You must try this. Chocolate Banana Bread. So easy and delicious.
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- Опубликовано: 1 июл 2021
- 안녕하세요 여러분~🥰
제목 그대로 일냈다 일냈어.. 이건 꼭 먹어봐야해요.. 안 먹어본 사람 없게 해주세요.. 제발요...
너무 맛있어서 한입 먹을 때마다 감탄을 감탄을... 꼭 만들어 드세요❤
바나나 1개 으깨주세요.
아몬드가루 7스푼.
베이킹파우더 1/3스푼.
계란 1개.
소금 조금.
에리스리톨 1스푼.(설탕 대체 감미료)
무설탕 코코아가루 2스푼.
바닐라 오일 8방울.
섞어주세요.
바나나 1개 잘라서 올려주세요.
뚜껑 덮어요. 전자레인지 4분.
무설탕 코코아가루 뿌려주세요.
차갑게 먹으면 더더더 맛있어요.
📞자주 묻는 질문
-에리스리톨이 뭐예요?
설탕 대체해서 사용하는 감미료 입니다.
달기가 설탕의 70~80%정도입니다. 체내에 거의 흡수되지 않고 배출됩니다.
충치를 일으키지 않아요.
인슐린을 자극하지 않아 당뇨에 좋아요.
하지만! 많이 먹으면 설사를 일으킬 수 있어요🙊
-알룰로스가 뭐예요?
알룰로스는 포도,무화과 등으로 만든 감미료입니다~ 칼로리가 낮고 혈당을 높이지 않아서 당뇨인이나 다이어트하는 분들이 자주 사용합니다~ 저는 올리고당, 물엿 대용으로 사용해요~
알룰로스(액체)는 올리고당,물엿 대용
에리스리톨(가루)은 설탕 대용입니다.
-에리스리톨 대신 설탕 사용해도 되나요?
당질 제한 필요 없으시면 가능합니다~
-에리스리톨 대신 스테비아 사용해도 되나요?
가능하지만 스테비아가 훨씬 많이 달기 때문에 소량씩 넣어가며 달기 정도를 확인하면서 만들어주세요~
안녕하세요 여러분~
저는 6개월동안 천천히~
건강하고 맛있게 먹으면서 8kg을 감량하고 1년 넘게 유지중인 유지어터입니다~😊
아직 14~18시간 간헐적단식 하면서
하루 두끼 먹고 있어요~
한끼는 다이어트식(요다 레시피)
한끼는 일반식 먹어요~🙆♀️
🤚저염식 하지 않아요~
🤚칼로리 다이어트 하지 않아요~
🤚평생 지속 가능한 다이어트를 위해 소스는 어느정도 허용합니다~(굴소스,참치액,스리라차 소스)
대신 당이 너무 많은 허니머스타드,고추장,케찹 등등은 사용하지 않아요~
저탄고지까지는 아니지만,
당질을 줄인 식사를 하려고 노력하고 있어요😊
168cm 54kg
🍳자주 사용하는 도구(내돈내산)
다지기 - 키친구 스핀야채다지기
채칼 - 다운이채칼세트
후라이팬 - 키친아트 오슬로 후라이팬
버너 - 닥터하우스 트위스터 불꽃 스토브
믹서기 - 제품명 몰라요~ 3만원대 저렴한 믹서기라 웬만하면 여러분들이 사용하는 제품이 더 좋을거예요!
🥯자주 사용하는 재료(내돈내산)
-푸드림 아몬드가루
-대구농산 부드러운 오트밀(유기농X)
-허이펑 닭표 스리라차 핫 칠리 소스
-몬타스코 히말라야 고운 핑크소금
-바쏘 엑스트라버진 올리브오일
-당플 에리스리톨
-큐원 알룰로스
-허쉬 무설탕 코코아가루
#요다레시피
안녕하세요 여러분~🥰
제목 그대로 일냈다 일냈어.. 이건 꼭 먹어봐야해요.. 안 먹어본 사람 없게 해주세요.. 제발요...
너무 맛있어서 한입 먹을 때마다 감탄을 감탄을... 꼭 만들어 드세요❤
바닐라 오일?
브레드 가든 바닐라 오일
배민에서 3천원 정도 주고 구입했어요~ 한번 사두면 오래 쓰니까 한개 구입 추천드려요~
바닐라 오일 넣는거 안 넣는거 맛에 차이가 납니다~~
안 넣어도 가능은 하지만
맛 없으면 난 몰라융!!😭
바나나 1개 으깨주세요.
아몬드가루 7스푼.
