Quebre esses 5 HÁBITOS e veja sua vida mudar completamente em 8 SEMANAS | Podcast Sai da Média
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- Опубликовано: 6 дек 2023
- Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado!
Mas a sociedade, de maneira geral, chama os resultados que a gente gostaria de ter de “sucesso” e os resultados que a gente não gostaria de ter de “fracasso”.
De toda forma, o que você precisa entender é que nós não construímos sucesso nem fracasso…
Nós construímos hábitos. E esses hábitos, sim, constroem o nosso “sucesso” ou o “nosso fracasso”.
E os hábitos que você construiu ao longo da sua jornada trouxeram os resultados que você tem hoje, sejam eles quais forem.
Então, se você tem menos resultado do que gostaria em alguma área da sua vida - no seu corpo, no seu casamento, na sua carreira - eu afirmo com 100% de certeza:
VOCÊ TEM PELO MENOS UM DESSES 5 HÁBITOS NA SUA ROTINA!
A boa notícia é que neste episódio #169 do Podcast Sai da Média eu revelo quais esses 5 hábitos para você poder acabar de vez com eles e ver sua vida mudar completamente em 8 semanas ou menos.
Dá o play e confere!
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Qual frase desse podcast mais te marcou? Me conta aqui nos comentários!
“Nós não construímos sucesso nem fracasso, nós construímos hábitos, e os hábitos sim, constroem nosso sucesso e nosso fracasso”
"Do jeito que você faz uma coisa você faz todas as coisas"
"Só termina quando acaba"
"Mar calmo, nunca fez bons marinheiro"
“Só termina quando acaba!” Gente! Sou fãfive!!!! De carteirinha, maratonando, Five encantada, Five Pokémon, só tô evoluindo! Obrigada por tanto conteúdo que me faz uma pessoa melhor. Conheci vocês pelo meu Coach top, Daniel Garrido! ❤ Na primeira sessão ele comentou do livro a Arte de falar e fazer. Eu sou a louca dos áudio livros e pesquisando não encontrei, mas encontrei vocês pra maratonar que é muito melhor, já o livro, está a caminho!♥️ Apenas continuem, que trabalho lindo. Queria continuar escrevendo…. Kkkkkkk
Beijos! Vamoooo
"o curto prazo nem sempre é justo, mas o longo é" Eu amo essa frase
“Nós somos um projeto criado pra dar certo” minha frase favorita ❤
vou colocar uma frase da Paty, " so termina quando acaba" , tenho repetido ela pra mim qdo vem aquela preguiça e vontade de procrastinar
"A dor de uma doença é muito maior do que a dor de ter tido uma alimentação saudável❤
👏
Minha nova frase: Sei o que eu quero e faço o que precisa ser feito! ✅
Sou o Five Estudante Praticante. O conteúdo é tão bom que adquiri um caderno para anotar os pontos centrais para revisão constante. O conhecimento precisa estar na consciência para aplicação imediata conforme necessário.
Gente estou tipo assustada com o aprendizado de cada episódio, fico esperando o novo episódio, enquanto maratonando todo conteúdo, sou FIVE de carretinha, vocês estão fazendo a diferença em minha vida...
A frase é termina quando acaba
Amando vocês...Deus abençoe sempre vocês e sua família 🙌🏾🙌🏾
"SÓ TERMINA QUANDO ACABA!!!" KKKKK❤😂
"Do jeito que a pessoa faz uma coisa faz todas as outras.."
" O curto prazo pode não ser justo, mas o longo é" Ótima frase
Eu amei isso: “tem o presente, o passado, o futuro e o AUSENTE” nunca tinha pensado
Paty e Gerônimo, muito obrigado pelo trabalho incrível que fazem por aqui.
Sou Five reabilitado, voltei a acompanhá-los há mais ou menos dois meses e já estão fazendo uma baita diferença na minha vida. Pra terem uma ideia, só nesse retorno, eu consegui emagrecer 6 quilos, terminar a minha pós-graduação e melhorar minha alimentação . Agora estou me organizando para participar do WA. O Geronimo comentou que talvez o WA de março de 2024 seja o último 😱😱.
Não façam isso, continuem mudando vidas vcs são top demais.
MUITO OBRIGADO.
É como dizem: “se tá fácil, é porque você tá fazendo errado” 😅✌🏻
"Só termina quando acaba!"
É GUERRA! Vamooo!!! 🔥👊🏻
Oi Paty e GT, Sou five dos top 2% de fã, calma...eu explico😅. Minha retrospectiva do Spotify me disse que em 2023 apenas 2% dos ouvintes do podcast ouviram 1600 minutos como eu. Muitas evolução em 2023 e que venha mais em 2024 🎉 Vocês nao são 10, são 1.000❤
Esta frase sempre escuto vc falar : Mar calmo nunca fez bons marinheiros. E toda vez que escuto me acende o sinal de alerta. Obrigada Paty e Geronimo.
