여러분, 꼭 주의해야 할 호두가 있습니다. 혈관에 독이 되는 호두 3가지 [정라레]

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  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • #호두먹는방법 #호두효능과부작용 #호두보관법
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Комментарии • 202

  • @남주재웅
    @남주재웅 2 года назад +7

    감사합니다 전 아침저녁으로 매일 먹습니다 물론 미국산이지만 국산은 구하기도 가격도 넘 비싸네요

  • @진달래-h3f
    @진달래-h3f Год назад +9

    선생님, 호두에 대한 모든것,
    알려주셔서, 감사 합니다.
    그동안 호두는 무조건 뇌와 몸에
    좋은 경과류로 알았는데,
    상극 음식이 있는걸 처음 알아서,
    놀랍고, 주의해야 겠군요.
    그런데 저는 마트에서 파는 값싼,
    미국산 호두를 사서 냉동이나,
    냉장 해 놨다가 그냥도 먹고,
    살짝 데쳐서, 간장에 졸이기도 하는데,
    그런 방식은 어떤지 모르겠습니다?

  • @joyhappy6173
    @joyhappy6173 3 года назад +8

    어머...어제 맥주에 호두 먹었어요...안 알려주셨다면 계속 먹었을텐데,앞으로 주의하겠습니다~감사합니다~♡♡

  • @당뇨의뢰
    @당뇨의뢰 3 года назад +19

    라레샘 말씀듣고 제 시청자들에게 호두
    꼭 챙겨 드시라고 했는데 주의 사항을
    알려드리지 않았네요 오늘도
    호두에 대하여 너무 자세하게 주의 할 점도
    말씀해주시고 너무 감사합니다 섭취량에
    먹는 타이밍까지 너무 많이 가르침
    다시 한번 감사합니다

  • @charliechung6665
    @charliechung6665 Год назад +4

    그동안 나도 모르게 와인 안주로 먹은거 같은데 이제 알았습니다.
    좋은 정보 감서 드립니다.

  • @사랑-w6l6g
    @사랑-w6l6g 25 дней назад +1

    오늘 아들 집에
    냉장고에 호두를
    있어 먹어보니
    냄새가 많이 나서
    볶아도, 냄새가
    없어 지질,,않아서
    믹서기에 갈아서
    땅콩 소스처럼
    할려고,했는데
    먹지 말까요 ❤

    • @사랑-w6l6g
      @사랑-w6l6g 25 дней назад +1

      72세,,여성입니다
      아모드는 구입해서
      집에서 볶아서
      먹고,있어요
      호두 ❤
      아 진짜 아카워
      아이구 ,버릴게요
      구입해서 , 냉동
      보관 해서,먹어야
      되겠네요 ,🙇❤

  • @그이절대
    @그이절대 Год назад +8

    호두는 까서 생으로먹는것이좋나요 볶아먹는것이좋나요?

  • @유비-j9y
    @유비-j9y 2 года назад +9

    저는 번거롭지 않게 잘 말린 호두를 볶지 않고 그냥 깨서 하루 두 세개 먹고 있습니다~. 감사합니다~😁😁

    • @이대한민국-r7b
      @이대한민국-r7b Год назад +1

      그냥 껍질깐거 생으로요 .
      맛이 없을것같은데
      그렇게도 먹나보네요

    • @갑오징어-d1u
      @갑오징어-d1u Год назад +1

      껍질까지 않는거 어디서 구입하나요?

    • @유비-j9y
      @유비-j9y Год назад +1

      @@갑오징어-d1u 저는 고향 시골에 부모님이 호두나무 기르고 계셔서 직접 가져와서 깨먹습니다. 요즘 방부제 많은 중국산이 많아서 섞어놓으면 알수가 없죠. 시장에서는 사지 마세요. 아는 사람 통해서 사는게 좋습니다. 토종꿀도 직접 믿을만한 아는 사람이 아니면 안사는게 맞듯이 호두도 마찬가지라고 봅니다.

    • @유비-j9y
      @유비-j9y Год назад +1

      ​@@이대한민국-r7b호두는 가을에 따기 전에는 껍질을 까내고 알맹이에 붙은것도 까서먹든 그냥 먹든 상관없지만 호두수확 후에 잘 말린 호두는 껍질만 까고 알맹이는 그대로 먹습니다.고소하죠.

