Tengo dolor justo en la parte media de la espalda

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  • Опубликовано: 3 апр 2022
  • Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
    En este vídeo el fisio Julio nos habla del dolor de espalda que se encuentre justo en la parte media, si tu eres de las personas que suele poner en google o RUclips "dolor en la parte media de la espalda o dolor en la espalda" tal vez este vídeo pueda ayudarte
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Комментарии • 251

  • @brisgomezbarron2299
    @brisgomezbarron2299 Год назад +4

    Eres el mejor sin duda hoy tengo ese dolor y ya me duele hasta el cuello por traer todo el día una mala posición pero me duele mucho y ahorita lo hice y me sentí relajada GRACIAS!! 😊

  • @ARCANGEL22andresfelipeduque.
    @ARCANGEL22andresfelipeduque. 3 месяца назад

    todo un profesional gracias 🤗👍👍
    muchas bendiciones

  • @jasonmolina5615
    @jasonmolina5615 5 месяцев назад +3

    Guatemala amigo gracias Dios te siga bendiciendo y usando

  • @maximoitalia8136
    @maximoitalia8136 11 месяцев назад +2

    MUY BUENOS TUS EJERCICIOS GRACIAS

  • @miguelymedina4689
    @miguelymedina4689 7 месяцев назад +1

    Muchas gracias! Casi que inmediato senti un gran alivio! Dios le bendiga❕

  • @amparitosuarez1358
    @amparitosuarez1358 2 года назад +3

    Excelentes ejercicios. Nos ayudan mucho a mejorar la salud. Saludos desde Ecuador.

  • @user-wf1io5vt4j
    @user-wf1io5vt4j 6 месяцев назад

    Muchas gracias, lo comenzaré hacer muy pronto. Saludos.

  • @CheloleThenelus
    @CheloleThenelus 3 месяца назад

    Muchas gracias que Dios te bendiga

  • @clementinabarrazagomez4711
    @clementinabarrazagomez4711 2 года назад

    Gracias por estos ejercicios, me duele la espalda y los voy a hacer todos los días , Dios lo bendiga, saludos y cuídese 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻🙅‍♀️

  • @irannavarretevenegas5299
    @irannavarretevenegas5299 4 месяца назад +1

    Lo vi con dolor, al instante lo hice y GRACIAS!! Ayudó bastante!! Saludos desde Paraguay!!! Gracias por el saludo también, excelente vibra 🙌👌

  • @luisguerra3158
    @luisguerra3158 Год назад +1

    Buenísimos ejercicios

  • @mecanicademototaxis3668
    @mecanicademototaxis3668 2 года назад +2

    Fue de mucha ayuda justo tengo ese problema doctor bendiciones desde piura Perú. Suba más videos

  • @donilaorellanaorellana1741
    @donilaorellanaorellana1741 2 месяца назад +1

    Bendiciones por publicaciones un importante,

  • @laurazunigatorres4979
    @laurazunigatorres4979 2 года назад

    Que bueno este video Julio, justo me torcí días atrás y duele mucho.

  • @zaydacoaquira247
    @zaydacoaquira247 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias lo necesitaba

  • @jeffersonsanchez8730
    @jeffersonsanchez8730 Год назад +4

    Muchas gracias Doctor yo tengo un dolor en medio de la espalda en la parte donde dijo que no llega la mano casi pero boy a poner en prácticas sus ejercicios saludos desde Ecuador Dios lo bendiga 🙏💕

  • @Arcelio_Espinoza
    @Arcelio_Espinoza Месяц назад

    Muchas gracias feliz de ver sus ejercicios bendiciones de Perú

  • @camiloaguileratoro8296
    @camiloaguileratoro8296 11 месяцев назад +2

    Gracias!

  • @osvaldoalarcon5264
    @osvaldoalarcon5264 Год назад +4

    Muchas gracias doc. Estoy justo en proceso de que se me quite el pinche dolor. Gracias por sus ejercicios! Saludos fraternos desde Chile

  • @salesrep5429
    @salesrep5429 8 месяцев назад +1

    Gracias me encanto sentia un terrible dolor y me super Ayudo Gracias a Dios y que Dios te siga intruyendo para ayudar al Nececitado Bendiciones.😇

  • @AngelicaPerez-cs1tu
    @AngelicaPerez-cs1tu 5 месяцев назад

    Super ejercicios alivio vastante mi dolor espalda cariños bendiciones doc ❤❤❤❤❤

  • @erickvillanueva2062
    @erickvillanueva2062 8 месяцев назад +3

    No pense que era tan eficaz estos ejercicios me sirvieron para el terrible dolor que tenia, muchas gracias!

