Setuju bang cyclist dah kurang …..may be its a trend ….. only time will tell….. dulu masa PKP ramai cycling sebab tak boleh travel …. & ikut trend sebab cycling je boleh …. but cycling industry also partly to be blame they increase the bicycle price 4-5 times …… I prefer cycling as bro said it is low impact … to your knees. Weekends I cycling if tak dpt I run 5-10km….
Passion ke arah cycling buat masa ni.. seronok sebab kebiasaanya kita buat luar dari kebiasaan bila cycling.. melawan angin, berjemur masa panas terik, berhujan lebat antara cabaran yang buat cycling lagi menarik 🤭
running mmg is cheap bang,beli ksut rm200 pun sdap dh..cycling basikal kena specs padu bru sedap,cost 4k juga..tp sbenarnya peruntukkan masa la faktor rmai running,running ni perlu 1 jam ckup dh dri prsiapan awal warmup smpai la warmdown lepas running..kalau kayuh bsikal mau 3 jam juga dari warmup smpai balik rumah simpan basikal,lepastu preaparation nk sediakan bsikal dan maintenance pun ambk masa..so faktor masa,faktor masa mberi klebihan kepada running..berbasikal ni klebihan dia boleh explore tempat jauh2 dan laju,tp mcm sy skrg cycling weekend ja..weekdays running dlm 2 atau 3 kali..apa pun berbasikal lg best dari running totally dari segi kpuasan
Running ni easy to prepare. Xbyk gajet. Cycling ni byk brg nk kena bawa. Tp dr segi mana lg best. Saya suka cycling sbb kita boleh pergi lebih jauh. Boleh sightseing. Cuma masa saja jadi kekangan sbb at least nak kena spend min 3hr. Running ni 5km xsmpai 1hr n 10km easy run xsmpai 2hr. Sbb tu terpaksa juga run demi nak jaga berat badan n maintain fittness.
Lebih banyak berlari sebab kesuntukan masa dan mudah sangat, pakai kasut terus boleh lari dari pintu rumah. Berbasikal ni kena perancangan dan masa diperlukan lebih panjang, 3-4 jam. Tempat nak kayuh tu pun kadang kena naik kenderaan dulu untuk tiba ke tempat mula berkayuh. Bagus nya, cuba buat dua dua. Jangan join KGB - Kelab Gantung Basikal.
Saya bertukar kepada running sebab faktor masa, basikal kena jauh dari rumah, emergency anak sakit ke, susah. Running boleh lari dekat taman je, ada trek cantik . Memang boring buat benda yang sama je, tapi sekali sekala masuk la event. Last event half marathon kl city day. Basikal masih sayang, suatu hari nanti ada masa akan kayuh semula
Terima kasih perkongsian ini... setuju sangat dengan Champ Yusof terutama kalau kayuh jauh dari rumah kena standby tambang Grab kalau tayar meletup 😂💚👍🏼
Rasa betul gak. Hassle-free sb perlu pakai kasut je terus bleh run. Kasut RM600 pun dah ok. Tak perlu charge bike comp, pump tayar, sumbat beskal dlm kereta etc. Also community running less toxic, obssessive, elitist and superficial - ini pun penting sb boleh jd turn off dgn community cycling
Sy bertukar dari running ke cyclist, tapi dulu running biasa2 jer la, kenapa tukar cycling dan dah xrunning 1. Untuk jaga lutut, lama lagi nak pakai 2. Cycling pergi lebih jauh(sbb suka endurance) , >100km, so xberapa bosan. Lebih healing tgk lebih byk pemandangan. 3. Running lebih mencabar(respect to all runners) cycling lebih senang. 4. Jiwa kelajuan, cycling lebih laju😁 Routine cycling Minimum 100km on weekend 2-3x/week 30km on trainer(zwift)
Saya memang suka lari... Mula masa nak masuk umur 50. Setahun lepas tu habis marathon pertama.... Kasut paling penting. Cuba jugak basikal kat area rumah... Tapi masa kena tambah 2-3x baru sama. Problem utama bila matahari naik, panas. Tapi basikal boleh belajar jaga pace dengan HR untuk endurance masa lari. Lari susah nak control pace lagi lagi bila bukit.
