Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
อยากให้รู้จักคุณพ่อของเรา ตอนนี้102เต็มๆ ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ ไม่มีกินยารักษาโรคใดๆ รับบำนาญมา32ปี อยากให้เจอมากๆ ตายังดี เดินเหินสบายๆ
คุณพ่อมีเคล็ดลับอะไรบ้างครับ ให้คุณพ่อเเชร์ได้นะครับ สุขภาพแข็งแรงนะคุณพ่อ
สุดยอดเลยคะ
เยี่ยมครับ คุณพ่อ ว่างๆ แชร์ เคล็ดลับ ในการใช้ชีวิต ประจำวัน อาหารการกิน ให้เป็นบุญแก่ผู้ อื่น ด้วยครับ จะขอบคุณมากๆ ขอให้คุณพ่อ อายุยืนหมื่นปี ครับ
มันคือบุญของคุณ ที่สะสมมาด้วยค่ะ พ่อแม่ไม่ป่วยให้ลูกต้องมาดูแล โดยเฉพาะเป็นโรค ติดเตียงมีนทุกข์มากค่ะ
คุณพ่อเราก็ 95 ไม่เจ็บไม่ป่วย กินดี นอนดี สายตาดี หูตึงนิดหน่อย แกถอนหญ้าหลังบ้าน ปั่นจักรยานเที่ยวเล่นในหมู่บ้านทุกวัน แข็งแรงมาก
ยายอายุ110ปีตลอดชีวิตไม่เคยป่วยหรือปวดหัวเวียนหัวอารมณ์ดีทุกวัน ทำบุญให้ทานไม้โกรธไม่นินทาใคร อาหารหลักผักนำพริกตามประสาชนบท อายุ110ยังเดินได้ สุดท้ายของชีวิตนอนหลับไม่ตื่นเลย..ปัจจุบันความเจริญทำลายอาหารและผลไม้ทุกชนิดด้วยสารพิษค่ะ
ติดตามรับชมอนุโมทนาบุญด้วยครับ
ผมจะฟังหมอเค้าบรรยายเพราะเค้าเป็นหมอจริงและฟังง่ายขึ้นขอบคุณครับเป็นความรู้จริงน่าจะเอามาปฏิบัติได้จริง
ผมมีหลัก 5อ. ไวัรักษาร่างกายมานานแล้วคร้บ อ. ที่1อาหาร วบคุมพอปรมาณและทาน ผักผลไม้ ยอดไม้ที่กินเป็นสมุนไพรกินข้าวน้อย พืชผักมาก2 อ. อารมณ์ ปรับปุงให้ดีอยู่ตลอดเวลา อ. อากาศ ผมจะพยายามอยู่ในที่อากาศดีตลอด อ. ออกกำลังกาย พอืหมาะสมกับอายุแลร่างกายที่รับได้ อ.ที่5 สุดท้ายคืออ่านนิสัยของตนเองให้พบว่า ขณะนี้เรามีอัตภาพเหมาะสมกับจิตใจที่ปฏิบัติแต่สิ่ดีๆได้ดแล้ว ผมทำเช่นนี้มา30ปีแล้ว ตอนนี้ผมอายุ79ปีกับ6เดือนแล้ว ผมยังขับมอเตอร์ไซด์ได้เป็น100 ก.ม./ชม. ยังททำงานได้ทุกอย่างเหมือนคนอายุ30ปีเลยครับ
ชื่นชมค่ะ
ขอบคุณหมอมากค่ะ. ทื่ไห้ความรู้ดืมาก จะนำไปปติบัด
อยากได้หนังไว้อ่าน หาซื้อได้ทืไหนค่ะ
@@pakkawadeebird5976 ก๊าซโอโซนทำเองได้มัย
ใส่ใจ
โชคดีที่เราชอบกินผักเป็นชีวิตจิตใจอยู่แล้ว ชีวิตจริงมีแต่คนชมว่าหน้าตาอ่อนกว่าวัยมากๆ อีกทั้งชอบสันโดษ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่กินเนื้อสัตว์อะไรเลย คิดเป็นเปอร์เซ็นต์เรากินผักไป 85% แทบจะไม่มีวันไหนเลยที่ไม่ได้กินผัก ปลูกเองกินเองมีเผื่อแผ่คนอื่นบ้าง เกิดความสุขที่ใจด้วย ที่ได้เผื่อแผ่ให้คนอื่น ขอขอบคุณสาระความรู้ดีๆกับอาจารย์หมอครับ มีประโยชน์มากครับผม
ดิฉันยกมือค่ะ ทำตามอาจารย์หมอ เพราะทำตามตั้งแต่มีนาคม65 จากน้ำหนัก65.6ถึงวันนี้2พ.ย.65 ลดลงเหลือ 53 สูตรของอาจารย์หมอล้วนๆ ศรัทธาท่านมากๆค่ะ อยากกราบขอบพระคุณสักครั้งในชีวิต
ขอบพระคุณมากๆ ค่ะ คุณหมอบุญชัย ที่ให้ความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับการทานอาหารที่ถูกต้องด้วยวิถีธรรมชาติ ขอบพระคุณพระเจ้า พระเจ้าอวยพร ค่ะ
ติดตามคลิบคุณหมอบุญชัยฯ ตลอดครับ ทุกคลิปของคุณหมอฯ เป็นประโยชน์มหาศาล ใครทำได้ก็เป็นการดีต่อสุขภาพตนเอง ต้องหักดิบจึงจะทำได้
่
!฿ปิ ฟๆ
🥉
_
ดิฉันฟังทุกวันคะมีความรุ้ดีๆมากขอบคุณหมอมากคะ
5 อ. คือ1. อาหารดี2. ออกกำลังกายดี3. อากาศดี สิ่งแวดล้อมดี4. อารมณ์ดี5. องค์รวมดี (นอนเร็ว, ตื่นเร็ว)
กินดี ถ่ายดี นอนดี..เพิ่มค่ะคนเกาหลีบอกมาค่ะ
❤
ฟังม้วนเดียวจบ2ชั่วโมงเพลินๆเลยค่ะ ขอบคุณข้อมูลสุขภาพดีๆ ขอให้คุณหมอแข็งแรงๆนะคะ🙏
ภบุ/ชคุุ/0ภค
v
ลลลลลลลชลลลลชชช
ชื่นชมคุณหมอ...เป็นความโชคดีของคนไทย ที่มีคุณหมอบุญชัย......
โชคดีจังวันนี้ได้ฟังคุณได้ความรู้มากๆไ
โชคดีเหมือนกันคะ ดีนะที่เจอคลิปนี้
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ รู้สึกโชคดีมากๆค่ะที่ได้เข้ามาฟังคุณหมอ หนูอายุ27ปี คุณพ่อคุณเเม่ เป็นเบาหวาน เป็นมะเร็ง หนูก็คิดเข้าใจมาตลอดว่าหนูต้องเป็นโรคตามคุณพ่อคุณเเม่ เเต่พอได้มาฟังคุณหมอ บรรยายให้ความรู้ หนูเริ่มทานเนื้อหมู ทานข้าว น้อยลง หันมาทานผักสด ผลไม้ มากขึ้น สิ่งที่เห็นเปลี่ยนได้ชัด คือระบบขับถ่ายดีขึ้นมากๆเลยค่ะ จะพยายามทำตามคุณหมอให้ดีต่อยิ่งๆขึ้นไปค่ะ ขอบคุณ คุณหมอบุญชัยมากๆนะคะ🙏❤
คุณหมอเป็นแรงบันดาลใจ ดูแลเรื่องการกิน ความดันโลหิตเป็นปรกติ น้ำหนักลดลงตามเกณฑ์มาตราฐาน 👍👍🌷🌷
สาธุ. สาธุเป็นบุญที่ใด้ฟังคุณหมอบัณยายให้ฟังกราบขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
ฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃbunyapon248ฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฝฝฝฝฝนแฝงฝฝงฝงงฝฝฝฝฝฝฝฝงฝฝฝฝฝฝฝงง
@@parnirons7246 ฝฝฝฝฝฝฝฝฝบบบฝบ
ขอเบอร์ติดต่อด้วยค่ะ
@@parnirons7246 /มท
แพทย์สายธรรม 🤔ชอบครับ จริงด้วย👍
กราบสวัสดี และขอกราบขอบพระคุณท่านอาจารย์คุณหมอบุญชัยที่เคารพค่ะ เคยได้ฟังคุณหมอบรรยายตั้งแต่ที่อ.มาบรรยายที่โรงแรมดุสิตเชียงราย ท่านบรรยายได้ดีมากๆค่ะ
ขอเป็นผู้ตามคุณหมอด้วยคนนะคะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ขอให้คุณหมอเกินร้อยไปเยอะๆนะคะ และมาสอนพวกเราอยู่เสมอค่ะ
ยยapciใรคใต
ข
❤ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ ที่ให้ความรู้ขอให้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงบุญรักษาในโลกและมีความสุขความเจริญตลอดไปค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรุ้ที่ดีมากกับการปรับเปลี่ยนชีวิต..ที่ดีขึ้น ไม่ป่วย ไม่เป็นโรคฮิตได้จริงคะ แค่ปรับการกินตามที่คุณหมอบอก
Use the edit icon to pin, add or delete clips.
