Saindo da Academia para um Café da Manhã Hipercalórico - Projeto Rumo aos 72kg!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • Hoje, logo depois do treino, fui direto preparar um café da manhã hipercalórico para ajudar no meu objetivo de ganhar massa e chegar aos 72kg! Ganhar peso sendo ectomorfo não é fácil, mas com foco e uma boa alimentação, vou conseguir. Bora acompanhar essa jornada! 💪☕ #Projeto72kg #GanhoDePeso #CaféDaManhã #FitnessJourney #Ectomorfo #Hipercalórico

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVE48:10ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVE
ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVEМИНАЕВ LIVE
Просмотров 485 тыс.
Show de Drones da Disney Paris, Um Espetáculo Inesquecível no Céu!8:38Show de Drones da Disney Paris, Um Espetáculo Inesquecível no Céu!
Show de Drones da Disney Paris, Um Espetáculo Inesquecível no Céu!Leonardo
Просмотров 108
Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!5:26Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!
Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!CookingAtHome
Просмотров 3,3 млн
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION36:09AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTIONThe United Stand
Просмотров 560 тыс.
Afinal, Leite Faz Bem ou Faz Mal? | autoridadefitness.com6:32Afinal, Leite Faz Bem ou Faz Mal? | autoridadefitness.com
Afinal, Leite Faz Bem ou Faz Mal? | autoridadefitness.comAutoridade Fitness
Просмотров 253 тыс.
Rotina de cuidados com a casa, como me organizo para produzir muito no dia a dia26:33Rotina de cuidados com a casa, como me organizo para produzir muito no dia a dia
Rotina de cuidados com a casa, como me organizo para produzir muito no dia a diaCleide Lifestyle
Просмотров 585 тыс.
Bolo de chocolate em 15 minutos! DELICADO e MUITO SABOROSO. Receita simples!32:08Bolo de chocolate em 15 minutos! DELICADO e MUITO SABOROSO. Receita simples!
Bolo de chocolate em 15 minutos! DELICADO e MUITO SABOROSO. Receita simples!Cozinhando com Sophie Mayer
Просмотров 92
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!21:43I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!MrBeast
Просмотров 13 млн
Lanche Pós Treino - Nutrição Inteligente com Adriana Baddini19:00Lanche Pós Treino - Nutrição Inteligente com Adriana Baddini
Lanche Pós Treino - Nutrição Inteligente com Adriana BaddiniAdriana Baddini Nutrição Inteligente
Просмотров 754 тыс.
O QUE COMPRAR NO MERCADO PARA FAZER LANCHES SAUDÁVEIS | Saúde na Rotina7:10O QUE COMPRAR NO MERCADO PARA FAZER LANCHES SAUDÁVEIS | Saúde na Rotina
O QUE COMPRAR NO MERCADO PARA FAZER LANCHES SAUDÁVEIS | Saúde na RotinaSaúde na Rotina com Diego e Dafne
Просмотров 73 тыс.
4 RECEITAS PARA TE AJUDAR A EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL! Fáceis & Saborosas!19:254 RECEITAS PARA TE AJUDAR A EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL! Fáceis & Saborosas!
4 RECEITAS PARA TE AJUDAR A EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL! Fáceis & Saborosas!Mi Ruback
Просмотров 89 тыс.
Easy Snack! 2 INGREDIENTS FLOUR AND WATER7:35Easy Snack! 2 INGREDIENTS FLOUR AND WATER
Easy Snack! 2 INGREDIENTS FLOUR AND WATERNandu Andrade
Просмотров 8 млн
Benefícios do Hipercalórico - Para Que Serve e Como Usar [ENGORDA?]13:45Benefícios do Hipercalórico - Para Que Serve e Como Usar [ENGORDA?]
Benefícios do Hipercalórico - Para Que Serve e Como Usar [ENGORDA?]Nutricionista Patricia Leite
Просмотров 444 тыс.
Обзор дешевую икру из Метро00:59Обзор дешевую икру из Метро
Обзор дешевую икру из МетроСам себе сушист
Просмотров 95 тыс.
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч1101:13притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч11
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч11ABRACADABRA TV
Просмотров 1,4 млн
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк01:28Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранкСклад Телякова
Просмотров 246 тыс.
How Strong is Glass? 💪00:25How Strong is Glass? 💪
How Strong is Glass? 💪Brianna
Просмотров 26 млн
СОБИРАЕМ РОТУ ДАЛЬНЕВОСТОЧНИКОВ. Битва Блогеров. День 29:32:21СОБИРАЕМ РОТУ ДАЛЬНЕВОСТОЧНИКОВ. Битва Блогеров. День 2
СОБИРАЕМ РОТУ ДАЛЬНЕВОСТОЧНИКОВ. Битва Блогеров. День 2LeBwa
Просмотров 155 тыс.
Я В ИГРЕ В КАЛЬМАРА 2! ПЛАЧУ 1000 РОБУКСОВ, ЧТОБЫ ВЫИГРАТЬ!20:16Я В ИГРЕ В КАЛЬМАРА 2! ПЛАЧУ 1000 РОБУКСОВ, ЧТОБЫ ВЫИГРАТЬ!
Я В ИГРЕ В КАЛЬМАРА 2! ПЛАЧУ 1000 РОБУКСОВ, ЧТОБЫ ВЫИГРАТЬ!ГЛЕНТ
Просмотров 1,3 млн
TEAM SPIRIT: IEM KATOWICE 2025. VLOG 158:03TEAM SPIRIT: IEM KATOWICE 2025. VLOG 1
TEAM SPIRIT: IEM KATOWICE 2025. VLOG 1Team Spirit CS
Просмотров 147 тыс.
Avoid The Person Challenge 😱00:49Avoid The Person Challenge 😱
Avoid The Person Challenge 😱Zhong
Просмотров 9 млн