10 เทคนิค วิธีฝึกสติในชีวิตประจำวัน [for beginner]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 130

Следующие
Автовоспроизведение
วิธีฝึกสมาธิสำหรับมือใหม่ เปลี่ยนชีวิต! Q&A แชร์ปสก.10ปี | Ms Namwarn16:21วิธีฝึกสมาธิสำหรับมือใหม่ เปลี่ยนชีวิต! Q&A แชร์ปสก.10ปี | Ms Namwarn
วิธีฝึกสมาธิสำหรับมือใหม่ เปลี่ยนชีวิต! Q&A แชร์ปสก.10ปี | Ms NamwarnMsNamwarn
Просмотров 6 тыс.
ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล ด้วยความลับมหัศจรรย์แห่ง "การหายใจ" The breath | THE LIBRARY34:37ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล ด้วยความลับมหัศจรรย์แห่ง "การหายใจ" The breath | THE LIBRARY
ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล ด้วยความลับมหัศจรรย์แห่ง "การหายใจ" The breath | THE LIBRARYTHE LIBRARY
Просмотров 391 тыс.
ลบความเชื่อเรื่องสุขภาพที่คนไทยเข้าใจผิด ของหวาน มัน เค็ม หมอก็กิน! | WOODY FM27:22ลบความเชื่อเรื่องสุขภาพที่คนไทยเข้าใจผิด ของหวาน มัน เค็ม หมอก็กิน! | WOODY FM
ลบความเชื่อเรื่องสุขภาพที่คนไทยเข้าใจผิด ของหวาน มัน เค็ม หมอก็กิน! | WOODY FMWOODY
Просмотров 1 млн
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office11:24How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The OfficeCNBC
Просмотров 1,2 млн
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
หยุดเหนื่อยใจถึงเวลากลับมารักตัวเองอีกครั้ง ปล่อยวางความทุกข์ไม่ได้สักทีต้องฟัง12:26หยุดเหนื่อยใจถึงเวลากลับมารักตัวเองอีกครั้ง ปล่อยวางความทุกข์ไม่ได้สักทีต้องฟัง
หยุดเหนื่อยใจถึงเวลากลับมารักตัวเองอีกครั้ง ปล่อยวางความทุกข์ไม่ได้สักทีต้องฟังAmazing Storytelling
Просмотров 864 тыс.
7 วิธีทำให้คุณฉลาดทางอารมณ์10:597 วิธีทำให้คุณฉลาดทางอารมณ์
7 วิธีทำให้คุณฉลาดทางอารมณ์Pichawee Channel จิตวิทยาความสําเร็จ
Просмотров 653 тыс.
30. (มือใหม่) ฝึกสติด้วยการ "ทำทีละอย่าง" โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล17:4330. (มือใหม่) ฝึกสติด้วยการ "ทำทีละอย่าง" โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
30. (มือใหม่) ฝึกสติด้วยการ "ทำทีละอย่าง" โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโลมือใหม่หลวงพ่อเทียน
Просмотров 116 тыс.
ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลาย16:17ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลาย
ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลายสมาธิ 360 องศา
Просмотров 20 тыс.
ใช้ชีวิตให้แข็งแกร่งสะเทือนทั้งแผ่นดินต้องทำอย่างไร คลิปเต็มในตำนาน Ver.2 ปี 2017 |เกลา x ดร.ชัชชาติ26:04ใช้ชีวิตให้แข็งแกร่งสะเทือนทั้งแผ่นดินต้องทำอย่างไร คลิปเต็มในตำนาน Ver.2 ปี 2017 |เกลา x ดร.ชัชชาติ
ใช้ชีวิตให้แข็งแกร่งสะเทือนทั้งแผ่นดินต้องทำอย่างไร คลิปเต็มในตำนาน Ver.2 ปี 2017 |เกลา x ดร.ชัชชาติKlaoshow
Просмотров 3,2 млн
13 วิธีที่จะทำให้คุณกลับมาโฟกัสกับสิ่งสำคัญของชีวิต | Mission To The Moon EP.1162 #motivation13:4313 วิธีที่จะทำให้คุณกลับมาโฟกัสกับสิ่งสำคัญของชีวิต | Mission To The Moon EP.1162 #motivation
13 วิธีที่จะทำให้คุณกลับมาโฟกัสกับสิ่งสำคัญของชีวิต | Mission To The Moon EP.1162 #motivationMission To The Moon
Просмотров 927 тыс.