คุณหมอนะจ๊ะ ขอให้คุณหมอสุขกายสุขใจสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวนะจ๊ะ ขอให้บุญกุศลที่คุณหมอได้สร้างไว้ ให้ ตกกับคุณหมอ ขอให้อายุยืนยาวอย่าเจ็บอย่าป่วยนะจ๊ะ อยู่เป็นร่มโพธิ์ร่มไทรของพวกฉันก่อนจ๊ะ เรื่องทางนี้พวกฉันไม่บรรลุไม่รู้เรื่องอะไรเลยจ้ะ อยู่ไปกินไปตามอัตภาพจ้า ขอบคุณขอบคุณคุณหมอจ้า
ขอบคุณคุณหมอ บุญชัยด้วยนะครับ ที่แบ่งปัน สาระดีๆที่มีประโยชน์ ต่อ ผู้คน
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ให้ความรู้ดีมาก
ขอบคุณมากๆๆนะคะคุณหมอที่ให้ความรู้ที่ดีต่อสูขภาพ
ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ที่ไม่เคยได้ฟังจากที่ไหนมาก่อนเลยขอบคุณอีกครั้งที่ไขข้อที่สงสัยที่อยากถามอยากรู้ให้ได้ยินได้ฟังค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ปฏิวัติตัวเองเพื่อเป็นแบบอย่างให้คนอื่นค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง และประสบความสำเร็จในเป้าหมายค่ะ😊
คุณหมอค่ะดิฉันเป็นปลายประสาทอักเสบและมีไข้มันสูง สี่ร้อยกว่าต้องทานยาประจำ แล้วต้องทานยาหลังอาหาร ดิฉันอยากอดอาหารแต่จะจิบน้ำแทนแบบที่อาจารแนะนำ จะเป็นอันตรายรึป่าวค่ะช่วยตอบด่วนๆนะค่ะเพราะดิฉันไข้มันสูงมากๆค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันติดตามท่านมาตลอด ได้นำความรู้มาดูแลตัวเอง จนปัจจุบันไม่มีโรคประจำตัว แข็งแรงดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอบุญชัยป้าสุวรรณีประละเมาติดตามฟังคุณเป็นประจำไม่เคยเบี่อชอบคุณหมอมากๆค่ะทำตามคุณแนะนำค่ะ
ขอบคุณค่ะ ผ่านมาเจอ แต่ตั่งใจฟัง และจะนำไปปฏิบัติปรับใช้ในชีวิต
ขอบคุณ คุณหมอเป็นอย่างสูงที่ให้ความรู้ อธิบายชัดเจนสุดยอดมากค่ะคุณหมอขอให้คุณหมอมีความเบิกบานสุขภาพแข็งแรง เจริญรุ่งเรือง
ฟังคุณหมอบรรยาย น่าฟังชวนติดตามมากๆ ฟังบ่อยๆ.มีค่ามากๆในแต่ละคริป ขอบพระคุณหมอมากคะ...
คุณหมอบุญชัย..ตอบดีมาก ขอให้ท่านมีแต่ความโชคดีค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้
กราบขอบพระคุณ คุณหมอ สูงสุด คุณหมอให้ทางเลือกที่แสนมีคุณค่าขอตามคุณหมอไปตลอด อยาทาบจังเลยว่า ทำอย่างไรจะได้พบท่านสักครั้งจริงๆค้ะ
งวใน
ใครฝงฝ
ผมทำตามที่คุณหมอพูดจะเข้า3เดือนแล้ว สุขภาพดีขึ้นจริง แนะนำครับ ขอบคุณ คุณหมอมากๆครับ
ปกติไม่ค่อยทานอาหารนอกบ้านคะ ฟังคุณหมอวันนี้ได้ประโยชน์มาก ขอแชร์ให้เพื่อนๆคะ
ดิฉันเป็นเบาหวานอยู่สามปี อายุ60ปีค่ะวันแรกที่เข้าคลีนิคเบาหวานและหมอนัดตรจตจ่ายยา เห็นยาวันแรกตกใจมากๆ ปรกกระติก็เดินออกกำลังกายมันก็ไม่ดีขึ้น ความดันไม่มีค่ะ มานั้งคิดฉันต้องไม่กินยาพวกนี้ตลอดชีวิต ปรับตัวเองหมดเลยค่ะ อาหารเครื้องดื่มหวานลดไป แล้วไม่ทานยาอยู่ปีหนึ่ง แต่ยังไม่บอกหมอก็ไปตามนัด แต่สามนัดหลังดีขึ้นหมดทุกอย่าง เลยบอกคุณหมอว่า ไม่ทานยามาหนึ่งปีแล้วขอเลิกรกษา คุณหมอก็บอกไม่เป็นใรถ้าป้าปรับตัวเ องให้สมำ่เสมอแบบนี้ เต้นแอโรบิกวันละสองชั่งโมงมาหนึ่งปีคุมอาหารไปดว้ยค่ะรูปร่างสมส่วนมีรอ่ง11 ที่อิรัก คุณหมอบอกที่มาหาหมอทุกคนตามนัดมีป้าคนเดียวที่ทำใด้เก่งมากหยุดยาเบาใด้น้อยคนมาก และขอบคุณคริบคุณหมอดูเยอะมาก
0qP
ขอบคุณครับ คลิปนี้ดีมีประโยชน์ครับ
คนที่ตั้งใจฟัง ได้ 3 ช.ม นี่ต้อง มีความศัทธา ที่รักตัวเองมากๆคุณหมอ ท่านก็บรรยาย แบบเข้าใจง่ายๆ ที่ท่านสรุปมาให้แล้วนี่ป้าเองก็นั่งฟัง พร้อมทั้งจด ในหัวข้อสำคัญๆ ลงสมุดไว้ ทบทวน เตือนตัวเอง เพราะมี NCD+IBS 😀ประกอบแนวทางรักษาของทางยุโรป เขาไม่ได้อธิบายให้เราเข้าใจ ระบบต่างๆ ได้แต่ยา และ ยา มากิน 😀 คุณหมอคะ ป้า ผ่าตัดถุงน้ำดีออกไปแล้ว จะดีท๊อกได้ไหมคะ ?
ลชบๆชฃลช
ท ออ อิ อออิอ
ลบ
จะขอติดตามคุณหมอไปตลอดครับผม
ปัจจุบันผมอายุ72-10เดือนครับ
มีประโยชน์ได้รับความรู้มากสามารถนำมาดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานได้สบายๆ สุขภาพแข็งแรงด้วยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ท่านมีหัวใจในการนำความรู้การดูแลสุขภาพมาให้คนไทยได้เข้าใจอย่างจริงจัง ขอพระเจ้าอวยพรท่านยิ่งๆขึ้น
ขอไห้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงค้า ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มอบไห้ค้า
ไข่ไก่ + เนื้อไก่ + ปลา+ สัตย์เล็กๆสัตว์น้ำสัตว์ปีกพอแล้วกินแต่พอดี งดการเกิดโรคงดสัตว์ใหญ่กินโปรตีนไม่เกิน 200 กรัม แต่เสริมธัญพืชและกินเห็ดและถั่วต่างๆ + ธัญพืช เต้าหู้คือสรุปไม่เกิน300 กรัมหรือ 500 กรัมไม่เช่นนั่นไตจะทำงานหนักยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งต้องลดโปรตีนลงคือทานได้ 1 ฟอง 70 กรัม ได้ 2 ฟอง 140 กรัมกินปลาทู 100 กรัม
คุณหมอผู้มีจิตเปี่ยมล้นด้วยจริยธรรม คุณธรรม ขอบพระคุณท่านด้วยดวงใจอนุโมทนาในกุศลที่ให้ความรู้แก่มวลชน ได้พ้นทุกข์จากป่วยไข้ 🙏♥♥🌹🌹
G inF. R byG mi hi TJ
Mku
GT by by Il
Thank you!
