Assessoria esportiva online e presencial: www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: t.me/leandrotwin
Sou graduando em Educação Física e o que esse cara passa de conhecimento verdadeiro TOTALMENTE GRÁTIS pra gente, é brincadeira. Leandrão, todo sucesso do mundo pra você!!
Vc é minha maior inspiração amo suas explicações , tenho 42 anos e decidi voltar estudar e fazer faculdade de educação física e pós em nutrição. Vc é muito importante na minha vida. Gratidão por vc! Sucesso sempre campeão vc merece!
Mds cara você tá me salvando! Eu não tenho dinheiro para pagar profissionais da nutrição, mas fiz minhas marmitas e investi em termogênicos e whey, junto a creatina, fiz minha dieta baseada na ajuda que você deu lá no vídeo de emagrecimento e de dieta! Muito obrigada!!!❤
Vendo esse vídeo acabei de descobrir que tô fazendo tudo certinho tô começando aos poucos vídeo top eu emagreci 2kl em 2 semanas só diminuindo o pão que sou viciada 😉 cara Eu já emagreci 20kl em poucos tempo e pense no arrependimento😭😭😭 engordei 😒o dobro hoje eu prefiro emagrecer aos poucos e ter resultado por resto da vida
Tinha mta indisposição, começava treinar e logo parava os treinos. Nao tonha constância; O themogenico ta me ajudando mto, tirou a fome e me deixou mais focada e disposta.
Estou acima do peso, e quando assisti o primeiro vídeo fiquei super motivado para treinar, mas já passou kkkkk. Esse é o primeiro e o único canal que estou inscrito, vale a pena.
Leandrão, fala sobre TAURINA! Não encontrei nenhum video (Nem seu nem de ninguém da área específica de musculação) falando especificamente sobre TAURINA. Quem apoia dá um up aí, vamo ver se ele vê rs
Nossa um dos melhores canais sobre saúde, exercícios físicos e musculação porém o povo quer seguir alguém que passe uma ilusão um sonho, uma mentira ou um glamour do que ter informação de qualidade.
12:43 - "Vamos pensar em médio a longo prazo" esse é o grande segredo pra bater metas na vida! Muito obrigado pelo conteúdo e grande abraço pro floquinhos :)
Unico no Brasil ao qual é colocar Leandro Twin + Tema e terá um conteúdo de qualidade, simples compreensão,,, até parece facil transformar milhares de horas de estudo, conteúdos técnicos em algo de fácil intendimento. Duplamente seu fã e foi isso que me fez comprar seus conteúdos 👏👏
Eu tenho muito efeitos colaterais com cafeína.. oq posso fazer? Pois minha pressão aumenta muito.. cara... Não tem pessoa pra explicar algo melhor que vc!!!! Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito boa a explicação mano! + 1 inscrito. Hoje tomei uma dose de 420g e passei mal o dia todo, já estava pensando em desistir, porém depois desse vídeo vou diminuir a dose e ver como funciona.
Leandro vc é muito necessário nesse mundo, muuuuito obrigada por todo conteúdo maravilhoso que vc entrega pra gente, vc merece todo o sucesso desse universo
Sempre ótimas informações... Já tentei usar cafeína 220mg, ja tentei usar ioimbina, mas definitivamente não é pra mim, passo muito mal, fico zonza, enjoada, e eu que tenho pressão baixa vi minha pressao subir consideravelmente... 😕
Boa tarde Leandro e a todos q acompanha vc... tenho gastrite nervosa e nao posso tomar nem um cafezinho q a azia e a queimação no estomago + dor de cabeça forte... Tenho 1,88 altura e deveria ter 95KG mas tenho e media 130/140 KG porem esta tudo na barriga virado em pança e tenho preçao arterial alta em determinados momentos e uso ''LOSARTANA 50 MG'' qnd sinto os sintomas... Gostaria de saber qual termogenico sem cafeína eu poderia tomar pela manha ja que sou ( motorista e passo o dia todo sentado porem subo e desço toda hr na carroceria do caminhão ) e transpiro muito. ABRAÇO... e LIKE !!!