  • @k-walnutpaper-shell6465
    @k-walnutpaper-shell6465 Год назад +4

    유익한 호두정보 입니다
    살호두로 긴 유통과정을 거친 쩐내나는 수입호두를 싼맛에 드시는 것보다 국산호두를 드시는 것이 건강식으로 좋습니다
    특히 맨손으로 까먹을 수 있는 박피호두 품종이 최근 국내에 재배되기 시작하고 있지만 생산량이 적어 고가로 소량 판매되고 있는데,섭취할 때마다 그 자리에서 쉽게 까먹을 수 있어 최고의 품질로 드실 수 있습니다

    • @donbu-ahn
      @donbu-ahn Год назад +1

      부자신가 봅니다.부럽습니다.

    • @갑오징어-d1u
      @갑오징어-d1u Год назад

      박피호두는 어디서 구입하나요?

    • @mica3364
      @mica3364 Год назад +2

      근데 너무 비쌈

  • @봄나비-p7s
    @봄나비-p7s 3 года назад +13

    심혈관에 좋다 하여 먹고 있습니다. 적정량을 정량화 하여 알려 주시니 더 더욱 감사합니다^^^

  • @최윤정-i3x
    @최윤정-i3x 3 года назад +10

    정라레선생님🙇정말 도움이 많이됩니다 👍💖

  • @dongquanma5363
    @dongquanma5363 3 года назад +12

    호두 먹는법에대해서 고맙습니다 항상감사합니다

  • @김종원-i6v
    @김종원-i6v Год назад +1

    선생님덕분에 제가 많이 건강해졌습니다 먹는것부터 마시는것 까지 알려주는 되로 실행하다보니 80인데도 짱짱하다하네요

  • @leemanny6425
    @leemanny6425 3 года назад +17

    이 영상 준비하시느라, 많은 자료를 수집하시고 공부 하셨을텐데, 수고 엄청 많으시네요 감사합니다

  • @파란밤-v7m
    @파란밤-v7m Год назад +8

    잘먹고사는게 진짜 힘드네요

  • @pilotpark6523
    @pilotpark6523 Год назад +13

    와 이런 사소한 견과류도 주의사항 알려주셔서 감사하네요 동대문 시장에서 수입산 견과류 1kg 시켜놓고 짱박아뒀다가 몇달 까먹고 있었는데 몇개 먹다보니 쫌 쌉쌀한게 맛이 없어서 맛있게 먹는법 없나 찾아보다가 발견했네요 오래 두거나 지방이 상하면 안되는거군요 잘 봤습니다 감사해요

  • @인연-y4s
    @인연-y4s 7 месяцев назад +2

    개인이 관리하기도 어려워 보이는데 판매처에서 관리를 어떻게 했냐에 따라서
    개인이 아무리 관리를 열심히 하려 해도 이미 판매처에서 상태 안좋은 호두를 구매한다면 답이 없겠네요...??

  • @사랑-u2w
    @사랑-u2w Год назад +3

    뜨거운물에 끓여서
    찬물에씻고
    꼬들꼬들하게 볶아서
    여섯게씩 먹어요

  • @행운아-w9o
    @행운아-w9o Месяц назад

    비싸기도하고 요즘 많이 판매하는곳이 많아요.
    달달해서 많이 먹었는데 조심해야겠어요~

  • @崔敬子-h6b
    @崔敬子-h6b Год назад +2

    좋은 정보 감사합니다.그런데 물에 담그지 않고 생 호두로 그냥 먹어도 괞찬은지요

  • @tnt5358
    @tnt5358 3 года назад +17

    좋은정보 감사합니다.
    선생님덕분에 건강에 대한 지식이 하나둘씩 늘어가네요...

