Всем Покорятелям и Героям!смотреть по два раза😀,лекции такие всем в обязаловка смотреть в Терсколе и Оше!Юмор и скромность Виктора-в пример всем типа -Абрамова,(Ковалёв не в счёт!),воодушевляет и позитивит всё-что называется Бабок!настольное моё кино!дай Бог Здоровья…
ОГРОМНОЕ - спасибо, великому учёному, за так много сказанное! Позволю себе дополнить Профессора, буквально в двух словах... Нет ничего другого, нужного, для восхождения на гору (попадания в область низкого парциального давления) кроме VO2max и BPG спортсмена. Все остальное, поведанное в данной лекции, является дремучим бредом. VO2max = оно же МПК, практически линейно коррелируется с митохондриальной массой и/или миоглобином в мышцах на кг массы восходителя и/или бегуна - от стайера и дальше. Если проще = митохондрии в мышцах производят энергию АТФ, попутно перерабатывая кислоту - чтоб мышцы могли дальше работать и pH не падал до отёка органов, а миоглобин служит аккумулятором кислорода и отдаёт его больше в стрессовой ситуации. BPG = Бисфосфоглицериновая кислота она же Бисфосфоглицерат, при повышении с 5-ти ммоль/л (норма) до 8-ми (после периода адаптации к высоте), позволяет вытаскивать из гемоглобина намного больше кислорода, чем это было внизу. Поэтому сравнивать оксигенацию в больнице и на вершине - не нужно, на вершине кислорода в крови и должно быть меньше из-за повышения БФГ. Если сложнее = то мы ухудшаем связывание кислорода в лёгких, чтоб ему было проще развязаться в периферических тканях. Эта тема не простая, кому интересно разобраться - начните с младенца в утробе матери, с его фетальным гемоглобином, у которого BPG вообще = 0.
Виктор Бобок - очень уважаемый и опытный спортсмен и альпинист. Но в лекциях все неоднозначно. Далее - мое субъективное мнение. "Верьте в себя и у вас не будет горняшки". Отличная рекомендация в стиле Джером К. Джером. "Если вас мутит - никогда не сдавайтесь". Врачи есть? могут это прокомментировать - поддерживаете такой совет в горах? Другие высказывания и утверждения заслуживают скорее критического мышления, чем безоговорочного доверия... Автор физически крут несмотря на свой заслуженный возраст... и при этом читает лекцию в режиме "я же могу - и вы сможете". Это прям манипуляция какая-то... Короче, как лектор, Виктор прям сильно разочаровал. А вот в качестве гида вполне бы выбрал себе. Позитив поможет в горах. Безудержная самооценка и самоуверенность поможет Виктору решить кучу вопросов и снизить риски непредвиденного, ну и опыт опять же дорогого стоит. ... но слушать - упаси Бог... это же мучение. ... Виктор, здоровья вам, и клиентов хороших и богатых! Спасибо Спорт Марафону за лекторов - интересных и разных! Даже в такой лекции можно вынести что=то полезное. Как минимум - знакомство с Виктором.
Простой пример, бывает так, что в компании по серьезному поводу вы выпиваете и много. В какой-то момент вы понимаете что больше ну не лезет. Но тут вдруг поднимается очень душевная тема да или просто музыка любимая заиграла и вот, у организма открылись еще силы ) Вот примерно я так понимаю его слова
ЗАВИСТЬ. ЧЕРНАЯ ДУША. ВАМ 05литра не Помешает.И так Повторять ежедневно. С БОЛЬШИМ УВАЖЕНИЕМ ОТНОШУСЬ , ВИКТОРУ АНАТОЛЬЕВИЧУ. КАВАЛЕР ОРДЕНА ЭДЕЛЬВЕЙС ЗА НОМЕРОМ 80. ЖЕЛАЮ В.АНАТОЛЬЕВИЧУ. КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ , НОВЫХ ВЕРШИН И БОГАТЫХ КЛИЕНТОВ.
Всем Покорятелям и Героям!смотреть по два раза😀,лекции такие всем в обязаловка смотреть в Терсколе и Оше!Юмор и скромность Виктора-в пример всем типа -Абрамова,(Ковалёв не в счёт!),воодушевляет и позитивит всё-что называется Бабок!настольное моё кино!дай Бог Здоровья…
Рады, что лекция понравилась!
Дядя Витя, душевный, уважаемый человек!
Отличная подача, юмор класс! Я бы с таким сходила в горы!
Отличная лекция, спасибо 🙏
Спасибо
Класс
ОГРОМНОЕ - спасибо, великому учёному, за так много сказанное!