베이킹파우더 1/3스푼.
계란 1개.
소금 조금.
에리스리톨 1스푼.(설탕 대체 감미료)
무설탕 코코아가루 2스푼.
바닐라 오일 8방울.
섞어주세요.
바나나 1개 잘라서 올려주세요.
뚜껑 덮어요. 전자레인지 4분.
무설탕 코코아가루 뿌려주세요.
차갑게 먹으면 더더더 맛있어요.
📞자주 묻는 질문
-에리스리톨이 뭐예요?
설탕 대체해서 사용하는 감미료 입니다.
달기가 설탕의 70~80%정도입니다. 체내에 거의 흡수되지 않고 배출됩니다.
충치를 일으키지 않아요.
인슐린을 자극하지 않아 당뇨에 좋아요.
하지만! 많이 먹으면 설사를 일으킬 수 있어요🙊
-알룰로스가 뭐예요?
알룰로스는 포도,무화과 등으로 만든 감미료입니다~ 칼로리가 낮고 혈당을 높이지 않아서 당뇨인이나 다이어트하는 분들이 자주 사용합니다~ 저는 올리고당, 물엿 대용으로 사용해요~
알룰로스(액체)는 올리고당,물엿 대용
에리스리톨(가루)은 설탕 대용입니다.
-에리스리톨 대신 설탕 사용해도 되나요?
당질 제한 필요 없으시면 가능합니다~
-에리스리톨 대신 스테비아 사용해도 되나요?
가능하지만 스테비아가 훨씬 많이 달기 때문에 소량씩 넣어가며 달기 정도를 확인하면서 만들어주세요~
안녕하세요 여러분~
저는 6개월동안 천천히~
건강하고 맛있게 먹으면서 8kg을 감량하고 1년 넘게 유지중인 유지어터입니다~😊
아직 14~18시간 간헐적단식 하면서
하루 두끼 먹고 있어요~
한끼는 다이어트식(요다 레시피)
한끼는 일반식 먹어요~🙆♀️
🤚저염식 하지 않아요~
🤚칼로리 다이어트 하지 않아요~
🤚평생 지속 가능한 다이어트를 위해 소스는 어느정도 허용합니다~(굴소스,참치액,스리라차 소스)
대신 당이 너무 많은 허니머스타드,고추장,케찹 등등은 사용하지 않아요~
저탄고지까지는 아니지만,
당질을 줄인 식사를 하려고 노력하고 있어요😊
168cm 54kg
🍳자주 사용하는 도구(내돈내산)
다지기 - 키친구 스핀야채다지기
채칼 - 다운이채칼세트
후라이팬 - 키친아트 오슬로 후라이팬
버너 - 닥터하우스 트위스터 불꽃 스토브
믹서기 - 제품명 몰라요~ 3만원대 저렴한 믹서기라 웬만하면 여러분들이 사용하는 제품이 더 좋을거예요!
🥯자주 사용하는 재료(내돈내산)
-푸드림 아몬드가루
-대구농산 부드러운 오트밀(유기농X)
-허이펑 닭표 스리라차 핫 칠리 소스
-몬타스코 히말라야 고운 핑크소금
-바쏘 엑스트라버진 올리브오일
-당플 에리스리톨
-큐원 알룰로스
-허쉬 무설탕 코코아가루
코코아가루 대신 네스퀵 넣고 바닐라오일, 베이킹파우다 생략하니 요상한냄새가 나는데..
