMR FOOD
Просмотров 1,3 млн
Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSE00:30Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSE
Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSELionfield
Просмотров 3,9 млн
Бабушка не уследила за своим внуком..🫢👵🏻⚓️00:51Бабушка не уследила за своим внуком..🫢👵🏻⚓️
Бабушка не уследила за своим внуком..🫢👵🏻⚓️Connoisseur BLIND420
Просмотров 219 тыс.
КИТАЙСКИЙ ЭПОС ➤ Black Myth: Wukong ◉ Прохождение 13:51:06КИТАЙСКИЙ ЭПОС ➤ Black Myth: Wukong ◉ Прохождение 1
КИТАЙСКИЙ ЭПОС ➤ Black Myth: Wukong ◉ Прохождение 1TheGideonGames
Просмотров 195 тыс.
🔥НОВАЯ БАТАРЕЯ?😮00:40🔥НОВАЯ БАТАРЕЯ?😮
🔥НОВАЯ БАТАРЕЯ?😮Demin's Lounge
Просмотров 288 тыс.