  • @qazwjd5780
    @qazwjd5780 Год назад +32

    이분은 그래도 최소한 깐호두는 무조건 독이다 라는 무심한 말은 안해서 좋네요. 깐호두라도 진공포장 냉장보관해서 빠른시일에 먹으면 걱정 없다고 보네요 이렇게 먹어도 독이라고 한다면 세계에서 판매되고 있는 호두판매자를 모두 처벌해야 맞을 듯

  • @집사김현진
    @집사김현진 3 года назад +8

    호두에 대한 설명
    잘 들었습니다
    감사 합니다~

  • @로사-g3l
    @로사-g3l Год назад +1

    영동산 국산호두를 구입해서 먹을때마다 2~3세개씩 까먹었는데 계속 눈이 부어서 먹는걸중단 했더니 눈이 덜 붓네요

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Год назад +1

      간혹 호두에 알러지가 있는 분들이 있습니다. 호두섭취 후 눈이 붓는다면 중단하시는게 좋습니다~

  • @yjpark6894
    @yjpark6894 2 года назад +5

    호두 좋아했는데 엎으로 조심해야겠네..
    아예 먹지 말아야지..
    정보 고마워요 ^^

  • @정명숙-j6l
    @정명숙-j6l 3 года назад +7

    차분하면서진정성있게설명해주셔서고맙습니다~^

  • @무결최-l8u
    @무결최-l8u 9 месяцев назад

    영상볼때마다 쌤님 호감가고
    신뢰가 쌓입니다
    감사합니다

  • @인생샷-e1i
    @인생샷-e1i 3 года назад +6

    전문지식이 들어있는 영상 잘봤습니다.
    어제 고향에서 추자 따서 왔는데 도움되는
    영상으로 잘알고 먹어야곗네요

  • @이재구-p4i
    @이재구-p4i 3 года назад +5

    감사합니다 ^^🙂선생님도 건강하세요🙋❤👍

  • @한메이-c1h
    @한메이-c1h 2 года назад +5

    낫또가 장에 좋다고 하는데
    청국장가루와. 그효능이 어떤지 궁금합니다~^^

    • @user-cy3sy8ro8o
      @user-cy3sy8ro8o Год назад

      청국장가루는.. 별로라고 알고있습니당

  • @박복남하모니카
    @박복남하모니카 2 года назад +4

    박사님
    저는 매일 아침
    두알씩
    먹고 있는데
    박사님 말씀대로
    먹을게요
    감사드립니다

  • @미선박-l2p
    @미선박-l2p 3 года назад +4

    저 호두를 매일 아침 먹고 있어요..
    좋은 정보주셔서 도움이 많이 되었습니다.
    감사합니다~~^^

  • @user-wd1kq6uz5b
    @user-wd1kq6uz5b 3 года назад +5

    저도 견과류를 많이 먹는데 호두와 아몬드를 막고있습니다 땅콩은 어떤가요 먹어도 되는지요 늘 건강하십시오

    • @ns-cx2tq
      @ns-cx2tq 3 года назад +3

      땅콩은 꼭냉동실넣어야된다네요 변잘도빨리돠고 선패된거 먹으면 치명적 주의해야된다고 둘었어어요

  • @tosodlf77
    @tosodlf77 Год назад +3

    자연 그대로 섭취가 답 😊

  • @김종서-y3e
    @김종서-y3e 2 года назад +4

    좋은정보 감사드립니다 ~^^

  • @豪財-p9d
    @豪財-p9d 3 года назад +5

    유익한정보 감사합니다ㅡ

  • @mihua0221
    @mihua0221 2 года назад +3

    술이랑 땅콩 같이 먹으면 안좋은건 알고 있었는데 호두도 안좋네요 감사합니다

  • @mica3364
    @mica3364 Год назад +2

    튀기지 않고 오븐에 굽는 것은 괜찮나요??

  • @김성희-i9k8k
    @김성희-i9k8k 2 года назад +4

    아폴라톡신은 모든견과류에서 발생하나요? 아폴라톡신이 생기면 산폐될때 생기나요? 아니면 아무냄새도 없이 발생하나요? 저는 호두 신선한거 다시사서 냉동실에 보관했어요.먹을만큼꺼내서 호두죽을 끓이면 괜찮나요?

