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☆中高年に必須の予防医学を1冊の本に凝縮しました！☆40歳から必要な「科学的エビデンスに基づいた予防医学のエッセンス」を凝縮した本が出版されます！ この本を読んだ人が健康寿命を1日でも延ばし、後悔しない人生につながることを願い、心を込めて書きました。食事・生活習慣・人間ドック・がん・糖尿病・高血圧・脳出血・痛風etc私の持てる全知識を出し惜しみすることなく公開しました！特典も充実させています。書籍『40歳からの予防医学――医者が教える「病気にならない知識と習慣74」』好評発売中！▼Amazon amzn.to/3nmckwH▼楽天a.r10.to/hwxYrU
昨年早期退職し、心療内科にかなりの期間通院していますデパス、デパケン、ジェイゾロフトなど飲んでいますが、最近それを飲んでも気持ちがのれず朝服をきかえたり、外にでたりお風呂に入ったり片付けをしたり、好きな趣味もしたくなく言いにくいのですが綺麗な女性をみてもなんとも思わなくなってきてこちらの動画に辿り着きました。現在55歳で独身。 厳しい仕事をやめて自分自身すきなことをすれば 人生のはばも、ひろがるとおもって退職しましたが、お金も貯金を崩しての、毎日。生きるのがつらい毎日です
スッゴク勉強になりました！現在52歳、全部あてはまりました。悩みの解決策がみつかってホッとしました。ありがとうございました。
毎回楽しく拝見しております。幾つか当てはまることがあり、参考になりました。ありがとうございました。
男性更年期、とても勉強になりました。ありがとうございます❗
内科医監修さんこんばんわ。今回の男性更年期について詳しく教えてもらって勉強になりました。今後の為に参考にしますね～笑。ありがとうございます。
少しでも参考になれば幸いです😺
貴重な動画を毎回ありがとうございます。大変勉強になりました。
有難うございます😊
はじめまして。症状は、まず顔がほてる。筋力低下から筋肉痛、腰痛になる。やる気なくなる。近くの泌尿器科に行きましたが、あまり男性更年期に積極的に治療に明るくなく、私がネットで調べた検査結果なども良く知らないようでした。何とかお願いして、遊離テストステロンの血液検査してもらいましたが、数値が8、5mで補充療法適応なのに、『問題ない』とのこと。すぐに、その検査結果を別のクリニックに持って行ったら、補充療法で三週間に一回注射、漢方薬で三割負担で二千円ちょっと。しかも、体が元気になり疲れにくいです。ちなみに、私は51歳です。
貴重な経験談有難うございます！！！
とても勉強になります。テストステロンを補充する薬などあるのでしょうか？またED薬による副作用(心筋梗塞など)があるのでしょうか？
全部当てはまります。これから生まれて初めて泌尿器科に行きます。
9:08、男性更年期≒うつ病、分かります。今、男性更年期で通院しててテストステロン注射と漢方(補中益気湯)を併用してます。血液検査・尿検査・甲状腺ホルモン検査もしました。以前よりは楽になりましたね。
私は役2年程前からEDになったようで、悩みに悩んだ結果、泌尿器科を受診し、バイヤグラを試しています。そうしたら 何とか立つようになってきました。これを失ったら一気に男性としてのモチベーションが下がりますよ！
いるよね、こういう悲しい男。
特に内勤業務で日の光を浴びない様な環境で勤務しているような人は、３０代でも運動不足と重なってストレス病と共に体にガタが来ますね。帯状疱疹にご注意を。 あれやらかすと大変です。 皮膚科のカモにされることがあります。
寿命を延ばすなら若い機能を保ったまま長生きしないと意味ないですね。それが出来ないなら江戸時代のように人生初50年でいいと思います。
EDは思い当たります。精力はあるのですが今一つ反応が。イマジネーションだけでは難しいです。家で仕事するとき、トップスピードに行くまで時間がかかるときがあります。スロージョギングや運動は定期的に行っています。
５６歳。全て当てはまりました。ちょっとホッとしました。ありがとうございました。
参考になりましたら幸いです。
はじめまして。最近，主人が元気がないように見えます。腰や腕などに痛みもあるようです。どうすれば支えになれるのか教えて下さい。😊