Mano, quando voce falou que se esforçava de verdade, eu senti que era real mesmo pq vc de certa forma demonstra muito isso nos seus videos, parabéns, tenho te acompanhado a um tempo, e sigo deixando like, Obrigado pelo seu trabalho
Leandro Parabéns pelo seu trabalho e por todo seu conhecimento tanto na área nutricional quanto no treinamento físico , sou professor de Educação Física e tenho aprendido muito com seus vídeos sou muito fã do seu trabalho e acho o seu canal sensacional até porque tem resposta pra todos os temas.Muito Obrigado irmão.
Leandro tava tomando 2 conprimido. De franol tem faz duas semanas tô em como voutar em 1 conprimido para eu pensar em longo prazo Dai no segundo mês passado a tomar com 200 de cafeína 3 mês passo a tomar dois comprimidos de franol e 400 de cafeína foi isso que eu entendi do vídeo e isso
Top suas explicações!!! Twin faz um vídeo falando sobre o produto Psyllium, pimenta, gengibre, cafeína e vitaminas da Growth. Gostaria de saber suas considerações sobre ele. Obrigada!
Leandro ..fala um pouco sobre as frutas..porq tem uns q abominam setas frutas por conter muita açúcar... estou perdendo peso ..dieta legal. Academia. Estou bem..mas cinto falta de algumas frutas ..e aí rola ou não 😁obrigado desde ja
Eu admiro demais seu trabalho e ainda mais seus vídeos bem explicativo e de uma humildade tremenda. Eu gostaria muito ser seu aluno mas infelizmente o valor ainda é fora da minha realidade orçamentária, quem sabe um dia. Deus te abençoe grandemente e que você continue com esse trabalho lindo.
Leandro vc é 10. Amo seus vídeos aprendo muito contigo. A propósito fiz aquele treino de posterior e meu amigo estou a 3 dias com eles arrebentado. Parabéns. Que Deus abençoe a sua vida. Abraços e cuide dessa cabeça kkk🙋♀️🙋♀️
Termogênico me deixa Agressivo Exemplo de oxylite E lipo 6 Black Preferi o da Growth com pimenta e outras paradas E o sem cafeína também é bom O da Growth óleo de cártamo cromo e outras paradas
Verdade chequei num peso que não que tenser mas aí parei de tomar o lipo 6 por duas semanas aí vou volta com duas cápsulas pro meu metabolismo acelera porque eu já perdi 60 kg e quero perde só mas 10kg e pronto aí vem pra definição
Caramba, tenho 96kg, tomei hoje pela primeira vez 420 tb as 4h30am, agora é 23:30 e ainda tô doidão. Nunca havia tomado café na vida e nem cafeína em comprimido.
Nunca havia tomado cafeína em caps, comprei o de 420mg e tomei antes do treino as 6:00da manhã. Do meio do treino pra frente me bate um cansaço, após o treino eu fico bocejando. O que pode ser? O que posso fazer?
Parabéns pelo seu trabalho. Vc aborda conteúdo que são dúvidas para a maioria das pessoas. Seus esclarecimento agregam até mesmo para aqueles que se julgam entenderem do assunto. Sou escrito no canal .Curto seus vídeos. E já aprendi muito. Sou de Cruzeiro do Sul-Acre.
Leandrão. Passando pra agradecer pelo trabalho que voce tem feito por aqui. Sou médico, e seu conteúdo contribuiu demais pra mudança de consciência corporal e alcançar meus objetivos. 26 anos 1,79 cm Março/2021: 88 kg; Massa gorda 25,7 kg; Massa musc 35,5kg; BF 29,2% Maio/2021: 82,7 kg; Massa gorda 14,8 kg; Massa musc 38,6kg; BF 17,9% Natural, saudável e feliz. Obrigado de coração!