역시 파우다는 꼭 넣어야 꾸덕해지나보네요..?ㅠㅜ 구매해야겠어용…하라는대로 해야하는데 안하니 그런가봐요 ㅋㅋ ㅠㅜ
바닐라오일. 코코아가루
어디 제품 살지 딜문드리려고 했는데...ㅎ
떡하니 올려주시니 넘 감사해요^^
복 받으실거예요♥
요다님 6개월동안 폭식같은건 하지 않으셨나요?ㅜㅜ
건강하게 천천히 하는 다이어트가 정말 중요한걸 알지만
빨리 변하지 않는 체중을 보면 조바심 나고
너무 스트레스 받으면서 폭식도 하게되요ㅠㅠㅠㅠ
요다님은 그런적 없으셨나요?ㅠㅠ
하지만 요다님 레시피는 정말 최고예요 감사합니다ㅠㅜ
요리 아이디어가 넘 좋아요! 그래서 책도 교보문고에 예약구매 걸어놨어요ㅎㅎ감사합니다 잘 먹고 잘 빼겠습니다~
맛잇겠다
뭔가 요다님 요리 동영상은 쉽고 친숙해서 좋아요ㅠㅠ 진짜 집에 있던 것 같은 푹 익은 바나나에 예쁜 볼에 재료 개별 담아서 쓱쓱 넣는 게 아닌 설거지 거리 안나오는 바로 숟가락 개량도 친숙하고.. 제목도 귀여워요❤
정말 요리천재라고 다들 칭찬하시는 이유를 알겠어요~^^ 간단하면서도 쉽게 따라할수 있어서 정말 최고의 유튜버세요^^
요다채널 알게 된건 저에게 큰 행운입니다-^^
진짜 자취 다이어터로서 진짜 유용하고 괜한 도구들이나 그런거 없이 찐 간단하게 할수 있어서 넘 좋아요 그리고 개취로 브금 없이 뚝딱뚝딱 빠른 속도도 너무 좋음ㅜㅜ
저도요 완전히공감합니다.최고최고
진짜 요리에 1도 관심없고 개개개개개개객개똥손이라서 요리에 요자만 들어도 스트레스받는 사람인데 미친파친솔친 제가 세번의시도끝에 드디어 괜찮은 상태의 브라우니를 만들어냈어요 하 ㅠㅠ진짜개감동 ㅠㅠ동네방네자랑중 핵심포인트는 1. 바나나는 일주일이상 충분히 숙성~ 2. 베이킹파우더는 알려주신것보다 살짝 적게 넣으니 좀 쫀득하더라구요 3. 저는 소금은 안넣었더니 더 맛있었어욬ㅋ 4. 에리스톨 그냥...어차피 먹는거 맛있게 먹자 싶어 한스푼 반 넣었더니 천국의맛^^♡ 5. 전 계란 비린내가 살짝 나는거 같아 바닐라오일을 때려 넣었어요 한 ..13방울??... 6. 전자렌지에는 5분 돌렸고 갓 꺼내먹었을때도 맛있지만 ... 냉장고에 식혀 먹으면 jmt.... 7. 코코아파우더는 허쉬껀 넘 쓴맛이 많이났고 쿠x에서 발x나 브랜드꺼 사용했어요!! 사랑해요 요다!!! 나도 이제 홈메이드디저트 사람들한테 멕여볼수있겠다 흑흑!!!!
축하드립니다
봄비님 축하드려요 ~~
저도해보니까 맛있고 자주해먹을수있게
레시피들 쉽게 올려줘서 열심히 해봅니다 ㅎㅎ
카카오 파우더 어디껀지 알려주시면 안되나요 ㅠㅠ 발로 시작하는 브랜드 도저히 모르겠어요...
@@eyh4190 발로나에요
이거 한번 만들어 보고 싶네요. 요다님 채널 구독하고 늘 보고 있지만 진짜 부지런 하신듯해요.
따라해보려고 해도 귀찮아서 못하고 있네요. 진짜 뭐든 쉬운일은 없는것 같아요.
꾸준히 메뉴 개발하고 늘 요리하시는 요다님 진짜 대단!!! 제가 자주가는 다욧방에 채널올렸어요.
구독자 좀 팍팍 늘라고. 쉬운재료로 초간단 요리에는 요다님이 짱.
제목이 항상 너무 귀엽고 정감가고 ㅋㅋㅋ 신난 목소리가 듣기 좋아요 항상 감사해용
우와 ~~!!👍오늘도 역시 훌륭하십니다! 부지런하시고 요리에 진심이시네요 또 배우고 갑니다! 해봐야지 하면서도 실천을 못했는데 ..눈으로 잔뜩 먹고갑니다 👍
그릇하나에 모든것이 해결되니 좋구 맛있고 지금 만드면서 냄새에 취하는중입니다~레시피 넘나 감사드랴요!!!
와 막 예쁘게 예쁘게 하는 요리영상보다 이렇게 해먹는게 더 친숙하고 하기 쉬워보이고 그래요 감사합니다
ㅎㅎ
영상만 봐도
너무 행복해 지네요.
오늘 오후 간식으로 만들어 먹을래요.ㅎㅎ
맛 없을 것 같고 은근 약간 대충 만든 것 같아도..... 오히려 간편해서 더 좋고 친근감 들어서 좋다.. 게다가 진짜 맛잇음 ㄹㅇ 장담할게요
빵은 먹고 싶고
다이어트는 햬야겠고
다이어트 빵만들려면 오븐은 사야겠는데 놓을 자리는 없고
그런데 요다님이 해주신 이 레시피는 오븐도 필요없고 간단하길래
저도 마침집에 재료있어서 해먹었는데 인정. 진짜 요다님 천재임
다이어트 빵중에 이거 최고입니다.