男性更年期または不安症の病状が出ていました。どの科を受診しても、原因不明だ、最後は心療内科へ、、となり、睡眠薬や抗不安薬が処方されていました。気持ちの問題に薬を飲んでもしょうがないのでは、と考えて、殆ど飲まずにいました。しかし病状は悪くなる一方で、休職を決意しました。メンタルで休職にせざるを得なかったのですが、フィジカルに原因があると固く思っていましたので、副腎疲労、血液異常、神経異常など、病院に通いました。その結果、テストステロン注射をしてもらい、次の日にかなり良くなりました。苦しんだこの6年間は何だったのだろうと思ってしまいました。病院側でも、男性更年期治療を優先順位の高い選択肢にするべきだと思います。6年前に、男性更年期が分かっていれば、仕事でも色んなことが出来ただろうなと残念でならないです。今後の人のために、メンタルを疑う前に、是非、テストステロン注射の選択肢（本値が7.5未満でなくても、更年期の疑いあれば）の優先順位を上げて頂きたいです。医者の皆さん、是非、宜しくお願いします。
英雄色を好むというのもテストステロンの仕業かw
1.性欲の低下（ED）2.筋肉量の低下→中年だからこそ運動3.仕事ができない（更年期≒うつ病）
倦怠期もあったり、仕事にやる気がでないと相談を受けたこと後あるので性欲だけでなく、あるのかと思いました。女性のように毎月の物がなくとも何かしらの老化サインがあるのかと。皆何かしら通る道なんですね、
貴重なご体験談有難うございます。
こんばんはです。最近、胸の痛みが頻繁に多くなりました。周りには、タバコが原因とか言われます。例えば、トラックの荷台に乗って、作業する時とか、少し早く身体を動かして作業すると、肺と肺の間が、締め付けられる様な痛みで２０秒位で治まる、があるのです。正式にに言えば、１〜２年前位からです。分かる範囲でいいので、教えて下さい。お願いします。
早く循環器内科受診をお勧めします。労作性狭心症から小規模心筋梗塞の可能性あります。私が正にそれでした。男性55歳、遺伝性の脂質異常症で、コメ主さん同様の症状で受診→中規模病院CT検査、即入院カテーテル・ステント残置術と為りました。不安即受診を推奨します。
人生は、有限。極めて、バランスが、大事😮
人生100年時代が来るって本当かな？私は人生50年時代に戻ると思ってます。塩分・脂肪・糖分・添加物の多い食事と慢性的な運動不足で平均寿命は落ちると予想してます。
私も後数ヶ月で人間50年になろうとしてますが…😅テストステロン低下？いいえ、20代から横ばいじゃないと思うくらい自覚症状は有りません。むしろ健康のパロメーターです。週5の仕事で構内を早歩きで2万５千歩も歩き、冬の寒い時期でも半袖で作業着に汗をかく。半年に一回の定期検診で全然問題無し。ただ、唯一欠点が有り、年末年始やお盆などの長期休みでの仕事開始には、全身、指、腕も含め、筋肉痛や筋肉が痙攣して熱中症の初期状態の様な症状が出るので、水分補給、仕事明けには特に浴槽にゆっくり浸かり、ストレッチを入念やる事にしました。まあ、そんなハードな仕事を自分の息子くらいの男子としてるから、老け無いのでしょうね😅いつまでこんな無理が出来るのか、出来てるうちに後任に任せたいものです。いつも思う事ですが、3つに当てはまらない生活が出来ているのを幸せ者と感じながら、こんな私を育ててくれた親には感謝一杯です。タメになる動画いつも有難うございます。
素晴らしいですね！！(^^)
筋トレするしかない。
老い先短いのに生殖は無いからね。仕方がない。産まれてきても育てる親がいないといけない、また成人するまで長くかかる。
男性更年期はテストステロンが減少することで生じるのですか、テストステロンというホルモンは外部から補充できないのでしょうか。 いわゆるED治療薬なんかは血流をあげるのに使われているらしいですが、テストステロンを補充できれば性欲も維持できるのであればそれだけで良いのでは。 更年期障害を意識すると言うより老化現象と認識してしいます。 60代自由人
食欲や睡眠欲は減って来たけど、性欲だけはあるんだよな。
キモ！
テスト前にテストステロンって言ってくる生理学の先生
これ30代後半からも起こるのでしょうかね。当てはまるのが多いのですが。性欲とかどっかいっちゃいましたよ😢
４８歳になります。基礎代謝の低下もあり太りやすくなりました。ウォーキング１日に１０キロ歩いてますが、段々とさぼり気味です。今回の男性更年期も影響してるのですね。