@@กัณญารักษ์หลักฐาน ฟบ
🎉❤😊ขอบคุณช่วยชีวิต.และชาติบ้านเมืองเราค้าปคุณหมอ😊🎉❤
🙏 ขอบคุณ คุณหมอ จะฝึกฝนพัฒนาตัวเอง เคยป่วยและจากนี้จะไม่ป่วยอีกคะ จะเปลี่ยนสุขภาพคะ 🙏🇬🇧
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ทุกคริปของคุณหมอ ได้รัยความรู้ แนวทางปฎิบัติในการดำรงชีวิต ให้อยูรอด ปลอดภัย และมีคุณภาพชีวิตที่ดี ที่บ้านปลูกผักทานเอง เปลอดสารเคมี อาหารประกอบเอง ผงชูรสไม่เคยใช้ ใช้ซอสปรุงรสพอประมาณ ทานได้สนิทใจ เลียงไก่ไข่ด้วย ิขอบคุณคุณหมอที่นำสิ่งดี ดี มาแบ่งปัน ❤ ❤ ❤ิ ❤ ❤ ❤
ผมทำตามอาจารย์หมอมาได้4-5ปีแล้ว มีแต่ดีล้วนๆครับ มีแต่ผลบวกกับสุขภาพ ขอบคุณมากนะครับ
ยินดีด้วยนะครับผมเองก็ทานเจครับ
ชอบฟังคุณหมอบรรยายมากเลยค่ะ ติดตามมาหลายปีแล้วนะคะและก็ปฏิบัติตามคุณหมอได้ประมาณ 60% ค่ะร่างกายสุขภาพดีมากค่ะ
ฃ
ฝงช
ขอเบคุณ คุณหมอมากๆค่ะที่ให้ความรุ้ จะติดตามคุณหมอและปฏิบัติตามคุณหมอต่อไป ทำตามคุณหมอแนะนำ หายจากการเป็นโรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสุงค่ะ
กราบขอบพระคุณคุณหมอ บุญชัย ชื่อเป็นบุญ และมีความสำเร็จ..เกิดเศรัทธา ทำให้มีความสุขมีพลังใจ รู้ว่ามีความรู่ที่จะแก้ปัญหา ทุกข์ที่เกิดทางกาย ไปรพ. ก็อ่อนใจท้อใจที่ไม่สามารถเข้าใจโรคที่เป็น
ชื่นชม และ อนุโมทนาสาธุค่ะ
ติดตามคลิปคุณหมอตลอดค่ะ ชื่นชอบมากมีประโยนช์ ต่อการดำรงชีวิตค่ะ
ช
ลล
กราบขอบพระคุณ คุณหมอขอให้มีความเจริญยิ่งขึ้น สาธุ🙏
ปกติเป็นคนที่ไม่ชอบฟังใครพูดยาวนานเกิน 30 นาที แต่ดิฉันสามารถฟังคุณหมอได้ไม่เบื่อเลยค่ะ ❤ ดิฉันเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและ lifestyle มาตั้งแต่อายุ45ปีค่ะ ดำเนินชีวิตแบบ Raw-Vegan-Oganic ค่ะ แนวทางที่ปฏิบัติ คือเน้นวัตถุดิบไม่เน้นรสชาติ ไม่ปรุงแต่งรสชาติ ไม่กินหวานมันเค็มทอดผัด ไม่กินอาหารแปรรูป เน้นกินพืชผลไม้ธัญพืช เครื่องเทศ กินอาหารสองมื้อเช่นกันเช้าสมูทตี้ และน้ำผัก เย็นสลัดผักผลไม้ ต้ม นึ่ง ย่าง Rolls และ Wraps สลับกันไป ดื่มน้ำเปล่าวันละ 2-3 ลิตร ออกกำลังกายคือโยคะ แอโรบิก เดิน ทำสวน และทำงานบ้านเองทุกอย่าง ปัจจุบันอายุ 64 ปีค่ะ แข็งแรง หุ่นไม่อ้วนเผละ ดูดีกว่าตอนอายุ30-40 ปี อ้อ! ดิฉันลาออกจากราชการตอนอายุ 49 เพราะเครียดและอยากเปลี่ยนชีวิต ปัจจุบันอยู่หมู่บ้านเล็กๆในชนบทที่เยอรมนีอากาศดี สิ่งแวดล้อมดีมากค่ะ🥰
ฃ
1ๆ
น้องย้ายจากแคนาดามาไอร์แลนด์ ชอบวิถีธรรมชาติ มาซื้อบ้านในตัวอำเภอ อากาศดี ฝนตกบ่อย และวันนี้กำลังเริ่มเดินทางสายสุขภาพแบบนี้..มีคำแนะนำดีๆแบบนี้ เรื่อยๆนะคะ อยากเห็นพึ่ทำคลิปแบ่งปันลงช่องยูทูปจังค่ะ..รู้สึกดีที่เจอคอมเมนท์พี่ค่ะ
ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ง
โชคดีมากๆที่มาเจอคลิปนี้ค่ะ
กราบขอบพระคุณคุณหมอมากมายค่ะ สร้างบารมีให้ความรู้ให้มีกายดี ใจก็มีความสุขค่ะ❤️💯🧖👍ฟังกี่รอบก็ชอบคำบรรยายทุกเทปค่ะ
สาธุ ขอขอบพระคุณ คุณหมอมากๆเลยค่ะ 🙏
อายุ65ปี3เดือน21วันอายุยังเหลืออีก34ปี8เดือน9วัน(100ปี)ชีวิตประจำวัน1 ทำงาน /เคลื่อนไหว2 กินอาหาร2มื้อ3 นอนพักผ่อน4 ไม่เครียด /ขัดแย้ง
สุดยอดเลยค่ะ👏👏👏
สุดยอดค่ะ
พระองค์ทรงรู้ทุกสิ่งเกี่ยวกับมนุษย์เป็นอย่างดี ตั้งแต่เส้นผม(ทรงนับไว้แล้วทุกเส้น) จรดปลายเท้า เพราะพระองค์คือ พระผู้สร้าง สรรเสริญพระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ ขอบคุณผู้แบ่งปัน ที่แสดงให้เห็นถึงพระปัญญา ของพระผู้สร้างที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ฮาเลลูยา
ไไ/๑หฟ/ฟฟ//ฤห๑/ฟฟหฟหฟ/ไหหฟไไฟ/ไหไห/ฟฟ/ฟไไไห/ฆห/หไไ///////////////////////////////////ีก,
เป็นวีดีโอที่ยอดเยี่ยมมาก😊
คิดเห็นตรงกันที่ว่า "ไม่ได้อยู่เพื่อตนเอง แต่เราอยู่เพื่อคนรอบข้าง ไม่เป็นภาระให้ลูกหลาน แต่อยู่แบบที่สามารถดูแลรักษาสุขภาพของตนเองได้" และจะอย่ในวัยกลางคนตลอดไป ค่ะ 😇
ฟังคุณหมอทุกคลิ๊ปทำให้หันกลับมาดูแลอาหารการกินแบบที่คุณหมอบอกร่างกายรู้สึกแข็งแรงขึ้นขอบคุณคุณหมอที่ให้วิทยาธารคะ
ขอขอบคุณหมอ.มากๆๆๆครับ.มีประโยชน์กับคนทั้งประเทศไทยครับ..คนป่วยที่..ร.พ.มากๆจริงๆๆๆคนเหล่านี้เขารอ.คุณหมอ.ที่ใจบุญ
สวัสดีค่ะชอบฟังคุณพูดคุยค่ะ
ขอขอบพระคุณ คุณหมอมากครับ เป็นความรู้ที่ดีเลิศครับ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ ดิฉันอายุ60ปียังเดินปร๋อเลยค่ะ อยู่คนเดียว ลูกๆโตกันหมดแล้ว ไม่หวังพึ่งใคร และทำงาน6วันต่ออาทิตย์อยู่ค่ะ ชอบทานผักผลไม้ ทานข้าวแต่น้อย ชอบเดินออกกำลังกายตามโอกาสจะอำนวย ข้อสำคัญอันนี้ไม่ทราบว่าคนอื่นคิดเหมือนดิฉันบ้างหรือเปล่า คือ ไม่เคยคิดว่าตัวเองอายุ60แต่คิดว่าตัวเองอายุ47อยู่เลยค่ะ😂เพิ่งมาเจอคลิปคุณหมอ จะนำมาปรับปรุงตัวเองค่ะ
ยินดีด้วยนาคาทิสุขภาพแข็งแรงแต่เรายังทำไม่ใดัคะทำงานหนักทั้งวันถ้าไม่ใด้ทานเนื้อสัตมันไม่มีแรงเลยคะแน่นำการทานหน่อย
ดีมากคะ ตามๆ
มีในมมานาประจำวัน 25พย 65
ร้สึกว่าตังเองก็ไม่แก่เหมือนนกัน ชอบติดตามคุณหมอบุญชัยมาแต่ปี55
ไม่เคยไปหาหมอเหมือนกัน
❤❤❤ขอน้อมกราบขอขอบพระคุณหมอทีมีใจเปี่ยนล้นอย่างหาประมาณไมใด้เลย ขน้อมกราบเคานบอย่างสูงด่วยเข้าค่า สาธุค่า🙏😊