Oi Leandro! Te acompanho tem um tempão e todos os seus vídeos sempre tem algo a me acrescentar, fico muito feliz que você não abaixa a qualidade dos seus conteúdos!! Vendo o floquinho, sabe o que pensei ? Você poderia trazer alguém para falar de nutrição animal... Sobre a importância das rações, sei que muitos donos de pet te seguem e as vezes as pessoas acabam caindo nos marketing, e alimentando seus pet rações de péssima qualidade muitas vezes com valores quase iguais (ou até pagando mais caro) que uma ração que seria de melhor qualidade !!! Traz um profissional da área pra conversar sobre isso, seria muito legal e diferente hahaha amooo
Leandro, eu assisti um vídeo seu de como montar uma academia em casa, se puder faça um vídeo de como fazer um treino de perna pesado usando somente anilha, barra e halter. VALEU
Comprei o 420mg da growth bateu suave, muito bom o produto. N foi muito agressivo porém vai de cada um. Obs: n tenho costume de tomar café ou produtos que tenham
Curto muito seus vídeos Leandrão, não perco um, estou aprendendo muito com eles e me tornando outra pessoa, mental e fisicamente, graças também as suas dicas. Muito obrigado. Vc é o cara!! Manda um abraço pra mim no próximo vídeo kk 👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻
Se eu faço exercícios 3 vxs por semana vou tomar somente dia de treino ou tomo todos os dias independentemente de treino? Tomo o C4 da nil millen, e qro dar os parabéns sobre todos os vídeos, explicações claras e de ótimo esclarecimento, já me escrevi!
Comecei usar termogênico 1 cápsula por dia antes de treinar as 17h da tarde e faz uns dois dias que não durmo bem 😅 vou começar a tomar pela metade e de manhã (não tomava cafeina e o termogênico me deixou bem acelerado a ponto de atrapalhar meu sono)
Nunca tinha visto o formato do meu abdômen, até tomar clembuterol com cetotifeno. Fiz uma dieta cetogenica e pela primeira vez na vida, tomando apenas 2 cápsulas por dia e com cardio diário já estou enxergando os gomos do abdômen.
Faz um como tomar termogênico e conseguir dormir. 😁 Aff Ohh coisa ruim passar a noite acordada. Tomei só a metade Da dosagem recomendada do Sineflex Hardcore, um comprimido tem 420mg de cafeína, são 4 por dia. Só tomei do almoço e mesmo assim não dormir a noite.
CARALHOOOOOOOOO, eu to ha 50 videos tentando entender isso. QUE VIDEO ESCLARECEDOR PQP! vou maratona esse canal AGORA! muito obrigada!!!!!!!!! Otimo 2021 pra todo mundo galera. Foco!
Estou na mesma situação. O café é termogênico. Ou seja, vc já toma. Pra mim isso tudo de café já basta. Se tomar mais termo e não se sentir mal, não deve ter problema.
O problema é que a cafeína não faz mais efeito. Não tira sono, nem me deixa mais alerta. Eu queria saber se o termogênico me ajudaria a perder peso, caso eu não tomasse mais café .
Amigo sou 0+, nunca goste do meu corpo agora devido a minha condição sento depressão, estou comendo muito e com ódio do meu corpo. Por favor faz videos falando de alimentação, suplementos pra pessoas com hiv.
Boa explicação...porém tenho dúvidas,sou usuário do blak Mamba a anos,ou seja....sempre tomo um comprimido por dia a bastante tempo....pergunto,tem algum efeito perigoso no uso a longo prazo?
Comprei um que está escrito "perigo", a dose é 2 cápsulas diária, tomei um cedo e um atarde umas 17 horas, acordei no meio da noite com muita palpitação já passou mais de 24 horas, ainda estou sentindo muita palpitação 😥😓😢.
Mt foda o vídeo,jejum intermitente com dieta low carb,termogênico, vai da boa ?academia de manhã,tenho 19 anos e última vez q pesei tinha 130kg,vi te comprar o termogênico kimera
Comprei um pré com 400 de cafeina, quase que tive levar minha mulher para o hospital, enquanto que eu não senti nada. Cada sistema funciona de uma forma.
Estou tomando o termogênico da Growth há alguns dias e não sinto nenhuma disposição e energia como a maioria diz, tomo uma cápsula por dia. Está tendo eficácia mesmo eu não sentindo nada ?? Sigo com exercícios e déficit calórico.
Assessoria esportiva online e presencial:
www.leandrotwin.com.br/
Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje):
pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10
Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado):
pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10
Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso):
pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10
Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação:
space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products
Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos:
t.me/leandrotwin
Leandrão fala sobre a suplementação de indol 3 carbinol
COMO USAR TERMOGENICO
Adorooooooo
Consegui apreder muitoooooooo 😍😍😍😍👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Leandro dúvidas. O uso de termogênico atrapalhar a concentração para os estudos? Quem tem pressão alta, podem usar?
