【オスグッド】原因／治し方 3回で治す方法 オスグッド専門の治し方で短期回復症例多数（体に負担をかけない超ソフト整体）

[@よっちゃ以下]

コメント遅くてすみません。高校一年生なのですが行事で一時間あるったのですがすぐにオスグッドみたいな症状になりました。ちなみに小学校高学年のときに膝が痛くなってます。これって接骨院行っても治りますか？

[@cellre]

コメントありがとうございます！
接骨院でも治せるところはありますので、ぜひ行ってみてください。

[@スミ子加治]

はじめまして。
半月板損傷と言われています。夜中に痛くて目が冷めます。
最後の内側に寄せて10秒数えるのは・痛くなかったのに痛くなります。何故でしょうか?続けて良いのでしょうか？教えて下さい

[@cellre]

コメントありがとうございます！
夜痛みで目が覚める場合は、痛みの原因がオスグッドではない可能性があります。
病院で詳しく診てもい、セルフケアも最後のケア以外を行うようにしてください。
早い回復を応援しております！

[@Redribongun00]

膝を曲げたりしても痛くないんですけど、押したら痛いです

[@cellre]

コメントありがとうございます！
押すと痛むのは炎症が起きているからです。
曲げたりしても痛くなければそこまで悪くない状態ですので、押したりぶつけたりしないように過ごすことで徐々になくなっていきます。

[@ssssss-mi3uj]

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[@a_mi.3]

最近睡眠しっかりとれてなかったので、これからはしっかりとるようにします！
ちなみにお水じゃなくて、お茶を飲むのってダメですか？水の方が良いなら水にします！
そして、痛みが少なくなりました！ありがとうございます😭

[@cellre]

コメントありがとうございます！
お茶でも構いませんが、利尿作用があるのでお茶は少なめにしてお水を多めに摂ることをオススメします。
続けることで痛みなく動けるようになりますので頑張ってください！

[@しゅん-z4w]

1回やっただけでも痛みが少し引きました。ありがとうございます。
これからも続けていきたいと思います。

[@cellre]

コメントありがとうございます！
頑張ってください！

[@fortnitewesker6210]

これ本当？

[@fortnitewesker6210]

やってみます‼️

[@cellre]

コメントありがとうございます！
実際に良くなっているやり方ですので試してみてください。
もし全く良くならなければ脛骨粗面以外の他の部位にも問題がある可能性があります。
早い回復を願っております！

[@fortnitewesker6210]

@@cellre 少し楽になった〜嬉しいありがとうございます😭

[@cellre]

楽になったようで良かったです☺
引き続き行うことでもっと良くなっていくと思いますので頑張ってください。

[@けいと-c3j]

湿布なし、マッサージなし、サポーターなし、これはおかしくないかな。

[@cellre]

コメントありがとうございます！
信じられないと思いますが、良くなっているケースが多々ありますので参考にしていただければ幸いです。