  • @ofeliacardenas5056
    @ofeliacardenas5056 6 месяцев назад +2

    Estos maravillosos ejercicios me están ayudando para el dolor agudo que tengo en la parte derecha de mi espalda gracias Dr gracias 🙏

  • @brendazapien4541
    @brendazapien4541 Год назад +7

    Gracias por compartir esta serie de ejercicios, me ayudaron muchísimo, me gustaría que nos recomendaras una postura adecuada para dormir.Saludos desde California 😊

  • @fabyanavillegas1243
    @fabyanavillegas1243 Год назад +1

    GRACIAS🙏

  • @josembueno-ll1tn
    @josembueno-ll1tn 9 месяцев назад +4

    Puede ser de una mala postura,pues estuve toda la noche en el hospital sentado en una silla de plástico, muchas gracias me ha ayudado mucho,me deja más tranquilo.

  • @angelamontoya9599
    @angelamontoya9599 6 месяцев назад +1

    Gracias lo necesitaba

  • @mariajaraba7262
    @mariajaraba7262 3 месяца назад

    Dios te bendiga super bueno saludos desde Colombia🎉

  • @lucyperalta8276
    @lucyperalta8276 2 года назад +77

    Yo necesito este ejercicio, me está matando esta parte de momento pensé que era mi pulmón! Muchas gracias mi querido Dr. te mando n enorme abrazo desde Houston Tx.

    • @tucomunistamillonario7
      @tucomunistamillonario7 Год назад +5

      Se te paso el dolor

    • @luzgil2399
      @luzgil2399 Год назад +1

      De colombia

    • @led360
      @led360 Год назад +3

      Wow me pasa igual justamente y en mi caso como acaba de empezar la temporada de frío tengo gripe y sentía que era el pulmon

    • @afernandez5088
      @afernandez5088 Год назад +7

      Vengo asustado viendo si no es mi pulmón y me quema esa parte

    • @ysktjrdy8610
      @ysktjrdy8610 Год назад +3

      @@afernandez5088 yo estoy igual y siento hormigueos y sensación de calor. En que quedó tu dolor?

  • @claudiayobanachavez9975
    @claudiayobanachavez9975 Год назад

    Mil gracias me ayudaste con un dolor.de.espalda saludos desde colombia

  • @JessicaHernandez-je2ie
    @JessicaHernandez-je2ie 2 года назад

    Ay justo, parece que lees las mentes
    Gracias ✨🙌

  • @carolinasanchez9439
    @carolinasanchez9439 3 месяца назад

    😢 muchas gracias amigo me ayudo muchísimo 😊😢

  • @aglez2184
    @aglez2184 2 года назад +2

    Justo lo que necesitaba. Gracias 😊

  • @TamaraAyala-vc3oh
    @TamaraAyala-vc3oh 2 месяца назад +1

    Gracias desde el Paraguay

  • @mariosimon2720
    @mariosimon2720 2 месяца назад

    Muchas gracias por el video. Saludos desde España

  • @jennyhernandez3881
    @jennyhernandez3881 2 месяца назад +4

    Soy de Venezuela doctor tengo un .año con ésto dolores en la espalda me mandaron tratamiento.esteroide calmante y Horita .me volvió a dar tengo 8 días así mal .tengo una es coliosis lumbar y cepasion de cervical.👏

  • @Libertad_666
    @Libertad_666 4 месяца назад

    Gracias.🎉❤

  • @cristobalchachagua8087
    @cristobalchachagua8087 3 месяца назад +1

    Gracias bendiciones de Oakland California

  • @mariavilmasoachiortega1388
    @mariavilmasoachiortega1388 3 месяца назад +1

    Hola habla Vilma desde Pitalito al sur de Colombia justo tenía un dolor en esa parte q no me dejaba ni respirar gracias por los ejercicios me sirvieron bastante...😊

  • @leomarcons8510
    @leomarcons8510 9 месяцев назад +6

    Lo estoy haciendo y el dolor está disminuyendo, gracias

  • @mohamedbendriss20
    @mohamedbendriss20 Месяц назад

    Gracias

  • @juanpablorodriguez1663
    @juanpablorodriguez1663 4 месяца назад

    Hize los ejercicios se me calmo el dolor estoy bien haré los ejercicios claro que si
    Gracias por enseñar

  • @joseluisbasilio5346
    @joseluisbasilio5346 2 года назад +1

    Gracias Julio tarde pero ahí estamos...

