드디어, 오프라인 클래스를 오픈했습니다 :) 💓 저는 교사를 그만두고 운동을 하면서 삶 자체가 바뀐 사람인데요. 그만큼 누구보다 운동에 진심이에요🔥 9년간 운동을 해보니, 시행착오도 많았고 의지의 문제를 넘어서는 효과적인 방법이 있더라구요. 그만큼 직접 상세하게 운동을 가르쳐 드리고자 만든 프로그램이에요. 반년 넘게 고민하고 만든 프로그램이니 오프라인으로 코칭을 받고 싶었던 분들이라면 후회 없으실 거예요❤️ 히히 또 온라인을 원하신다면 믿고 살 수 있는 핑크힙x힙서울 등록해보셔도 좋아요 🔥 ✅응비가 직접하는 초밀착 오프라인 PT www.pinkhipdiet.co.kr/category/%EC%98%A4%ED%94%84%EB%9D%BC%EC%9D%B8-%EC%BD%94%EC%B9%AD/23/ ✅초밀착 PT 후기: m.blog.naver.com/pinkhip_eb/223389652944 ✅응비가 직접 케어하는 평점 5.0 핑크힙 x힙서울 온라인 PT smartstore.naver.com/hipstay/products/6440988773 ✅ 응비 인스타그램(나눔+운동정보): https:.//instagram.com/h1003141592/ ✅ 응비 블로그(유튜브 영상 내용을 빠르게 볼 수 있어요!) blog.naver.com/pinkhip_eb😊
![Megan Thee Stallion - Mamushi (Remix) [feat. TWICE] [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/5c0_u9PsrsQ/mqdefault.jpg)
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식단잘챙겨먹기! 코칭받고 잘하고있는줃이에요!!!
응비님 덕분에 열심히 하고 있어요,, ㅠ 너무나 유익한😭
블로그, 영상 두 개의 매체로 볼 수 있어서 너무 좋아요😆
자세자세한 설명 항상 감사합니다♥
응비님 진짜 식단의 바이블같아서 자주 시청하고 있어요❤ 늘 유용한 정보 감사합니다! 식단 브이로그도 정말 참고하기 좋아서 식단 브이로그 올라오는 영상은 진짜 다 신청한거같아요! 마냥 적게 먹어야 살이 빠질것 같다는 생각을 완전히 뒤바꿔주셔서 너무 좋아요🫰
응비언니덕에 건강한몸으로 거듭나고있어요 언니목라인이 넘이쁜데 비결궁금해요 주름도없으셔...
또 보러왔어요! 이렇게 먹어볼게요!
오늘도 넘 유익한 영상이에요💖💖
응비님 다이어트 영상 감사합니다
뉴진스 해린이 같은 고양이눈 근데 상은 운동해서 기 빨린 골든리트리버 상. 언니 사랑해요❤😊
응비님 나무위키 보니 서울대 석사 졸업하셨던데
다른 유튜버들과 다르게 언급을 안하시는데 이유가 있으신가요?
커리어나 이미지에 좋을것 같아서 질문해 보아요~ 💞
너무너무 유용한 영상이에요🫶🏻🩷
몸무게는줄엇는데,,근육량줄고 체지방은늘었어요😂꼭 저렇게 해볼께여ㅜ
응비님 너무 예뻐요
통밀식빵 먹어도 될까요~~?
근손실 못잃어.. 탄수화물 100g정돈 먹어줘야지
오트밀은 몇그람드시나요?
핑크힙,응비님 아주예쁘군요.
흰자구이 제품 궁금해용 ㅠㅠ😊
활동대사량이라는게 제가그날 운동한 소비칼로리도 포함인가요?
코르셋 어디 제품인지 답변부탁드려요~~
항상 의문이 드는게,
챙겨먹어야하는 단백질이 현재의 제 몸무게×1.2g인건가요?
목표체중×1.2g인건가요??
현재용!!!
@@pinkhip 오래된 의문이 풀렸습니다. 감사합니다^^!!
흰자구이 제품 모에여???
오트밀이 안맞아서 중단했는데 뭐로 대체 해야하나요ㅠㅠ
밥이용!!
@@pinkhip 그램수는 몇그람정두요?!!
하루 두끼먹는데 두끼모두 쌀대신 오트밀로 먹어도 될까요?