단거 땡길때 해먹었는데
재료 꺼내서 만들고 전자렌지 돌리고 다 쓴 재료 치우는데 10분걸렸어요.
이 레시피는 맛도 있는데 빠르게 간단히 만들수 있어서 좋아요.
다이어트 음식 천재 요다님..
왁 이거 바닐라오일이랑 베이킹파우더 없어서 그냥 배째라식으로 뚝딱뚝딱 만들었는데도 짱맛있어요 최고최고
진짜 맛있어요!! 차갑게 해서 먹는게 진짜 신의 한수인듯... 당신.. 가방끈 길이 대체....
이따 집에가자마자 바로 해먹어볼래요 이미 짱인듯요~^^♡
이거때문에 바닐라오일 사서 오늘 만들어먹었는데 진짜 대박이네요 ㅠㅠ 단거먹고싶을 때 딱이겠어요 늘 좋은 레시피 감사합니다❤
디저트 먹고싶어서 배민보다가 이거보고 만들어먹었는데 진짜맛있어요ㅠㅠㅠ
달달구리 욕구 잠재우고 갑니다❤️
요리영상 잘보고 있어요. 재료도 적고 방법도 간단해서 따라해볼만한거 같아요. 좋네요. 시중에 판매하는 브라우니믹스를 사다가 전자렌지에 돌려서 먹어보고 맛들렸는데 이 영상보니 정말 간단하게 해볼 수 있겠어요.
슨상님.. 이걸 만들기 위해 필요한
재료들 다 샀어요 방금.. 앞으로도 많이 올려주세요!! 이제 배달음식 끊고 건강식 위주로 만들어서 먹으려고 합니다 앞으로 잘 부탁드려요🥺
우와... 이거 꼭 해먹어봐야 겠어요. 항상 바나나 한 송이 사면 두 개 남았을 때쯤 질려서 안 먹게 되는데 ㅠㅠ 넘 유용한 레시피입니다
자취하는 다이어터입니다 진짜 너무너무 보물같은 채널이에요 자취생이 따라하기도 쉽고 재료도 쉽고 + 다이어트도 되고…❣️ 이대로 쭉쭉 해주세요… 😭🥰😭🥰
항상 영상만 보다가 요즘 식단관리하는데 단게 너무 땡겨서 직접 만들어봤는데 존맛탱이예요ㅜㅜㅜ만들기도 너무 쉽고ㅜㅜ 단게 땡길 때마다 찾아보는 레시피예요🥰🥰🥰
정말 현실적입니다. 👏👏👏👏👏👏👏
두 번째 만드는데 이거 정말 너무 강추합니다👍👍👍👏👏👏 진짜 장운동 대박이고요 반만 먹어도 포만감 장난 아니에요~ 맛은 물론이구요🥰 너무나 감사합니다💕
이거진짜 개존맛이에요ㅠㅠㅠㅠ 전 따뜻하게 먹는게 더 맛있더라구요 !! 사랑해요 요다님 저 전에 가지가 썩고있어서 울고있던 사람인데요 레시피 진짜많이따라하고있어요 그리고 엄마가 당뇨있으셔서 아무거나 못드시는데 이런 레시피로 엄마 해드릴수있어서 행복해요
코코아 가루 말고도 녹차가루(+중탕한 다크초콜릿 몇알)로 대체하면 맛있는 녹차 브라우니를 만들 수 있더라고요!! 뚜레쥬르 녹차초코 브라우니 되게 좋아하는데 이 방식으로 만들면 맛이 꽤 비슷해져요ㅎㅎ 약간 바나나 맛이 좀 더 나는 녹차초코 브라우니! 진짜 먹고 나서 입이 너무 행복해지는 맛ㅠㅠ💕💕💖💖
유튭 보면서 댓글 첨 달아보네요.. 진짜 유튭 알고리즘 사랑해요 애들 남편 요리하능걸로 지쳐서 제 식사 한끼는 맨날 허접하게 때웠는데 요다님 유튭 덕에 요리에 홀라당 빠졌네요ㅠㅠ 진짜 하루종일 요다님 영상만 보는중이에요 바로 쿠팡 시켜서 해먹었는데 진짜 너무 맛납니다 요거ㅠㅠ 살빼야되는 남편도 저녁에 여기 메뉴들 해줬더니 맛있다며 좋아하네요! 넘 감사합니다 제맘 어찌 전하죠 광고 스킵 없이 영상 정주행하면 조금이라도 도움될까욥... 넘 사랑합니다🧡
레시피감사합니다 진짜 맛있어요,,,최고!!!! 오늘 또 만들어 먹을거에요 속도 편하고 소화도 금방되고 넘넘 좋습니다🍫🍫👍🏻😆
바닐라오일이 없어서 대신 코코넛오일 넣었는데.. 세상에~~ 너무 맛있습니다!!