  • @juliosuarez3323
    @juliosuarez3323 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias por tu video saludos desde cuba 🇨🇺

  • @GloriaSantacruz-zs1ps
    @GloriaSantacruz-zs1ps Месяц назад

    Gracias desde Ecuador un buen descansó para ti

  • @GloriaSantacruz-zs1ps
    @GloriaSantacruz-zs1ps Месяц назад

    Gracias me alivio toda la noche pace con dolor pero gracias a ti hoy estoy mejor Dios te bendiga 😊

  • @user-mp8yh9ww5r
    @user-mp8yh9ww5r 6 месяцев назад

    Me sirvió mucho

  • @maluurgiles5965
    @maluurgiles5965 2 года назад +5

    Julio gracias 1⃣ vez más hago los ejercicios todos los días, me siento muy bien, el dolor es menor, éxitos y bendiciones.

  • @reynasantos7548
    @reynasantos7548 6 месяцев назад +1

    De HONDURAS. Dios le bendiga. Gracias.

  • @mariaquiroz3951
    @mariaquiroz3951 3 дня назад

    Mas julio mas ejercicio , por fa gracias son muy buenis

  • @guillermolopez7400
    @guillermolopez7400 2 года назад +2

    Saludos desde Stockton California bendiciones

  • @evamariaolivamoreno7700
    @evamariaolivamoreno7700 4 месяца назад +1

    Gmuchas gracias te veo desde Lima Peru.

  • @metallicaranflas
    @metallicaranflas 2 года назад +5

    Gracias por tu esfuerzo y trabajo hermano! DTB

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  2 года назад +2

      HOLA FRANK !!! muchas gracias por reconocer mi trabajo ✌🏼👍🏽❤️

    • @metallicaranflas
      @metallicaranflas 2 года назад

      @@FisioterapiaLatina 💝🤗 🔱

  • @gabrieldrp1603
    @gabrieldrp1603 Месяц назад

    Muchas gracias me sirvio arto, varias veces me ah pasado y me suelen durar dos días y hoy mismo con los ejercicios y el masaje se me alivió mil gracias

  • @mirnaarguello2959
    @mirnaarguello2959 Месяц назад

    Muchas gracias de Nicaragua

  • @maynorbarrientos8769
    @maynorbarrientos8769 5 месяцев назад +1

    Que buen video me acabo de inscribir

  • @user-gm5hg3zg6e
    @user-gm5hg3zg6e 2 месяца назад +1

    Me gusta mucho saludos de León Gto

  • @carmennova2738
    @carmennova2738 4 месяца назад +1

    República Dominicana ,en Nueva York ,bendiciones.

  • @raulvallarino6798
    @raulvallarino6798 9 месяцев назад +1

    Eres un crack necesito uno así mismo😮🎉🎉😮

  • @patriciacuadravargas311
    @patriciacuadravargas311 8 месяцев назад +2

    Si funcionó gracias

  • @Ana-ws4lh
    @Ana-ws4lh 2 года назад +1

    Desde Canadá, saludos! 👍🏼❗️

  • @soranyarango6323
    @soranyarango6323 3 месяца назад +1

    Me encantaron tus ejercicios, sufro mucho de esos dolores en mi espalda....muchas gracias..❤

  • @yunarisalvaradolopez2026
    @yunarisalvaradolopez2026 3 месяца назад +1

    Gracias me ayudo mucho soy de Colombia 😊

  • @juanmejia9794
    @juanmejia9794 2 года назад

    Me gusta el video ojala lo repitamos Villavicencio Colombia

  • @roggerzapata-ys9si
    @roggerzapata-ys9si Месяц назад +1

    Gracias amigo tus ejercicio me sirvieron mucho es más al instante ya pude dormir por q ese dolor no me dejaba ni dormir. Gracias a eso eso está semana pude ir a jugar partido como me gusta tanto. Ya tenía días con eso gracias en verdad.

    • @DeTodoUnPoCo-sj6xj
      @DeTodoUnPoCo-sj6xj Месяц назад

      Es feo ese dolor , a mi hace dos días me agarro , peor en la noche, no sé puede ni dormir. Aparte de hacer ejercicios hay que tomar algún medicamento antiflamatorio de venta libre.