ขอบคุณมากค่ะสำหรับการให้ความรู้เรื่องการจัดการสุขภาพ
8:02 เป็นผู้สูงวัยที่... น่ารักสดใสมาก.ภาวนาอย่าให้ คนเมือง มารุกที่นี้นะฮันซาเป็นชุมชน ที่วิเศษมากๆ ครับ👏👍🏼
คุณหมอให้ความรู้ที่ประเสริฐมีค่าต่อชีวิต วิธีการถ่ายทอดดีมาก หมอผู้ใจบุญขอให้มีการนี้ต่อไป สุขภาพชีวิตผมดีขึ้นมาก กราบของพระคุณ
😮,ใจใน😮😮😅้่ัีBy by By
By by by byY TV by ft😢q nob. By our
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้
นิ่มนวล❤😂🎉 ขอบคุณมาก
มีค่ะคุ,ณแม่อายุ 93 ไม่เคยป่วยความจำดีทานอาหารทุกอย่างชอบกินของที่ตืดมันชอบหวานผลไม้ไม่ชอบกินยาไม่กินผลไม้ดื่มนําน้อยมาก
กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ติดตามคริปอาจารย์ งานไปด้วยฟังไปด้วย ได้ความรู้มากมาย สอนทั้งตัวเองและบอกต่อคนอื่น ขอบพระคุณอาจาร์ยมากกนะคะ
เพิ่งฟังครั้งแรกดีมากๆค่ะคุณหมอขอบคุณค่ะ 🙏
ความรู้จากคูณหมอวันนี้ดีมาก
ชอบเสียงคุณหมอคะ น่าฟังมาก
❤❤❤รัก อ.
คน กาฬสินธ์.มาฟังอาจารย์บรรยายตลอด.😊
ขอบพระคุณมากมากเลยนะคะท่าน ได้ความรู้เพิ่มเติมเยอะมากมากเลยนะคะ
จะเป็นผู้ตามคุณหมอไปตลอดค่ะ ขอขอบพระคุณมากที่สุดหายจากเบาหวานเพราะคุณหมอค่ะ
ทำอย่างไรค่ะหายจากเบาหวาน
ขอบคุณคุณหมออย่างยิ่งเลยครับ"เสียสุขภาพชื่อว่า เสียทั้งหมด"
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ผู้ใจบุญ สาธุค่ะ 🙏
ขอบพระคุณค่ะอาจารย์หมอ
@ขอน้อมกราบอนุโมทนาบุญด้วยสาธุ สาธุ สาธุจ้า
ขอบคุณค่ะ!
คุณหมอ อธิบายได้ชัดเจมาก
ขอกราบขอบพระคุณคุณหมอเป็นอย่างสูงเป็นแรงบันดาลใจให้เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันให้กับร่างกายของตัวเองให้มีความปลอดภัยจากการเจ็บป่วยมีคุภาพชีวิตเปลี่ยนแปลงไปทางบวก กราบขอบพระคุณมากๆค่ะ
ปฏิบัติตนเองในการใช้ชีวิตประจำวันรับประทานอาหารเหมือนชาวฮันซา
ชอบวิธีคิด กระบวนการคิด การถ่ายทอดความคิดของคุณหมอ มากๆ ค่ะ คุณยายของดิฉัน เสียชีวิต 104 ปี ท่านไม่ป่วยเลย แค่เคยเป็นไข้หวัดเล็กน้อยครั้งเดียวตอนอายุ 103 ปีค่ะ
ท่านมีวิธีการใช้ชีวิตยังไง กินอะไร และกิน อาหารกี่มื้อคับ
ุถถุ--ุุุ
ิ อืดอาดมาก พูดอ้อมไม่เข้าเรืองสักที
@@kruperman01 ช
ແແຄູແ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ติดตามรอดูมาตลอดค่ะ
ฟังไม่เบื่อ🎉❤
ขอไห้คุนหมอ ประสพแต่ความโขคดี ที่อนะนำเสือสารไห้คนไทยเรารู้จักอาหารที่ดี การกินที่ดี ก็เท่ากับ เรากินอาหารเป๊นบุญ
ขอบคุณสำหรับความรู้นะครับได้เปิดโลกทัศน์ใหม่ของการรักษาโรค เมื่อก่อนรับรู้ข้อมูลแบบผิดๆ พอมาดูอาจารย์หมอพูด เข้าใจเลยครับ👌👌👍
ล
@@นางวิระยา งง??????????
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ คลิปนี้เป็นประโยชน์มากค่ะ
ขอขอบคุณ
ท่านบรรยายใด้ดีมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณอาจารย์มากค่ะที่แนะนำความรู้สิ่งๆดีมาให้ ขอบคุณมากค่ะ
น่ารัดทีสุดคุณหมอฟังแล้วลงมือทำ สุขภาพดีแน่ๆๆๆ
ขอบพระคุณมากค่ะ ชอบติดตามค่ะ
กราบ กราบ กราบ ขอบพระคุณท่านอาจารย์หมอที่สละเวลาส่วนตัวมาให้ความรู้ด้านสุขภาพที่ถูกต้องและมีประโยชน์กัยทุกคน เพื่อให้ทุกคนนำไปปฏิบัติ เพื่อให้ ห่างไกลจากโรคมากๆๆๆ หนูรู้สึกถึงสิ่งดีดี ที่ท่านอาจารย์หมอตั้งใจ อดทน ค้นคว้า เสียสละกำลังกาย กำลังทรัพย์ เวลา เพื่อให้ทุกคนเห็นความสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน อายุยืนยาวนาน แบบมีคุณภาพ ไม่ใช่ใช้เงินในการบริโภคแบบผิดๆ ตามใจปาก ซึ่งนำมาถึงสุขภาพที่ตายผ่อนส่ง มีอายุสั้น หรือเจ็บป่วยกาย และใจทั้งชีวิต ทำมาหากิน ได้เงินมาเพื่อมารักษาโรคต่างๆ เท่านั้นด้วยศรัทธา เคารพ นับถือ ท่านอาจารย์หมอ อย่างสูง ค่ะจากใจ จริงใจ ซื่อสัตย์หญิง fc ปลายแถว ค่ะ
คุณหมอพูดเข้าใจง่ายค่ะเสียงน่าฟัง
หลังจากฟังและติดตามคุณหมอมาสองปีกว่า ได้ปรับพฤติกรรมการกินของตัว ทำให้สามารถควบคุมน้ำหนักตัว ความดัน และอื่นๆ เพื่อลดความเสี่ยงของการก่อโรค NCD ได้เป็นอย่างดีครับ
ฟังได้แล้วปฎิบัติตามได้จะดี ถ้าป่วยก็ไม่ต้องไปรักษาตามถ้า้เงินไม่ถึงรับรองเงินหมดโรคไม่หายตายก่อน
ฟังแล้วชอบมากเลย ฟังแล้วดีมากเลย มีสติ รับประทานอาหาร
😮
ขอบคุณๆคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้
![บรรยาย 🟠 หยุดแก่ หยุดป่วย ปฏิวัติชีวิตวัยเกษียณ [พ.ศ. 2558] : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY](http://i.ytimg.com/vi/gKtEUrLq1Vg/mqdefault.jpg)
![บรรยาย 🟠 หยุดแก่ หยุดป่วย ปฏิวัติชีวิตวัยเกษียณ [พ.ศ. 2558] : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY](/img/tr.png)
![[SFM] Risky Recital](http://i.ytimg.com/vi/RzNkY1_Nk3o/mqdefault.jpg)
อยากให้รู้จักคุณพ่อของเรา ตอนนี้102เต็มๆ ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ ไม่มีกินยารักษาโรคใดๆ รับบำนาญมา32ปี อยากให้เจอมากๆ ตายังดี เดินเหินสบายๆ
คุณพ่อมีเคล็ดลับอะไรบ้างครับ ให้คุณพ่อเเชร์ได้นะครับ สุขภาพแข็งแรงนะคุณพ่อ
สุดยอดเลยคะ
เยี่ยมครับ คุณพ่อ ว่างๆ แชร์ เคล็ดลับ ในการใช้ชีวิต ประจำวัน อาหารการกิน ให้เป็นบุญแก่ผู้ อื่น ด้วยครับ จะขอบคุณมากๆ