今回の内容はかなりショックでした。かなり思い当たる事があります。（現在６２歳です）平日仕事しているからと、土日になるといつもグダグダとしています。運動をしないと筋肉量が低下して、脂肪が増えて（最近お腹がプニプニする様になって来ました）、ＥＤ（レスなので問題ないが、そういえば朝立しない）になって、うつ病（通院しています）がひどくなる！これは大問題です。とりあえず、外に出て、日光を浴びて、散歩でもしようと思います。更年期、気をつける様にします。貴重な情報ありがとうございました。追伸、補中益気湯（ツムラ４１）を服用すると、下痢してしまうのですが、それでも服用した方がメリットがあるのでしょうか。ご教授頂けると幸いです。
こんばんわ🌙😃❗、今度是非、精巣水腫について、お話、お願いします。今、もしかしたら、パートナーが、発症しているかもしれないので。宜しくお願いします🍀
検討致しますね👍
血圧上がったり、胸くるしくなったり、頭痛があったり、手足に力がはいらなくなったり、動悸がしたり、とにかくヤバいです。注射うてばしばらくの間楽になりますよね、抜けてくるとまた、辛くなります。不安になります。とにかく初めは死を覚悟しました。
28歳位で症状出てる。何もしないまま2年経って悪化してる。人生終わったのかも。
人生100年て言うのはやめてほしいです政府の馬鹿共が言うのは聞き流せますがお医者さんが言うのはやめて欲しいですたとえ平均年齢86歳かな、以上伸びるとしても社会生活ができる状態なのでしょうか？また東北大震災の影響もあると思うので人生100年っていうのはありえないと思っています。
コメントありがとうございます。
筋肉低下。階段がつらい。
認知症の回のとき、レビー小体が２番目に多い様に仰ったのですが、私は以前アルツハイマー型の次に多いのは脳血管性の認知症と教わりました。現在は、順番が変わったのでしょうか？正しい情報を教えていただけましたら有難いです。
性力減退、汗がでる
おっさんでけ性欲盛んでも相手が居ないよね。 まぁ見境なく若い子や外国の女性に手を出す頭の中身が「精脳」でやること無いからって棒の立つママに生きてる人って凄いなぁと思うけど、女性の癒しが欲しい。
睾丸を摘出してしまっている後は更年期障害の症状が出るんですかね
1.風呂好きだったのに逆に入れなくなった。2.憂鬱、鬱か？という感じ。3.勃起する回数が減った。4.勃起すると精巣が痛く感じる。5.ムラムラする機会が減った。6.左胸の筋肉が痛い。7.外出したくない。8.仕事に前向きになれない。…これって更年期障害なのか鬱なのか？どちらなのでしょうか？とても普通に生きて行けないので社会保険辞めようとも考えています。今とても悩んでいます。
汗かき喉の渇き水、麦茶、コーヒーの多飲頻尿性欲低下眉間のシワ毎日5kmウォーキング20分軽いランニング筋トレ各30回程度41歳、老いを受け入れるしかないのか？少しでも、抗うか？
長たらしくてウザイ
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食事・生活習慣・人間ドック・がん・糖尿病・高血圧・脳出血・痛風etc
私の持てる全知識を出し惜しみすることなく公開しました！
特典も充実させています。
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昨年早期退職し、心療内科に
かなりの期間通院しています
デパス、デパケン、ジェイゾロフトなど飲んでいますが、
最近それを飲んでも気持ちがのれず
朝服をきかえたり、外にでたり
お風呂に入ったり
片付けをしたり、
好きな趣味もしたくなく
言いにくいのですが
綺麗な女性をみてもなんとも
思わなくなってきて
こちらの動画に辿り着きました。
現在55歳で独身。
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人生のはばも、ひろがるとおもって退職しましたが、
お金も貯金を崩しての、毎日。
生きるのがつらい毎日です
スッゴク勉強になりました！現在52歳、全部あてはまりました。悩みの解決策がみつかってホッとしました。ありがとうございました。
毎回楽しく拝見しております。幾つか当てはまることがあり、参考になりました。ありがとうございました。
男性更年期、とても勉強になりました。
ありがとうございます❗
内科医監修さんこんばんわ。今回の男性更年期について詳しく教えてもらって勉強になりました。今後の為に参考にしますね～笑。ありがとうございます。
少しでも参考になれば幸いです😺
貴重な動画を毎回ありがとうございます。大変勉強になりました。
有難うございます😊