  • @ilsehernandez4135
    @ilsehernandez4135 2 месяца назад +2

    Gracias desde sincelejo Colombia

  • @Anderlos12
    @Anderlos12 Месяц назад

    Gracias desde España.

  • @milkaquiros6385
    @milkaquiros6385 10 месяцев назад +1

    Me gust mucho gracias ahora puedo respirar mejor mucha muchas gracias desde panamá.

  • @isabelperez3668
    @isabelperez3668 6 месяцев назад +1

    Desde Chile 🇨🇱 presente 🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿

  • @rosauraescalona5320
    @rosauraescalona5320 Год назад +1

    Buenas tardes doctor Julio estába haciendo el ejercicio dónde usted dice y se me calmó tengo un año asi

  • @amariliscoromotosrodriguez813
    @amariliscoromotosrodriguez813 3 месяца назад

    Muy bueno, hice ejercicios pero como que no lo hice bien y me duele justo en el centro. Gracias Dios te bendiga. Desde Venezuela

  • @KlavierSGKDYC
    @KlavierSGKDYC 3 месяца назад +7

    Me sirvió pero aun me duele, el dolor me empezó cuando estaba sentado viendo una película, hice un movimiento y fue ahí cuando inició el problema tenia mala postura yo creo 😢

  • @monyalvarez9071
    @monyalvarez9071 Год назад +2

    Hola. Soy Mónica y vivo en Argentina... muy buenos ejercicios sencillo que hay que aprovechar a sentirnos mejor. Mil gracias. No se tu nombre o lo dijiste y no lo escuché

  • @benjaminargumedo6357
    @benjaminargumedo6357 2 года назад +2

    Hola amigo julio soy nuevo en tu canal, quiero comentarte que el año pasado tuve problemas con el nervio ciático en la pierna derecha, hasta hoy ya no tengo molestia en el nervio pero me quedaron muchos calambres en la pierna, a que se debe y que me recomiendas para solucionarlo?

  • @rutaburgos958
    @rutaburgos958 17 дней назад

    NO SABES CUANTO TE LO AGRADESCO ME DOLIA HORRIBLE Y NO PURE CURARLO PERO GRACIAS A TI PUDE SANARMELOS❤❤❤ GRACIAA@AAAAAAAAAAAAAAAS❤❤🎉💓💗🥺💖

  • @JoseAlejandroGomezVillarraga
    @JoseAlejandroGomezVillarraga 3 месяца назад

    Buenos días,desde colombia Jose Alejandro Gomez.muy bueno el vídeo.cuantos días lo debo hacer o hasta que se quite?

  • @Carterlopez_2022
    @Carterlopez_2022 7 месяцев назад +1

    Hola saludos desde Campeche estoy teniendo un solo en la espalda cuando trabajo y esto hace que me duela asta la cabeza y sentir precio en la cabeza

  • @aghattasmouradebcn3736
    @aghattasmouradebcn3736 3 месяца назад +1

    Muchas gracias por tu trabajo Un saludo desde tanger marruecos

  • @GloriaSantacruz-zs1ps
    @GloriaSantacruz-zs1ps Месяц назад

    Gracias a compartir esto me sucede hace seis años por un rrodillazo justo adónde indico bendicionrd

  • @AdrianYepezFitness
    @AdrianYepezFitness 2 года назад +13

    Hola. Este es un tema del cual muchos de nuestro seguidores me han comentado. Está afectando a muchas personas.
    Sería buenísimo poder tratarlo profundidad. Me gustaría invitarlo al podcast que tengo con mi equipo llamado Vidacademia y hablar sobre este tema.
    Si le interesa me gustaría poder contactarlo.
    Un abrazo.

  • @deyanijimenez3401
    @deyanijimenez3401 28 дней назад

    Mi hijo de DÍOS 🙌 usted si sabe eres un ángel 😇 para mí DÍOS te guarde y te bendiga amén.

  • @ivanchacon4299
    @ivanchacon4299 3 месяца назад +3

    Voy a practicarlo porque de verdad me esta perjudicando en mi trabajo. Gracias.