ขอให้คุณพ่อ อายุยืนหมื่นปี ครับ
มันคือบุญของคุณ ที่สะสมมาด้วยค่ะ พ่อแม่ไม่ป่วยให้ลูกต้องมาดูแล โดยเฉพาะเป็นโรค ติดเตียงมีนทุกข์มากค่ะ
คุณพ่อเราก็ 95 ไม่เจ็บไม่ป่วย กินดี นอนดี สายตาดี หูตึงนิดหน่อย แกถอนหญ้าหลังบ้าน ปั่นจักรยานเที่ยวเล่นในหมู่บ้านทุกวัน แข็งแรงมาก
ยายอายุ110ปีตลอดชีวิตไม่เคยป่วยหรือปวดหัวเวียนหัวอารมณ์ดีทุกวัน ทำบุญให้ทานไม้โกรธไม่นินทาใคร อาหารหลักผักนำพริกตามประสาชนบท อายุ110ยังเดินได้ สุดท้ายของชีวิตนอนหลับไม่ตื่นเลย..ปัจจุบันความเจริญทำลายอาหารและผลไม้ทุกชนิดด้วยสารพิษค่ะ
ติดตามรับชมอนุโมทนาบุญด้วยครับ
ผมจะฟังหมอเค้าบรรยายเพราะเค้าเป็นหมอจริงและฟังง่ายขึ้นขอบคุณครับเป็นความรู้จริงน่าจะเอามาปฏิบัติได้จริง
ผมมีหลัก 5อ. ไวัรักษาร่างกายมานานแล้วคร้บ อ. ที่1อาหาร วบคุมพอปรมาณและทาน ผักผลไม้ ยอดไม้ที่กินเป็นสมุนไพรกินข้าวน้อย พืชผักมาก
2 อ. อารมณ์ ปรับปุงให้ดีอยู่ตลอดเวลา อ. อากาศ ผมจะพยายามอยู่ในที่อากาศดีตลอด อ. ออกกำลังกาย พอืหมาะสมกับอายุแลร่างกายที่รับได้ อ.ที่5 สุดท้ายคืออ่านนิสัยของตนเองให้พบว่า ขณะนี้เรามีอัตภาพเหมาะสมกับจิตใจที่ปฏิบัติแต่สิ่ดีๆได้ดแล้ว
ผมทำเช่นนี้มา30ปีแล้ว ตอนนี้ผมอายุ79ปีกับ6เดือนแล้ว ผมยังขับมอเตอร์ไซด์ได้เป็น100 ก.ม./ชม. ยังททำงานได้ทุกอย่าง
เหมือนคนอายุ30ปีเลยครับ
ชื่นชมค่ะ
ขอบคุณหมอมากค่ะ. ทื่ไห้ความรู้ดืมาก จะนำไปปติบัด
อยากได้หนังไว้อ่าน หาซื้อได้ทืไหนค่ะ
@@pakkawadeebird5976 ก๊าซโอโซนทำเองได้มัย
ใส่ใจ
โชคดีที่เราชอบกินผักเป็นชีวิตจิตใจอยู่แล้ว ชีวิตจริงมีแต่คนชมว่าหน้าตาอ่อนกว่าวัยมากๆ อีกทั้งชอบสันโดษ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่กินเนื้อสัตว์อะไรเลย คิดเป็นเปอร์เซ็นต์เรากินผักไป 85% แทบจะไม่มีวันไหนเลยที่ไม่ได้กินผัก ปลูกเองกินเองมีเผื่อแผ่คนอื่นบ้าง เกิดความสุขที่ใจด้วย ที่ได้เผื่อแผ่ให้คนอื่น ขอขอบคุณสาระความรู้ดีๆกับอาจารย์หมอครับ มีประโยชน์มากครับผม
ดิฉันยกมือค่ะ ทำตามอาจารย์หมอ เพราะทำตามตั้งแต่มีนาคม65 จากน้ำหนัก65.6ถึงวันนี้2พ.ย.65 ลดลงเหลือ 53 สูตรของอาจารย์หมอล้วนๆ ศรัทธาท่านมากๆค่ะ อยากกราบขอบพระคุณสักครั้งในชีวิต
ขอบพระคุณมากๆ ค่ะ คุณหมอบุญชัย ที่ให้ความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับการทานอาหารที่ถูกต้องด้วยวิถีธรรมชาติ ขอบพระคุณพระเจ้า พระเจ้าอวยพร ค่ะ
ติดตามคลิบคุณหมอบุญชัยฯ ตลอดครับ ทุกคลิปของคุณหมอฯ เป็นประโยชน์มหาศาล ใครทำได้ก็เป็นการดีต่อสุขภาพตนเอง ต้องหักดิบจึงจะทำได้
่
!฿ปิ ฟๆ
🥉
_
ดิฉัน
ฟังทุกวันคะมีความรุ้ดีๆมากขอบคุณหมอมากคะ
5 อ. คือ
1. อาหารดี
2. ออกกำลังกายดี
3. อากาศดี สิ่งแวดล้อมดี
4. อารมณ์ดี
5. องค์รวมดี (นอนเร็ว, ตื่นเร็ว)
กินดี ถ่ายดี นอนดี..
เพิ่มค่ะคนเกาหลีบอกมาค่ะ
❤
ฟังม้วนเดียวจบ2ชั่วโมงเพลินๆเลยค่ะ ขอบคุณข้อมูลสุขภาพดีๆ ขอให้คุณหมอแข็งแรงๆนะคะ🙏
ภบุ/ชคุุ/0ภค
v
ลลลลลลลชลลลลชชช
ชื่นชมคุณหมอ...เป็นความโชคดีของคนไทย ที่มีคุณหมอบุญชัย......
โชคดีจังวันนี้ได้ฟังคุณได้ความรู้มากๆไ
โชคดีเหมือนกันคะ ดีนะที่เจอคลิปนี้
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ รู้สึกโชคดีมากๆค่ะที่ได้เข้ามาฟังคุณหมอ หนูอายุ27ปี คุณพ่อคุณเเม่ เป็นเบาหวาน เป็นมะเร็ง หนูก็คิดเข้าใจมาตลอดว่าหนูต้องเป็นโรคตามคุณพ่อคุณเเม่ เเต่พอได้มาฟังคุณหมอ บรรยายให้ความรู้ หนูเริ่มทานเนื้อหมู ทานข้าว น้อยลง หันมาทานผักสด ผลไม้ มากขึ้น สิ่งที่เห็นเปลี่ยนได้ชัด คือระบบขับถ่ายดีขึ้นมากๆเลยค่ะ จะพยายามทำตามคุณหมอให้ดีต่อยิ่งๆขึ้นไปค่ะ ขอบคุณ คุณหมอบุญชัยมากๆนะคะ🙏❤
คุณหมอเป็นแรงบันดาลใจ ดูแลเรื่องการกิน ความดันโลหิตเป็นปรกติ น้ำหนักลดลงตามเกณฑ์มาตราฐาน 👍👍🌷🌷
สาธุ. สาธุเป็นบุญที่ใด้ฟังคุณหมอบัณยายให้ฟังกราบขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
ฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃbunyapon248ฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฃฝฝ
ฝฝ
ฝน
แฝง
ฝฝงฝงงฝฝฝฝฝฝฝฝงฝฝฝฝฝฝฝงง
@@parnirons7246 ฝฝฝฝฝฝฝฝฝบบบฝบ
ขอเบอร์ติดต่อด้วยค่ะ
@@parnirons7246 /มท
แพทย์สายธรรม 🤔
ชอบครับ จริงด้วย👍
กราบสวัสดี และขอกราบขอบพระคุณท่านอาจารย์คุณหมอบุญชัยที่เคารพค่ะ เคยได้ฟังคุณหมอบรรยายตั้งแต่ที่อ.มาบรรยายที่โรงแรมดุสิตเชียงราย ท่านบรรยายได้ดีมากๆค่ะ
ขอเป็นผู้ตามคุณหมอด้วยคนนะคะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ขอให้คุณหมอเกินร้อยไปเยอะๆนะคะ และมา
สอนพวกเราอยู่เสมอค่ะ
ยยapciใรค
ใต
ข
❤ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ ที่ให้ความรู้ขอให้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงบุญรักษาในโลกและมีความสุขความเจริญตลอดไปค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรุ้ที่ดีมากกับการปรับเปลี่ยนชีวิต..ที่ดีขึ้น ไม่ป่วย ไม่เป็นโรคฮิตได้จริงคะ แค่ปรับการกินตามที่คุณหมอบอก
Use the edit icon to pin, add or delete clips.