  • @5tgv1plm
    @5tgv1plm 3 года назад +2

    추석 잘 보내셨나요 ~⚘🌞💕

  • @노재영-w2m
    @노재영-w2m Год назад

    정말 감사합니다 박사님 늘 고맙고 배움의 시작입니다

  • @abombasticpreacher5894
    @abombasticpreacher5894 3 года назад +2

    Hello, Madame, how are things going with you ? Well, I have an impression that it has been not a little useful and even enlightening for me to let me know how to take walnut properly, what points on the nut I had better pay attention to, how to choose the fresh and better one, what kind of food I'd better not eat when having the nut (; actually, I oftentimes have wine together with several kinds of nuts, such as peanut, cashew, almond, walnut, and the like 😅), and how to keep it safe or properly ; well, I'm not a little satisfied with your having told me/ us about the nut in more detail, and I'll keep the information on it in mind, lastly I thank you a lot for your enlightening me a lot on the nut ! :-):-):-):-):-)

  • @kdp9384
    @kdp9384 2 года назад +3

    선생님 최고!!!!

  • @hhhhh-gp7fs
    @hhhhh-gp7fs Год назад +4

    이정도면..호두 무서워서 못먹겠네요..

  • @jungkanglee822
    @jungkanglee822 Год назад +7

    호두에. 휘이친산(겨눈)효소 가 있어 머리카락 이많이 빠진다.

  • @만식김-d5y
    @만식김-d5y 2 года назад +1

    잘드어습니다감사함니다

  • @moses7174
    @moses7174 Год назад

    호두같이 지방질이 많은 식품이 위장 내에서 소화 되는데 걸리는 시간이 얼마일까
    생각 해 주세요

  • @허화자-h5w
    @허화자-h5w Год назад +1

    박사님 감사합니다

  • @user-im9mj5ud2x
    @user-im9mj5ud2x Год назад +4

    피호두 사서 까서 먹어요 매일 조금씩 먹어요 볶아서 먹어야 좋군요 감사합니다 ^^

  • @핑돌-d3z
    @핑돌-d3z Год назад +3

    호두 보관법 유튜브중 최고입니당~~^^ 3번 구독과 좋아요~~

  • @kimyounha9207
    @kimyounha9207 Год назад +2

    호두과자, 호두파이, 호두강정은 좋지 않네요. 산패되거나 설탕범벅일수 있네요.

  • @박우금-b2q
    @박우금-b2q 3 года назад +3

    감사합니다

  • @이금희-w5g
    @이금희-w5g 2 года назад +2

    호두 견과 현미 이런거랑 물엿 넣코한 강정은 나쁜가요

  • @여우비-v1t
    @여우비-v1t Год назад +1

    항상유익한정보 감사합니다
    견과류와토마도.당근같이 갈아먹는건 괜찮나요?

    • @user-gi2sy6wy2u
      @user-gi2sy6wy2u Год назад

      당근은기생충덩어리라 당근은빼세요

  • @이사홍
    @이사홍 Год назад +3

    냉동보관하여 더운물에 살짝 익혀서 껍질 까 먹고있는데 괜찮은지요?

  • @수길정-c7u
    @수길정-c7u 11 месяцев назад

    호두는 건포도를 함께 드시면 맛이좋아요!!

  • @a_zii
    @a_zii 2 года назад +2

    멸치볶음에 들어간 호두도 주의해야할까여?

  • @백승주-c8g
    @백승주-c8g 3 года назад +4

    감사합니다 선생님 ^^

  • @한동순-w4i
    @한동순-w4i 2 года назад +1

    전. 여름먄되면 콩국에 호두ㅡ 참깨. 호박씨. 아몬드 이렇게 갈아서 콩국으로 먹고 있습니다.. 어떤가요?.
    호두는 가을에사서 까서 냉동실에 넣어놓고 먹습니다..

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  2 года назад +1

      내일 아침에 콩국 영상이 업로드 됩니다. 자세한 내용 확인하실 수 있어요:)

  • @hkchoi4388
    @hkchoi4388 3 года назад +1

    폐경후유증으로 상열감 혀가 잘 마릅니다.불면증에 좋다해서 먹고 있었는대 열성식품이라니 자제해야겠네요ㅠ
    존정보 감사합니다

  • @똘이행복이뻐꺼아빠
    @똘이행복이뻐꺼아빠 3 года назад +11

    술과는 상극이네요 ㅜㅜ 껍질 있는 호두가 2년 이나 보관 된다니 놀랍네요

  • @헤르메스-k8c
    @헤르메스-k8c 2 года назад +5

    그럼 시중에서 파는 그냥 호두 깐거 미국산 1kg 짜리는 한번 뜯으면 상온에서 몇개월 안에 다 먹어야 하나요?

