【退院してから大変!】リハビリに期待してはダメなこと3選

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  • Опубликовано: 24 окт 2024

Комментарии • 33

  • @xsr0522
    @xsr0522 9 месяцев назад +4

    昨年は橈骨遠位端骨折で入院・手術をして、現在週1で病院リハビリをやって頂いてますがそれだけでは元の状態には戻らないですね。ですので、こちらの動画も含めて他の動画も観て、病院でやってるリハビリ以外のリハビリの仕方も毎日家で実践出来るので本当に感謝してます。良い時代になったなとも思います。
    お陰様で病院の作業療法士の方からは、通常よりも早く回復してきてると言われております。
    僕は50代ですが、リハビリ室で会う方の殆どの患者さんは60代70代80代です。お年寄りの方こそ、RUclipsで様々な動画を観て、自主トレをすれば、もっと回復は早いんだろうなと思いますね。

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  9 месяцев назад +2

      僕のRUclipsがお役に立つことができて良かったです😊
      予期せぬ骨折や病気で不安な方は本当に多いです😓自分や自分の親族、友人がそんな時に困っていたら僕のRUclipsをみてください!
      5年後、10年後にはもっとたくさん役立つチャンネルに成長していると思います^^
      リハビリ頑張ってくださいね😆
      僕も多くの人の支えになれるよう頑張っていきます👍

  • @tamiko7694
    @tamiko7694 9 месяцев назад +6

    参考になりました。リハビリ頑張りたいと思います。

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  9 месяцев назад +1

      それは良かったです^^
      頑張ってくださいね😊

  • @Kanarihachannel100
    @Kanarihachannel100  9 месяцев назад +3

    こんにちは!作業療法士のせーたです😆
    100歳になっても健康で長生きができるように
    痛みや介護、心の悩みなどあなたが抱えている問題に
    少しでも役に立てる動画を配信していきます!!気軽に頼ってくださいね👍

  • @sakuramochi-2023
    @sakuramochi-2023 9 месяцев назад +3

    せーたさんに出会えた患者さんは幸せだなぁ。これからも沢山経験を積んで患者さんを導いて下さいね。
    私も2月の人工股関節手術、リハビリ頑張りまーす😃✌️

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  9 месяцев назад +2

      2月手術なんですね!
      頑張ってくださいよ😊
      僕も一日一日大切にして目標に向かって頑張っていきます👍
      一緒に頑張りましょうね😆

    • @sakuramochi-2023
      @sakuramochi-2023 9 месяцев назад +2

      ありがとうございます❗️前向きに頑張って担当者さんのやる気引き出しちゃいます(笑)👊😆🎵このチャンネルを励みに頑張ります💖

  • @うさ-c1p
    @うさ-c1p 6 месяцев назад +3

    手首を骨折し手術して1ヵ月立ちました、週1リハビリしてます 家でも先生に教えてもらったリハビリや動画を見てリハビリをするのですが、思うように手や手首のひねり、反るの動きがなかなか、動かなくて ココロが、折れてます先生の話しを聞いて 少し元気になりました✨ ありがとうございました。

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  6 месяцев назад

      いつもリハビリお疲れ様です😊
      これから少しずつ指や手首が動いてくると思います^^小さな変化なので、実感は湧かないと思いますが、身体はいい方向に良くなっていると思いますよ😌焦らず頑張ってくださいね😆

    • @うさ-c1p
      @うさ-c1p 5 месяцев назад +2

      ありがとうございます😊
      頑張ります!
      私の今の、目標は、車の運転 田舎なので😅と 仕事復帰です!

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  5 месяцев назад

      すごくいい目標ですね😆
      ゆっくり叶えていきましょう!!

  • @雅子岡本-x3v
    @雅子岡本-x3v 9 месяцев назад +2

    せーたさん!昨日は、長い時間zoomで色々と診ていただき、ありがとうございました。
    THAオペ後2ヶ月で、痛みの原因がどこからくるのか?色々と考察していただきながら、無理してはいけない、頑張り過ぎはいけないと改めて気付かせていただきました。本当は直接お会いしてみていただきたいくらい。。
    一生懸命に聞いていただけただけただけでも気持ちが全然ちがいます。
    最終的には自分でやらないと意味がない。本当にそうですね。
    その強い気持ちになるまでのPTさんの存在の意味は、とても大きいのです。
    多くのPTさんにもこの動画をみていただきたいです。
    いつかお会いできる気がするので笑、宜しくお願いします😂