Como usar termogênico
Sou graduando em Educação Física e o que esse cara passa de conhecimento verdadeiro TOTALMENTE GRÁTIS pra gente, é brincadeira.
Leandrão, todo sucesso do mundo pra você!!
Vc é minha maior inspiração amo suas explicações , tenho 42 anos e decidi voltar estudar e fazer faculdade de educação física e pós em nutrição. Vc é muito importante na minha vida.
Gratidão por vc! Sucesso sempre campeão vc merece!
Tá linda em coroa
😂😂😂😂
@@MarcusVinicius-vc3co 🐄🐄gado de plantão. Kkkk
Vai pra igreja agradecer a Deus ele e sua respiração
Que Bonito seu gesto de gratidão!
Tem nada a ver oq eu vou falar, mas a sobrancelha desse cara é perfeita pqp...
Kkk
Linda mesmo! Bem preenchida
Fosse só a sobrancelha, ele todo é perfeito
Ele é todo bom!
Aiai
Excelente. Sem.enrolação ,sem gritar,sem musiquinha...parabéns
Mds cara você tá me salvando! Eu não tenho dinheiro para pagar profissionais da nutrição, mas fiz minhas marmitas e investi em termogênicos e whey, junto a creatina, fiz minha dieta baseada na ajuda que você deu lá no vídeo de emagrecimento e de dieta! Muito obrigada!!!❤
Qual o vídeo mano?
Qual termogênico você comprou
Já curto o vídeo antes de assistir, por que todo conteúdo postado aqui é muito bom... Parabéns Leandro
tmj
Valeu irmão!!! abraço
Eu também
Eu tbm mano.
Eu também
"Se tenho que lutar com o leão não posso ficar pensando no rodízio". Twin, Leandro. 2020
Kkkkkkkkkkkk
Essa foi boa
ate pq vc que é o rodizio do leão kkkkk
Vendo esse vídeo acabei de descobrir que tô fazendo tudo certinho tô começando aos poucos vídeo top eu emagreci 2kl em 2 semanas só diminuindo o pão que sou viciada 😉 cara Eu já emagreci 20kl em poucos tempo e pense no arrependimento😭😭😭 engordei 😒o dobro hoje eu prefiro emagrecer aos poucos e ter resultado por resto da vida
Tinha mta indisposição, começava treinar e logo parava os treinos. Nao tonha constância; O themogenico ta me ajudando mto, tirou a fome e me deixou mais focada e disposta.
Qual vc toma?
Estou acima do peso, e quando assisti o primeiro vídeo fiquei super motivado para treinar, mas já passou kkkkk. Esse é o primeiro e o único canal que estou inscrito, vale a pena.
Serei desistência 😂😂😂😂
Leandrão, fala sobre TAURINA! Não encontrei nenhum video (Nem seu nem de ninguém da área específica de musculação) falando especificamente sobre TAURINA. Quem apoia dá um up aí, vamo ver se ele vê rs
O melhor canal sobre musculação do Brasil é uma pena não ter 1 milhão de inscritos ,isso explica a falta de conhecimento das pessoas
É né....
Nossa um dos melhores canais sobre saúde, exercícios físicos e musculação porém o povo quer seguir alguém que passe uma ilusão um sonho, uma mentira ou um glamour do que ter informação de qualidade.
No more kkkk taí quase 2 milhões!!!
Na pandemia ele cresceu demais… que bom né
Agora tem 2 milhões
Cara, vc passa um conhecimento absurdo falando, dá pra ver que vc entende muito bem do que fala, parabéns, já virei fã 👏
Leandro faz um vídeo de autoavaliação, peso, altura, bf e suas metas!!
Muito boa pedida.
Vídeo sobre Auto avaliação, peso, altura , bf pra cada biotipo
Up
Isso ,boa pedida
Up
12:43 - "Vamos pensar em médio a longo prazo" esse é o grande segredo pra bater metas na vida! Muito obrigado pelo conteúdo e grande abraço pro floquinhos :)
Brother, ñ consigo ver um vídeo seu sem dar um like de cara. É um conteúdo amarrado, que é quase um presente. Forte abraço camarada !!!
