Meditación para aligerar las preocupaciones, guiada por Mónica Esgueva
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- Esta es una meditación que incluye visualización. La visualización es una habilidad que se puede aprender.
Puedes practicar esta meditación con visualización tantas veces como quieras para poder aligerarte, para poder desprenderte de las preocupaciones, para tomarte unas vacaciones mentales siempre que lo necesites.
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Muchas gracias Mónica!!! Ha sido maravilloso sentir la brisa marina, el frescor del agua salada, la sensación de plenitud al sentirme integrada en ese inmenso océano... recibiendo la energia vital del sol y la energia cósmica del mar... nadar observando a la vez el vuelo de las gaviotas por encima....Gracias por guiarnos tan bien y por ayudarnos a soltar!!!
Gracias, gracias, gracias!!!🙏💫💙🌈
Muchas gracias por compartir tu sabiduría y tu luz , te sigo leyendo tus libros que me han ayudado mucho.Gracias de corazón.Bendiciones para ti.
Muchas gracias! Es difícil no estar estresado en este mundo pero meditaciones como estas ayudan a tener una paz mental que luego se refleja al exterior. Llevo ya casi un par de años que sigo tus meditaciones y te animo a que continúes compartiendo con nosotros tu luz 🙂
Me encantan tus meditaciones guiadas. Muchas gracias por compartirlo!