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  9 месяцев назад

      こちらこそありがとうございました!!
      お役に立つことができて良かったです😆
      これから僕はもっと知識や経験を積んで多くの方にとって安心できる存在になりたいです😌
      今の自分はまだまだですが、自分が知りうる知識や技術を余すことなくお伝えできればと思います!
      もちろん、僕の意見を参考して、主治医の先生や担当のリハビリスタッフなど身近な人に頼って、自分の人生と向き合ってくださいね👍
      Zoomで評価した後に動画を作成しました😆
      残り編集すればお渡しできるので、今週の金曜日には送りますね😌
      一緒に良くしていきましょう👌

  • @すみすみ-n5g
    @すみすみ-n5g 5 месяцев назад +1

    遠位端骨折から2週間経ちました。5月2日に全身麻酔にて手術、手術前から入院し手術後1週間で退任。手術後入院中にリハビリを毎日やりました。色々なリハビリの仕方に感心しました。5月17日から治療方針きまりました。週2回通院リハビリの予定です。整形外科の先生の診察がありました。プレートとネジは抜かなくても心配ないと言われ、抜糸もありませんでした。 RUclipsで、ここを登録させて頂きました。ありがとうございます

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  5 месяцев назад +1

      手術や毎日のリハビリお疲れ様です😌
      まだ骨折して日も浅いので、ゆっくり頑張ってくださいね^ ^
      チャンネル登録ありがとうございます😆

    • @すみすみ-n5g
      @すみすみ-n5g 5 месяцев назад +1

      @@Kanarihachannel100 ありがとう

  • @モネ-v1o
    @モネ-v1o 2 месяца назад +1

    先生ありがとうございます
    ひたすらリハビリかよってもなかなか効果でず、半ばあきらめてしまいそうな一歩手前
    先生の強いお言葉にはげまされました
    なんと術後あがらなかった足を伸ばした状態で5センチくらいあがるようになりました
    引き続き頑張ります
    ありがとうございまし😮😮た😅

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  2 месяца назад

      それは大変喜ばしいことですね😌
      なかなかリハビリの成果が上がらず、悩んでいる人もたくさんいると思いますが、小さな積み重ねと自分に必要な努力が大切です!自分には何が足りていなくて、何が問題なのか?を知ると、リハビリの成果もでやすいと思うので、諦めずに取り組んでくださいね👍

  • @川島文子-c2n
    @川島文子-c2n 28 дней назад +1

    リハビリはやってもらうものと思ってたら大間違い。自分で家でできる宿題をおねだりしてやらないと、快復しないです。
    やればやっただけ筋肉はつきます。
    アタシもけがしてから体操に目覚めました😮🌟

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  28 дней назад

      リハビリはほんのわずかな時間しかありません😓家に帰ってからが大変なので、自分のペースで入院中に教わったことを続けることが大切です!
      体操に目覚めたんですね😌いいことです!
      運動を続けて元気で毎日過ごしてくださいね👍

  • @かた-f5q
    @かた-f5q 9 месяцев назад +3

    今の介護業界は高齢者の残存機能を活かす概念が無い。介護施設入居→速やかに認知症→寿命短命化→葬儀屋が繁盛

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  9 месяцев назад

      それが凄く残念なところです😞
      意識が変わるだけでもっと良くなる人はたくさんいます!ですが、仕事場の環境や医療知識の差などあって現実は難しいですね😓
      僕の方でも今後、直接介護現場に行って、患者さんの残存機能に気づいてもらう指導やアドバイスができる関わりをしていきたいと思っています!
      負のループを抜け出すためにたくさん考えてきますね👊

  • @あっこ-q2w
    @あっこ-q2w 8 месяцев назад +1

    先生 大腿骨頸部骨折で手術をしたのです残念な事に怪我をしたのは去年11月6日です病院の駐車場での転んでの怪我だったので、その場で入院し10日手術待ちでしたがその後院内感染で手術出来ずでしたが12月11日やっと手術が出来ましたが その分筋肉の衰えが有る分今は転院して横浜市に戻りリハビリをしてますが 歩けば歩く程に、あちらこちらの痛みが出て来てますリハビリの先生は、ほぼ2ヶ月近く入院してたから痛みも出るんですと聴いてますが、怪我前は腰痛は無かったんですが 歩くと共に腰の痛みが今1番痛み辛いです 確かに骨密度も悪いとは言われましたが、大腿骨頸部骨折で歩く事で腰が痛み有る方々同じ悩みを持つ方々が居ましたら先生教え頂けませんか?宜しくお願い致します🙏