저 사먹을 줄만 알지 만드는것에는 관심도 없는 사람인데..
이번에 요다님 레시피로 다이어트 돌입하면서 만들어봤는데 신세계입니다. 감사합니다!!
오우야... 존맛인게 여기까지 느껴집니다👍
일냈네 일냈어~~~진짜로요~~😱ㅎㅎㅎ
티라미슈 같기도하고...
차갑게해서 아메랑 먹으면 딱이겠어요!!!
영상으로 맛표현 충분했습니다👍👍👍
진짜 대박이에요... 쫀득한 바나나브라우니 맛이에요 ㅠㅠ 진짜 한번에 다 먹을뻔햇어요....
하필 계란이 없어서 ...계란대신 물넣고 오븐에 구웟더니 헝 ..진짜 그래도 맛잇어여 ㅠㅠㅠ 미쳣어요 진짜 ...!!!!! 좋은 조리법 감사합니당👍🏻👍🏻
여태까지 왜 이걸 안해먹었을까요
이렇게 간단한 재료로 이런 맛을...
요다님 짱짱굿걸😆
본격 아몬드가루 영업유튜버
항상 진짜 고마워요! 덕분에 잘먹습니다~ㅎㅎ
이거 진짜 너무 맛있네요 ㅠㅠㅠㅠ 지금 먹고 있는데 다이어트중에 입터질때 해먹기 최고 좋은 디저트 같아요 ㅠㅠ
오늘 오전에 만들어서 냉장고 보관했다가 먹었는데 정말 맛있어요^^😍😍😍요다님은 천재인듯해요.
와 진짜...미쳤어요... 너무 맛있어요... 다이어트 간식으로 완전 딱이에요ㅠㅠㅠ 소분해서 공부하다 배고플 때 먹을려구용ㅠ 좋은 레시피 올려주셔서 정말 감사드립니당😂💕💕💕
요다님 오늘도 좋은 영상 감사해여ㅠㅠㅠ단거 처돌이인데 세상이렇게 간단한 레시피를ㅠㅠㅠㅠ
< 꼭 사야하는목록 >
- 다지기
- 에리스리톨
- 아몬드가루
- 무설탕코코아가루
- 두부
- 계란
메모메모
엥 두부도 들어가?
@@user-ue1ys2ux7l 놉 이분이 요리하시는 재료중에 거의자주등장한단 뜻
여기 고먐미들이 많네~~~🤗
바닐라오일도 츄가용
요다님 레시피 올려주셔서 진짜 감사해요... 다이어트 하면서 매일 고구마 단호박 샐러드만 먹다가 너무 질리고 지쳤었는데 요다님 덕분에 계속 다이어트를 할 수 있었어요ㅠㅠ 매일 건강하고 새로운 요리를 직접 해서 먹으니 뿌듯하고 너무 입이 즐거워요...ㅠㅠㅠㅠ 정말 먹고 싶은 걸 못 먹는 것 때문에 우울했는데 요다님 덕분에 매번 행복한 식사를 할 수 있었어요 정말... 정말로 감사합니다!!!
오늘 만들어 먹어봤는데 진짜 맛있어요! 한숟갈 먹자마자 미친듯이 다 먹을뻔 한거 간신히 참았네요 ㅠㅠ
전 뒤늦게 베이킹 파우더 없는거 깨닫고 그냥 진행했는데 그래도 맛있네요! 베이킹 파우더 넣어서도 먹어보고 싶어요!!
이거 만들려고 코코아가루 기다리고 있어요...