"Assim como você faz uma coisa você faz todas as outras "
T.Harv Eker .
olá, bora fazer o incrível, evoluindo na jornada!!
Estava aqui pensando como tá difícil!!! Esse primeiro hábito me impactou!!! Minha frase é: "Do jeito que vc faz uma coisa, vc faz todas!!!"
Five que estava passando roupa.. estava na agenda! Odeio passar roupas, aí com agenda eu paro de procrastinar e exerço as tarefas e não acumulo tarefas, não fico estressada. Bgd já assisti vários e estou compartilhando.
Falaaa Paty e Geronimo… acompanho vcs desde o início do ano, ouvindo os podcasts no caminho do trabalho. Estava em uma profissão que me matava por dentro (o meu martírio) e vcs me ajudaram a segurar as pontas e entregar oq era justo pra empresa. Felizmente na ultima sexta-feira fui demitida e a sensação foi de um livramento. Agora estou estruturando o meu próximo capitulo onde quero empreender. Hoje ouvindo o podcast enquanto arrumava minha casa (risos) só tenho a agradecer. A frase que mais me pegou o ano inteiro foi “só termina quando acaba”. Eu tinha o costume de começar e parar no caminho, mas de um tempo pra cá venho trabalhando isso em mim! Fiquei ontem no “tédio criativo” lendo muito e realizando apenas tarefas ativas. No final do dia ja tive uma ideia bacana pro meu empreendimento. Fiquei muito orgulhosa de mim mesma. Agora vou me candidatar na CNC! Ngm me para!! 🤩
Five, você é muito maior do que imagina!! Tenha certeza que foi o término de um ciclo para um muito melhor que está vindo.. conte sempre comigo na sua jornada e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Vcs estão mudando a minha vida! Esse ano perdi tudo, empresa, família até minha fé. E casualmente encontrei esse podcast que pouco a pouco está fazendo diferença em minha vida! Muito muito obrigada.
Incrível, a minha também.
Descobri esse canal essa semana e já estou viciada.
Nem sei como cheguei aqui, mas estou tão grata a Deus por vocês existirem, parabéns pelo legado!!
Que comentário massa de ler.. Seja muito bem vinda então e conte sempre com meu melhor na jornada.. Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Sou five recém nascido e estou amando o canal de vcs
Seja muito bem vinda por aqui!! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
"Quando o resultado falta, é por que faltou a intenção " muito obrigado Paty
tudo na vida são resultados. Do jeito que voce faz uma coisa , voce faz todas as coisas
Comecei assistindo na cama e terminei já tomada café e arrumada pra trabalhar enquanto ouvia
"Do mesmo jeito que vc faz uma coisa, faz todas".
❄️☃️Olá Pat e GT.
Apartir de hj me torno uma *Five Snowball*.
*isso pq hj está nevando e "EU QUERO" me tornar uma "bola de neve de prosperidade" na minha vida financeira, emocional e espiritual ‼️‼️‼️
Fisiologia Regiane...five que chegou até o fim...frase do seu livro produtividade para quem quer tempo...#vamo #
Entrei na CNC fiquei triste de não ter a pulseira da comunidade. Sou awaker TB. Vamooooo
Eu estou na ativa! Ouvindo enquanto organizo a cozinha. Até o fim!
"Não construímos sucessos ou fracassos, construímos hábitos que nos levam ao sucesso e fracassos. "
Palavras inspiram , exemplos arrastam . Estava em posição super ativa, ouvi o Pod Cast no domingo, depois do almoço e foi minha companhia enquanto limpava toda a cozinha e guardava os alimentos do mercado. A vontade de deitar no sofá era grande , mas fui fazer o que tinha que ser feito na companhia de vcs . 🙏🏻♥️
Frase:do jeito que vc faz uma coisa faz todas às outras 👏👏👏👏👏
... Five q chega até o fim:
- já estava c uma boa postura...😅😊
Gente eu posso ser a "escrevente" de vocês, não vou deixar passar nada. Me contrata pra essa equipe. 😅 Episodio maravilhoso! 👏🏼
Five malhando toda manhã escutando vocês.
Só termina quando acaba!!! Esse já é meu LEMA!
Meu MAIOR desafio 😊
sua batata assou forte, nunca mais parou o que começou kkkkkkkkkkkk viva o aprendizado sentido na pele kkkk
Olá Pati e Gerônimo. Sou uma five maratonista dos podcast e estou amando cada episódio bjss😘
FRASE: Do jeito que uma pessoa faz uma coisa, ela faz outras - faz muito sentido!