DIca maravilhosa
Obrigada 😘
Unico no Brasil ao qual é colocar Leandro Twin + Tema e terá um conteúdo de qualidade, simples compreensão,,, até parece facil transformar milhares de horas de estudo, conteúdos técnicos em algo de fácil intendimento. Duplamente seu fã e foi isso que me fez comprar seus conteúdos 👏👏
Eu amo os vídeos desse cara pq já começa com a explicação ,sem vinheta sem enrolação direto ao ponto
"Eu não sou seu dono, sou seu pai" - Twin, Leandro. ♥
" como usar termogenico"
Adoro o Floquinhos nos vídeos, as orelhinhas pintadas dele é um charme!!
Faz um vídeo sobre Eph50 ele contém efedrina iombina cafeína anidra e outros componentes para retenção de líquido
Leandro tinha que ter podcasts só dele. Seria top. 👌
Amo trabalhar escutando podcasts.
Meu Deus esse é o canal mais completo que já vi sobre esses assuntos .. eu tô boba
Você explica de uma forma que consigo entender absolutamente tudo ! Parabéns
Hoje foi meu primeiro dia na academia e estou muuuito cansado....
E olha que soh fui fazer a inscrição...
Quero melhorar...canal top
"Eu sou seu pai,né Floquinho? Não sou seu dono não " 🥰 Me apaixonei .❤
Aqui fica fácil ser maromba! Twin da aula em cada vídeo. Obrigado professor por dividir um pouco de seus conhecimentos com nós alunos
Eu tenho muito efeitos colaterais com cafeína.. oq posso fazer? Pois minha pressão aumenta muito.. cara... Não tem pessoa pra explicar algo melhor que vc!!!! Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Meu caso .
O vídeo dele é sempre longo, mas a gente assiste com uma vontade. Ele sabe explica extremamente bem! Obrigada por todos os esclarecimentos
''O melhor anabolizante é o conhecimento''
Graças ao twin, nenhum de nós somos naturais... kkkkk BIRL!
cara, posso te garantir que tem gente que ainda assim consegue ser natural, pq tem mta gente ai fazendo dieta do chá e dieta da lua kkkkkkkk.
@@rafaelsouza612 kkkk foda
@@rafaelsouza612 eu sou natural por enquanto
@@mit0pbtm617 também mano, muito novo e sem maturidade muscular e dinheiro kkkkk
Bode dos naturais da natureza
Tem floquinho, tem like. 😍👏🏼
Muito boa a explicação mano! + 1 inscrito. Hoje tomei uma dose de 420g e passei mal o dia todo, já estava pensando em desistir, porém depois desse vídeo vou diminuir a dose e ver como funciona.
Qual termo vc toma ?
@@barbarasouza7994 quero saber tb kkk
@@renatinalves8407 provavelmente o da growth que tem essa dosagem em uma dose
Vc morreu?
não morri, e sim foi o da Growth mesmo!
Olha como o conhecimento faz toda diferença, estratégia de médio e longo prazo só conhecendo regras do metabolismo 😊
Leandro vc é muito necessário nesse mundo, muuuuito obrigada por todo conteúdo maravilhoso que vc entrega pra gente, vc merece todo o sucesso desse universo
Sempre ótimas informações...
Já tentei usar cafeína 220mg, ja tentei usar ioimbina, mas definitivamente não é pra mim, passo muito mal, fico zonza, enjoada, e eu que tenho pressão baixa vi minha pressao subir consideravelmente... 😕
Faz um vídeo sobre Eph50 ele contém efedrina iombina cafeína anidra e etc
Eu to felizasso por ter encontrado esse canal. Com certeza eu compartilho porque todo mundo precisa ter conhecimento e bom senso como você ensina
Estou pensando em usar cafeína apenas quando treino..3x por semana. Tdo certo?
Boa tarde Leandro e a todos q acompanha vc... tenho gastrite nervosa e nao posso tomar nem um cafezinho q a azia e a queimação no estomago + dor de cabeça forte... Tenho 1,88 altura e deveria ter 95KG mas tenho e media 130/140 KG porem esta tudo na barriga virado em pança e tenho preçao arterial alta em determinados momentos e uso ''LOSARTANA 50 MG'' qnd sinto os sintomas... Gostaria de saber qual termogenico sem cafeína eu poderia tomar pela manha ja que sou ( motorista e passo o dia todo sentado porem subo e desço toda hr na carroceria do caminhão ) e transpiro muito. ABRAÇO... e LIKE !!!