삼시세끼 요다님 요리로 먹고 있는데 포만감 짱이면서 맛도 좋아요~♡
게시글 설명이 어쩜 읽는 사람 마음을 꿰뚫어보시나요! 바로 구독 눌렀어요^.^
심심할때마다 먹으니 맛있네요^^
우유랑 같이 먹으니 완전 촉촉하고 담백해요~
진짜 넘 맛잇어요ㅜㅠㅜㅠㅜ 레시피 감사합니당 바나나 있을때마다 만들어 먹을꺼예요💚💛
첨에 빠나나 툭 던지는게 넘 귀여워요ㅋㅋ
마침 집에 재료가 다 있어서 해봐야겠어요 울 애기들도 간식으로 줘봐야겠네요
늘 만들어 먹어봐야지 하면 또 새로운 영상 올라옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니닷!!!! 😆❤️❤️
바닐라오일 없이 따라했는데 너무 맛있어요ㅠㅜㅜ 빵같은 식감이 어떻게 나오는지 너무 신ㄱㅣ한 요알못입니다.. 덕분에 다이어트 식단이 즐거워지고 있어요 감사합니다 ㅎㅎㅎ
와....이거 진짜 너무 맛있어요!!!!! 벌써 몇개째 만들었는지 모르겠어요ㅜㅜ 저는 시나몬 좋아해서 시나몬 가루 추가해서도 만들고, 견과류도 추가해보고 등등! 요다님 레시피 이리저리 응용해서 잘 먹고있어요! 빵 좋아하고, 베이킹도 좋아하는데 직접 만들면 얼마나 많은 설탕과 버터가 들어가는지 눈에 보이니까 더 못먹겠더라고요ㅜㅜ 요다님 레시피는 한줄기 빛입니다...
대존맛탱ㅠㅠ 만들기도 쉽고 ㅠㅠㅠㅠ 차갑게 먹어야 훨 맛있네요! 처음에 뭣도 모르고 2배씩 양 더해서 만들다가 실패하고 1인분 딱 만드니 넘나 맛있는 것ㅠㅠ
아 소개해주신 재료들 장바구니에 담고 있습니다. ㅎㅎ 늘 잘 보고 있어요.
와,,,이거 진짜 맛있어요ㅠ 전 집에 쑥가루가 넘 많아서 그거 처리할 겸 쑥가루 넣어서 했는데 진짜 맛있음요,,,레시피 감사합니다ㅠㅠ
애리스리톨이라 많이 넣으시는거네요;; 스테비아랑 똑같겠거니 하고 뭣모르고 스테비아 똑같은 양으로 따라 넣었다가 엄청 달아졌어요. 여러분! 애리스톨은 설탕의 70-80% 단맛. 스테비아는 300배 단맛이에요 ㅋㅋㅋ유의하세요
오~~ 몰랐다
헐 처음알았어요!!!같은 성분인줄
아놔~~~😂
2배입니당…300배라니요ㅠㅠ
@@user-hq6li3kr4z300배 맞아요 시판 스테비아는 에리스리톨이 90퍼 이상 섞여있어서 2배정도밖에 차이안나는것뿐
여러분 이거 진짜 맛있어요,,,,, 제가 좋아하는 모 카페의 바나나 티라미수 맛을 느낄 수 있었어요ㅠㅠ요다님 사랑해여
오늘 만들어먹었는데 너무 맛있어요! 진짜 브라우니 같은 맛이에요!!
저오늘 했다요 ㅋㅋㅋ 애들이 맛있다네요 ~^^
저도 낼아침에 먹으려고 냉장보관했어욤. 요천님 감사해요 👍🏻👍🏻
이거 진짜...
너무 너무 너무 맛있어요!!!!!!!!!🥰
시중에 파는것보다 훨씬~~~~맛있어요
건강에도 좋고...최고👍👍👍👍👍👍👍
진짜 맛있어서 신기해요! 여러통에 만들어서 소분해놔야겠어요ㅎㅎㅎ감사합니다
저이거 맨날해먹어요 냉동바나나 쓰면 싹다 장기보관 가능한 재료들이라서 자취생한테 자주 해먹기 너무 좋은 요리에요..지금도 퍼먹고있어요 넘감사합니당👍🏻👍🏻
와 이거 진짜 맛있어요!!!! 위에 바나나+코코아가루 안하고 반죽만 에어후라이어에 20분 구웠더니 완전 맛있는 초코빵이 되었어요 ㅠㅠ 짐 먹는데 넘 맛있네요 벗겨먹는고오스는 희대의 스레기 빵이었어요 좋은 레시피 감사합니다 ㅠㅠ
코코아가루 바닐라익스트랙 없이 먹어도 감동입니다 이건 ㅠㅠㅠㅠㅠ 넘맛있어요
바나나 잘 익어가지고 맛나겠다♡♡