"Palavras inspiram e os exemplos arrastão"
Eu sou estudante de medicina e achei muito interessante na parte do video ( minuto 15) que vc disse que nosso corpo acaba reagindo mal com determinados alimentos ... Isso é muito real! Em um dos rodízios ambulatoriais na pediatria, vários diagnósticos de alergia, rinite, dermatite estavam relacionados aos alimentos ultra processados que as crianças estavam ingerindo . A nossa sociedade tem oferecido alimentos de péssimo teor nutricional para crianças e acham que isso não reflete no desenvolvimento delas . Tantas crianças com níveis de colesterol e glicose alterados , e isso infelizmente pela "preguiça" dos pais. ( existem casos e casos, porém a maioria é por descuido ).
Tem uma pessoa próxima que a filha só come arroz branco com frango frito desde 1 ou 2 anos. Come isso todos os dias. E acha que a filha não cresce por genética. Até pode ser, mas... A criança tem 11 anos e parece que tem 7. Também já vi a criança se alimentando o dia inteiro só de sorvete porque a querida estava com preguiça de ir fritar o frango nosso de todo dia. Ai de quem falar algo sobre a alimentação da criança...
Ser mais fácil não quer dizer que é bom. “Não existe soluções simples para problemas complexos.” Mas, se tivermos um mentor, o mais difícil pode ser feito mais rápido.
Essa frase foi perfeita!!
Agente é tudo aquilo que agente se alimenta!!!
As pessoas se desperdiçam muito, do seu potencial.
A frase que mais me impactou foi: Não é sobre o que as pessoas fazem com vc que te irrita, é sobre por que você se irrita com o que as pessoas fazem.
sou FIVE finalista e ja estava ajeitada aqui na cadeira, na vdd vcs almocaram comigo.
Five que chega até o fim
Sou five finalista, mas que sempre assiste deitada no sofá ou na cama. Vou mudar de agora em diante.
Frase da Paty se não tem objetivo não tem direção.
Me vejo muito desse jeito. Começo a trabalhar vejo que tá fluindo paro e deixo pra terminar depois. E aí depois fico na correria pra entregar. Tô amando assistir seus podcast.
Eu já estava em posição de combate para fazer do meu corpo a armadura das minhas vitórias e não o peso da minha derrota
Cheguei até o fim.
Estava malhando 🏋️♀️
Tive me ajeitar na cadeira, mas valeu Gerônimo e Paty, sou fã de vocês, realmente aquilo que vocês falam, é realmente verdadeiro, transmite segurança e confiabilidade, um dia quero e vou entrar para comunidade, sigo vocês mais de 2 anos .
Sou five que chega até o fim, SEMPRE! Que honra o tempo de vocês e por isso sou CNC e farei o próximo WA em março. Hoje foi incrível ouvi vocês durante minha aula de bike... obrigada pela companhia
Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Somos apoiadores do crescimento em hábitos de saúde pela conscientização, foi muito bom
Eu ouco voces e sempre acabo dando muitas risadas
Alem de serem excellentes mentores sao tambem comediantes
Parabens 🦘
Frase: “Do jeito que você faz uma coisa, você faz todas”
“Palavras inspiram , exemplos arrastam!”
Oi adoro vcs e sempre ouço os Podcast no app Deezer pena a lá não dá P curtir, hj vim no RUclips P comentar que sempre chego até o fim e ouço vcs dirigindo ou trabalhando então estava na postura kkkk sou fivetosadora tenho um Banho e Tosa a dois anos e meu crescimento profissional pessoal e espiritual é graças a vcs, me indicaram um vídeo e hj vcs são a melhor playlist 😍
Me ajeitei na hora 😂
Five que chega até o fim
Five recém nascida 🎉
Se tem vontade tem um CAMINHO
A 1 ano estou cadeirante mediante um quadro de diabetes alta tive um membro amputado.. aumentei meu peso em mais de 30kg mas a primeira coisa quando fui pra revisão no vascular foi levantar da cadeira.
Eu também concordo que Geronimo Themi, tem essas habilidades, muito tato e didática, admiro muito. Parabéns Geronimo Themi. Você também Paty. Parabéns para o casal. Família Five.
Gente, o hábito dois é muito presente nas pessoas que tem TDAH, que é meu caso. Tem uma explicação biológica pra isso. Obvio que temos muitooooo que mudar a nossa rotina e os nossos hábitos pra isso não ferrar a nossa vida. Mas não é uma questão de preguiça, nesse caso.
Só trouxe esse comentário pq o que nos TDAH mais ouvimos na vida é que somos preguiçosos e isso trás muita baixo alta estima e até dificuldade em mudar.
Parabéns pelo comentário,👏👏👏👏👏👏👏👏
FRASE: Nos não construímos sucessos nem fracasso! nos construímos hábitos - Muito Boa !
Nós não construímos sucessos nem fracassos. Nós construímos hábitos!