  • @태용파파
    @태용파파 3 года назад +4

    헉 호두과자 정말 좋아하는데~~ 심장에 독이 될수 있는걸 간과했군요~!!
    어제 소곡주와 견과류를 함께 먹었는데~~힝TT
    오늘도 도움되는 소중한 말씀 고맙습니다 🙏 💕
    화사한샘 복받으실겁니다~~제가 많이 많이 기원할께요^^♡♡

  • @정찬효-d7u
    @정찬효-d7u 3 года назад +3

    술하고마이뭇는데ㅠㅠ
    감사감사

    • @이경-q5j
      @이경-q5j 2 года назад

      견과류는 요료결석에는 좋지않아요

  • @조귀자-o6w
    @조귀자-o6w Год назад

    좋은정보감사함니다

  • @ARMY-ok4zt
    @ARMY-ok4zt 2 года назад +7

    피호두를실온에보관해서 바로바로 깨서먹는데..냉장보관해야하고 또 꼭볶아서먹어야하나요?

    • @엄지머루
      @엄지머루 Год назад +1

      냉동 ㅡ냉장에서는산패됨

  • @aidenpower2614
    @aidenpower2614 Год назад

    2분 30초에 요약된 내용은 뭔가요? 자막 내용이 뭔지 궁금합니다. 자막이 엉망인데 확인도 안 하시고 영상을 올리셨네요

  • @Padospli
    @Padospli Год назад +3

    호두는씻고쪄서덖어서
    먹고있습니다
    아버지는견과류'그냥
    먹으면독성이있다고
    해서견과류는 종류는
    찌고덖어서먹어요
    아버지가한의사였거든요

  • @손미숙-t1c
    @손미숙-t1c Год назад

    박사님ㆍ조은정보ㆍ감사합니다

  • @푸르미-i8r
    @푸르미-i8r 3 года назад +4

    후두염이나 알레르기비염에 좋다하여 호두기름을 사서 먹고 있어요
    도움이 될까요?
    3번 쪄서 짠 기름이라 하던데요...?

    • @옥주-v6k
      @옥주-v6k Год назад +3

      동의보감에 호두를 많이 먹으면 풍을 일으킨다고 눈섭이 빠지는 증상이 그렇다네요

  • @한메이-c1h
    @한메이-c1h 3 года назад

    시중에는 깐호두 특히나 수입산인데. 그걸사도 되는지 궁금하네요 그래서 사 먹을수가 없어요

  • @안진영-p3j
    @안진영-p3j 2 года назад +8

    호두 제대로 먹기 힘드네요 …. 요즘은 마트에서 깐 호두 (두 조각난 호두) 를 많이 파는 편인데 이것도 이미 산패가 많이 진행되있는건가요 ? ㅠㅠ

    • @user-remember777
      @user-remember777 Год назад +3

      그럴껄요~ 냄새맡아보면 찌든네 나요~~

  • @tv-ds3iz
    @tv-ds3iz 2 года назад

    안녕하세요.
    저는 요즘엔 고지혈증약.고혈약.역류성 식도염이렇게 약 묵고 있는데 그리고 심장아픈데만 먹는약있는데 그런사람 먹어야하나요?

  • @이석호-y6t
    @이석호-y6t 3 года назад +3

    안돼요~~~ 호두과자~~~ ㅠㅠ

  • @이미자-u8x
    @이미자-u8x 2 года назад

    선생님 호두기름 냉장보관시 몇개월 인지요
    구입 한지 1년 지났는데 요
    먹어도 되는지요~~
    궁금 합니다
    어쩐지 먹지 말아야 할지요~~

  • @바밤바-w4h
    @바밤바-w4h Год назад +1

    호두먹기 너무힘드네요

  • @이대한민국-r7b
    @이대한민국-r7b Год назад +1

    시중에 파는 호두는 다 복은것이죠?
    행여 오래된것 잘못산다면 곰팡이낀것 눈에 보일까요

    • @lifestyle_doctor
      @lifestyle_doctor  Год назад +1

      곰팡이는 눈에 잘 보일수도 있어요~ 하나로마트나 인터넷에서 껍질 안깐 피호두를 구입하시면 좋습니다🌿

  • @dosi-jayeonin
    @dosi-jayeonin 2 года назад +4

    식품은 최대한 빨리 섭취하는 게 가장 좋다는 명언을
    다시 확인하게 되네요
    아끼다 똥 된다!!