Mano, quando voce falou que se esforçava de verdade, eu senti que era real mesmo pq vc de certa forma demonstra muito isso nos seus videos, parabéns, tenho te acompanhado a um tempo, e sigo deixando like, Obrigado pelo seu trabalho
Cara, vc é brabo demais. Já deixei meu like e me inscrevi. Sucesso ae
Chefe, mais uma explicação show!!! Mais andou batendo cabeça????
Mano fiquei na curiosidade tb kkkk
Não assistiram nem metade do vídeo ...
Bruno Marques verdade
Cheguei no canal a uma semana e estou amando os videos, esta me ajudando mt nesse inicio de dieta!! ❤❤
Leandro Parabéns pelo seu trabalho e por todo seu conhecimento tanto na área nutricional quanto no treinamento físico , sou professor de Educação Física e tenho aprendido muito com seus vídeos sou muito fã do seu trabalho e acho o seu canal sensacional até porque tem resposta pra todos os temas.Muito Obrigado irmão.
Leandro tava tomando 2 conprimido. De franol tem faz duas semanas tô em como voutar em 1 conprimido para eu pensar em longo prazo Dai no segundo mês passado a tomar com 200 de cafeína 3 mês passo a tomar dois comprimidos de franol e 400 de cafeína foi isso que eu entendi do vídeo e isso
Top suas explicações!!! Twin faz um vídeo falando sobre o produto Psyllium, pimenta, gengibre, cafeína e vitaminas da Growth. Gostaria de saber suas considerações sobre ele. Obrigada!
O trabalho desse cara é foda namoral
Leandrão sempre supreendendo com uma tsunami de conhecimento! Parabéns pelo trabalho cara! Tmj💪
Leandro ..fala um pouco sobre as frutas..porq tem uns q abominam setas frutas por conter muita açúcar... estou perdendo peso ..dieta legal. Academia. Estou bem..mas cinto falta de algumas frutas ..e aí rola ou não 😁obrigado desde ja
Gosto é dos detalhes...ainda não assisti nenhum dos RUclipsrs maromba que fizesse isso tão bem quanto você. Parabéns !!
Tomo café 3 vezes ao dia,( copo cheio) posso tomar o comprimido de cafeína? Isso pode me fazer mal... Parabéns pelo canal, vc é nota 1000
Eu admiro demais seu trabalho e ainda mais seus vídeos bem explicativo e de uma humildade tremenda. Eu gostaria muito ser seu aluno mas infelizmente o valor ainda é fora da minha realidade orçamentária, quem sabe um dia. Deus te abençoe grandemente e que você continue com esse trabalho lindo.
É muito coisa interessante e verdadeira num só vídeo. Parabéns pelo seu trabalho e empenho.
Leandro vc é 10.
Amo seus vídeos aprendo muito contigo. A propósito fiz aquele treino de posterior e meu amigo estou a 3 dias com eles arrebentado. Parabéns. Que Deus abençoe a sua vida. Abraços e cuide dessa cabeça kkk🙋♀️🙋♀️
Termogênico me deixa
Agressivo
Exemplo de oxylite
E lipo 6 Black
Preferi o da Growth com pimenta e outras paradas
E o sem cafeína também é bom
O da Growth óleo de cártamo cromo e outras paradas
Leandro, graças a um vídeo seu sobre cafeína, comprei uma da Growth 210mg, tomo antes de ir pra academia, me sinto bem mais disposta no treino 👏
Emagreceu?
@@krislainealana6342 emagrecer e consequência, do treino
Verdade chequei num peso que não que tenser mas aí parei de tomar o lipo 6 por duas semanas aí vou volta com duas cápsulas pro meu metabolismo acelera porque eu já perdi 60 kg e quero perde só mas 10kg e pronto aí vem pra definição
Direto ao ponto e sem enrolação, parabéns pelos vídeos sempre nota 10
Acabou de chegar o meu Black mamba... Tô ansiosa pra começar! Preciso perder de 10 a 15 kg
75kg, 27 anos.