はじめまして。症状は、まず顔がほてる。筋力低下から筋肉痛、腰痛になる。やる気なくなる。近くの泌尿器科に行きましたが、あまり男性更年期に積極的に治療に明るくなく、私がネットで調べた検査結果なども良く知らないようでした。何とかお願いして、遊離テストステロンの血液検査してもらいましたが、数値が8、5mで補充療法適応なのに、『問題ない』とのこと。すぐに、その検査結果を別のクリニックに持って行ったら、補充療法で三週間に一回注射、漢方薬で三割負担で二千円ちょっと。しかも、体が元気になり疲れにくいです。ちなみに、私は51歳です。
貴重な経験談有難うございます！！！
とても勉強になります。
テストステロンを補充する薬などあるのでしょうか？
またED薬による副作用(心筋梗塞など)があるのでしょうか？
全部当てはまります。
これから生まれて初めて泌尿器科に行きます。
9:08、男性更年期≒うつ病、分かります。
今、男性更年期で通院してて
テストステロン注射と漢方(補中益気湯)を併用してます。
血液検査・尿検査・甲状腺ホルモン検査もしました。
以前よりは楽になりましたね。
私は役2年程前からEDになったようで、悩みに悩んだ結果、泌尿器科を受診し、バイヤグラを試しています。
そうしたら 何とか立つようになってきました。
これを失ったら一気に男性としてのモチベーションが下がりますよ！
いるよね、こういう悲しい男。
特に内勤業務で日の光を浴びない様な環境で勤務しているような人は、３０代でも運動不足と重なってストレス病と共に体にガタが来ますね。帯状疱疹にご注意を。 あれやらかすと大変です。 皮膚科のカモにされることがあります。
寿命を延ばすなら若い機能を保ったまま長生きしないと意味ないですね。それが出来ないなら江戸時代のように人生初50年でいいと思います。
EDは思い当たります。精力はあるのですが今一つ反応が。イマジネーションだけでは難しいです。家で仕事するとき、トップスピードに行くまで時間がかかるときがあります。スロージョギングや運動は定期的に行っています。
５６歳。全て当てはまりました。ちょっとホッとしました。ありがとうございました。
参考になりましたら幸いです。
はじめまして。最近，主人が元気がないように見えます。腰や腕などに痛みもあるようです。どうすれば支えになれるのか教えて下さい。😊
男性更年期または不安症の病状が出ていました。どの科を受診しても、原因不明だ、最後は心療内科へ、、となり、睡眠薬や抗不安薬が処方されていました。気持ちの問題に薬を飲んでもしょうがないのでは、と考えて、殆ど飲まずにいました。しかし病状は悪くなる一方で、休職を決意しました。メンタルで休職にせざるを得なかったのですが、フィジカルに原因があると固く思っていましたので、副腎疲労、血液異常、神経異常など、病院に通いました。
その結果、テストステロン注射をしてもらい、次の日にかなり良くなりました。苦しんだこの6年間は何だったのだろうと思ってしまいました。
病院側でも、男性更年期治療を優先順位の高い選択肢にするべきだと思います。
6年前に、男性更年期が分かっていれば、仕事でも色んなことが出来ただろうなと残念でならないです。
今後の人のために、メンタルを疑う前に、是非、テストステロン注射の選択肢（本値が7.5未満でなくても、更年期の疑いあれば）の優先順位を上げて頂きたいです。
医者の皆さん、是非、宜しくお願いします。
英雄色を好むというのもテストステロンの仕業かw
1.性欲の低下（ED）
2.筋肉量の低下→中年だからこそ運動
3.仕事ができない（更年期≒うつ病）
倦怠期もあったり、仕事にやる気がでないと相談を受けたこと後あるので性欲だけでなく、あるのかと思いました。女性のように毎月の物がなくとも何かしらの老化サインがあるのかと。皆何かしら通る道なんですね、
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人生は、有限。極めて、バランスが、大事😮
人生100年時代が来るって本当かな？
私は人生50年時代に戻ると思ってます。
塩分・脂肪・糖分・添加物の多い食事と慢性的な運動不足で平均寿命は落ちると予想してます。
私も後数ヶ月で人間50年になろうとしてますが…😅
テストステロン低下？いいえ、20代から横ばいじゃないと思うくらい自覚症状は有りません。
むしろ健康のパロメーターです。
週5の仕事で構内を早歩きで2万５千歩も歩き、冬の寒い時期でも半袖で作業着に汗をかく。