  • @ntjgusl7851
    @ntjgusl7851 8 месяцев назад

    껍질호두 큰지퍼팩에 냉장복한중인데 괜찮나요 선생님?

  • @재니-z7y
    @재니-z7y Год назад +2

    선생님문의드립니다. 아몬드를냉장보관했고 8개월이 지났네요 맛이나 냄새 모두 정상으로 보이는데 먹으면 안될까요?

    • @qnsdnmik100
      @qnsdnmik100 Год назад +1

      예.좋습니다
      꼭.냉동보관입니다

  • @아띠-y7x
    @아띠-y7x 2 года назад

    아.~ 호두 과 휴게소에 가면진짜 매일 사먹는대요 우째 맛있는데요 정말 호두과자 안좋은가요?

  • @우인숙-e7w
    @우인숙-e7w 3 года назад +2

    호두껍데기 벗겨먹어도 되나요

  • @mizyunni
    @mizyunni 3 года назад +3

    헛!!! 어제 영상에 글루텐프리 호두과자 사먹은거 올렸는데….. 그렇게 맛있는 음식이 독이 되다니… 너무 충격입니다. ㅜ.ㅜ 아~ 슬프다. 호두과자를 좀 더 건강하게 먹을 방법이 안먹는것 뿐인가요~~ ^^;;;;
    술과 함께 먹지 못하는것도 처음 알았어요~~~
    좋은 정보 감사합니당~

  • @박재흥-k4v
    @박재흥-k4v Год назад +1

    좋은정보 고마워요

  • @한효순-f6g
    @한효순-f6g 4 месяца назад

    호두를 뜨건물에 3분 삶아서 물기말려서 올리브유에 볶아먹음 괜찬을까요 ????

  • @최흥수-f4v
    @최흥수-f4v 3 года назад +1

    국산과 수입품 차이는요..

  • @노애심-l7f
    @노애심-l7f Год назад

    칼숨수치가. 높은데. 방법좀 알려주세요

  • @김명자-y2q
    @김명자-y2q 7 месяцев назад

    호두와아몬드로매일
    죽을끓여할머니를
    드리는데요
    매일죽으로드셔도
    문제가없을까요 ?

  • @정아무르
    @정아무르 6 месяцев назад

    다크초콜릿 곰팡이에 대한 건강지식을 부탁합니다.

  • @김영미-d7m
    @김영미-d7m Год назад

    뇌경색있어 혈전약을 먹고있어요
    호두기름 먹어도 되나요~~?😮😮

  • @onelee48
    @onelee48 3 года назад +3

    죤 정보 감사드립니다

  • @솔향-h6q
    @솔향-h6q Год назад +1

    피 호두를 사서 깨가며 생 호두를
    매일 두알 먹습니다 ㆍ🐥🐥

  • @지엘프
    @지엘프 3 года назад +13

    1.호두과자
    2.호두파이
    3.기름에튀긴호두

  • @신이-e4m
    @신이-e4m Год назад +1

    호두에 대해 자세하게 알려주심 감사합니다

  • @여희메들리도있어요유

    호두알 생으로 먹는데
    안되나요
    감사합니다()

  • @권장호-p8i
    @권장호-p8i 2 года назад +1

    암환자는 피호두로 바로까서 먹는게 제일좋겠네여?

  • @최영란-n3n
    @최영란-n3n Год назад

    한가지 궁금한게 있는데 호두를 전자레인지에 돌리면 안되는건가요?

  • @김성희-i9k8k
    @김성희-i9k8k 2 года назад

    아 그런데 그런거 연구해서 독이 있나없나를 검사해볼려면 어디가서 검사해보는건가요?

  • @주식막걸리
    @주식막걸리 3 года назад +2

    헐 맥주랑 호두묵는중인디 ㅎ

  • @양씨형
    @양씨형 3 года назад +4

    👏👍🙏영상 감사합니다