Kekangan masa rasenye..kayuh kurang2 nak 3 jam baru puas, tapi lari 1 jam pn dh puas..satu lagi, sebab teracun ngn review kasut channel ni, tibe2 dh trbeli kasut running
@@SEMBANGBASIKALISFREEYang abg cakap tu btul. Leceh betul nak prepare utk basikal termasuk attire. Lari je mudah dan tak ambil byk masa nak set lokasi.
Berbasikal pada pandangan lebih menyeronokkan berbanding berlari kerana boleh pergi lebih jauh, melihat pemandangan yang indah dan lebih luas, boleh berkayuh semula selepas makan dengan banyak, boleh pergi ke tempat-tempat yang berbeza dan komuniti atau geng berbasikal yang ramah serta bantu-membantu. Ini berbeza dengan berlari misalnya jika berlari jauh, nak patah balik tu amat memenatkan. Bagaimanapun dalam konteks bersenam maka berlari lebih ringkas dan mudah.
Sy sblm pkp mmg running je, xpernah ada pun basikal. Start pkp bru start cycling, then last nov bru start balik running..bike pun dh jual sbb weekend bru kayuh, rasa bazir pulak menyimpan😅
Kadang2 baik jual basikal kalau tak pakai langsung supaya ada orang lain yg dapat memanfaatkan. Tapi kalau kita bersemangat balik naik kayuh boleh lah cari basikal baru 😉
Betul tu,dah belanja 30k,lepas tu nak kena belanja lagi sebab basikal road saya tak ada disk break,patah semangat,lari..beli kasut rm300,bila bila pun boleh lari,janji tak de anjing kejar😂
Running mostly cost kasut je.. running part basikal macam2.. asyik teracun jer huhu.. Tapi rasanya sbb masa la.. running sekejap je dah puas.. cycling kena ambik masa yg lama sikit.. baru puas..
Sukan berbasikal dengan berlari ni sukan adik beradik, orang kata. Sebelum nak berbasikal, kena berlari dulu. Saya asalnya pelari. Lepas tu mencuba berbasikal bila masuk umur 40. Sekarangpun Masih lari Dan kayuh. Cuma lari tak pulun sampai ultra distance dah. Dah pencen ultra distance. 🤭
![Eminem - Like My Shit [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/vx_IMvFkrfA/mqdefault.jpg)
Setuju bang cyclist dah kurang …..may be its a trend ….. only time will tell….. dulu masa PKP ramai cycling sebab tak boleh travel …. & ikut trend sebab cycling je boleh …. but cycling industry also partly to be blame they increase the bicycle price 4-5 times …… I prefer cycling as bro said it is low impact … to your knees. Weekends I cycling if tak dpt I run 5-10km….
Yeah dulu kedai basikal sombong... sekarang ni Canyon dan Brompton pun dah bagi diskaun.
@@SEMBANGBASIKALISFREE Rata x2 kebanyakan kedai basikal bagi discount …. sebab kurang sales !!
Passion ke arah cycling buat masa ni.. seronok sebab kebiasaanya kita buat luar dari kebiasaan bila cycling.. melawan angin, berjemur masa panas terik, berhujan lebat antara cabaran yang buat cycling lagi menarik 🤭
Mantap dan menarik 💚👍🏼
running mmg is cheap bang,beli ksut rm200 pun sdap dh..cycling basikal kena specs padu bru sedap,cost 4k juga..tp sbenarnya peruntukkan masa la faktor rmai running,running ni perlu 1 jam ckup dh dri prsiapan awal warmup smpai la warmdown lepas running..kalau kayuh bsikal mau 3 jam juga dari warmup smpai balik rumah simpan basikal,lepastu preaparation nk sediakan bsikal dan maintenance pun ambk masa..so faktor masa,faktor masa mberi klebihan kepada running..berbasikal ni klebihan dia boleh explore tempat jauh2 dan laju,tp mcm sy skrg cycling weekend ja..weekdays running dlm 2 atau 3 kali..apa pun berbasikal lg best dari running totally dari segi kpuasan
@@mohammadnaqiudden3068 Terima kasih atas perkongsian ini 👍🏼
Running ni easy to prepare. Xbyk gajet. Cycling ni byk brg nk kena bawa. Tp dr segi mana lg best. Saya suka cycling sbb kita boleh pergi lebih jauh. Boleh sightseing. Cuma masa saja jadi kekangan sbb at least nak kena spend min 3hr. Running ni 5km xsmpai 1hr n 10km easy run xsmpai 2hr. Sbb tu terpaksa juga run demi nak jaga berat badan n maintain fittness.