자취생인데 요똥이라 항상 눈팅만 했었는데 요다님 레시피중에 남은샐러드야채로 토스트처럼 만드는 채소요리 영상보고 스리라차 소스도 사고 점심마다 싸가서 너무 맛있게 먹다가 요번에 아몬드가루.타피오카가루.카카오가루.베이킹파우더.바닐라오일 다 사서 밀가루없이 만드는 파전이랑 이거 만들어봣는데 너무 맛있고 밀가루없이도 이런 요리들이 가능하다는게 신기하네요ㅎㅎ저같이 손재주 없는 사람들도 쉽게 만들어 먹을 수 있는 영상들 만들어주셔서 감사합니다~ 다른 레시피들로 다양한 음식들 또 만들어 먹어볼게요
달콤한 바나나의 단맛을 살짝 아몬드 가루가👍👍👍 잡았네요 맛있는 레시피를
요다님 수고 하셨습니다🤗💕
아이가 티라미수 만들어 달래서 요걸 내밀어 봅니다...진짜 천재세요 ♡
방금 묵어봤는데 대존맛이에요~~~~ 바나나 사올 때마다 종종 해먹어야겠어요 감사해용 ㅋㅋㅋㅋ
절제력에 감탄하고갑니닷
와~~~이거 안 해보신분 꼭 해보세요 넘간단하면서도
맛있어요 방금 해서 따뜻할때 먹었는데 진짜 ㅜㅜ
냉장고 넣었다가 먹음
또 어떤맛일까 기대됨요
복숭아빵에 이어 두번째 따라한건데 둘다 넘 맛나요
요다님 감사드려요♡
대성공입니다!! 완전 맛있어요^^
요다님 감사합니다👏👏👏
이거는 정말 감동이네요ㅠㅠ 감사합니다 만들기도 쉽고 진짜 꼭 만들어 먹어봐야합니다!
요다님 그 뭐지 뭐더라 비비드키친에 저칼로리소스 진짜 맛잇는거많던데 그것도 사용해서 더 많은요리영상 보여주시면 너무너무너무 고맙겟습니다... 진짜 평생 구독자 예약 완
다이어트중에 뭔일이야~~넘 좋잖아^^
요다님 일냈다 진짜 일냈어!😭 저 꾸덕한 브라우니같은 질감 모에오! 나 진짜 요다님 맴속으로 월매나 좋아한다구요, 매번 놀라고 또 놀라게 하는 당신이란 사람은 도덕책...ㅠㅠ
나도 모르는 사이에 요며들어버렸어💗💗💗
이 댓글 너무 귀여워요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 요며들었어요😝💜
다이어트 레시피 온갖 거 다 해봤는데 다 아,,,, 지인짜 극단적인 식단 할 때는 괜찮겠다,, 했는데 이건 걍 일반식 하면서 먹어도 맛있겠네요,,, 복 받으세요,,
당신은 천재만재입니다...자취 시작해서 매일 냉동으로만 떼우다가 건강 챙기려고 노력중인데 요리하는 걸 정말 싫어하거든요ㅠㅠ 근데 요다님은 간단하고 맛있는 레시피가 많아서 정말 큰 도움이 되고 있어요 감사합니다...저는 소금하고 코코아파우더가 많았는지 좀 짜고 써서 담에는 더 잘 조절해서 만들어 먹으려구요ㅎㅎ
천재만재ㅇㅈ
헐 저도 짜고 써서... ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹다가 버리고ㅠㅠㅠ 담엔 줄여보려고여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
완젼 부드럽고 맛있네요~
냉장고에 넣기 전에 다 먹을판..ㅋㅋ
전 몽크푸드 2스픈 넣었는데 적당히 달면서 맛납니다. 매번 늘 쉬운 요리 올려주셔서 감사합니다. 오트밀 올려주신 영상 끼니로 먹고, 바나나브라우니로 디저트 먹고 오늘은 끝내려구요 .
항상 감사합니다.
아응~ 진짜 요다님! 이거 안해먹을수가 없잖아요❤️❤️❤️
진짜..간단하고 넘 맛있고 배부르네요??!
기대없이 만들었는데 너무 맛있는 디저트가 됐어요 ㅋ 비싼 디저트 많이 먹어봤지만 전혀 부족항없네요 ~ 마지막 위에 시나몬파우더도 솔솔 뿌리니 더 업되는 맛 ! 레시피 감사해요^^
으아니 무설탕 코코아가루가 존재하다니!!!! 세상에나 마상에나 좋은 정보 감사해요☺️
나이거 꼭만들어먹는다
요다님 덕분에에리스리톨도삿어요
저도요새 당줄이기
노력중이거든요 ㅎㅎ
진짜건강한다이어트가오래갑니다!!