420 de cafeína não senti nada.
Provável que já estivesse acostumado por tomar café regularmente.
Caramba, tenho 96kg, tomei hoje pela primeira vez 420 tb as 4h30am, agora é 23:30 e ainda tô doidão. Nunca havia tomado café na vida e nem cafeína em comprimido.
@@JacobS-rh7tb Tá explicado, seu corpo ainda não está acostumado com café, podia ter tomado 210 e já sentirá o efeito.
Nunca havia tomado cafeína em caps, comprei o de 420mg e tomei antes do treino as 6:00da manhã. Do meio do treino pra frente me bate um cansaço, após o treino eu fico bocejando. O que pode ser? O que posso fazer?
Já chego dando o like! Cada vídeo é um aprendizado incrível!
Parabéns pelo seu trabalho. Vc aborda conteúdo que são dúvidas para a maioria das pessoas. Seus esclarecimento agregam até mesmo para aqueles que se julgam entenderem do assunto. Sou escrito no canal .Curto seus vídeos. E já aprendi muito. Sou de Cruzeiro do Sul-Acre.
Como aprendo nesse canal, a vontade é maratonar os vídeos por horas. Obrigada por tanto conteúdo excelente.👏👏
Esse cara é inteligente pra caramba , comecei tomar thermogeno e vim saber agora como tomar..
Leandrão. Passando pra agradecer pelo trabalho que voce tem feito por aqui. Sou médico, e seu conteúdo contribuiu demais pra mudança de consciência corporal e alcançar meus objetivos.
26 anos
1,79 cm
Março/2021:
88 kg; Massa gorda 25,7 kg; Massa musc 35,5kg; BF 29,2%
Maio/2021:
82,7 kg; Massa gorda 14,8 kg; Massa musc 38,6kg; BF 17,9%
Natural, saudável e feliz.
Obrigado de coração!
E hoje, como você está? Conseguiu manter?
Amei o seu amor pelo lindo cãozinho e a sua explicação. Gratidão querido!
Oi Leandro! Te acompanho tem um tempão e todos os seus vídeos sempre tem algo a me acrescentar, fico muito feliz que você não abaixa a qualidade dos seus conteúdos!! Vendo o floquinho, sabe o que pensei ? Você poderia trazer alguém para falar de nutrição animal... Sobre a importância das rações, sei que muitos donos de pet te seguem e as vezes as pessoas acabam caindo nos marketing, e alimentando seus pet rações de péssima qualidade muitas vezes com valores quase iguais (ou até pagando mais caro) que uma ração que seria de melhor qualidade !!! Traz um profissional da área pra conversar sobre isso, seria muito legal e diferente hahaha amooo
Leandro, eu assisti um vídeo seu de como montar uma academia em casa, se puder faça um vídeo de como fazer um treino de perna pesado usando somente anilha, barra e halter. VALEU
Realmente você se esforça de verdade ! Parabéns por todos os conteúdos que nos disponibiliza 😍🙏
Melhor vídeo que já vi a explicação. Parabéns
To usando citrus auratium, é bom?
"como usar termogênicos " Leandro twin +conteúdos de qualidades .
Comprei o 420mg da growth bateu suave, muito bom o produto. N foi muito agressivo porém vai de cada um. Obs: n tenho costume de tomar café ou produtos que tenham
Curto muito seus vídeos Leandrão, não perco um, estou aprendendo muito com eles e me tornando outra pessoa, mental e fisicamente, graças também as suas dicas. Muito obrigado. Vc é o cara!! Manda um abraço pra mim no próximo vídeo kk
👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻
Se eu faço exercícios 3 vxs por semana vou tomar somente dia de treino ou tomo todos os dias independentemente de treino? Tomo o C4 da nil millen, e qro dar os parabéns sobre todos os vídeos, explicações claras e de ótimo esclarecimento, já me escrevi!