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  8 месяцев назад +1

      すごく大変でしたね😓
      大腿骨頚部骨折後に腰痛になる人は意外と多いです!理由もいくつかありますが、股関節が使いにくくなって、腰で股関節の動きを補ってしまうことが多いです🤔
      特に、腸腰筋や多裂筋という腰を支える筋肉が衰えやすく、腰痛になりやすいです😭
      直接見ることができれば、何の腰痛なのか?を評価もできます!オンラインリハビリでも場所や動きさえ教えていただければ、腰痛の原因を予測することはできます👍
      良くなる腰痛だと思うので、諦めないでくださいね😆

  • @manawa-ln8nd
    @manawa-ln8nd 6 месяцев назад +1

    こんにちは!
    人工股関節施術から
    一ヶ月たちました。
    リハビリでの回復も早いと言われ
    2週間の入院中に
    杖なしでも
    少し歩けるようになっていたのが
    退院してから
    術脚に体重を乗せるのが痛く
    杖をついても少ししか歩くことが出来ません。
    昨日、検診とリハビリに
    行ってきましたが
    まだ、一ヶ月だから
    様子を。。とのこと
    周りの方が一ヶ月過ぎには
    普通に歩かれてるのをみて
    焦ってしまってます😢
    多分、最初にリハビリで習った踵から歩く!ってやり方を
    誤ってやり続け筋肉を痛めたのでは
    と、感じています。
    効果的なマッサージとかあれば
    教えて頂きたいです。
    あと、痛い時無理に歩かないほうがよ
    いのでしょうか?

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  6 месяцев назад +1

      ご質問ありがとうございます😌
      痛みの場所にもよりますが、股関節手術後は「股関節」を動かすことに無意識に身体が制限をかけてしまい、痛みに繋がることが多いです😥踵から体重をかけることは間違ってはいないですが、やり方や姿勢の影響も痛みにつながったかもしれませんね🤔
      手術後1ヶ月ということもあり、手術した場所の組織が固くなっていると思います!そのため、手術部周辺の筋肉や皮膚を軽くほぐすことが大切です😌特にお尻周りの筋肉や痛みになっている筋肉をほぐすこともいいと思います👍痛みが強い場合は、痛みがない範囲での運動を行い、原因を探ることが大切だと思います!わからなければ、オンラインリハビリなどでも説明できるので、気軽に頼ってくださいね😊
      他の人と比べると焦ってしまうと思いますが、自分のペースで治していきましょうね😌

    • @manawa-ln8nd
      @manawa-ln8nd 6 месяцев назад +1

      ありがとうございます!
      踵から体重をかけて
      術脚を棒のように突っ張って歩いていたようで
      左脚 側面 お尻の筋肉
      そして、膝が痛くて
      杖をついても長く歩けなくなったと感じています
      しばらくは歩くのを
      注意しながら
      少し控えてストレッチからすれば。。
      とも思います
      病院のリハビリの方が
      片足ずつ体重をかける練習をするように
      仰いましたが
      痛くて乗れないので
      やめておくか
      やるべきか悩んでいます

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  6 месяцев назад +1

      なるほど🧐
      そうであれば、左脚の側面やお尻・膝周りの筋肉を緩めて、痛みが無い範囲での運動から始めた方が良いですね😆
      無理な運動をすると逆に痛みが強くなる可能性がありますので、仰向けの状態でできる運動から始めてもいいと思います^^
      僕も動画を出しているので、ぜひ参考にしてみてください☺️

    • @manawa-ln8nd
      @manawa-ln8nd 6 месяцев назад +1

      ほんとうに、為になる
      助かる動画ありがとうございます!
      アドバイスもとても
      ありがたいです!
      病院 リハビリに通っていても
      結構 分かりにくいことが多く。。
      動画 一層 頼りに
      ゆっくり頑張ります!
      m(_ _)m

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  6 месяцев назад +1

      頑張ってくださいね😊
      応援しています!!

  • @三澤みよ
    @三澤みよ 9 месяцев назад +2

    こんばんは❗️せーたさん。今年も宜しくお願いします。Xに共有しても宜しいでしょうか?

    • @Kanarihachannel100
      @Kanarihachannel100  9 месяцев назад +2

      おはようございます😊
      こちらこそ今年もよろしくお願いします😆
      「Xに共有」はTwitterなどで共有する意味ですか??
      困っている人に少しでもこのRUclipsチャンネルが届くのならとても嬉しいことです😌
      いつでもどうぞ!😆
      ※内容の解釈にずれがあれば申し訳ありません!