คุณหมอนะจ๊ะ ขอให้คุณหมอสุขกายสุขใจสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวนะจ๊ะ ขอให้บุญกุศลที่คุณหมอได้สร้างไว้ ให้ ตกกับคุณหมอ ขอให้อายุยืนยาวอย่าเจ็บอย่าป่วยนะจ๊ะ อยู่เป็นร่มโพธิ์ร่มไทรของพวกฉันก่อนจ๊ะ เรื่องทางนี้พวกฉันไม่บรรลุไม่รู้เรื่องอะไรเลยจ้ะ อยู่ไปกินไปตามอัตภาพจ้า ขอบคุณขอบคุณคุณหมอจ้า
ขอบคุณคุณหมอ บุญชัยด้วยนะครับ ที่แบ่งปัน สาระดีๆที่มีประโยชน์ ต่อ ผู้คน
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ให้ความรู้ดีมาก
ขอบคุณมากๆๆนะคะคุณหมอที่ให้ความรู้ที่ดีต่อสูขภาพ
ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ที่ไม่เคยได้ฟังจากที่ไหนมาก่อนเลยขอบคุณอีกครั้งที่ไขข้อที่สงสัยที่อยากถามอยากรู้ให้ได้ยินได้ฟังค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ปฏิวัติตัวเองเพื่อเป็นแบบอย่างให้คนอื่นค่ะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง และประสบความสำเร็จในเป้าหมายค่ะ😊
คุณหมอค่ะดิฉันเป็นปลายประสาทอักเสบและมีไข้มันสูง สี่ร้อยกว่าต้องทานยาประจำ แล้วต้องทานยาหลังอาหาร ดิฉันอยากอดอาหารแต่จะจิบน้ำแทนแบบที่อาจารแนะนำ จะเป็นอันตรายรึป่าวค่ะช่วยตอบด่วนๆนะค่ะเพราะดิฉันไข้มันสูงมากๆค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันติดตามท่านมาตลอด ได้นำความรู้มาดูแลตัวเอง จนปัจจุบันไม่มีโรคประจำตัว แข็งแรงดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอบุญชัยป้าสุวรรณีประละเมาติดตามฟังคุณเป็นประจำไม่เคยเบี่อชอบคุณหมอมากๆค่ะทำตามคุณแนะนำค่ะ
ขอบคุณค่ะ ผ่านมาเจอ แต่ตั่งใจฟัง และจะนำไปปฏิบัติปรับใช้ในชีวิต
ขอบคุณ คุณหมอเป็นอย่างสูง
ที่ให้ความรู้ อธิบายชัดเจน
สุดยอดมากค่ะคุณหมอ
ขอให้คุณหมอมีความเบิกบาน
สุขภาพแข็งแรง เจริญรุ่งเรือง
ฟังคุณหมอบรรยาย น่าฟังชวนติดตามมากๆ ฟังบ่อยๆ.มีค่ามากๆในแต่ละคริป ขอบพระคุณหมอมากคะ...
คุณหมอบุญชัย..ตอบดีมาก ขอให้ท่านมีแต่ความโชคดีค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้
กราบขอบพระคุณ คุณหมอ สูงสุด คุณหมอให้ทางเลือกที่แสนมีคุณค่าขอตามคุณหมอไปตลอด อยาทาบจังเลยว่า ทำอย่างไรจะได้พบท่านสักครั้งจริงๆค้ะ
งวใน
ใครฝงฝ
ผมทำตามที่คุณหมอพูดจะเข้า3เดือนแล้ว สุขภาพดีขึ้นจริง แนะนำครับ ขอบคุณ คุณหมอมากๆครับ
ปกติไม่ค่อยทานอาหารนอกบ้านคะ ฟังคุณหมอวันนี้ได้ประโยชน์มาก ขอแชร์ให้เพื่อนๆคะ
ดิฉันเป็นเบาหวานอยู่สามปี อายุ60ปีค่ะวันแรกที่เข้าคลีนิคเบาหวานและหมอนัดตรจตจ่ายยา เห็นยาวันแรกตกใจมากๆ ปรกกระติก็เดินออกกำลังกายมันก็ไม่ดีขึ้น ความดันไม่มีค่ะ มานั้งคิดฉันต้องไม่กินยาพวกนี้ตลอดชีวิต ปรับตัวเองหมดเลยค่ะ อาหารเครื้องดื่มหวานลดไป แล้วไม่ทานยาอยู่ปีหนึ่ง แต่ยังไม่บอกหมอก็ไปตามนัด แต่สามนัดหลังดีขึ้นหมดทุกอย่าง เลยบอกคุณหมอว่า ไม่ทานยามาหนึ่งปีแล้วขอเลิกรกษา คุณหมอก็บอกไม่เป็นใรถ้าป้าปรับตัวเ องให้สมำ่เสมอแบบนี้ เต้นแอโรบิกวันละสองชั่งโมงมาหนึ่งปีคุมอาหารไปดว้ยค่ะรูปร่างสมส่วนมีรอ่ง11 ที่อิรัก คุณหมอบอกที่มาหาหมอทุกคนตามนัดมีป้าคนเดียวที่ทำใด้เก่งมากหยุดยาเบาใด้น้อยคนมาก และขอบคุณคริบคุณหมอดูเยอะมาก
0q
P
ขอบคุณครับ คลิปนี้ดีมีประโยชน์ครับ
คนที่ตั้งใจฟัง ได้ 3 ช.ม นี่ต้อง มีความศัทธา ที่รักตัว
เองมากๆ
คุณหมอ ท่านก็บรรยาย แบบเข้าใจง่ายๆ ที่ท่านสรุปมาให้แล้ว
นี่ป้าเองก็นั่งฟัง พร้อมทั้งจด ในหัวข้อสำคัญๆ ลงสมุดไว้ ทบทวน เตือนตัวเอง เพราะมี NCD+IBS 😀ประกอบแนวทางรักษาของทางยุโรป เขาไม่ได้อธิบายให้เราเข้าใจ ระบบต่างๆ ได้แต่ยา และ ยา มากิน 😀
คุณหมอคะ ป้า ผ่าตัดถุงน้ำดีออกไปแล้ว จะดีท๊อกได้ไหมคะ ?
ลชบๆชฃลช
ท ออ อิ อออิอ
ลบ
จะขอติดตามคุณหมอไปตลอดครับผม
ปัจจุบันผมอายุ72-10เดือนครับ
มีประโยชน์ได้รับความรู้มากสามารถนำมาดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานได้สบายๆ สุขภาพแข็งแรงด้วยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ท่านมีหัวใจในการนำความรู้การดูแลสุขภาพมาให้คนไทยได้เข้าใจอย่างจริงจัง ขอพระเจ้าอวยพรท่านยิ่งๆขึ้น
ขอไห้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงค้า ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มอบไห้ค้า
ไข่ไก่ + เนื้อไก่ + ปลา+ สัตย์เล็กๆสัตว์น้ำสัตว์ปีกพอแล้วกินแต่พอดี งดการเกิดโรค
งดสัตว์ใหญ่กินโปรตีนไม่เกิน 200 กรัม แต่เสริมธัญพืช
และกินเห็ดและถั่วต่างๆ + ธัญพืช
เต้าหู้
คือสรุปไม่เกิน300 กรัมหรือ 500 กรัม
ไม่เช่นนั่นไตจะทำงานหนัก
ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งต้องลดโปรตีนลง
คือทานได้ 1 ฟอง 70 กรัม ได้ 2 ฟอง 140 กรัม
กินปลาทู 100 กรัม
คุณหมอผู้มีจิตเปี่ยมล้นด้วยจริยธรรม คุณธรรม ขอบพระคุณท่านด้วยดวงใจ
อนุโมทนาในกุศลที่ให้ความรู้แก่มวลชน ได้พ้นทุกข์จากป่วยไข้ 🙏♥♥🌹🌹
G in
F.