  • @chayitoandres4499
    @chayitoandres4499 2 года назад +1

    Gracias si me ayudo

  • @eugeniao1006
    @eugeniao1006 2 года назад +1

    Muchas gracias justamente te dije que tenía dolor de espalda desde hace una semana este ejercicio me va a servir de mucho como todos tu ejercicios

    • @eugeniao1006
      @eugeniao1006 2 года назад +1

      Que dios te bendiga

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  2 года назад

      Hola Eugenia !! gracias por seguir comentando los vídeos y que bueno que pueden ayudarte los videos ❤️😁✌🏼

  • @MariaGuadalupeReynaSotel-jk3hu
    @MariaGuadalupeReynaSotel-jk3hu Год назад +1

    Tuve una fractura en la cadera y con terapias estoy mejor pero me quedo el dolor de la espalda me gustó este ejercicio para acerlo

  • @flowr9857
    @flowr9857 Год назад +3

    Apenas estoy haciendo estos ejercicios. Por ese dolor justo alli. Ojalá me sirvan mucho. Aunk no se cada cuánto lo tengo k hacer

  • @kgarrido73
    @kgarrido73 2 года назад +3

    Muchas gracias por este video . Me sirvió mucho con mi dolor. Después que me infecte del COVID quede con mucho dolor de espalda más en esa parte 😞

  • @paolaaragon3314
    @paolaaragon3314 Месяц назад

    Dr garcias por su ayuda me duele la.parte donde no me alcanza y me arde como irritacion

  • @user-wp8gp7nz5d
    @user-wp8gp7nz5d 4 дня назад

    Desde la República Dominicana

  • @juanmejia9794
    @juanmejia9794 2 года назад

    Le escribo de Colombia Villvicencio meta volber a realisar el mismo ejercisio muy bueno para la espalda

  • @normaangelicapenafloresroj6743
    @normaangelicapenafloresroj6743 2 года назад +2

    Muy buenos los ejercicios que pones 😉

  • @eduardsamuel8969
    @eduardsamuel8969 2 месяца назад +2

    Saludos desde Rumania 🇷🇴
    Y pa el cuello y espalda superior e inferior, porfa😢😢😢

  • @diegocool20
    @diegocool20 4 месяца назад +1

    Si y la vdd es que es porque sufro mucho de la nariz y eso me provoca no poder respirar bien y amanezco con un dolor horrible. Saludos me encantan tus videos.

  • @RobertoCarlosAragoncalvo
    @RobertoCarlosAragoncalvo 2 месяца назад

    G buena terapia doctor

  • @lonelyman1420
    @lonelyman1420 Год назад +1

    Hola me estaba matando ese dolor, hasta para dormir me dificultaba, acabo de hacer los ejercicios y estoy muchísimo mejor, gracias!!

    • @yolandagalvan6516
      @yolandagalvan6516 Год назад

      😂😂😂 gato bravo y Baca vieja así me siento 😂😂😂

  • @arnoldomarroquin6969
    @arnoldomarroquin6969 Год назад +1

    Buscando ayuda por ese terrible dolor le encontre espero me ayude porque me atormenta mayormente al acostarme moverme o querer levantarme en ese lado isquierdo dificil de alcanzar con la mano le veo desde California gracias y espero en Dios me ayude

  • @albaramirez1362
    @albaramirez1362 2 года назад +4

    Gracias estaba mal de mi espalda y haciendo este ejercicio ,estoy mejor gracias Dios te bendiga

  • @leticiatorresolguin8783
    @leticiatorresolguin8783 2 года назад +3

    Hola julio un abrazo dios te bendiga justo estoy haciendo tus ejercicios

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  2 года назад +1

      Hola Leticia :) me da mucho gusto poderte ayudar y que bueno volverte a leer ❤️✌🏼😁

    • @leticiatorresolguin8783
      @leticiatorresolguin8783 2 года назад

      @@FisioterapiaLatina gracias de verdad me he sentido muy bien y te agradezco que me contestes gracias

  • @irmaenriquetaarguellesramo7986
    @irmaenriquetaarguellesramo7986 2 месяца назад +1

    Muchas gracias pence q eran mis pulmones

  • @danielita1845
    @danielita1845 2 года назад +2

    Levante un colchón hace unos días y hay es el dolor no me deja ni de día ni de noche! Tomo analgésicos y nada! Ya voy hacer lo que indicas! Gracias 🙏😇😃

    • @alejandramaldonado9455
      @alejandramaldonado9455 Год назад

      Hola si se te quito el dolor o q huso ..yo levanté unas cubetas de agua y solo el dolor y de ahí me duele mucho