우리집 꿀뚱이 아들한테 해줘야겠어용
늘 감사해요^^
진짜 이거 개존맛탱 저 요다님 영상 하나씩 도장깨기 중이예요ㅎㅎㅎㅎ 도장 깰때마다 댓글 달게요ㅎㅎㅎㅎㅎ
난 요다님 에리스톨 베이킹파우더 뚜껑열릴때마다
넘 웃겨요 요레시피도 꼭해볼께요 요즘 요다님영상
레시피에 빠져삽니당~~
건강하세요~♡♡♡
요다님 구독한지 얼마 안됬는데..... 이건 실제로 만들어봐야겠다 하고 만들었는데 미쳤네요ㅜㅜ 영상 주구장창보다가 만들때 딱 안보고 했는데 다시 보니까 달걀이랑 바닐라에센스를 안넣었는데... 그래도 미쳤어요.... 찐으로 꾸덕꾸덕해서 브라우니 먹는 느낌이예요!! 다만 코코아파우더를 너무 넣었는지 초코맛의 씁쓸함이 느껴지네요! 근데 진짜 너무 맛있어요ㅠㅜㅜㅜㅜ 아이스크림고 해봐야징~
요다님 우연히 보고 계속 시청하고 따라서 만들어보고 있어요
이것도 너무 맛있고 끝내주네요^^
시중에서 판매되는 티라미수보다 달지 않고 맛있어요
두번째 해먹을때는 아몬드 가루 한 스푼만 넣고 나머지는 압착 오트밀 넣고 똑같은 레시피로 했더니 너무 식감도 좋고 너무 맛있어서 감사댓글 드리러 왔어요
날마다 요다님 레시피로 하나씩 만들어서 먹어 보려고 팽이버섯 사러 가려고요
저도지금만들어먹었는데ㅜㅜㅜㅜ너무맛나요 매번넘감사해요! 친구들집에올때 디저트로도 부담없이내놓을수있을것같어요!
바나나 브라우니를 이렇게 간단하게..설겆이거리 한개만으로 뚝딱 쉽게 만들어내시네요.. 오븐에 구우면 때론 퍼석해 촉촉함이 덜한데.. 퍼지스타일의 브라우니라 맛나겠어요전 바나나위에 초코칲 뿌려 전자렌지에 돌렸어요 다이어트 포기아니고..맛난것포기못해서요 ㅎㅎ
저 단거 미친듯 좋아하는데 다이어트 할 때 너무 힘들었는데 이거 꼭 만들어먹을래요ㅜㅜㅜㅜㅜ
곤약비빔국수, 또띠야 부침개, 바나나초코빵 모두 성공했습니다 환상적인 맛이예요~
창의력 짱입니다!^^
개존맛탱...초코케잌죄책감없이와구퍼먹을수있게해주셔서감사합니다♡솨랑해yo~yo뤼하는ㄷr이어터♡
눈팅만 하다가 드디어 재료 다 사고 해봤어요! 너무 먹고 싶은 마음에 마트에서 샛노란 바나나를 사자마자 했더니 바나나 신맛?이 나더라구요 후숙이 충분히 된 바나나로 해야 바나나 단맛이 반죽이랑 잘 어우러지는 것 같아요 다음에 사놓은 바나나 다 익으면 재도전해보려구요!!
진짜 보기만 해도 맛있어 보이네용😍😍 티라미수 같은 맛이 날것 같아용🧡💛 오늘도 좋은 레시피 알려주셔서 감사합니당🙏🏻🙏🏻 행복한 주말 보내세요🌹🌼
유빈님도 행복한 주말 보내세요💜❤
와ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ방금 드디어 해먹었는데 진짜 걍 브라우니에요 진짜 천재세요?? 따끈한거 넋놓고 퍼먹다가 겨우 넣어놨어요 내일 아침에 얼른 차가웅거 먹어보고싶어요ㅠㅠㅠ 넘 감사합니다 지루한 다이어트에 한줄기 빛..
그리고 다른 손질 필요 없이 그릇 하나에서 모든게 끝나는 요리라서 더 쉽네요🐷❤❤
브라우니 부럽지 않은 맛이네요…심지어 며칠 뒀다가 먹으면 더 맛있어요….쉬워서 금방금방 만들어요. 레시피 감사합니다❤️⭐️🐬
와 진짜 때깔봐...... 초코랑 바나나 둘 다 좋아하는데 진짜 코코아랑 아몬드 가루를 사야하나
단연코 제가 먹어본 초코빵중에 제일 쉼고 제일 맛있어요 👏👏
헐.. 오늘도 헐~~! 바나나빼고 다 있음! ㅎㅎ 감사해요!