บอกลาชีวิตที่ไม่มีสมาธิ / Have a nice brain! EP15 โดย นิ้วกลม17:59บอกลาชีวิตที่ไม่มีสมาธิ / Have a nice brain! EP15 โดย นิ้วกลม
บอกลาชีวิตที่ไม่มีสมาธิ / Have a nice brain! EP15 โดย นิ้วกลมRoundfinger Channel
Просмотров 234 тыс.
Mindfulness เคล็ดลับฝึกสติฉบับนักกีฬาระดับโลก ปรับใช้ได้จริงกับทุกอาชีพ | The Secret Sauce EP.40022:22Mindfulness เคล็ดลับฝึกสติฉบับนักกีฬาระดับโลก ปรับใช้ได้จริงกับทุกอาชีพ | The Secret Sauce EP.400
Mindfulness เคล็ดลับฝึกสติฉบับนักกีฬาระดับโลก ปรับใช้ได้จริงกับทุกอาชีพ | The Secret Sauce EP.400THE SECRET SAUCE
Просмотров 73 тыс.
ฉลาดขึ้นทุกวัน แค่ทำ 14 วิธีนี้ | Neurobic Exercise | อาหารสมอง 6 โมงเย็น14:55ฉลาดขึ้นทุกวัน แค่ทำ 14 วิธีนี้ | Neurobic Exercise | อาหารสมอง 6 โมงเย็น
ฉลาดขึ้นทุกวัน แค่ทำ 14 วิธีนี้ | Neurobic Exercise | อาหารสมอง 6 โมงเย็นThe BookTeller
Просмотров 839 тыс.
ШОУ не СВОЯ ИГРА: Егор Крид, Гарик Харламов , Джиган , Денис Дорохов #11:18:20ШОУ не СВОЯ ИГРА: Егор Крид, Гарик Харламов , Джиган , Денис Дорохов #1
ШОУ не СВОЯ ИГРА: Егор Крид, Гарик Харламов , Джиган , Денис Дорохов #1KREED FAMILY
Просмотров 369 тыс.
О НЕТ!😱 ЗЛОЙ СТОМАТОЛОГ ПОЙМАЛ МЕНЯ В РОБЛОКС! КАК МНЕ ВЫБРАТЬСЯ?25:04О НЕТ!😱 ЗЛОЙ СТОМАТОЛОГ ПОЙМАЛ МЕНЯ В РОБЛОКС! КАК МНЕ ВЫБРАТЬСЯ?
О НЕТ!😱 ЗЛОЙ СТОМАТОЛОГ ПОЙМАЛ МЕНЯ В РОБЛОКС! КАК МНЕ ВЫБРАТЬСЯ?ВЛАДУС ИГРАЕТ
Просмотров 445 тыс.
ВОЛОСЫ ПРЕВРАТИЛИСЬ в СОПЛИ после ОКРАШИВАНИЯ😭00:27ВОЛОСЫ ПРЕВРАТИЛИСЬ в СОПЛИ после ОКРАШИВАНИЯ😭
ВОЛОСЫ ПРЕВРАТИЛИСЬ в СОПЛИ после ОКРАШИВАНИЯ😭Daria Graph
Просмотров 464 тыс.
Правильно сделал?😂00:10Правильно сделал?😂
Правильно сделал?😂ХАБИБ
Просмотров 1,1 млн
Первая ЗИМНЯЯ РЫБАЛКА 2025. ДЕНЬ ЛЕЩА! Январь месяц, а лёд не видно.29:31Первая ЗИМНЯЯ РЫБАЛКА 2025. ДЕНЬ ЛЕЩА! Январь месяц, а лёд не видно.
Первая ЗИМНЯЯ РЫБАЛКА 2025. ДЕНЬ ЛЕЩА! Январь месяц, а лёд не видно.Always Alone
Просмотров 227 тыс.
Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбез01:00Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбез
Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбезАлександр Мальков
Просмотров 205 тыс.
😰Мы стали Истребителями ДЕМОНОВ в Роблокс! + Кабан28:10😰Мы стали Истребителями ДЕМОНОВ в Роблокс! + Кабан
😰Мы стали Истребителями ДЕМОНОВ в Роблокс! + КабанFixPlay - Роблокс
Просмотров 127 тыс.
Индекс Биг Мака #россия #сша #рубль00:49Индекс Биг Мака #россия #сша #рубль
Индекс Биг Мака #россия #сша #рубльПослезавтра
Просмотров 1 млн