R by
G mi hi TJ
Mku
GT by by
Il
Thank you!
@@กัณญารักษ์หลักฐาน ฟบ
🎉❤😊ขอบคุณช่วยชีวิต.และชาติบ้านเมืองเราค้าปคุณหมอ😊🎉❤
🙏 ขอบคุณ คุณหมอ จะฝึกฝนพัฒนาตัวเอง เคยป่วยและจากนี้จะไม่ป่วยอีกคะ จะเปลี่ยนสุขภาพคะ 🙏🇬🇧
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ทุกคริปของคุณหมอ ได้รัยความรู้ แนวทางปฎิบัติในการดำรงชีวิต ให้อยูรอด ปลอดภัย และมีคุณภาพชีวิตที่ดี ที่บ้านปลูกผักทานเอง เปลอดสารเคมี อาหารประกอบเอง ผงชูรสไม่เคยใช้ ใช้ซอสปรุงรสพอประมาณ ทานได้สนิทใจ เลียงไก่ไข่ด้วย ิขอบคุณคุณหมอที่นำสิ่งดี ดี มาแบ่งปัน ❤ ❤ ❤ิ ❤ ❤ ❤
ผมทำตามอาจารย์หมอมาได้4-5ปีแล้ว มีแต่ดีล้วนๆครับ มีแต่ผลบวกกับสุขภาพ ขอบคุณมากนะครับ
ยินดีด้วยนะครับผมเองก็ทานเจครับ
ชอบฟังคุณหมอบรรยายมากเลยค่ะ ติดตามมาหลายปีแล้วนะคะและก็ปฏิบัติตามคุณหมอได้ประมาณ 60% ค่ะร่างกายสุขภาพดีมากค่ะ
ฃ
ฝ
งช
ขอเบคุณ คุณหมอมากๆค่ะที่ให้ความรุ้ จะติดตามคุณหมอและปฏิบัติตามคุณหมอต่อไป ทำตามคุณหมอแนะนำ หายจากการเป็นโรคเบาหวาน และไขมันในเลือดสุงค่ะ
กราบขอบพระคุณคุณหมอ บุญชัย ชื่อเป็นบุญ และมีความสำเร็จ..เกิดเศรัทธา ทำให้มีความสุขมีพลังใจ รู้ว่ามีความรู่ที่จะแก้ปัญหา ทุกข์ที่เกิดทางกาย ไปรพ. ก็อ่อนใจท้อใจที่ไม่สามารถเข้าใจโรคที่เป็น
ชื่นชม และ อนุโมทนาสาธุค่ะ
ติดตามคลิปคุณหมอตลอดค่ะ ชื่นชอบมากมีประโยนช์ ต่อการดำรงชีวิตค่ะ
ช
ลล
กราบขอบพระคุณ คุณหมอขอให้มีความเจริญยิ่งขึ้น สาธุ🙏
ปกติเป็นคนที่ไม่ชอบฟังใครพูดยาวนานเกิน 30 นาที แต่ดิฉันสามารถฟังคุณหมอได้ไม่เบื่อเลยค่ะ ❤ ดิฉันเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและ lifestyle มาตั้งแต่อายุ45ปีค่ะ ดำเนินชีวิตแบบ Raw-Vegan-Oganic ค่ะ แนวทางที่ปฏิบัติ คือเน้นวัตถุดิบไม่เน้นรสชาติ ไม่ปรุงแต่งรสชาติ ไม่กินหวานมันเค็มทอดผัด ไม่กินอาหารแปรรูป เน้นกินพืชผลไม้ธัญพืช เครื่องเทศ กินอาหารสองมื้อเช่นกันเช้าสมูทตี้ และน้ำผัก เย็นสลัดผักผลไม้ ต้ม นึ่ง ย่าง Rolls และ Wraps สลับกันไป ดื่มน้ำเปล่าวันละ 2-3 ลิตร ออกกำลังกายคือโยคะ แอโรบิก เดิน ทำสวน และทำงานบ้านเองทุกอย่าง ปัจจุบันอายุ 64 ปีค่ะ แข็งแรง หุ่นไม่อ้วนเผละ ดูดีกว่าตอนอายุ30-40 ปี อ้อ! ดิฉันลาออกจากราชการตอนอายุ 49 เพราะเครียดและอยากเปลี่ยนชีวิต ปัจจุบันอยู่หมู่บ้านเล็กๆในชนบทที่เยอรมนีอากาศดี สิ่งแวดล้อมดีมากค่ะ🥰
ฃ
1ๆ
น้องย้ายจากแคนาดามาไอร์แลนด์ ชอบวิถีธรรมชาติ มาซื้อบ้านในตัวอำเภอ อากาศดี ฝนตกบ่อย และวันนี้กำลังเริ่มเดินทางสายสุขภาพแบบนี้..มีคำแนะนำดีๆแบบนี้ เรื่อยๆนะคะ อยากเห็นพึ่ทำคลิปแบ่งปันลงช่องยูทูปจังค่ะ..รู้สึกดีที่เจอคอมเมนท์พี่ค่ะ
ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ง
โชคดีมากๆที่มาเจอคลิปนี้ค่ะ
กราบขอบพระคุณคุณหมอมากมายค่ะ สร้างบารมีให้ความรู้ให้มีกายดี ใจก็มีความสุขค่ะ❤️💯🧖👍ฟังกี่รอบก็ชอบคำบรรยายทุกเทปค่ะ
สาธุ ขอขอบพระคุณ คุณหมอมากๆเลยค่ะ 🙏
อายุ65ปี3เดือน21วันอายุยัง
เหลืออีก34ปี8เดือน9วัน(100ปี)
ชีวิตประจำวัน
1 ทำงาน /เคลื่อนไหว
2 กินอาหาร2มื้อ
3 นอนพักผ่อน
4 ไม่เครียด /ขัดแย้ง
สุดยอดเลยค่ะ👏👏👏
สุดยอดค่ะ
พระองค์ทรงรู้ทุกสิ่งเกี่ยวกับมนุษย์เป็นอย่างดี ตั้งแต่เส้นผม(ทรงนับไว้แล้วทุกเส้น) จรดปลายเท้า เพราะพระองค์คือ พระผู้สร้าง สรรเสริญพระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่ ขอบคุณผู้แบ่งปัน ที่แสดงให้เห็นถึงพระปัญญา ของพระผู้สร้างที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ฮาเลลูยา
ไไ/๑หฟ/ฟฟ//ฤห๑/ฟฟหฟหฟ/ไหหฟไไฟ/ไหไห/ฟฟ/ฟไไไห/ฆห/หไไ///////////////////////////////////ีก,
เป็นวีดีโอที่ยอดเยี่ยมมาก😊
คิดเห็นตรงกันที่ว่า "ไม่ได้อยู่เพื่อตนเอง แต่เราอยู่เพื่อคนรอบข้าง ไม่เป็นภาระให้ลูกหลาน แต่อยู่แบบที่สามารถดูแลรักษาสุขภาพของตนเองได้" และจะอย่ในวัยกลางคนตลอดไป ค่ะ 😇
ฟังคุณหมอทุกคลิ๊ปทำให้หันกลับมาดูแลอาหารการกินแบบที่คุณหมอบอกร่างกายรู้สึกแข็งแรงขึ้น
ขอบคุณคุณหมอที่ให้วิทยาธารคะ
ขอขอบคุณหมอ.
มากๆๆๆครับ.มีประโยชน์กับคนทั้ง
ประเทศไทยครับ..