Terima kasih atas perkongsian ini... saya sangat setuju 💚💯👏👍🏼🚴🏼
i like this channel. thank you
Thank you. Appreciate it 💚😊👍🏼
Lebih banyak berlari sebab kesuntukan masa dan mudah sangat, pakai kasut terus boleh lari dari pintu rumah. Berbasikal ni kena perancangan dan masa diperlukan lebih panjang, 3-4 jam. Tempat nak kayuh tu pun kadang kena naik kenderaan dulu untuk tiba ke tempat mula berkayuh. Bagus nya, cuba buat dua dua. Jangan join KGB - Kelab Gantung Basikal.
Setuju 💯💯💯💯💯
Saya bertukar kepada running sebab faktor masa, basikal kena jauh dari rumah, emergency anak sakit ke, susah. Running boleh lari dekat taman je, ada trek cantik . Memang boring buat benda yang sama je, tapi sekali sekala masuk la event. Last event half marathon kl city day. Basikal masih sayang, suatu hari nanti ada masa akan kayuh semula
Terima kasih perkongsian ini... setuju sangat dengan Champ Yusof terutama kalau kayuh jauh dari rumah kena standby tambang Grab kalau tayar meletup 😂💚👍🏼
Rasa betul gak. Hassle-free sb perlu pakai kasut je terus bleh run. Kasut RM600 pun dah ok. Tak perlu charge bike comp, pump tayar, sumbat beskal dlm kereta etc. Also community running less toxic, obssessive, elitist and superficial - ini pun penting sb boleh jd turn off dgn community cycling
Wow isu kemanusiaan ni - toxic, obssessive, elitist and superficial 😅
Tu lah. Main basikal org pandang atas bawah. Tak masuk basikal lagi tu😂. Sy rela join geng basikal yg biasa2 je.
mmg betul bang...ramai jgak la dh bertukar kepada run....
tp sya maintain run dgn cycling..
kdg2 tkot kita boring so boleh la tuka2..
Betul tu... feel cycling ni lain macam kalau kita lalu tempat2 yang indah, memang priceless.
Sy bertukar dari running ke cyclist, tapi dulu running biasa2 jer la, kenapa tukar cycling dan dah xrunning
1. Untuk jaga lutut, lama lagi nak pakai
2. Cycling pergi lebih jauh(sbb suka endurance) , >100km, so xberapa bosan. Lebih healing tgk lebih byk pemandangan.
3. Running lebih mencabar(respect to all runners) cycling lebih senang.
4. Jiwa kelajuan, cycling lebih laju😁
Routine cycling
Minimum 100km on weekend
2-3x/week 30km on trainer(zwift)
Syabas Dr Salman! I feel you 💚😊💪🏼👏
betul juga ni.. sy pun dulu berbasikal tapi dah tukar ke running.. sbb running adalah exercise yg lebih lengkap drpd berbasikal..
Wah basikal dah jual atau masih ada? 🤭
@@SEMBANGBASIKALISFREE dah jual 🤭🤭🤫🤫
@@flyant321 takpe banyak diskaun sekarang boleh beli baru hahaha
Saya memang suka lari... Mula masa nak masuk umur 50. Setahun lepas tu habis marathon pertama.... Kasut paling penting. Cuba jugak basikal kat area rumah... Tapi masa kena tambah 2-3x baru sama. Problem utama bila matahari naik, panas. Tapi basikal boleh belajar jaga pace dengan HR untuk endurance masa lari. Lari susah nak control pace lagi lagi bila bukit.
