Откуда взялся ФИТНЕС В СССР?

В заключительном подкасте первого сезона Александр Назаренко рассказывает про первые книги о культуризме, о доступности спорта в СССР, что такое ХУЛА ХУП. В чем успех ритмической аэробики и производственной гимнастики - разбираемся в последнее серии сезона.
Таймкоды:
00:00 Intro
01:20 про любовь к спорту в СССР
05:00 про мои спортивные увлечения в детстве
05:35 реклама чая от компании Унция
07:43 про мой детский опыт в бассейне
08:53 про массовый спорт в СССР
09:20 про мой детский опыт в беговых лыжах
10:00 про спорт во дворах (воркаут)
10:20 про моё увлечение спортивной гимнастикой
12:00 про моё знакомство с книгой о бодибилдинге в 11 лет
13:30 снова про спортивную гимнастику в детстве
15:55 про мои увлечения спортом в Ленинграде
16:15 про начало занятий бодибилдингом в 1976 году
16:50 про качалки и соревнования по культуризму в 70/80-е годы
19:10 про информацию о бодибилдинге из западных журналов
20:33 про тренировочные принципы Вейдера
21:20 про пищевые добавки в СССР
22:25 сравнение добавок тогда и сейчас
24:00 про приезд в Ленинград спортсменов из Прибалтики
25:20 про ритмическую гимнастику в 80-е годы в СССР
26:50 про видеопрограммы с записями аэробики
27:40 про Илью Прохорцева и шейпинг
31:40 про домашний инвентарь для занятий фитнесом в СССР (хула-хуп, диск Грация, эспандеры)
38:20 про западные фильмы с участием спортивно сложенных актеров
40:00 про особенность пружинных эспандеров
40:50 про появление культуризма в СССР
43:10 про журнальную статью против бодибилдинга в СССР
44:30 про работу с «трудновоспитуемыми подростками» и бодибилдинг
45:00 про изготовление оборудования для качалок
46:15 про появление допингов
48:00 про образование Федерации Атлетизма в России
48:20 про культуризм и криминальное движение в СССР
49:00 про западные фильмы с пропагандой культа тела
50:20 про развал СССР
52:00 про женский и мужской бодибилдинг в СССР
53:00 реклама чая от компании Унция
ЧАЙНАЯ ПОДПИСКА. Промокод NAZARENKO
subscription.chay.info/?...
Ищите нас в соц. сетях: @au.nazarenko @mattmelody
Мы в Яндекс Подкастах music.yandex.ru/album/26113037
Все нужные ссылки: linktr.ee/radionazarenko

[@user-mp9hm6gz7g]

Здравствуйте ! Я из фитнеса СССР. До сих пор, веду тренировки! Мне 55!!😊 Всю свою взрослую жизнь!

[@Collier1870]

Отличные подкасты, сделайте пожалуйста видео про ЗОЖ как образ жизни, правильное питание, умеренный фитнес, веганство, чекапы, разумное потребление.

[@user-ec5qc6uy4s]

Спасибо! Интересно было вспомнить и узнать!✊🍀🎲

[@vitaliynikiforov7078]

Спасибо за интересные и полезные подкасты! Все просмотрел/прослушал. По теме подкаста: была еще книга "Атлетизм. Здоровье, красота, сила" 1968 г. Тоже перевод с фотографиями. По ней когда-то начал заниматься мой отец 1955 г.р., а я после его рассказа нашел в сети копию этой книги.

[@tarasovanadi]

Супер беседа ❤ спасибо
Продолжайте пожалуйста

[@ctg_egor]

спасибо

[@giorgigiorgi392]

nice ❤

[@russiantrailerhouse3255]

Александр, здравствуйте! У вас есть ролик с Олегом Чикином как тренироваться эктоморфу. Смысл в том, чтобы делать много повторений (если кратко). Актуальна ли эта методика на сегодняшний день?

[@user-tg7tz1un7v]

Привет!

[@romanbush5164]

Сдулось радио назаренко? 😅

[@beskateri506]

Ага.В СССР был культ тела 😂😂😂Все ходили подтянутые и спортивные .Ух и бред.Только сейчас,когда смотришь на фото простых людей 60,70,80 годов ужас берет.Какие бесформенные тела были у людей .Про женщин вообще промолчу .СТРАШНЫЕ ТЕТКИ БЕЗ ВОЗРАСТА .😂😂😂