ECA é top , a sensação de estar sendo seguido da um toque especial...
kkkkkkkk eu gosto da Bad de desesperança que dá depois de algumas horas
Comecei usar termogênico 1 cápsula por dia antes de treinar as 17h da tarde e faz uns dois dias que não durmo bem 😅 vou começar a tomar pela metade e de manhã (não tomava cafeina e o termogênico me deixou bem acelerado a ponto de atrapalhar meu sono)
Nunca tinha visto o formato do meu abdômen, até tomar clembuterol com cetotifeno. Fiz uma dieta cetogenica e pela primeira vez na vida, tomando apenas 2 cápsulas por dia e com cardio diário já estou enxergando os gomos do abdômen.
Quanto vc toma? Toma antes do treino?
Faz um como tomar termogênico e conseguir dormir. 😁 Aff Ohh coisa ruim passar a noite acordada. Tomei só a metade Da dosagem recomendada do Sineflex Hardcore, um comprimido tem 420mg de cafeína, são 4 por dia. Só tomei do almoço e mesmo assim não dormir a noite.
CARALHOOOOOOOOO, eu to ha 50 videos tentando entender isso. QUE VIDEO ESCLARECEDOR PQP! vou maratona esse canal AGORA! muito obrigada!!!!!!!!! Otimo 2021 pra todo mundo galera. Foco!
Amo seus vídeos, está me ajudando muito! Iniciando meu processo de reeducação alimentar.
Tem buraco na cabeça do Leandrão tem like
Twin suas explicações são Sensacionais. Parabéns 👏🏻
Cara, eu tomo 2 garrafas de café por dia. Eu posso tomar termogênico ou tenho que parar de tomar café antes de começar a utilizar ?
Estou na mesma situação. O café é termogênico. Ou seja, vc já toma. Pra mim isso tudo de café já basta. Se tomar mais termo e não se sentir mal, não deve ter problema.
O problema é que a cafeína não faz mais efeito. Não tira sono, nem me deixa mais alerta. Eu queria saber se o termogênico me ajudaria a perder peso, caso eu não tomasse mais café .
Amigo sou 0+, nunca goste do meu corpo agora devido a minha condição sento depressão, estou comendo muito e com ódio do meu corpo. Por favor faz videos falando de alimentação, suplementos pra pessoas com hiv.
dando like antes de assitir pq sou fã 👏👏
Conteúdo maravilho , didática perfeita , o cara é top !
Boa explicação...porém tenho dúvidas,sou usuário do blak Mamba a anos,ou seja....sempre tomo um comprimido por dia a bastante tempo....pergunto,tem algum efeito perigoso no uso a longo prazo?
Boa pergunta , estou tentando saber isso, acabei um frasco agora , 3 meses , quero usar por mais 3 meses pelo menos .
emagreceram ???
Depois que começa assisti, não tem como parar, Leandrão é uma máquina de conhecimento, obrigado irmão!
Boa tarde Leandro, posso tomar termogênico junto com oxandrolona??
Comprei um que está escrito "perigo", a dose é 2 cápsulas diária, tomei um cedo e um atarde umas 17 horas, acordei no meio da noite com muita palpitação já passou mais de 24 horas, ainda estou sentindo muita palpitação 😥😓😢.
Maratonando o canal. Tudo muito perfeito ❤️❤️
Parabéns pelo conteúdo. Vc é o cara! sou seu fã demais
Que Homem lindo e inteligente !!
Mt foda o vídeo,jejum intermitente com dieta low carb,termogênico, vai da boa ?academia de manhã,tenho 19 anos e última vez q pesei tinha 130kg,vi te comprar o termogênico kimera
Comprei um pré com 400 de cafeina, quase que tive levar minha mulher para o hospital, enquanto que eu não senti nada. Cada sistema funciona de uma forma.
Kkkkk
Exatamente, bebo 2 litros de café por dia, nada que tenha cafeína me afeta mais
Tomo tbm essa quantidade, não sinto nada !! Já com taurina a coisa pega mais
Estou tomando o termogênico da Growth há alguns dias e não sinto nenhuma disposição e energia como a maioria diz, tomo uma cápsula por dia. Está tendo eficácia mesmo eu não sentindo nada ?? Sigo com exercícios e déficit calórico.
Cafeina acabou subindo meu ldl... na batalha!!! Adoraria vê um vídeo seu sobre os efeitos colaterais de cada termogetico...🤩
Falando em cafeína,..., e se a pessoa tomar uma XÍCARA de café preto antes do treino??? É válido?? Faz efeito similar ao suplemento de cafeína??