Do jeito que vc faz uma coisa, vc faz todas
"Quando você não sabe pra que porto está indo não tem vento que seja a favor!" ....... uau!!!!!!
Eu sou 5 faminta, conheci vocês e estou devorando o conteúdo, Amanda cada minuto, minha frase de hoje é só “termina quando acaba” foi um tapa na minha consciência!!! Grata por ter vocês em minha vida 🙏🏻
Obrigada por compartilhar comigo 🙋🏿🙋🏿🙋🏿🙋🏿🙋🏿😚👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
NÓS NÃO CONSTRUÍMOS SUCESSO NEM FRACASSO, A GENTE CONSTRÓI HÁBITOS.
E OS HÁBITOS SIM CONSTRÓI O NOSSO SUCESSO E O NOSSO FRACASSO.
*do jeito que vc faz uma coisa, vc faz todas*
Os nossos hábitos constrói o nosso fracasso ou Sucesso. Sou Five iniciante e amo vcs.
Oi Gerônimo e Paty! Sou five acumuladora rsrs estou acumulando episódios, assisto pelo menos um por dia, agora preciso começar a praticar tudo que escuto aqui. Nesse podcast em específico vi que tenho vários desses hábitos, que Deus me ajude! Rs… obrigada por tudo e por tanto!
Cheguei até o fim. Estava parecendo um pano de chão de tão escorregada na cadeira. Empinei.
palavras inspiram, exemplos arrastam....
Comentário do final: já estava na posição pois estou trabalhando enquanto escuto vocês 😊
"Mar calmo nunca fez bons marinheiros " Amoooooo
Conheci vcs a poucos dias,hoje que estou assistindo seus podcasts,estou amando,já é o segundo que ouço hoje. Tô trabalhando e o fone no ouvido.SO TERMINA QUANDO ACABA. preciso aprender e viver isso.
Palavras inspiram, más é o exemplo que arrasta!
" Nós não construimos sucessos e nem fracassos. Nós construímos hábitos.
Eu assistir o vídeo em 2 dias comecei quando já estava arrumando a casa, parei e fui ouvindo indo ao trabalho, e hoje ouvi do início até o fim para que entre na mente. E realmente está alinhada muda tudo ! Obrigada
Sou Five acelerada, ouço os podcast com fone de ouvido na velocidade 2x ... enquanto estou arrumando casa e fazendo comida kkk para conseguir ouvir os podcast antigos e acompanhar o canal... Criei esse hábito, adquiro conhecimento e ganho tempo.
hahaha booa!! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻
Faço isso tb
Verdade vejo no RUclips
Vou ouvir ganhou tempo, obrigado
O curto prazo nem sempre ele é justo, mais o logo é!!!
Nós não construímos sucesso e nem fracasso, nós construímos HÁBITOS!
A questão da criação com crianças sobre eletrônicos, concordo em gênero, número e grau. Tenho 2 filhos (um meninos de 4 anos e uma menina de 3 anos). É notório o desenvolvimento deles por não ter telas. Quando viajo com eles, vejo o quanto eles interagem e as coisas crianças que vivem em telas como se comportam.
Oi! Geronimo! Obrigada por falar um pouco de você, esse detalhe sobre sua vida e o motivo da sua saúde e mudança do Rio de Janeiro, para Recife. Graças a Deus, que você está aqui.
Palavras inspiram, mas o exemplo que arrasta🦅
Sou five e CNC: Já estava na posição!!!!
“Do jeito que você faz uma coisa, você faz todas“
Amo ver as trocas de olhares entre vocês. Desejo cada dia mais amor, cumplicidade, companheirismo e muitas bênçãos sobre vocês! Seus lindosssss
Bom Dia Família Five.
Muito top a forma que o Gerônimo ensinou no 4° hábito (não depender dos outros).
Sou Five marombeiro, sempre esculto os podcasts nos treinos, seu conteúdo inspira-me a ser melhor servidor público, pai e a cuidar melhor da saúde muito obrigado.
Hallo Paty e Geronimo! Sou five que chega ate o fim e vai assistir denovo. Incrivel rsse podcast. Danke!!!
Nós evoluimos por duas razões: ou para fugir de uma dor ou para buscar um prazer
Vocês são uma benção. Sou empregada de limpeza e escuto vocês enquanto trabalho.😉
Ah… esqueci da frase “Só acaba quando termina” preciso por em prática urgente pq estou me tornando uma obesa intelectual, aquela que adquire muito conhecimento, compra vários cursos, mas não põe em prática. Vamoooooo
Sou five fraldinha! Tentando estudar para concurso, agora com uma visão crítica em relação a mim mesmo, porém, querendo melhorar nos pontos que me são críticos. FRASE: NÓS NÃO CONSTRUIMOS SUCESSO OU FRACASSO. NÓS CONSTRUIMOS HÁBITOS.