半年に一回の定期検診で全然問題無し。
ただ、唯一欠点が有り、年末年始やお盆などの長期休みでの仕事開始には、
全身、指、腕も含め、筋肉痛や筋肉が痙攣して熱中症の初期状態の様な症状が出るので、水分補給、
仕事明けには特に浴槽にゆっくり浸かり、ストレッチを入念やる事にしました。
まあ、そんなハードな仕事を自分の息子くらいの男子としてるから、老け無いのでしょうね😅
いつまでこんな無理が出来るのか、出来てるうちに後任に任せたいものです。
いつも思う事ですが、3つに当てはまらない生活が出来ているのを幸せ者と感じながら、
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タメになる動画いつも有難うございます。
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筋トレするしかない。
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仕方がない。
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食欲や睡眠欲は減って来たけど、性欲だけはあるんだよな。
キモ！
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これ30代後半からも起こるのでしょうかね。
当てはまるのが多いのですが。
性欲とかどっかいっちゃいましたよ😢
４８歳になります。基礎代謝の低下もあり太りやすくなりました。
ウォーキング１日に１０キロ歩いてますが、段々とさぼり気味です。
今回の男性更年期も影響してるのですね。
今回の内容はかなりショックでした。かなり思い当たる事があります。（現在６２歳です）
平日仕事しているからと、土日になるといつもグダグダとしています。
運動をしないと筋肉量が低下して、脂肪が増えて（最近お腹がプニプニする様になって来ました）、ＥＤ（レスなので問題ないが、そういえば朝立しない）になって、うつ病（通院しています）がひどくなる！
これは大問題です。とりあえず、外に出て、日光を浴びて、散歩でもしようと思います。
更年期、気をつける様にします。
貴重な情報ありがとうございました。
追伸、補中益気湯（ツムラ４１）を服用すると、下痢してしまうのですが、それでも服用した方がメリットがあるのでしょうか。ご教授頂けると幸いです。
こんばんわ🌙😃❗、
今度是非、精巣水腫について、お話、お願いします。
今、もしかしたら、パートナーが、発症しているかもしれないので。
宜しくお願いします🍀
検討致しますね👍
血圧上がったり、胸くるしくなったり、頭痛があったり、手足に力がはいらなくなったり、動悸がしたり、とにかくヤバいです。
注射うてばしばらくの間楽になりますよね、
抜けてくるとまた、辛くなります。
不安になります。
とにかく初めは死を覚悟しました。
28歳位で症状出てる。
何もしないまま2年経って悪化してる。
人生終わったのかも。
人生100年て言うのはやめてほしいです
政府の馬鹿共が言うのは聞き流せますが
お医者さんが言うのはやめて欲しいです
たとえ平均年齢86歳かな、以上伸びるとしても社会生活ができる状態なのでしょうか？
また東北大震災の影響もあると思うので人生100年っていうのはありえないと思っています。
コメントありがとうございます。
筋肉低下。階段がつらい。
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性力減退、汗がでる
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睾丸を摘出してしまっている後は更年期障害の症状が出るんですかね
1.風呂好きだったのに逆に入れなくなった。2.憂鬱、鬱か？という感じ。3.勃起する回数が減った。4.勃起すると精巣が痛く感じる。5.ムラムラする機会が減った。6.左胸の筋肉が痛い。7.外出したくない。8.仕事に前向きになれない。…これって更年期障害なのか鬱なのか？どちらなのでしょうか？とても普通に生きて行けないので社会保険辞めようとも考えています。今とても悩んでいます。
汗かき
喉の渇き
水、麦茶、コーヒーの多飲
頻尿
性欲低下
眉間のシワ
毎日5kmウォーキング
20分軽いランニング
筋トレ各30回程度
41歳、老いを受け入れるしかないのか？少しでも、抗うか？
長たらしくてウザイ