คนป่วยที่..ร.พ.มากๆจริงๆๆๆคนเหล่านี้เขารอ.คุณหมอ.ที่ใจบุญ
สวัสดีค่ะชอบฟังคุณพูดคุยค่ะ
ขอขอบพระคุณ คุณหมอมากครับ เป็นความรู้ที่ดีเลิศครับ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ ดิฉันอายุ60ปียังเดินปร๋อเลยค่ะ อยู่คนเดียว ลูกๆโตกันหมดแล้ว ไม่หวังพึ่งใคร และทำงาน6วันต่ออาทิตย์อยู่ค่ะ ชอบทานผักผลไม้ ทานข้าวแต่น้อย ชอบเดินออกกำลังกายตามโอกาสจะอำนวย ข้อสำคัญอันนี้ไม่ทราบว่าคนอื่นคิดเหมือนดิฉันบ้างหรือเปล่า คือ ไม่เคยคิดว่าตัวเองอายุ60แต่คิดว่าตัวเองอายุ47อยู่เลยค่ะ😂เพิ่งมาเจอคลิปคุณหมอ จะนำมาปรับปรุงตัวเองค่ะ
ยินดีด้วยนาคาทิสุขภาพแข็งแรงแต่เรายังทำไม่ใดัคะทำงานหนักทั้งวันถ้าไม่ใด้ทานเนื้อสัตมันไม่มีแรงเลยคะแน่นำการทานหน่อย
ดีมากคะ ตามๆ
มีในมมานาประจำวัน 25พย 65
ร้สึกว่าตังเองก็ไม่แก่เหมือนนกัน ชอบติดตามคุณหมอบุญชัยมาแต่ปี55
ไม่เคยไปหาหมอเหมือนกัน
❤❤❤ขอน้อมกราบขอขอบพระคุณหมอทีมีใจเปี่ยนล้นอย่างหาประมาณไมใด้เลย ขน้อมกราบเคานบอย่างสูงด่วยเข้าค่า สาธุค่า🙏😊
ขอบคุณมากค่ะสำหรับการให้ความรู้เรื่องการจัดการสุขภาพ
8:02 เป็นผู้สูงวัยที่... น่ารักสดใสมาก
.
ภาวนาอย่าให้ คนเมือง มารุกที่นี้นะ
ฮันซาเป็นชุมชน ที่วิเศษมากๆ ครับ👏👍🏼
คุณหมอให้ความรู้ที่ประเสริฐมีค่าต่อชีวิต วิธีการถ่ายทอดดีมาก หมอผู้ใจบุญขอให้มีการนี้ต่อไป สุขภาพชีวิตผมดีขึ้นมาก กราบของพระคุณ
😮,ใจใน😮😮😅้่ัี
By by By
By by by by
Y TV by ft😢q nob. By our
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้
นิ่มนวล❤😂🎉 ขอบคุณมาก
มีค่ะคุ,ณแม่อายุ 93 ไม่เคยป่วยความจำดีทานอาหารทุกอย่างชอบกินของที่ตืดมันชอบหวานผลไม้ไม่ชอบกินยาไม่กินผลไม้ดื่มนําน้อยมาก
กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ติดตามคริปอาจารย์ งานไปด้วยฟังไปด้วย ได้ความรู้มากมาย สอนทั้งตัวเองและบอกต่อคนอื่น ขอบพระคุณอาจาร์ยมากกนะคะ
เพิ่งฟังครั้งแรกดีมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ 🙏
ความรู้จากคูณหมอวันนี้ดีมาก
ชอบเสียงคุณหมอคะ น่าฟังมาก
❤❤❤รัก อ.
คน กาฬสินธ์.มาฟังอาจารย์บรรยายตลอด.😊
ขอบพระคุณมากมากเลยนะคะท่าน ได้ความรู้เพิ่มเติมเยอะมากมากเลยนะคะ
จะเป็นผู้ตามคุณหมอไปตลอดค่ะ ขอขอบพระคุณมากที่สุดหายจากเบาหวานเพราะคุณหมอค่ะ
ทำอย่างไรค่ะหายจากเบาหวาน
ขอบคุณคุณหมออย่างยิ่งเลยครับ"เสียสุขภาพชื่อว่า เสียทั้งหมด"
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ผู้ใจบุญ สาธุค่ะ 🙏
ขอบพระคุณค่ะอาจารย์หมอ
@ขอน้อมกราบอนุโมทนาบุญด้วยสาธุ สาธุ สาธุจ้า
ขอบคุณค่ะ!
คุณหมอ อธิบายได้ชัดเจมาก
ขอกราบขอบพระคุณคุณหมอเป็นอย่างสูงเป็นแรงบันดาลใจให้เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันให้กับร่างกายของตัวเองให้มีความปลอดภัยจากการเจ็บป่วยมีคุภาพชีวิตเปลี่ยนแปลงไปทางบวก กราบขอบพระคุณมากๆค่ะ
ปฏิบัติตนเองในการใช้ชีวิตประจำวันรับประทานอาหารเหมือนชาวฮันซา
ชอบวิธีคิด กระบวนการคิด การถ่ายทอดความคิดของคุณหมอ มากๆ ค่ะ คุณยายของดิฉัน เสียชีวิต 104 ปี ท่านไม่ป่วยเลย แค่เคยเป็นไข้หวัดเล็กน้อยครั้งเดียวตอนอายุ 103 ปีค่ะ
ท่านมีวิธีการใช้ชีวิตยังไง กินอะไร และกิน อาหารกี่มื้อคับ
ุถถุ--ุุุ
ิ อืดอาดมาก พูดอ้อมไม่เข้าเรืองสักที
@@kruperman01 ช
ແແຄູແ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ติดตามรอดูมาตลอดค่ะ
ฟังไม่เบื่อ🎉❤
ขอไห้คุนหมอ ประสพแต่ความโขคดี ที่อนะนำเสือสารไห้คนไทยเรารู้จักอาหารที่ดี การกินที่ดี ก็เท่ากับ เรากินอาหารเป๊นบุญ
ขอบคุณสำหรับความรู้นะครับ
ได้เปิดโลกทัศน์ใหม่ของการรักษาโรค เมื่อก่อนรับรู้ข้อมูลแบบผิดๆ พอมาดูอาจารย์หมอพูด เข้าใจเลยครับ👌👌👍
ล
@@นางวิระยา งง??????????
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ คลิปนี้เป็นประโยชน์มากค่ะ
ขอขอบคุณ
ท่านบรรยายใด้ดีมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ
ที่แนะนำความรู้สิ่งๆดีมาให้
ขอบคุณมากค่ะ
น่ารัดทีสุดคุณหมอ
ฟังแล้วลงมือทำ สุขภาพดีแน่ๆๆๆ
ขอบพระคุณมากค่ะ ชอบติดตามค่ะ
กราบ กราบ กราบ ขอบพระคุณท่านอาจารย์หมอที่สละเวลาส่วนตัวมาให้ความรู้ด้านสุขภาพที่ถูกต้องและมีประโยชน์กัยทุกคน เพื่อให้ทุกคนนำไปปฏิบัติ เพื่อให้ ห่างไกลจากโรคมากๆๆๆ หนูรู้สึกถึงสิ่งดีดี ที่ท่านอาจารย์หมอตั้งใจ อดทน ค้นคว้า
เสียสละกำลังกาย กำลังทรัพย์ เวลา เพื่อให้ทุกคนเห็นความสำคัญของการมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน อายุยืนยาวนาน แบบมีคุณภาพ ไม่ใช่ใช้เงินในการบริโภคแบบผิดๆ ตามใจปาก ซึ่งนำมาถึงสุขภาพที่ตายผ่อนส่ง มีอายุสั้น หรือเจ็บป่วยกาย และใจทั้งชีวิต ทำมาหากิน ได้เงินมาเพื่อมารักษาโรคต่างๆ เท่านั้น
ด้วยศรัทธา เคารพ นับถือ ท่านอาจารย์หมอ อย่างสูง ค่ะ
จากใจ จริงใจ ซื่อสัตย์
หญิง fc ปลายแถว ค่ะ
คุณหมอพูดเข้าใจง่ายค่ะเสียงน่าฟัง
หลังจากฟังและติดตามคุณหมอมาสองปีกว่า ได้ปรับพฤติกรรมการกินของตัว ทำให้สามารถควบคุมน้ำหนักตัว ความดัน และอื่นๆ เพื่อลดความเสี่ยงของการก่อโรค NCD ได้เป็นอย่างดีครับ
ฟังได้แล้วปฎิบัติตามได้จะดี ถ้าป่วยก็ไม่ต้องไปรักษาตามถ้า้เงินไม่ถึงรับรองเงินหมดโรคไม่หายตายก่อน
ฟังแล้วชอบมากเลย ฟังแล้วดีมากเลย มีสติ รับประทานอาหาร
😮
ขอบคุณๆคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้