Gesundes Frühstück - Immunsystem - Vitalität - starkes Herz -
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- Опубликовано: 30 янв 2025
- Heute habe ich für Euch ein super, gesundes Frühstück ..... ganz schnell und einfach zubereitet.
..... mit völlig natürlichen Zutaten. Es ist ein proteinreiches Müsli mit Hüttenkäse.
Dazu ist es noch nährstoffreich, vegetarisch und glutenfrei (mit glutenfreien Haferflocken)
Das gesunde Frühstück eignet sich im Rahmen einer gesunden Ernährung ist für "Jung" und "Alt" Es eignet sich als proteinreiches Fitness Frühstück
Es schmeckt super lecker .... das darf man natürlich auch nicht vergessen.
Du kannst dieses Frühstück ganz schnell zu Hause zubereiten und wenn Du willst mit an die Arbeit oder in die Schule nehmen.
Ich wünsche Euch viel Spaß mit diesem Rezept!
Hier die Zutaten für 2 Portionen:
1 Becher Hüttenkäse .... mir schmeckt der Gervais Hüttenkäse dazu am besten.
60 g Haferflocken
30 g Walnüsse
100 g Heidelbeeren / Blaubeeren
1 Esslöffel Honig kaltgeschleudert
Guten Appetit!
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