Terima kasih atas perkongsian ini 👍🏼
Kekangan masa rasenye..kayuh kurang2 nak 3 jam baru puas, tapi lari 1 jam pn dh puas..satu lagi, sebab teracun ngn review kasut channel ni, tibe2 dh trbeli kasut running
Itu saya setuju, 1 jam running peluh mencurah2 memang puas. Cycling ni memang kena banyak persiapannya, mengalah isteri bersolek.
@@SEMBANGBASIKALISFREEYang abg cakap tu btul. Leceh betul nak prepare utk basikal termasuk attire. Lari je mudah dan tak ambil byk masa nak set lokasi.
@@nurhollissam1501 😅😂😂😂😂
Berbasikal pada pandangan lebih menyeronokkan berbanding berlari kerana boleh pergi lebih jauh, melihat pemandangan yang indah dan lebih luas, boleh berkayuh semula selepas makan dengan banyak, boleh pergi ke tempat-tempat yang berbeza dan komuniti atau geng berbasikal yang ramah serta bantu-membantu. Ini berbeza dengan berlari misalnya jika berlari jauh, nak patah balik tu amat memenatkan. Bagaimanapun dalam konteks bersenam maka berlari lebih ringkas dan mudah.
Terima kasih atas perkongsian ini 💚👍🏼
Betul tuan, park area rumah saya sejak tahun lps saya nampak ramai betul walaupon hari biasa. Kalau hujung mggu atau cuti lagi ramai
Terima kasih 💚👍🏼
Runners semakin ramai Champ 💚🙏🏼
Sy masih cycling. Running untuk turun kan berat badan. Alhamdullilah 17kg trun cycling dan running 💪
Syabas dan tahniah! Teruskan usaha murni anda 👍🏼
saya pula runner (tapi tak laju pun) dan mula berjinak jinak dalam dunia basikal hehe
Syabas... anda akan lebih enjoy... peluang nikmati pemandangan memang luar biasa 😊💚👍🏼
Sy sblm pkp mmg running je, xpernah ada pun basikal. Start pkp bru start cycling, then last nov bru start balik running..bike pun dh jual sbb weekend bru kayuh, rasa bazir pulak menyimpan😅
Kadang2 baik jual basikal kalau tak pakai langsung supaya ada orang lain yg dapat memanfaatkan. Tapi kalau kita bersemangat balik naik kayuh boleh lah cari basikal baru 😉
@@SEMBANGBASIKALISFREE betul bang nan, jual pun niat nak bg org lain merasa sambil deme upgrade. Kalau datang gian nak naik basikal, beli jgk nanti😅
cycling terutamanya MTB dah jadi sukan niche. bukan lagi mainstream mcm running.
Ya... mungkin juga MTB ni macam trail running bagi mereka yang berjiwa nature dan lebih adventurous 😉
Betul tu,dah belanja 30k,lepas tu nak kena belanja lagi sebab basikal road saya tak ada disk break,patah semangat,lari..beli kasut rm300,bila bila pun boleh lari,janji tak de anjing kejar😂
Terima kasih Champ Wilson 😊😂😂👍🏼
Running mostly cost kasut je.. running part basikal macam2.. asyik teracun jer huhu..
Tapi rasanya sbb masa la.. running sekejap je dah puas.. cycling kena ambik masa yg lama sikit.. baru puas..
Racun itu benar 😂💚👍🏼
running boring..kalau cycling at least boleg free pedal dan masih bergerak ke depan.
Masa cruising di tempat indah memang feelnya tiada tandingan 😊👍🏼 Terima kasih
Pakai mana yang ada je 😜
Tu dia.... idola carbo loading pun hadir! Hahaha
Sukan berbasikal dengan berlari ni sukan adik beradik, orang kata. Sebelum nak berbasikal, kena berlari dulu.
Saya asalnya pelari. Lepas tu mencuba berbasikal bila masuk umur 40. Sekarangpun Masih lari Dan kayuh. Cuma lari tak pulun sampai ultra distance dah. Dah pencen ultra distance. 🤭
Mantap Champ!