Позволю себе дополнить Профессора, буквально в двух словах...
Нет ничего другого, нужного, для восхождения на гору (попадания в область низкого парциального давления) кроме VO2max и BPG спортсмена. Все остальное, поведанное в данной лекции, является дремучим бредом.
VO2max = оно же МПК, практически линейно коррелируется с митохондриальной массой и/или миоглобином в мышцах на кг массы восходителя и/или бегуна - от стайера и дальше. Если проще = митохондрии в мышцах производят энергию АТФ, попутно перерабатывая кислоту - чтоб мышцы могли дальше работать и pH не падал до отёка органов, а миоглобин служит аккумулятором кислорода и отдаёт его больше в стрессовой ситуации.
BPG = Бисфосфоглицериновая кислота она же Бисфосфоглицерат, при повышении с 5-ти ммоль/л (норма) до 8-ми (после периода адаптации к высоте), позволяет вытаскивать из гемоглобина намного больше кислорода, чем это было внизу. Поэтому сравнивать оксигенацию в больнице и на вершине - не нужно, на вершине кислорода в крови и должно быть меньше из-за повышения БФГ. Если сложнее = то мы ухудшаем связывание кислорода в лёгких, чтоб ему было проще развязаться в периферических тканях.
Эта тема не простая, кому интересно разобраться - начните с младенца в утробе матери, с его фетальным гемоглобином, у которого BPG вообще = 0.
Очередные коучи нутрициологи подтянулись))
Ни сколько не умоляю его заслуг, но слушать тяжело. Постоянно прыгает с мысли на мысль, не заканчивает предложения.
Это да, мысль у него гуляет). Но нужные мысли говорит!
На 1.75 слушайте
Согласен да и про мужчин и горную болезнь естественно мужчины больше в горы ходят чем женщины
Гипоксия гипоксии рознь, здесь не повезло. Либо просто центр речи не развит.
Виктор Бобок - очень уважаемый и опытный спортсмен и альпинист. Но в лекциях все неоднозначно. Далее - мое субъективное мнение. "Верьте в себя и у вас не будет горняшки". Отличная рекомендация в стиле Джером К. Джером. "Если вас мутит - никогда не сдавайтесь". Врачи есть? могут это прокомментировать - поддерживаете такой совет в горах? Другие высказывания и утверждения заслуживают скорее критического мышления, чем безоговорочного доверия... Автор физически крут несмотря на свой заслуженный возраст... и при этом читает лекцию в режиме "я же могу - и вы сможете". Это прям манипуляция какая-то... Короче, как лектор, Виктор прям сильно разочаровал. А вот в качестве гида вполне бы выбрал себе. Позитив поможет в горах. Безудержная самооценка и самоуверенность поможет Виктору решить кучу вопросов и снизить риски непредвиденного, ну и опыт опять же дорогого стоит. ... но слушать - упаси Бог... это же мучение.
...
Виктор, здоровья вам, и клиентов хороших и богатых!
Спасибо Спорт Марафону за лекторов - интересных и разных! Даже в такой лекции можно вынести что=то полезное. Как минимум - знакомство с Виктором.
Рады, что наши лекции Вам интересны!
Согласны, опытный гид - это очень важно!
Он ведь несколько раз повторил - "Если вы всё сделаете правильно". Просто верить в себя мало.
Простой пример, бывает так, что в компании по серьезному поводу вы выпиваете и много. В какой-то момент вы понимаете что больше ну не лезет. Но тут вдруг поднимается очень душевная тема да или просто музыка любимая заиграла и вот, у организма открылись еще силы ) Вот примерно я так понимаю его слова
Первый !
Горняшка для него явно не прошла бесследно, как бокс для Кличко )
ЗАВИСТЬ.
ЧЕРНАЯ ДУША.
ВАМ 05литра не
Помешает.И так
Повторять ежедневно.
С БОЛЬШИМ УВАЖЕНИЕМ
ОТНОШУСЬ ,
ВИКТОРУ АНАТОЛЬЕВИЧУ.
КАВАЛЕР ОРДЕНА
ЭДЕЛЬВЕЙС ЗА
НОМЕРОМ 80.
ЖЕЛАЮ В.АНАТОЛЬЕВИЧУ.
КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ,
НОВЫХ ВЕРШИН И
БОГАТЫХ КЛИЕНТОВ.
Можно полюбопытствовать, вы женского пола?@@ИванОстапко-е7т
Человек видимо уважаемый в профессиональных кругах, но выступать перед аудиторией не его.